运动的完成演示文稿
土地革命_演示文稿
时间
1927年8月7日
事件
中共中央在 汉口召开紧 急会议 制定了我党 历史上第一 个土地法- -《井冈山 土地法》。
内容
正式确定实行土地革命和武装起义的方针
1928年底
这个土地法否定了封建徒弟所有制,规定“没收一切 土地归苏维埃政店所有”,“以人口为标准,男女老 幼平均分配”,主要以乡为分配单位。
播放完毕。
谢谢观赏。
由:罗芬,王梅,田玥,徐倩倩,唐文平等同学完成。
重大的意义
• 中国共产党密切地注视着运动的发屍,在发现这些“左”的偏差之后,立即 着手进行调整,采取多种措施来加以纠正。从1947年十二月会议开始, 中共中央通过一系列领导人讲话、党的文件,对土地改革的政策和策略作了 许多更加完善的规定和说明。从而逐步引导土改运动走上了健康发屍的道路。 • 因为制定了一条正确的土地革命路线。解放区的土地改革运动取得了极 大的胜利。这在中国历史上具有重大的意义。(一)土地改革的完成,彻底摧毁
分田的大体步骤
1931年春,毛泽东总结土地革命的经验,制定出一条完整的土地革命线。那就是:依 靠贫农、雇农,联合中农,限制富农,保护中小工商业者,消灭地主阶级,变封建 半封建的土地所有制为农民的土地所有制。这条路线,调动了一切反封建的因素, 保证了土地革命的胜利。 为了保证土地革命的顺利进行,县、区、乡各级都建立了土地委员会。分田的大体步 骤是: • (一)调查土地和人口,划分阶级; • (二)发动群众清理地主财产,焚毁田契、债约和帐簿,把牲畜、房屋分给贫雇家, 现金和金银器交公。 • (三)丈量土地,进行分配,公开宣布分配方案,插标定界,标签上写明田主、丘 名、地名和,面积。 • 土地革命使广大贫雇家政治上翻了射,经济上分到土地,生活上得到保证。为了保 卫胜利果实,他们积极参军参战,努力发屍生产。湘鄂赣革命根据地,仅半年之内, 参加红军的翻身农民达3万多人。鄂豫皖革命根据地的黄安七里坪的一个招兵站,一 天就招收800名农民入伍。
运动技能学习与控制演示文稿
第63页,共115页。
二、抓握(prehension)
三阶段:运达 抓住 操作 人造假肢的锻炼
第64页,共115页。
三、书写(handwriting)
第65页,共115页。
四、双手协调(bimanual coordination)
比较器
第47页,共115页。
视觉
视觉的两个系统
中央视觉(central vision, foveal or focal vision) 外周视觉 (peripheral vision, ambient vision)
特点
视野定位 觉察
低照明效应 一般解决的问题
中央视觉
中央 有意识 损害 这是什么?(What)
第66页,共115页。
原先平衡被 打破,建立新 的更为牢固的 平衡的非线性 变化过程。同 样,这一过程 也不可逆。
第67页,共115页。
五、步态(gait)
第68页,共115页。
第69页,共115页。
第7章 个体差异和运动能力
个体差异:是人们在完成某些任务中表现 出来的稳定的持久的差异。
能力和技能
第37页,共115页。
注意的资源理论
中心资源容量理论(central-resource theories)
人们完成各种活动时所需要的注意资源都源于 同一个中心源。
任务A
任务B
多重资源理论(multiple-resource theories)
第38页,共115页。
刺激辨别 应答选择 应答编程
运动。
运动(movement):构成动作或运动技能的肢体或
运动体育健康工作汇报PPT
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工作展示
SUMMARY OF WORK
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定每个图形都能用上
未来计划 F U T U R E P L A N S
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成功经验 S U C C E S S F U L W O R K
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成功经验 S U C C E S S F U L W O R K
人教版八级生物上册第五单元第二章第一节动物的运动演示文稿
①
②
能牵拉相邻的骨产生运动
第42页,共82页。
p43页讨论1—3:
1、骨、关节和肌肉在结构上有什么关系?三者如何配合产生运动 ? 骨、关节和肌肉在结构上是相连的。骨与骨通过关节相连,肌肉附着在骨 上。 肌肉的收缩牵拉骨围绕关节转动,于是产生了运动。 2、关节对骨的运动有什么意义?如果用房间的门来打比方,它相当于 门上的什么结构? 关节作为支点。关节的结构特点可以减小骨与骨之间的摩擦,有利于使
第44页,共82页。
归纳运动系统的组成
运动系统主要是由 骨、 骨连结和 骨骼肌组成的。
●单独的一块骨叫骨。
●骨与骨之间通过关节等方式相连形成 骨骼。
● 骨之间的连接方式叫 骨连结。
● 能活动的骨连结叫 关节。
●附着在骨骼上的肌肉称为
骨骼。肌骨骼肌的特性是收缩、舒张。肌肉
包括
骨骼肌、心 肌三、种平肌滑肉肌。
1、将骨骼肌连接在骨上的结构是: 肌腱。
2、一块骨骼肌两端的肌腱至少附着在
块两骨上。 第48页,共82页。
思考:一组肌肉的两端是附着在一块骨上,还是 分别附着在不同骨上,这对于运动有什么意义?
一组肌肉至少要跨过一个关节,一组肌 肉两端分别附着在不同的骨上。
产能 生牵 运拉 动相
邻 的 骨
第49页,共82页。
关节囊 外有韧带,内壁分泌滑液
关节面
关节头:略凸
关节窝:略凹
关节腔 内有滑液
关节面(上面 覆盖关节软骨)
第26页,共82页。
2.观察关节的结构:
注意关节是由哪几部分组成的?
关节在运动中起什么作用?
关节囊
第27页,共82页。
关节腔
关节窝 关
节
A3演示文稿设计与制作(体育与健康)
一、基本信息
姓名
所属学校
所涉学段
所学科
二、主题说明
教学主题
保护眼睛预防近视
教学内容
本次课程交际旨在通过学习,讨论,唤醒学生爱眼、护眼意识,提出并分享保护视力的具体建议。这个话题贴近学生生活实际,在青少年近视率不断增高的今天,具有重要的现实意义。题目中的“爱眼”与“保护”两个词,隐含“为什么爱护”“怎样保护”两方面的内容,能够引发学生思考与交流的兴趣。
教学目标
1.能在小组讨论时注意音量适当。
2.不重复别人说过的话。想法接近时,先认同再补充。
3.通过本次活动明白保护眼睛的重要性,学习一些保护眼睛的好方法,养成健康、卫生用眼的好习惯。
教学对象
及学情分析
三年级的学生已经能够感受自然与生命的热爱与赞美,但学生活泼好动,需要增加一些图片、视频、互动,以增强学生的主动性。
教学环境
多媒体教学环境
硬件:带网络的触控一体大屏。
教师和学生能够在屏幕上点击和书写。
其他
运动的描述课件脚本范文
运动的描述课件脚本范文大家好,今天我要给大家带来的是关于运动的描述。
运动对于我们的身心健康非常重要,不仅可以增强体质,还可以提高心肺功能,增加肌肉力量,改善免疫系统,增强抵抗力等等。
下面就让我来详细地描述一下运动的过程吧。
首先,让我们从热身开始。
在进行任何运动前,热身是非常重要的。
热身可以帮助我们的身体准备好运动,预防受伤。
我们可以进行一些简单的动作,比如慢跑,跳绳,拉伸等等,来增加身体的血液循环,让身体变得灵活起来。
接下来,让我们进入正式的运动环节。
根据个人的喜好和需要,可以选择各种不同的运动方式,比如跑步,游泳,篮球,羽毛球等等。
运动可以根据个人的强度要求来进行,可以是轻度到剧烈的。
无论是什么运动,都要保持正确的姿势和动作,这样才能充分发挥运动的效果。
在运动过程中,我们可以感受到身体的变化。
心跳会加快,呼吸会变得更加深促。
这是因为我们的身体需要更多的氧气和能量来支持运动。
运动不仅可以增加心肺功能,还可以增强肌肉力量,提高协调性和灵敏度。
此外,运动还可以带给我们快乐和满足感。
当我们克服困难,达到自己的目标时,会感到非常的满足和自豪。
运动也可以提高我们的自信心和自尊心。
最后,我们要注意运动后的放松和恢复。
运动后,我们的身体需要休息和恢复。
可以进行一些轻松的活动,比如散步,拉伸等,来帮助我们的身体恢复到正常状态。
总结一下,运动对于我们的身心健康非常重要。
通过热身,正式运动,感受身体的变化,获得快乐和满足感,以及适当的放松和恢复,我们可以享受到运动的种种好处。
所以,让我们一起行动起来,拥抱运动,让健康成为我们的生活方式!谢谢大家。
PPT中如何添加幻灯片的动路径运动缩放和透明度效果
PPT中如何添加幻灯片的动路径运动缩放和透明度效果在PPT中,我们可以通过添加幻灯片的动路径、运动缩放和透明度效果,增加幻灯片的视觉效果和吸引力。
以下是详细的步骤和方法:第一步:打开PPT软件并选择适当的模板首先,打开Microsoft PowerPoint软件,并选择适合你演示的主题和模板。
你可以从预设模板中选择一个,或者根据需要创建一个新的演示文稿。
第二步:插入新幻灯片在左侧的幻灯片窗格中,右键点击你希望添加动效的幻灯片之前或之后的幻灯片,然后选择“插入幻灯片”选项。
这将在选定位置插入一个新的幻灯片。
第三步:选择要添加动效的对象在新插入的幻灯片中,点击你希望添加动效的对象,可以是文字、图片、形状或其他图像元素。
一旦选中该对象,你可以在“动画”选项卡中看到相关的动画效果选项。
第四步:添加动路径效果在“动画”选项卡中,点击“动画效果”工具组中的“动画路径”按钮。
这将显示一系列可用的动画路径选项。
选择一个合适的动画路径,例如直线、曲线、自由曲线等。
你可以通过点击幻灯片中的任意位置来定义路径的起点,并在需要的位置点击添加路径的控制点,以创建出你期望的动画路径。
第五步:调整动效的运动方式当你选择了动画路径之后,你可以通过点击“动画效果”工具组中的“效果选项”按钮来调整该动效的运动方式。
在弹出的对话框中,你可以设置动效的速度、延迟等参数来控制动效的表现方式。
第六步:添加缩放和透明度效果除了动画路径之外,你还可以为选定的对象添加缩放和透明度效果。
在“动画”选项卡中,点击“动画效果”工具组中的“动画效果”按钮,然后在弹出的菜单中选择适当的缩放和透明度效果。
可以选择缩放效果的类型,如放大、缩小、放大并缩小等。
对于透明度效果,可以选择渐变显示、渐变隐藏等。
第七步:设置动画效果顺序如果你在同一幻灯片中为多个对象添加了不同的动效,那么你可能想要调整它们的播放顺序。
在“动画”选项卡中,点击“动画顺序”工具组中的“动画顺序”按钮,然后可以通过拖动动效的顺序来调整它们的播放顺序。
WPS演示文稿动路径如何设置对象的动路径和运动轨迹
WPS演示文稿动路径如何设置对象的动路径和运动轨迹WPS演示文稿动路径的设置方法以及对象的动路径和运动轨迹设计WPS演示文稿是一种功能强大的软件,可以帮助用户制作出生动有趣的幻灯片。
其中,动画效果是提高幻灯片吸引力和表现力的关键。
动效路径的设置与对象的动效效果紧密相关,正确使用动效路径可以使幻灯片更加生动活泼。
在WPS演示文稿中,我们可以通过以下几个步骤来设置对象的动路径和运动轨迹:第一步:选择对象首先,打开WPS演示文稿并进入编辑模式。
在文稿中选择你想要设置动效的对象,可以是一个图片、文本框或形状等。
第二步:添加动画在WPS演示文稿的菜单栏中,点击“动画”选项卡,然后在“动画效果”区域选择你想要使用的动画效果。
可以是淡入淡出、弹跳、旋转等多种效果。
第三步:设置动效路径在“动画”选项卡中,点击“自定义路径”按钮。
接下来,用鼠标左键点击并拖动对象,创建你想要的路径。
你可以通过拖动鼠标来设定路径的形状和曲线,也可以通过点击鼠标来指定路径的节点。
第四步:调整运动轨迹在编辑路径的过程中,你可以点击选中路径的节点,然后拖动节点来调整路径的形状和曲线。
你还可以在路径上增加或删除节点,以使路径更符合你的需求。
第五步:设置动画速度和触发方式点击“动画”选项卡中的“效果选项”按钮,你可以进一步调整动画的速度和触发方式。
你可以选择动画的延迟、持续时间以及触发动画的方式,例如通过点击鼠标、自动播放或是与前一项动画同时进行等。
第六步:预览动画效果在完成动效路径和运动轨迹的设置后,你可以通过点击“动画”选项卡中的“预览”按钮来查看动画效果。
如果你对动画效果不满意,可以返回到前面的步骤对其进行调整。
通过以上步骤,你可以将对象的动效路径和运动轨迹设置为符合你需求的方式。
合理运用动效路径的设置可以使幻灯片更加生动有趣,提升演示效果。
同时,注意在设计过程中要保持整洁美观,确保动画效果不会影响阅读体验。
总结起来,WPS演示文稿动路径的设置涉及选择对象、添加动画、设置动效路径、调整运动轨迹、设置动画速度和触发方式以及预览动画效果等步骤。
用PowerPoint 制作课件实例
PPT实例教程目录:用PowerPoint XP制作《跳水》课件逐步填充式幻灯片一步一步学图表幻灯片制作]在Powerpoint中制作下拉菜单PPT动画课件《影子》的制作制作光芒四射的背景流水动画制作钢球的对心碰撞炸弹的平抛运动课件PowerPoint动感片头制作闪亮甲壳虫ppt中插入视频最简单的方法用PowerPoint 2000制作小型主页菜单动画制作详细介绍如何在PPT中插入FLASH如何在PPT中使用声音、视频等对象制作PPT按钮让PowerPoint文档中的蜜蜂跳起“8”字舞四步制作春节贺卡在PowerPoint 2003中让汽车爬楼梯用PowerPoint制作汉字书写教案字幕式片头片尾同步合成ppt幻灯片与讲演视频)用powerpoint制作圆形水晶按钮)巧用PowerPoint制作地球公转演示动画网上广播你的PowerPoint文档在Powerpoint中制作个滚动文本框三步搞定幻灯片:Powerpoint 2007应用实例PPT一笔一划演汉字书写不带笔记本PPT演示文档发布到网上进行播放制作路线闪烁数学难题演示同台竞技之PowerPoint篇用PowerPoint XP制作交互式选择题手拉手同庆儿童节地球卫星的运动利用触发器和VBA功能制作互动型的幻灯片平抛运动用PowerPoint制作礼花绽放的效果PowerPoint奇迹3D效果也制作制作倒影艺术字巧用PowerPoint制作比赛计时器荡秋千制作展翅飞翔的可爱小鸟用PowerPoint XP制作《跳水》课件学时,如需要花较少的时间制作课件,PowerPoint无疑是首选,基本上能满足演示型课件的制作。
本节以PowerPoint XP为例,制作一个小学五年级语文课件——跳水。
制作思路配合PowerPoint演示为主的特点,我们在这个课件中也是以文字演示为主,搭配插图和背景,增加课件的观赏性。
同时利用PowerPoint XP丰富的自定义动画效果,可为课件中的文字和图形增加动感和趣味。
立定三级跳演示文稿
3、基本部分
前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前 倾,手尽量往后摆。
A、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,
B、起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由
后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体
ห้องสมุดไป่ตู้ C、落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂 用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
结束部分
1、让学生音乐中自己抖动放松手臂以及拍拍大 腿小腿放松。 2、课程小结。 3、收拾器材后师生再见。
课后反思:
立定跳远,动作简单、易学,能较客观的 反映出学生的力量、速度灵巧素质状况。思考
本次教学实践中学生集中易范错误动作,分析
其原因并思考纠正方法。
运动负荷图
立定跳远简介: 不用助跑从立定姿势开始的跳远.比赛时运动 员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,
如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续
离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常
采用. 立定跳远是“达标”项目之一,是体育中 考、
高考、会考的必测项目或选测项目。
教学目标 1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及 注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远 的基本技术和方法
D、完整示范
E、学生先自由练习再分组练习(教师巡视指导并给 予评价)。请各组动作较好学生做示范。(教师根据 学生动作指出好与差的地方并指导讲解,
要点口诀: 一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿, 轻巧下落屈膝起。
F、立定跳远接力赛
规则:将学生分为5组成5路纵队站立在起跳线前,开始比赛 后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人 在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的 小组获胜。(教师认真讲解游戏玩法,规则及团结合作、拼搏进 取的要求。教师担任裁判并注意学生安全
幼儿园运动的教案(精选)ppt
在团队运动中,幼儿需要学会与他人合作,意识到自己是集体中 的一员,增强集体意识。
活动内容
如平衡训练、跳跃训练、 投掷训练等,根据幼儿年 龄和身体发展水平设计训 练内容。
注意事项
技能训练应循序渐进,从 简单到复杂,避免过度训 练对幼儿身体造成伤害。
游戏环节
活动目标
通过游戏,培养幼儿的运动兴趣 和团队合作精神。
活动内容
如接力赛、捉迷藏、跳房子等,选 择适合幼儿年龄和兴趣的游戏。
注意事项
性的改进意见。
04
教学评估
幼儿参与度评估
总结词
观察幼儿在运动中的参与程度,包括是否主动参与、是否乐于尝试新运动等。
详细描述
教师在运动过程中密切观察幼儿的表现,记录每个幼儿的参与程度。对于积极 参与的幼儿给予表扬和鼓励,对于不积极参与的幼儿则要深入了解原因,并采 取相应措施提高其参与度。
技能掌握程度评估
04
强调正确的运动姿势和 自我保护方法,预防运 动损伤。
运动精神培养
01
02
03
04
培养幼儿积极向上的心态,鼓 励他们勇于挑战自我。
教育幼儿尊重对手、关心队友 ,培养团队合作精神。
通过竞赛活动,让幼儿理解公 平竞争、遵守规则的重要性。
引导幼儿在运动中克服困难、 坚持不懈,培养意志品质。
03
教学过程
创造力,促进其全面发展。
02
教学内容
基础运动技能训练
跑
训练幼儿快速、有节奏 地奔跑,提高心肺功能
。
跳
教授幼儿跳跃的基本技 巧,如双脚跳、单脚跳
等。
投掷
让幼儿学习如何正确投 掷轻物,锻炼上肢力量
。
平衡
人教新课标八年级上册生物动物的运动课件详解演示文稿
肌腹 肌腱
3、肌肉是怎样附着在骨 上的?拉动每一组肌肉,
观察骨的运动?观察骨 与骨之间的连接。
第十页,共25页。
每一组肌肉的两端总 是附着在不同的骨上 可以看。到,在肌肉的牵拉下, 骨的位置发生变化,产生运动 。
骨与骨之间的连接叫骨连接。
第十一页,共25页。
43页 讨论
1、骨与骨之间通过关节等方式相连,肌肉附着在不同的 骨上。肌肉收缩,牵引所附着的骨绕关节活动而产生运动。 2、使运动更加灵活自如。门轴。
• 6、一组骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置,而不能将骨 复位,骨的复位要靠另一组骨骼肌的牵拉,可见与骨相 连的肌肉至少是由两组肌肉相互配合活动的。
• 如:屈肘动作和伸肘动作。屈肘时,肱二头肌收 缩,肱三头肌舒张。伸肘时,肱三头肌收缩,肱 二头肌舒张。
第二十页,共25页。
分析以下几个动作中,肱二头肌、肱三头肌是怎 样协调配合的?
①两同学扳手
①肱二头肌收缩, 同时肱三头肌舒张
②铅球推出去的过程
③提一桶水
②肱二头肌舒张, 同时肱三头肌收缩
③都收缩
④双手自然下垂
第二十一页,共25页。
④都舒张
7、运动的完成,需要骨、关节、骨骼肌的协调配合 如果肘关节受伤了,还能正常完成上述动作吗?。
如果骨折或肌肉拉伤,还能正常完成上述动作吗?
不能
人教新课标八年级上册生物动 物的运动课件详解演示文稿
第一页,共25页。
优选人教新课标八年级上册生 物动物的运动课件
第二页,共25页。
学习目标
1、运动系统是由哪些部分组成的? 2、骨、关节和肌肉怎样协调配合完成动作? 3、运动对于动物的生存具有什么意义?
第三页,共25页。
一、动物的运动和行为
小班运动教案ppt
教学方法改进
尝试采用不同的教学方法 ,如游戏化教学、情境教 学等,以提高学生的学习 兴趣和效果。
教学手段更新
利用现代科技手段,如多 媒体、在线课程等,丰富 教学手段,提高教学效果 。
未来教学计划
课程设置规划
持续改进教案
THANKS
游戏教学法
总结词
通过游戏的方式,激发幼儿对运动的兴趣和热情,提高运动的趣味性。
详细描述
教师将运动项目与游戏相结合,让幼儿在游戏中进行运动。这种方式能够让幼儿在轻松愉快的氛围中 学习运动技能,提高运动的趣味性,激发幼儿对运动的兴趣和热情。游戏教学法还能够培养幼儿的创 造力、观察力和反应能力等。
05
学习正确的运动姿势,如跑步时不要用手 撑地、跳跃时要注意落地姿势等。
掌握常见的运动安全知识,如运动前要做 好热身运动、运动后要做好放松活动等。
运动精神与团队协作
培养积极向上的运动精神 ,如勇于挑战自我、不怕 失败等。
学习团队协作的重要性, 如互相帮助、共同进步等 。
培养集体荣誉感,如积极 参与团队活动、为团队争 取荣誉等。
根据学生在运动活动中的表现和完成 度,对其表现进行评价,如完成一个 特定的动作或任务。
学生反馈
问卷调查
通过发放问卷,了解学生对运动教案的接受程度、对教学方法的评价以及对教学内容的 掌握情况。
个别访谈
针对个别学生或小组进行深入访谈,了解他们的学习体验和感受,以便进一步优化教案 。
06
教学反思
教学效果分析
鼓励幼儿在运动中克服困难,挑 战自我,培养其自信心和勇气。
02
教学内容
运动身体大班教案(精选)ppt
培养意志品质
运动能够培养孩子的毅力 、勇气和自信心,帮助孩 子更好地面对挑战。
运动身体的益处
提高身体素质
运动能够促进肌肉、骨骼 的发育,提高孩子的身体 素质。
增强心理素质
运动能够释放压力、调节 情绪,有助于提高孩子的 心理素质。
培养社交能力
运动能够让孩子结交更多 的朋友,提高孩子的社交 能力。
运动身体的注意事项
适量运动
持之以恒
根据孩子的年龄和身体状况,选择适 量的运动方式和强度。
运动需要持之以恒,才能取得良好的 效果。
注意安全
在运动过程中,要注意安全,避免发 生意外事故。
03
教学方法
讲解法
总结词
清晰明了地解释动作要领和注意 事项。
详细描述
通过口头讲解,向幼儿传达运动 项目的规则、技巧和注意事项, 帮助他们理解并掌握。讲解应简 明扼要,易于幼儿理解。
提高幼儿的平衡感和力量素质。
培养幼儿自主锻炼和团队协作的 能力。
情感目标
培养幼儿对体育活动的兴趣和热爱。 增强幼儿的自信心和毅力。
培养幼儿积极向上、团结合作的精神。
02
教学内容
运动身体的重要性
01
02
03
促进身体健康
运动能够增强心肺功能、 提高免疫力,有助于预防 疾病。
促进大脑发育
运动能够促进血液循环, 为大脑提供充足的氧气和 营养,有助于提高学习效 率。
评估标准
学生反馈意见是了解学生对教学的满意度和教学改进的重要依据 。
评估方法
教师可以通过问卷调查、个别访谈、小组讨论等方式,收集学生的 反馈意见,并进行分析和整理。
改进措施
根据学生的反馈意见,教师可以了解教学中存在的问题和不足之处 ,及时调整和改进教学方法和内容,提高教学质量。
运动word模版
运动word模版
标题,运动的重要性。
运动对于我们的身体健康和心理健康都非常重要。
无论是进行有氧运动、力量
训练还是灵活性训练,都能够带来许多好处。
首先,运动可以帮助我们保持健康的体重。
通过运动,我们可以消耗多余的热量,减少脂肪的堆积,从而保持身材匀称。
此外,运动还可以增强肌肉,提高代谢率,让我们的身体更加健康。
其次,运动对心血管健康也有很大的帮助。
进行有氧运动可以增强心脏和血管
的功能,降低患心脏病和中风的风险。
此外,运动还可以降低血压和胆固醇水平,保护心血管健康。
除了身体健康,运动还对心理健康有益。
运动可以释放大量的内啡肽和多巴胺,让我们感到愉悦和放松。
同时,运动还可以减轻焦虑和抑郁,改善睡眠质量,提高自尊和自信。
总之,运动对于我们的身体健康和心理健康都非常重要。
因此,我们应该每天
都进行适量的运动,让自己保持健康和快乐。
排球发球说课教学课件—A3演示文稿设计与制作【微能力认证优秀作业】
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,以学 生的身心发展为中心,促进学生身体、心 理和社会适应能力的综合发展,激发学生 对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位 与主动参与活动意识,培养他们的想象力、 创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的 情境教学中,体验成功,享受体育运动带 来的快乐。
二、教材分析
Thank You!
2.击球要准
3.手法要正确
4.用力要适当
发球技术要领
(二)发球技术五要素 1.站位距离固定
不论是选定何种距离的发球,如近、中、远距离,在每次发球时都必 须站在相同的距离底线位置上,这样,发球时只需考虑发出球角度的变 化。 2.抛球动作固定
每次抛球要力求固定在自己挥臂的轨迹上,即在球下降时能将球击出。 3.挥臂轨迹固定
四、教学目标
1.初步学习排球基本动作,引导学生参与排球 的运动兴趣,使80%的学生掌握基本发球。
2、发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生 的运动机能的能力。
3、培养学生的观察能力、勇于挑战的精神,增 强学生的集体荣誉感,达到愉悦身心的目的
五、发球技术要领
不论采用哪种发球,其技术动作过程是相同的:站位和持球准备——抛球 和击球前的摆臂——全身发力和挥臂轨迹——击球手型、击球点、击球部 位——击球后的动作。当然这些动作是在瞬间连贯完成的。 (一)发球技术要点 1.抛球要稳
排球发球说课(2)—教学课件—A3演示文稿设计与制作【微能力认 证优秀作业】
L/O/G/O
排球正面发球
说教材
排球正面发球在排球教材中是一个重要的教学内 容,是打好排球比赛的一项必备技术, 发球是 一场比赛的开始,也是进攻的手段。攻击性发球 不仅可以直接得分,而且可以破坏对方的进攻, 造成对方情绪上的波动、阵脚上的混乱、士气上 的低落、局面上的被动,从而减轻本方的拦防压 力,为反攻得分创造有利的条件。此外,本队发 球攻击性强、发球的方法多样,在训练发球与接 发球的对抗练习中,可以促进队员接发球技术的 提高。
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(优选)第二节运动的完成
骨松质 骨质
骨密质 骨髓 骨膜
长 骨 的 结 构 骨髓腔 模 式 图
神经 血管
说出关节的结构和功能
关节囊(分泌滑液) 关节腔
关节头 关节窝 关节面
关节软骨
• 看电视时,你一定见过那一幕幕惊心 动魄的场景:一群羚羊在前面狂奔, 豹子紧随其后穷追不舍;一只雄鹰在 高空盘旋,瞬间俯冲至地面迅速抓起 田鼠;一只海鸥冲向水面捞起一条鱼 迅速飞走......为什么动物的运动如此灵 活、敏捷?动物的奔跑、跳跃、飞翔 等动作是怎样完成的?
动
)
骨骼肌收缩,牵动骨绕着关节活动,
躯体就产生了运动
运动的完成
• 运动的产生还需要其他系统的配合:
神经系统、内分泌系统
提 消化系统
供 能
呼吸系统
量 循环系统
调节与控制
几种动物的运动绝技
1.下图表示动物的两块相邻的骨,请在图中补画出 关节囊和骨骼肌,以表示骨、关节和骨骼肌的相
对位置。(在书上做)
骨、关节和肌肉的关系
思考一下
A
B 上图中能正确示意骨、关节和肌肉的连接的是 B 。
结论
• 动物的运动是由骨骼和骨骼 肌的协调配合完成的。
• 一块骨骼肌一般要跨越一个或几个关 节。当骨骼肌受到一定的刺激时,就 会收缩变短,牵动所附着的骨围绕关 节发生位置变化,于是就产生了运动。
骨、关节和肌肉的协调配合
骨骼肌受刺激收缩,牵动所附着的骨绕 关节运动
骨——杠杆 肌腹
请你试试
肌腱 举起胳膊,做一下屈肘和伸肘 动作,体会分别是哪块肌肉在 用力?
骨、关节和肌肉的协调配合
屈肘时,肱二头肌 收缩,肱三头肌舒 张。伸肘时,肱三 头肌收缩,肱二头 肌舒张。
骨、关节和肌肉的协调配合
2.判断下列说法是否正确,并说明理由。
⑴臂肱。二(头肌×和肱)三头肌收缩时,屈肘;反之,伸
⑵缩运。动(时骨√骼肌)受到由神经传来的兴奋刺激而×收
⑶运动系统是由骨骼、骨骼肌和关节共同组成的。
⑷骨骼肌的肌腱一般附着在相邻的两块骨上。(√)
肱二头肌
肱三头肌
举起胳膊,做一下屈肘和伸肘动 作,体会分别是哪块肌肉在用力?
屈 肘
肱二头肌 肱三头肌
屈肘时,肱二头肌_收_缩,肱三头肌_舒_张。
伸 臂 肱二头肌
肱三头肌
伸肘时,肱三头肌_收_缩,肱二头肌_舒_张。
运动的完成
• 运动产生的过程:
神经刺激
归纳:
骨 骼 肌
收缩 牵拉
骨
( 绕 关 节 运