动机

动机动机的定义动机的类型和冲突动机对于电子竞技的意义和作用动机在电子竞技过程的中培养和激发一．动机的概念动机是指在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。

动机是一种内部心理过程，不能直接观察，但是可以通过任务选择、努力程度、活动的坚持性和言语表示等行为进行推断。

动机必须有目标，目标引导个体行为的方向，并且提供原动力。

动机要求活动，活动促使个体达到他们的目标。

二．动机的功能1、激活功能动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动，是个体由静止状态转向活动状态。

如为了消除饥饿而引起择食活动，为了获得优异成绩而努力学习，为了取得他人赞扬而勤奋工作等。

动机激活量的大小，是由动机的性质和强度决定的。

一般，中等强度的动机有利于任务的完成。

2、指向功能动机不仅能激发行为，而且能将行为指向一定的对象或目标。

如在学习动机的支配下，人们可能去图书馆或教室，在休息动机的支配下，人们可能去电影院、公园或娱乐场所。

3、维持和调整功能动机具有维持功能，它表现为行为的坚持性。

当动机激发个体的某种活动后，这种活动能都坚持下去，同样要受到动机的调节和支配。

当活动指向个体所追求的目标时，这种活动就会在相应动机的维持下继续下去，相反，当活动背离了个体所追求的目标时，进行这种活动的积极性就会降低，或者完全停止下来。

三．动机的类型（1）生理性动机为了满足生理性需求而进行电子竞技活动的动机称为生理性动机。

如良好的饮食，充足的睡眠，轻松的娱乐，情感上的宣泄和追求刺激等，应满足运动选手的多样性需求的基础来作为运动员工作的驱动力。

生理性动机是一切行为的基础和保障。

（2）社会性动机为了满足社会性需要而进行电子竞技活动的动机称为社会性动机。

个体是社会的一份子，个人价值的实现离不开他人的认可，对电子竞技运动员来说尤其如此。

这种社会性动机对运动选手掌握技能、学习知识、提高人际交往和知识能力有着巨大的推动作用。

因此，在进行电子竞技训练的过程中也应当多注意去满足选手们的一些社会性需要。

（3）内部动机有些人参加电子竞技活动，是为了满足自己的兴趣爱好、好奇心或者好胜心，运动员通过电子竞技感受到操作游戏的畅快感，体验大起大落的比赛进程。

另一方面，他们渴望收获赞美和认可，以及团体的归属感和成就感等，这些由机体自身的内部原因（如激素、中枢神经、理想和愿望）所引起的推力称为内部动机（4）外部动机而由有机体的外部诱因（如食物、金钱、奖惩等）所致的推力称为外部动机外部动机主要是获得高额的奖金，公众的赞誉，家人朋友的支持等因素，或者是想要逃避压力等原因而参加的电子竞技。

内部动机与外部动机的联系通常来说，一个优秀的运动员，内部动机和外部动机缺一不可。

内部动机对选手参加，坚持训练活动的促进力量较大，如果只有内部动机，运动员缺乏持久的竞争意识；倘若只有外部动机，运动员不能在工作中感受到快乐，个人水平难以提升，也不利于战队成员的建设，许多高收入的运动员会为了金钱，名声等外部动机降低对电子竞技的热爱，一旦他们的收入减少，就不再愿意继续参赛。

说明了外部动机可能会减弱内部动机，但是也有恰好相反的情况，外部动机的刺激转化为更强烈的内部动机，使运动员更加热爱自己的事业，因为运动员认为这些外部奖励是对自己的努力和能力的认可，其内部动机反而增强了。

（5）直接动机是以直接兴趣为基础，为了获得电子竞技活动本身的内容、形式、组织和等直接特征的动机，比如对比赛的期待，对游戏的热爱等都属于直接动机。

（6）间接动机是以间接兴趣为基础，为了获得电子竞技可能带来的生理、心理、社会条件的变化的动机属于间接动机。

直接动机与间接动机的联系间接动机相比直接动机而言，间接动机的驱动力虽然不足与当下活动的直接联系比较少，但长远老看，对电子竞技活动的最终结果和产生的社会效应，甚至对竞技活动本身都有着一下持续的影响。

困难的运动目标转化为细化的，简单的目标，减轻运动员的压力，有助于分步提升运动员的竞技水平。

而当电子竞技活动的训练内容难度增加，持续时间变长，技能的掌握需要要付出更多的努力才能达到目标时，会使运动选手感到枯燥、单调，这也是直接动机的局限性。

所以，直接动机和间接动机具有相互联系相互影响的互补作用。

四.动机的冲突勒温（库尔特·勒温(Kurt Lewin1890.09.09-1947.02.12)德裔美国心理学家，拓朴心理学的创始人，实验社会心理学的先驱，格式塔心理学的后期代表人，传播学的奠基人之一。

他是现代社会心理学、组织心理学和应用心理学的创始人，常被称为"社会心理学之父"，最早研究群体动力学和组织发展）按趋避行为将动机冲突分为四大基本类型:1.双趋冲突又称接近-接近型冲突，指两种对个体都具有吸引力的目标同时出现，形成强度相同的两个动机。

由于条件限制，只能选其中的一个目标，此时个体往往会表现出难于取舍的矛盾心理，这就是双趋冲突。

事例：1、鱼与熊掌不可兼得。

2、既想吃寿司，又想吃牛排，但是只能选择其一。

2.双避冲突又称回避-回避冲突，指两种对个体都具有威胁性的目标同时出现，使个体对这两个目标均产生逃避动机，但由于条件和环境的限制，也只能选择其中的一个目标，这种选择时的心理冲突称之为双避冲突。

事例：1、前遇大河，后有追兵。

2、冬天怕冷既不愿意起床，又怕迟到批评。

3.趋避冲突又称接近-回避型冲突，指某一事物对个体具有利与弊的双重意义时，会使人产生对同一事物的两种动机态度：好的方面想要接近，不好的方面则想要远离。

事例：1、想吃鱼又怕鱼刺。

2、既想吃蛋糕，又怕变胖。

4.多重趋避冲突又称多重接近——回避型冲突，在实际生活中，人们的趋避冲突常常表现出一种更复杂的形式，即人们面对着两个或两个以上的目标，而每个目标又分别具有想要与排斥的方面。

事例：飞机贵但速度快，火车便宜但速度慢。

想要快但是又想要便宜，不想要慢也不想要贵五.动机产生的意义和作用动机是任何竞技运动取得成功的必要因素，哪怕是天才中的天才，也需要运动动机来激发自己的求胜欲，否则就会很快失去竞争力。

即使到了今天，要成为职业电子竞技选手绝非易事，不光是因为选手的技术水平存在壁垒，更艰巨的问题是要应付来自各界的精神压力，例如长辈的不认可，网友的嘲笑等。

正如魔兽争霸3选手李晓峰（Sky）所说：“我们去年整个电竞联盟新进来的职业选手，大概不超过30 个，去年清华本科录取大概是4000 多人，我会告诉他们能打职业的几率比考清华北大的几率小太多了。

”因此，电子竞技运动要求运动员对成功有极其强烈的渴望。

电子竞技运动的目标是获得比赛胜利，实力不足的运动员随时都有可能被圈子淘汰，因此难免会造成选手的心理恐惧。

麦克莱兰-阿特金森的动机模型认为，如果个体对于某一情境下的内部动机大于对失败的恐惧，他将会选择放弃。

即“参与度= 动机-对失败的恐惧”如果运动员无法承受失败的代价，则有较大可能放弃这项运动，因此，强化动机，降低失败风险，是提高选手参与度的有效方法。

六.动机的培养说到动机的培养就不得不说动机的理论依据：本能论、驱力论、唤醒论、诱因论和认知论。

其中需要也就是本能论是动机形成的基础，诱因是动机形成的外部条件。

1.需要层次理论是由美国著名社会心理学家马斯洛（亚伯拉罕·马斯洛是美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，于其中融合了其美学思想。

他的主要成就包括提出了人本主义心理学，提出了马斯洛需求层次理论，代表作品有《动机和人格》、《存在心理学探索》、《人性能达到的境界》等）提出的第一层次生理上的需要如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。

换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。

在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。

马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。

第二层次安全上的需要马斯洛认为，整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。

当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。

第三层次归属与爱的需要人人都希望得到相互的关心和照顾。

感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。

第四层次尊重的需要人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。

尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。

内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。

总之，内部尊重就是人的自尊。

外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。

马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处价值。

第五层次自我实现的需要自我实现的需要是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。

也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。

马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。

自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。

更高需求自我超越的需求是马斯洛需求层次理论的一个模棱两可的论点。

通常被合并至自我实现需求中。

1954年，马斯洛在《激励与个性》一书中探讨了他早期著作中提及的另外两种需要：求知需要和审美需要。

这两种需要未被列入到他的需求层次排列中，他认为这二者应居于尊敬需要与自我实现需要之间。

2.驱力和诱因驱力理论：个体由于生理需要而产生一种紧张状态，激发或驱动个体的行为以满足需要，消除紧张，从而恢复机体平衡状态。

诱因理论：针对驱力理论的缺陷（驱力理论仅仅强调个体的活动来自内在的动力，它忽略了外在环境在引发行为上的作用），提出了诱因理论。

诱因是个体行为的一种能源，他促使个体去追求目标。

诱因与驱力是不可分开的，诱因是由外在目标所激发，只有当它变成个体内在的需要时，才能推动个体的行为，并有持久的推动力。

七. 动机的激发1.强化是指出现可接受的行为时，给予奖励或撤出消极刺激的过程。

强化理论是由美国心理学家和行为科学家斯金纳等人提出的一种理论，也叫操作条件反射理论、行为修正理论。

斯金纳区分了两种强化类型:正强化（又称积极强化)和负强化（又称消极强化）。

当在环境中增加某种刺激，有机体反应概率增加, 这种刺激就是正强化。

、当某种刺激在有机体环境中消失时，反应概率增加，这种刺激便是负强化，是有机体力图避开的那种刺激。