远离三高PPT课件

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早达标
理想 尚可 130/80– 140/90
≤7.0 ≤10.0
血压(mmHg) 血糖(mmol/L) 血脂 总胆固醇(mmol/L
<130/80
空 腹： 4.4–6.1 非空腹： 4.4–8.0
＜5.2mmol/L
总甘油三酯 (mmol/L)
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三高的形成原因
遗传
年龄
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种族
肥胖 吸烟 饮酒 嗜盐 嗜糖
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二、三高的预防——五早
早想到 早发现 早预防
早干预
早达标
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高血脂
总胆固醇（TC，Ch）：＞5.2mmol/L 总甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L
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高血糖
空腹＞6.1mmol/L 餐后＞7.0mmol/L
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＜1.7mmol/L
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常用治疗三高药物
A:阿司匹林
B: 受体阻断剂、B-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利 尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体 阻断剂：科素亚，复方制剂：海捷亚
C:调脂治疗(如：舒降之) D:降糖治疗（二甲双胍等）
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三高
全身动脉粥样硬化
TIA 心绞痛
脑卒中 心肌梗死 肾动脉狭窄
外周动脉疾病:
• • • • 间歇跛行 疼痛 坏疽 坏死
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心脏
“三高”的危害
眼
危害
血管
脑
肾脏
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一、什么是“三高”
高血脂
高血压 高血糖
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三高
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高 血 压
理想血压
高血压
高压<120
高压≥140
低压<80
低压≥90
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早想到
这是防控措施里最最重要的 下列人群尤应注意
1. 本身就是心脑血管病患者
2. 有三高家族史者，直系亲属中有早发病或早亡者 3. 肥胖、吸烟、大量饮酒者 4. 有皮肤黄色瘤者 5. 35岁以上男性工作压力特别大尤其是白领
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“三高”病人的健康 宣教
主讲人：神经内科二病 区 朱春兰 2017-03-20
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提纲
什么是三高？
三高和心脑血管病的关系？
三高的预防和饮食
三高的治疗
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用药误区
没症状不用药
——用药不是根据症状是三高的水平
西药的副作用大 ——经验医学到循证医学
——和三高的副作用相比药的副作用是微小的
用西药有依赖性 ——其实是病有依赖性 ——不是药有依赖性
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谢谢
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能使高血压减少55%，脑瘁中、冠心病减少75%， 糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3， 平均寿命延长10年以上 以人为本 科技兴院

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早干预
治疗意义上的生活方式转变—预防措施 发现三高找医生 相信医生 早用药，早受益
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早发现
最好的方法就是定期健康体检
中年知识分子和从事脑力劳动为主的白 领人士、领导、干部、企业家 40岁以上男性，绝经后女性
每年查一次血压，血脂和血糖
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早预防
提倡健康合理的生活方式 四大基石，十六个字 合理膳食，适量运动， 戒烟限酒，心理平衡。