梅花螳螂拳第二段摘要(动作分解、用法用力点)

（一）预备势（二）左指路（三）鳌鱼侧身连环脚（四）右封左添肘（五）左采右盘肘（六）右隔肘（七）右搓捶（八）反身顺手牵羊（九）锁（喉）（十）偷展隔肘随（十一）合手走马双扣（十二）双捆（十二）圈曲窝里炮（十四）左搓捶（十五）右封左劈（十六）海底取宝（十七）左封右叠肘（十八）右崩捶（十九）侧身鸳鸯脚（二十）左闭手（二十一）闪步斜圈捶（二十二）侧身鸳鸯脚（二十三）闭丁挺身（二十四）进步力劈中门（二十五）崩捶鸳鸯脚（二十六）网身走马钓鱼（二十七）揭海蹬踏（二十八）侧身鸳鸯脚（二十九）闭手挺身（三十）收势

二、动作分解、用法及力点

（一）预备势

【动作分解】

双脚并拢，脚尖朝前，直腿站立；两臂自然下垂，双手成掌，掌指朝下，掌心朝里；目视前方（图4-2-1）。

（二）左指路

【动作分解】

1．接前势。向右转腰调膀；双掌变拳，各自外旋，双肘弯曲80度，两前臂在身，前身竖起，于腕处交叉，右前臂在里，双拳面朝上，拳心朝后，高与头平，双肘尖朝下；目视右拳（图4-2-2）。

2．左脚向左跨一步，问左转身拧胯90度，腿成左麒麟步；左拳内旋，前臂竖起，随着转身向前左方划弧，摆动至头左前方，拳面朝1：，拳心朝右，高与耳平，肘尖朝下；同时右拳向左前方划弧，摆动至身前，拳面朝前，拳心朝上，高与眉平，肘部微屈，肘尖朝下；目视右拳（图4-2-3）。

3．接上动。向右转腰拧胯调膀，腿成左寒鸡势；左拳内旋，随着转腰调膀向前方冲出，腕向拇指边弯曲，拳面朝右前方，拳心朝下，高与鼻平，肘部微屈，肘尖朝左；同时，右拳屈肘收至腰间抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后；目视左拳（图4-2-4）。

【用法】

对方从左边用手直着打我中部或上部，我用左前臂挂出他的来手，用右拳打他左腮。如果对方抬手招架或躲过，我再用左拳打他面门。

【力点】

挂对方来手时，力点在左前臂拳背一边。打对方左腮时，力点在右拳轮。打对方面门时，力点在左拳轮。

（三）鳌鱼侧身连环脚

【动作分解】

1．接前势。左拳变掌内旋，直臂向左后方划弧，摆动至身左前方变钩，钩尖朝左后方，高与肩平；紧接着身向后侧，同时，左脚面绷直，脚尖朝前，向前上方踢起，脚掌朝下，高与腹平；目视左脚（图4-2-5）。

2．接上动。左脚落地，位于右脚前方；目视前方(图4-2-6)。

3．接上动。右脚面绷直，脚尖朝前，向前上二方踢起，脚掌朝下，高与腹平，同时，向左转腰调膀；右拳内旋，随着转腰调膀向前上方划弧，摆动至头部左前方，拳面朝左，拳心朝下，高与鼻平，肘部弯曲，肘尖朝右下方；左钩变掌外旋，屈肘向后划弧摆动，腕向掌背边弯曲，掌指朝上二，掌心贴靠在右前臂拇指一边，肘尖朝左下方，高与胸平；目视前方（图4-2-7）。

【用法】

对方用于直着打我中部，我用左于招出来手，用左脚踢他的裆或腹部。如果对方逃出我左脚，我再起右脚踢他同一部位，同时，用右拳圈打他头部。

【力点】

招对方来手时，力点在左手五指。踢对方裆或腹部时，力点在双脚尖。圈打对方头部时，力点在右拳眼。

（四）右封左添肘

【动作分解】

接前势。右脚落地，脚尖朝右前方，向右转腰拧胯调膀，腿成右麻花步；右拳变掌内旋，随着转腰向下、向前、向上方划弧，摆动至头上方变拳，拳面朝前，拳心朝右，肘部弯曲，肘尖朝后；同时，左拳变掌外旋，屈肘向后摆动至左肩上方，拳面朝后，拳心朝右，高与下颌平，左肘尖随着左拳的摆动向前上方顶出，肘尖朝前，尚与肩平：目视左肘尖（图4-2-8）。

【用法】

对方用手向我中部或上部直着打来，我用右手向上反采他手腕或前臂，用左肘向上挑他腹或胸部。

【力点】

反采他腕或前臂时，力点在右手五指。挑他腹或胸部时，力点在左肘尖。

（五）左采右盘肘

【动作分解】

1．接前势。腰向左转；左拳变掌，向前、向左、向下方划弧，摆动至身左前方变拳，腕向拇指边弯曲，拳面朝右，拳心朝下，高与腹平；目视左拳（图4-2-9）。

2．接上动。左脚向前上一步，成左麒麟步；右拳外旋，屈肘向下后方划弧，摆动至右胸前，拳面朝前，拳心朝左，肘尖朝后；目仍视左拳（图4-2-10）。

3．接上动。向左转腰拧胯调膀；右拳内旋，拳心朝下，拳面顶着右胸，右肘尖随着转腰向左摆动至身前，肘尖朝前，高与胸平；同时，左拳变掌外旋，向后上方摆动，掌指朝前，掌心贴靠着右前臂小指一边；目视右肘尖（图4-2-11、图4-2-11附图）。

【用法】

对方用拳直着打我中部，我用左手封出来拳，速上左步，用左脚勾住他的脚，用右肘击打他左肋。

【力点】

封对方来拳时，力点在左手五指。击打对方左肋时，力点在右肘尖。

（六）右隔肘

【动作分解】

接前势。右脚向前上一步，成右麒麟步，向前探身塌腰，向右转腰拧胯调膀；右拳外旋，腕向拳心边弯曲，拳面朝左，拳心朝后；左掌腕向掌背边弯曲，掌指朝

上，掌心贴靠着右前臂内侧，和右拳同时向前下方摆动，高与膝平；目视右拳（图4-2-12）。

【用法】

接前招。如果对方逃出我“左采右盘肘”，我速上右步，用右拳击打他下部。

【力点】

力点在右拳背。

（七）右搓捶

【动作分解】

1．接前势。向左转身180度，身向前探，腿成左麒麟步；左掌内旋，随着转身直臂向后方划弧，摆动至身前左方变钩，钩尖朝左，高与小腿中部平；同时，右拳屈肘收至腰间抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后；目视左钩（图4-2-13）。

2．接上动。向左转腰拧胯调膀；右拳内旋，随着转腰调膀向前下方冲出，拳面朝前，拳心朝左，高与小腹平；同时，左钩变掌外旋，屈肘向后上方摆动至右肘内侧，腕向拇指边弯曲，掌指朝前上方，掌心朝右，肘尖朝下后方；目视右拳（图4-2-14）。

【用法】