教练身心语的智慧
瑜伽经典语录
篇一：几则瑜伽语音和瑜伽智慧箴言几则瑜伽语音，瑜伽智慧箴言一哈里波尔尼太—戈尔（haribol nitai-gaur）哈里（hari）：壮美、吸引。
波尔（bol）：语音冥想、说话、曼特拉（mantra）。
尼太（nital，梵文nitya）：永恒、长存。
戈尔（gaur）：金色的、光辉灿烂的、清净或纯净的。
二、玛丹那.莫汉那（madana mohana）这则瑜伽语音是“玛丹那—莫汉那木哇利哈瑞波尔”。
基本上可以说，它是精神之爱、真、善、美以及这四者吸引人心的性质的语音代表。
三、戈帕拉戈文达哇利玛丹那莫汉那（gopala govinda rama madana mohana）四、一个人该以谦卑的心灵去诵唱瑜伽语音，感到自己比街上的稻草更卑微，比树木更能容忍。
不存半点虚荣之心，随时愿意礼敬他人。
带这样的心态，一个人就能沉浸在瑜伽语音冥想之中，经常不断的！聆听或唱诵语瑜伽语音就像观赏日出日落美景一样地出于自然天性。
而不是以推敲思考的方式来体验和认识瑜伽语音冥想的奇妙。
我们只需将身心完全地沉浸在这优美的瑜伽语音中就可以了！瑜伽经典语录1、“树根供应养分，使果树挂满了甘甜的果实，却不求回报；要知道，人们无偿的付出，会换来无穷的欢乐。
”这就是蕙兰瑜伽的精神。
——柏忠言2、“奥妙的瑜伽之树早已根植在每个人心田，与生命分离不开，是你与生俱来专属于你的。
”——柏忠言3、“正统的瑜伽是不被地理环境所限制的，人只有通过对瑜伽的实践，他的内心深处才能感触到瑜伽最深刻的益处和真理。
”——柏忠言4、“瑜伽意味着身、心、灵之间的一种和谐关系。
怎样的才是和谐呢？那就是“我”是身心之主，使用身心去追求人生的更高境界。
那么，什么是不和谐的关系呢？那就是“我”当了身心的奴隶，凡事惟命是从。
”——柏忠言5、“瑜伽语音冥想是瑜伽中最伟大的赠予。
瑜伽所有的技法，个个珍贵无比，因其在身、心、灵上，都给了我们直接或间接的上的帮助。
然而在所有这些技法中最了不起的，也是最非凡至极的一种，当属瑜伽语音冥想。
(最新经营)教练身心语的智慧
《教练的智慧》黄俊华著前言本书的教练，指的是企业教练、态度的教练。
教练以人为本，教练帮助被教练者拿金牌。
然而，如果你没有承诺要实现目标，教练不能帮助你；如果你拒绝更有效的方式，教练不能帮助你；如果你已经于人生的比赛中退役，停止了进取的脚步，教练不能帮助你。
因为，教练的智慧其实是赢的智慧。
有哪些习惯阻碍了我们去赢，或者阻碍我们获得更大的成果？身边还有什么资源我们没有充分运用？你会真正地聆听吗？为什么区分是一种重要的能力？你真的知道自己想要什么吗？如果你对之上问题感兴趣，那么请你继续往下读，一群优秀的企业教练正于后面的七十多篇故事中等着你。
目录告诉他们，那是雪条、雪条 (4)健康的习惯6镜子7心态8可爱的怪兽9大象与狮子10打开笼门11汤勺的形状12汤勺的形状13危机14舍得15影响16激扬稟赋，启导宏才17就是你18听出来的财富19聆听20发问21蜘蛛无辜22天天圣诞23你喜欢吃榴莲吗24不执著与不进取25只要找到路26去你想去的地方27对了又如何28到底想要什么（一）29 到底想要什么（二）30 迁善31九型人格32欣赏每个人33做自己想做的34大王与小六35木乃伊汤与怪诞节37 教练身心语38杯中禅39善用资源40船票的妙用41另一只蜘蛛42野花的香味43七种武器44自信45上去的勇气46信不信任47信任充值卡48点钞机的声音50格斗与探戈51太阳与星星52活于当下53撞板与撞彩54生命中不能承受之轻55 我和教练有个约会56 焦点的运用57出死入生59补品与药品60团队精神61别怕犯错62每一天63爱的自以为是的猪64 学习与超越65大与小66以人为本67地球故事68过把教练瘾（一）69 过把教练瘾（二）70 干脆去做72教练与扶贫74教练与应变75不必担心76我所认识的梁立邦77 不要信我79后记81告诉他们，那是雪条、雪条……这个世界永远不会有真正属于你的玫瑰园，除非你自己去种玫瑰。
教练技术是一种针对人的心态的新兴管理技术。
NLP身心语言程式学
自信 自爱 自尊
自我价值不足的人很容易为了很少的价值而 放弃对自己的爱护和放弃别人对他的尊重。
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最快建立自我价值的方法
1.言出必行，言出必准； 2.有所不为，有所必为； 3.接受自己，肯定自己。
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（四） 系统与理解层次
一只南美亚马逊河的蝴蝶扇动几下翅膀， 两周后在美国得克萨斯引起一场龙卷风？
语法
P-Programming 程式
通称：神经语言程式学
NLP是一门帮助个人自我提升，追求身心 平衡，事业卓越的学问。
3
NLP的产生和发展
NLP两位创始人： 理查德·班德勒Richard Bandler）和 约翰·格林德（John
Grinder)
家庭治疗大师: 弗吉尼亚·萨特尔
完形疗法大师: 弗里兹·佩尔斯
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（三） 自我价值－身份－角色
身份
➢ 我是谁？我是一个什么样的人？即将成 为一个什么样的人？
➢ 一个人只有一个“身份”，却可以有 很多“角色”，很多的角色加起来，便 是一个人的“身份”。
教练的基本技巧和步骤
第五课：教练的基本技巧和步骤教练四大技巧：聆听、发问、区分、回应教练技术四大环节：体验、分享、整合、应用教练技巧分四大步骤：理清目标、反映真相、心态迁善、计划行动教练训练手法：承诺、同情、沟通教练基本技巧：5R教练醒觉系统5个宏观教练技巧A→B教练模式从属等级教练模式W-W-H-W教练模式成果导向教练模式关键价值链教练技术十个强有力的教练问题解决问题教练技巧提升业绩教练技巧改善效益教练技巧●设立目标的教练技术●执行目标的教练技术●关键价值链教练技术●提升业绩的教练技术●增加效益的教练技术●解决问题的教练技术●互动练习和案例研习●逻辑层次教练法●招聘面试教练技巧●引发式行为管理分拆● A.I.D教练策略●价值取向教练技术●九种性格与员工内在推动力●时间线教练技术教练的工具：九型性格教练工具身心语言教练工具因果分析教练工具头脑风暴教练工具行为精进教练工具事业取向价值分析工具T.O.T.E教练工具采用NLP提升业绩教练技巧教练的最大价值是能够协助被教练者提升业绩。
“提升业绩教练技巧”为企业教练（或企业领导）提供了一个有效的教练技巧，运用这个技巧，能轻松地令被教练者发现业绩提升的关键及如何令业绩提升。
这个部分的主要内容：√“业绩提升教练技巧”及架构说明√如何协助被教练者发现业绩提升50%的可能?√如何协助被教练者发现业绩提升100%的可能?√如何令被教练者发现提升业绩的关键？√结合学员自身案例，寻找业绩提升50%的现场教练实践提升效益教练技巧教练介入的更大价值是协助被教练者提升效益。
“提升效益教练技巧”为企业教练（或企业领导）提供了一个非常实用而有效的教练技巧，运用这个技巧，能比较容易地令被教练者发现提升效益的最佳杠杆点。
这个部分的主要内容：√“提升效益的教练技巧”及架构说明√如何寻找在不增加人员的情况下，令销售业绩提升1倍的方法?√如何寻找降低退货，大幅度增加效益的杠杆点?√如何寻找降低客户抱怨，提升服务效果的方法?√提升效益的有效教练问题√结合学员自身案例，提升效益的教练对话练习迪士尼创新策略“迪士尼创新策略”是用于开发梦想并将梦想变为现实可能的一种策略。
NLP一生必看的成功学书目
24 《激发潜能——ＮＬＰ成功法则》 [英]苏·奈特 机械工业出版社
25 《再造自我》 [英]苏·奈特 机械工业出版社
26 《NLP学习突破的捷径》 [英]黛安娜·皮弗中国商业出版社
27 《NLP实践指南》 [美]哈瑞·阿德尔经济管理出版社
2 《催眠之声伴随你》 [美]米尔顿·艾瑞克森&史德奈·罗森生命潜能
3 《出神入化》 [美]约翰·葛瑞德 理查·班德勒 内蒙古出版社
4 《催眠圣经》 [台湾]廖阅鹏 如何出版社有限公司
5 《阿尔法脑波革命》 [日]志贺一雅
6 《自我催眠术》 [日]平井富雄
7 《NGH专业催眠师授证课程讲义》葛吉夫催眠咨商中心 廖阅鹏主持
古籍：
易经的智谋
(还有个内蒙古出版社的版本？)
加多两本《道德经的智慧》《孙子兵法和三十六计的智慧》
千年智慧书
nlp著作：
激发无限潜能
唤起心中的巨人
重塑心灵
尚致胜-NLP致胜行销学
高效学习类：
魔法记忆－－－美.凯文都迪
接着是成功学的经典
●戴尔·卡耐基系列：
14 《了解神秘的暗示催眠——催眠入门》 [中]张明 科学出版社
15 《催眠秘笈》 [台]徐鼎铭 元气斋出版社
16 《理查得·班德勒催眠研讨会记录》 [美]理查·班德勒 牛族基地催眠资料库
●身心类
《身体的智慧》 [美]瑞妮·威尔菲尔德 辽宁教育出版社
《生命的重建》 [美]露易丝·海 中国宇航出版社
8 《催眠式销售》
9 《催眠术入门》 [日]美童春彦 科学普及出版社广州分社
我的牛顿教练宣传语-概述说明以及解释
我的牛顿教练宣传语1.让牛顿教练带你探索身体的无限潜力2.与牛顿教练一起，重塑你的身体与生活3.发现自己的身体能够做到的更多，牛顿教练让你实现4.经历与众不同的身体挑战，选择牛顿教练为你指引5.放弃平凡，选择牛顿教练，让身体焕发新生6.牛顿教练带你迈出舒适区，挑战身体极限7.追求完美身材？选择牛顿教练，打磨精致细节8.通过与牛顿教练的合作，让身体力量倍增9.跨越自我的最佳方式，与牛顿教练携手共进10.每一次与牛顿教练的接触，都是身体改变的起点11.选择牛顿教练，选择专业、高效与个性化的训练12.牛顿教练带你探索身体潜能，引领健康生活方式13.在牛顿教练的帮助下，重新定义自己的身体状态14.牛顿教练，给你不一样的训练体验，感受身体的力量15.跟随牛顿教练，让身体发展不再停滞不前16.牛顿教练，激发你的潜能，探索身体无限可能17.身体的改变从牛顿教练开始，每一步都让你更强大18.与牛顿教练的每次训练，都是身体进化的开始19.向日常枯燥的训练说再见，牛顿教练为你带来创新20.让牛顿教练成为你身体进阶的引领者，开启新篇章21.解锁学习的新世界，牛顿教练助你前行。
22.由资深教师倾情打造，让你的学习更有保障。
23.智能定制学习计划，让你轻松掌握知识要点。
24.丰富多彩的学习资源，让你事半功倍。
25.精准的学习分析，帮助你找到学习重点。
26.个性化学习路径，让你事半功倍。
27.轻松记录学习成果，激励你不断进步。
28.牛顿教练与你同行，让学习变得更加轻松。
29.多维度检测学习效果，让你的学习更具针对性。
30.专属教练助力学习，成就更多可能。
31.与时俱进的教学内容，让你紧跟时代步伐。
32.学习过程中无处不在的支持，助你克服困难。
33.聚焦提升学习效率，让你的学习事半功倍。
34.实时反馈学习情况，让你时刻保持状态。
35.高效率备考方法，让你轻松通过考试。
36.响应式教学模式，让你的学习更灵活。
37.让学习成为一种乐趣，而不是一种负担。
【教练技术】智慧语言(NLP教练技术)
【教练技术】智慧语言(NLP教练技术)古语说：“一言足以兴邦”，而佛法禅宗的大师也经常以一言令人顿悟，一言让人得以解脱。
人生不如意，十之八九。
强者在困难中磨练自己，弱者在困境中沉沦。
为什么有些人会成为弱者，选择沉沦呢？是不是他们天生不具备成功的能力？不是的！佛教说，人是“本来具足”的，也就是说，每一个人都拥有足够的资源。
nlp教练的前提假设也是基于这一点的，nlp教练技术认为，每一个人都已经拥有了使自己幸福快乐的所有资源！教练对象是他所面对问题的专家，他已有解决问题的全部答案！那为什么今天依然可以存有很多人深感事事不如意，内心充满著疲惫、无力感、愤慨、无奈，甚至憎恶生活呢？从心理学的观点来看，就是人自身一些限制性的信念所导致的。
什么就是限制性的信念呢？制约一个人思索的信念就是限制性的信念，没达成一致目标结果的原因往往是因为具有不想具有的限制性信念。
若想人生存有更好效果发生，必须先发生改变这些信念。
基于上述理念，nlp教练技术主要是通过独特的语言模式，让当事人自省，看清自己思维上的盲点，破除阻碍自己成功的限制性信念，拓展它，然后自动自发地采取行动使自己进步，从而提升自己的人生品质。
使我们内心充满著疲惫、无力感的限制性信念通常就是：竞争这么激烈，生意没法做。
这事，真的太难了。
这是不可能做到的事情。
工作这么忙碌，哪存有时间自学？要事业，只能放弃家庭。
没办法，就可以这样。
……也许你曾听闻过佛教禅宗的大师骂人字字机锋，直指人心，只是禅宗的大智慧需高悟性回去“哉”，回去“玩味”，就例如佛教禅宗之“不立文字，直指人心”。
但是，能够领悟到大智慧的人少之又少。
其临渊羡鱼，不如退而结网！源于美国的nlp就是一门非常新颖的心理学，它其中一个技巧就是“恶搞卓越”，通过这个方法，可以把杰出人物的语言规律恶搞出，下面，我尝试把其中的结构理出，以“竞争这么惨烈，营生不了搞”这一限制性信念为基准：一、世界观法：当一个人具有一个限制性信念时，对他来说，这就是一个事实。
教练的智慧 黄俊华 著 笔记
《教练的智慧黄俊华著》学习笔记1、这个世界永远不会有真正属于你的玫瑰园，除非你自己种玫瑰。
Lawrance莱威斯（雷立邦）雪条的故事雪条那是雪条成功企业家大都是自己教育消费者的，从而培育自己一片又一片的市场。
不要埋怨心理咨询市场的不成熟，也无需抱怨县级咨询市场的品味不足，而是要在不断提高自我种植水平的基础上，找好办法去开垦自己的玫瑰园。
2、成功是一种健康的习惯。
我们成长把自己的习惯看成一种自然。
饿了要吃饭，是自然，但吃什么是习惯。
（区分）我们认为很多事情都是必然发生的，是不可以改变的。
做生意就要喝酒、吃烟，搞关系。
做生意是要搞好关系，但搞好关系不等于要“吃得开”。
教育呢？成绩好就要读死书。
3、镜子的作用：教练的作用即使让受教练者自知。
知人者智，自知者明。
——老子《道德经》知己知彼，百战百胜。
——孙子《孙子兵法》每个人都是愿意进步、自我改善的。
一旦他自己看到自己的位置或者状态，他完全有能力去做出选择，去自我完善。
人们之所以没能去自我完善，是因为他还没有真正看清自己是怎么样的。
教练就是现代社会的一面镜子。
4、教练技术针对的是人的心态，希望从根本上解决问题。
不同的心态带来不同的行为，而不同的行为往往产生不同的结果。
我们自我完善容易从行动上入手，但心态没有改变，效果往往有限。
自我完善,心态是决定性因素。
5、烦恼、困难是可爱的游戏怪兽。
生而为人，困难与烦恼是不可免的。
把困难、烦恼看做是游戏中的怪兽，情况会怎么样？游戏失败，从头再来一遍而已。
烦恼即菩提。
——佛经。
烦恼是一次很好的机会，可以让我们重新审视自己和外在的世界，思考如何解脱。
事实上，如果没有困难、烦恼，也就没有什么要解脱的了。
如在游戏中，没有怪兽，游戏还有什么好玩的。
失败，只不过是我们每天都要面对的众多结果中的另一种罢了。
6、知识、经验会成为我们了解事情真相的障碍。
大象与小绳子狮子与笼子心智模式：固有观念有时会限制着我们的发展。
7、把自由还给鸟笼。
感谢太极教师祝福语
感谢太极教师祝福语1. 感谢太极教师的指导，让我学到了宝贵的太极技巧和智慧。
2. 你的教导引领我走进了太极世界，让我拥有了平衡和内心的宁静。
3. 感谢太极教师的耐心教诲，让我在修身养性的道路上迈出了坚定的步伐。
4. 你的悉心指导让我深入理解了太极文化的深层意义，感悟到了生活的智慧。
5. 感谢太极教师的付出，让我体验到了身心合一的境界，收获了健康和快乐。
6. 在你的引领下，太极不仅成为了我身体健康的秘诀，更是我生活中不可或缺的一部分。
7. 感谢太极教师的悉心传授，让我在练习太极的过程中找到了自己的内在平衡。
8. 你以身作则，让我明白了太极的真谛，不仅在身体上得到了锻炼，更培养了我的思想和人格。
9. 你对太极的热爱和专业精神令我敬佩，你的教诲对我的太极修行有着深远的影响。
10. 感谢太极教师的引导，帮助我在太极练习中获得身心和谐，并拥有了内在的力量。
11. 你的言传身教让我真正理解了太极的内涵，为我提供了成长和进步的动力。
12. 感谢太极教师的言传身教，让我在太极修炼中体验到了内心的宁静和安稳。
13. 你的热情和耐心让我敢于追求太极的艺术，让我在练习中不断突破自己的极限。
14. 感谢太极教师对我的悉心指导，让我在太极练习中得到身心的放松与安宁。
15. 你的教诲让我明白了太极拳的核心精髓，感谢你给予我这样宝贵的经验和智慧。
16. 感谢太极教师给予我的鼓励和支持，帮助我在太极修炼中不断突破自己的瓶颈。
17. 你的教导让我学会坚持，从太极中汲取力量和智慧，为我开启了健康人生的大门。
18. 感谢太极教师的良苦用心，让我在太极修炼中找到了身心灵的平衡与和谐。
19. 你的指导让我意识到太极拳不仅是一种武术，更是一种修身养性的信仰，感谢你让我有机会融入其中。
教练技术教练用语
“LP”LP （Leadership Program）「领袖行动」LP （Life Partner）「一生的伙伴」LP是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术.教练的效果在追求变化和成长的正直且健康的人身上会得到明显的体现.“照镜子”教练技术经常讲：教练犹如一面镜子。
“照镜子”取义于唐太宗李世民的警世名语：以铜为镜,可正衣冠；以人为镜，可知得失;以史为镜，可鉴兴衰。
人们不取改善自己，往往是由于没有真正看清自己.教练的作用就像一面镜子，协助人看到自己的位置或状态，从而有效地去改善自己。
“约哈里窗”约哈里窗是一个研究潜能互动关系的理想模式。
1955年由加州大学西部研究中心Joseph Luft和Harry Ingram 两个人提出的。
“看自己”“看自己"是指自我觉察，以“省察"的方式探索自己的心路历程.“看自己”主要是“看”自己的心智模式和行为模式。
教练经常会问你:“你愿意不愿意看自己？"“定向”（Grounding)“Grounding"的意思是把想要的目标建立在一个牢固的基础上，在行动之前要有个预备,有人就把它翻译为“定向”.“定向”简单地说就是定立方向，在做一件事情之前，要先明确出发点、目的和意义,再制定策略、设定范畴、有效行动。
“共托”“共托”就是一种公益活动。
一些热心的人自发去感召人、财、物，精心筹划和组织一些活动，为社会做贡献。
比如为贫穷山区筹建校舍、捐赠图书等,有的也叫“共同托起明天的太阳”“成长心连心”“手拉手活动”、“爱心行动"等。
“四种教练能力”聆听、发问、区分、回应“回应"“回应"就是出发点为了帮助和支持对方，给予对方真实的、有建设性的信息。
回应的方向是明确的、负责任的、平均的和即时的。
360度回应，就是给予全方位的回应.每个人都有自己的盲点，获得更多的、客观的和有价值的回应，有助于清晰要改善和提升的地方，并定出具体的、有效的行动计划。
教练学期总结寄语
教练学期总结寄语1. 今个学期，你们在我的指导下展现了出色的进步和成就，我为你们感到非常自豪。
2. 学习并不只是要达到高的成绩，更重要的是建立一个充实的人生，有信念，有目标，有行动。
3. 我希望你们在接下来的学习和生活中，能够保持自律和努力。
世界上没有什么事情是一蹴而就的，只有通过坚定信念和持续付出才能获得成功。
4. 感谢你们这个学期的辛勤付出，你们的努力和决心是你们未来成功的重要基石。
5. 未来的路很漫长，你们需要勇气和毅力去面对挑战，无论遇到什么困难都要勇往直前，不要气馁，只有这样才能达到自己的目标。
6. 在学业和生活中，记住要始终保持一颗谦虚、开放和包容的心态。
尊重别人，虚心学习，保持对新事物的好奇心和探索精神。
7. 学术不是唯一的成功，宽容、善良、正直也是成功的标志。
希望你们在学习的同时，养成健康的思想和行为方式，成为对社会有贡献的人。
8. 切记，每个人都是独一无二的，有自己的特点和优势，所以不要把自己和别人比较，只要努力达到自己的潜力和能力，就能过上让自己满意的生活。
9. 成功需要智慧和勤奋，智慧需要实践和经验，勤奋需要坚持和付出。
希望你们在未来的学习和生活中，能坚定信念，积极进取，为自己的未来而努力。
10. 生活也需要平衡，学习、工作、家庭和娱乐都需要彼此平衡，保持好自己的身心健康才能更好地面对未来。
11. 每个人都有自己的优点和不足，要着重发掘自己的优点，也要认真面对自己的不足，并努力改进。
12. 不要怕犯错，错误时的教训才能让我们不断成长和进步。
13. 记住珍惜和感恩身边的每一个人，家人、朋友和老师都给予过你们帮助和支持，希望你们在未来能够回报社会，为他人创造价值。
14. 学习是一生的事情，不断学习和不断进步才是个人成长的关键。
15. 最后希望你们能够在未来的道路上不断追求自己的梦想，不断突破自己的极限，努力成为自己想成为的人，为自己的人生赢得无限的可能。
教练教师节暖心文案78句
教练教师节暖心文案78句（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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感恩武术教练的付出的话语怎么说
感恩武术教练的付出的话语怎么说1. 作为一名武术教练，他们倾注了大量的时间和精力来培育我们的技能和品德，我们应该感激他们的无私奉献。
2. 他们给予了我们坚定的信念和意志，帮助我们克服各种困难和挑战，成为更加坚强和自信的人。
3. 每一次在训练场上的耐心指导和悉心关注，都让我们感受到了他们对于我们成长的重视和关怀。
4. 他们不仅仅是我们的教练，更是我们的榜样和导师，为我们树立了人生成功路上的典范。
5. 感谢他们为我们所做的一切，包括教授技术、传递智慧和指导方向，都是我们成为更好的自己的重要支持。
6. 在事业上的成就，归功于我们得到教练的指导，他们让我们明白了什么是真正的卓越和成功，以及如何逐步达到它们。
7. 教练不止是让我们学会了武术，更是教我们如何在生活中做人，如何面对挫折和失败，如何以正确的态度面对各种问题。
8. 他们用自己的亲身经历和言传身教，教会了我们如何做事情，如何思考问题和如何处理人际关系，这些对我们的未来发展至关重要。
9. 感谢教练辛勤的付出和不懈的努力，他们在训练场上为我们创造了一个温馨的家庭，让我们感受到了归属感和温暖。
10. 教练不仅仅是在课堂和训练场上教导我们技术，更是在心灵上给予我们启示和鼓舞，让我们在前行的路上不再孤单。
11. 感谢教练为我们所做的个人化指导和量身定制的计划，他们的聪明才智和经验，让我们更快更好地发展自己。
12. 他们精准的指导、关注细节的培训和帮助我们克服恐惧和不安的方法，让我们更加努力地去追求自己的目标。
13. 教练让我们明白了，只有不停地努力、持之以恒、不断挑战自己，才能走向人生巅峰。
14. 感谢他们的教诲和点拨，他们的修养和智慧，为我们提供了进入社会的必备素质和优秀公民的标准。
15. 感谢教练为我们提供的机会，用他们的资源和网络，让我们可以参加各种比赛和活动，锤炼自己的技能和经验。
16. 感恩教练一路陪伴我们成长，在我们日渐成熟的道路上，他们忠诚的陪伴是我们最大的安慰和鼓励。
乒乓球教练之星评语-概述说明以及解释
乒乓球教练之星评语-范文模板及概述示例1:乒乓球教练之星评语随着乒乓球运动的普及和竞技水平的提高，教练在运动员的训练和指导中扮演着至关重要的角色。
他们的教导不仅影响着运动员的技术水平和比赛表现，而且对于发展乒乓球运动的未来也起着关键性的作用。
在这篇文章中，我们将评述一些杰出的乒乓球教练，并探讨他们的理念和方法。
首先，我们想提到的是张继科的教练刘国梁。
作为中国乒乓球队主教练，刘国梁在乒乓球界享有盛誉。
他的指导之下，张继科成为了一位世界冠军，并创造了许多令人惊叹的纪录。
他的训练方法注重基本功和细节，并着重培养运动员的心理素质。
作为一位优秀的教练，刘国梁深知每个运动员的个性和潜力，并能制定适合他们的个性化训练计划。
另一位备受瞩目的乒乓球教练是斯特拉-加拉蒂。
作为瑞典乒乓球队的主教练，加拉蒂通过引入新的战术和训练方法，推动了瑞典乒乓球的发展。
他将技术和策略相结合，帮助运动员提高自己的比赛水平。
他注重培养运动员的强大动作能力和敏捷性，让他们能够应对各种不同的比赛情况。
此外，还有许多其他卓越的乒乓球教练值得一提。
例如，日本乒乓球队的教练吉村真晴，他注重培养运动员的专注力和精神素质，使他们在比赛中能够保持冷静和稳定的状态。
在美国，斯特凡-福伯尔是一位备受尊敬的乒乓球教练，他通过创新的训练方法和理念，将美国乒乓球队带到了前所未有的高度。
总之，乒乓球教练在运动员的培养和提升中起着不可忽视的作用。
他们的教导和指导对于运动员的技术提高和比赛表现至关重要。
通过了解一些杰出的乒乓球教练，我们可以汲取他们的经验和智慧，为乒乓球运动的发展做出更大贡献。
无论是关注基础训练还是战术策略，一位优秀的乒乓球教练都应该具备专业知识、学术背景和教育经历，并能够与运动员建立良好的信任关系，激发他们的潜力。
乒乓球教练的星评语将是评价他们工作的重要标准，同时也是对他们无私付出的最好肯定。
示例2:标题: 乒乓球教练之星评语引言：乒乓球是一项精彩的运动，它需要出色的技巧和专注的心态。
感谢瑜伽老师的话简短美句
感谢瑜伽老师的话简短美句
以下是一些感谢瑜伽老师的美句，供您参考：
1. 感谢瑜伽老师，您的教导让我感受到身心的平静与力量的源泉。
2. 感谢您无私的教诲，让我在瑜伽的道路上不断成长与进步。
3. 瑜伽老师，您的专业和耐心给予了我重新审视自己的力量。
4. 感谢您照亮了我生活中的道路，让我找到了内心的平衡与健康。
5. 瑜伽老师，您的指导帮助我挑战自我，超越自我，我将永远感激不尽。
6. 感谢您教导我如何通过呼吸和动作来调整自己，我从中受益匪浅。
7. 您不仅是一位瑜伽教练，更是一位人生的导师，您的智慧和善良使我深受启发。
8. 感谢瑜伽老师，您的教导让我体验到身心的和谐与健康，我会坚持练习下去。
9. 您的慈祥与爱心使我感受到瑜伽不仅仅是一种运动，而是一种生活方式和哲学。
10. 感谢您耐心地指导我每一个动作，让我在瑜伽中找到自信和内心的宁静。
【教练技术】教练文章摘录
【教练技术】教练文章摘录一、亲和力非常活在当下，有很强的亲和力，非常信任客户，并且能够跟随客户。
整个指导过程简单自然。
二、教练状态充分尊重、信任并关注客户的问题，让客户进行自我探索，而不是教练指导。
倾听是第二或第三层次的。
教练和客户是平等的伙伴。
教练完全给了顾客探索其内在智慧的空间。
教练没有丝毫的分析、评价和判断（无论是正面的还是负面的评价和判断，它完全给了客户空间。
）三、合约/议题询问有关强有力的和平协议的问题。
话题的讨论不停留在表面层面，而是深入到核心，有明确的结果衡量标准。
在下次会议之前，教练和客户清楚地知道这次会议要取得的成果，会议将是一个轻松的过程。
四、深度聆听教练在第二级或第三级倾听。
教练只听到了所有细节。
教练知道客户拥有使自己成功的所有资源。
教练深入、全面地倾听，充分尊重和欣赏客户的榜样。
教练可以听到客户的闪光灵感、新见解、内在力量和其他智慧的展示，并可以立即与客户确认。
五、强有力的问题问题来自于做一个干净的教练，深入倾听，完全活在当下。
这个问题很温和，但很直截了当，也很清楚。
提出的问题可以帮助客户创建未来愿景，而不是专注于过去或当前的难题。
这个问题不是预先设定的，而是在教练技术、令人信服的教练直觉和充分的好奇心的条件下自然产生的。
六、直接沟通教练知道少就是多。
教练放弃了了解和理解客户细节的想法。
教练懂得简单、清晰、真诚、直截了当的语言，能直接使用客户的词汇，真正为客户服务。
教练知道改变沉默和尴尬沉默之间的区别。
教练可以很好地使用沉默。
7、大觉醒创造出的醒觉非常强大，使客户在所有的逻辑层次上都有新的认知。
教练过程中的探索比仅达成会谈的结果意义更为重大。
客户意识到这样一个事实：那就是认知是可以转换的，转换后的认知对生活的其他领域都有影响。
八、设计行动计划行动计划由客户基于谈话的强烈感受自行设计出来，该行动计划可能使客户活出所有的逻辑层次（成为、做、拥有三个层面的行动）。
教练和客户都很清晰地知道具体的行动计划与其长远的目标相连接，并且是由本次会谈的整合及考虑到将来创造出来的。
教练员培训心得体会最新4篇
教练员培训心得体会最新4篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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【教练技术】理论研究 萨提亚技巧
【教练技术】理论研究萨提亚技巧【教练技术】理论研究--萨提亚技巧在Satya模型培训课程中，除了Satya的原始技能外，您还将学习和体验许多不同的方法。
这些活动灵活地整合了各种心理治疗技能，如行为改变、心理剧、生物能和客户中心。
冰山原理：著名的心理学原理是由心理学家、世界著名的萨提亚治疗大师约翰·伯曼创立的。
他帮助人们不再纠结于冰山上行为的对与错，而是通过观察冰山下的不同层面，发现每个人行为背后的内在欲望和期望。
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任何从事与人相关工作的人，无论是经理还是家长，都应该理解冰山一角。
家庭重塑：过去发生的事情无法改变，但案主透过家庭重塑的过程，往往能对过往经验和期待所产生之思想及感受产生巨大转变，放下包袱，更有力量地走向明天。
Satya语言模型：Satya无意中通过一个非常漂亮和强大的语言模型帮助案例所有者摆脱困境。
理查德·班德里（Richard bandry）和约翰·格林（John Greene）的灵感来自整理她的治疗视频，并成立了NLP。
在Satya课程中，你将亲身体验Satya的流行语言魅力。
雕塑：由萨提亚女士发展，将内心互动外显化的一种非常生动而强有力的治疗和学习方式。
让案主不只是用头脑而是整个身心去体验转化的过程，效果震撼。
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天气预报：由萨提亚女士发展，分为5个环节，它提供一个安全而信任的环境，使人们可以直接沟通与肯定。
无论在家庭或工作环境运用，都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。
呼吸疗法：源自生物能，作为辅助工具，帮助学生更好地体验身心一致的感觉，释放过去的创伤，生活得更轻松、更有活力。
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《教练的智慧》黄俊华著前言本书的教练，指的是企业教练、态度的教练。
教练以人为本，教练帮助被教练者拿金牌。
然而，如果你没有承诺要实现目标，教练不能帮助你；如果你拒绝更有效的方式，教练不能帮助你；如果你已经在人生的比赛中退役，停止了进取的脚步，教练不能帮助你。
因为，教练的智慧其实是赢的智慧。
有哪些习惯阻碍了我们去赢，或者阻碍我们获得更大的成果？身边还有什么资源我们没有充分运用？你会真正地聆听吗？为什么区分是一种重要的能力？你真的知道自己想要什么吗？如果你对以上问题感兴趣，那么请你继续往下读，一群优秀的企业教练正在后面的七十多篇故事中等着你。
目录告诉他们，那是雪条、雪条 (3)健康的习惯5镜子6心态7可爱的怪兽8大象与狮子9打开笼门9汤勺的形状10汤勺的形状11危机12舍得13影响13激扬稟赋，启导宏才14 就是你15听出来的财富16聆听17发问17蜘蛛无辜18天天圣诞19你喜欢吃榴莲吗20不执著与不进取21只要找到路22去你想去的地方23对了又如何24到底想要什么（一）24 到底想要什么（二）25 迁善26九型人格27欣赏每个人28做自己想做的29大王与小六30木乃伊汤与怪诞节32 教练身心语33杯中禅34善用资源35船票的妙用36另一只蜘蛛37野花的香味38七种武器39自信40上去的勇气41信不信任42信任充值卡43假与真44点钞机的声音45格斗与探戈47太阳与星星48活在当下49撞板与撞彩50生命中不能承受之轻51我和教练有个约会52焦点的运用53出死入生55补品与药品56团队精神57别怕犯错58每一天59爱的自以为是的猪60学习与超越61大与小62以人为本63地球故事64过把教练瘾（一）65过把教练瘾（二）66干脆去做68十张名片69教练与扶贫70教练与应变71不必担心72我所认识的梁立邦73不要信我75后记77告诉他们，那是雪条、雪条……这个世界永远不会有真正属于你的玫瑰园，除非你自己去种玫瑰。
教练技术是一种针对人的心态的新兴管理技术。
掌握并运用这种技术的人就是教练。
Lawrence是教练，汇才的首席教练。
《羊城晚报》这样形容他：“梁立邦，从外表看来没有什么特别，个子不高，带着眼镜，胖胖的。
梁立邦，特别，全世界只有5000名教练，他是其中一位。
”梁立邦是Lawrence的中文名字。
那么，这位首席教练和雪条有什么关系呢？事情是这样的。
在某次训练的间隙，我听到有学员在和Lawrence聊天。
于是我凑上去听，心想这是个免费索取首席教练的机会，不索取白不索取。
做不了首席教练，做个首席索取也不错啊。
据说乐百氏集团主席何伯权聘请Lawrence作为私人教练，每小时的费用数千元呢。
于是听到了Lawrence八几年在北京买雪条的故事。
当时北京人不知道冰棒还有另外一个雅号叫作雪条。
因此，Lawrence总是会遇到这样的问题：雪条是什么？接着会有人告诉他：你说错了，那叫冰棒。
“后来，我不断告诉他们，那就是雪条、雪条……慢慢地，人们就知道什么是雪条了。
我再说买雪条时，别人都会觉得我讲的对、讲得好了。
”讲到这里，Lawrence孩子般得意地开怀大笑起来。
我不知道与Lawrence对话的那位同学作何感想，反正我自己是感触颇多。
这虽是件小事，但Lawrence那种认真、负责任和坚持的态度令人起敬。
难怪他的企业会如此成功！有这种精神，还有什么事情做不到？在那种情况下，通常人们（包括我）会买了雪条就走了，或是下次改口说买冰棒就是了。
或许就是这一点，决定了谁是首席教练。
联想到我许多写现代诗的朋友，经常会抱怨读者的层次太低，读不懂自己的作品。
因此，要么降低品位，迎合读者的口味，要么孤芳自赏，拒绝读者。
但我们为什么不可以耐心地教育他们，让他们懂呢？这个世界永远不会有真正属于你的玫瑰园，除非你肯自己去种玫瑰。
曾看过某传媒一则消息，说欧洲某些著名的交响乐团为了让大众理解交响乐，每年都会特别去一些社区进行演出、普及交响乐（原来欧洲人也并非是天生就懂交响乐的）；很多成功企业也是在不断教育消费者，而培育出一片又一片的市场的。
我觉得他们的做法与Lawrence如出一辙，都是自己去负责任、都是自己去开垦玫瑰园。
如果再有写诗的朋友遇到别人不懂什么是超现实主义或者深度意象之类的东西，我先请他不要埋怨中国的农民太多或者慨叹怀才不遇，也不要退缩回去，搞小圈子艺术。
我会给他讲Lawrence在北京的故事，并请他想象一下Lawrence 开心地吮吸着雪条而不是冰棒的样子和那种——确实不一样的滋味。
健康的习惯成功就是一种健康的习惯“我们饿了之后要吃饭，这是一种自然。
但吃什么，却是一种习惯。
”只是Lawrence所做的一个区分。
区分这两者有什么作用呢？实际上做这个区分的前提是，我们常常把自己的习惯当作自然。
也就是说我们觉得许多事情都是必然的，是不可改变的。
这就抹杀了我们主动选择的可能。
在内地的时候，一些做业务的老手总爱说做业务的人一定要擅长抽烟、喝酒打麻将，这样和人搞好关系，做成生意。
用一句方言说，才能“吃得开”，意思是才会受人欢迎。
其实，这就是把“习惯”当作“自然”的一种表现。
没错，我们需要和别人搞好关系，但不一定非要通过抽烟、喝酒、打麻将这样的方式才好。
教练黄荣华（英文名Eva）在谈到他的一个理想时说，她想建立一个各方面素质都很高的社区。
因为她发现，某些地方在发展经济时，总是会出现“黄、赌、毒”的现象。
Eva想用自己的成功来证明，要发展经济、赚钱并非只有一种选择：做健康、高尚的事情，同样可以赚钱。
我们可以有另外的选择。
这是又是一个“习惯”与“自然”的区分问题。
Lawrence在有一次训练结束时总结了一句话，我觉得挺好。
他说，我们训练的目的就是为了培养大家健康的习惯。
实际上，成功就是一种健康的习惯。
那么，最后一个问题就是，你是否想要成功？镜子教练的作用就是让被教练者自知古今往来，关于镜子的比喻，也许最有名的就是唐太宗李世民的那段了：以铜为镜，可正衣冠；以人为镜，可知得失；以史为鉴，可鉴兴衰。
唐太宗作为一代明君，创建了“贞观之治”的盛世，使中国的国力在当时远远超过其他的国家。
他的话，我们应该认真聆听。
从唐太宗这三个由小到大的比喻中，我们最少可以得出一个结论，那就是：镜子的作用非常重要。
那么，为什么镜子的作用如此之重要呢？我们还是先看看历史人物是怎么说的吧。
老子在《道德经》中说：知人者智，自知者明（我猜“明智”就来源如此。
）《孙子兵法》里的“知彼知己，百战不殆”就更为脍炙人口。
统计一下就会发现，在两位古人的话中出现频率最高的就是“知”字。
镜子的作用正是在于“知”。
Lawrence说：作为专业教练，我们相信每个人都是愿意进步的、去自我改善。
一旦他真正看到自己的位置或者状态，他完全有能力去做出选择，去自我改善。
人们不去改善自己，往往是因为他们没有真正看清自己是怎样的。
教练的作用就是让被教练者自知。
因为教练不是别的，正是现代社会中的一面镜子。
心态心态的变化是决定性的因素周末，两个朋友约我去田贝打乒乓球。
他们两人中一个水平比我高，另一个则不如我。
不过奇怪的是那天我和他们比赛的结果却恰恰相反——我常常是打败水平高的，却输给水平低的。
我反省了一下，发现了其中的奥秘。
我们三个人虽然水平有高低之分，但实际上差距并不大。
平时大家经常在一起打球，互相的特点都比较了解，谁发挥的好一点谁就可能赢。
我和水平高的打，心里特别重视，所以打的比较好；和水平低的打，觉得自己赢定了，不是太在乎，于是输掉不该输的比赛。
在这个过程中，心态的变化是决定性的因素。
可能很多人都听过下面这个故事：有两个推销员到非洲去推销鞋子。
到了非洲之后，他们发现原来非洲人是从来不穿鞋子的。
其中一个沮丧地说，这里的人没有穿鞋的习惯，肯定没有鞋的市场；另一个则非常高兴，他说，非洲人没有穿过鞋，正说明了这里很有潜力，市场大的很呢！可以想像的到，第二个人在事业上比第以个人更容易成功。
因为只要你愿意去积极地发掘，就会有可能性、就会有机会。
不同的心态带来不同的行动，而不同的行动又会带来不同的结果。
我们自我改善的时候往往容易从行动上入手，但如果心态没有改变的话，效果是有限的。
教练技术就是针对人的心态，从根本上解决问题、同样乘坐在一艘船上，同样遇到不好的情况，不同的人会有完全不同的态度。
有人会抱怨：这个鬼天气，为什么没有风来帮助我们航行。
有人会等待风起。
有人会努力划船。
还有人会说：没有桨，用手划。
可爱的怪兽烦恼其实是一次很好的机会Elsie是一名教练。
下面要讲的是，她是如何教儿子面对困难和烦恼的。
生而为人，每一个儿子都会遇到困难和烦恼，每一个母亲都要面对这样的儿子。
只不过，不同的母亲会有不同的处理方法。
Elsie是怎么做的呢？她告诉儿子，不要把困难看成困难。
“那把它看成什么呢？”儿子问。
把它看作你平时最爱玩的电子游戏中的那些怪兽。
当它来的时候，你不要怕，你只需要用力地打它，打败它。
你甚至可以想：呃，又有得玩了。
你玩游戏的时候，不是越大的怪兽越刺激好玩吗？“如果我打不过它，失败了怎么办呢？”那又有什么关系呢？你平常是怎么做的？不就是重新开始游戏，再玩一次吗？我相信，Elsie的孩子在遇到困难时，肯定和别的孩子有所不同，因为听完这番话，连我自己也觉得玩电子游戏有崭新的意义了。
佛家说：烦恼即菩提。
我对这句话的理解是：烦恼其实是一次很好的机会，可以让我们重新审视自己和世界，思考如何解脱。
事实上，如果没有烦恼，也就不需要什么解脱了。
正如在一场游戏中，没有怪兽就没有什么好玩的了一样。
而说到失败，那不过是我们每天要面对的众多结果中的一种而已。
烦恼也好，困难也好，怪兽也好，失败也好，关键是你以什么态度来对待它。
如果你愿意换一个角度，换一种心态，你会发现，我们生活中有很多形形色色的怪兽，原来都可以是那么可爱的。
大象与狮子有时候经验会成为障碍人们曾经观察到这样一个现象：牵一头大象，用一条细绳就可以了。
而牵一头小象，却需要粗绳。
因为大象已经被约束惯了，他没有想过自己的力量完全足以挣脱绳子的控制。
而小象则不一样，它没有形成被约束的惯性思维，尽管力量小，但是它比大象更危险。
还有一个现象，也和动物有关：一头狮子在铁笼内呆久了，哪怕你放它出去，它也不愿意出去。
它觉得外面太陌生了，还是笼中更安全。
它没有看到，在笼外，有着那么辽阔的世界。
在《第五项修炼》中，有一章是关于心智模式的，作者写到了人在生活中形成的固有观念是如何限制我们发展的。
佛教中也有“知见障”一说。
意思是：有时候，我们的知识、见识、或者过往经验会成为我们了解真相的障碍。
所谓“无知者无畏”，就如那些小象。
而大象和狮子枉为地球上重量级的动物，却臣服于一个小小的固有观念。
当然，人的智商（或许还有情商）显然比动物高多了。
瞧，我们不是提出了心智模式，我们不是更早之前就知道有“知见障”的存在了吗？铁笼的门早已经打开，那些绳子也细的和我们增长的力量不成比例。