煮玉米需要多长时间,煮玉米的时间如何掌握

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嫩玉米煮多久

嫩玉米煮多久玉米是人们非常熟悉的一种食物，而且玉米的味道非常好，特别是香嫩的玉米味道是非常可口的，也受到很多人的欢迎。

制作玉米的方法有很多种，比如玉米能煮着吃，或者是和其它的菜肴进行配合食用。

煮玉米一定要掌握好火候和时间。

因为如果玉米不做熟的情况下食用是会影响味道的。

那么嫩玉米煮多久是最好的呢？玉米煮多久能熟1、甜玉米煮多久甜玉米又称为水果玉米，如果是甜玉米通常水沸腾后，煮10-15分钟就足够了，比较嫩的用指甲能掐出水来的煮10分钟左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超过20分钟，否则玉米的口感会下降，高压锅则煮个5-8钟就够了。

甜玉米：指的是在自然突变的甜玉米品种的基础上，通过传统育种技术—选育自交系、组配杂交种的办法培育出的新的甜玉米品种，和转基因技术没关系。

2、白色糯玉米煮多久糯玉米相对来说要难熟一点，如果半生不熟的很不糯，没有嚼劲，口感会大打折扣。

所以，白色的糯玉米要煮长一点，通常水沸后要煮20分钟以上。

如果是高压锅蒸的，上汽后还要蒸10分钟。

这种玉米煮久一点也没什么影响，只要不干锅就没事。

3、黄玉米煮多久黄玉米是最难煮的，普通的锅一般至少要煮半小时，比较老的黄玉米煮的时间可能要更久一点。

如果是高压锅，上汽后也还需要蒸15分钟。

tips：如果是老玉米的话，需要煮的时间还要久一些，因为不容易熟透，所以需要长期蒸煮，这样老玉米醇香的味道才会散发出来。

不同玉米品种的区分由于普通玉米也显黄色或者白色，所以不能完全从颜色区别甜玉米和糯玉米。

如果是颜色偏黄的玉米，则是甜玉米;若是颜色发白的玉米，则是糯玉米。

真正的甜玉米，是颗粒整齐，表面光滑、平整的明黄色玉米;普通黄色玉米则排列不规整，颗粒凸凹平。

真正的糯玉米，是颗粒整齐，表面光滑、平整的白色玉米，而普通的白色玉米则排列不规整，玉米颗粒凸凹不平。

当然，现在市场上花色和紫色玉米基本也为糯玉米。

而玉米颗粒白色和黄色相混杂，口感取决于颗粒颜色较多的种类，比如黄色颗粒明显较多，它的口味就是偏向甜玉米。

冷水煮玉米要多久？

冷水煮玉米要多久？玉米是所有人都可以放心多吃的食物，现在人们的物质条件比较好，很多人吃东西比较精细，所以建议大家在饮食上吃得粗一点，比如可以做玉米饭来吃，吃玉米能够获得很好的饱腹感，而且还不容易发胖，并且对消化系统健康很有好处，如果是嫩玉米的话，最简单的方法是水煮玉米来吃，那么水煮玉米一般要煮多久呢？冷水煮玉米要多久？新鲜玉米煮3-5分钟就可以煮熟。

原料：玉米2个。

1、煮玉米先要剥掉最外面的厚皮，将玉米须子剥干净，但要把最里面的一层薄皮留下，带着薄皮煮，可以保存下谷物特有的清香，还能保护玉米内水分不容易被蒸发，从而保持玉米原有的口感，并且更容易煮熟。

2、现在超市里有卖现玉米的，不管是现玉米还是冰箱里存储的冻玉米，煮玉米以前，最好是提前用水浸泡上10分钟，这样可以更好的保留玉米本身的维生素，吃起来更香甜、有嚼劲。

3、在煮玉米的时候，一定要凉水放入玉米，大火把水烧开后，煮20-40分钟。

玉米要分黏玉米和普通玉米，黏玉米就要煮的时间稍长一点。

玉米也要看老不老，如果是老玉米，也要煮的时间长一些。

4、如果用高压锅煮玉米比较省时间，一般在上汽后3——5分钟就可以煮熟，但如果没有高压锅，在煮玉米的时候，就一定不能开锅盖，让它一气哈成。

5、玉米煮熟后，要把玉米夹出来，放到漏盘里沥干水分，因为长时间浸泡在水中，玉米的味道会变淡，口感也会下降。

6、把沥干水份的玉米，剥去内皮，放入盘子里，就可以奉上餐桌享用了，软糯香甜，好吃哦！7、如果煮熟的玉米，一次吃不了的要用保鲜袋包好后，冷藏或冷冻保存。

，能保存半年不会变质，并保持鲜嫩。

食用前，把玉米从冰箱里拿出来，用清水冲洗干净，放入锅中，加水煮10分钟左右即可。

冷冻玉米不用提前解冻，更不要水开后再放入冷冻的玉米煮。

8、市面上的玉米品种多样，紫玉米中所含的花青素，可以抗氧化、防衰老，黄玉米中的胡萝卜素和玉米黄素可维持视力健康，黑玉米补铁最好。

玉米中含有的大量植物纤维素能加速排除体内毒素，所以多吃玉米能促进肠道蠕动，帮助消化，而且还有减肥的功效呢。

玉米冷水下锅煮多长时间

玉米冷水下锅煮多长时间
玉米香甜软糯，营养丰富，秋天正是吃玉米的好季节，此时的玉米淀粉含量高，早上煮着吃上一个，吃着特别香甜，不但饱腹感强，而且麟大大也喜欢吃。

虽说煮玉米简单易学，但是如果你是第一次做，难免还是不知道玉米应该煮多久能熟，冷水下锅还是热水，煮几分钟才最香甜。

玉米一般煮15-20分钟左右能熟，具体需根据玉米种类和烹饪器材区分。

1、煮新鲜玉米，冷水下锅煮20分钟即熟。

因为新鲜玉米本身水分较多，所以相对煮的时间要短一些，为了保证煮透，建议冷水下锅煮20分钟。

2、煮水果玉米，冷水下锅煮15分钟即熟。

因为水果玉米通常比较小个，糖分较高所以比较容易煮熟，一般冷水下锅煮15分钟足够。

3、煮白色糯玉米，冷水下锅煮25分钟即熟。

由于白色糯玉米本身淀粉含量高，所以比较难煮，建议至少煮25分钟再吃为佳。

4、用电饭锅煮，以上基础各减少5分钟左右。

由于电饭锅本身压力较大，所以在煮的时间上可以适当缩短5分钟。

5、用高压锅煮，以上基础可以减少10分钟。

因为高压锅压力很大，受热也很快很稳定，一般煮玉米上汽后6分钟即可煮熟。

老玉米煮多长时间？

老玉米煮多长时间？玉米是非常重要的粮食作物，这种粮食作物在全国各地都有种植，每年的产量都非常高，现在的人饮食都非常精细，建议大家多吃一些粗粮，这其中就包括老玉米，老玉米是人们公认的保健物质，玉米里面含有抗癌因子，还含有多种维生素和核黄素等等，这对健康都非常有好处，那么老玉米需要煮多长时间才可以吃呢？老玉米煮多长时间？1.十五分钟。

一般情况下老玉米在沸水中煮15分钟就熟了。

也可以根据自己的口味去决定老玉米要煮多久的具体时间。

2.五十分钟。

老玉米煮的时间越久，他的抗自由基活性就会越高，人体食用了后，抗衰老的作用也会更明显。

玉米在煮制五十分钟以上，抗自由基的活性最高。

怎么煮老玉米才好吃1、煮玉米也有一些小窍门，玉米剥去外层的老叶留2~3层嫩叶，玉米带着几层嫩叶煮可保留谷物的甜香，也更易煮熟。

2、玉米须揪掉外露的干须，留颜色浅的嫩玉米须。

这样煮的时候，可保持玉米特有的甜糯香味。

3、煮锅里倒入能没过玉米的清水，调入一点小苏打（食用碱面），加入小苏打可使玉米中的烟酸充分释放出来，这样玉米更营养。

4、用大火煮开后，改用小火煮。

5、大火煮开后用小火煮十多分钟就可以，煮好的玉米不易久泡在水中，防止营养成分流失。

煮糯玉米或老玉米可以在水中调入一点精盐，可增加玉米的口感，味道也更清甜。

水煮老玉米煮多久材料：玉米，小苏打，清水做法：1、买带皮的新鲜老玉米。

2、剥去外皮，留几层内皮，扯去樱穗，清洗干净。

3、放进锅中，加足量的水（没过玉米穗），浸泡30分钟。

4、开火，加入少许小苏打（一点点就行），盖上锅盖煮吧！大火煮沸后改中小火，大约煮20到30分钟。

玉米煮多久

玉米煮熟的时间是根据品种和器皿选择来决定的，且品种不同煮出来的味道也不同。

若用电饭锅煮，通常一个小时才能够煮好，如果是用煤气锅煮它，20分钟左右就能煮好，若是用高压锅煮它，15分钟左右就能煮好。

还需要注意一些技巧。

一、玉米煮多久
1、不同品种：玉米的种类非常多，例如黑玉米、青玉米、甜玉米和黏玉米等，不同种类的玉米，煮的时间也是不一样的。

2、不同器皿：若你是用电饭锅煮它的话，要先将其洗干净，然后房子锅内，并改好锅盖，等到一个小时后才能将它煮好。

若是用煤气锅煮它的话，可先将它洗干净，然后将其放在锅中，盖上盖子，20分钟后就能将它煮熟。

如果是用高压锅煮的话，用时最少，同样将它洗干净放在锅里，15分钟后就能将它煮熟了。

二、煮玉米的技巧
1、先将它的外皮去掉，留下内皮一起放进锅里煮，这样煮出来的味道极好。

但要将它的须子去除干净，而去掉皮的它会失去原本的味道。

2、不管是哪一种玉米，在将它煮好之后，要立即取出沥干水分，
不让让它们长时间泡在水里，不然它们就会失去了味道。

玉米煮多久会熟玉米煮久了会变硬吗

玉米煮多久会熟玉米煮久了会变硬吗
最近市面上有很多的新鲜玉米在售，特意买了一些回来打算煮来吃，那么玉米煮多久会熟呢？玉米煮久了会变老吗？
一、玉米煮多久会熟
根据情况看。

玉米煮多久会熟并没有一个明确的规定，因为玉米的品类很多，而不同品类玉米的大小、硬度、形状都不相同，所以玉米煮多久会熟，需要根据具体的情况看。

但在一般情况下，玉米煮了15-25分钟左右后，可以通过观察玉米的颜色和硬度来看，要是玉米的颜色变深，按压变的柔软有弹性，就说明熟了。

要还是不能判断的话，可以直接尝一下味道，要是还带有淀粉的味道就说明没熟，要是变的香甜可口了，就说明熟了。

二、玉米煮久了会变硬吗
视情况而定。

玉米煮久了会变硬，是由于其中的水分散失过多所致，所以在一般情况下，只要水量足够，玉米即便是煮老了一些，也不会出现变硬的情况。

但要是在煮的过程中，没有注意水量，导致煮玉米的水不足，玉米煮久了就有可能会出现变硬的情况，所以玉米在煮的时候，一定要加入足够多的水，并注意煮的时间。

三、玉米煮的水可以喝吗
能喝。

玉米是一种营养丰富的食材，含有粗纤维、粗蛋白、多糖、粗脂肪以及多种维生素、矿物质成分，并且具《本草纲目》记载，玉米甘平无毒，有调中开胃的功效，在经煮制后，其中的有效成分都会溶于水中，所以将玉米煮的水饮用，是有利于身体健康的。

四、煮玉米冷水下锅还是热水
冷水下锅。

因为玉米直接用热水下锅煮的话，玉米的外层会直接受热变熟，而内层又处于比较生的状态，这煮出来的玉米，容易出现老硬又夹生的情况。

而用冷水下锅煮的话，水温是慢慢升起来的，玉米会受热更均匀一些，这样煮出来的玉米，口感和味道都比较统一，所以煮玉米需要用冷水下锅。

玉米粒煮多久

玉米粒煮多久每个人都熟悉玉米，这是许多家庭经常吃的营养食品。

我们经常可以在街边小摊上看到煮玉米，尤其是在冬季，吃一根煮玉米显得特别香甜。

一般情况下，我们制作玉米的方式通常是煮或蒸。

对于新手来说，可能不知道玉米可以煮多久，那么，玉米粒煮多久合适呢?一、玉米到底煮多久时间能熟?不同种类的玉米及做法不同时间也不同玉米的种类也很繁多，有黑玉米、青玉米、甜玉米、黏玉米、水果玉米等，因此，不同种类的玉米，煮的时间也有差别。

粘玉米白色的居多，煮熟之后，玉米粒会呈现稍许粘牙状;水果玉米多以黄色为主，煮出来以后，这类玉米会比较可口，香甜;青玉米据商贩介绍，是土生土长的，不存在转基金，这类玉米一般比较便宜，吃起来也没有那么甜，但玉米味浓郁。

在煮玉米的时候可以选择多种器皿，器皿不同煮玉米时间也会有差距，主要有电饭锅，燃气锅，高压锅几种：1、用电饭锅煮玉米，将洗干净的玉米放进电饭锅内，盖好锅盖，需要一个小时才能将玉米煮好。

2、用燃气锅煮玉米，将洗净的玉米放入煤气锅中，盖上盖子，需要20分钟就能将玉米煮好。

3、用高压锅煮玉米，是最为省时间的方法。

将清洗好的玉米放入高压锅里，盖上锅盖，只需要15分钟，玉米就能煮好。

二、冰冻玉米煮多久才可以1、冰冻的玉米分为两种，第一种是生玉米没有经过加工直接冷冻起来，这样的玉米在煮的时候，相对熟的冻玉米要多煮一段时间，一般在锅里的水开之后再煮二十分钟左右就差不多了，根据情况也可以多煮几分钟，以玉米熟了为准。

2、第二种情况是熟玉米冷冻，这样的玉米因为在冷冻之前已经煮熟，所以在冷冻之后在煮的时候不需要煮太长的时间，一般五六分钟就可以了，因为是熟玉米，所以只要玉米解冻，整个玉米热透了就可以食用。

3、玉米的营养价值也是很高的，特别是针对高血压和心血管疾病的人群，有治疗疾病和预防的作用，而且针对女性能够促进细胞再生有延缓衰老的作用，经常吃玉米还可以起到抗癌防癌的作用。

玉米煮多长时间能熟呢？【养生食谱大全】

玉米煮多长时间能熟呢？
文章导读
平时我们经常会吃的煮玉米，都是在外面买的，很少有人自己在家里面做玉米，但是如果想自己在家里面做玉米，煮的时间需要把握好，一般需要先在水中浸泡30分钟，需要用大火煮一个小时，闷十分钟左右，喜欢吃酥烂的玉米棒可以再煮半个小时，但是时
间不要太长，玉米煮的时间太长会容易变老。

煮玉米需要多长时间？
我们经常会遇到这样的情况，感觉肚子很饿，就在路边的小摊上买煮玉米吃。

其实路
边卖的玉米因为煮的时间太长已经流失了很多营养物质，膳食纤维相对多了。

煮玉米需要
多长时间呢？小编为您介绍。

1、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的厚皮，留最里面的2层薄皮。

然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面。

带着薄衣煮，可以保
存下一种独特的谷物清香，并且更容易煮熟。

2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分钟，再开用大火煮熟。

这样可以有效地保留玉米
本身的维生素，吃起来更香甜、有嚼劲。

不同玉米的烹煮时间会有差异。

水开后，甜玉米（明黄色的）和老玉米需要继续煮8分钟，黏玉米（白色的）煮得久一些，至少10分钟，不要过分强调煮开花。

煮熟之后把玉米夹出来，放到漏网里沥干水分。

因为长时间浸泡在。

玉米煮熟要多久

玉米煮熟要多久玉米这种食材在我们的生活中是比较常见的，它可以用于制作多种美味的食物，可以直接蒸熟食用，也可以用于煲汤。

如果玉米不切断，直接煮熟需要半个小时的时间就可以煮熟了，具体要看大家食用的烹饪器材。

玉米煮熟的时候颜色是有看到变化的，而且水分也会比较多，大家应该要看清楚在食用。

煮玉米的时间若是一般的原味的煮玉米时间的话，用平常的大锅煮，煮一个半小时到二个小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话，那时间就会大大缩短，一般半个小时就可以关火了。

玉米的营养价值玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。

动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。

不饱和脂肪酸玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉粥样硬化。

玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。

有人调查过，非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食，她们患肠癌的几率很低，可见玉米有防癌作用。

另外，玉米含胡萝卜素的量是大豆的5倍多，对致癌物也有抑制作用。

营养素玉米含有赖氨酸、微量元素硒，有预防肿瘤的作用。

B族维生素玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎，维护皮肤健美是有效的。

玉米烙的做法玉米烙，是一种饼干。

其非常香甜可口，想自己制作玉米烙的妈妈，可以参考一下以下一位妈妈分享的玉米烙的做法。

材料：玉米粒300g、干淀粉40g、白砂糖适量做法：1、甜玉米放水煮熟，大约五分钟。

2、煮熟的甜玉米取出放凉后，用刀贴着玉米棒取下玉米粒，这样取下的玉米粒会粘在一起，需要用手把它们分开成一粒粒的。

3、放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水分。

4、把玉米粒和干淀粉拌匀，使玉米粒表面都粘上淀粉。

(玉米粒表面不能太干，需要有些湿湿的，否则裹不上淀粉)5、锅中放半碗油烧热后，倒出。

6、转小火，此时锅中留一点点油。

7、把玉米粒倒入，可用手背轻轻把玉米粒摊平。

接着用小火煎三到五分钟左右，让玉米粒都粘连在一起成整块饼状，(煎的过程中不能动玉米粒，否则会散。

乎苞米需要多长时间,用大火还是小火好

乎苞米需要多长时间，用大火还是小火好烀苞米也就是指煮玉米，当水沸腾之后煮10-15分钟就足够了，而用高压锅只需要煮5-8分钟即可。

玉米有2种，黄色的玉米口感比较脆甜，而白色玉米比较黏、糯，甜味稍微淡一些。

把玉米外面的叶子去掉留下内部的嫩包衣，然后放入锅里加入清水煮熟即可，保留玉米内部的嫩叶可以让玉米吃起来更甜。

一、烀苞米需要多长时间1、烀苞米也就是指煮玉米，一般在水沸腾之后煮10-15分钟就足够了，比较嫩的玉米大约煮10分钟左右即可，比较老的可以煮久一点，但是一般不超过20分钟。

而用高压锅只需要煮5-8分钟即可。

2、玉米有2种，黄色的玉米口感比较脆甜，而白色玉米比较黏、糯，甜味比较稍淡。

新买回来的玉米先去掉外面的一层老叶子，留着一些包着玉米的内部嫩包衣。

然后把玉米放入锅里，加满清水用大火烧开后转小火煮熟即可。

3、在煮的时候保留玉米的内部嫩叶子可以让玉米的营养不会过分流失，使玉米吃起来更甜。

在冷水的时候可以加少量食用盐，这样也会让玉米更加的甜。

4、然后把煮好的玉米放在提前准备好的冷水中，这样可以让其迅速降温。

然后把保留的外皮和玉米胡须去掉就可以吃了。

二、烀苞米用大火还是小火好1、烀苞米先用大火加热，等水烧开之后用小火慢慢煮。

玉米的品种类型比较多，按照用途分有粮用饲用品种、菜用品种（糯质型、甜质型、玉米笋型）、加工品种（甜玉米、玉米笋）、爆粒型品种（爆米花专用品种）等。

2、在煮玉米之前先把玉米的皮剥掉，然后把玉米清洗干净。

要注意玉米皮不用全部剥干净，里面留上1-2层的皮就可以了，而且玉米须也不用完全扯下来。

3、玉米如果是在热水下锅的话，这样会让玉米突然加热，玉米的皮就会变的非常的厚，吃起来口感没有冷水煮出来的好吃。

4、在煮之前往水里加入一些食盐，这样能够很好提高玉米的口感。

在煮的时候还可以向里面加入一些适量的食用小苏打。

玉米要煮多久才熟透

玉米要煮多久才熟透
玉米一般煮15分钟就可以熟了。

煮制的玉米中含有赖氨酸和硒等多种营养物质成分，这些成分对于癌细胞的生成有很好的阻止作用，经常食用煮玉米能起到抗癌的作用。

煮制的玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，人们食用后，可以清除人体血液中的胆固醇，起到降低血压和血脂的作用，对于人体的动脉硬化也有很好的预防功效。

煮制玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘。

煮制玉米含有维生素A、谷氨酸及抗自由基，可以起到抗衰老的作用。

“煮玉米”之烹饪小提示：
（1）煮好的玉米要趁热吃，第二次加热味道就完全不一样了，不好吃。

（2）煮玉米可以同时在水内加点白糖，这样玉米煮出来更加香甜还更软糯。

（3）煮玉米时还可以在电饭锅内加小半杯牛奶，这样煮好的玉米吃着更香浓。

黄玉米煮多久就熟了黄玉米和白玉米哪个好

黄玉米煮多久就熟了黄玉米和白玉米哪个好玉米是一种健康的粗粮，很多人都知道玉米也是有很多个颜色的，有黄的、白的、黑的等，那么黄玉米煮多久就熟了呢？一、黄玉米煮多久就熟了20分钟-30分钟左右。

黄玉米煮制的时间一般来说需要在20分钟左右，若是采用的普通的锅来煮制的话，其煮制的时间还会长一些，一般需要在30分钟左右。

若是采用高压锅来煮制黄玉米的话，其煮制的时间一般是在15-20分钟左右不等，一般煮制的时间会快上很多。

黄玉米相对于其他的玉米而言，其煮制的时间相对要长一些，但是其主要还是根据实际情况来判断，其煮制时间有长有短。

二、黄玉米和白玉米哪个好黄玉米。

黄玉米的营养价值相对于白玉米会要高一些，其口感和味道相对于白玉米也会好一些，综合来看，黄玉米会要比白玉米好一些。

一是从口感上来看，黄玉米的水分含量在13.2，而白玉米的含量在11.7，所以黄玉米口感上会好一些。

其次就是微量元素，钠含量白玉米2.5、黄玉米3.3，钙含量白玉米10、黄玉米14，铁含量白玉米2.2、黄玉米2.4，由此看来，黄玉米的微量元素也会高于白玉米。

最后就是一些维生素A、维生素B2的含量也会高于白玉米，所以黄玉米的营养价值更高、更好。

三、黄玉米怎么煮好吃1、首先先将黄玉米最外侧的厚皮给剥离干净，留下最内层的2层薄薄的外皮。

2、然后在锅中加入适量的水，放入处理好的黄玉米，加水没过玉米的表面，大火煮开。

3、然后加入适量的盐，盖上盖子继续煮20-30分钟。

4、最后煮制完成之后，将其表面的外皮和玉米须处理干净就可以了。

四、怎样判断玉米煮熟了黄玉米因为颜色本身就比较深，从颜色上并不是很好判断玉米煮熟还是没有煮熟，最为简单明了的方式就是采用尝试的方式来判断，玉米吃起来没有生粉的口感，那么其就是已经煮熟了。

其次还可以通过时间来判断，黄玉米只要煮制的时间足够了，那么其一般都是已经煮熟了的。

玉米煮多久能熟

玉米煮多久能熟玉米是这个季节的应季食物，玉米作为粗粮时最受欢迎的一种，煮玉米很多女孩子都非常喜欢，特别是正在减肥的女性朋友，更是把玉米当成每餐必备的食材，那么，玉米煮多久能熟?玉米煮多久体内的营养发挥到最好呢?下面我们就一起来了解一些玉米煮多久能熟吧。

玉米煮多久能熟?很多人会说我喜欢吃比较嫩的玉米，那么，想要吃新鲜一点的玉米，在开锅以后等上十五分钟左右就可以食用了，这样的玉米比较嫩，有一种甜腻的香味，味道也刚刚好。

但是很多老玉米就需要煮的时间久一些，因为不容易熟透，所以需要长期蒸煮，这样老玉米醇香的味道才会散发出来。

玉米煮多久能熟?这需要看你喜欢吃什么样的玉米，嫩的玉米和老玉米味道都不错，就是煮的时间不同，现在的天气人容易烦躁，肠胃会感到不适，可以吃一些玉米来中和肠胃，还能很好的进补。

从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在115摄氏度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依次升高了22%、44%和53%，也就是说，加热越长时间的玉米，抗衰老的作用越好。

所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段时间。

玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。

动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。

不饱和脂肪酸玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉粥样硬化。

玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。

有人调查过，非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食，她们患肠癌的几率很低，可见玉米有防癌作用。

另外，玉米含胡萝卜素的量是大豆的5倍多，对致癌物也有抑制作用。

玉米对于人体排毒有很大的帮助，它小小的身体里面含有丰富的赖氨酸还有微量元素，可以有效的抵制肿瘤的形成。

另外，玉米里面还含有丰富的维生素，可以有效的保护我们的肠胃功能和体内的神经传导，其次，玉米还可以预防心肌炎和脚气的发生。

热水壶煮玉米的方法

热水壶煮玉米的方法
热水壶煮玉米的方法如下：
1. 准备材料：玉米、水。

2. 将热水壶加满水，放入插座加热，待水温达到沸腾。

3. 将玉米剥去外层，然后切成适当的长度。

4. 将切好的玉米放入热水壶中，确保水完全覆盖玉米。

5. 盖上壶盖，继续加热煮沸。

6. 煮沸后继续保持中火，继续煮熟大约10-15分钟，直到玉米变得柔软入口为止。

7. 将煮熟的玉米取出，用冷水冲洗一下，让其更易于入口食用。

8. 可以根据个人口味，撒上一些盐或其他调味品，即可享用。

请注意，煮玉米时需要盖上壶盖，以充分利用热力。

同时，煮的时间可以根据个人口感和玉米的大小进行调整。

有些玉米品种可能需要更长的时间才能煮熟。

煮玉米方法

煮玉米方法
玉米是一种非常受欢迎的食材，它不仅味道甜美，而且富含营养。

煮玉米是一
种简单又美味的烹饪方式，下面我将为大家介绍几种煮玉米的方法。

首先，我们来说说传统的煮玉米方法。

首先，将玉米去皮和去丝，然后将玉米
放入一大锅中，加入足够的水，使玉米完全被覆盖。

接下来，将水煮沸，然后转小火，盖上锅盖，让玉米在热水中慢慢煮熟。

大约需要10-15分钟的时间，当玉米变
得柔软时，就可以捞出来了。

这种方法简单易行，适合家庭使用。

其次，我们来说说蒸玉米的方法。

将玉米去皮和去丝，然后将玉米放入蒸锅中，加入适量的水。

然后将蒸锅放在火上，等水烧开后，蒸玉米大约需要15-20分钟的
时间。

当玉米表面出现一层雾气时，就可以关火了。

蒸玉米的好处是可以保持玉米的原汁原味，口感更加清甜。

最后，我们来说说煮玉米的另类方法——微波炉煮玉米。

首先，将玉米去皮和
去丝，然后将玉米放入微波炉专用的玉米煮盘中，加入适量的水。

然后将煮盘放入微波炉中，选择高火加热。

大约需要5-7分钟的时间，当玉米变软时，就可以取出
来了。

这种方法省时省力，非常适合忙碌的现代生活。

总的来说，煮玉米的方法有很多种，每种方法都有其独特的优点。

无论是传统
的煮玉米、蒸玉米还是微波炉煮玉米，都能让玉米保持其原汁原味，营养丰富。

希望以上介绍的煮玉米方法能够帮助到大家，让大家在烹饪玉米时更加得心应手。

苞米煮多长时间合适

苞米煮多长时间合适
苞米煮多长时间能熟?一般情况下，如果是煮嫩玉米的话，大概十五分钟左右就熟了，如果是煮老玉米的话，大概需要二十分钟左右，如果玉米还不够软，就需要煮更长的时间，所以我们在煮玉米的时候要根据实际情况调整煮制时间，接下来我们就来聊聊关于苞米煮多长时间能熟?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
一般来说，煮嫩玉米的话，十五分钟左右就熟了。

如果你煮老玉米，大约需要二十分钟。

如果玉米不够软，煮的时间会比较长，要根据实际情况调整煮的时间。

一般来说，我们一般都是把玉米放在水里煮，先用冷水清洗干净，然后等锅里的冷水烧开。

水烧开后，我们放入玉米。

一般情况下，玉米嫩的话，十五分钟左右就熟了。

果汁很好喝，味道也不错。

如果煮老玉米，大概需要20分钟。

老玉米的颗粒比较硬，需要多煮一下才能吃。

但是煮出来的味道不如嫩玉米。

如果家里有高压锅，可以用高压锅煮玉米，十分钟左右就熟了。

其次，玉米的营养成分也很丰富。

每次煮的时候可以选择煮的时间长一点，营养价值会更高。

可防止人体动脉硬化，延缓皮肤衰老。

如果经常吃煮玉米，也有防癌的作用。

在我们的日常生活中，我们可以吃更多的玉米。

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