(完整版)八年级体育武术-健身南拳教案(原创)

初中八年级第九章健身南拳教案

----第一课时

码市中学钟名松

教材分析：

健身南拳，属于南拳类型。由12个动作组成，突出体现了南方拳种的攻防技法。套路虽然短小，但内容选编了架桥、圈桥等桥法，虎爪、蝶掌、冲拳、抽拳等手法，麒麟步、跳步等步法，以及踩腿等南拳特色的拳势技法。其中还有闪身动作。突出生活中防身躲避伤害的实用功能。

还要注重培养学生学练武术的兴趣和积极性。

教学策略：

为激发学生学练武术的兴趣，本课特别注重直观教学法，采用老师亲身示范、拆分动作、音乐辅助教学，让学生通过听觉、视觉感知建立动作概念，启发学生积极思考，明确目标，认真学练。教学目标：

1、掌握南拳的基本技术、技能，提高学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，体

现武术的技击特点和风格。

2、激发学生学练武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。

3、加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊自信，合作交流，以及民族

自尊心和自信心等优良品质。

教学内容：

1、与健身拳有关的武术基本常识。

2、南拳练习常用的基本手型和步法。

3、预备式-抱拳礼-起势-架桥双砸拳-缠桥切掌

教学重点、难点：

激发学生学练武术的兴趣和积极性，合作学习，力求动作有力、协调。

课后反思：