乒乓球教案
乒乓球教案4篇
乒乓球教案4篇乒乓球教案篇1活动目标：1、了解乒乓球的基本特性，会创造性地玩球。
2、发展幼儿的创造想象及动手操作的能力。
3、体验探索、操作活动的乐趣。
4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。
5、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。
活动准备：乒乓球若干、布袋一只、玩球材料：乒乓拍、垫板、水彩笔、音乐磁带、筷子、橡皮泥、胶水、皱纹纸等。
活动过程：一、导入：老师今天要送大家一件小礼物，想知道是什么吗？好，我请几个小朋友来摸一摸，如果能讲出自己摸到的这个东西的感觉来，我就送给他一个！1. 幼儿摸以后说出这东西的感觉：你摸到的是一个什么样的东西？2. 让幼儿双手合拢了取回，不能给别人看到。
3．猜一猜是什么？揭晓谜底：打开看看？是个乒乓球。
4.让每个幼儿取到球。
二、这一个小小的，轻轻的、圆溜溜的乒乓球可以玩吗？怎么玩，请你找个空地方试试看。
三、提问：1.你的乒乓球是怎么玩的？2.小结：因为乒乓球有弹力，又是个圆球体，所以小朋友有的抛、有的滚、有的让它跳，玩的真高兴。
那你们知道它还能怎么玩？从哪里知道的？3.介绍乒乓球运动的知识：乒乓球运动是我们中国人很喜爱的一项运动，中国的乒乓球运动水平也是世界最高的，我们曾经连续两届奥运会摘得乒乓球项目的所有金牌，在刚结束的雅典奥运会上，我国运动员也获得了男双、女双、女单三枚金牌。
4.你认为乒乓球还会有其他的玩法吗？你想不想试试刚才小朋友说到的玩法呢？四、老师给大家准备了许多乒乓球和其他工具，小朋友可以去观察一下这些工具，想象一下运用工具可以怎样来玩球，如果需要还可以取了工具去尝试一下。
但是因为是尝试，老师要求大家不要玩好多次，只要试一下就可以了，尝试过了，请你把你创造出来的玩法介绍给大家！五、个别介绍、演示、教师鼓励、并可以结合着讲一讲道理。
六、总结：一个小小的乒乓球在我们聪明的小朋友手里就能玩出这么多的花样，厉害，连老师都很佩服。
1.用乒乓球可以玩不同的游戏和运动，那还可不可让乒乓球变成个什么东西呢？2.想象一下：你想用乒乓球变个什么东西？七、介绍材料、幼儿探索操作：用乒乓球还可以进行装饰和制作小玩具，今天老师帮大家也准备了彩色贴纸、胶水、橡皮泥等材料，你们可以想好要让乒乓球变什么，然后再制作，也可以看了材料边探索，边制作。
乒乓球十分钟试讲教案大全
乒乓球十分钟试讲教案大全教案标题：乒乓球十分钟试讲教案大全教学目标：1. 学生能够正确理解乒乓球的基本规则和技术要点。
2. 学生能够掌握乒乓球的基本击球动作和技巧。
3. 学生能够在有限时间内进行有效的乒乓球比赛。
教学重点：1. 乒乓球的基本规则和技术要点。
2. 乒乓球的击球动作和技巧。
教学准备：1. 乒乓球拍和球。
2. 乒乓球桌和网。
3. 讲台或教学区域。
教学过程：一、导入（2分钟）1. 向学生介绍本节课的教学内容和目标。
2. 引发学生对乒乓球的兴趣，可以通过展示一段乒乓球比赛视频或介绍乒乓球的历史和发展等方式。
二、讲解乒乓球的基本规则和技术要点（3分钟）1. 介绍乒乓球的比赛规则，包括发球、接发球、击球、得分等基本规则。
2. 重点讲解乒乓球击球的技术要点，如握拍方式、身体姿势、击球时的力量控制等。
三、示范和练习基本击球动作（3分钟）1. 示范正确的握拍方式和身体姿势，并解释每个动作的要点。
2. 引导学生进行基本击球动作的练习，如正手推球、反手推球等。
四、小组对抗练习（2分钟）1. 将学生分成小组，每个小组两人一组进行对抗练习。
2. 要求学生按照规定的击球方式进行练习，并记录比分。
五、总结和展望（1分钟）1. 对学生进行本节课的总结，强调乒乓球的基本规则和技术要点。
2. 展望下节课的内容，鼓励学生继续努力学习乒乓球。
教学延伸：1. 鼓励学生参加乒乓球俱乐部或校内比赛，提高技术水平。
2. 推荐学生观看更多乒乓球比赛视频，学习优秀选手的技术和战术。
教学评估：1. 观察学生在练习中的动作是否正确、技术是否熟练。
2. 观察学生在对抗练习中的表现，包括击球的准确性和战术的运用。
教学反思：1. 教学过程中是否能够引发学生的兴趣和积极参与。
2. 学生对乒乓球的理解和掌握程度是否达到预期目标。
3. 是否需要调整教学方法和策略，以提高教学效果。
乒乓球模块教案16篇
乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识，包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。
2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧，包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。
3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧，包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。
4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术，包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。
5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术，包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。
6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧，帮助学生提高球路控制和击球技巧。
7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术，包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。
8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质，包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。
9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法，包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。
10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则，包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。
11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则，包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。
12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则，包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。
13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略，包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。
14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧，包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。
15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式，包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。
乒乓球教案合集10篇
乒乓球教案合集10篇乒乓球教案篇1一、课程定位及目标（一）课程定位乒乓球课程是以《教学大纲》为依据，在教学中注重“以人为本”，充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力拓展课程的时间和空间，使学生全面、系统地掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术、基本技能，提高学生乒乓球基本技战术的运用能力和专项运动素质，并在此基础上掌握和养成终身受益的运动技能，着重培养学生终身锻炼的习惯和努力拼搏的体育精神（二）课程目标：1、知识目标向学生传授乒乓球运动的历史________、乒乓球运动的基本技战术知识、基本竞赛知识以及其它相关知识。
2、能力目标通过乒乓球运动的学习和练习，逐步提高学生的身体机能和运动能力；提高学生乒乓球技战术水平。
3、素质目标教育学生热爱体育运动，学习努力拼搏的体育精神，使学生具备较强的事业心和社会责任感；培养学生实事求是、一丝不苟的工作作风；培养学生学以致用、勇于改革、不断创新的意识和能力。
（三）课程设计思路通过乒乓球专项课练习和素质练习，使学生的身体素质提高。
通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考能力，了解乒乓球运动起源，发展、教授乒乓球基本理论知识，培养学生的对体育的热爱，加强锻炼意识。
二、教学内容（一）教学内容选取的依据根据教学大纲中对该课程的定位，适当合理的选取教学内容组织课程教学。
根据学生实际情况，选择难易程度适合的教材，通过本课程的学习，学生应该达到在发球、推挡球、攻球等方面相关的要求。
在课程的每个阶段都提出了素质培养目标，培养学生吃苦耐劳的精神，培养合作意识与沟通技巧，每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用，使学生能够从易到难接受所学知识模块。
（二）教学内容的组织与安排根据本专业教学大纲由教研室制定教学计划，并将授课任务下达给课程团队，由课程团队根据授课任务量派教学经验丰富、教学水平高的教师授课。
本课程主要有以下几个学习的子领域：1．握拍法2．发球3．推挡球4．攻球5．常用战术在课程的每个阶段都提出了素质培养目标，培养学生吃苦耐劳的精神，培养合作意识与沟通技巧，每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用，是学生能够从易到难接受所学知识模块。
打乒乓球学数学教案
打乒乓球学数学教案一、教学目标1.培养学生的团队合作意识。
2.提高学生的体育技能和动手能力。
3.增强学生的数学能力和思维能力。
二、教学内容1.乒乓球基本动作和技巧。
2.数学知识：乘法、除法、分数等。
三、教学步骤1.了解学生的乒乓球和数学水平。
2.讲解乒乓球基本动作和技巧，并让学生模仿练习。
3.引导学生发现乒乓球和数学的联系。
例如：打乒乓球需要计算出球员与球板、球与球网、球员之间的距离等数学问题。
4.设计乒乓球数学游戏，让学生在游戏中学习数学知识。
例如：分组比赛，根据分数进行排名。
5.安排乒乓球比赛，让学生在比赛中运用乒乓球和数学知识。
例如：每个小组的球员进行比赛，比赛结束后，统计分数、胜负情况并制作统计图表。
6.总结乒乓球学数学教学的收获并展现学生的学习成果。
例如：展览乒乓球数学游戏作品、表演乒乓球技巧等。
四、教学方法1.情境教学法教师通过创设情境，让学生在游戏、比赛中学习相关知识和技能。
2.合作学习法让学生在小组中相互合作、交流，共同完成任务，培养集体智慧和团队合作精神。
3.演示法教师进行球技的演示，让学生模仿，提高学生的动手能力。
五、教学评价1.通过乒乓球数学游戏的形式，让学生自主完成任务，检验学生的数学知识和能力的提高。
2.观察学生乒乓球和数学技能的表现，及时反馈，帮助学生整体提高。
3.组织比赛、展览等形式，对学生进行评价，并让学生成果展示，增强学生的自信心和积极性。
六、教学效果通过乒乓球学数学教育的方式，既不仅能够提高学生的体育技能,而且能拓展学生的思维和掌握数学的方法，并且让学生的团队合作意识得到提高。
乒乓球课教案全集
乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。
2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。
3. 提高学生的乒乓球技能水平，培养他们的协调能力和反应能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 培养学生的体育兴趣，增强体质健康。
二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。
2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。
- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。
3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿，培养稳定的击球姿势。
- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作，讲解击球要领和技巧。
4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术，培养他们的技战术意识。
- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。
5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛，培养他们的竞技精神和团队合作能力。
- 提供自由练时间，让学生巩固和提高乒乓球技能。
三、教学过程1. 导入（5分钟）- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。
2. 知识讲解（10分钟）- 介绍乒乓球的基本知识和规则，包括装备和场地要求、打法规则等。
3. 示范演示（10分钟）- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。
4. 学生练（20分钟）- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练，教师逐个指导。
5. 技能训练（15分钟）- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。
6. 战术教学（10分钟）- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术，讲解战术应用方法。
7. 比赛和练（25分钟）- 分组比赛，让学生运用所学技能进行实践。
- 提供自由练时间，让学生巩固和提高技能。
8. 总结和评价（5分钟）- 回顾课堂内容，学生反馈和教师评价。
四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。
2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。
乒乓球教案5篇
乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点：技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。
（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。
（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。
（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
乒乓球教案（通用13篇）
乒乓球教案乒乓球教案（通用13篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的乒乓球教案（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力比赛。
活动准备:幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、交流讨论1、提出问题：你是用什么工具成功取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？老师还有一种方法，吹，三种办法只能选一种，哪种最好呢？用比赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应该用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头合适，验证完毕后进行小组接力赛，师交待比赛规则后幼儿进行比赛。
4、再次进行分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展示6、小结乒乓球教案篇2教学目标：1、感受空气无所不在。
2、探究使乒乓球跑得快的方法。
3、能大胆的交流自己的经验和感受。
教学准备：塑料瓶若干、乒乓球若干、场地上要有一个起跑线和终点线。
教学过程：一、出示乒乓球和瓶子，引发幼儿思考：将要开展一项什么比赛？让幼儿发挥想象，随意地说，激发幼儿参与比赛的兴趣。
二、介绍比赛内容：乒乓球比赛教师介绍用瓶子操作的方法，以及起始点的位置，和游戏规则。
三、开始比赛。
比赛过程中教师有目的的进行观察，了解幼儿的操作情况。
四、请幼儿相互交流比赛时的情况，着重说一说：瓶子里面有什么？为什么能推动乒乓球？五、教师小结：瓶子里面有好多的空气，我们一挤瓶子，空气就跑了出来把乒乓球给吹跑了。
六、在举行一次乒乓球比赛。
乒乓球教案篇3设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，游戏材料：乒乓球、桌子、积木。
乒乓球教学设计（通用6篇）
乒乓球教学设计（通用6篇）乒乓球教学设计（通用6篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教学设计呢？以下是小编精心整理的乒乓球教学设计，欢迎阅读与收藏。
乒乓球教学设计篇1一、教学目标：1、学习乒乓球的反手推挡技术，使100％学生了解本课学习目标，80％的学生能够运用这一技术。
2、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。
二、教材分析：乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析：1、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。
骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。
同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学过程：一、准备部分1、创设乒乓情境，激发参与兴趣。
在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。
2、介绍乒乓球基本知识。
认真观看学生搜集的乒乓球材料。
学法：观察法、研讨法、实践法。
3、熟悉球性。
（托球练习）热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。
熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
二、基本部分乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。
重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。
小学乒乓球队训练教案(共15篇)
小学乒乓球队训练教案(共15篇)1. 球拍握持方法研究正确的握拍方法对乒乓球爱好者来说非常重要。
通过这篇教案，我们将为小学生介绍如何正确握持球拍和练握拍方法。
2. 基本姿势在乒乓球比赛中，正确的姿势可以帮助球员更好地运球。
这篇教案将介绍基本姿势，以及如何通过练来改善姿势。
3. 运球基础掌握好基础运球技巧是非常重要的，这篇教案将教授小学生怎样进行初级运球练，提高球员对球的控制能力。
4. 正确击球方法研究合适的击球方式，有利于提高球员的击球准确度和力量。
通过这篇教案，小学生将了解基本的击球技巧，并了解这些技巧的实践应用。
5. 反手击球练方法反手是乒乓球比赛中非常重要的技巧之一。
这篇教案将讨论反手基础和反手练的方法，帮助小学生改善反手技巧。
6. 侧身步法练在乒乓球比赛中，合适的步法能够让球员更好地为接球做准备。
这篇教案将介绍侧身步法的练方法，并帮助小学生理解侧身步法的重要性。
7. 远离球上网及恢复位置方法在比赛中，球员经常需要在接球后回到适当位置，准备下一次击球。
这篇教案将讨论如何通过远离球和运用步法等方式来恢复最佳位置。
8. 波形弧圈发球练方法弧圈发球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的波形弧圈发球练，并帮助他们提高这项技巧。
9. 正手推球练方法正手推球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案就会教授小学生如何进行基础的正手推球练，并帮助他们改善这项技能。
10. 侧面推球练方法侧面推球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
小学生将研究这个技术，掌握如何进行基本侧面推球练，并提高这项技能。
11. 发球及运球相结合练方法将发球和运球结合起来，可以提高乒乓球球员的比赛水平。
这篇教案将介绍如何进行发球和运球的相结合练，并帮助小学生提高这项技能。
12. 正手拉球练方法拉球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的正手拉球练，并帮助他们提高这项技巧。
13. 击球技巧训练击球技巧训练是乒乓球比赛中不可或缺的部分。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇一教学目标：（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。
同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
教学重点和难点：（17）乒乓球的各项技术（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容：1 球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。
2台面比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
（2）球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球（1）球应为圆球体，直径为38毫米。
（2）球重2.5克。
（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。
5 球拍（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
（2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
《乒乓球》教案
《乒乓球》教案一、教学目标1、让学生了解乒乓球运动的基本知识，包括起源、发展和规则。
2、使学生掌握乒乓球的基本握拍方法和击球动作。
3、培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生的身体协调性和反应能力。
二、教学重难点1、重点（1）乒乓球的正手攻球和反手推挡技术。
（2）正确的握拍方法和击球姿势。
2、难点（1）如何让学生在击球时掌握好发力和控制球的方向。
（2）培养学生的球感和节奏感。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解乒乓球的技术动作和规则。
2、分解练习法：将复杂的技术动作分解成若干个简单的环节，让学生逐步练习掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的参与度和兴趣，提高教学效果。
四、教学准备1、乒乓球拍和乒乓球若干。
2、乒乓球桌若干张。
五、教学过程1、导入（5 分钟）（1）通过提问的方式，引导学生思考乒乓球运动的特点和魅力，激发学生的学习兴趣。
（2）介绍乒乓球运动的起源和发展，让学生对乒乓球运动有初步的了解。
2、讲解乒乓球的基本知识（10 分钟）（1）介绍乒乓球的器材，包括球拍、球桌和球的规格和特点。
（2）讲解乒乓球的比赛规则，如发球、计分、胜负判定等。
3、学习乒乓球的握拍方法（15 分钟）（1）展示直拍和横拍两种握拍方法，讲解其特点和适用情况。
（2）让学生选择适合自己的握拍方法，并进行练习。
（3）教师巡视指导，纠正学生的握拍错误。
4、学习乒乓球的击球动作（30 分钟）（1）正手攻球教师示范正手攻球的动作，包括准备姿势、引拍、击球和还原。
分解动作讲解，让学生逐步模仿练习。
学生两人一组，进行正手攻球的对练，教师巡回指导，纠正错误动作。
（2）反手推挡同样的方式，教师示范和讲解反手推挡的动作要领。
学生进行反手推挡的练习，互相配合，教师及时指导。
5、游戏竞赛（20 分钟）（1）组织学生进行乒乓球接力比赛，将学生分成若干组，每组同学依次击球，传递乒乓球，最先完成的组获胜。
（2）开展乒乓球单打比赛，让学生在比赛中运用所学的技术，提高实战能力。
2024年乒乓球教案(精选5篇
2024年乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《乒乓球理论与实践》教材第四章，详细内容主要包括：乒乓球基本技术要领、发球与接发球技巧、正手与反手攻球、步伐移动以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生发球与接发球的能力，增强实战应变能力。
3. 使学生了解并运用正手与反手攻球技巧，提升比赛水平。
三、教学难点与重点难点：发球与接发球技巧、步伐移动。
重点：基本技术要领、正手与反手攻球。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、发球机、教学视频、黑板。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的乒乓球热身活动，引导他们关注基本技术要领。
2. 基本技术教学（10分钟）①讲解并示范握拍、站位、挥拍等基本技术要领。
②组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 发球与接发球技巧教学（15分钟）①讲解并示范发球与接发球技巧。
②组织学生进行发球与接发球练习，教师指导。
4. 正手与反手攻球教学（15分钟）①讲解并示范正手与反手攻球技巧。
②组织学生进行正手与反手攻球练习，教师指导。
5. 步伐移动教学（10分钟）①讲解并示范步伐移动技巧。
②组织学生进行步伐移动练习，教师指导。
6. 比赛策略讲解（10分钟）①讲解比赛策略，如如何调整心态、观察对手等。
②组织学生进行实战演练，教师指导。
7. 随堂练习（10分钟）①进行分组对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 基本技术要领2. 发球与接发球技巧3. 正手与反手攻球技巧4. 步伐移动5. 比赛策略七、作业设计1. 作业题目：（2）结合实战经验，谈谈你对发球与接发球技巧的理解。
（3）分析正手与反手攻球在比赛中的应用。
2. 答案：（1）基本技术要领：握拍、站位、挥拍等。
（2）发球与接发球技巧：旋转、速度、落点。
（3）正手与反手攻球在比赛中的应用：根据对手的弱点，选择合适的时机进行攻击。
乒乓球教案范文（通用12篇）
乒乓球教案范文（通用12篇）乒乓球教案范文（通用12篇）作为一位优秀的人民教师，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家收集的乒乓球教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1、感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。
2、知道瘪的乒乓球受热恢复原状的办法。
3、培养幼儿善于发现问题并解决问题的能力。
4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。
5、激发幼儿对科学活动的兴趣。
活动准备：若干乒乓球、空玻璃杯、热水、吹风机、筷子。
活动重点难点：活动重点：认真观察实验。
活动难点：理解瘪的乒乓球重新变圆的办法。
活动过程：一、导入：引出乒乓球。
1、小朋友们玩过哪些球或见过那些球啊？（举手回答）2、老师给大家到来了很有趣的球，认识的小朋友就大声喊出它的名字吧！3、那么它跟小朋友们认识的篮球比怎么样啊？有什么不同和一样的地方啊？（利用比较了解乒乓球的大小、轻重）4、可以找小朋友掂掂拍拍篮球在拍拍乒乓球。
5、小朋友们比较的非常好，那么如果老师给你一个乒乓球你想怎么玩啊？（师范给大家看）二、实验。
1、小朋友们玩的很高兴，可是老师这里有一瘪的乒乓球在哭泣说："我不小心被踩瘪了，谁能帮助我呢？"2、小朋友们快动脑筋想一想有什么好办法让它变回原来的样子呢？（小朋友说出自己的想法）3、小朋友们真棒，积极动脑筋想问题。
4、老师也想了一个办法我们一起来看看能不能帮助它呢？5、看看老师准备了什么？（幼儿说出准备的材料）6、那这些有什么用呢？老师要做什么呢？（引发幼儿兴趣）7、接下来我们要做一个小实验，仔细看哦！8、老师这里有一个空玻璃杯，把瘪的乒乓球放进杯子里然后倒入开水，想想开水倒进去后会发生什么呢？乒乓球会不会在水底不出来了呢？哇！原来乒乓球浮在了水面上（过一小会）老师现在要用筷子取出乒乓球，小朋友们想想老师为什么不直接用手去拿呢？（引导幼儿说出里面是热水，直接用手很危险，倒入开水环节也会涉及安全问题）9、咦，乒乓球瘪的地方怎么不见了呢？哪里去了呢？（引导幼儿说出瘪的地方鼓起来了）乒乓球又变得圆圆的了10、小朋友们想想为什么倒入开水后，乒乓球就变回原来的样子了呢？（小朋友们猜想）小结：乒乓球的肚子里都是空气，瘪的时候空气被挤得压在了一起，用开水烫，里面的空气感觉很热，肚子里的空气开始膨涨就是越来越大，瘪的地方就撑起来了，所以乒乓球又圆了11、小朋友你们学会这个办法了吗？活动延伸：会跳舞的乒乓球。
小学乒乓球教案全集
小学乒乓球教案全集教案标题：小学乒乓球教案全集教案目标：1. 了解乒乓球的基本知识和技能。
2. 培养学生对乒乓球的兴趣和爱好。
3. 提高学生的乒乓球技术水平和协作能力。
教案一：乒乓球基本知识介绍教学目标：1. 了解乒乓球的起源和发展历史。
2. 认识乒乓球的场地、器材和规则。
3. 学习乒乓球的基本术语和姿势。
教学步骤：1. 引入乒乓球的起源和发展历史，激发学生对乒乓球的兴趣。
2. 介绍乒乓球的场地、器材和规则，让学生了解乒乓球比赛的基本要求。
3. 演示正确的握拍姿势和站姿，让学生模仿练习。
4. 教学乒乓球的基本术语，提高学生对乒乓球的理解。
教案二：乒乓球基本技术训练教学目标：1. 学习正确的发球和接发球技巧。
2. 提高学生的击球技术和控制能力。
3. 培养学生的速度和灵活性。
教学步骤：1. 分组进行热身活动，准备身体和手腕的运动。
2. 教学正确的发球技巧，包括正手发球和反手发球。
3. 指导学生练习接发球技巧，包括正手接发球和反手接发球。
4. 引导学生进行基本的击球练习，包括正手击球和反手击球。
5. 进行小组对抗练习，提高学生的速度和灵活性。
教案三：乒乓球战术和比赛技巧教学目标：1. 了解乒乓球比赛的基本战术。
2. 学习如何分析对手和制定比赛策略。
3. 提高学生在比赛中的表现和应变能力。
教学步骤：1. 介绍乒乓球比赛的基本战术，包括攻击、防守和变化战术。
2. 分析对手的特点和弱点，让学生学会制定相应的比赛策略。
3. 引导学生进行模拟比赛，提高他们在比赛中的表现和应变能力。
4. 进行小组比赛，让学生实践所学的战术和技巧。
教案四：乒乓球比赛与规则教学目标：1. 了解乒乓球比赛的各项规则。
2. 学习比赛计分和裁判员的角色。
3. 提高学生在比赛中的合作和公平竞争意识。
教学步骤：1. 介绍乒乓球比赛的各项规则，包括发球、接发球、得分和换发等规定。
2. 指导学生学习比赛计分方法，让他们能够独立进行比赛。
3. 角色扮演裁判员，让学生了解裁判员的职责和规则执行。
乒乓球教案20篇
乒乓球教案20篇教案是指教师为了进行教学活动而提前准备的教学计划，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等。
下面是20篇乒乓球教案的简要概述：1. 乒乓球基本动作教学：教学生掌握乒乓球的基本动作，如握拍、发球、接球、挥拍等。
2. 乒乓球技术训练：教授学生乒乓球的正手攻球、反手攻球、推挡、快攻等技术。
3. 乒乓球战术教学：讲解乒乓球的各种战术，如近台快攻、远台拉球、底线防守等。
4. 乒乓球比赛规则：介绍乒乓球的比赛规则，如比赛时间、比分计算、比赛行为等。
5. 乒乓球裁判技巧：教授学生如何成为一名合格的乒乓球裁判，包括判罚标准、比赛管理等方面。
6. 乒乓球器材使用：讲解乒乓球器材的正确使用方法，如球拍、球、球台、网等。
7. 乒乓球历史文化：介绍乒乓球的历史背景、发展过程以及著名运动员等。
8. 乒乓球体能训练：通过各种体能训练，提高学生的身体素质，为乒乓球技术提升打下基础。
9. 乒乓球心理素质训练：教授学生如何调整心态，应对比赛中的压力，提高心理素质。
10. 乒乓球团队合作：通过团队比赛，培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
11. 乒乓球启蒙教学：适合初学者的教学计划，从基本动作入手，逐步掌握乒乓球技巧。
12. 乒乓球进阶教学：针对有一定基础的学生，提高他们的技术水平和比赛能力。
13. 乒乓球专项训练：针对学生的特长进行有针对性的训练，如正手攻球、反手拉球等。
14. 乒乓球比赛分析：分析比赛中的得失，让学生从中吸取经验，不断提高自己的水平。
15. 乒乓球训练计划：制定系统的乒乓球训练计划，帮助学生有序地提高技艺。
16. 乒乓球动作纠正：针对学生动作中的错误，进行逐一纠正，保证技术动作的规范。
17. 乒乓球发力技巧：教授学生如何正确发力，提高球的速度、旋转和控制。
18. 乒乓球步法训练：讲解乒乓球步法的重要性，并教授步法训练方法。
19. 乒乓球战术实践：通过实际比赛，让学生运用所学战术，提高比赛能力。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇1活动目标：1.在探究活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力竞赛。
活动预备:幼儿试验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管教师不当心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么方法呢？（幼儿相互沟通）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、沟通争论1、提出问题：你是用什么工具胜利取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？教师还有一种方法，吹，三种方法只能选一种，哪种最好呢？用竞赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应当用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头适宜，验证完毕后进展小组接力赛，师交待竞赛规章后幼儿进展竞赛。
4、再次进展分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展现6、小结乒乓球教案篇2一、活动背景我们新建幼儿园始终以来，都是以科学活动为园本课程，在进展有关空气系列活动时，发觉孩子们普遍存在的问题是:对“大气压力”“气流”“阻力”等等一些概念不易理解，而且这些现象常常在孩子们身边发生。
为了让他们更直观地理解“气流”这一概念，我就采纳常见的乒乓球及饮料瓶等他们感兴趣的废旧材料，设计了这节活动。
二、活动目标1、能在教师的指导下探究出把乒乓球从漏斗里吹出来的方法。
2、感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
3、能专注、积极、开心地参加探究活动。
三、活动难重点1、重点：探究把乒乓球吹出来的方法。
2、难点：感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
四、活动预备漏斗、乒乓球、各种图形片、瓶盖等。
五、活动过程（一）怎样让乒乓球从漏斗里出来。
1、教师出示一个漏斗，乒乓球放置其中，请幼儿想一想，说一说怎样让乒乓球从漏斗里出来。
2、猜一猜，只用吹的方法能把乒乓球从漏斗里吹出来吗?（二）把乒乓球从漏斗里吹出来。
1、怎样吹能使乒乓球从漏斗里出来。
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水平测试开始部分：1师生问好，自我介绍 2安排队形，整队集合（向右看齐，向左转，向右转，向后转）3选体育委员4课堂要求：服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，不准穿牛仔裤和拖鞋等等5宣布本节课安排内容1、乒乓球运动简介乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。
它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。
经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。
中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。
中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。
1准备部分1慢跑一分钟2原地踏步走（两分钟）3徒手操练习（指出错误动作）要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）腰腹运动5）弓步压腿6）关节运动7）前后踢腿8）俯身直腿，手尖摸脚跟2分组练习（组数由乒乓球桌而定）先测试学生们的水平，教师临场指导3课后小结：1）指出学生们的误点并加以纠正2）宣布下节课内容握拍教学开始部分：1体委整队报告人数2师生问好3指出不符合我课堂要求的地方5宣布本节课安排内容1准备部分1慢跑一分钟2徒手操要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）腰腹运动5）弓步压腿6）关节运动7）前后踢腿8）俯身直腿，手尖摸脚跟2握拍方法握拍法即指单手持球拍的方法。
世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。
运动要点(以右手为例)1）直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
削攻型握法：正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。
直式握拍法的重点与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。
2）横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。
正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。
削攻型握法：与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。
横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
3握拍练习1）直拍快攻型握拍拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。
拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。
2）直拍削球握拍拍前：大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。
拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。
3）横拍握拍中指、无名指和小指自然地握住拍柄拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直斜放于球拍的背面。
4）易犯错误及纠正方法握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬。
纠正方法：讲清动作要领，正确握拍，手指手腕放松。
4游戏竞赛托球练习要求：全班分成四组，进行托乒乓球球接力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前，跑到目的地后跑回，把球和拍传给下一人。
队形：x x x x x x x →x x x x x x x →x x x x x x x →x x x x x x x →5颠球练习要求：按照分配队形散开，两手侧平举，进行持拍向上颠球。
1）先立地颠球100个2）按照原来队形按组向前慢步颠球。
6放松练习7分组练习（组数由乒乓球桌而定），教师临场指导。
8集合1）课后小结2）布置作业并宣布下节内容颠球教学开始部分：1体委整队集合报告人数2师生问好 3宣布本节课内容1准备部分1慢跑一分钟2徒手操要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）腰腹运动5）弓步压腿6）关节运动7）前后踢腿8）俯身直腿，手尖摸脚跟2复习握拍动作1按照原队形进行颠球比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前，跑到目的地后跑回，把球和拍传给下一人。
（先用直拍法，再用横拍法）队形：x x x x x x x →x x x x x x x →x x x x x x x →x x x x x x x →2两排相距两米互相托击球（先用直拍法，再用横拍法）（各5分钟）3放松练习4集合讲解乒乓球的基本准备姿势击球前后，身体保持的合理姿势即为准备姿势。
合理恰当的准备姿势有助于判断来球，及时移动到位，运用各种基本技术完成击球动作。
动作要点两脚开立约与肩宽，两膝微屈稍内扣以前脚掌内侧着地，身体重心在两脚中间，上体微前倾下颌微收，两眼注视来球，持拍手臂自然弯曲手腕放松，球拍自然后仰置于腹前，左手自然弯曲抬起高于台面。
准备姿势的重点难点是两脚前脚掌内侧着地，屈膝提踵放松微动。
练习：学生按原来队形散开，在教师的示范领做下练习准备姿势。
5 1）课后小结2）布置作业并宣布下节内容基本步法开始部分：1体委整队集合报告人数2师生问好 3宣布本节课内容1准备部分1慢跑一分钟2徒手操要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）腰腹运动5）弓步压腿6）关节运动7）前后踢腿8）俯身直腿，手尖摸脚跟2按原队形散开，复习基本准备姿势。
（指出易犯错误及纠正方法：全脚掌着地，上体过直，重心偏高纠正方法：提踵屈膝略内靠，上体前倾。
）3基本步法步法训练不能忽视，灵活的步法是抢占合理位置熟练运用各种手法击球的前提。
动作要点1）单步：以一脚为轴，另一脚向前后左右移动一步。
2）跨步：以来球同方向的脚向侧跨出一大步，另一脚再跟着移动一步。
3）跳步：以一脚蹬地，两脚同时离地向前后左右跳动。
4）侧身步：以左脚为轴，右脚向左右移动一步，或左脚先向左跨一步，右脚向左后移动一步。
5）交叉步：以来球方向的脚向来球方向移动一大步，另一脚随着移动一步。
基本步法的重点难点是判断及时，脚快蹬，步法灵活移重心。
4基本步法练习1）原地踏步走2）侧向慢跑（向左、向右）3）向后慢跑4）腿交叉侧向慢跑（向左、向右）5放松练习球性练习开始部分：1体委整队集合报告人数2师生问好 3宣布本节课内容1准备部分1慢跑一分钟2原地踏步走3徒手操要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）腰腹运动5）弓步压腿6）关节运动7）前后踢腿8）俯身直腿，手尖摸脚跟2 步法练习1）将学生分散开，看教师示范进行步法练习。
2）结合教师口令进行步法练习。
3）2人一组，在移动中做对托球练习。
4）对墙托击球步法练习。
5）锻炼腿的灵敏度要求：学生散开并立正，听教师口令，有节奏地向左或向右侧踢腿，向前或向后踢腿。
3易犯错误及纠正方法蹬地不及时，起动慢和不到位。
纠正方法：用口令提示"快提脚"，增强下肢力量和脚的灵巧性练习。
4自由练习活动5集合布置作业并宣布下节课内容发球教学开始部分：1体委整队集合报告人数2师生问好 3宣布本节课内容1准备部分1慢跑一分钟2原地踏步走徒手操要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)腰腹运动5)弓步压腿6)关节运动7)前后踢腿8)俯身直腿，手尖摸脚跟接发球技术2发球：（一些较难的动作可以不教，如果那位学生有兴趣，可以知道他）①反手平击发球：站位左半台离台30厘米，右脚稍前身体略向左转，左手掌心托球，右手持拍于身体左侧。
持球手轻轻向上抛球，同时持拍手向后引拍，上臂自然靠近身体右侧，待球下落低于球网时，持拍手以肘关节发力，由左后向右前挥拍击球中部，拍面稍前倾，第一落点在本台中区。
②正手平击发球：站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，持拍手由右后向前挥动。
其余同反手平击发球。
③反手发急球：准备姿势同反手平击发球。
抛球同时持拍手向左后方引拍，待球下落到网高时，持拍手由左后向右前加速挥拍，拍面稍前倾，以前臂和手腕发力为主击球中上部，第一落点靠近本方端线，第二落点在对方端线附近。
④反手发右侧上(下)旋球：站位和准备姿势同反手平击发球。
抛球同时持拍手向左后引拍，用前臂带动手腕向右前上方挥动，拍面逐渐向左稍前倾，拇指压拍手腕内转从球的中部向右侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方左角。
若发落点短的球时，前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量，第一落点本方中区；若发下旋球，击球时拇指加力压拍，使拍面略后仰从球的中部向侧下摩擦。
⑤正手发左侧上(下)旋球：站位左半台，抛球同时持拍手迅速向右上方引拍，身体随即向右转，手臂自右上方向左下方挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦，若发左侧下旋球时，手臂自右上方向左前下方挥摆，拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦，第一落点本方端线附近。
⑥正手发奔球：站位近台左脚稍前，身体略向右转，两膝微屈上体稍前倾，持拍手自然放于身前。
抛球同时拍手向右后上方引拍，手腕放松拍面较垂直，待球下落至与网同高时，上臂带动前臂由右后方向左前方挥摆，腰同时向左扭转。
击球刹那拇指压拍的左侧，手腕同时从后向前使劲抖动，球拍沿球的右侧中部向侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方右角。
⑦正手发短球：同发奔球，其区别是触球刹那突然减力并向左下切球，第一落点本方中区，第二落点对方近网处。
3 接发球：视对方发球站位而定的接发球站位要恰当，判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确，移动回击手法要适当。
发球的重点、难点是发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。
接发球的重点、难点是正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。
4教学方法1）徒手模仿各发球动作，体会抛、引、挥等动作。
2）请另外一名老师进行接发球演示，让学生围在球桌周围。
3）两人台上练习，一人做各种发球，一人平挡球练习，交换进行。
4）两人台上练习，一人做规定线路的各种发球练习另一人做接发球练习，规定用攻、搓、削中的任何一种技术接对方的单一发球。
5）两人一组，一人配套发球，另一人用多种技术接发球，交换进行。
5易犯错误及纠正方法1）球未向上抛起高度不够。
纠正方法：讲明要领并用数次抛球动作来练习。
2）击球点过高或过低。
纠正方法：强调按动作要点要求掌握正确恰当的击球点。
3）拍面前倾过多或不够，击球时向前力量小或大，落点离过远或过近。
纠正方法：用正确的拍面击悬空球；在台上划出第一落点的范围。
4）接发球易犯判断不准，移动不到位，回击手法不当的错误。