田径接力跑教案 2

合集下载

第二章田径接力跑教学设计人教版初中体育与健康七年级全一册

第二章田径接力跑教学设计人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案
1.根据教师口令学生进行短距离跑辅助练习
2.明确游戏规则,提高反应速度
3.纠正错误动作
1.学生认真观看教师的示范和挂图
2.学生明确重难点后进行分解动作练习
3.慢跑中传接棒练习,用信号传递传接棒的信息
4.改正错误动作——手臂高度不够
下压式传接棒技术图示
上挑式传接棒技术图示
1.明确上挑式和下压式传接棒技术的辅助练习方法
2.在专项场地按要求进行练习
3.四人一组完成练习
4.改正动作
5.完成教学比赛,要求所有同学按要求在接力区完成接力,并且交接棒时队员之间要有信号提示
小腿三头肌。

1.学生明确素质练习的方法及要求
2.态度端正,挑战自我,积极完成素质练习
振臂跳。

《接力跑》教案(精选5篇)

《接力跑》教案(精选5篇)

《接力跑》教案(精选5篇)《接力跑》篇1教学任务:发展速度和奔跑能力,培养学生团结协作勇往直前的精神。

教学重难点:掌握传接棒的方法与时机。

教学过程:一、准备部分:1、.整齐报数,检查学生出缺勤情况。

2、.准备活动:慢跑400米,扩胸运动,体前屈。

二、基本部分:1.立棒式传接棒技术教学(1)教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。

(请一学生配合)(2)指导学生分组练习(3)教师观看学生练习时进行提问:成功的迎面接力跑主要取决于哪些因素?(同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等)学生积极进行练习,并在练习中体会教师提出的问题,练习完后回答教师刚才提出的问题。

(4)个别辅导和集体讲解相结合。

2.迎面接力比赛(1)男女生各分四队进行迎面接力比赛。

(2)讲解迎面接力的规则及要求,用简单语言调动学生的积极性。

让每一位同学都参与到接力比赛中去。

(3)在接力比赛中,老师要要求学生要注意安全,避免不必要事故的发生。

(4)教师在旁边注意观察,不断的给学生加油助威。

(5)通过比赛,教育学生要积极进取,胜不骄,败不馁。

(6)严格遵守纪律,遵守规则。

三、结束部分:(5')1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.下课。

《接力跑》教案篇2教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。

2.队列练习:立正、看齐、稍息。

3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。

转时,两臂自然摆动,不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:学生集体练习。

(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。

2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。

接力跑教案(优秀5篇)

接力跑教案(优秀5篇)

接力跑教案(优秀5篇)接力跑教案篇一活动目标1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技巧。

2、在游戏中初步培养团队合作精神。

3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

4、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。

活动准备1、接力棒2、圆形跑道。

活动内容:1、准备活动。

——教师喊口令,带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。

2、基本活动——引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。

3、放松活动。

——在比赛中获胜的小朋友发小红花。

教学反思:本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法,并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。

我通过循序渐进的教学方法,让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法接力跑教案篇二活动目标:30M快速跑及接力跑活动准备:在场地上划两条相距30M的平行线小红旗4面活动过程:1、开始部分(1)、向小朋友们问好,讲上课的规则和让小朋友辨别哨子的声音,练习立正,稍息等口令。

(2)、将小朋友们分组(1、2、3、4组)。

(3)、带着小朋友们绕场慢跑,速度逐渐加快到逐渐放慢。

(集合时注意小朋友的面向)。

(4)、做徒手操(以活动手部和腿部关节为主)。

2、基本部分(1)、讲解和示范在跑动中的摆臂动作,并用哨子指挥着小朋友在原地上做摆臂的动作,逐渐加上腿部,在原地跑。

(强调:在跑的时候不能出现同手同脚,在摆臂的过程中,手臂弯曲摆臂的弧度在45度左右不宜过大或者过小)(2)、让小朋友靠拢分组比赛,跑到终点后不用回来在终点线后排队站好,进行2-3次。

(3)、在跑动过程中纠正小朋友的错误动作,很多小朋友在起跑是会出现同手同脚的现象。

(4)、游戏:民警换岗游戏规则:将小朋友分成人数相等的4组,在各组中找一个小朋友做哨兵,其他小朋友在起点线后排队站好,领头的小朋友手持小红旗,当听到老师发出跑的信号后迅速跑到哨岗前与站岗的哨兵敬礼握手交旗,然后自己站上哨岗。

被换下来的民警迅速跑回到自己的队伍前将小红旗交给下一个小朋友自己迅速跑到队尾去。

初中田径接力跑教案

初中田径接力跑教案

初中田径接力跑教案1. 认知目标:让学生了解田径接力跑的基本规则、技巧和方法,理解接力跑的重要性,提高学生的体育素养。

2. 技能目标:通过练习,使90%以上的学生能够熟练地完成接力跑动作,提高学生的运动技能。

3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 田径接力跑基本规则讲解2. 田径接力跑技巧和方法教学3. 田径接力跑实践训练三、教学重点与难点1. 教学重点:田径接力跑的基本规则、技巧和方法。

2. 教学难点:接力棒的传递时机、队员之间的配合。

四、教学过程1. 开始部分(5分钟)(1)课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

(2)热身活动:进行慢跑、关节活动等,充分准备运动。

2. 基本部分(30分钟)(1)讲解田径接力跑的基本规则:包括起跑、接力区、接力棒传递等。

(2)示范田径接力跑动作:教师或学生代表进行示范,讲解动作要领。

(3)分组练习:学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导。

(4)接力比赛:组织学生进行接力比赛,提高学生的实践能力。

3. 提高部分(15分钟)(1)讲解接力跑技巧:如何判断接力棒传递时机、队员之间的配合等。

(2)分组练习:学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导。

(3)接力比赛:组织学生进行接力比赛,提高学生的运动水平。

4. 结束部分(5分钟)(1)总结本次课程:教师点评学生的表现,指出优点和不足。

(2)学生互评:学生之间互相评价,共同进步。

(3)布置课后作业:要求学生课后加强练习,提高运动水平。

五、教学评价1. 学生运动技能的提高:通过课堂练习和比赛,观察学生的运动技能是否有所提高。

2. 学生团结协作精神的培养:观察学生在接力跑过程中是否能够积极配合,共同完成任务。

3. 学生对田径接力跑的认识:通过提问、讨论等方式,了解学生对田径接力跑的认识和理解程度。

六、教学资源1. 教材:田径接力跑教学指导。

水平四初中体育《接力跑》精品教案

水平四初中体育《接力跑》精品教案

水平四初中体育《接力跑》精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》水平四,第四章“田径”中的第二节“接力跑”。

详细内容主要包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法和接力跑的竞赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术,提高运动能力。

2. 学习接力棒的传递方法,增强团队协作意识。

3. 了解接力跑的竞赛规则,培养公平竞争的体育道德。

三、教学难点与重点教学难点:接力棒的传递方法及接力区的运用。

教学重点:接力跑的基本技术、接力棒的传递及竞赛规则。

四、教具与学具准备教具:接力棒、口哨、秒表、标志物。

学具:运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行接力跑游戏,让学生在游戏中体验接力跑的乐趣。

提问:同学们在游戏过程中遇到了哪些问题?如何解决?2. 理论知识讲解(10分钟)讲解接力跑的基本技术,如起跑、加速度、保持速度、接力区的使用等。

演示接力棒的传递方法,强调传递时的注意事项。

3. 例题讲解(10分钟)出示例题:某接力比赛,甲、乙两队进行比赛,已知甲队四名队员的百米成绩分别为12秒、13秒、14秒和15秒,乙队四名队员的百米成绩分别为11秒、12秒、13秒和14秒。

问:哪一队更有可能获胜?分析题目,引导学生了解接力跑的胜负关键因素。

4. 随堂练习(10分钟)将学生分为四组,进行接力跑练习,教师巡回指导。

强调接力跑中的技术要点,纠正学生动作不规范的地方。

5. 竞赛与评价(15分钟)举行接力跑比赛,让学生在比赛中巩固所学知识。

学生分享学习心得,提出改进措施。

六、板书设计1. 接力跑基本技术起跑、加速度、保持速度、接力区使用2. 接力棒传递方法传递时机、传递方向、传递动作3. 接力跑竞赛规则接力区规定、犯规处理、成绩计算七、作业设计1. 作业题目请结合本节课所学内容,分析自己在接力跑比赛中的表现,并提出改进措施。

2. 答案略八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思教师反思教学过程中的优点和不足,调整教学方法。

田径接力跑教案

田径接力跑教案

田径接力跑教案(一)
田径接力跑教案(二)
出。

第一棒采用蹲踞式起跑,早些完成传接棒动作。

第三、员的情况下从两侧退出跑道。

一、组织:同集合队形
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
二、组织:同集合队形
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
教法:1、教师采用启发式教学
方法去引导学生
2、采用提问法,对接力跑进行讲解以加深学生记忆
要求:
1、认真听讲、思考问题
一、组织:两路纵队相距1~1.5米,
* * * * * * *
Δ* * * * * * *
教法:
1、教师讲解并示范
2、安排并指导学生练习
3、集中讲评
4、分组练习、互练互评相互指导
要求:1、传棒人右肩对着接棒人左肩,轮流做传棒和接棒练习。

2、接棒人应注意确定和调整好起动标志。

水平四初中体育《接力跑》教案

水平四初中体育《接力跑》教案

水平四初中体育《接力跑》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》水平四,第四章“田径”中的第二节“接力跑”。

详细内容包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法、起跑和接棒的配合、以及接力跑的比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术和接力棒的传递方法,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高运动兴趣。

3. 增强学生的速度、力量和协调性,提高身体综合素质。

三、教学难点与重点难点:接力棒的传递方法和起跑、接棒的配合。

重点:掌握接力跑的基本技术,提高动作质量。

四、教具与学具准备教具:接力棒、口哨、秒表、标志桶。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓人接力”游戏,引导学生体会接力跑的趣味性,为新课的学习打下基础。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解接力跑的基本技术,强调起跑、接棒的配合和接力棒的传递方法。

(2)示范接力跑动作,让学生直观地了解动作要领。

3. 学生分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组4人,进行接力跑练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(5分钟)讲解接力跑比赛中的经典案例,分析成功的关键因素。

5. 随堂练习(10分钟)组织学生进行接力跑比赛,检验学习效果。

对学生的表现进行点评,强调接力跑的技术要点,鼓励学生继续努力。

7. 放松活动(5分钟)学生进行简单的拉伸放松,缓解运动疲劳。

六、板书设计1. 接力跑技术要领起跑:快速、稳定传棒:准确、迅速接棒:提前准备、准确握棒2. 接力跑比赛规则每组4人每棒距离100米传棒区域为20米不得抛棒、掉棒七、作业设计2. 答案要点:接力跑的基本技术接力棒的传递方法起跑和接棒的配合接力跑的比赛规则八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生在接力棒传递方面仍存在一定问题,需要进一步指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行接力跑训练,提高运动水平,培养团队合作精神。

大学田径接力跑教案

大学田径接力跑教案

教案名称:大学田径接力跑教学课时:2课时年级:大学一年级教材:《大学体育》教学目标:1. 让学生掌握接力跑的基本技术要领和比赛规则。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的速度、力量、耐力和协调性等身体素质。

教学内容:1. 接力跑基本技术训练:传接棒技术、起跑技术、起跑后的加速跑技术、接力区内的冲刺技术。

2. 接力跑比赛规则讲解。

3. 接力跑实战训练和比赛。

教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)教师简要介绍接力跑的历史和发展,激发学生的学习兴趣。

二、技术讲解与示范(15分钟)1. 传接棒技术:教师讲解传接棒的动作要领,强调传接棒时的默契与配合。

2. 起跑技术:教师讲解起跑的动作要领,强调起跑时的爆发力和节奏感。

3. 起跑后的加速跑技术:教师讲解加速跑的动作要领,强调加速过程中的身体协调性。

4. 接力区内的冲刺技术:教师讲解冲刺跑的动作要领,强调冲刺过程中的速度和力量。

三、分组练习(20分钟)学生分组进行接力跑技术练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

四、课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调接力跑技术的重要性和团队合作精神。

第二课时:一、复习上节课的内容(10分钟)教师带领学生复习接力跑的基本技术,检查学生掌握情况。

二、接力跑比赛规则讲解(10分钟)教师详细讲解接力跑的比赛规则,包括接力区、接力棒、犯规等方面的内容。

三、实战训练(20分钟)学生进行接力跑实战训练,教师观察学生的表现,并及时给出指导和建议。

四、课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调接力跑比赛中团队合作和竞技体育精神的重要性。

教学评价:1. 学生掌握接力跑的基本技术情况。

2. 学生对接力跑比赛规则的了解程度。

3. 学生在接力跑训练和比赛中的表现,包括团队合作、竞技水平等方面。

教学反思:教师在课后对教学效果进行反思,针对学生的掌握情况调整教学计划,以提高教学效果。

同时,关注学生在训练和比赛中的心理素质和团队合作精神,为培养学生全面发展奠定基础。

体育高二上册《田径-接力跑(2)》教案

体育高二上册《田径-接力跑(2)》教案
...● ● ● ●6m●
...● ● ● ● ●30m
...● ● ● ● ●
2.讲解示范
下压式传接棒技术
技术动作:
第一棒学生位于跑道内侧右手持棒,采用下压式将接力棒前段传至位于跑道外侧的第二棒学生左手,第二棒学生将左手中的接力棒采用下压式传至位于跑道内侧的第三棒学生右手,第三棒学生将右手中接力棒采用下压式传至位于跑道外侧的第四棒学生左手。
高一上期体育学科教学设计(三)
章节内容
接力跑
课时数
授课时间
月日—月日
主备人
审核人
授课人
授课班级
教学目标
运动能力:发展体能,能运用所学知识参加4×100米接力跑比赛。
健康行为:积极主动参加各种接力比赛,学会交往与合作,形成乐观、开朗的性格。
体育品德:增强团队意识、规则意识,培养胜不骄、败不馁和勇于挑战的意志品质。
德育目标
增强团队意识、规则意识,培养胜不骄、败不馁和勇于挑战的意志品质。
重难点
传、接棒时机
学情考情
集体备课内容(统一打印)
个体备课内容(红笔手写)
一Hale Waihona Puke 准备部分1.常规教学集合、整队、清点人数、安排见习、加强安全教育
师生问好、宣布课的内容及要求
2.一般性准备活动
徒手操
活动关节、韧带

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
1.放松性练习
音乐操
静力拉伸练习
小组总结
教师点评
2.收还器材
布置作业
站立式起跑接加速跑
教学反思
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

小学体育与健康《田径接力跑》课时教案

小学体育与健康《田径接力跑》课时教案

小学体育与健康《田径接力跑》课时教案田径接力跑课时教案引言田径接力跑是小学体育与健康课程中的重要组成部分,通过这门课程,学生们可以学习合作、团队精神和坚持不懈的重要性。

本教案将为小学生们提供一堂富有趣味性和挑战性的课程,旨在培养学生的团队意识以及提高他们在接力跑方面的技能。

一、课程目标1. 了解接力跑的基本规则和注意事项。

2. 掌握接力棒的正确传递技巧。

3. 提高学生的跑步速度和耐力。

4. 培养学生的团队合作和协作精神。

二、教学准备1. 划定合适的田径跑道。

2. 准备接力棒。

3. 为学生准备运动服和运动鞋。

4. 计时器。

5. 清晰的指令和示范。

三、课程内容1. 理论知识讲解(10分钟)a. 介绍接力跑的定义和意义。

b. 简要介绍接力跑的规则和注意事项。

2. 热身运动(10分钟)a. 进行全身热身运动,包括慢跑、拉伸等活动。

b. 打开节奏和准备身体。

3. 接力棒传递练习(20分钟)a. 将学生分成若干组,每组4人。

b. 进行简单的接力棒传递练习,强调正确的传递技巧。

c. 老师和助教对每个组的传递进行指导和纠正。

d. 给予学生充分的练习机会,以提高他们的技巧和信心。

4. 接力跑热身练习(20分钟)a. 将学生分成若干组,每组4人。

b. 进行接力跑的热身练习,让学生熟悉跑道和起跑动作。

c. 强调开始和结束时间的掌控,以及传棒的技巧。

5. 接力赛事比赛(30分钟)a. 将学生分成若干组,每组4人。

b. 每组进行一次接力比赛,老师和助教记录每组的成绩。

c. 在比赛中鼓励学生们积极参与,展现团队精神和个人能力。

6. 比赛回顾和总结(10分钟)a. 回顾比赛中学生们的表现,表扬他们的优点和进步。

b. 讨论比赛中的问题和困难,并共同找出解决办法。

c. 总结课程中学生们学到的知识和技能。

四、教学方法1. 示范法:在教学过程中,老师和助教应该进行简单明了的示范,让学生们更容易理解和掌握接力跑的技巧和要领。

2. 小组合作:通过将学生分成小组进行练习和比赛,培养他们的团队合作和协作精神。

田径接力跑教案模板范文

田径接力跑教案模板范文

年级:五年级学科:体育课时:2课时教学目标:1. 知识与技能:使学生掌握接力跑的基本技术,提高接力跑的速度和协调性。

2. 过程与方法:通过游戏和比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上、勇于拼搏的精神,增强集体荣誉感。

教学重点:1. 接力跑的基本技术要领。

2. 团队合作的重要性。

教学难点:1. 接力棒传递时的协调性。

2. 比赛时的心理调整。

教学准备:1. 田径场地、接力棒、秒表、口哨等。

2. 学生分组准备。

教学过程:第一课时一、课堂导入1. 组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。

2. 提问:同学们,你们知道接力跑吗?接力跑有什么特点?3. 引导学生回答,总结接力跑的基本特点和比赛规则。

二、接力跑基本技术教学1. 讲解接力跑的基本技术要领,如起跑、传递接力棒、接棒、冲刺等。

2. 示范接力跑动作,强调动作要领和注意事项。

3. 学生分组练习,教师巡视指导。

三、接力跑比赛规则讲解1. 讲解接力跑比赛规则,如起跑犯规、传递接力棒犯规等。

2. 强调比赛时的公平竞争和团队精神。

四、接力跑比赛1. 组织学生进行接力跑比赛,每个小组派出一人参加比赛。

2. 观察比赛过程,指导学生改进技术。

3. 比赛结束后,进行总结和点评。

第二课时一、课堂导入1. 回顾上节课的内容,提问:同学们,上节课我们学习了接力跑的基本技术和比赛规则,你们还记得吗?2. 引导学生回答,巩固所学知识。

二、接力跑技术改进1. 组织学生进行接力跑技术改进练习,重点解决上节课比赛中出现的问题。

2. 教师巡视指导,纠正错误动作。

三、接力跑比赛1. 再次组织学生进行接力跑比赛,每个小组派出一人参加比赛。

2. 观察比赛过程,指导学生改进技术。

3. 比赛结束后,进行总结和点评。

四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容,强调接力跑的基本技术和团队合作的重要性。

2. 鼓励学生在课下继续练习,提高接力跑水平。

教学评价:1. 观察学生在接力跑比赛中的表现,评价其技术水平和团队协作能力。

大学体育田径接力跑教案

大学体育田径接力跑教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 让学生掌握接力跑的基本技术和规则。

2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

3. 提高学生的速度、耐力和协调性。

教学内容:1. 接力跑的基本技术:起跑、传接棒、接力跑的节奏和步伐。

2. 接力跑的规则和裁判方法。

3. 团队协作训练。

教学过程:第一课时:一、准备部分1. 教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 学生进行队列练习,熟悉课堂纪律。

二、基本部分1. 教师讲解接力跑的基本技术,包括起跑、传接棒、接力跑的节奏和步伐。

a. 起跑:起跑时,学生应保持低姿势,两脚前后分开,重心低,以便迅速起跑。

b. 传接棒:接棒人应将手臂伸出,掌心向上,拇指张开,接棒人将接力棒传至接棒人手中。

c. 接力跑的节奏和步伐:接力跑时,学生应保持稳定的节奏和步伐,以便顺利完成接力。

2. 学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导。

a. 学生按照接力跑的基本技术进行练习。

b. 教师观察学生的练习情况,纠正错误动作。

三、结束部分1. 学生进行放松活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 教师总结本节课的内容,强调接力跑的基本技术和规则。

第二课时:一、准备部分1. 学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 学生进行队列练习,熟悉课堂纪律。

二、基本部分1. 教师讲解接力跑的规则和裁判方法。

a. 接力跑的规则:包括起跑犯规、接棒犯规、接力棒掉落等。

b. 裁判方法:包括起跑犯规、接棒犯规、接力棒掉落等裁判方法。

2. 学生分组进行接力跑比赛,教师巡回指导。

a. 学生按照接力跑的规则进行比赛。

b. 教师观察学生的比赛情况,纠正错误动作。

三、结束部分1. 学生进行放松活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 教师总结本节课的内容,强调接力跑的规则和裁判方法。

教学评价:1. 学生是否能掌握接力跑的基本技术和规则。

2. 学生在接力跑比赛中的表现,包括团队协作能力和比赛成绩。

3. 学生对接力跑的兴趣和参与度。

《田径接力跑》教案设计

《田径接力跑》教案设计

《田径-接力跑》教案设计第一章:教学目标1.1 知识目标了解接力跑的定义、规则和技巧。

1.2 技能目标学会正确的接力跑接棒和传棒方法。

1.3 情感目标培养团队合作精神和对田径运动的热爱。

第二章:教学内容2.1 接力跑概述介绍接力跑的起源和发展,以及在我国田径运动中的地位和重要性。

2.2 接力跑规则讲解接力跑的场地、人数、棒次、接力区等基本规则。

2.3 接力跑技巧分析接棒和传棒的技巧,包括起跑、接力区内的动作、交接棒的稳定性和传接速度的匹配。

第三章:教学方法3.1 讲授法讲解接力跑的定义、规则和技巧。

3.2 示范法演示正确的接棒和传棒动作,让学生直观地了解技巧。

3.3 实践法组织学生进行接力跑实践,提高学生的操作技能。

第四章:教学步骤4.1 热身活动组织学生进行慢跑、关节活动等热身运动,预防运动损伤。

4.2 讲解接力跑知识讲解接力跑的定义、规则和技巧。

4.3 示范接棒和传棒动作演示正确的接棒和传棒动作,让学生直观地了解技巧。

4.4 实践练习组织学生进行接力跑实践,引导学生掌握接棒和传棒的技巧。

4.5 总结与评价总结本次课程的重点内容,对学生进行评价,鼓励优秀学生。

第五章:教学评价5.1 过程评价观察学生在实践过程中对接力跑规则和技巧的掌握程度。

5.2 成果评价评价学生在接力跑比赛中的表现,包括接棒和传棒的质量、速度和团队协作。

5.3 自我评价鼓励学生自我评价,反思在接力跑过程中的优点和不足。

第六章:教学资源6.1 教材使用《田径运动教程》等权威教材,为学生提供系统的理论知识。

6.2 场地器材准备标准田径场地和相关器材,如接力棒、起跑线等。

6.3 网络资源利用互联网查找接力跑的教学视频、图片等资源,丰富教学手段。

第七章:教学环境7.1 教室环境7.2 田径场地确保田径场地安全、舒适,符合接力跑教学需求。

7.3 安全措施加强安全教育,预防学生在实践过程中发生意外。

第八章:教学反思8.1 课程目标反思教学目标是否明确、具体,符合学生的实际需求。

大学田径课接力跑教案

大学田径课接力跑教案

教学目标:1. 让学生掌握接力跑的基本技巧,包括起跑、传接棒和接力跑的节奏控制。

2. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

教学对象:大学一年级学生教学时间:2课时教学场地:田径场教学器材:接力棒、秒表、标志物、音响设备等教学过程:第一课时:一、热身活动1. 时间:10分钟2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。

二、接力跑基本技巧讲解1. 时间:15分钟2. 内容:(1)起跑技巧:讲解起跑姿势、起跑反应、起跑后的加速等。

(2)传接棒技巧:讲解传接棒的位置、手法、时机等。

(3)接力跑节奏控制:讲解接力跑的节奏、呼吸等。

三、接力跑实践练习1. 时间:20分钟2. 内容:(1)学生分组,每组4人,进行接力跑练习。

(2)教师示范正确的接力跑技巧,学生跟随练习。

(3)强调传接棒时的注意事项,如保持速度、控制节奏等。

四、接力跑比赛1. 时间:15分钟2. 内容:(1)学生分组进行接力跑比赛,每组进行若干轮次。

(2)教师计时,记录各组的成绩。

(3)比赛结束后,对成绩进行排名,颁发奖品。

第二课时:一、复习上节课所学内容1. 时间:10分钟2. 内容:教师提问学生上节课所学内容,检查学生对接力跑技巧的掌握程度。

二、接力跑进阶技巧讲解1. 时间:15分钟2. 内容:(1)接力跑中的团队协作:讲解如何协调队员之间的配合,提高整体成绩。

(2)接力跑中的策略运用:讲解如何在比赛中根据对手的情况调整策略。

三、接力跑实践练习1. 时间:20分钟2. 内容:(1)学生分组进行接力跑练习,教师指导学生根据上节课所学内容进行改进。

(2)教师观察学生练习情况,针对性地进行指导。

四、接力跑比赛1. 时间:15分钟2. 内容:(1)学生分组进行接力跑比赛,每组进行若干轮次。

(2)教师计时,记录各组的成绩。

(3)比赛结束后,对成绩进行排名,颁发奖品。

教学评价:1. 学生对接力跑技巧的掌握程度。

大学接力跑教案

大学接力跑教案

教学目标:1. 让学生掌握接力跑的基本技巧和规则。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

4. 增强学生的自信心和毅力。

教学对象:大学体育课学生教学时间:2课时教学地点:田径场教学器材:接力棒、秒表、计时器、标志物、录音机等。

教学过程:第一课时:一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,活动全身关节,准备开始训练。

2. 进行一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。

二、接力跑技巧讲解1. 教师讲解接力跑的基本规则,如接力棒的传递方式、接力区等。

2. 讲解接力跑的技巧,包括起跑、交接棒、冲刺等环节。

3. 通过示范和图片展示,让学生了解接力跑的正确姿势和动作要领。

三、接力跑实践1. 将学生分成若干小组,每组进行接力跑练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。

3. 学生轮流担任接力棒传递者,体验不同位置的角色。

四、接力跑比赛1. 将学生分成若干组,进行接力跑比赛。

2. 教师计时,记录各组的成绩。

3. 对比赛成绩进行点评,鼓励学生不断进步。

第二课时:一、复习接力跑技巧1. 教师组织学生复习接力跑的基本技巧,如起跑、交接棒、冲刺等。

2. 通过游戏和练习,让学生巩固所学知识。

二、接力跑技巧提高1. 教师针对学生在第一课时出现的问题,进行针对性指导。

2. 通过示范和讲解,提高学生的接力跑技巧。

三、接力跑比赛1. 学生进行接力跑比赛,增加比赛难度,提高竞技水平。

2. 教师组织计时,记录各组的成绩。

3. 对比赛成绩进行点评,总结经验教训。

四、总结与反思1. 教师引导学生总结接力跑技巧,分享心得体会。

2. 学生反思自己在接力跑中的表现,找出不足之处。

3. 教师总结本次课程的教学成果,布置课后作业。

教学评价:1. 观察学生在接力跑过程中的动作规范程度,评价其掌握接力跑技巧的能力。

2. 观察学生在比赛中的团队合作精神,评价其团队协作能力。

3. 通过比赛成绩,评价学生的竞技水平和运动能力。

第二章 田径 接力跑 教案 2021—2022学年人教版体育七年级全一册

第二章 田径 接力跑  教案  2021—2022学年人教版体育七年级全一册

接力跑一、指导思想:根据体育与健康课程标准的水平目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基础知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体观念。

二、教学目标:1、认识目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。

2、技能目标:初步了解并能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的比赛。

3、情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生在失败中吸取经验教训,再进一步获得成功,以此来增强他们的进取心和自信心。

三、学情分析:七年级学生正处在具有很高求知欲望的阶段,接力跑在他们的想象中很简单,通过练习才让他们感觉到接力跑的技术要求很高,从而激发他们的求知欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好的加强学生之间的交流和交往能力。

四、教学策略:学生在教学中的主题地位,是我们在教学中往往容易忽视的问题。

所以我们通过让学生看老师挂图的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过教师的质疑、启发、引导使学生不断地吸取经验和教训。

接下来让学生再次尝试并通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程的成功率,促使学生全面发展。

最后让学生在放松愉悦的音乐声中结束本课。

体育与健康教案课题:接力跑授课教师授课班级七年级(2)班男生26人女生22人教学内容1、练习接力跑2、游戏:找伙伴教学目标1、运动参与:使学生对趣味接力跑产生兴趣,并很乐意主动参与活动,在活动中体现自我。

2、运动技能:初步了解并能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的比赛3、心理健康:充分培养学生在活动中展示自我,增强自信心,克服困难的精神。

初中田径教案接力跑

初中田径教案接力跑

初中田径教案接力跑课程名称:田径接力跑课时:1课时年级:初中教学目标:1. 学生能够了解接力跑的基本规则和技巧。

2. 学生能够正确地进行接力棒的传递。

3. 学生能够跑完全程,并努力提高自己的速度和协调能力。

教学重点:1. 接力棒的传递技巧。

2. 学生的协调能力和团队合作精神。

教学难点:1. 接力棒的传递时机和方式的掌握。

2. 学生在接力过程中的协调和配合。

教学准备:1. 田径场。

2. 接力棒。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍接力跑的基本规则和技巧。

2. 强调学生在接力过程中的安全注意事项。

二、技能讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解接力跑的传递技巧,包括接力棒的传递时机、方式和注意事项。

2. 教师进行示范,展示正确的接力跑传递技巧。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分组,每组四人,进行接力跑练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生的传递错误和动作不规范的地方。

四、比赛实践(10分钟)1. 学生进行接力跑比赛,体验团队合作和竞技乐趣。

2. 教师观察学生的表现,记录成绩,给予评价和鼓励。

五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次课程的收获和不足之处。

2. 学生分享自己的感受和体验,提出改进建议。

教学延伸:1. 学生进行接力跑的课外练习,提高自己的速度和协调能力。

2. 教师组织学生参加校内外接力跑比赛,展示自己的实力和团队精神。

教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习和比赛实践,使学生了解了接力跑的基本规则和传递技巧,提高了学生的协调能力和团队合作精神。

在教学过程中,要注意关注学生的安全,纠正学生的错误动作,给予积极的评价和鼓励,激发学生的学习兴趣和竞技热情。

小学接力跑的教案(15篇)

小学接力跑的教案(15篇)

小学接力跑的教案(15篇)小学接力跑的教案 1一、教学理念古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言:"如果你想强壮,跑步吧!""如果你想健美,跑步吧!""如果你想聪明,跑步吧!"现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。

跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。

所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!二、教材分析1.起源与发展在美国南北战争时期,由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里进行选拔。

久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。

当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。

20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。

从中也可以看出,在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。

2.教材的地位和作用接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。

它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。

田径正式比赛的接力跑项目有男女4_100米接力,4_400米接力,少年女子有4_200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。

学校中以4_100米接力运用练习的比较多。

3.教材内容田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。

传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

田径接力跑教案(二)
基本部分一、学习4×100米接力跑各棒起跑技术
1、结合示范讲解接力跑各棒起跑技术,使学生建立正确的技术概念,了解技术要求、方法和要领。

2、2、右手持棒,做弯道蹲踞式
起跑练习。

3、3、在直道上做左臂支撑地面
的半蹲式起跑练习。

4、4、在弯道上做右臂支撑地面
的半蹲式起跑练习。

注:做练
习3、4时,开始行单独做,
然后再两人1组共同做传接
棒练习。

速度先慢一些,接棒
人应特别注意确定和调整好
起动标志。

5、5、在接力区内进行4×100米
全程练习。

二、学习4×400米接力跑
4×400米接力跑的传接棒技术相对简单,但由于传棒人
最后跑速已不快,所以接棒人
应慢速跑进,目视传棒人,顺
其跑速接棒,然后再快速跑
出。

第一棒采用蹲踞式起跑,
持棒方法同4×100米接力第
一棒。

第二棒采用站立式起
跑,接棒人主动要棒,并力争
早些完成传接棒动作。

第三、
四棒的接棒方法基本同第二
棒,只是要服从裁判安排,并
注意在不影响其它跑进运动
员的情况下从两侧退出跑道。

4×400米接力跑技战术的应
用主要体现在交接棒顺序的
安排上。

如将四名运动员按水
平由高到低编为1、2、3、4
号,其交棒顺序可根据下列情
况排列:一、组织:同集合队形
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
一、组织:同集合队形
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ
教法:1、教师采用启发式教学
方法去引导学生
2、采用提问法,对接力跑进行
讲解以加深学生记忆
要求:
1、认真听讲、思考问题
一、组织:两路纵队相距1~1.5
米,
* * * * * * *
Δ
* * * * * * *
教法:
1、教师讲解并示范
2、安排并指导学生练习
3、集中讲评
4、分组练习、互练互评相互指

要求:1、传棒人右肩对着接棒
人左肩,轮流做传棒和接棒练
习。

2、接棒人应注意确定和调整好
起动标志。

1

2
5

6
5

6
55

58



课的
结构
课的内容组织教法与要求次数时间强度。

相关文档
最新文档