教师心理成长训练活动(团队篇)

团体心理辅导活动方案

一、方案名称：教师心理成长训练活动（团队篇）

二、团体规模：分成2-3个小组

三、参加对象：幼儿园全体教师

四、活动时间：1-1.5小时

五、活动地点：安静的、有地板的宽敞教室

六、活动材料：2-3块布（约可让整组人站上或稍大）、硬纸板10个（写上中毒2字）

七、整体目标：认识自我，了解团队的重要性、增强归属感、培养团队精神

八、活动方案：

九、具体安排：

指导者开场白:

各位老师，大家好!我是教研室徐大有，很高兴今天能和大家欢聚在这里，进行这次团体心理训练活动。

我们每个人希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多……

本次活动以游戏为主，在活动感受、分享、体验，相信各位付出的越多，收获的越多。

团体心理训练特别强调对团体活动规则的遵守，如果一个人破坏了团体规则和要求，影响的绝不仅仅是个人，而会影响自己的小组甚至是整个团体的活动无法进行。

因此，为保证我们团体活动的顺利进行和达到较好的活动效果，活动前需要进行一个承诺的仪式。

如果有同事有一些特殊的事情，需要中途离开，那么现在要提出来，可以先离开，没有关系。

否则一旦我们做出了承诺自己的承诺，就一定要遵守，我相信我们都是信守承诺的人。那好现在由我来宣读承诺书。我读一句，大家跟着我读一句。

全部读完后，由我开始说：承诺人“某某”，按顺时针，每一个人都报出自己的名字并做出“盖章”（左手握拳击自己的右掌心）的动作。

活动承诺书：

1、我承诺，坚持到最后，中途不离开。

2、我承诺，真诚、坦率，积极表达。

3、我承诺，不进行人身攻击。

4、我承诺，关闭手机，不做无关的事情。

5、我承诺，他人发言时，我尊重他人，保持安静，积极倾听；发言结束后，鼓掌以示鼓励和支持。

6、我承诺，严格遵守规则，接受指导。

马兰花开

游戏规则：

参与人员围城一个圆圈队列，人间距30厘米以上，不可有肢体接触；

游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，马兰花开几朵？”

主持人说：“5朵”。

那大家就赶快任意5个人抱在一起（或者背靠背，形成一朵花的形状），出现没有办法抱一起的，就出局表演节目。这个游戏比较简单，也比较容易达到大家快速消融陌生感的作用。

成长：活动结束后请同学谈体会，分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获，启发同学认识到在人际互动中要积极主动，不能只是消极被动的等待；同时启发同学认识到集体归属的重要性。

环节1：成长三部曲

目的：活跃团体气氛，体验成长需要

具体操作：

小鸡的成长状态为：蹲着---鸡蛋半蹲----小鸡站立---大鸡成员们最开始都是鸡蛋，然后找同为鸡蛋的成员用猜拳的形式决胜负，赢了的便成长为小鸡，小鸡找与自己一样的小鸡猜拳成长为大鸡，输了的小鸡又变回鸡蛋，重新找另外的鸡蛋猜拳，大鸡之间的猜拳方式类似，赢了的可以回到自己的位置上，输了的又变回小鸡。

环节2：大树与松鼠

说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。

活动方法：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。

2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

环节3：开火车

游戏规则：随机2个人一组，猜拳（石头剪子布），赢了的同事是龙头，输了的同事双手从背后搭在龙头肩上。龙头再与其它的龙头猜拳。依次进行下去，最后产生一个大龙头。然后让大龙头做一个任意他愿意做的动作，其他的同事都要模仿他的动作。

环节4：翻叶子

目的：了解团队协作的重要性、增强成员的归属感、激发学员的奋斗精神规则：1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁

3.在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定

4.整个过程都站在叶子上，包含讨论

5.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来。

讨论：1. 我们怎么办到的？你觉得任务完成的关键是？有何感受？你学到什么？

2. 决策是如何形成？活动中的关键人物是？你扮演什幺角色？平时生活中团队是否有这样的角色存在？有什幺异同？

3. 团队是如何决定出中毒者？依什幺判断？被选中者的心情？如何配合团队运作？

4. 各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？

5、如活动中，当某些人在实际工作（或生活）出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受？或曾提供哪些协助？

道具：2-3块布（约可让整组人站上或稍大）、硬纸板10个（写上中毒2字）

环节5：大圆小圆同心圆

1.让成员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。