河南省商丘市第一高级中学2020届高三上学期家长会课件(共22张PPT)

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2、激动、暴躁的心态。 高三学生由于学习压力大，感情受到 压抑，情绪容易激动，行为上表现得 比较暴躁，对家长、对老师、对同学 态度从沉默寡言到暴躁，有时会因小 矛盾出现导致严重后果，既分散了师 生的精力，又影响了班级的备考后气 氛，给备考工作带来较大的困难。若 疏导不及时，会出现“两个极端”的 严重恶果。
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考前要保证充足的营养，主副食、 粗细粮特别是大豆制品要搭配着吃，多 吃蔬菜、水果等。考试期间，可做些孩 子想吃的清淡食物，以保证精力的充沛， 注意不要滥吃市场上的营养品，冷饮尽 量少喝。另外，这段期间，应预防感冒 和吃坏肚子，因此要叮咛他在外饮食应 特别注意，尤其是考试这两天。
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的压力。孩子每天轻轻松松学习，每 天就会进步一点点。
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四、要做好必要的督促检查
对孩子的考试用品，准考证等携带做 必要的督促检查，对去考场的路线，赴考 场时间做必要的提示。
五、要搞好Байду номын сангаас子的饮食卫生
孩子吃平常的饭菜就可以了，不必再 去过分加强营养，搞好孩子的饮食卫生， 使考生体力充沛、精力充满参加高考。
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3、迷茫型（临界学生）： 这部分学生有升上大学的 强烈愿望，但由于基础欠 扎实，学习方法不当，成 绩不稳定，导致思想波动 大，当成绩下降时，表现 消极，对升学感到迷茫。
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4、放弃型(下层学生)： 占少部分，这些学生基础 太差，偏科现象严重，思 想进入升学没有希望的误 区，以致于成绩每况愈下， 甚至自暴自弃。
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3、寂寞、枯燥的心态。 由于学生学习、生活单调，缺少交 流与沟通，一部分学生心理上呈现 出寂寞、枯燥的心态，他们渴望与 父母、老师、同学交流，希望从他 人那里获得安慰、同情和鼓励。他 们表现形式为渴望放假，喜欢回到 家里看电视或独自躲在房间。
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4、封闭、保守的心态。 高三学习竞争激烈，导致有些学生恐 怕别人超过了自己，学习保守，不仅 不回答别人的提问，不和别人交流学 习方法，而且有了疑问也不愿问别人， 把“问”看作是在浪费时间，“闭门 造车”，把自己封闭起来。呈现出缺 少合作的保守心态，严重影响了学习 效率，越复习越退步。
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五、当好高三家长有学问
“ 喜怒哀乐不形于色 ”的心理承受能力，就是 考生家长所必备的第一大素质。
扮演一个轻松愉快、经验老到的心理医生的角 色，做孩子的“ 心理按摩师 ” 。
外松内紧，营造一种温馨、轻松的家庭气氛。
具体来说就是要注意“五要”和“五不 要”
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四、不要送孩子上考场
送孩子上考场，不利于孩子考试 信心的加强，反而增加了考试的压力 。问孩子过多的复习情况，易引起孩 子情绪波动，不利于高考。
五、不要请假在家照顾孩子 这样的话会给孩子造成太大的心
理压力。
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远大理想与繁重压力的矛盾。 多付出与少收获的矛盾。
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三、学生学习情况的基本类型：
1、信心型（优秀学生）：这 部分学生有明确的目标、浓 厚的学习兴趣，有良好的心 理素质，基础扎实，学习能 力强，成绩稳定，对高考充 满信心。
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2、平淡型（中层学生）： 这部分学生大多数学习目 标明确，肯花时间钻研， 意志毅力较强，相信勤能 补拙，但学习方法陈旧， 不喜欢与别人交流，学科 发展不平衡是最大特征。
四、高三学携生手常同见行的共不创良佳心绩态：
1、焦虑、浮躁的心态。
越迫近高考，学生的心理负荷不断加大， 突出表现为焦虑、浮躁。主要是由于升学 愿望强烈，急于提高成绩，结果欲速则不 达，屡次出现现实与愿望脱节的矛盾，就 产生了焦虑、浮躁心理情绪。这种心理在 中等学生当中表现得较为突出，随成绩的 波动，静不下心来，学习动力不足，影响 了学习效果。
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减轻孩子的压力。首先，家长要相信孩 子有把握、有能力、有信心对付这场考 试。再者，相信学校为考试所作的一系 列准备工作。不要去过多地渲染考前的 紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情， 稳定的状态。最后,对孩子，家长应该有 着正确的定位，不要去和别人攀比，只 要孩子能够发挥出正常的水平，就已经 成功了，就值得庆贺、高兴。
我们家长该注意些什么？
五要
一、要情绪稳定 家长情绪稳定通过感染、暗示等心
理机制，有助于孩子情绪稳定。家长 情绪不稳定，心情紧张，不利于孩子 良好的心态的建立。
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二、要情绪愉快
家长对孩子考试充满信心，情绪 饱和，都会对孩子产生积极的影响， 有利于强化孩子的信心。
三、要告诉孩子只要尽力就行 这有利于减轻孩子来自家长方面
五不要
一、不要给孩子定每门课考试分数指 标。
也不要经常问孩子的成绩，否则就会 给孩子加压。
二、不要规定孩子考上什么大学。
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三、不要在考前对孩子进行说教。
有的家长总爱拿自己当年的亲身经历 和现在的成就教育孩子，有的家长经常 和孩子算账，说自己培养子女如何辛苦， 甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。 使考生形成了巨大的精神压力。孩子是 为家长“面子”去应试，是为满足家长 “光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心 理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面 子”，
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家长会携主手 同要行内共容创 佳 绩
一、三次考试成绩汇报 二、高三学生学习的主要矛盾 三、学生学习情况的基本类型 四、高三学生常见的不良心态 五、家有考生，我们家长该怎么做？
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一
三次考试成绩汇报
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二、高三学生学习的主要矛盾
“三多一少”——复习内容多、 测验多、考试多、时间少。