小学三年级体育 小篮球原地运球教学设计
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小篮球原地运球
小篮球原地运球
• 新课导入 • 练习前准备 • 球性练习 • 徒手动作练习 • 持球练习 • 易犯错误及纠正
新课 小游戏“我是魔法师” 导 目的：体验手指、手 入 腕的用力方式
练习前准备
1、每人一球 2、进行充分的热身
球性练习
练习内容： 1.地上拨球 2.膝绕环 3.腰绕环
4.肩上绕环
Fra Baidu bibliotek
5.胯下接球 6.背部接球
徒
手
回忆魔法
动 师控制小青蛙
作 练 习
的动作，体验 手指、手腕拍 按球的动作
持球练习
动作要领： 运球时手指和手腕,
自然球向地面压送。当手 触球时分开，用手腕和手 指的力量把，手腕和小臂 有一短促的随球向上的缓 冲过程。
易犯错误及纠正
用手掌心拍球
手指拨球
用掌心拍球难以控制球,不灵活
小篮球原地运球
• 新课导入 • 练习前准备 • 球性练习 • 徒手动作练习 • 持球练习 • 易犯错误及纠正
新课 小游戏“我是魔法师” 导 目的：体验手指、手 入 腕的用力方式
练习前准备
1、每人一球 2、进行充分的热身
球性练习
练习内容： 1.地上拨球 2.膝绕环 3.腰绕环
4.肩上绕环
Fra Baidu bibliotek
5.胯下接球 6.背部接球
徒
手
回忆魔法
动 师控制小青蛙
作 练 习
的动作，体验 手指、手腕拍 按球的动作
持球练习
动作要领： 运球时手指和手腕,
自然球向地面压送。当手 触球时分开，用手腕和手 指的力量把，手腕和小臂 有一短促的随球向上的缓 冲过程。
易犯错误及纠正
用手掌心拍球
手指拨球
用掌心拍球难以控制球,不灵活