1.3情绪万花筒 课件 陕教版七年级上 (3)
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陕教版政治七年级上册第一单元课件：第3课《情绪万花筒》(共41张PPT)
请问： 同学们什么情况下会快乐、
发怒、害怕、悲伤？
这些快乐、发怒、悲伤、害怕 都是伴随着我们生活经历过程 中自然而然所产生的内心体验,
这些内心体验,就是情绪.
情绪具有多 样性
基本情绪四种： 喜、怒、哀、惧
情绪具有复杂性
列举一些形容复杂情绪的词语
悲喜交加 喜忧参半 又 气又怕 爱恨交织 百感 交集 悲愤 惊喜……
情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全 白”材料。二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但
诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风 华正茂的性命。
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性 命材”料。三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多
岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
综合检测
1、最基本的情绪是
（C ）
A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：
( D）
A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化
C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化
3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能 超水平发挥。”这句话的意思是：（Ｃ ）
第二课 情绪万花筒
2.1丰富多彩的情绪
学习目标
1 、认识人的情绪的多样性和 复杂性，知道喜怒哀俱是情 绪的四大基本类型；
2 、理解情绪对个人行为和生 活的影响和作用，包括情绪 的积极作用和消极作用。
自学指导：
阅读教材第二目题完成以下问题： 1 情绪的含义是什么？ 2 情绪的四大类型是什么？ 3 情绪产生的原因是什么？ 4 情绪的作用是什么？ 5 为什么说情绪犹如一把双刃剑？
陕教版七上第三课《情绪万花筒》ppt课件1
教学目的
1.知识与技能 2.过程与方法 3.情感、态度、价值观
了解情绪最基本的四种表现形式是喜、怒、 哀、惧，培养学生主动参与、自主合作学习的 教学设计分为“身临其境、说说心里 能力；
话、情景表演、词语接龙、情境思考、装 使学生体验喜、怒、哀、惧四种不同的 出好心情、我们共同的心愿”七个板块， 情绪感受，在学习、生活中努力培养乐观、 其间以学生自主、合作活动交流为主，教 喜悦的情绪，拥有一份好心情。 师以指导者的角色参与课堂教学之中，真 正使本节课的教学突出教师的主导地位， 学生的主体地位。
学生B：爸爸把我喜欢看的电视节目关了（ 怒 、 惧）
学生C：受到老师的批评 。（ 哀 ） 学生D：考试不及格，怕家长责怪（ 惧 ）
心理学家艾克曼的最新实验表明，一个人如果总 是想象自己进入某种情境，感受某种情绪，那么这种 情绪十之八九真的到来，一个故意装作愤怒的实验者 ，由于“角色”的影响，他的脉搏会加快，体温会上 升。心理研究的这个发现可以帮助我们有效地摆脱坏 心情，其办法就是“心临美境”。 装出某种心情，往往能使一个人真的获得这种感 受—利用这种方法，你可以在困境中获得自信，在失 意时获得快乐。 每个人都希望在生活中拥有一份好心情。可是， 生活中不如人意的事十之八九，很多时候我们可以运 用这种方法，装出好心情。它将会给你带来愉悦的情 绪，以更好的精神状态去面对学习和生活。
教学设想
本节课是本单元的起 始课,它对后面学会调控情 绪等内容的学习起了奠基 作用。教材内容围绕情绪 的四种基本类型喜、怒、 哀、惧展开。基于初一学 生自我表现欲望强、思维 活跃的特点，课堂设计本 着以学生为主体的基本原 则，通过创设情境，让学 生在丰富多样的活动中体 验不同的情绪感受，学做 情绪的主人。
拥有一份好心情
初一政治上学期情绪万花筒-课件
情绪对个体发展的影响
情绪对认知发展的影响
积极的情绪有助于提高认知灵活性，促进创造性思维和问题解决能力的发展。
情绪对人际关系的影响
情绪表达和情绪调节能力对建立良好的人际关系至关重要，有助于提高社会适 应能力。
提高社会适应能力的情绪培养
培养积极情绪
通过培养乐观、自信、感恩等积极情绪，增强个体面对挑战 和压力的能力。
03
情绪的管理与调节
情绪管理的意义
提高个人生活质量
通过有效管理情绪，能够减少负
面情绪的影响，提升生活满意度
和幸福感。
01
促进人际关系和谐
02 情绪管理有助于更好地控制自己
的情绪表达和反应，减少冲突，
促进人际关系的和谐。
提升个人心理素质
学会情绪管理有助于培养自我认
知、自我调节和自我激励的能力
03
，提升心理素质。
情绪表达与文化背景
03
不同文化背景下，情绪表达的方式和规则可能存在差异，需要
了解并尊重这些差异。
建立良好人际关系的情绪基础
01
02
03
真诚与信任
在人际关系中，真诚和信 任是建立良好关系的基础 ，能够促进彼此的深入交 流和理解。
尊重与包容
尊重他人的观点和感受， 包容他人的差异和不足， 能够减少人际冲突，增进 人际和谐。
快乐与共享
共同分享快乐和成功，能 够增强彼此的亲密感和认 同感，促进人际关系的稳 定和发展。
05
情绪与社会适应
情绪与行为的关系
情绪影响行为
情绪状态可以影响个体的行为表现， 积极的情绪可以促进积极的行为，消 极的情绪可能导致消极的行为。
行为影响情绪
通过改变行为方式，也可以调节情绪 状态，例如通过运动、艺术创作等方 式来缓解负面情绪。
《情绪万花筒》PPT课件
精选ppt
2
▪ 活动：P30 探究园——彩绘心情
精选ppt
3
二、情绪具有多样性和复杂性
1、情绪的多样性让我们有时满面春风、眉开 眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉 头紧锁、泪流满面，有时还会大惊失色、 目瞪口呆，等等。
2、情绪的复杂性
人的基本情绪种类：喜、怒、哀、惧。
但是，随着我们的内心体验不断变化这四种
方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣，
再盛大的比赛也不能激发精他选pp们t 的热情。
21
三、保持乐观健康的心态
▪ 情绪与个人的心态是紧密相连的。 对同样一件事，人们会因所持的人生态度
不同而有不同的感受。
▪ 要想积极地对待生活，应该改变自己的观 念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、 思考问题。
2、勇敢面对挫折和失败。
3、学会爱和感恩。
爱使我们表现出积极的心态，感恩则让我们的 心态更加健康。
精选ppt
26
故事：一个盲人在夜晚走路时，手里总是提着
一个明亮的灯笼，别人看了很好奇，就问他：你 自己看不见，为什么还提着个灯笼走路？那个盲 人说：道理很简单，我提灯笼并不是照路，而是 给别人提供光明。这样，别人也容易看到我，不 会误撞我。
如果我们转换角度看问题，改变不正确想法，就 能改变我们的情绪。
伟大的发明家爱迪生，在研究了8000多种不适合做灯丝 的材料后，有人问他：你已经失败了8000多次，还继续研究 有什么用？爱迪生说，我从来都没有失败过，相反，我发现了 8000多种不适合做灯丝的材料。换个角度思考，问题就截然不 同了。有时候，能从失败中走出来也是一种成功，如果你整天 沉浸在失败的痛苦当中，那么你永远无法成功。
▪ 孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”
初中政治思想品德七年级《情绪万花筒》PPT课件共28页文档
初中政治思想品德七年级《情绪万花 筒》PPT课件
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
ห้องสมุดไป่ตู้
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
ห้องสมุดไป่ตู้
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
2018-2019学年七年级道德与法治陕教版上册课件：3.1 丰富多彩的情绪(3)
• 1、不同情绪产生的作用不同
• 情绪对人很重要。不同的情绪产生的作用不同， 有的情绪能起到积极作用，有的情绪则可能起 到消极的作用。 • 阅读情景屋，思考巡抚的病为什么不治而愈。
• 消极情绪会影响人的身心健康，他克服了消极 情绪。 • 观察P35图片，分别说明情绪对图片中人物的活 动和健康产生了哪些影响。
• 这一周以用一种颜色来表示，请将这 一周的情绪按持续时间长短画成一条彩带。
• 注：开心、舒畅用红色、粉色等暖色调表示， 气恼、难过用蓝色等冷色调表示，根据实际画 出即可。
• 1、情绪是丰富多样的
• 情绪是丰富多样的。我们经常会有这样的 体验，当实现了自己的目标时，会深感高 兴；当不被别人理解时，会感到委屈；当 面临危机时，会惊慌失措；当看到极度反 感的现象时，会异常愤怒· · · · · · 这些都是情绪 体验。
• 仔细观察P33图片，思考下列问题。
（1）两幅图中的人物对同一件事情为什么会
产生不同的情绪？
• 是因为各自的需求不同。农民因为下雨浇灌 禾苗而高兴，球迷因为下雨延迟比赛而沮丧； 左边同学因为觉得自己进步而高兴，右边同 学因为觉得考试成绩不如意而沮丧。 • （2）你有过类似的经历吗？说说你的感受。
万花筒
第三课 情绪万花筒
丰富多彩的情绪
学习目标
• 1、认识人类情绪的丰富多样性，知道 喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。 • 2、认识情绪的复杂多变，了解产生不 同情绪的原因。 • 3、理解情绪对个人行为和生活的影响 和作用，包括情绪的积极作用和消极作 用。
一、心情晴雨表
• 参照课本表格，回顾一周来你在学习和生活中所体验到的各种 感受。
• 阅读知识窗，了解情绪的含义和分类。 • 情绪的含义： • 情绪，是从人对客观事物所持的态度中产生 的主观体验。
第三课情绪万花筒课件ppt
不良情绪的危害
• 影响身体健康； • 降低学习效率，影响学习成绩； • 影响我们正常的生活； • ……
我们应该怎么办？
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
1、学会调节情绪，用微笑面对生活, 做情绪的主人。 2、我们必须善于调节,控制自己的情 绪,保持积极情绪。 3、要让情绪的表达既合理，又合情， 并控制在一定的程度和范围内，时刻 保持乐观、开朗的良好心态。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
明天请你家 长来！
在成长的过程中，当学习成绩 明显退步时，我们会感到害怕。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
情绪——奇妙的“窗口”
最基本的四种情绪：
喜
怒
惧 哀
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
下面几句话分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___
怒发冲冠___
哀民生之多艰___ 风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，
喜 心旷神怡 手舞足蹈 ……
兴高采烈 满面春风 扬眉吐气 欢欣鼓舞
眉开眼笑 语调高昂
恼羞成怒 怒目而视 咬牙切齿 怒不可遏
怒 暴跳如雷 怒发冲冠 拍案而起 恶语相向 ……
伤心不已 泪流满面 愁眉苦脸 垂头丧气
哀 闷闷不乐 捶胸顿足 有气无力 声泪俱下 ……
初中道德与法治陕人教版七年级上册丰富多彩的情绪
C、不同的情绪会对个人正常水平的发挥产 生不同的影响
D、不同的情绪会影响一个人的实际年龄
课堂练习
B 2.人的情绪是丰富多彩的，但最基本的情绪有四大类，即（ ）
A.喜、怒、哀、乐
B.喜、怒、哀、惧
C.悲、欢、离、合
D.喜、怒、乐、悲
3.对于同一件事物，不同的人往往会有不同的情绪，这是因为
C （ ）
①每个人的情绪分类不同
活动三：视频《杯弓蛇影》
三、说教法
积 极 作 用
情绪对正常水 平发挥的影响
情绪对身体健康 的影响
增强人的经历和体力， 提高人的活动效率， 有利于身心健康 有利于正常水平的发 挥
消 极 作 用
削弱人的活动能力， 降低人的自控能力 和活动效率，不利 于正常水平的发挥
不利于身心健康， 甚至做出一些令自 己后悔甚至违法乱 纪的事
丰富多样 的情绪
情绪的基本类型
了
心情晴雨表
（喜怒哀惧）
解 情
绪
情绪的产生
（人的内心是否得到满足）
情绪的积极作用
情
绪
情绪的作用
（活动效率、 身体健康）
对 人 的
情绪的消极作用
影 响
课堂练习
1、俗话说Байду номын сангаас“笑一笑，十年少；愁一
B 愁，白了头。”这说明（ ） A、不同的情绪会对个人智力发展产生不同 的影响 B、不同的情绪会对一个人的身心健康产 生不同的影响
喜
怒
哀
惧
3.情绪产生于不同的情境中，人的内心需要是否 得到满足。
情绪的作用
活动二：桐中新闻大放送
2017年5月，我校举行了足球比赛。经过激烈 比拼，七年级一二班男子代表队和八年级三四班 男子代表队进入决赛。5月12日，七八年级代表队 为争夺最后的胜利做准备。赛前，八年级男子姗 姗来迟，着装不统一，一副无精打采的样子，而 七年级的参赛队员们兴致勃勃，穿着统一的球服 ，开展了各种赛前的准备活动。比赛开始了，七 八年级也全身心的投入了比赛。六分钟后，七年 级男子代表队射进了第一个球，八年级的队员们 脸上的笑容顿时就没了。
D、不同的情绪会影响一个人的实际年龄
课堂练习
B 2.人的情绪是丰富多彩的，但最基本的情绪有四大类，即（ ）
A.喜、怒、哀、乐
B.喜、怒、哀、惧
C.悲、欢、离、合
D.喜、怒、乐、悲
3.对于同一件事物，不同的人往往会有不同的情绪，这是因为
C （ ）
①每个人的情绪分类不同
活动三：视频《杯弓蛇影》
三、说教法
积 极 作 用
情绪对正常水 平发挥的影响
情绪对身体健康 的影响
增强人的经历和体力， 提高人的活动效率， 有利于身心健康 有利于正常水平的发 挥
消 极 作 用
削弱人的活动能力， 降低人的自控能力 和活动效率，不利 于正常水平的发挥
不利于身心健康， 甚至做出一些令自 己后悔甚至违法乱 纪的事
丰富多样 的情绪
情绪的基本类型
了
心情晴雨表
（喜怒哀惧）
解 情
绪
情绪的产生
（人的内心是否得到满足）
情绪的积极作用
情
绪
情绪的作用
（活动效率、 身体健康）
对 人 的
情绪的消极作用
影 响
课堂练习
1、俗话说Байду номын сангаас“笑一笑，十年少；愁一
B 愁，白了头。”这说明（ ） A、不同的情绪会对个人智力发展产生不同 的影响 B、不同的情绪会对一个人的身心健康产 生不同的影响
喜
怒
哀
惧
3.情绪产生于不同的情境中，人的内心需要是否 得到满足。
情绪的作用
活动二：桐中新闻大放送
2017年5月，我校举行了足球比赛。经过激烈 比拼，七年级一二班男子代表队和八年级三四班 男子代表队进入决赛。5月12日，七八年级代表队 为争夺最后的胜利做准备。赛前，八年级男子姗 姗来迟，着装不统一，一副无精打采的样子，而 七年级的参赛队员们兴致勃勃，穿着统一的球服 ，开展了各种赛前的准备活动。比赛开始了，七 八年级也全身心的投入了比赛。六分钟后，七年 级男子代表队射进了第一个球，八年级的队员们 脸上的笑容顿时就没了。
优品课件之七年级政治上册《情绪万花筒》重要知识点解析陕教版
七年级政治上册《情绪万花筒》重要知识点解析陕教版七年级政治上册《情绪万花筒》重要知识点解析陕教版1、情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧。
2、情绪的作用(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
(使人精神焕发，干劲倍增(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
(使人无精打采、萎靡不振)3、引起情绪变化的原因：人们由于心理需求、兴趣爱好、志向、接触的事物、对象和所处的环境不同造成的。
4、调节不良情绪的方法有：回避法、转视法、宣泄法、自嘲法、心理换位法、升华法等。
课后练习1.“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”是( )①一种积极情绪②一种消极情绪③喜的情绪④怒的情绪A.①③B.②④C.①D.③2.不同的情绪会对人的身体产生不同的影响。
下列表达这个意思的是( )①“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
” ②“一个小丑进城，胜过一打医生。
” ③“千里之行，始于足下。
” ④“盛怒伤肝，过喜伤心”A.③④B.①③C.①②D.②④3.工作学习烦闷时，我们到风景如画的森林公园散心，顿时会感到心旷神怡，烦恼不翼而飞。
对此，下列理解错误的是( )A.人的情绪会有积极和消极之分B.不同的情景下会产生不同的情绪C.人的需要是否得到满足是情绪变化的唯一原因D.每个人都始终处于一种情绪状态之中4. 右边漫画体现的道理是( )①积极的情绪会产生消极的后果②产生消极情绪的原因是天气恶劣③人们所处的环境和情景不同，情绪也不相同④向他人倾诉是宣泄不良情绪的好方法A.①②B.③④C.①③D.④5.“冬天来了，春天还会远吗?”是英国诗人雪莱《西风颂》中的诗句。
反映了调控情绪的方法是( )A.向他人倾诉B.改变环境C.自我激励D.自我暗示精品学习网优品课件，意犹未尽，知识共享，共创未来！！！。
七年级政治上册 第3课 情绪万花筒教案 陕教版
第三课情绪万花筒第一课时丰富多变的情绪教学目标：情感、态度、价值观目标：体验情绪，引导学生关注自己的情绪。
体验和感悟情绪变化和不同因素的关系，主动了解自己情绪变化的原因。
能力目标：学生能注意到自己情绪的变化，对自己的情绪表现有一定的认知能力。
培养学生分析不同情绪及其变化原因的能力。
知识目标：知道情绪是多样的，变化的，有的具有一定的稳定性。
了解产生不同情绪的原因。
教学重难点情绪的多样性。
情绪的多样性和变化的原因既是教学重点又是教学难点。
教学过程：一、情景导入受到奖赏时，你……遭到责骂时，你……（以引起学生不同情绪变化的亲历情景导入新课）生：略师引导：可见，不同的场景引起不同的情绪，情绪和我们的学习、生活密切相关，并时刻影响着我们的生活、学习。
请全班同学齐声朗读教材第26页的“导语”。
二、自主学习过渡：了解我们的情绪，学会调控消极情绪，甚至透过人的外在情绪表现猜出人的内心世界，我们才能避免与人发生冲突，更容易心想事成。
今天，让我们打开《情绪万花筒》，去认识“丰富多变的情绪”。
请浏览教材26-31页《丰富多变的情绪》，尝试完成《绩优学案》15页“识别目标”1/2/3题。
汇报交流，合作探究过渡：你阅读认真用心吗？现在“考考你”：猜猜人物的内心世界。
（一）活动一：情绪竞猜——你懂我的心活动要求：1、课前安排几名学生排练手舞足蹈、勃然大怒、痛哭流涕、胆战心惊四个情绪表现，课堂表演。
2、四个学习小组轮流竞猜，用四字成语表达所猜情绪。
猜中率高的小组获胜。
师：刚才的活动证明，透过情绪这个“窗口”，我们真的可以观察到一个人的内心世界。
因为人们的情绪总会通过一定的动作、表情表现出来。
当我们实现了自己的目标时，深感高兴，高兴时就会唱、笑、欢呼等；不被父母老师理解时，就觉得委屈、悲哀，委屈时就会哭泣、垂头丧气；面临危险时，会出现害怕、恐惧，这是你就会惊恐地尖叫或瘫软在地；看到卑劣无耻的现象时，会感到愤怒，愤怒时就会两眼怒视、摩拳擦掌。
情绪万花筒PPT课件 陕教版(19张)
当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承 办2008 年奥运会时，我感到……
看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到…… 看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到……
数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理 想，我感到…… 自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到……
பைடு நூலகம்
情绪的基本类型
喜 怒 哀 惧
2、情绪对健康的影响
我们都有这样的体验：惊慌时会感到 心脏怦怦跳动；愤怒，焦急时心率加快， 血压升高。这种情绪状态持续下去就会造 成心血管机能紊乱，出现心率不齐，高血 压和冠心病等症状。调查表明，五分之三 的癌症患者是精神上受过创伤或长期心情 抑郁的人。这是由于精神忧郁导致人体自 身抗病能力下降的结果。
事件：考试得了 好成绩
事件：生病 情绪：烦躁不安 时间：11.22
情绪：高兴
时间：11.27
现在，你也试试画出自己的“情绪脸谱”吧。请你把自 己最近最主要、印象最深的情绪状态写下来，并且别忘了是 因为什么事和在什么时间，然后画出你的各个“情绪脸 谱”(并图上脸谱色彩），最好是喜、怒、哀、惧四种都有。
三国时期，吴国的青年军事家周瑜具有大将之才， 年仅34岁就率军破曹，取得赤壁之战的辉煌胜利。然 而，他的气量相当狭小，总想高人一筹，对才能胜过 自己的诸葛亮始终耿耿于怀，屡次设计暗害，但偏偏 事与愿违，害人不成反害己，赔了夫人又折兵。在诸 葛亮的三气之下，周瑜三次金疮破裂，终于含恨而死。 有一个官吏的妻子，患了一种“怒病”，她每 天不吃不喝，只是呼叫怒骂，而且愤怒得想要杀人。 许多医生都治不好她的病，后来请张子和诊治。他 仔细检查后，便决定用“笑”来治疗。于是，他叫 来两位老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演 戏的样子，这个病人看了大笑起来。第二天，又让 两个老妇人做化装摔跤表演，病人看了又大笑起来。 几天以后，病人的怒气平息了，病完全好了。
看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到…… 看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到……
数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理 想，我感到…… 自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到……
பைடு நூலகம்
情绪的基本类型
喜 怒 哀 惧
2、情绪对健康的影响
我们都有这样的体验：惊慌时会感到 心脏怦怦跳动；愤怒，焦急时心率加快， 血压升高。这种情绪状态持续下去就会造 成心血管机能紊乱，出现心率不齐，高血 压和冠心病等症状。调查表明，五分之三 的癌症患者是精神上受过创伤或长期心情 抑郁的人。这是由于精神忧郁导致人体自 身抗病能力下降的结果。
事件：考试得了 好成绩
事件：生病 情绪：烦躁不安 时间：11.22
情绪：高兴
时间：11.27
现在，你也试试画出自己的“情绪脸谱”吧。请你把自 己最近最主要、印象最深的情绪状态写下来，并且别忘了是 因为什么事和在什么时间，然后画出你的各个“情绪脸 谱”(并图上脸谱色彩），最好是喜、怒、哀、惧四种都有。
三国时期，吴国的青年军事家周瑜具有大将之才， 年仅34岁就率军破曹，取得赤壁之战的辉煌胜利。然 而，他的气量相当狭小，总想高人一筹，对才能胜过 自己的诸葛亮始终耿耿于怀，屡次设计暗害，但偏偏 事与愿违，害人不成反害己，赔了夫人又折兵。在诸 葛亮的三气之下，周瑜三次金疮破裂，终于含恨而死。 有一个官吏的妻子，患了一种“怒病”，她每 天不吃不喝，只是呼叫怒骂，而且愤怒得想要杀人。 许多医生都治不好她的病，后来请张子和诊治。他 仔细检查后，便决定用“笑”来治疗。于是，他叫 来两位老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演 戏的样子，这个病人看了大笑起来。第二天，又让 两个老妇人做化装摔跤表演，病人看了又大笑起来。 几天以后，病人的怒气平息了，病完全好了。
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情
境
C
情绪或 感受
小明过生日时,得到一件渴望已久的礼物---足球 看到一位同学有一件全班谁也没有的“MP4”
B
D
看到凶杀、暴力的电视节目 老师突然宣布考试，而你一点儿准备也没有
有位同学没打招呼就把你的活
一场乒乓球比赛
情绪对你的学习、生 活产生过那些影响？
当情绪好的时候，我＿＿＿＿＿ 当情绪不好的时候，我＿＿＿＿＿
就会表现出 喜 ； 当事愿违，盼望的东西幻灭时, 就会表现出 哀 或 怒 ; 当无法处理或摆脱可怕的情景时, 我们的情绪就会表现出 惧 . 情绪与人的内心需要是否 得到满足密切相关.!
3、情绪与情境的关系 选一选、填一填：
A、紧张、担心、焦虑 B、嫉妒、羡慕 C、高兴、兴奋 D、害怕、恐怖 E、气愤、厌恶
②影响人的身体健康
当人处在积极情绪的状态时，就
容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极
度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断
和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，
难以发挥正常水平，甚至做出来后连自己也
觉得反常的、不可思议的举动。
③影响人的理智和正常水平的发挥
情绪——奇妙的“窗口” 兴奋、喜悦 积极情绪 促使人积极地 行动
丰富多变的情绪
1、情绪的四种基本类型：
喜
怒
哀
惧
把下面的情绪对号入座！
喜 怒
1提心吊胆 3乐极生悲 5伤心不已 2眉开眼笑 4暴跳如雷 6惊喜万分 8悲愤交加
哀
惧
7又怕又气 9百感交集
2、情绪的含义： 情绪是人的心理活动的重要表 现，它产生于人的内心需要是否得 到满足。
一旦我们的需要得到满足时，
消极情绪 抑郁、悲伤
削弱人的活 动能力
情绪对生活有什么影响？
1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的 作用。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生 活。 2、情绪可以充实人的体力和精力，提高个人 的活动效率和能力，促使我们健康成长。 ——情绪的积极影响 3、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能 力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令 自己后悔甚至违法的事情。
科学研究表明:
精神愉快、情绪乐观积极的儿童， 活泼伶俐，智商较高； 情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表 情呆滞，性情孤僻，智商较低。
①影响个人智力的发展
美国作家卡森，曾患重病，医生预言他 存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、 看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转， 几年后竟恢复了健康。 现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、 悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其 他疾病 。