挫折面前也从容
挫折面前也从容2011
博格斯是怎样克服自己 个子小这个困难的？
正确认识挫折, 采取恰当的解决办法
遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原 因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫 折的方法。
它不断摇落打在身上的泥石，四 足将摇落的泥石踩在脚下，随着泥石 的堆高正慢慢地往井口靠近！最后， 这只聪明的老驴安全地逃了出来！
这个故事告诉我们什么道理？
世界上的事情永远不是绝对 的，结果完全因人而异。苦难对 于天才是一块垫脚石，对于能干 的人是一笔财富，对于弱者是一 个万丈深渊。
----巴尔扎克
折的共同特点：
用正确的态 度对待挫折
用智慧和勇 气战胜挫折
辩论擂台
挫折是坏事：
张甲:期中考试成绩退步5名从此一蹶不振;
李乙:因上课讲话受到老师批评，想不开而 服毒自挫杀折；是坏事: 它给人以身体 王丙:竞和 成心 精选理神班上上长的的失打烦败击 恼，和 和从压 痛此力 苦， ，自造 给暴自弃经常违 反纪律生。活道路造成曲折）
(二）寻找应付挫折的有效方法
阅读课本 P67－70 页。找找课本 中提供的战胜挫折的方法有哪些？
要树立正确的人生目标 正确认识挫折，采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情
学会自我疏导
认识她们吗？
中国女排在2004年奥运会上夺得了阔 别二十多年的世界冠军。为祖国、为人民 争得了荣誉。在这二十多年里，她们经历 了无数次的战斗，无数次的失败。当时， 有人提出这样的疑问：中国女排真的不行 了吗？女排姑娘们面对种种挫折没有退缩， 她们把祖国和人民的荣誉放在了第一位， 用自己的行动谱写了继当年“五联冠”之 后又一篇华美的乐章。
初一议论作文：挫折面前也从容
初一议论作文：挫折面前也从容挫折是生活中的一种常态，每个人都会在人生的道路上遇到挫折。
面对挫折，有些人会选择积极的态度，而有些人则会选择逃避。
然而，无论我们面对什么样的挫折，从容面对才是最重要的。
首先，从容面对挫折是一种智慧。
挫折是人生中不可避免的一部分，逃避并不能解决问题，只会让问题变得更加严重。
从容面对挫折，需要我们有足够的智慧和勇气，去面对生活中的各种困难和挑战。
从容面对挫折，意味着我们要有足够的自信和勇气，去克服生活中的各种困难和挑战。
其次，从容面对挫折是一种成长。
挫折是成长的催化剂，它可以帮助我们更好地认识自己，发现自己的不足之处，从而更好地成长。
从容面对挫折，需要我们有足够的耐心和毅力，去克服自己的弱点，提升自己的能力。
在挫折面前，我们需要学会如何调整自己的心态，如何面对失败，如何从失败中吸取教训，如何从失败中成长。
第三，从容面对挫折是一种态度。
从容是一种态度，它代表着自信、坚强、乐观和积极。
在挫折面前，我们需要保持一种积极向上的心态，不要被失败和困难所吓倒。
我们要相信自己的能力，相信自己能够克服困难，实现自己的目标。
从容面对挫折，需要我们有足够的勇气和决心，去追求自己的梦想和目标。
最后，我们需要学会如何从容面对挫折。
首先，我们需要学会如何调整自己的心态，不要让挫折影响到自己的情绪和心态。
其次，我们需要学会如何从失败中吸取教训，从失败中成长。
最后，我们需要学会如何保持积极向上的心态，不要被失败和困难所打败。
总之，从容面对挫折是一种非常重要的品质和能力。
只有当我们能够从容面对挫折时，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
因此，我们应该学会如何调整自己的心态，保持积极向上的心态，不断学习和成长，不断提高自己的能力和素质。
只有这样，我们才能在挫折面前也从容不迫。
同时，我们也需要意识到，每个人的情况都是不同的，每个人的应对方式也不同。
有些人可能会选择逃避问题或者寻求帮助来解决自己的问题。
挫折面前也从容
一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但 很快就没有了声音。农夫过去一看， 让他大吃一惊的是，每一铲土下去， 驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到 了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。
－－故事<死里逃生的驴子>
请问：听了这个故事，你有什么 感想？
一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧 愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
很多时候，失败和挫折是通向成功的途 径，失败和挫折同世界上的许多事物一样， 不仅有消极作用，而且也有积极作用，这 就是挫折的两面性。挫折的积极作用具体 表现在哪些方面呢？
首先，挫折能增长人的聪明才智。 其次，挫折可以激发人进取精神。
再次，挫折还能磨砺人的意志。
一天，农夫的驴子不小心掉进了 一口枯井。农夫没办法将驴子救出， 只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋 掉……
怎样理解失败和挫折既有消极作用，又有积极作用？
答：失败和挫折同世界上的许多事物一样，不 仅有消极作用，而且也有积极作用，这就是挫 两重性 。 折的_________ 挫折是坏事______________________________ 它给人以身体和心理上的打击和压力， 造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路 ________________________________________ 造成曲折 __________________________________________ 但是，一定条件下，坚强的人却可以把它变成 好事它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训， _____________________________________ 重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺利，变 __________________________________________ 挫折为成功 _______________在很多时候，失败和挫折恰恰 是人们通向成功的途径。
初三评论作文：挫折面前也从容
挫折面前也从容
本文是初中关于初三评论作文的挫折面前也从容，欢迎阅读。
和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和快乐的童年。
但是，一场车祸使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
小学毕业后，她再次选择了坚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。
在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。
困难被克服了，就会有出色的成就。
艰难困苦，玉汝于成。
来源与互联网，仅供个人阅读参考。
挫折面前也从容
失败也是我所需要的，它 和成功一样有价值。只有 在我知道一切做不好的方 法以后，我才知道做好一 件工作的方法是什么。
——爱迪生
我们对待挫折的态 度是：应该尽量避 免，当挫折来临时， 以积极的态度面对 挫折，争取由挫折 向成功转化。
方法一：树立正确的人生目标。
方法二：要正确地认识挫折， 采取恰当的解决方法。
4：迷信法。把自己的不幸统统归结为上帝或神的意志， 从而达到内心的疏泄。
作业：
一：请同学们回去把 从挫折中获得的学习 中的，生活中的智慧 整理好交给各组的组 长，存入班级智慧栏 二：搜集战胜挫折的 有效方法办一期板报。
谢谢！再见！
于是史泰龙只身来到了纽约独自奋斗。他来到好莱坞后 的一次次的毛遂自荐换来的是一次次冰冷的拒绝。“世 上没有做不成的事，我一定要成功。”越挫越勇的史泰 龙为了养活自己，在好莱坞找了一份与演员无关的工作。 后来史泰龙 在母亲的建议下先动手做一名编剧，便重新 规划自己的人生，并开始着手写剧本。两年多的求职经 历以及失败的总结让史泰龙对生活有了自己清晰的认识， 这些失败后的智慧都在他的剧本里闪烁着光芒。一年后 剧本完成，渴望成功的史泰龙抱着剧本四处寻找愿意和 他合作的导演。大多数导演都看中了他的剧本，但是他 们都拒绝了让史泰龙担任男主角，史泰龙并没有放弃， 他自我激励，一次次重新坚定自己的信念。一次次失败， 一次次打击之后，一个曾经拒绝过他20多次的导演被他 坚强的毅力所打动，于是答应给他一次机会。在上千次 的失败和挫折后，他终于走上了银幕，并且电视剧一经 开播便赢得了全美最高收视纪录。
我因身材矮小而烦恼。 我因自己相貌平平而自卑。 我因受到老师的批评而苦恼。 我因父母不能满足我的物质需求而郁郁寡欢。 …… ……
你是否有过类似的“挫折感”？ 这些“挫折感”是来自什么原因？怎 么去克服它们？
挫折面前也从容 导学案.doc
第五课让挫折丰富我们的人生第二框挫折面前也从容科目：思想品德年级：七年级班级：姓名：【导学目标】1. 知识目标：学会以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，获得人生的成功2. 能力目标：体会到挫折能够磨练意志，增长才干和智慧3. 情感态度价值观目标：了解正确应对挫折的基本方法，初步形成自我调试和应对挫折的能力【导学重点】战胜挫折的方法【导学难点】形成自我调试和应对挫折的能力【自主学习】仔细阅读课本65页——70页，并填空。
（一）艰难困苦，玉汝于成1、挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生、焦虑、不安、恐惧等心理，另一方面又有利于人们，增长才干和。
2、一般来说，的环境会令人意志消沉，丧失斗志。
但在具有、的人面前，艰难的环境却可以使他们、。
困难被克服了，就会有出色的成就。
这就是所谓艰难困苦、。
(二)寻找应对挫折的有效方法1、战胜挫折的方法：（1）要树立正确的；（2）要正确地认识挫折，采取恰当的；（3）应激发的热情；（4）会自我。
2、自我疏导的方法有许多种。
例如，法；又如，法；再如，法。
【合作探究】探究一：人生难免有挫折，我们每个人的生活都会遇到挫折，同学们思考挫折都给我们带来了什么，挫折是好事，挫折是坏事？探究二：畅所欲言——你面对的困难或挫折是什么? 讨论解决办法。
1、小组展示结果2、根据各小组的展示，总结抗挫折的有效方法。
【课堂作业】《学练优》第34-35页选择题1、2、3、6、10 材料题11【课堂小结】想一想，这节课有哪些收获？_______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ 【你我共勉】人的一生，不如意的事十常八九。
挫折面前也从容
有人说挫折是财富， 有人说挫折是知识， 有人说挫折是镜子，
在你心目中挫折是什么呢？
也有人说：挫折是前进路上的绊脚石，
挫折是丛林深处的荆棘。
挫折对我们来说是利还是弊呢？
1、挫折是一把双刃剑，对我们既有利又有弊，既有 积极作用，又有 消极作用。 积极作用：磨练意志，增长才干和智慧 2、挫折的作用 消极作用：受到阻碍，产生消极心理
1、失败乃成功之母 2、逆境乃是最好的老师 3、吃一堑长一智 4、海上没有礁石，就不会激起美丽的浪花 5、逆境是到达真理的一条道路——拜伦 6、不幸是一所最好的大学——别林斯基 7、只有痛苦会留下教训——富兰克林 8、避免失败的最好方法，就是下决心获得 成功。
你会选择哪一条名言来激励自己，并说明理由
思 考
1、请你设想一下，下次考试小雪和小
丽各自的成
绩会怎样呢？ 2、说明你这样判断的理由。
1、为什么遭遇同样的挫折，不同的人确有不同 的结果？
2、经历挫折、战胜挫折我们会不会有收获呢？
3、如何理解“艰难困苦、玉汝于成”。
生活中的强者
陈州
追寻成功者的足迹
张海迪5岁时，因脊髓血管瘤而高位截瘫，1983年开始文学 创作，她以顽强的毅力克服病痛和困难，在轮椅上自学了多个 国家的语言，翻译了不少的外国名著，她以超人的毅力为残疾 人开拓了一条闪光的人生之路 清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，而 是下决心干一番事业，他写下一副对联：有志者，事竟成，破釜 沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲 可吞吴。他这样写了，也这样做了，终于完成了传世名著《聊斋 志异》。 贝多芬一生遭受到数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞； 失恋，简直使他绝望；双耳失聪，对他的打击更为惨重。他痛苦 地把自己关在房子里，不愿与人见面。然而种种不幸、挫折磨砺 了他的意志，激发了他的进取精神。从音乐中我们听到了贝多芬 与命运抗争的声音。他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前 的姿态。
挫折面前也从容
参 加 拳 击 训 练 被 打 的 头 破 血 流
训 练 中 被 击 中 头 部 伤 及 左 眼
报 名 参 军 因 左 眼 视 力 未 能 应 征
身 中 在 枪 红 弹 十 字 救 块 护 ， 队 共 中 做 被 炸 次 成 手 重 术 伤
237 13
杨振宁博士曾遇到了 怎样的压力？
杨振宁博士是如何战 胜挫折的？
正确地认识挫折， 采取恰当的解决方法。
著名物理学家，诺贝 尔奖的获得者杨振宁博士 曾在美国攻读实验物理， 可是由于他动手能力很差， 经常在实验中发生事故， 以至有人说笑话道：“哪 里听见爆炸声，哪里就有 杨振宁。”后来他调整方 向，转到理论物理，结果 获得科学界最高奖。
巴斯德曾遇到了怎 样的压力？ 他为什么会获得最 后的成功？
激发探索创新的热情
自我疏导的方法有哪几种？
1、合理宣泄法 自我疏导
2、移情法
3、目标升华法
请同学看P69-70页的3个镜头，说说上面三 个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？ 还有其他自我疏导的方法吗？请你说一说？
哭
大声叫喊
向他人求助
消极作用
陈忠和21岁入国家女排当陪 练，与中国女排一起在低谷中卧薪 尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和 来说，既要承受比赛压力，更要接 受命运无情的摆布，少年丧兄，中 年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪，这 一切对他打击太大了，但仍没动摇 他深埋在心中的信念，那就是率领 低谷中的中国女排东山再起，登上 世界之巅峰。
要树立正确的人生目标
聪明的驴
很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很 老了的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去 赶集。不幸的是，半路上老驴不小心掉进了一 个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到老驴悲 哀的挣扎，决定忍痛让老驴“安乐死”。 于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴 活埋了。开始的时候，老驴 绝望地痛苦号叫，不久，却 没有再听到它的声音。 结果：．．．．．．
2022年挫折面前也从容说课稿3篇
2022年挫折面前也从容说课稿3篇挫折面前也从容说课稿1尊敬的评委，亲爱的老师们：大家好！我说课的题目是《挫折面前也从容》。
一、说教材：1 、教材的地位和作用：7——9年级学段是学生健康人格形成的重要时期。
培养学生勇于面对困难、战胜挫折的坚强意志品质，是学生健康人格的重要组成部分，本框主要是让学生正确认识挫折并学会正确运用战胜挫折的方法，是第五课的落脚点，并为学习第六课《为坚强喝彩》做好了铺垫。
2 、说教学目标：依据新课程标准和学生认知规律确定以下教学目标。
（1）情感、态度与价值观：培养学生面对挫折采取积极向上的人生态度；善于用名人英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
（2）能力目标：初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力；运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。
（3）知识目标：理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧，知道战胜挫折的方法。
3 、说教学重难点：（1）教学难点：“艰难困苦﹑玉汝于成”实践中，我们发现，同学们由于生活阅历浅，有时候不能全面地看待家庭、学校和社会生活中出现的困难和挫折，他们可能片面地认为挫折只会给人带来痛苦和磨难，没有看到挫折对人格发展和智力开发起激发和促进作用。
因此，我将“艰难困苦，玉汝于成”这一内容确定为难点。
（2）教学重点：战胜挫折的有效方法同学们在正确认识挫折后，便会产生战胜挫折的欲望，但他们不知道科正确、有效的抗挫方法。
因此，我们就要针对学生这一“两难”“穴位”，重点进行“刺激”，指导他们掌握科正确、有效的抗挫方法，这将有助于他们积极地应对挫折，走好人生的每一步。
二、说学情：七年级学生欠缺丰富的人生阅历，他们对挫折问题缺乏全面性的、综合性的认识；父母的过度庇护让他们在面临困难和挫折时束手无策，无所适从，经受不起挫折的打击和考验。
所以，我们有必要指引学生学会辩证的看待挫折，掌握战胜挫折的有效方法。
这是学生健康成长的“催化剂”。
挫折面前也从容(高中作文)
挫折面前也从容西方有位哲人曾说过：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
中国的孟子也说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
也就是说：人生难免有挫折！挫折是人生的一部分。
“万事如意”、“心想事成”毕竟只是人们的良好愿望，从古至今，没有哪一个人能不经历挫折与失败的。
阳光总在风雨后，没有谁能随随便便成功。
谈迁博鉴群书，精研历史，尤其是明代典故。
他立志撰写一部翔实可信的明史。
从27岁开始，历时20余年，“六易其稿，汇至百卷”，始完成这部编年体明史，全书400万字，取名《国榷》。
岂料书稿即将付印前被窃。
时已53岁，他很快从痛苦中挣脱出来，发愤重写，经四年努力，完成新稿。
挫折不是中国人的专利，外国人同样不可避免。
霍金21岁时，因患上会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，所以被禁锢在轮椅上，只有三根手指可以活动。
43岁时，因患肺炎做了穿气管手术，彻底被剥夺了说话的功能，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。
霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。
他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。
霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。
他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。
挫折是人生的一部分，生活中，人们总会有需求得不到满足，愿望和目标的实现经常受阻，还有不可预知的天灾人祸的打击，人们正是在不断认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
挫折是人生的一笔财富。
大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，许多树干却又绽出新芽，火化的灰烬，竟然成了孕育新枝的肥料，人们又看到了重生的希望!自然界如此，人生何尝不是如此？恍惚间，我看到了一个个熟悉的身影。
5.2挫折面前也从容
一、如何理解“艰难困苦，玉 如何理解“艰难困苦， 汝于成”的含义？ 汝于成”的含义？
在具有坚强意志， 在具有坚强意志，积极进取 的人面前， 的人面前，艰难的环境却可以 使他们抖擞精神，奋发努力。 使他们抖擞精神，奋发努力。 困难被克服了， 困难被克服了，就会有出色的 成就，这就是所谓的艰难困苦， 成就，这就是所谓的艰难困苦， 玉汝于成。（ 。（P65） 玉汝于成。（ ）
小结
第二框
挫折面前也从容
一、艰难困苦，玉汝于成 艰难困苦， 1、挫折对人生的影响（积极影响和消极影响） 挫折对人生的影响（积极影响和消极影响） 2、挫折带给我们的馈赠 二、寻找应对挫折的有效方法 1、树立正确的人生目标 2、正确地认识挫折 3、激发探索创新的热情 4、会自我疏导
1. “吃一堑，长一智”这句话说明（ 吃一堑， 吃一堑 长一智”这句话说明（
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蚌生病了时候， 蚌生病了时候，就会不断 的吸取外来的细小的沙子， 的吸取外来的细小的沙子，然 后用把生病的地方围起来， 后用把生病的地方围起来，并 分泌很多的粘液。 分泌很多的粘液。这些粘液就 在蚌生病的地方，和沙子一起， 在蚌生病的地方，和沙子一起， 相互依偎，相互摩擦。最后， 相互依偎，相互摩擦。最后， 粘液就会包裹在沙子的外围。 粘液就会包裹在沙子的外围。 沙子被包进粘液之后， 沙子被包进粘液之后，更成为 蚌永远的“ 蚌永远的“痛”。蚌不断的承 受着这样的苦痛， 受着这样的苦痛，不断还要用 粘液包围着它。于是，慢慢的， 粘液包围着它。于是，慢慢的， 这里的沙子就成为了未来的珍 珠。 蚌病成珠这个成语启迪我们要正确面对人生的痛苦， 蚌病成珠这个成语启迪我们要正确面对人生的痛苦， 只有这样，才能不断地增进自身，最终达到自己的目的。 只有这样，才能不断地增进自身，最终达到自己的目的。
挫折面前也从容
杨利伟－－对国家和人民的 杨利伟－－对国家和人民的 －－ 忠诚，健康的心态， 忠诚，健康的心态，过硬的 技术。 技术。
小丹的事迹
小丹－－ 小丹－－ 坚忍不拨的毅力； 坚忍不拨的毅力； 永不放弃的决心
共同的特点： 共同的特点：
用正确的态度对待挫折。 用正确的态度对待挫折。 用智慧和勇气战胜挫折。 用智慧和勇气战胜挫折。
Hale Waihona Puke 中国首飞航天员杨利伟11月初访港， 中国首飞航天员杨利伟 月初访港，与香港学生进行 月初访港 热烈交流。返回内地后， 热烈交流。返回内地后，杨利伟以书面形式详细回答了香 港学生当时提出的很多问题： 港学生当时提出的很多问题： 问题──你小时候的愿望是做什么？ 是否从小就立志成为 你小时候的愿望是做什么？ 问题 你小时候的愿望是做什么 太空人？你为什么对太空有兴趣？ 太空人？你为什么对太空有兴趣？ 当一名飞行员。当时对载人航天还没有更多了解。 答：当一名飞行员。当时对载人航天还没有更多了解。 问题──你为什么要做太空人？ 做太空人十分辛苦 ， 是什 你为什么要做太空人？ 问题 你为什么要做太空人 做太空人十分辛苦， 么使你坚持下去？ 么使你坚持下去？ 答：挑战太空，实现中华民族的飞天梦想；对载人航天事 挑战太空，实现中华民族的飞天梦想； 业的执著和热爱。 业的执著和热爱。 问题──你人生中遇过最大的困难是什么 你如何解决？ 你人生中遇过最大的困难是什么？ 问题 你人生中遇过最大的困难是什么？你如何解决？ 有一次，飞机在飞行中出现故障， 答：有一次，飞机在飞行中出现故障，后来在冷静中成功 解决并着陆。 解决并着陆。 问题──你的座右铭是什么 你的座右铭是什么？ 问题 你的座右铭是什么？ 国家和人民的利益高于一切。 答：国家和人民的利益高于一切。
《挫折面前也从容》
消极影响
（使人们前进的步伐受到阻碍，从 而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等 消极心理。）
鹰的启示
即使今天你们不选我，我也要证明我的素质。
成功者面对挫折有何共同特点？
•用正确的态度对待挫折 •用智慧和勇气战胜挫折
应对挫折的有效方法？
要树立正确的人生目标
要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法
激发探索创新的热情 学会自我疏导
怎么才能帮助“小烦”？
名人名言
希望是厄运的忠实姐妹 ——普希金
人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么 环境也都能适应。 ——丁玲 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
——苏轼
什么是路？就是从没有的地方践踏出来的，从只有荆棘的地 方开辟出来的。 ——鲁右铭吧！
这两个故事，给你带来怎样的启发？
正方：挫折对我们利大于弊 反方：挫折对我们弊大于利
挫折的消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
挫折的积极作用： 首先，挫折能增长人的聪明才智。 其次，挫折可以激发人进取精神。 再次，挫折还能磨砺人的意志。
积极影响
(有利于人们磨炼意志，增长才 干和智慧。）
阅读教材P69-70的三个镜头， 分别代表了自我疏导的哪种方式？ 还有其他自我疏导的方法吗？请你 说一说。
唐老师：
您好！ 我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰着，整日 闷闷不乐，情绪很糟糕。我承认自己有不少的缺点：讲话直接，有
时会让人下不来台，有时还有些“小暴力”。可我也有自己的优点
啊，我爱我的班级，我的口才也不错，…..但为什么班上的同学都 很排斥我，不喜欢和我交朋友，还总是明的暗地里说我“另 类”“讨厌”，我很烦他们这样议论我。而且每当课间我想找人玩， 可同学们看见我，都不说话了。我该怎么办？怎样才能找到自己的 知心好友？ 唐老师，您会帮我吗？ 小烦
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寻找应对挫折的有效方法
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陈忠和21岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教 练,与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每 逢大赛对于陈忠和来说，既要承受比赛压力，更要 接受命运无情的摆布，家里连遭不幸—-少年丧兄， 中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的大悲大 痛，这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深埋在 心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再 起，登上世界之巅峰。
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请同学们仿照课本P66林肯总统的受挫经历图，
以小组为单位，说说自己在学习和生活中遭遇挫折 后所获得的教训和智慧。
生活上 的挫折 学习上 的挫折
其它的 挫折
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吃一堑，长一智
正确对待挫折的人，能战胜挫折，获得智慧和才干 。 智慧，是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝 贵的礼物。
李小双有着什么样的挫折? 他为什么会获得最后成功?
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正确认识挫折，采取恰当地解决方法
冷静分析造成挫折的各种原因，对症 下药，才能找到应对挫折的有效方法
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1885年的一天，一位满面愁容的妇女带着儿子求救于巴斯德。小 男孩在路上被一条疯狗咬伤14处，已经不能行走，生命奄奄一息 。巴斯德冒着失败的危险，首先为孩子注射了狂犬疫苗。经过8 天的紧张治疗，共进行了13次接种，孩子终于得救了。成功的消 息传遍各地，国内外求医的电报、信件像雪片一样飞向巴黎。19 位来自俄国的农民几天前被疯狗咬伤，其中有5人不能行走，被 人抬到巴黎。巴斯德废寝忘食地进行抢救，其中16名被救活了。 俄国沙皇因此奖励了巴斯德，为这位微生物专家建造了一幢房子 。这就是现在的巴斯德研究院实验室。
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消极影响：使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁 、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 积极影响：有利于人们磨练意志、增长才干和智慧
艰难环境
意志消沉、丧失斗志 抖擞精神 发奋努力
坚强意志、积极进取者
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他是一名清代作家，科举考试落第后，并 没有被落第造成的挫折击 垮，下决心干一 番事业。他曾写下了一副对联：有志者， 事竟成， 破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦 心人，天不负，卧薪尝胆，三千越 甲可吞 吴。他这样写了，也这样做了，最终完成 了传世名著《聊斋 志异》。 他出生于美国：1921年的夏天，他不幸患上了 小儿麻痹症。虽然他 尽一切努力想恢复两腿的 功能，但始终未能如愿，他似乎与锦绣前 程无 缘了。七年后，坐在轮椅上的他凭着充满智慧 的头脑和坚韧的 意志竞选纽约州州长并获得成 功。又于1933年入主白宫，率领美国 人民实施 新政，战胜了有史以来破坏力最大的经济危机。 他创造了 奇迹。
向家长、老师、朋友 倾诉 换一个情境 化悲痛为动力，给自 己设立新目标
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挫 折 面 前 也 从 容
挫折能磨练意志 增长才干
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艰难困苦 玉汝于成
挫折会阻碍前进的步伐 智慧是最宝贵的礼物
树立正确的人生目标
寻找应对挫 折的有效方 法
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正确认识挫折 采取恰当解决方法 激发探索创新的热情
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材料一：崔永元：央视名嘴，在主持《实话实说》栏目时，因收视 率和栏目创新压力过大，得了严重的抑郁症，自言曾想通过自杀了 结。后来一直通过心理医生的帮助，治疗抑郁症。 材料二：乔治· 克鲁尼：好莱坞巨星，在拍摄《辛瑞那》时在片场意 外地头部受伤，由此产生的疼痛、头晕以及失忆等症状让他南里忍 受，他自爆说自己曾经想到过自杀一了百了
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艰难困苦 玉汝于成
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小明期中考成绩退步5名,从此一蹶不振
小王竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律
洪志功，是一位进行性重症肌无力患者，15岁起就开始 洪志功，是一 位进行性重症肌无力患者，15岁起就开始 出现肌肉萎缩的症状， 出现 肌肉萎缩的症状，在此之前他目睹了表哥王和文因为这 种病失学和精 神崩溃而发疯，并因此死于意外。 但洪志功没 有向病魔低头以百折不 挠的毅力 写出与命运抗争的27万字自传 写出与命运抗争的27万字自传 27 体长篇小说《痛苦中的微笑》 体长篇小说《痛苦中的微笑》。
挫折面前也从容
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材料一：崔永元：央视名嘴，在主持《实话实 说》栏目时，因收视率和栏目创新压力过大， 得了严重的抑郁症，自言曾想通过自杀了结。 后来一直通过心理医生的帮助，治疗抑郁症。 材料二：乔治· 克鲁尼：好莱坞巨星，在拍摄 《辛瑞那》时在片场意外地头部受伤，由此产 生的疼痛、头晕以及失忆等症状让他南里忍受， 他自爆说自己曾经想到过自杀一了百了
会自我疏导
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他们面对挫折时，分别采取什么态度？ 挫折对他们而言，是好事还是坏事？
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小明、小王
悲观消极
意志消沉、丧失 斗志 享受不到成功
面对挫折
绊脚石变为垫 脚石 实现人生价值 获得成功
ห้องสมุดไป่ตู้
洪志功
积极乐观 勇敢面对挫折
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挫折并不完全是一件坏事
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挫折对于意识薄弱的人（放弃者）而言，是一件坏 事，对阻碍他们的成功。 挫折对意志坚定（坚持到底者）而言，能够磨练他 的意志，增长才干和智慧，帮助他们获得成功。
巴斯德能够攻克医学难关，使小孩得救的重要原因是什么？
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人在遭遇挫折时，会产生消极情绪。
对于消极情绪，要加以克服。
学会自我疏导
善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为 积极情绪，增添战胜挫折的勇气
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自 我 疏 导
合理宣泄法 移情法 目标升华法
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陈忠和曾面对的巨大不幸是什么？ 他为什么没有被不幸所击败呢?
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要战胜挫折，首先就要 树立正确的人生目标
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我国体操运动员李小双身材不好，基 本技术差，动作姿态不美，曾两次被退 出国家队。但他不为挫折所压倒，而是 愈挫愈奋，他在认真分析自己的不足之 后,并努力克服自己的不足之处，终于取 得多枚奥运金牌，成为世界著名的体操 运动员。
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