不能剧烈运动的疾病

不能剧烈运动的疾病

不能剧烈运动的疾病

从小大人就教导我们饭后不可以剧烈运动，但是有多少人想过为什么不能剧烈运动呢?还有什么疾病不能剧烈运动?下面由我为大家介绍，希望能帮到你。

一、心脏病包括先天和后天患者：作为人体的动力来源，心脏病患者是绝对不适合剧烈运动的，非常危险。

二、呼吸系统疾病患者：氧气为人体功能提供至关重要的作用，患有此病，是万万不可剧烈运动，否则一旦窒息，几分钟小命呜呼。

三、感冒发烧患者：发烧是身体免疫系统与外界病毒等外来物做斗争的时候，此过程会消耗大量的机体能量，此时剧烈运动，我只能说你会晕过去曾经做运动员时候就尝试过，晕的昏天暗地，影响身体恢复，可能让身体更加虚弱，疾病更加严重。

四、骨骼硬化性疾病患者：骨骼硬化会造成韧性大大降低，此时如果剧烈运动可能造成骨骼断裂。

五、重症肌无力患者：此病临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻，所以为啥就不用我多说了吧。.

六、会造成严重贫血的疾病如脾脏出现问题患者：这类患者是没有能力也不适合剧烈运动的，因为血液为人体运输养分与氧气，到达肌肉组织，通过各种功能方式为人体提供能量，严重贫血就别想剧烈运动了。

七、肌肉软组织损伤未痊愈者：这类患者比较特殊，因为在运动康复医学中，有一些固定姿势的练习是有助于肌肉组织及软组织损伤恢复的，这类患者适合“静止性练习”或者说一些小幅度的运动，有助于损伤的恢复。但是，这类人唯独不适合剧烈运动。

八、脑部疾病患者：大脑作为人体最重要的部位，一旦有疾病与损伤，是需要小心小心再小心的，绝不适合剧烈运动。

九：关节炎患者。

十、甲亢等人体功能性亢奋性疾病患者。

饭后不能运动

吃完饭以后，我们身体里的血会大量的供应到胃里去，而我们的运动系统的血相对就减少了，这时候如果运动的话我们会没有平时那么灵活，

比较容易摔倒或者碰撞到，所以如果饭后运动其实是非常危险的。

2一般饭后身体都比较都比较饱和，食物在胃里还没有消化，这个时候运动的话会哦导致消化不良，会加重胃的负担，对身体是非常不好的。

3一般来说饭后如果剧烈运动的话还会导致阑尾炎，这还是非常可怕的。很多人以为阑尾炎是肠道里受感染了或者怎么了才会得，其实不是的，饭后剧烈运动也会导致阑尾炎。