《儿童情绪心理学》读书心得反思笔记(2020)

《儿童情绪心理学》读书心得反思笔记（2020）

一、读书心得：

1.不要指望六岁之前的孩子能理性地对待情绪问题，即便他们已经能听懂并接受某些道理，这依然是一个漫长且反复的过程。

2.情绪脑的反应要比理智脑快五十倍，所以人们的情绪反应通常是不由自主的。

3.当孩子哭闹着要这样或那样时该怎么办?自从他学会了说话并能以此方式索要物件后，假如他依旧要用哭闹来达成目的，那么无论他是想更快的得到那一件物件，还是想以此来想要挟别人不敢不给，都应该干脆地加以拒绝。

4.有意识地让孩子吃苦，却因此忽略孩子的悲伤与

痛苦。

5.钟摆效应:如果一个人对正面情绪感受强烈，那么对负面情绪也会有比较强烈的反应。

6.在语言的恐吓或吓唬下，孩子的恐惧心理自然越来越严重，孩子就会越来越胆小。表现往往胆小怯懦，遇事与慌乱，没有主见，而且有可能患上精神方面的疾病，比如失眠口吃智力低下等。用语言上的宽慰和科学的解释来消除孩子的恐惧，提高认知能力和水平，是帮助孩子克服恐惧的很好办法。

7.三岁前孩子认知水平有限，缺乏安全感，而建立安全感是一个漫长的过程。

8.童年的经历虽然会随着时光的流逝而被淡忘，甚至消失于意识层中，却会在潜意识中被保留下来，对人的一生产生恒久的影响。

9.六岁前的孩子对自身的评价多来源于外界对自己的评价，尤其是父母的评价，如果总是遭到否定和打击，孩子就会失去自信。

10.穷养富养，不如心养。

11.想要让孩子克服自卑，就要增加孩子成功的体验。

12.那些非常自信，安全感非常强的孩子，通常都是断奶较晚的。

二、新的行动

1、不再用"吓唬"去引导宝宝的行为。

2、游戏设置需要循序渐进，以增加孩子的成功体验目的尤佳。

3、学龄前的孩子教育需要耐心，需要更多的赞扬，父母是孩子的一切。

三、读书点评

每个陈述观点都会有一个反面案例，观其孩子行为的原因，80%是因为家长不理解孩子以及没有足够的耐心导致的。书中的行动建议相对较空洞，对巩固孩子的情绪常识可以泛读。