常喝茶能够疏通软化血管

常喝茶能够疏通软化血管

在我国，大部分的人都有喝茶的习惯，很难找到一个不喝茶的人，大家每天都要喝水。用茶代替别的饮料，既能满足身体对水分的需要，又可达到疏通软化血管的目的。喝茶，不需要高昂的花费，又可疏通软化血管起到养生保健的效果。

为什么喝茶能够疏通软化血管？

茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖，具有很强的消除有害自由基的作用。抗衰老、抗辐射、抗菌杀菌、排毒养颜、抗风湿防血栓、降脂降压、降血粘稠疏通软化血管、保持血管弹性、抑制血栓的功效，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。

哪些茶可以疏通软化血管？

杜仲茶:在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。右图便是杜仲茶制品。

山楂茶:山楂可以助消化、扩张I血管、降低Ⅱ糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

首乌茶:首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天1剂。

三七茶:取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。

菊花茶:菊花以小白菊最佳，每次3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

罗布麻茶:抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，血管的年轻态，减轻心脏负担，无意中也保持了心胖的年轻态。