新时期高校体育舞蹈选项课的课程设置
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在体育教学中的准备活动，教师应尽可能采用多种多样 的方法，如定位体操、器械操、徒手操、绳操等。 这样能使学生 感到每堂课都有新鲜感，进而在愉快的情绪下学习。 从体育心 理学来讲，人对于某种事物采取什么样的态度，常常决定于该 事物与人的需要能否相适应，一般来说能够满足个人的欲求， 就能带来喜悦和快乐。 人都有美的追求，更希望体现美，在这 种心理作用下，学生的学习积极性高涨，动作也能很快掌握。 比如在篮球教学中的高运球一节中，我首先让学生自己运球， 体会动作要领，然后由他们自己说出运球过程中的体会：如果 只有小臂动，就控制不了篮球；如果仅是手使劲向下压，球就 不会向前走。 学生都踊跃发言，最后得出高运球所应该注意的 问题。 这样就在融洽的氛围中既让学生掌握了知识，学到了技 术，又提高了他们的逻辑思维能力。 高运球这一节的重点和难 点学生自己通过动手、动脑、动口得到了总结和归纳，既培养 了思维的独创性和探索精神，又锻炼了身体，我也在为学生服 务 的 同 时 收 到 了 实 效 — — — 学 生 的 学 习 成 绩 提 高 ， 体 质 增 强 ， 并 且形成了良好的品质，懂得相互帮助，相互协作，共同参与。 学 生长期生活在这种体育氛围中，就会加深了解，密切来往，使 心灵不断受到情感的熏陶， 相互之间产生一种深厚而广泛的 友情。
以往的教学，教师“一言堂”居多，教师讲，学生听，整堂课 死气沉沉，失去了体育课的魅力，学生只是被动地听，机械地 做，效率低下。 学生并不是消极被动的受体，他们的心理和情
实践方面：应将体育舞蹈课分为交谊舞、摩登舞和拉丁舞 三个部分，也就是交谊舞Leabharlann Baidu摩登舞和拉丁舞各自独立，自成一 体，分别开设。 学生从自己的爱好和需要出发，有选择地上课， 这样有利于体育舞蹈课的教学。 如下图所示：
1.目 前 高 校 体 育 舞 蹈 选 项 课 的 课 程 设 置 1.1课 程 设 置 内 容 目前普通高等院校体育舞蹈选项课课程的开设时间为两学 期、三学期到四学期不等。 根据普通高等院校公共体育舞蹈统编 教材内容和各高等院校体的不同情况， 公共体育舞蹈选项课的 教材内容也不尽相同，但是大多包括以下几个方面的内容： 1.1.1理论教学。 包括：体育舞蹈概述（体育舞蹈的概念、体 育舞蹈的起源和发展、体育舞蹈的分类、体育舞蹈的特点与体 育舞蹈的作用），体育舞蹈的竞赛规则及裁判法等。 1.1.2实践课教学。 包括：布鲁斯、北京平四、快三的基本舞 步及组合舞步等。 1.1.3录像教学。 包括：交谊舞教学录像、表演欣赏等。 1.2现 有 课 程 设 置 分 析 对于目前的教学内容，各个院校根据自己的不同情况有不 同的侧重点和创新。 从课程设置来看，以交谊舞为主，对于体育 舞蹈当中的摩登舞和拉丁舞等目前流行的内容涉及不多甚至没 有涉及，因此无法满足学生的个性发展、娱乐需求和表演欲望。 新的体育理念强调， 体育教学要以促进学生的生长发育 和增进学生身体健康为核心，把三维（生理上、心理上、社会适 应上）的健康理念贯穿在 整 个 教 学 活 动 中 。 ［2］因 此 ，我 们 必 须 把所握好三个转换，即：生理机能由平时的机能转换为身体健 康的运动性机能； 心理机能由智育惯用的心智态转换为体育 特殊的情绪态； 社会角色由间接的认识主体转换为直接的运 动性主体。 心理机能的转换，就是把学生的身体活动的心率控
在体育教学中，体育教师的形象也很重要，要摒弃人们所 认为的，体育教师就是拖拖拉拉、不修边幅、四肢发达、头脑简 单的代名词。 体育教师不仅要有高超的体育技巧，还要具有高 超的人格魅力。 内在的体现是热爱体育教学工作，有丰富的情 感、开朗的性格，用乐观的态度感染和影响学生，丰富学生的 知识技能，开发学生的智力。 和学生有默契的配合，达到心有 灵犀，这样师生就不会在课堂上出现尴尬的局面，教师就会教 得自然，学生也学得到位，进而达到教与学的统一，师生双方 在行为、态度、情感和其他心理方面产生能动的相互影响，真 正获得体育乐趣的体验。 教师的外在形象主要体现在教师要 以朝气蓬勃的精神面貌投入教学，力求示范动作到位、协调、 舒展大方，这样就可以提高学生的跃跃欲试的实践欲望。 学生 有了强烈的学习欲望，学起动作来就会又快又好，这是其他学 科所不具备的。 真正做到这一点，学校体育工作就会朝气蓬勃
周刊 2009年第31期（下卷） ○ 体育教学与研究
新时期高校体育舞蹈选项课的课程设置
张 成 刘大军 蔡 中
（天水师范学院 体育学院，甘肃 天水 741000）
摘 要： 本文从娱乐和健康的视角出发，以高校体育舞 蹈选项课中的交谊舞为根基， 探索高校体育舞蹈选项课课程 设置，使其向深受学生喜爱的摩登舞、拉丁舞等多元化方向延 伸，使高校体育舞蹈选项课适应时代的要求和学生的需要。
欣赏方面：看录像、电视直播等，包括体育舞蹈教学、比赛 等方面的内容。
另外，在课堂组织结构上也要改变以往的模式，相对自由 地教授课堂内容，将学习和表演融入到课堂当中，让学生在轻 松、愉快的氛围中充分展示自己。
4.结 语 体育舞蹈是一项知识面广，技术环节多，不断创新、不断 向前发展的运动。 其舞种丰富，动作多样，节奏富于变化，这些 都激发着人们的学习欲望。 将体育舞蹈选项课划分为交谊舞 课、摩登舞课和拉丁舞课，每门课的内容都是十分丰富的，而
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绪都是与特定的心理活动相适应的， 教师注意观察和分析这 些体态语言， 就能洞察学生心理的微妙变化， 并据此调整教 学。 以“传道、授业、解惑”为己任的教师，应该自觉调控自己的 语言，尽力消除负面影响，这不仅需要清醒的理智，而且需要 深厚的修养和坚强的意志。 教师应该记住老子的话：“知人者 智，自知者明；胜人者力，自胜者强。 ”体现学生的主体地位，充 分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育意识， 是学校体育发展的趋势，也是体育教师必须认识到的问题。 所 以教师必须主动地适应社会变化的这种要求。 激发和保持学 生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，比教师强 下命令取得的效果要强百倍， 体育课的教学设计就应该让体 育课成为学生渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园。 教师多创造一些体育比赛条件，让学生充分展示自我，学生亲 身感受到运动带来的乐趣和满足， 就会更加积极地参与到体 育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为学生自觉 自愿的运动习惯。
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○ 体育教学与研究 2009年第31期（下卷）
周刊
体育教学漫谈
张学辉
（乐亭县闫各庄初级中学，河北 乐亭 063603）
体育是学校教育的重要组成部分，是增强学生体质，传授 与学习优育知识、技能的有组织有计划的教学活动，同时又是 人体运动形态美和精神美的一种特殊表现。 在体育教学中体 态语言不同于日常交流，可以有较大的随意性，它是服务于教学 的一种手段，但一定要准确、规范、明白、简洁。 教师不仅要示范 动作的一招一式，严格按教材去做，其他如提醒、评价、指挥等体 态语言也要有明确的目的 ，体现出教师应有的气质和修养 。
制和 维 持 在135—155次/分 的 生 理 负 荷 ， 既 不 能 太 高 或 太 低 ， 又不能波动起伏太大。 过去那种刻意追求生理负荷波峰的教 学理论， 以及 一 些 教 师 使 学 生 的 心 率 高 达180次/分 甚 至 更 高 的教学，对学生的生长发育和身体健康是有害无益的。 心理机 能的转换，一方面要淡化“课”的意识，营造明显不同于智育、 生动活泼的教学气氛， 另一方面要解除体育考试的心理压力 和行为束缚，为学生提供宽松无忧的教学环境。 目前许多学校 和学生还无法对考试置之不理， 因为考试仍然与毕业和奖学 金挂钩。 但是，体育教学至少应该是一种快乐的教学，一定要 使学生在轻松明快的环境和欢快愉悦的心境下，自由自在、无 忧无虑、不知不觉地获得身心的健康发展。 社会角色的转换， 要打破以“教师为主导，学生为主体”的思维定势，充分发挥学 生作为实践主体的独立自主性。 对于体育舞蹈课的教学，教师 不应停留在教师“标新立异”的教学形式上，而是应落实在学 生通过自己的身体活动，达到认识自我、表现自我、发现自我、 创造自我，并从中获得极大的成功感上。 ［3］
关键词： 高校体育舞蹈选项课 课程设置 区别 设想
高校公共体育选项课的开设， 以及公共体育选项课内容 的不断丰富， 不仅对大学生身心的协调发展起到了良好的作 用，而且为大学生提供了满足爱好和发展个性的机会。 随着时 代的发展，重新理解课程内涵，开拓课程领域，已成为进一步 开展体育课改革的必要途径。 当代体育课积极倡导人文精神， 使我们的目光聚集到娱乐和健康两者上，前者是手段，后者是 目的， 通过娱乐来获取健康， 是信息时代体育发展的必由之 路。 娱乐总是伴随着休闲和游戏，伴随着我们越来越多的余暇 时间，其主要价值体现为满足人们的心理欲望和精神需求，使 人们的身心达到新的 平 衡 。 ［1］新 世 纪 体 育 将 以 突 出 娱 乐 因 素 作为发展手段，用培养人类健康身体的方试提供快乐，努力保 持人类作为一个生物物种的生存活力。 因此，以娱乐作为新世 纪体育的润滑剂是最合适的选择。 这一观念的更新必将引发 学校教育的变革， 同时也将促使学校体育经历一次全方位的 改革，这就要求体育作者必须立足素质教育，用“健康第一”的 指导思想深刻反思和全面检讨传统的学校体育， 大胆改革现 行的课堂教学内容和方法。 体育舞蹈作为一项新兴的体育运 动项目，受到了大学生的喜爱，也被越来越多的高校列入教学 大纲，成为重要的体育教学项目。 目前，高校体育舞蹈选项课 以交谊舞作为主要教学内容， 这已不能适应时代的要求和学 生的需要。 笔者从娱乐与健康的视角出发，探索体育舞蹈选项 课课程设置，以推动高校体育舞蹈课程改革，并为高校体育舞 蹈的全面发展提供科学的理论依据。
2.体 育 舞 蹈 与 交 谊 舞 的 主 要 区 别 体育舞蹈是一种竞技运动， 主要以竞赛取得优异成绩为 主要目的；交谊舞以丰富人们的文化生活，促进人们的相互了 解，以娱乐、社交为主要目的。 体育舞蹈分两大类：现代舞和拉 丁舞，现代舞五种、拉丁舞五种，共十种；交谊舞包括十种国标 舞，有布鲁斯、快四、自由步、中三等。 体育舞蹈每种舞的音乐 都有严格的规定；交谊舞在音速的标准上不是很严格。 体育舞 蹈每种舞步的运用都有严格的要求；交谊际舞舞步的运用没 有严格的要求，在掌握舞步规律的前提下，可根据具体情况变 化，随意性很大。 体育舞蹈舞程线一定要沿逆时针方向行走； 交谊舞大致沿逆时针方向行走，但可根据具体情况随意改变。 体育舞蹈中的摩登舞要求男女两舞伴身体的下三分之一处要 贴近，也就是髋的部位是贴近的，上体呈喇叭状；交谊舞男女 两舞伴间距离约十五厘米，身体自然直立。 从以上比较可以看出，体育舞蹈与交谊舞在目的、舞种、 音乐、舞步、舞程线和身体姿态等方面都是不同的。 但是体育 舞蹈与交谊舞又有着内在联系， 其最大的共同之处就是在音 乐与舞步相配合下男女对舞的运动表现形式。 ［4］ 体育舞蹈与交谊舞的区别是显著的，它们由于目的不 同，造成了音乐、舞步、方向、身体姿态等几个方面的不同。 交 谊舞是用来健身 、娱乐的，体 育 舞 蹈 则 具 有 较 强 的 竞 技 性 。 对于从事体育舞蹈专业运动的运动员来说， 在竞赛中取得 优异成绩是主要目的，而对于大学生来说，学习体育舞蹈， 用体育舞蹈来锻炼身体，欣赏体育舞蹈，则具有较强的健身 及娱乐性。 3.关 于 高 校 体 育 选 项 课 课 程 设 置 改 革 设 想 随着全民健身的进一步深入，终身体育运动锻炼意识的 培养引起了各高校的重视， 许多高校都减少了竞技性强的项 目，增加了健身价值高、实效性与娱乐性强的项目，力求更贴 近学生心理、生理和终身锻炼的需要。 高校体育舞蹈选项课应 从学生的兴趣爱好出发，着眼于学生的娱乐需求，在体育舞蹈 的课程设置上趋多元化，使学生在娱乐中得到健康与满足，在 自己喜爱并渴望的体育舞蹈中满足自己的娱乐需求， 从而改 变自身的健康状况，增强终身体育意识。 ［5］［6］ 理论方面：体育舞蹈概述（体育舞蹈的概念、体育舞蹈的 起源和发展、体育舞蹈的分类和特点、体育舞蹈的作用），体育 舞蹈的竞赛规则及裁判法，体育舞蹈的美学价值和欣赏价值等。
以往的教学，教师“一言堂”居多，教师讲，学生听，整堂课 死气沉沉，失去了体育课的魅力，学生只是被动地听，机械地 做，效率低下。 学生并不是消极被动的受体，他们的心理和情
实践方面：应将体育舞蹈课分为交谊舞、摩登舞和拉丁舞 三个部分，也就是交谊舞Leabharlann Baidu摩登舞和拉丁舞各自独立，自成一 体，分别开设。 学生从自己的爱好和需要出发，有选择地上课， 这样有利于体育舞蹈课的教学。 如下图所示：
1.目 前 高 校 体 育 舞 蹈 选 项 课 的 课 程 设 置 1.1课 程 设 置 内 容 目前普通高等院校体育舞蹈选项课课程的开设时间为两学 期、三学期到四学期不等。 根据普通高等院校公共体育舞蹈统编 教材内容和各高等院校体的不同情况， 公共体育舞蹈选项课的 教材内容也不尽相同，但是大多包括以下几个方面的内容： 1.1.1理论教学。 包括：体育舞蹈概述（体育舞蹈的概念、体 育舞蹈的起源和发展、体育舞蹈的分类、体育舞蹈的特点与体 育舞蹈的作用），体育舞蹈的竞赛规则及裁判法等。 1.1.2实践课教学。 包括：布鲁斯、北京平四、快三的基本舞 步及组合舞步等。 1.1.3录像教学。 包括：交谊舞教学录像、表演欣赏等。 1.2现 有 课 程 设 置 分 析 对于目前的教学内容，各个院校根据自己的不同情况有不 同的侧重点和创新。 从课程设置来看，以交谊舞为主，对于体育 舞蹈当中的摩登舞和拉丁舞等目前流行的内容涉及不多甚至没 有涉及，因此无法满足学生的个性发展、娱乐需求和表演欲望。 新的体育理念强调， 体育教学要以促进学生的生长发育 和增进学生身体健康为核心，把三维（生理上、心理上、社会适 应上）的健康理念贯穿在 整 个 教 学 活 动 中 。 ［2］因 此 ，我 们 必 须 把所握好三个转换，即：生理机能由平时的机能转换为身体健 康的运动性机能； 心理机能由智育惯用的心智态转换为体育 特殊的情绪态； 社会角色由间接的认识主体转换为直接的运 动性主体。 心理机能的转换，就是把学生的身体活动的心率控
在体育教学中，体育教师的形象也很重要，要摒弃人们所 认为的，体育教师就是拖拖拉拉、不修边幅、四肢发达、头脑简 单的代名词。 体育教师不仅要有高超的体育技巧，还要具有高 超的人格魅力。 内在的体现是热爱体育教学工作，有丰富的情 感、开朗的性格，用乐观的态度感染和影响学生，丰富学生的 知识技能，开发学生的智力。 和学生有默契的配合，达到心有 灵犀，这样师生就不会在课堂上出现尴尬的局面，教师就会教 得自然，学生也学得到位，进而达到教与学的统一，师生双方 在行为、态度、情感和其他心理方面产生能动的相互影响，真 正获得体育乐趣的体验。 教师的外在形象主要体现在教师要 以朝气蓬勃的精神面貌投入教学，力求示范动作到位、协调、 舒展大方，这样就可以提高学生的跃跃欲试的实践欲望。 学生 有了强烈的学习欲望，学起动作来就会又快又好，这是其他学 科所不具备的。 真正做到这一点，学校体育工作就会朝气蓬勃
周刊 2009年第31期（下卷） ○ 体育教学与研究
新时期高校体育舞蹈选项课的课程设置
张 成 刘大军 蔡 中
（天水师范学院 体育学院，甘肃 天水 741000）
摘 要： 本文从娱乐和健康的视角出发，以高校体育舞 蹈选项课中的交谊舞为根基， 探索高校体育舞蹈选项课课程 设置，使其向深受学生喜爱的摩登舞、拉丁舞等多元化方向延 伸，使高校体育舞蹈选项课适应时代的要求和学生的需要。
欣赏方面：看录像、电视直播等，包括体育舞蹈教学、比赛 等方面的内容。
另外，在课堂组织结构上也要改变以往的模式，相对自由 地教授课堂内容，将学习和表演融入到课堂当中，让学生在轻 松、愉快的氛围中充分展示自己。
4.结 语 体育舞蹈是一项知识面广，技术环节多，不断创新、不断 向前发展的运动。 其舞种丰富，动作多样，节奏富于变化，这些 都激发着人们的学习欲望。 将体育舞蹈选项课划分为交谊舞 课、摩登舞课和拉丁舞课，每门课的内容都是十分丰富的，而
184
绪都是与特定的心理活动相适应的， 教师注意观察和分析这 些体态语言， 就能洞察学生心理的微妙变化， 并据此调整教 学。 以“传道、授业、解惑”为己任的教师，应该自觉调控自己的 语言，尽力消除负面影响，这不仅需要清醒的理智，而且需要 深厚的修养和坚强的意志。 教师应该记住老子的话：“知人者 智，自知者明；胜人者力，自胜者强。 ”体现学生的主体地位，充 分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育意识， 是学校体育发展的趋势，也是体育教师必须认识到的问题。 所 以教师必须主动地适应社会变化的这种要求。 激发和保持学 生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，比教师强 下命令取得的效果要强百倍， 体育课的教学设计就应该让体 育课成为学生渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园。 教师多创造一些体育比赛条件，让学生充分展示自我，学生亲 身感受到运动带来的乐趣和满足， 就会更加积极地参与到体 育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为学生自觉 自愿的运动习惯。
183
○ 体育教学与研究 2009年第31期（下卷）
周刊
体育教学漫谈
张学辉
（乐亭县闫各庄初级中学，河北 乐亭 063603）
体育是学校教育的重要组成部分，是增强学生体质，传授 与学习优育知识、技能的有组织有计划的教学活动，同时又是 人体运动形态美和精神美的一种特殊表现。 在体育教学中体 态语言不同于日常交流，可以有较大的随意性，它是服务于教学 的一种手段，但一定要准确、规范、明白、简洁。 教师不仅要示范 动作的一招一式，严格按教材去做，其他如提醒、评价、指挥等体 态语言也要有明确的目的 ，体现出教师应有的气质和修养 。
制和 维 持 在135—155次/分 的 生 理 负 荷 ， 既 不 能 太 高 或 太 低 ， 又不能波动起伏太大。 过去那种刻意追求生理负荷波峰的教 学理论， 以及 一 些 教 师 使 学 生 的 心 率 高 达180次/分 甚 至 更 高 的教学，对学生的生长发育和身体健康是有害无益的。 心理机 能的转换，一方面要淡化“课”的意识，营造明显不同于智育、 生动活泼的教学气氛， 另一方面要解除体育考试的心理压力 和行为束缚，为学生提供宽松无忧的教学环境。 目前许多学校 和学生还无法对考试置之不理， 因为考试仍然与毕业和奖学 金挂钩。 但是，体育教学至少应该是一种快乐的教学，一定要 使学生在轻松明快的环境和欢快愉悦的心境下，自由自在、无 忧无虑、不知不觉地获得身心的健康发展。 社会角色的转换， 要打破以“教师为主导，学生为主体”的思维定势，充分发挥学 生作为实践主体的独立自主性。 对于体育舞蹈课的教学，教师 不应停留在教师“标新立异”的教学形式上，而是应落实在学 生通过自己的身体活动，达到认识自我、表现自我、发现自我、 创造自我，并从中获得极大的成功感上。 ［3］
关键词： 高校体育舞蹈选项课 课程设置 区别 设想
高校公共体育选项课的开设， 以及公共体育选项课内容 的不断丰富， 不仅对大学生身心的协调发展起到了良好的作 用，而且为大学生提供了满足爱好和发展个性的机会。 随着时 代的发展，重新理解课程内涵，开拓课程领域，已成为进一步 开展体育课改革的必要途径。 当代体育课积极倡导人文精神， 使我们的目光聚集到娱乐和健康两者上，前者是手段，后者是 目的， 通过娱乐来获取健康， 是信息时代体育发展的必由之 路。 娱乐总是伴随着休闲和游戏，伴随着我们越来越多的余暇 时间，其主要价值体现为满足人们的心理欲望和精神需求，使 人们的身心达到新的 平 衡 。 ［1］新 世 纪 体 育 将 以 突 出 娱 乐 因 素 作为发展手段，用培养人类健康身体的方试提供快乐，努力保 持人类作为一个生物物种的生存活力。 因此，以娱乐作为新世 纪体育的润滑剂是最合适的选择。 这一观念的更新必将引发 学校教育的变革， 同时也将促使学校体育经历一次全方位的 改革，这就要求体育作者必须立足素质教育，用“健康第一”的 指导思想深刻反思和全面检讨传统的学校体育， 大胆改革现 行的课堂教学内容和方法。 体育舞蹈作为一项新兴的体育运 动项目，受到了大学生的喜爱，也被越来越多的高校列入教学 大纲，成为重要的体育教学项目。 目前，高校体育舞蹈选项课 以交谊舞作为主要教学内容， 这已不能适应时代的要求和学 生的需要。 笔者从娱乐与健康的视角出发，探索体育舞蹈选项 课课程设置，以推动高校体育舞蹈课程改革，并为高校体育舞 蹈的全面发展提供科学的理论依据。
2.体 育 舞 蹈 与 交 谊 舞 的 主 要 区 别 体育舞蹈是一种竞技运动， 主要以竞赛取得优异成绩为 主要目的；交谊舞以丰富人们的文化生活，促进人们的相互了 解，以娱乐、社交为主要目的。 体育舞蹈分两大类：现代舞和拉 丁舞，现代舞五种、拉丁舞五种，共十种；交谊舞包括十种国标 舞，有布鲁斯、快四、自由步、中三等。 体育舞蹈每种舞的音乐 都有严格的规定；交谊舞在音速的标准上不是很严格。 体育舞 蹈每种舞步的运用都有严格的要求；交谊际舞舞步的运用没 有严格的要求，在掌握舞步规律的前提下，可根据具体情况变 化，随意性很大。 体育舞蹈舞程线一定要沿逆时针方向行走； 交谊舞大致沿逆时针方向行走，但可根据具体情况随意改变。 体育舞蹈中的摩登舞要求男女两舞伴身体的下三分之一处要 贴近，也就是髋的部位是贴近的，上体呈喇叭状；交谊舞男女 两舞伴间距离约十五厘米，身体自然直立。 从以上比较可以看出，体育舞蹈与交谊舞在目的、舞种、 音乐、舞步、舞程线和身体姿态等方面都是不同的。 但是体育 舞蹈与交谊舞又有着内在联系， 其最大的共同之处就是在音 乐与舞步相配合下男女对舞的运动表现形式。 ［4］ 体育舞蹈与交谊舞的区别是显著的，它们由于目的不 同，造成了音乐、舞步、方向、身体姿态等几个方面的不同。 交 谊舞是用来健身 、娱乐的，体 育 舞 蹈 则 具 有 较 强 的 竞 技 性 。 对于从事体育舞蹈专业运动的运动员来说， 在竞赛中取得 优异成绩是主要目的，而对于大学生来说，学习体育舞蹈， 用体育舞蹈来锻炼身体，欣赏体育舞蹈，则具有较强的健身 及娱乐性。 3.关 于 高 校 体 育 选 项 课 课 程 设 置 改 革 设 想 随着全民健身的进一步深入，终身体育运动锻炼意识的 培养引起了各高校的重视， 许多高校都减少了竞技性强的项 目，增加了健身价值高、实效性与娱乐性强的项目，力求更贴 近学生心理、生理和终身锻炼的需要。 高校体育舞蹈选项课应 从学生的兴趣爱好出发，着眼于学生的娱乐需求，在体育舞蹈 的课程设置上趋多元化，使学生在娱乐中得到健康与满足，在 自己喜爱并渴望的体育舞蹈中满足自己的娱乐需求， 从而改 变自身的健康状况，增强终身体育意识。 ［5］［6］ 理论方面：体育舞蹈概述（体育舞蹈的概念、体育舞蹈的 起源和发展、体育舞蹈的分类和特点、体育舞蹈的作用），体育 舞蹈的竞赛规则及裁判法，体育舞蹈的美学价值和欣赏价值等。