3人因工程
人因工程学的含义
人因工程学的含义
人因工程学是一门研究人与技术系统之间的相互作用、设计与优化的学科。
它考虑了人的认知、心理与生理特征，并将这些特征纳入技术系统的设计和开发过程中，以确保系统的使用与性能能够最大化地适应人们的需求和能力。
人因工程学的目标是提高技术系统的易用性、安全性和效率，减少人为错误和事故的发生，提升用户的满意度和工作效能。
它涉及到诸多领域，包括工业设计、人机交互、认知心理学、人体工学、人力资源管理等。
人因工程学主要关注以下几个方面：
1. 人机界面设计：研究设计和优化用户与技术系统之间的界面，使其易于操作、容易理解，并提供及时的反馈和帮助。
2. 工作设计与任务分配：研究设计和改进工作流程和任务分配，以使工作效率最大化、降低工作负荷和疲劳，并考虑人的能力和限制。
3. 错误预防与人为失误管理：研究设计和改进技术系统，使其对人为错误和失误具有容错性，并提供预防和纠正措施，减少潜在的事故风险。
4. 任务需求与人的能力匹配：研究分析和评估任务对人的认知和生理需求，以确定最佳的任务分配和人员配置。
5. 用户体验与满意度：研究用户对技术系统的使用体验和满意度，以对系统进行改进和优化。
通过将人因工程学的原则和方法应用于技术系统的设计和开发
过程中，可以提升系统的可用性、可靠性和安全性，帮助人们更有效地使用技术，最大程度地发挥其潜力。
人因工程学
合人体工学，提高使用效率和舒适度。
降低疲劳
02
通过优化产品设计，人因工程学可以帮助降低使用者在操作过
程中的疲劳感。
提高安全性
03
人因工程学在设计中考虑到人的因素，从而提高了产品的安全
性，减少了事故发生的可能性。
交通工具设计
驾驶安全
人因工程学在交通工具设计中考虑到驾驶员的安全，通过优化内 部设备和外部设计提高驾驶安全性。
背景
随着技术的发展和生产的自动化，机器和设备的复杂性不断 提高，人因工程学在解决人机交互问题中扮演着越来越重要 的角色。
人因工程学的重要性
提高系统效率
通过优化产品设计，减少使用过程中的错误，提 高工作效率。
保障人员安全
通过合理的设计，减少人员在操作过程中可能遇 到的危险。
Байду номын сангаас提高生活质量
通过人因工程学的研究，可以更好地了解人的需 求，提高生活的舒适度和便利性。
无障碍设计
人因工程学提倡无障碍设计，确保所有人都可以 方便地使用和访问建筑和环境。
公共服务设施设计
提高服务质量
通过考虑用户的需求和行为，人因工程学可以提高公共服务设 施的使用效率和客户满意度。
优化流程
人因工程学可以帮助公共服务设施优化工作流程，提高工作效 率并减少等待时间。
营造良好环境
人因工程学可以帮助公共服务设施营造舒适、安全和友好的环 境，提高客户满意度和忠诚度。
数学建模与仿真
数学建模
建立数学模型来描述人的行为、环境因素 等，以预测或解释其在特定人因工程学问 题上的表现。
VS
仿真法
通过计算机模拟或物理模型来模拟人的行 为和环境因素之间的相互作用，以评估人 因工程学设计的有效性。
人因工程基本概念
1人因工程的研究人物是把人机环境综合体进行系统的分析研究，用人类创造的科学技术为这一综合体建立合理且可行的实行方案，使人获得舒适.安全.健康的环境，力图提高人本身的能力，从而达到提高功效的目的。
一句话定义：按照人的特性设计和改善人—机—环境系统的科学。
2人因工程常用的研究方法：1测量法2个体或小组测试法3抽样测试法4询问法5实验法6观察分析法7系统分析评价法或1调查法2观测法3实验法4心理测量法5心理测验法6模拟或模型试验法3人因工程的定义人与机器关系的合理方案，亦即对人的知觉显示，操纵控制，人机系统的设计及其部署和作业系统的组合等进行有效的研究，其目的在于获得更高的效率和作业是感到安全和舒适4 等张收缩：肌肉收缩过程中负荷相对恒定，肌张力保持不变5等长收缩;躯体或机体维持不变，运用肌张力将负荷支撑在某一位置，肌纤维长度不变6动力定型：长期在统一环境中从事同一项作业活动，通过复合条件反射逐步形成该项操作的自觉习惯的逻辑平衡潜意识。
其形成可分成以下三个阶段：1泛化阶段2分化阶段3巩固阶段7作业能力：指作业者完成某种作业所具备的心理.生理特征。
综合体现的个体所蕴含的内部潜力动态变化规律：1入门期2稳定期3疲劳期4终末激发期8 影响作业能力因素：生理因素、环境因素、工作条件与性质、锻炼与熟练效应9疲劳的测试方法：1生化法，（测量血尿汗唾液的变化）2生理心理测试法（1膝腱反射机能检查法2两点刺激敏感阀限检查法3频闪融合阀限检查法4连续色名呼叫检查法5反应时间测定法6脑电肌电测定法7心率脉率血压测定法）10作业疲劳的概念及分类在劳动过程中，当作业的能力出现明显的下降时称为作业疲劳，它是机体的正常生理反应，起预防机体过劳的警告作用。
可分为四种：1个别器官疲劳2全身型疲劳3智力疲劳4技术型疲劳11疲劳的特征：1身体的生理状态发生特殊变化2进行特殊作业时的作业能力下降3疲倦的自我体验12提高作业能力和降低疲劳的措施1控制劳动强度和时间2改善工作内容、克服单调感3提高作业的自动化和机械化程度4合理调节作业速率5正确选择作业姿势和体位6合理设计作业中用力方法7科学制定轮班工作制度8开展技术教育和培训、选拔高素质的熟练工人9合理休息10 和合理膳食11加强科学管理，改进工作日制度12加强耐力锻炼13改善高温作业环境的主要措施1技术措施（1合理设计工艺流程2隔热3通风降温4降低湿度）2保健措施（1提供合理饮料和补充营养2个人防护3加强医疗预防工作）3生产组织措施（1合理安排作业负荷2合理安排休息场所3职业适应）14噪声的定义及控制噪声泛指一切对人们生活和工作有妨碍的声音，凡使人烦恼、不愉快的声音。
什么是人因工程
现代人因工程学
主要研究内容：
源于航天事业的发展
1）把人、机和环境系统作为一个统一的整体来研究；
2）创造最适应于人操作的机械设备和作业环境； 3）是人、机、环境系统相谐调，从而获得系统的最高综合 效能。
主要特点：
1）不同于传统人因工程学研究中着眼于选择和训练特定的人，使之适应工 作要求；现在人因工程学照片与机械装备的设计，使机器的操作不超越人类 能力的界限之外。
主要研究内容
源于Gilbreth夫妇的动作研究和车间管理 研究。
研究每一职业的要求； 利用测试来选择工人和安排工作，规划利用人力最好方法； 制定培训法；使人得到最有效的发挥；
研究最优良的工作条件和管理组织形式，促进工人和管理者 之间的通力合作。 主要特点
机械设计的主要着眼点在于力学、电学、热力学等工程技术方面 的原理设计上，在人际关系上适宜选择和培训操作者为主，使人适 应于机器。
选
选
择
选
择
收
分
研
择
采
集
析
究
变
样
数
数
地
量
主
据
据
点
பைடு நூலகம்
体
常用的研究方法
观察法
实测法
研
计算机数值仿法
究 方
法
实验法 调查研究法
分析法
人机工程学学科体系
人机工程学
技术科学
生理学
人
心理学
体
科
学
劳动卫生学
人体测量学
人体力学
工业设计 工程设计 安全工程
系统工程
环境保护学
环境医学
环
境
科
环境卫生学
人因工程学试卷及解答 3
人因工程学试卷一、填空题(10分，每空1分)1、供数量识读的指针式仪表中，()刻度盘优于其他形式。
2、静态作业的特征是()，却很容易疲劳。
3、从开始该项作业起，机体各器官适应该作业需要的现象叫做()。
4、以能量消耗的相对指标评价劳动强度标准的典型代表是()。
5、在工作日快结束时，可能出现工作效率提高的现象，这种现象称为()。
6、疲劳不仅是生理反应，而且也包含大量的()和环境因素。
7、视疲劳可以通过()、反应时间与眨眼次数等方法间接测定。
8、由于计权网络测得的计权声压级称为()。
9、我国的《工业企业噪声卫生标准》是基于作业者的()提出来的。
10、视觉的明暗适应特征，要求工作场所的()，避免频繁的适应。
供数量识读的指针式仪表中，（）刻度盘由于其它形式。
二、判断题(10分，每题1分)1、各感觉器官对其感受信号变化的感觉，不仅取决信号变化的绝对量，还取决于信号变化的相对增量()。
2、强度作业时，氧需超过氧上限，这种作业不能持久。
但作业停止后，机体的耗氧量仍可迅速降到安静状态的耗氧水平()。
3、两种色彩的三个基本特征相同，一定会产生相同的色彩感觉()。
4、能量消耗指标主要是两个相对指标：RMR和劳动强度指数I()。
5、气流速度对人体散热的影响呈直线性关系，所以，当气流速度增加时，会显着增加人体的散热量()。
6、人体对微气候环境的主观感觉，是人的心理上感到满意与否的评价()。
7、眼睛的色彩感觉是视力功能的生理过程()。
8、视力不仅受注视物体亮度的影响，还与周围亮度有关，当周围亮度与中心亮度相同时，由于缺少良好的对比度，视力最差()。
9、般照明方式适用于工作地较分散或作业时工作地不固定的场所()。
10、某一瞬间亮度的主观感觉不如正常值的主观亮度感觉强，所以指示灯光常用短暂的强光刺激达到醒目的目的()。
三、名词解释(10分)1、劳动强度2、反应时间3、人机系统4、作业空间5、人体测量四、简答题(25分)1、人因工程的发展过程2、微气候评价的主要方法3、如何控制噪声传播4、降低工作疲劳的途径5、如何进行工作房间的色彩调节五、计算题(25分)1、基础代谢率为105KJ/,相对代谢率为4，若作业者身高为，体重为75kg，连续工作2小时。
人因工程 详细版
第一章人因工程学导论1、人因工程学定义：人因工程学就是依据人的特征设计和改进人一机一环境系统的科学。
2、人因工程学讨论方法的基本原则：客观性原则，系统性原则3、人的生理阈限：听阈声压：2*10-5Pa,痛阈声压：20Pa；4、中枢神经系统如何实现对内外的协调：对外界的协调是指以中枢神经系统为中心的人与外界的协调关系。
对内部的协调是指人体各内脏器官的协调。
（不准）5、人体感觉器官及运动器官：感觉器官1视觉、2听觉、3味觉、4嗅觉、5肤觉；运动器官1上肢、2下肢。
其次篇人的工作环境1、光的物理性质：关于光的波动性理论认为，光是一种电磁辐射波。
2、亮度与照度含义：亮度指发光面在指定方向的发光强度与发光面在垂直于所取方向的平面上的投影面积之比；照度是被照面单位面积上所接受的光通量。
3、明适应与暗适应：人从光明环境进入黑暗环境时，视觉逐步适应于黑暗环境的过程叫暗适应。
明适应发生在由黑暗环境进入光明环境的时候。
4、环境照明设计原则：环境照明设计，在任何时候都应当遵循工效学原则。
5、色觉的特性：1恒常性、2适应性、3显色性、4明视度、5向光性、6反射性、7负后性。
6、颜色的表示方法：孟塞尔颜色立体模型7、响度与响度级：响度是人耳对声音强度所产生的主观感觉量，它与正常听力者对该声音的主观响度感觉成正比。
响度以N表示，单位为宋，并定义1宋为40方。
8、影响听力的噪音指标：9、噪声掌握方法；声源掌握，掌握噪音的传播，个体爱护，音乐调整。
10、微气候的要素：温度，湿度，气流速度，热辐射。
11、人体舒适温度与湿度：21加减3摄氏度，湿度40到60%。
12、肯定湿度与相对湿度：肯定湿度是指每立方米空气中所含的水汽克数。
定义某温度、压力条件下空气的水汽压强与相同温度、压力条件下饱和水汽压强的百分比为该温度、压力条件下的相对湿度。
13、正辐射与负辐射：当环境的物体表面温度高于人体表面温度时，则向人体放射热量，称为正辐射。
反之，称为负辐射。
人因工程学 第1章 人因工程学概述
1.4 人因工程的研究方法与工具
目前常用的研究方法有：
1. 调查法 2. 观测法 3. 实验法 4. 心理测量法和心理测验法 5. 模拟和模型实验法 5. 计算机数值仿真法.利用系统的数 学模型进行仿真性实验研究。
从研究手段看：研究方法可以分为实验性和非实验性两大 类，即实验法与非实验法 .
实验法是基于人为控制 某些因素，通过实验测试 特定因素的影响；
作业姿势、作业方法、作 工厂生产作业，监视作业，车辆驾驶作业， 业量及工具选用和配置等 物品搬运作业，办公室作业等 声，光，热，色彩，振动， 工厂，车间，控制中心，计算机房，办公 尘埃，气味等环境 室，驾驶室，生活用房等
人因工程的应用——案例 飞行器驾驶舱的演变——人因工程的应用和发展
日 本 零 式 飞 机 驾 驶 舱
观察法的局限性
因为观察法是描述性的，这种特性必定为其带来如 下限制： 观察法无法让研究者对各因素间的关系作出推论。 有时，观察法所提供的资料并不充分。 观察法的描述性限制常常被忽略。 观察法本身并不一定客观无偏。
问卷法：是否式、选答式、等级排列式、等距式
1. 是否式 2. 选择式，即列出多种答案，由被调查者自由选择一项或多项的回答方式,如：
非实验法则是通过调查法、观测法 （行为观测）、测试法（心理测试、 感觉评判法；身体测量、生理指征测 量）等方法开展研究的。
实验性研究：
是为了检测一些变量对人的行为的影响。通常根据实际问题、 预测理论来决定需要调查的变量和检测的行为。通常，试验性的研 究更关心变量是否对行为有影响以及将如何影响的问题。描述性研 究则更关心所描述对象的统计结果，如平均值、标准偏差和百分比 等。
因变量的要求 • 基本要求: ①客观存在；②数量较多；③无突变；④容易收集；⑤不需要 特别的数据收集技术；⑥消耗尽可能少的财力和实验者的精力。 • 可靠性: 是指对一个变量测量多次结果保持稳定的特性。 • 正确性： 如方向正确性、内容正确性、体系正确性。 • 防止干扰因素的影响：因变量不能受那些与体系无关的变量的影 响。 • 敏感性
人因工程学课后习题及解答
人因工程学课后习题及解答1. 什么是人因工程学？人因工程学是一门研究人的行为、能力和限制，以及如何设计工作环境和工作任务来适应人的需求和能力的学科。
它集合了心理学、生理学、工程学和设计学等多个领域的知识和方法，旨在改善人们的工作效率、安全性和满意度。
2. 为什么人因工程学对于设计产品和工作环境很重要？人因工程学的核心目标是让产品和工作环境与人的需求和能力相匹配。
通过考虑人的生理和心理特征，人因工程学可以改善产品的易用性、操作性和舒适性，从而提高用户的满意度和生产效率。
这可以减少错误和事故的发生，降低生产成本，提高工作效率。
3. 请列举至少三个人因工程学的原则，并简要说明其重要性。
•可视性原则：确保用户可以清晰地看到和理解界面上的信息和操作控制。
这样做可以减少人的认知负荷，避免发生误操作和错误判断，提高用户的工作效率。
•可操作性原则：设计产品和工作环境时，考虑用户的生理和心理特点，提供简单、直观和易于操作的界面和工具。
这可以降低学习成本和操作难度，提高用户的满意度和工作效率。
•适应性原则：根据用户的需求和能力差异，设计灵活和可定制的产品和工作环境。
这可以满足不同用户群体的需求，提高产品的适应性和用户的满意度。
这些原则在设计产品和工作环境时起到了关键的指导作用，帮助设计者创建符合人的需求和能力的优化解决方案。
4. 请说明人因工程学在以下哪些领域有应用？人因工程学广泛应用于各个领域，包括但不限于以下几个方面：•航空航天：人因工程学在航空航天领域的应用主要关注飞行员的工作环境和工作任务，确保他们能够在高压力、高风险的情况下保持高度的工作效率和安全性。
•交通运输：人因工程学在交通运输领域的应用关注驾驶员的行为和驾驶环境，设计车辆控制界面和交通标志，提高驾驶的安全性和舒适性。
•医疗保健：人因工程学在医疗保健领域的应用包括提高医疗设备的易用性和安全性，改善医护人员的工作环境和工作流程，增加患者的满意度和治疗效果。
人因工程知识点总结
人因工程知识点总结一、人因工程的定义人因工程是一门综合了工程学、心理学、生理学和人类学知识的学科，旨在设计出更适合人类使用的产品和系统。
它涉及到人的生理过程、心理过程和行为过程，以及这些过程在不同环境下的反应和适应能力。
人因工程旨在保证产品和系统的可用性、安全性和效率，并使其符合人类的生理和心理需求。
二、人因工程的历史人因工程的概念最早可以追溯到20世纪初，当时工业革命的发展促使人们开始关注人与工作环境的关系。
随着工业化和信息化的不断普及，人们对于工作系统中人类参与的角色和影响有了更深入的认识，人因工程的研究和实践也得到了更多的关注。
20世纪50年代，人因工程作为一个独立的学科开始崭露头角。
从此以后，人因工程的研究领域和应用范围不断扩大，成为了工程领域中的重要分支之一。
随着科技的不断进步，人因工程的研究和应用也在不断发展，为不同领域的设计和管理提供了重要的支持。
三、人因工程的原则人因工程的设计原则是体现了人们对于人类能力、需求和行为的理解，是设计和开发过程中的重要参考依据。
人因工程的设计原则包括以下几个方面：1. 人机适配性：设计出更适合人类使用的产品和系统；2. 人的认知特征：充分考虑人的感知、认知和决策过程；3. 人机界面：设计出直观、易用的人机交互界面；4. 人的适应性：考虑人在不同环境下的适应能力；5. 人的工作负荷：避免人的工作负荷过重；6. 任务分析：充分理解人的工作任务和需求。
以上原则是人因工程设计的基本准则，也是人因工程在实际设计中的重要指导。
四、人因工程的方法人因工程包括了一系列的研究方法和实践技术，旨在理解人的需求、能力和行为，并将这些理解应用于产品和系统的设计，以提高其可用性、安全性和效率。
人因工程的方法包括以下几种：1. 用户需求分析：通过对用户群体的需求进行调查和分析，了解他们在使用产品和系统时的需求和偏好；2. 人机界面设计：设计出合理、直观的人机交互界面，以提高用户的操作效率和准确性；3. 人体测量与建模：对人体进行测量和建模，以确定合适的人体工程尺寸和参数；4. 人因分析：分析人的工作任务和需求，以确定合适的产品和系统设计；5. 实验研究：进行实验和测试，以评估产品和系统的可用性和安全性。
精益生产之人因工程(修改版)
– 肘关节疼痛：网球肘
– 腕关节疼痛：腕隧道综合症（白指症）
下肢肌肉骨骼疲劳
– 下背疼痛：腰肌劳损、椎间盘突出
劳动强度与作业伤害
上肢肌肉骨骼疲劳 下肢肌肉骨骼疲劳
劳动强度与作业伤害
肌肉骨骼疲劳检核-检核目的
♪ 认知：让员工了解工作场所可能造成的伤害 ♪ 避免：暴露于造成伤害之场所
♪ 改善：透过工作设计不断改善作业环境条件
目录
劳动强度与作业伤害
体力劳动强度分四个等级(国家标准)
体力劳动强度级别 I II III IV 轻劳动 中等劳动 重劳动 很重劳动 体力劳动强度指数 ≦15 >15~20 >20~25 >25
• 主观评估：问卷调查（员工自评）；MSDS人因评估 • 客观评估： 1.心率值测量（次/分） 2.心肺功能测量（耗氧量、能量消耗）
下背痛
Solve
2条线 1个工作中心 32个工作站 共24人 9小时的长期站立及弯腰 10次/天/人 重复性弯腰 7200次/天/人 重复性弯腰 1800次/天/人 重复性弯腰
危害风险
下背痛、静脉曲张 下背痛 下背痛 下背痛
总装捡纸芯工序
纸芯搬运
12条线
5 条线
5500次/天/人 重复性身体旋转、弯腰
重复性弯腰
下背痛
20
Train (人因训练)
基础人因课程
• • • • • • 人因工程与工业环境 动作分析 人工物料搬运 工作生物力学 工业安全与卫生 人机接口与互动
人因工程实践
• • • • • • 人因宣传 作业流程合理化 动作与姿势改善 夹治具操作与改善 人性化工作站设计 人机互动直觉与简单化
Analysis (风险评估)
人因工程实验方案(3篇)
第1篇一、实验目的人因工程，又称人体工程学，是研究人与机器、环境之间相互作用的一门学科。
本实验旨在通过一系列实验，探讨人因工程在产品设计、工作环境优化以及人体行为分析等方面的应用，提高产品的用户体验，改善工作环境，促进人体健康。
二、实验背景随着科技的快速发展，人们对产品的需求越来越高，对用户体验的要求也越来越严格。
人因工程作为一种跨学科的研究领域，其重要性日益凸显。
通过人因工程实验，可以了解人的生理、心理和行为特点，为产品设计、工作环境优化提供科学依据。
三、实验内容1. 实验一：人体测量目的：获取人体基本尺寸数据，为产品设计提供参考。
方法：- 使用人体测量仪器，如人体测高仪、人体测量尺等，对实验对象进行身高、体重、臂长、腿长等基本尺寸的测量。
- 对测量数据进行统计分析，得出平均数值和标准差。
2. 实验二：操作舒适性实验目的：评估产品在操作过程中的舒适性。
方法：- 选择具有代表性的产品，如电脑键盘、鼠标、手机等。
- 对实验对象进行分组，每组使用不同的产品进行操作。
- 通过问卷调查、访谈等方式，收集实验对象对操作舒适性的评价。
- 对数据进行分析，比较不同产品的舒适性。
3. 实验三：视觉舒适度实验目的：评估产品在视觉方面的舒适度。
方法：- 选择具有代表性的产品，如显示器、手机屏幕等。
- 对实验对象进行分组，每组观看不同产品的屏幕。
- 通过问卷调查、访谈等方式，收集实验对象对视觉舒适度的评价。
- 对数据进行分析，比较不同产品的视觉舒适度。
4. 实验四：工作效率实验目的：评估产品或工作环境对工作效率的影响。
方法：- 选择具有代表性的工作环境，如办公室、生产线等。
- 对实验对象进行分组，每组在不同的工作环境下进行工作。
- 通过计时、数据记录等方式，收集实验对象的工作效率数据。
- 对数据进行分析，比较不同工作环境对工作效率的影响。
5. 实验五：人体行为分析目的：分析人体在特定环境下的行为特点。
方法：- 选择具有代表性的环境，如商场、机场等。
人因工程在建设方案中的应用
人因工程在建设方案中的应用引言：在建设项目中，设计和规划是至关重要的环节。
一个成功的建设项目需要综合考虑各种因素，以确保项目的安全性、可靠性和可持续性。
而人因工程作为一门科学，致力于研究人与工作环境的交互作用，对于建设方案的设计和规划起着重要的作用。
本文将探讨人因工程在建设方案中的应用，并分析其对项目成功的影响。
一、人因工程的概念及原理人因工程，又称人机工程学，是一门研究人与工作环境之间关系的学科。
其核心原理是将人的特性和能力与工作环境的需求相匹配，以提高工作效率、降低错误率、减少事故发生的可能性。
人因工程涉及到人的生理、心理和社会因素，通过优化工作环境的设计来提高人的工作效能。
二、人因工程在建设方案中的应用1. 设计人性化的工作环境人因工程的一个重要应用是设计人性化的工作环境。
在建设方案中，考虑到人的需求和能力，合理布局工作区域，确保员工的舒适度和工作效率。
例如，在办公楼设计中，合理设置通风系统，确保室内空气质量；设置舒适的座椅和工作台，减少员工的疲劳感；提供充足的光线，降低眼部疲劳等。
通过这些人性化的设计，可以提高员工的工作满意度和工作效率，从而对项目的顺利进行起到积极的促进作用。
2. 优化工作流程和操作界面人因工程还可以通过优化工作流程和操作界面来提高工作效率和减少错误率。
在建设方案中，合理安排工作流程，减少重复操作和不必要的移动，提高工作效率。
同时，通过简化操作界面，减少操作步骤和复杂性，降低员工犯错的可能性。
例如，在工厂设备的控制面板设计中，采用直观的图形界面和简单的操作步骤，可以降低员工的操作难度，提高工作效率。
这些优化措施可以减少人为错误，提高工作质量，对项目的成功进行有力支持。
3. 培训和教育人因工程还可以通过培训和教育来提高员工的技能和能力。
在建设方案中，提供必要的培训和教育机会，使员工掌握必要的技能和知识，提高工作的专业性和质量。
例如，在建筑项目中，为施工人员提供相关的安全培训，使其了解安全操作规程和风险防范措施。
人因工程计划书
人因工程计划书1. 引言人因工程（Human Factors Engineering）是一门以人为中心的学科，旨在设计和优化工作系统以满足人类认知、生理和心理特征的需求。
人因工程计划书是一份详细的规划文档，旨在指导团队在设计、开发和实施新的工作系统时，使用人因工程原则和方法。
本人因工程计划书将涵盖以下内容：•项目背景和目标•团队组成和职责•项目范围和时间表•人因工程活动和方法•风险管理•评估和测试计划•项目实施和跟踪2. 项目背景和目标在这一部分，我们将介绍项目的目标和背景信息。
我们将描述当前的工作系统存在的问题和挑战，并说明人因工程计划旨在解决这些问题，并提高工作系统的效率和用户体验。
3. 团队组成和职责人因工程计划需要一个具有多学科技能和知识的团队来执行。
在本节中，我们将介绍人因工程团队的组成和各自的职责。
这包括人因工程师、用户研究员、界面设计师等角色。
4. 项目范围和时间表在这一节中，我们将定义项目的范围和时间表。
我们将明确人因工程计划的工作内容和交付物，并为每个阶段设定关键里程碑和截止日期。
5. 人因工程活动和方法本节将详细介绍计划中包含的人因工程活动和方法。
这将包括用户需求分析、任务分析、人机界面设计、可用性测试等。
我们将为每个活动和方法提供详细描述和执行步骤。
6. 风险管理在这一部分，我们将讨论与人因工程计划相关的风险，并提供相应的风险管理策略。
我们将识别潜在的风险因素，并提出预防措施和应急计划，以确保计划的成功执行。
7. 评估和测试计划在本节中，我们将描述评估和测试计划，用于验证人因工程计划的有效性和可行性。
我们将介绍评估和测试的目标和方法，并确定相关的指标和测量工具。
8. 项目实施和跟踪最后一节将讨论人因工程计划的实施和跟踪。
我们将说明实施计划和培训策略，以确保团队的顺利过渡和项目的成功交付。
我们还将讨论跟踪计划和评估策略，用于监控和评估计划的结果。
结论人因工程计划书是一个重要的规划文档，为团队提供了一个结构化的方法来应用人因工程原则和方法。
人因工程学的内容
人因工程学的内容人因工程学是一门研究人类与工作环境之间相互作用的学科，旨在改善和优化工作条件，以提高生产力和工作效率。
它结合了心理学、工程学、设计学和人体生理学等多个学科的知识，通过理解和应用人类认知、行为和生理特征，来设计更符合人类需求和能力的工作系统。
首先，人因工程学强调人的需求和能力在工作环境中的重要性。
通过深入研究人的认知、运动和感官等方面，人因工程学专家能够了解人类在工作中的行为和需求模式。
这种了解可以帮助设计人性化的工作站、工具和设备，使人们在工作中更加舒适、高效，并减少可能的错误和事故。
其次，人因工程学关注工作环境对人的身体和心理健康的影响。
人性化设计的工作环境可以降低工作压力和疲劳，提高员工的工作满意度和生产力。
例如，在办公室环境中，合理的布局和舒适的家具可以提供良好的工作条件，减少对身体的负荷。
工作场所的光照、噪音和温度等因素也需要合理控制，以保障员工的健康和工作效率。
此外，人因工程学还研究人的认知和注意力特点，以帮助设计更直观和易于操作的界面和控制系统。
这类设计可以减少人们在操作时的错误率，提高工作的效率和准确性。
在现代技术发展的背景下，人因工程学也在移动应用和虚拟现实等领域发挥着重要作用，使人与计算机等设备之间的交互更加自然和高效。
总结而言，人因工程学旨在通过深入理解人类认知、行为和生理特征，设计更加符合人类需求和能力的工作系统。
它关注工作环境对身体和心理健康的影响，提出人性化的工作站、工具和设备设计。
此外，它也致力于改善界面和控制系统的设计，以提高工作效率和准确性。
通过人因工程学的应用，我们可以创造更舒适、高效和安全的工作环境，进而提升生产力和生活质量。
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第四节 心血管与呼吸系统
循环系统由一系列连续的密闭式管道和管道内的 液体所组成。由于所含液体的不同而分为心血管 系和淋巴管系。 心血管系包括心脏和血管。心脏是血液循环的动 力器官。血管分为动脉、静脉和毛细血管。动脉 是输送血液离开心脏的血管；静脉是输送血液返 回心脏的血管；毛细血管是连于动脉和静脉之间 的微细血管。 动脉血是经过肺脏气体交换后含氧气较多的血液。 静脉血是通过组织细胞物质交换和气体交换后含 CO2 较多的血液。
第二章 人体生理特性2
第二节 人体的运动系统
运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成。运 动中，骨起杠杆作用，关节是运动的枢纽， 骨骼肌是动力器官。骨和关节是运动系统 中的被动部分，骨骼肌是运动系统的主动 部分。
一、骨骼
骨是体内坚硬而富有弹性的器官。人体全 身共有206块骨，可分为中枢骨（颅骨和躯 干骨）和四肢骨。 躯干骨包括椎骨、肋骨、胸骨 脊柱 骨盆
日本能率协会劳动强度分级标准
劳动强 度等级 极轻劳 动 RMR 工作特点 0-1 例如 制图员、话务 员 机械工具的修 理工
手指动作、脑力劳动、坐姿或重 心不动的立姿，其疲劳呈现为精 神疲劳
主要为手指及手动作，以一定速 度工作长时间后呈现局部疲劳 立位，但身体移动以重心的水平 位移为主，身体移动速度为普通 步行速度加以中间适当休息可持 续劳动数小时。 全身劳动为主，并需全力进行
间接法（indirect calorimetry）
三、能量代谢与能量代谢率
能量代谢
基础代谢－维持生命所必须的 安静代谢－安静时维持某一自然姿势时
活动代谢－作业时的能量代谢量
三者的关系图
基础代谢量
维持体位所增加的代谢量
作业所增加的代谢量
安 静 代 谢 量
活动代谢量
能 量 代 谢 量
四、劳动强度
劳动强度：作业者在生产过程中体力消耗 及紧张程度。强度不同，能量消耗不同。 用能量消耗划分劳动强度：能量消耗指标 有两个：相对指标（相对代谢率RMR）和 绝对指标（劳动强度指数I）， 同时：以能量消耗为指标划分劳动强度时， 耗氧量、心率、直肠温度、乳酸浓度和相 对代谢率具有相同的意义。
作业开始30-40s内迅速增加，然后缓慢上升，
一般经过5min达到与劳动强度相适应的稳定水 平。停止作业后，15s内迅速减少，然后再缓 慢减少至正常水平。 安静时：40-70ml/每搏，3-5l/min 大强度作业： 150ml/每搏，15-25l/min 只要心率不超过安静状态时的40次/min，可以 胜任所做的作业。
国外劳动强度分级
按能耗和氧耗分级的劳动强度指标见表2－3
日本能率协会劳动强度分级标准见下页
我国的劳动强度分级
体力劳动强度分级见表2－4 劳动强度指数：I＝3T＋7M I：劳动强度指数 T：净作业时间比率=工作日内净作业时间/工作日总工时 M：8小时工作日能量代谢率（KJ/min· 2 ） m
一、心脏
心脏组织
体循环大循环：心
脏与全身（除肺泡毛 细血管）所有器官的 血循环
肺循环小循环：心
脏与肺之间的血循环。 微循环：微动脉与微静脉之 间的微细血管中的血循刺激的条件下自动发生节律
性兴奋的特性称为自动节律性（auto-rhythmicity）， 简称自律性。具有自动节律性的组织或细胞称为自律组 织或自律细胞。自律性的高低可用单位时间（每分钟） 内自动发生兴奋的次数，即自动兴奋的频率来衡量。
第三节 能量代谢energy metabolism
一、能量供应 活动的能量来自ATP（三磷酸腺苷），肌肉活 动时，ATP+H2O生成二磷酸腺苷（ADP）+磷 酸根+29.3KJ的能量，但是，ATP在人体中的 储藏是有限的，补充的途径有：
ATP-CP(三磷酸腺苷－磷酸肌酸)系统
只能维持肌肉大强度活动几秒钟
能量代谢率
相对能量代谢率RMR RMR＝活动代谢率/基础代谢率＝（作业实际代谢 率－安静代谢率）/基础代谢率＝（M－1.2B)/B M=(RMR+1.2)B 总能耗=(RMR+1.2)B×体表面积×活动时间
体表面积＝0.061×身高（mm）＋0.0128×体
重（kg）－0.1529 (m2) 影响能量代谢率的因素
静止不动 长期或反复弯腰 身体左右扭曲 负荷不平衡，单测肢体承重 长时间单手或双手前伸等。
作业空间的大小和照明条件 作业负荷的大小和用力方向 作业场所各种器械、机具和加工件的摆放位置； 工作台高度及有没有容膝空间； 操作时的起坐频率等
考虑因素
立姿
人体重量由骨骼承担，肌肉韧带负荷最小，人体各系统阻力
一些变量的假设： Tz ——休息时间 Tl ——实际劳动时间 M——作业时增加的能量消耗 T——制度劳动时间 T= Tl + Tx 休息率： Tx = Tx / Tl 实际劳动率： Tw= Tl / T
公式推导：
米勒的标准能量储备为100.47KJ Tl =100.47/(M-16.75). (m小于16.75时，劳动时间趋于无穷大) 平均能量消耗不能大于16.75KJ/min 则： Tl M=（ Tl + Tx）*16.75 Tx = (Tl M /16.75)- Tl = {( M /16.75)- 1}Tl Tr= Tx / Tl= ( M /16.75)- 1 Tw= Tl /T= Tl /(Tl + Tx)=1/(1+ Tr)
乳酸能系统
大劳动强度下，靠无氧糖酵解产生乳酸的方式提供ATP
有氧氧化系统 中等强度下，糖和脂肪的氧化磷酸合成
供能状况与体力劳动关系见表2－2
二、能量代谢的测定方法
人体内的能量产生、转移和消耗，称为“能量代谢”
能量的产生和消耗可以从人体消耗的氧量 上反映出来
直接法
直接测热法（direct calorimetry）特殊的检测环境，测热装置 复杂， 研究肥胖和内分泌系统障碍。 遵循定比定律，测定CO2产量 和尿氮排出量，测定耗O2量，测 量装置较简单。 能耗量J 氧耗量：L/min, cm3/kg.min 1L/min=w×10-3cm3/kg.min
最小。 也会引起下肢酸痛和肿胀 直立姿势时，身体的各部分重心恰好与支撑线重合，肌肉负 荷最小，是人类特有的最佳抗重力机制，但要求身体各部件 都要处于自然状态。否则，都会增加肌肉的负荷。不平衡时， 作业范围及操纵力受限。 操纵力：作业者进行作业时，为实现操作目的而付出的人体 肌张力。 立姿作业 需要经常改变体位的作业； 工作地的控制装置布置分散，需要手足活动幅度大的作业； 在没有容膝空间的机台旁进行作业； 用力较大的作业； 单调的作业。
轻劳动
1-2
中劳动
重劳动
极重劳动
2-4
4-7
车工、铣工
土建工、炼钢工
>7
短时间内要求全身全力高速动作
采煤工、伐木工
五、最大能量消耗界限
E.A米勒（德国人German）：一般人可以连续劳 动480分钟，中间不休息的最大能量消耗界限是 16.75KJ/min，如果作业时的能量消耗超出此界 限，就要用肌体的能量储备。作业后也必须通过 休息来补充能量储备。 米勒的标准能量储备为：100.47KJ，如果要避免 疲劳积累，则工作加上休息时间的平均能量消耗 不能超出16.75KJ/min. 称16.75KJ/min为能量消耗的耐力水平。See next page Fig 3-1
传导性
心肌细胞具有传导兴奋的能力，称为传导性
（conductivity）。传导性的高低可用兴奋的传播速度 来衡量
兴奋性（excitability）
兴奋性是指具有对刺激
产生兴奋的能力或特性， 兴奋性的高低可用阈值 作为衡量指标。阈值大 表示兴奋性低，阈值小 表示兴奋性高。 绝对不应期（absolute refractory period） 相对不应期（relative refractory period） 超常期（supernormal period）
二、关节
关节分类
不动关节 动关节 半动关节
关节运动
滑动运动 角度运动 屈身运动 内收、外展运动 旋转运动 环转运动
三、肌肉
骨骼肌
收缩性 伸展性 弹性 黏滞性
平滑肌 心肌
四、大脑
100多功能区 大脑皮层
五、操作动作与作业姿势
例题
能量消耗为31.4KJ/min的作业，扣 除安静时的能量消耗6.3KJ/min，作 业所增加的能量消耗量为 25.1KJ/min。试求实际劳动生产率 Tw和休息率Tr Tl =100.47/(25.1-16.75)=12(min) Tr=(25.1/16.75-1)*100%=50% Tw=1/(1+0.5)=2/3
收缩性contractility
心动周期 （cardiac cycle）
心脏一次收缩
和舒张构成的 一个机械活动 周期 房室不同时收 缩,心室收缩紧 跟在心房收缩 完毕后进行 有一个全心舒 张期 舒张期长于收 缩期 : 有利于心 脏充盈与心脏 供血
心率（heart rate） 心室每分钟搏动次数
作业姿势基本类型
立姿7种 端坐姿14种 靠椅坐姿10种
卧姿3种
尽可能避免静态作业，因为静态最也容易产生疲 劳，这和肌肉的舒张情况有关，例如，试着保持 一个简单的动作，没有任何力量。 影响作业姿势的因素
确定作业姿势的一般原则
人体姿势对肌肉的影响 确定作业姿势的一般原则 不良姿势