论篮球战术意识的培养

论篮球战术意识的培养

提要：篮球战术意识是运动员技术水平的综合表现,是运动员在紧张激烈的比赛中,迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现,是运动员通过感觉、观察、思维判断支配自己采取战术的心理过程的总和。培养运动员的战术意识，在认识战术意识对篮球运动员篮球水平影响的基础上，最重要的是突破传统思维定式，运用科学的理论和规律，识时务而不失时机，及早瞄准战术发展趋势。

正确的篮球意识源于篮球运动实践，反过来能推动篮球运动技术水平的提高，篮球意识的培养是一个科学的系统工程，它始终贯穿于一个运动员的培养过程。每一名篮球运动员都应该具备良好的个人战术意识以及整体战术意识，良好的战术意识是打好比赛取得胜利的保证

关键词：战术意识；技术水平；运动水平

1.前言

篮球战术意识是运动员技术水平的综合表现，是运动员在紧张激烈的比赛中，迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现，是运动员通过感觉、观察、思维判断支配自己采取战术的心理过程的总和。要培养运动员的战术意识,在认识战术意识对篮球运动员篮球水平影响的基础上，最重要的是突破传统思维定式，运用科学的理论和规律，识时务而不失时机，及早瞄准战术发展趋势。

2.篮球战术意识概述

2.1篮球战术意识内涵

2.1.1篮球战术意识的概念分析

篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中，根据比赛情况，按照一定的战术原则、目的，正确合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动。它是篮球运动员在比赛过程中，身体、心理、技术与战术素质的综合体现，是队员在比赛中运用的感知、记忆、想象、思维、判断等心理活动的总和。突出表现为队员在紧张激烈、瞬息万变的篮球攻守对抗中，快速正确地选择战术及合理运用技术的决断能力。

2.1.2战术意识对运动员的要求

战术意识对运动员的要求主要有：运用技术的目的性、行为的预见性、判断的准确性、进攻的主动性、战术的灵活性、动作的隐蔽性、行动的合理性、配合的集体性。

2.2篮球战术意识的现状分析

现代篮球运动，强队之间的技战术、身体条件等方面的差距越来越小，强烈的对抗是现代篮球运动发展的新趋势,由于运动员身体素质不断的提高，技术和战术的不断进步和完善，从而使篮球比赛的对抗性日易增强，这种对抗包括运动员体能、技能、战术、技术、心理，也表现为教练员的战术理念、战术意识、以及心理品质的全面对抗。

战术意识的形成，有其独特的规律性，是随着运动员运动技能的形成而产生的，通过技术、战术和比赛实践而形成的。是随着运动员技能的形成而产生的，但是，只有通过有计划、有目的的培养，才能使战术意识与战术得到有效的结合和发展。要经过较长时间潜移默化的熏陶和长期运动经验的积累才能加快其形成。战术意识是抽象的，只有在技战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的途径和方法，运动技术的形成是动力定型的过程，是感觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而形成的，所以战术意识的形成是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程。

2.3培养篮球战术意识的重要性

2.3.1运动员战术意识的强弱影响着技术水平的发挥

素质是技术的基础，技术的发挥是战术的保证。战术意识增强反过来对运动员技术的发挥起着促进稳定的作用。因此良好的战术意识能使全队营造一个良好的技术发挥的环境。

2.3.2运动员战术意识的强弱影响全队战术配合的效果

战术意识是战术运用的基础。没有战术意识，战术配合就无从说起，就无法进行攻防组织。良好的战术意识能使队员行动合理、技术动作到位、战术配合默契，从而提高全队战术运用效果。

3.培养对策

3.1对篮球运动员进行技战术配合的训练

培养运动员的战术意识，首先要对其进行战术配合的训练。战术配合通常是指：两个或者两个以上的队员在战术行为上相互协作进行战术活动的行动方法。通过在篮球比赛中的战术配合来培养运动员的个人战术意识，培养运动员良好的个人战术意识，首先是抓好个人技术训练的练习，在技术训练中进行篮球战术意识的熏陶和渗透，必须认识到潜移默化地进行意识熏陶的重要性，把学、练和技术应用结合起来。在训练中要有意识的全面掌握和巩固动作技巧，其次，培养个人良好的战术意识要培养运动员的观察能力，观察是运动员篮球战术意识的窗口，也是形成篮球战术意识的重要条件，运动员的心理活动及判断各种反应动作都源于观察。因此技术训练时要培养运动员的观察能力和强化视野训练，例如，运动员在传球时要提前观察防守的情况，在投篮时提前观察同伴以及对手的情况

以便投篮受阻时顺利将球传给同伴进攻，如防守持球突破队员，要观察对手的面部表情、脚步移动以及可能采取的假动作。

3.2培养与训练运动员的整体战术意识

整体战术意识的训练需要以整体、系统的观点加以分析和考虑，其立足点是个人技术、战术行为和集体配合训练，在教师和教练员对运动员进行个人和配合训练时，全队攻守战术意识的主要形式、方法、和变化就已存在于教师和教练员的训练计划中，并贯穿到运动员的个人技术训练、战术行为和集体配合训练之中。

3.3充分发挥教练员的主导作用

篮球战术意识是在有计划、有步骤的学习过程中形成的，篮球战术意识形成的关键是：教练员要采取各种有效的途径和方法进行培养和探索，教练员要把篮球运动的基本规律、篮球战术的概念、篮球战术的形式等用形象的语言，传授给队员，从而不断的提高运动员的篮球战术意识，教练员在比赛前的动员工作是提高运动员的分析能力和预测能力，根据对方的情况有意识的运用战术配合的重要时机。

3.4加强篮球运动员心理素质的训练

3.4.1心理素质训练要遵守的原则

自觉性原则：心理技能训练最理想的方式是由教练员自己负责实施，教练员要像每天传授和提高运动员的体能及技、战术水平一样，要有意识、有计划地自觉的进行。另一方面，心理训练的效果很大程度上取决于运动员的自觉积极性。其次，心理训练要坚持长期性、系统性原则、以及对不同的运动员区别对待的原则。

3.4.2心理素质训练方法

可采用结合战术训练的心理训练方法,篮球战术训练中包含最重要的心理训练内容就是思维训练和团体凝聚力的培养。

3.5加强篮球理论的学习

通过篮球理论的学习可以提高篮球运动员的思维水平,突破固定的思维模式。要使运动员明确篮球运动战术变化的新趋势，强调对基本技术规则要领的掌握，善于学习优秀运动员运用技术的经验，明确一些基本的战术规则，教练员根据本队的实际情况和特点确立切实的指导思想。

4.结论

篮球战术意识水准与教练员、运动员自身的文化水平、训练水平、实践经验