慢性疲劳综合征
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还有认为，跟免疫力低下有关，免疫力增 强则患上慢性疲劳症的概率就相对降低。
2001年日英医学家发现，色氨酸是引发慢性疲 劳综合征的原因，色氨酸过多被摄取到脑内后， 就会抑制全身的行动，使动物陷于昏睡般的疲 劳状态。因此应阻止色氨酸进入脑内。但他们 也发现，过早地限制色氨酸的摄取量会影响发 育。
“雅皮士感冒”：本病多发于20～50岁， 在中高收入、有较高的教育背景人群中 类似症状和寻求帮助的较多。
慢性疲劳综合征（CFS） ：1987年4月美 国疾病控制中心正式命名，并制定了相 应诊断标准。
诊断标准
美国疾病控制中心(CDC) 1994年修订诊断标准：
1.患者发病时间不少于6个月，且目前患者职业 能力，接受教育能力，个人生活及社会活动能 力较患病前明显下降，休息后不能缓解。
四、治疗
西方医学:
目前并没有特效的针对性治疗方法。
中医学：
该病属于多脏器、多系统功能失调，往往涉 及气血阴阳等多方面，并且症状遍布全身， 故应从中医的整体观念出发来治疗。
针灸
1．基本治疗
【治法】疏肝健脾，补肾益心，调理气机。 取相应背俞穴为主。
【主穴】脾俞 肝俞 肾俞 心俞 －背俞穴 神门 太溪 三阴交 足三里－心原穴、肾原穴等
（二）、现代医学：
慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome， CFS）是亚健康状态的一种特殊表现，是指病因不 明，持续半年以上的慢性、反复发作性极度疲劳为 主要特征的综合征,是一组全身性症候群，可伴有 头晕、头痛、咽喉痛、失眠、健忘、低热、肌肉关 节疼痛和多种神经精神症状，基本特征为休息后不 能缓解，体检和常规实验室检查一般无异常发现。
毫针刺，背俞穴用补法； 余穴可用平补平泻法。
2.教研室经验方：
百会、四关穴、腹针引气归元方
四关：双太冲、双合谷 穴性：原穴 特点：一阴一阳、一气一血、一脏一腑
一上一下、一升一降 作用：调和气血、补益气血、祛风通络、消痹止痛Байду номын сангаас
（《标幽赋》 “寒热痹痛，开四关而已之”。）
2.其他治疗
（1）耳针法： 选心、肾、肝、脾、脑、神门、 皮质下、交感。每次选3-5穴，用王不留行籽贴 压。两耳交替，每隔2-3日换药1次。
疾病 20%
亚健康诊断的参考标准
（广东省中医药学会亚健康专业委员会）
① 已经出现各种不适症状，持续或反复出现6个 月以上，通过系统检查，无明显的器质性病理 损害证据和实验室检查指标的阳性改变；
② 无重要器官的器质性疾病及精神心理疾病，或 原有疾病在康复过程中的病理损害及实验室检 查指标改变与现有的临床表现无明显内在联系；
2.同时至少兼备下列8项中的4项：
1.记忆力或注意力下降； 2.咽痛； 3.颈部僵硬或腋窝淋巴结肿大； 4.肌肉疼痛； 5.多发性关节痛； 6.反复头痛； 7.睡眠质量不佳，醒后不轻松； 8.劳累后肌痛。
排除和鉴别
具有可解释慢性疲劳的活动期疾病，如：甲 状腺功能低下、睡眠呼吸暂停综合征、发作 性睡病等。
二、病因病机
（一）、中医学：
感受外邪－损伤肺气 思虑过度－损伤心脾 五脏功能失调 劳伤精气－损伤肝肾 情志内伤－肝气郁结
（二）、现代医学：
长期过度脑力和体力疲劳、饮食生活不规 律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素 以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、 循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。
③ 尽管患有明确的非重大器官器质性疾病或精神 心理疾病诊断，但无需用药维持；
④ 具有以疲劳为主的各种躯体不适症状； （以躯体性亚健康为主）
⑤ 具有急躁、焦虑、抑郁、恐惧等心理不适症状； （以心理性亚健康为主）
⑥ 具有人际交往频率下降、人际关系紧张等社会适应 能力下降。 （以社会交往性亚健康为主）
判断：具备第①、②、③项可诊断为亚健康状态， 加上④、⑤、⑥任一项即可判断为亚健康状态的类型 。
（2）拔罐法：选足太阳经脉背部第1、2侧线， 行走罐法或闪罐法，以背部潮红为度，隔2-3日 1次。
（3）穴位注射法： 选脾俞、肝俞、肾俞、心俞、 足三里。用胎盘或丹参注射液，每穴每次 0.3~0.5毫升，每日1次。
（4）穴位埋线：选脾俞、肝俞、肾俞、心 俞、足三里。埋入消毒肠线，敷盖无菌纱布 固定
英国研究认为与肌肉功能相关的疲劳源于外部 因素，也就是病毒的感染。
三、中医临床表现和辨证
主证 ：
原因不明的持续或反复发作的严重疲劳， 并且持续半年以上， 充分休息后疲劳不能缓解， 活动水平较健康时下降50％以上。
兼证：
轻度发热，头晕目眩，肌肉疲乏无力或疼 痛，咽喉炎，颈部或腋下淋巴结触痛， 多发作性非关节炎性关节痛，失眠，健 忘，精神抑郁，焦虑，情绪不稳定，注 意力不集中，劳累后持续不适。
（5）电针法：头皮针加电。
（6）艾灸法：艾柱灸、灸箱灸、艾条灸、 隔药灸，如八珍丸水调成厚糊状，做成直径 为2 cm，厚度为0．8 cm的圆饼，艾条剪成 1．5 cm长的艾段，取五脏背俞穴，每穴隔 药饼灸3壮。
（6）脐疗法：
药物填贴法：中药研粉，取药粉0．3g一0．5g，用2 ％ 氮酮3ml一5ml调成糊状填满脐窝，外用麝香膏固 封24h。隔日治疗1次。
附：
亚健康（sub-health）：是指机体虽无明 确的疾病，却呈现出活力降低、适应能 力呈不同程度减退的一种非健康非患病 的中间状态，又称“第三状态”、“灰 色状态”等。
世界三种人(WHO的全 球性调查)
健康人群——约10%
亚健康人群——约70%
疾病人群——约20%
亚健康 70%
健康 10%
【方义】背俞穴：调补气血阴阳 神门、太溪：交通心肾 足三里：补益气血 三阴交：调补诸阴经
【配穴】 • 失眠、多梦 ＋安眠 • 健忘 ＋印堂、水沟 • 心悸、焦虑 ＋内关 • 心神惑乱 ＋ 通里、心俞、三阴交、太溪 • 头晕、注意力不集中 ＋四神聪、悬钟 • 肝肾亏虚 ＋ 太溪、三阴交、肝俞、肾俞
【操作】
慢性疲劳综合征
Chronic Fatigue Syndrome
广州中医药大学第二临床医学院针灸教研室 樊莉
教学重点：
1.慢性疲劳综合征的概念 2.病因病机 3.辨证 4.常用针灸治疗
一 、概述
（一）、中医学：
属于“虚劳”、“郁证”、“五劳”等范 畴，
还有“懈惰”、“懈怠”、“体重”、 “四肢沉重”、“四肢不举”等描述。
2001年日英医学家发现，色氨酸是引发慢性疲 劳综合征的原因，色氨酸过多被摄取到脑内后， 就会抑制全身的行动，使动物陷于昏睡般的疲 劳状态。因此应阻止色氨酸进入脑内。但他们 也发现，过早地限制色氨酸的摄取量会影响发 育。
“雅皮士感冒”：本病多发于20～50岁， 在中高收入、有较高的教育背景人群中 类似症状和寻求帮助的较多。
慢性疲劳综合征（CFS） ：1987年4月美 国疾病控制中心正式命名，并制定了相 应诊断标准。
诊断标准
美国疾病控制中心(CDC) 1994年修订诊断标准：
1.患者发病时间不少于6个月，且目前患者职业 能力，接受教育能力，个人生活及社会活动能 力较患病前明显下降，休息后不能缓解。
四、治疗
西方医学:
目前并没有特效的针对性治疗方法。
中医学：
该病属于多脏器、多系统功能失调，往往涉 及气血阴阳等多方面，并且症状遍布全身， 故应从中医的整体观念出发来治疗。
针灸
1．基本治疗
【治法】疏肝健脾，补肾益心，调理气机。 取相应背俞穴为主。
【主穴】脾俞 肝俞 肾俞 心俞 －背俞穴 神门 太溪 三阴交 足三里－心原穴、肾原穴等
（二）、现代医学：
慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome， CFS）是亚健康状态的一种特殊表现，是指病因不 明，持续半年以上的慢性、反复发作性极度疲劳为 主要特征的综合征,是一组全身性症候群，可伴有 头晕、头痛、咽喉痛、失眠、健忘、低热、肌肉关 节疼痛和多种神经精神症状，基本特征为休息后不 能缓解，体检和常规实验室检查一般无异常发现。
毫针刺，背俞穴用补法； 余穴可用平补平泻法。
2.教研室经验方：
百会、四关穴、腹针引气归元方
四关：双太冲、双合谷 穴性：原穴 特点：一阴一阳、一气一血、一脏一腑
一上一下、一升一降 作用：调和气血、补益气血、祛风通络、消痹止痛Байду номын сангаас
（《标幽赋》 “寒热痹痛，开四关而已之”。）
2.其他治疗
（1）耳针法： 选心、肾、肝、脾、脑、神门、 皮质下、交感。每次选3-5穴，用王不留行籽贴 压。两耳交替，每隔2-3日换药1次。
疾病 20%
亚健康诊断的参考标准
（广东省中医药学会亚健康专业委员会）
① 已经出现各种不适症状，持续或反复出现6个 月以上，通过系统检查，无明显的器质性病理 损害证据和实验室检查指标的阳性改变；
② 无重要器官的器质性疾病及精神心理疾病，或 原有疾病在康复过程中的病理损害及实验室检 查指标改变与现有的临床表现无明显内在联系；
2.同时至少兼备下列8项中的4项：
1.记忆力或注意力下降； 2.咽痛； 3.颈部僵硬或腋窝淋巴结肿大； 4.肌肉疼痛； 5.多发性关节痛； 6.反复头痛； 7.睡眠质量不佳，醒后不轻松； 8.劳累后肌痛。
排除和鉴别
具有可解释慢性疲劳的活动期疾病，如：甲 状腺功能低下、睡眠呼吸暂停综合征、发作 性睡病等。
二、病因病机
（一）、中医学：
感受外邪－损伤肺气 思虑过度－损伤心脾 五脏功能失调 劳伤精气－损伤肝肾 情志内伤－肝气郁结
（二）、现代医学：
长期过度脑力和体力疲劳、饮食生活不规 律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素 以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、 循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。
③ 尽管患有明确的非重大器官器质性疾病或精神 心理疾病诊断，但无需用药维持；
④ 具有以疲劳为主的各种躯体不适症状； （以躯体性亚健康为主）
⑤ 具有急躁、焦虑、抑郁、恐惧等心理不适症状； （以心理性亚健康为主）
⑥ 具有人际交往频率下降、人际关系紧张等社会适应 能力下降。 （以社会交往性亚健康为主）
判断：具备第①、②、③项可诊断为亚健康状态， 加上④、⑤、⑥任一项即可判断为亚健康状态的类型 。
（2）拔罐法：选足太阳经脉背部第1、2侧线， 行走罐法或闪罐法，以背部潮红为度，隔2-3日 1次。
（3）穴位注射法： 选脾俞、肝俞、肾俞、心俞、 足三里。用胎盘或丹参注射液，每穴每次 0.3~0.5毫升，每日1次。
（4）穴位埋线：选脾俞、肝俞、肾俞、心 俞、足三里。埋入消毒肠线，敷盖无菌纱布 固定
英国研究认为与肌肉功能相关的疲劳源于外部 因素，也就是病毒的感染。
三、中医临床表现和辨证
主证 ：
原因不明的持续或反复发作的严重疲劳， 并且持续半年以上， 充分休息后疲劳不能缓解， 活动水平较健康时下降50％以上。
兼证：
轻度发热，头晕目眩，肌肉疲乏无力或疼 痛，咽喉炎，颈部或腋下淋巴结触痛， 多发作性非关节炎性关节痛，失眠，健 忘，精神抑郁，焦虑，情绪不稳定，注 意力不集中，劳累后持续不适。
（5）电针法：头皮针加电。
（6）艾灸法：艾柱灸、灸箱灸、艾条灸、 隔药灸，如八珍丸水调成厚糊状，做成直径 为2 cm，厚度为0．8 cm的圆饼，艾条剪成 1．5 cm长的艾段，取五脏背俞穴，每穴隔 药饼灸3壮。
（6）脐疗法：
药物填贴法：中药研粉，取药粉0．3g一0．5g，用2 ％ 氮酮3ml一5ml调成糊状填满脐窝，外用麝香膏固 封24h。隔日治疗1次。
附：
亚健康（sub-health）：是指机体虽无明 确的疾病，却呈现出活力降低、适应能 力呈不同程度减退的一种非健康非患病 的中间状态，又称“第三状态”、“灰 色状态”等。
世界三种人(WHO的全 球性调查)
健康人群——约10%
亚健康人群——约70%
疾病人群——约20%
亚健康 70%
健康 10%
【方义】背俞穴：调补气血阴阳 神门、太溪：交通心肾 足三里：补益气血 三阴交：调补诸阴经
【配穴】 • 失眠、多梦 ＋安眠 • 健忘 ＋印堂、水沟 • 心悸、焦虑 ＋内关 • 心神惑乱 ＋ 通里、心俞、三阴交、太溪 • 头晕、注意力不集中 ＋四神聪、悬钟 • 肝肾亏虚 ＋ 太溪、三阴交、肝俞、肾俞
【操作】
慢性疲劳综合征
Chronic Fatigue Syndrome
广州中医药大学第二临床医学院针灸教研室 樊莉
教学重点：
1.慢性疲劳综合征的概念 2.病因病机 3.辨证 4.常用针灸治疗
一 、概述
（一）、中医学：
属于“虚劳”、“郁证”、“五劳”等范 畴，
还有“懈惰”、“懈怠”、“体重”、 “四肢沉重”、“四肢不举”等描述。