武当玄都玉女图

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喜爱。较为系统、完整地承传了太乙铁松一脉博大精深的武学 与修持体系，包括了许多至今尚未公开于世的修持内密刘铁 成先生曾修习及传承的功法包括： 1 基础功：六步初功，小炼形等 2 内功专修：寒山七式，太乙混元球等 3 桩功心法：太乙十三桩，玉环桩，蟾功八桩，天罡三十 六桩，盘古桩等 4 掌法：太乙门户掌，玉镜掌，金龙八掌，太乙六合掌，千 秋掌，飞鹰掌等 5 拳法：八法神锤，金刚伏虎拳，玄空点穴拳等
பைடு நூலகம்
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《玄都玉女图》将会填补宗教历史、民族舞蹈与 敦煌艺术的多项空白，同时也为现代女性“修身、 养生”展示出了一块绚丽的天地。 由于本门历来一脉单传，并且传入俗家的年份非 常有限，世人所知甚少，因前辈师祖相继离我们而 去，为不使列代先辈的智慧结晶失传，对于它的承 传、发展和普及我们做为一代传人有着不可推卸的 责任和义务，从而让它造福于世人，并且为弘扬中 华传统文化尽一份华夏子孙应有的贡献。
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本功法造型，可在敦煌造像中找到影子，其舞姿柔 美、舒展大方，意境高妙，内含丹道修持，对于女 子“修身、养生”是一条极其完美的捷径。 这套《玄都玉女图》曾多次在武当功理功法研讨 会上演练，赢得了与会大众与专家的一致好评，其 简介收入《武当》特刊《武当真宗丹脉》及《武当 武术精华》中，并作为稀有拳种收录在《中华武 藏》。
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功夫。其锻炼方法从内到外都体现出一种柔和，恬 静，超凡脱俗的“仙气”。这套《玄都玉女图》则 是其中的典范代表。它从“玉女临凡”的道教神仙 传说入手，把传说与修炼完美的融为一体。 外在的 动作， 表现为缠绵曲折，柔和贞静的东方女性的柔 和美。内功修为则由简而繁，又由繁而简而至大定， 符合古人“由动入静，顺理成章”之说。而最大的 特点为“掐诀导脉．秘音演法” ，体现出鲜明的道 家特色。
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武当太乙门铁松派第14代传人 刘铁成 广清先生之弟子演练 武当玄都玉女图


非物质文化遗产传承人
---刘铁成 广清先生
刘铁成先生，道号广清，武当太乙铁松别派第十四代传 人，非物质文化传承人，曾任武当拳功理功法研究会特邀顾 问，大连市武当拳协会副会长等职。现在为武当太乙铁松武 道文化研究会会长，武当山武当拳功理功法研究会吉林分会 会长。其所传承之《铁松遗真》大型内家武学系列丛书、 《武当太乙混元球》、《武当如意太极》、《武当玄都玉女 图》等四项于2008年成功获得吉林市非物质文化遗产称号， 于2011年6月又获通过吉林省非物质文化遗产，现正申报国 家级非物质文化遗产。
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《玄都玉女图》是武当太乙门铁松派门内流传的 坤道（女性）内功修炼法，来源于古老的“武当真 宗丹脉”，可考的历史可以追溯到唐代。在漫长的 岁月里，由于门规的限制，加之对练习者的素质要 求，故仅少数人能对它进行身体力行地探索。《玄 都玉女图》包含了完整二十四个典范动作造型，传 统术语称为“原桩”，通过这二十四式的演练， 即 可演化出千变万化的行功。 《玄都玉女图》，是道家女性修身，养生的特殊
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6 对练：对练小架，跌扑术，擒拿法等 7 器械：长兵雪山飞龙铲、妃环杖，短兵齐眉棍、抹眉刀，双 兵双龙剑、罗汉拐，软兵五行棍，游龙飞胆以及奇兵三十六 品等. 由于刘铁成先生入门较早，精诚向道，除得到李兆生先 生的悉心传授外，更有幸得以亲近太乙铁松十二代的三位祖 师徐公殿明，阎公政昌及李哲师祖，得到了他们的传授与点 播，故其传承之理法完备，功夫纯正，更能以身显法，完整 地体现了武当内家之宗风，是铁松十四代传人中的佼佼者。
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价值，同时这样的锻炼方法也为了民族舞蹈打开了 另外一扇“灵性文化”的大门，具有相当高的艺术 参考价值。 3.养生价值：从本质上讲，这是一套传统道家女性 锻炼身心的方法，她可以从内在的本质上改变女性 的体质，更加可以增加女性“内在美”的气质，通 过这种锻炼方法，对女性的身心健康都有非常好独 特的功效，与现在流行的印度瑜伽有异曲同工之妙， 从外在形体的柔和与优美的程度上，甚至有过之而 无不及。
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1.文化价值：从《玄都玉女图》的24个典范造型动 作，可以考证出道家的神仙传说的沿革，道家文化 与敦煌文化的互相影响，她就象一部活的道教文化 史，众多的道教传说都可以从中找到影子。 2.艺术价值：《玄都玉女图》是武术，也是“舞 术”，与后天造作的编排不同，这是从先天的灵性 之光中闪现的动作，所以每一个动作都优美，大方， 充满了音乐感与流动感，充满了“仙气”，非常具 有欣赏
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2000年被中国世纪专家专略编委会授予“中国世纪专家”称 号。其著作及事迹被《中国当代武术家辞典》、《当代 武林名流风彩》、《中国当代武林名人录》、《武当武术精 华》等收录，并著有《太乙混元球》、《武当真宗丹脉》 《铁松遗真》（书稿）、《武当如意太极》（书稿）、《美 丽心经》（书稿）等著作。曾多次登上《武当》杂志封面。 刘铁成先生自幼体弱多病，在一个偶然的机缘下，拜武 当太乙铁松别派十三代掌门李兆生先生为师，开始了习武练 功的生涯，由于天资颖悟，用功勤苦，深得师辈们