跳绳单元计划和课时教案

《跳绳—向前摇绳编花跳》单元教学计划设计说明

一、指导思想

本单元依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练；充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣；通过学生的努力，巩固和提高向前、向后摇绳编花跳的动作及应用技能，实现学生身心全面发展。

二、单元教学内容及分析

跳绳是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动，跳绳是大众型的体育活动，也是小学生最有兴趣的体育活动之一，它设备简单，携带方便，动作简单易学，而且不受场地限制，容易开展。跳短绳是以上下肢活动为主的全身运动项目。水平三的跳绳教材内容在以前各年级教学的基础上，增加了新内容并提高了难度，但也增加了趣味。根据“跳绳——向前摇绳编花跳”教学内容，我设计了跳绳的主题单元教学计划，整个跳绳单元分为5课时完成。本次上课的内容是跳绳单元中的第二课时属于新授课，是在巩固并脚跳的基础上进行难度的提升，本课在整个单元中起到承前启后的地位。为下一次课的学习打下基础，因此成为整个单元之中最关键环节。

三、学段学情分析：

小学五年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控能力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。五年级大部分学生已经掌握并脚跳、单脚交换跳短绳等动作技术，学生跳短绳的能力也参差不齐。针对学生以上特点，在教学中灵活的安排多样的跳法练习，使各层次学生都得到提高，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学。学生通过观察、思考、交流，激发团队精神和合作意识。

四、单元教学目标:

1. 运动参与目标：使学生积极参加到学习中来，能说出跳绳的一些动作名称。

2. 运动技能目标：在跳绳运动中加以练习，学习掌握向前、向后摇绳编花跳的动作，发展灵敏、协调、耐力等身体素质。

3. 心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。

4. 社会适应目标：培养学生相互配合、团结协作的精神及认真学习、刻苦锻炼的作风。

五、教学建议

1.为增强学生参与练习的兴趣，提高学生参与的主动性，在掌握“死”编花跳的基础上，可以增加变化。

2.教学时，应启发学生多观察，多思考，多分析，多交流，多实践，指导和培养学生自主学习和合作学习的意识和能力。教师应注意多给学生提供展示自我的平台，采用游戏或比赛等多种方式，鼓励学生创新，使他们体验到跳绳的乐趣。

3.教学时可先让学生自己尝试新动作，教师再针对学生尝试中出现的问题讲解、演示本项内容的动作方法。可指导学生按以下步骤进行学练：复习证摇绳并脚跳；徒手模仿两臂交叉摇绳练习；连续做几次正摇绳并脚跳，做一次两臂交叉跳；尝试两臂交叉向前摇绳练习跳练习；在掌握两臂交叉向前摇绳跳动作技术的基础上，尝试向后摇绳交叉跳动作。

4.重视安全教育，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。

六、课时安排

根据教材的难度和四年级学生的生理、心理特点，我们把“跳绳——向前摇绳编花跳”这个单元分成四个课时进行教学。其中：

第一课次：复习单脚交换跳短绳

第二课次：新授向前摇绳编花跳

第三课次：复习向前摇绳编花跳

第四课次：考核——向前摇绳编花跳

《跳绳—向前摇绳编花跳》（教材）单元教学计划

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