时间管理培训PPT

时间管理只是常识只要我把工作做好， 我 的时间管理应该还不错 我在压力下表现较好， 时间管理会令我失 去我的优势 我有使用计事本和行事历，这还不够吗？
什么是时间杀手
有形（自觉的） 无形的（不自觉）
接听电话 打电话 会议 打扰 官僚作风 沟通不足 办公室政治 资源不足 阅读文件及邮 件 交通堵塞
欠缺周详计划 不懂分辨轻重缓急 过分注重细节 犹豫不决 不懂得说不 拖延 善忘 不懂授权 欠缺组织 健康欠佳
利用交通时间 与运动同行 避开繁忙时间 车上观察构思 车上看书
出差外游 收集情报 计划构想 寓工作于娱乐
目 录
认识时间障碍 如何运用时间 总结
总结 希望你能够: 看到自己的问题在那里 要改变生活的习惯和工作方式 在自己所能控制的情况下, 把握每分钟 订立目标, 策略, 行动去应付每一个挑战 在不能完全自己控制的情况下, 把负面的影响减到最低
星期一 ____月___ 日
星期二
长期目标 星期三
____月___ 日
星期四 ____月___ 日
星期五 分解目标 ____月___ 日
星期六 ____月___ 日
____月___ 日
今天任务次 序
约会/ 承诺
8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6
理想的工作时间表
长期目标
分解目标
1/ 要有正面的工作态度
2/ 留意自己的表现曲线 3/ 预留自己安静的时间 4./利用工作日志
请记着 : 巴雷德“80/20”定理
长期目标 分解目标 看看你的工作日志, 然后问自己:
几点开始目标? 能不能早点开始? 有没有任何让你分心,以致无 法完成目标的事情?, 能不能早点开始?
TO DO LIST - 执行事项清单
长期目标 分解目标
每天做
每天同一时间做 将优先次序写下 由最重要的事情写下
TO DO LIST - 执行事项清单
本周目标 本周任务 次序
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.
Time Bound - 有时间性
E
D
Realistic 实际可行
短期目标
项目计划（例如推行—— 新系统） 日常运作计划（编写每月 生产报告） 每周的行事安排 每日需要完成的工作
长期目标
分解目标
个人目标：健康、休闲和 营养方面的目标 事业目标：自我职业规划
剥洋葱法 多杈树法
短期的目标应该是现实的！ 长期的目标应该是可以鼓励自己和推动自己！
一、年度计划－甘特图
二、周计划－执行事项清单 史蒂芬 · 柯维博士－“与时间 有约”
权衡轻重
最重要的是我们必须常常把最 重要的事列为最重要
The main thing is to keep the main thing the main thing at all times
区分优先工作
某些事件
某些电话 浪费时间之事
你完全不受干扰的最长时段有多久? ( 不要把午饭也放进去) 你最有效率和最没有效率是什么时候?
你将当天的主要目标完成到什么程度?
你会照着优先次序的书面计划做事吗? 你在适当的时间做适当的事吗? 你在怎么处理不应该做的事? 可不可以授权? 手边的工作要如何做得更有成效, 更为简化, 并减少细节? 你花的时间与你的优先次序是否相称?
如果没有目标
命中是偶然的，打不中是必然的！
订立计划以掌握时间
运用企划的概念- 拟定计划 订好长期目标, 以及的短期目标 根据目标的轻重, 安排优先次序 搞清楚个人活力周期表, 再根据最有效的工作 时间,勾勒出“ 理想工作时间表” 以目标, 优先次序, 理想工作时间表表示这三块 积木为基础, 想好一天的计划
授权的形态
主要可以分成两种形态： 下达指令
充分信任
如何介定哪些工作委派?
其他人必须做 其他人应该做, 但情况紧急时你可以帮他 你可以做, 但如果其他人有机会也可以做 你应该做, 但有些人可以帮助你 你必须自己做
•解释所分配工作的重要性 预期的成果 •订出需要的结果
•询问下属的意见及疑问
• 订出下属的权利范围及规定 应守的规则
3、增加你的生产力
1. 你的办公桌
你的工作环境是怎么样? 有什么方法令你的办公环境可以令你感到 愉快和增加效率?
改善工作环境
将所有可以吸引你视线的东西全挪开 将你每天必须用的文具放在上面 ( 电话, 时间表, 笔记本, 日历, 笔座„..) 将你要用的器材放在容易找到的地方 把以下可以鼓励自己的金石良言放在你抬头可以看 到的地方 将一些你知道不会作出反应的信件抛弃 利用文件夹来将不同的文件归档
3. 如何处理电话/ 电邮
如果找不道要通话的对方 - 切记要留言, 并说明事情的严 重性, 以确保对方回电 打电话之前, 要把事情重点写下来 要谈比较复杂的事情, 可以先将文件传真给 对方先看, 减少详细解释的时间 备有有关文件 自设时限
4. 处理会议
每次召开任何会议前, 必须要紧记以下几点:
我是否一定要出席这个会议 会议之前应派发议程 说明开会的目的 如果你是主席, 你应 鼓励发言和要求言之有 物 , 要避免 发言同事偏离主题 最好设定一个时限, 以方便各人安排工作
防患未然长期目标
改进产能 建立人际关系 发新机会
不速之客 某些电话
某些信件与报告 某些会议
必要而不重要 的问题 受欢迎的活动
危机 急迫的问题 有期限压力的 计划
有趣的活动
规划、休闲
不重要又不紧急
Βιβλιοθήκη Baidu
重要但不紧急
不重要但紧急
重要又紧急
权利下放——授权
授权应有的心态?
长期目标
分解目标
把工作授权给下级, 应该存在一个给下属发 展的机会 它不是用来惩罚下级 不是让经理摆脱自己不喜欢做的事情
•达到完成工作限期的共识 • 订出跟进时间表 • 肯定成就, 提高士气
自我约束
1、给变你的习惯 － 行为科学研究表明：一个人一天的行为只有5％是属 于非习惯性的，而95％的行为都是习惯性的。
江山易改，本性难移 ! 罗曼· 罗兰名言：性情即命运 !
2、修正你的态度 － 时光对有些人像张满的风帆，而对另一些人却像爬行 的蜗牛。
为什么需要目标？
目标是行动的导航灯! 成功就等于目标， 其他的一切都是这句话的注解。 －－美国潜能大师伯恩· 崔西语
为什么需要目标？
哈佛大学有一个非常著名的25年跟踪调查：对象是一 群智力、学历、环境都差不多的年轻人，调查发现 ：
27%的人没有目标
60％目标模糊
10％有清晰但较短期的目标
3％有清晰且长期的目标
5. 要懂得说不
说不应该是有礼貌 要给对方的清晰的解释 给对方另外的选择和建议
6. 处理拖延心态
为什么我们会拖延？
不知道如何或从何入手 不知道为什么要做？ 不喜欢去处理 个人情绪及健康问题 缺乏奖励 没有迫切性 找借口 过分忧虑 忙碌过后
7.改善拖延方法
问题、文 件洗牌
行动：每次只处理一项工作 及时去做 交付下属去做
2. 归档
只作 参考 马上 处理 归档 一些你需要今天马上完成的事情 - DO NOW 一些你需要这个星期完成的工作 - FILE 一些你需要归档的文件 - FILE 有空才阅读的书本 - READ 需要传阅的文件 - PASS ON 一些文件需要等待资料完成 - PROGRESS
所有的文件和书信应分三类
时间管理培训手册
课程目标
这个课程给大家最重要的讯息是。。。。
不是教给你把事情做得快的技巧, 也不是教你怎样可以不眠不休。
我的问题所在？ 我需要作出怎样的决定? 我可以做些什么和要做些什麽?
目 录
认识时间障碍 如何运用时间 总结
时间管理的错误观念
什么是时间杀手
认识时间障碍
人最容易掉进的时间陷阱
时间管理的错误观念
总结 有清晰的目标, 知道自己在做什么和要做什么 分辨事情的先后次序 知道自己是否朝着目标前进 选择做对的事, 而不是说只念着把事情做对 讲求效率, 以最少的资源追求最大的成效 计划每天,每周, 每年要做的事情 估计需要完成时间, 并编排时间表行事 懂得在适当时候说 “ 不” 建立一套方法和技巧减少打扰 缩短必须要做的事所花的时间 抗拒拖延 求取生活和工作平衡
着手工 作时间
把工作分成若干部分 订出工作时间
改善拖延方法
建立自信 - 跟自己说 “ 我一定可以做到” 设立目标 找出与自己相关的方法- 对自己的好处 储蓄时间全力再战 自我奖励 设立完工期限 时刻提醒自己事情的重要性 有充分的准备，才会把事情做好 时间就是金钱
我们可以怎样赢得每一分秒?
人最容易掉进的时间陷阱
工作欠目标， 优先次序不明确 危机管理能力薄弱 多项工作须同时进行 自我组织问题 外界骚扰 无力拒绝要求 不能有效授权 拖延工作 会议
目 录
认识时间障碍 如何运用时间 总结
如何运用时间
管理 自己 自我 约束 订立 目标
权利 下放 权衡 轻重
妥善 计划
要管理好自己吗?
要懂得管理自己，首先要认识自己。 抛弃恶习, 引进新的工作方式和生 活习惯
25年后调查发现 ：
成为社会各界的顶尖人士
3％有清晰且长期的目标
成为各行业的专业人士
10％有清晰但较短期的目标
社会的中下层面安稳地生活与工作
60%目标模糊
社会的最底层，抱怨整个世界
27%没有目标
Measurable - 可以量度
B
Specific 明确的
A
计划目标
C
Achievable - 可以达成
以行动配合计划
分解目标 将目标写下来 长期目标 - 是什么目标? 要达致什么的成果? 行动 – 要做些什么? 次序 - 哪些应该先做/ 哪些为后? 订下完成
日期及排列优先次序
时间估计 灵活性 时间表
– –
每项的行动需要多长时间?
有没有预留时间给不可估计的突发事情
–
甚么时候处理甚么事项？
你是怎样编排时间计划？