行进间队列队形练习教学
队列队形图解行进间队形
• 口令:间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢! • 学法指导:与弧形散开、靠拢基本相同,唯前两拍先向后转,从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示:首先各路由前向后“10至1”报数,明确特定的列次;然后再由右向左报数,明确每人的序数。最后强调每列起 动依次相差的步数。 口令:向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢!
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例,有两种做法
• 教法提示:先明确8拍完成练习,再指定2、3路前6拍分别所走的弧线,最后再强调1、4路不动。 • 口令:间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢! • 学法指导:1、4路不动,2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离,7、8拍向后转。靠拢时,原2、3
(3)蛇形行进
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领:由排头带领左后转弯走,到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法:场地中设置标志或由指挥员带队练习。
(4)圆形行进
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领:排头带领沿弧形绕场行进,自动调整步幅,至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法:确定圆心后,排头根据队伍长短调整半径;亦可以面向圆心,左右拉手成圆后进行练习。
(3)交叉行进 口令“交叉行进——走”
• 要领;沿左右边线行进的两路听到口令后,左路学生左转弯45度,右路学生右转弯45度,各自治对角行线行进,至中心点 相交时,左先、右后,依次穿插通过。
• 教法:交叉前先拉开一倍距离,指挥员站在场地中心点附近视察,防止碰撞。
(4)错肩行进
口令“错肩行进——走”
队列队形行进间三面转法教案
队列队形行进间三面转法教案教案标题:队列队形行进间三面转法教案一、教学目标:1. 理解队列队形行进间的三面转法,并能正确运用于实际操练中。
2. 掌握队列队形行进间的转法技巧,提高队伍整齐划一的行进效果。
3. 培养学生的协作能力和团队意识,加强队伍间的默契配合。
二、教学内容:1. 队列队形行进间三面转法的原理和操作要点。
2. 队列队形行进间三面转法的实际操练。
三、教学步骤:1. 导入(5分钟)介绍队列队形行进的重要性和要求,并引入队列队形行进间三面转法的概念。
2. 理论讲解(10分钟)解释队列队形行进间三面转法的原理和操作要点,包括:- 转法的基本原则:保持队形整齐划一,保持队伍的紧凑性。
- 转法的指挥口令:例如“左转”,“右转”,“掉头”等。
- 转法的操作步骤:例如转向前方的转法、转向左侧的转法、转向右侧的转法等。
3. 示范演示(15分钟)由教师进行示范演示,让学生观察教师的操作动作和指挥口令,并注意观察队伍的整齐度。
4. 分组练习(20分钟)将学生分为小组,进行队列队形行进间三面转法的练习。
每个小组由一名学生担任指挥,其他成员按照指挥口令进行转法操作。
教师巡视指导,纠正学生的错误动作和口令。
5. 总结归纳(10分钟)请学生总结队列队形行进间三面转法的要点和注意事项,并进行讨论和分享。
教师进行总结和点评。
6. 作业布置(5分钟)布置作业:要求学生回家观察社会中的队列队形行进情况,并写一篇观察报告。
四、教学资源:1. 教学投影仪或黑板2. 队列队形行进的示范视频或图片3. 学生分组练习时需要的空旷场地五、教学评估:1. 观察学生在分组练习中的操作是否正确、动作是否协调、队伍是否整齐。
2. 收集学生的观察报告,评估学生对队列队形行进的理解和应用能力。
六、教学延伸:1. 鼓励学生参加学校或社区的队列队形行进活动,提高实践经验。
2. 引导学生学习其他队列队形行进间的转法,如四面转法、六面转法等。
备注:根据学生的实际情况和学校的要求,可以对教案中的时间分配进行适当调整。
体育《队列队形练习》教案
教学设计年级科目体育任课教师授课时间课题课堂常规教育及队列队形练习授课类型新授课标依据收假第一周主要进行课堂安全教育、课堂要求、队列队形练习,加强学生们的安全意识、纪律意识、及强化队列队形的重要性。
教学目标1. 通过练习能够掌握队列队形的要领,知晓课堂要求,牢记安全第一的底线。
2. 通过练习使80%学生能够掌熟练握技术动作要领,发展学生的协调能力3. 通过学习使学生形成有安全意识、有纪律意识、有拼搏意识的新时代学生。
教学重点难点教学重点安全注意事项、课堂要求、队列队形练习次之教学难点如何让学生记住(可以加案例)教学过程设计师生活动设计意图一、开始部分1.体育委员集合整队,报告出勤情况2.师生问好3.教师宣布本节课内容、任务4.强调课堂纪律及要求,宣布安全注意事项5.安排见习生要求:快、静、齐二、准备活动1.全体学生绕田径场慢跑2圈2.徒手操八节(4x8拍)组织教法:示范法、讲解法要求:认真热身,声音洪亮1.规范课堂的要求,加强组织纪律管理。
2.为上课做好准备,让同学们集中注意力。
1.充分活动身体各关节,避免受伤。
2.培养学生自我保护意三、基本部分课堂教育:主讲本学期内容及课堂要求(重点讲安全事项)。
要求:认真听讲,队伍、静、齐。
)(1)安全教育。
(2)课堂要求。
(3)教学内容:立正教学重点:①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神稍息教学重点:①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范;提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导要求:认真观看教师示范动作,练习规范整齐:向右看—齐教学重点:①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正,左右一线④间隔符合要求报数教学重点:①报数准确迅速②声音短促宏亮练习短促宏亮地报数。
反复练习转头报数,等课堂必须用的练习。
四、结束部分1.领做放松操2.集合整队3.本节课点评(学生自评)4.教师总结,布置课后任务5.宣布下课,师生再见(要求:认真放松,积极点评,集合快静齐)识,养成良好的运动习惯。
五年级体育《队列队形-练习课》教案
4.站回4列横队,做4变8和8变4的队形变换练习。
(2)学生能够按照每个练习要求依次完成每个动作。
三、教学过程
(一)准备部分
1.体育委员组织站队,各组清点人数,向老师报告人数。
2.老师询问未到学生情况。
3.检查学生穿运动鞋的情况。
4.老师安排见习生。
(二)基本部分
1.师生问好。老师宣布本节课内容。
2.准备活动:学生成一路纵队沿着篮球场边线跑,在老师的口令和指挥下,边跑边做喊数抱团游戏。
3.讲解示范队列队形立正、稍息、报数、齐步走正确姿式,要求学生能够按照老师的要求正确完成。
二、教学重难点:
1.重点:
(1)学生能够快、静、齐站好集合队形。
(2)学生能够按照要求,迅速站好队形。能够完成8变4,4变8的队形变换。
2.难点:
(1)学生能够注意力集中地听完立正、稍息、报数、齐步走的动作要领,安静地完成各个动作和练习。
“同课同构”暨“有效备课和有效教学行为的诊断”
做课教师:听课教师:时 间:
课题:
备 课 记 录
评价与建议
1.此表仅供参考,可根据本组实际情况适当调整、更改和再创新;
2.用小四宋体,行间距1.5
反思:(可写课后反思、听课反思、学习反思等,反思必须围绕教研主题进行,不能寥寥数语完成反思。)
“同课同构”暨“有效备课和有效教学行为的诊断”
做课教师:听课教师:时 间:20.12.6.
常用队列队形的口令及动作要领
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】(一)常用动作1、立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;距离——个人或成队,成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看口令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
队列队形教学教案(精选
队列队形教学教案(精选一、教学内容本节课教学内容选自《体育与健康》教材第四章“队列队形”部分,具体包括队列队形的定义、分类、基本动作及其运用。
详细内容如下:1. 队列队形的定义:介绍队列队形的概念,理解其在集体活动中的重要性。
2. 队列队形的分类:学习常用的队列队形,如直线、横队、纵队、方队、圆队等。
3. 基本动作:学习立正、稍息、看齐、报数、齐步走、正步走等基本动作。
4. 队列队形的运用:结合实际场景,进行队形变换和行进练习。
二、教学目标1. 让学生掌握队列队形的基本知识和动作要领,提高集体行动的协同性。
2. 培养学生的团队精神和纪律观念,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和节奏感,增强体质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:队形变换和行进中的协同性、节奏感。
2. 教学重点:基本动作的准确性、队形变换的熟练性。
四、教具与学具准备1. 教具:哨子、音乐播放器、队列队形示意图。
2. 学具:运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行“抢凳子”游戏,让学生在游戏中体验集体行动的协同性,引出队列队形的重要性。
2. 理论讲解(10分钟)讲解队列队形的定义、分类、基本动作及其运用。
3. 例题讲解(10分钟)演示基本动作,如立正、稍息、看齐、报数等,并讲解动作要领。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组练习基本动作,教师巡回指导。
5. 队形变换练习(15分钟)教师示范队形变换,学生分组进行队形变换练习。
6. 行进练习(10分钟)学生分组进行齐步走、正步走练习,注意节奏感和协同性。
六、板书设计1. 队列队形定义2. 队列队形分类3. 基本动作要领4. 队形变换方法5. 行进练习注意事项七、作业设计1. 作业题目:(1)简述队列队形的定义和分类。
(2)描述立正、稍息、看齐、报数等基本动作要领。
(3)举例说明队形变换的实际运用。
2. 答案:(1)队列队形是集体行动的基本组织形式,包括直线、横队、纵队、方队、圆队等。
队列队形 行进间三面转法教案
队列队形行进间三面转法教案
课题:队列队形行进间三面转法教案
一、教学目标:
1.学生能够理解队列队形中的行进间三面转法。
2.学生能够熟练操作队列队形中的行进间三面转法。
3.学生能够运用所学的知识,知道在行进中如何进行队形改变。
二、教学内容:
队列队形行进间三面转法
三、教学步骤及方法:
1.引入新课
教师通过幻灯片展示画面,引入“队列队形行进间三面转法”教学内容,与学生共同探究本课内容。
2.教授课程
教师讲解队列队形中的行进间三面转法,并配以实际操作示范,让学生理解此种方法的具体过程,以及不同转向方式的区别与特点。
3.实践练习
学生运用课堂上所学的知识,进行实际操作练习,注重细节的掌握和操作规范。
教师在不同的操作环境中,调整队形变换,促进学生自主思考和解决实际问题的能力。
4.总结反思
教师与学生进行总结回顾,根据学生的发言总结和反思本次课的重点和难点,落实知识点和操作技巧,促进学生的综合素质提升。
四、教学评估
考虑到操作难度较大,教师可通过实际情况进行小组合作方式的评估;同时,教师也可通过学生的学习笔记、操作视频、口头表述等多个角度来考核学生的学习成果。
五、教学反馈
教学结束后,教师进行反馈,与学生一起共同评析教学情况,为下一阶段的课程提供针对性改进的意见和建议,提升教学质量。
行进间裂队、并队变换队形教学设计
1 组 织 方 法 :将 学 生 分 为 两 . 组 ,一组 成二 路纵 队进 行模 仿练 习 ,另… 组 观察学 习 ,交换 练 习 之 后进 行 集体 练 习 。 2 教学 方法 : . ( )讲 解 示 范 动 作要 领 : 1 听 到 口令 “ 步 走 ” 时 ,保 持 间 齐 隔 距 离 直 线 行 进 , 听 到 口令 “ 八 ( ) 列 横 队 走 ” 时 , 奇 数 学 生 四 用 2 意 念 口令 “ 一 2 l 进 行 拍 l 一 ” 原 地 踏 步 ,偶 数 学 生 用 意 念 口令 “— 2 1 1 — ”先 左 脚 向 左 跨 一 步 , 右脚 向前 迈一 步 ,左右 脚靠 拢与 奇 数学 生平 行进 行 原地 踏步 ,调
听到口令齐步走时保持间隔距离直线行进听到口令八四列横队走时奇数学生用2拍意念口令l一2一l进行原地踏步偶数学生用意念口令121先左脚向左跨一步右脚向前迈一步左右脚靠拢与奇数学生平行进行原地踏步调体育教学2o0年第3期
— — C L C ON F E C N A S O LE Tl O T A HI G PL N
体 育 教 学 / 2 O 0 年 第 3 期
队列 队形是 中小学 体育必 修 内容 ,通过 队列 队形 练 习 ,不 仅 能 够 培 养 学 生 步 调 一 致 , 一 切 行 动 听 指 挥 的 优 良作 风 ,而 且 还 能 培 养学 生 团结协 作 的集体 主 义精 神 。 在 教 学 过 程 中 为 了 激 发 学 生 参 与体 育活 动热情 ,将行 进 间队 形 变 换 用 观 察 学 习 、 参 与 实 践 的 教学 方 法进 行教学 ,能够 给学 生 搭建 轻松 愉 快的 活动 平 台 ,会 收 到意想不到的教学效果 。
一
行进间队列队形练习教案
行进间队列队形练习教案一、教学目标:1. 让学生掌握行进间队列队形的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高动作的协调性和平衡能力。
二、教学内容:1. 行进间队列队形的动作要领讲解与实践。
2. 集体行进间队列队形的变换练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间队列队形的动作要领。
2. 教学难点:动作的协调性、平衡能力以及团队协作。
四、教学方法:1. 讲解法:教师对行进间队列队形的动作要领进行讲解。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 练习法:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 评价法:教师对学生的动作进行评价,给予鼓励和建议。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师简要介绍行进间队列队形的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范:教师讲解行进间队列队形的动作要领,并进行示范。
3. 学生分组练习:学生按教师要求分组,进行行进间队列队形的练习。
4. 教师巡回指导:教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。
5. 集体行进间队列队形变换练习:学生集体进行行进间队列队形的变换练习。
7. 课后作业:学生回家后,自行练习行进间队列队形,巩固所学内容。
六、教学评价:1. 教师将对学生在课堂上的表现进行评价,包括动作质量、团队协作和精神面貌等方面。
2. 学生之间的互相评价,鼓励互相学习和提高。
3. 教师将根据学生的练习情况,给予鼓励和指导,帮助学生不断提高。
七、教学资源:1. 教学场地:宽敞的操场或体育馆。
2. 教学器材:口哨、标志杆、音乐播放设备等。
八、教学安全:1. 教师在教学前要检查场地和器材的安全性。
2. 教师要提醒学生注意运动安全,避免发生意外。
3. 教师在教学过程中要密切关注学生的身体状况,防止过度疲劳。
九、教学拓展:1. 教师可以组织学生进行行进间队列队形的比赛,提高学生的竞争意识和团队精神。
2. 教师可以邀请其他班级或学校的学生进行行进间队列队形的交流和表演,增加学习的趣味性。
五年级体育《队列队形》单元教学计划
教学内容与要求
主要教法与措施
重难点
一
1、排队、集合、看齐、解散。
要求:学生掌握动作方法,及动作要领。
1、教师示范、讲解动作方法和要领
2、组织学生统一练习,教师观察指导提示动作要领
3、学生反复练习,会运用口令指挥
动作迅速,站位准确,间隔适宜
二
1、原地左右转、向后转
要求:使学生掌握正确动作技术,熟练运用其转法。
3、学生自由练习,小组分散练
动令正确,队形整齐,精神饱满。
四
1、转弯走,简单变队形(二列横队变四列横队:二路纵队变四路纵队)
要求:学生掌握动作要领,注意队列的整齐。
1、加强对排头学生的指导,使其掌握方法,以便其余学生跟随行进。
2、教师讲评,强调动作方法,学、协调、自然,有节奏感。
动作协调一致,完整连贯。
五
复习巩固排队、集合、看齐、解散。
要求:学生熟练掌握正确动作方法,及动作要领。
1、教师示范、强调动作方法和要领
2、组织学生统一练习,教师观察指导提示动作要领
3、学生反复练习,会运用口令自行指挥
动作迅速,站位准确,间隔适宜
六
复习巩固原地左右转、向后转
要求:使学生掌握正确动作技术,熟练运用其转法。
1、组织学生反复进行原地练习,教师提示动作要领,观察学习情况,及时纠正动作。
2、个别学生展示,其他学生观察,分组练习。
3、集体讲评,再次分散练习
动作协调一致,完整连贯。
七
复习巩固原地左右转、向后转
要求:使学生掌握正确动作技术,熟练运用其转法。
1、组织学生反复进行原地练习,教师提示动作要领,观察学习情况,及时纠正动作。
2、个别学生展示,其他学生观察,分组练习。
体操《行进间转法、步法、原地队形变换》教案
《行进间转法、步法、原地队形变换》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
3.师生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
3.师生问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生成两路纵队,体育委员领跑(如图2)。
1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
队形组织示意图:图2要求:队形整齐,口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图:图32.学生跟随教师进行练习。
要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分一、行进间转法二、步法1.教师把学生分成四列横队,站在中间讲解并示范向右(左)转走(齐步)的动作要点和身体姿势,指导学生边看边模仿学习(见图4)。
要点:预、动令落于右(左)脚转体时上体正直,转动平稳。
教法:采用直观教学,边讲解边示范,使学生明确向右(左)转走(齐步)的动作要点和正确的身体姿势。
教师口令指挥学生练习并巡回辅导,纠错。
2.教师讲解并示范向后转走的动作要点和身体姿势,指导学生做模仿练习。
要点:动令落于右脚,从右向后转,上体正直。
教法:教师采用直观教学法,边讲解边示范,教师边喊口令边在学生练习时巡回指导。
1.教师讲解齐步走的动作要点和做法并示范。
指导学生做模仿练习。
要点:上体正直、精神饱满。
摆臂自然,歩幅与步速准确。
教法:教师采用直观教学法,边讲解边示范,口令指挥学生练习并巡回指导、纠错。
2.教师讲解跑步走的动作要点和方法并示范。
指导学生做模仿练习。
1.学生观察教师的示范动作,并认真听教师讲解动作要点和方法,并按教师要求进行模仿练习。
要求:注意力集中,听教师口令认真练习。
保持行进时的节奏,两臂自然摆动,不得外张;两腿自然垂直,上体保持正直。
队列队形齐步走跑步走立定
神木中学体育与健康教学设计教学内容:队列队形—行进间齐步走、跑步走、立定教学目标:1通过队列队形的训练提高学生的组织性与纪律性。
2全面发展学生的身体素质,培养学生终身体育的意识。
3培养学生严于律己、吃苦耐劳、团结奋进、顽强拼搏的品质教学重点:学生整齐统一难点:预令、动令清楚结构教学内容教与学的方法运动量时间次数愉悦身心一、体育委员整队,检查报告本班人数。
二、宣布课堂内容及任务,安排见习生。
三、准备活动:(1)男、女分组(或集合)。
慢跑800-1000米;(2)徒手操(略‘3’游戏)。
X X X X X X X X XX X X X X X X X XO O O O O O O O OO O O O O O O O O▲一、成四列横队。
要求:迅速整齐。
二、准备活动:跑步要轻松自然。
三、徒手操要规范到位有节奏、认真准确。
5分1育心强体增智促技学生自主复习队列队形的基本内容行进间齐步走:听到预令“齐步”后身体重心前倾,上体保持直立。
听到动令“走“后左脚向前迈出75厘米,右臂向前摆出35厘米,抬头挺胸目视正前方。
行进间跑步走:听到预令“跑步”后两臂迅速抱拳与腰间,拳心向内,身体重心前倾,幅度略大于齐步走抬起的重心,精神高度集中。
听到动令“跑”后,迅速迈出左脚摆动右臂(屈臂、前不漏肘,后不漏手)立定:听到立定后,齐步走两步左右立定,跑步走四步左右左右立定。
停要稳、准、整齐。
组织教法:X X X X X X X X XX X X X X X X X XO O O O O O O O OO O O O O O O O O▲1教师正面讲解示范。
2教师带领学生集体练习。
3分小组学生自主练习,教师巡回纠正错误。
4集合小组进行展示竞赛,表扬突出的小组。
5教师强调注意事项,带队集体练习。
6对以后的课堂以及早操坐进一步要求说明。
3分5分20分7分110-155-10恢复身心1.放松整理:伸拉练习、柔韧练习。
2.集合小结:(1)学生评价技术掌握情况、团结协作、相互帮助等;(2)教师综合评价 3.布置作业:要求学生课后要加强复习,更好地完成教学任务。
队列队形图解(行进间队形)PPT演示课件
(2) 并队走,裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
19
• 要领:两路学生将相遇时,听到并队走的口令,左 路学生左转弯,右路学生右转弯,成二路纵队并列 前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走”的口令, 左路学生左转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边 线绕场行进。 • 教法:将分队、合队、并队、裂队分别教授,然后 综合操作,可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队;二路纵队由裂队——合 队——分队——并队。
队列队形图解(行进间队形)
1
(一)一路纵队:(1) 绕场行进
2
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领:排头带领围绕场地边线呈逆时针方 向行进,每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法:在场地四角转弯处设标志物进行练 习。
3
(2)对角线行进
4
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领:听到口令,排头带领左转弯45度按 对角行进,到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法:在两对角处设标志物进行练习。
5
(3)蛇形行进
6
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领:由排头带领左后转弯走,到达规定 点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法:场地中设置标志或由指挥员带队练 习。
7
(4)圆形行进
8
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领:排头带领沿弧形绕场行进,自动调 整步幅,至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法:确定圆心后,排头根据队伍长短调 整半径;亦可以面向圆心,左右拉手成圆 后进行练习。
9
(5)“8”字形行进
10
• 口令“ 8字形行进——走” • “ 8字形跑步——走” • 要领;排头带领左转弯弧形行进,通过场 地中心点自动右转弯弧形行进成圆,至中 心点左转弯,两圆在场地中心点相切。当 队伍相交时,依次穿插通过。 • 教法;确定场地中心点。先在画有标志线 的场地上进行,也可由老师带领行进。
初中体育教案列队
初中体育教案列队课时:1课时年级:初中一年级教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握基本的队列知识,形成良好的队列习惯。
2. 培养学生的团队协作精神和组织纪律性。
3. 提高学生的身体素质,增强学生的运动能力。
教学内容:1. 原地队列动作:立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向后转。
2. 行进间队列动作:齐步走、跑步、正步走。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身活动,提醒学生注意课堂纪律,保持队形整齐。
2. 向学生介绍本节课的教学目标和要求,强调队列训练的重要性。
二、基本队列训练(15分钟)1. 原地队列训练:教师示范立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向后转等动作,学生跟随教师进行模仿练习。
2. 行进间队列训练:教师示范齐步走、跑步、正步走等动作,学生跟随教师进行模仿练习。
三、队列练习(15分钟)1. 学生分组进行原地队列练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 学生分组进行行进间队列练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
四、课堂总结(5分钟)1. 教师对学生的队列训练进行点评,表扬表现优秀的学生,鼓励表现不足的学生。
2. 学生分享自己在队列训练中的收获和感受。
3. 教师布置课后练习任务,要求学生回家后自行练习队列动作。
教学评价:1. 学生能够熟练掌握基本的队列动作,形成良好的队列习惯。
2. 学生的团队协作精神和组织纪律性得到提高。
3. 学生的身体素质和运动能力得到增强。
备注:教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排,确保队列训练的质量和效果。
行进间队列队形练习教学
行进间队列队形练习教学在队列队形练习教学中,行进间向左(右)、后转走,学生们普通反映难学,口令难下。
教科书上对这部分知识的讲述极少,在这里将这三个动作的教与学方法总结如下,供参考。
一、动作口令及做法1、齐步向左(右)转:口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。
2、齐步向后转:口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。
3、跑步向左(右)转口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,继续跑进两步,右(左)脚再向前跑半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。
4、跑步向后转口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,继续跑进两步,左脚再向前跑半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。
二、教与学法第一步:分解练习。
齐步向左(右)转走,采用口令:“向左(右)转――走,一、二、三。
”听到“一”时,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右)后不动;听到“二”时,身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚并落地不动;听到“三”时,出右(左)脚着地。
向后转走,采用口令:“向后转――走,一、二、三。
”听到“一”时,左脚向前半步,脚尖稍右不动;听到“二”时,以两脚掌为轴,从右向后转180度,两臂自然摆动到位,放下不动;听到“三”时,出左脚向前一步着地。
跑步向左(右)、后转走的分解练习基本同齐步向左(右)、后转走方法相同,不同之处在于,口令之后,采用“一”、“二”、“三”、“四”、“五”拍分解,其中,“一”、“二”为继续跑两步,“三”、“四”、“五”的分解法相同。
第二步:原地踏步下完成第一步的分解动作,待熟练后进入第三步。
第三步:完整练习。
小学体育示范课队列队形的练习教案
小学体育示范课队列队形的练习教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形知识,培养学生的团队协作意识。
2. 提高学生的动作协调性和节奏感,增强学生的身体素质。
3. 培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。
二、教学内容1. 队列练习:原地踏步、向前看齐、报数、稍息、立正、解散和集合。
2. 队形练习:横队变纵队、纵队变横队、蛇形队列。
三、教学重点与难点1. 教学重点:队列队形的正确动作和方法。
2. 教学难点:动作的协调性和节奏感,以及队形的变换速度。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范,让学生跟随模仿。
2. 口令法:教师下达口令,学生按照口令执行动作。
3. 游戏法:通过趣味性游戏,提高学生的学习兴趣和积极性。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍队列队形的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 队列练习:教师示范,学生跟随。
反复练习,直至熟练掌握。
3. 队形练习:教师示范队形变换方法,学生跟随练习。
注意调整队形速度和整齐度。
4. 游戏环节:设计相关游戏,巩固所学队列队形知识。
5. 总结与反思:让学生谈谈在练习过程中的收获,教师进行点评和指导。
六、教学评价1. 评价内容:学生对队列队形的掌握程度,动作的准确性、协调性和节奏感。
2. 评价方法:教师现场观察,对学生的表现进行评价。
可以设置一定的评分标准,对学生的动作进行量化评价。
七、教学反思1. 反思教学内容:检查教学内容是否适合学生的年龄特点和接受能力。
2. 反思教学方法:分析教学方法是否有效,是否存在需要改进的地方。
3. 反思学生表现:总结学生在练习过程中的优点和不足,为下一步教学提供参考。
八、教学拓展1. 增加队形练习的难度,如交叉队形、圆形队形等。
2. 结合其他体育项目,如篮球、足球等,进行队列队形的练习。
3. 组织学生参加校内外队列队形比赛,提高学生的团队协作能力和竞争力。
九、教学资源1. 教学视频:收集一些优秀的队列队形练习视频,供学生学习和参考。
队列队形练习方法
队列队形练习方法一、原地内容(一)立正立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正!动作要领:听到"立正"口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60°;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
(二)稍息口令:稍息。
动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
(三)看齐讲解:整齐,是使队列人员按规定的间隔、距离,保持行、列整齐的一种队列动作。
整齐分为向右看齐,向左看齐,向中看齐。
(1)向右(左)看齐口令:向右(左)看——齐!动作要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线,后列人员向前对正、看齐。
听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
(2) 向中看齐口令:以X X X为准,向中看——齐!动作要领:当老师指定“以X X X为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看———齐”的口令后,其他学生按照向左(右)看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令后,基准同学生迅速将手放下,其他学生迅速将头转正,恢复立正姿势。
一路纵队看齐时,可以下达“向前——对正”的口令。
3.报数口令:“报数”。
动作要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
(四)一列成二列及还原口令:成二列横队——走和成一列横队——走!要领:变换前,先报数。
听到口令,双数者左脚后退一步,右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站到单数者之后,自行看齐。
还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚向前上一步,左脚向右脚靠拢,回到原位,自行看齐。
(五)一列成三列及还原口令:成三列横队——走和成一列横队——走!要领:1到3报数,2数不动,1数左脚向左前上一步到2数前面,3数右脚向右后退一步到2数后面,自动看齐。
体育教案行进间分队、裂队、并队、合队的方法变换队形走(二)
组织:分成四列纵队
教学过程
教学活动
二次备课
学习新知、
寓教于乐
愉悦身心
一、行进间分队、裂队、并队、合队的方法变换队形走
教师活动
组织:二列横队
复习方法:1、并队法(并肩前进);2、裂队法(背道而驰)3、合队法(合二为一);4、分队法(一分为二)。
教学:1、教师讲评复习并列法的走法,逐步渗透裂队法;
2、学生练习;
3、教师口令指挥,指导并纠正;
4、学生练习;
5、师评议;
学生活动
要求:精神饱满,态度认真,听从口令,服从指挥。动作到位,大方,抬头挺胸,体会美的感受,并展现出来。
三、游戏:过障碍跑
教师活动
1、教师讲解游戏规则及方法;
2、组织学生分组比赛;
学生活动
1、学生认真听讲游戏规则;
2、分组比赛;
3、注意安全;
要求:1、认真刻苦;2、按质量完成。
结束部分:放松操
板
书
设
计
教
学
反
思
本课学生学习了行进间分队、裂队、并队、合队走。学习后对四种队列变换形成了初步认识。有百分之九十五的学生能够正确掌握方法,达到共同学习、互相帮助、体验队列练习的乐趣。培养了学生合作意识、集体主义荣誉感。
教学时间
第二课时
教学过程
教学活动
二次备课
兴趣导入、
活动热身
一、课堂常规
教师活动
1、体委整队,清点人数,检查服装;
2、师生问好,宣布本课内容;
学生活动
1、体委整队,报告人数;
2、听清本课内容;Fra bibliotek二、徒手操教师活动
1、肩部运动;2、扩胸运动;3、体侧运动;
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行进间队列队形练习教学(2009-07-07 21:55:41)标签:队列队形体育在队列队形练习教学中,行进间向左(右)、后转走,学生们普通反映难学,口令难下。
教科书上对这部分知识的讲述极少,在这里将这三个动作的教与学方法总结如下,供参考。
一、动作口令及做法1、齐步向左(右)转:口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。
2、齐步向后转:口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。
3、跑步向左(右)转口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,继续跑进两步,右(左)脚再向前跑半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。
4、跑步向后转口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,继续跑进两步,左脚再向前跑半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。
二、教与学法第一步:分解练习。
齐步向左(右)转走,采用口令:“向左(右)转――走,一、二、三。
”听到“一”时,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右)后不动;听到“二”时,身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚并落地不动;听到“三”时,出右(左)脚着地。
向后转走,采用口令:“向后转――走,一、二、三。
”听到“一”时,左脚向前半步,脚尖稍右不动;听到“二”时,以两脚掌为轴,从右向后转180度,两臂自然摆动到位,放下不动;听到“三”时,出左脚向前一步着地。
跑步向左(右)、后转走的分解练习基本同齐步向左(右)、后转走方法相同,不同之处在于,口令之后,采用“一”、“二”、“三”、“四”、“五”拍分解,其中,“一”、“二”为继续跑两步,“三”、“四”、“五”的分解法相同。
第二步:原地踏步下完成第一步的分解动作,待熟练后进入第三步。
第三步:完整练习。
在教师统一口令并领做下完整练习。
学生自喊自做。
学生二人一组互喊互做。
学生分组完整练习。
三、口令的下法口令是否下得准确对这些动作能否顺利完成起着很重要的作用。
下好这个口令有两种方法:第一种是顺势法。
当下完一二一的口令后,紧接着就喊“向右转――走”,此时,动令就能落在右脚上,适合完成向右(后)转的动作。
当下完一二一的口令后,停一拍(或者吸口气)再喊“向左转――走”,此时,动令就能落在左脚上,适合完成向左转的动作。
第二种是观察法。
当练习者的左脚刚刚提离地面时就要下“向左转――走” ,此时,动令就能落在左脚上,同理,当练习者的右脚刚刚提离地面时就要下“向右(后)转――走” ,此时,动令就能落在右脚上。
教学中常采用的方法是:在教师的统一口令下,学生集体喊口令,待达到都能熟练喊出后,再结合步法完整练习。
(一)队列队形练习的意义队列队形练习是体育教学的重要组成部分。
在教学中运用队列队形练习,能合理地组织学生活动、集中学生的注意力,培养节奏感、协调性和审美观念,有助于完成教学任务和提高教学质量。
通过队列队形练习,可以培养学生的组织性、纪律性,增强学生的集体主义观念,使学生养成"团结、紧张、严肃、活泼"的优良作风。
站立,是发展人体美的基础;行走,则是人体运动美的起点。
青年正处在长身体的时期,可塑性很强,体育教学中必须重视这些基本技能的训练。
通过队列队形练习,帮助学生形成正确的身体姿势,从而促进身体的正常发育。
队列练习是指学生按照一定的队形,做协同一致动作,队列练习原则上应根据中国人民解放军《队列条令》进行。
队列队形练习要运用多样化的教学手段,提高学生的学习兴趣及审美能力。
可根据教学任务的需要,采用齐步、跑步、大步、小步、脚尖、弓步走以及各种舞蹈步进行。
把一些常规的队列练习稍加变化,使队形多变,重新组合,便可以演化成许多有趣而又实用的练习,创造出美的教学情境。
如分队走、合队走、裂队走、绕场走、错肩走、对角线走、锯齿走、斜向走、背向走、对向走、交叉行进、8字形行进、蛇形行进、大弧形走、圆阵形行进、内外螺旋行进或跑等。
队列队形的整体系统变化,必须建立在由易到难、由简到繁、先分散后综合、循序渐进的基础上进行,要求教师运用整体原理,按变化的系统结构组织教学,并根据学生认识基础的发展需要,把握队列教学的整体性和系统性,从而更好地促进学生运用系统方法逐步掌握队形变化的技能。
(二)队列队形练习的基本术语列--左右并列成一线叫"列"。
路--前后重叠成一行叫"路"。
翼--队形的左右两端叫"翼"。
右端叫右翼,左端叫左翼。
正面--队列中学生所面向的一面叫正面。
后面--与正面相反的一面叫后面。
间隔--个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
距离--个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
队形宽度--两翼之间的横宽叫队形宽度。
队形深度--从第一个或第一列(站在最前面的学生)到最后一个或一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。
伍--二列横队中前后重叠的两个学生叫一伍。
纵队--个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中,队形的纵深大于队形的宽度或相等。
横队--个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
在横队中,队形的宽度大于队形的纵深或与队形纵深相等。
方队--横宽和纵深大体相等的队形叫方队。
基准学生--教师指定作为全体学生行动目标的学生,即为基准学生。
排头--位于纵队之首或横队右翼的一个或几个学生叫排头。
排尾--位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个学生叫排尾。
当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头。
(三)队列动作(1)集合口令:"成一(二、三……)列横队--集合!"或(按教师指定的队形)--"集合"。
要领:教师在下达口令后,面向站队的方向成立正姿势,学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地依次排列于教师的左方,全部脚尖站在一条线上,如多列集合,各列分别站在一条线上。
此外,如果教师下达:"面向我成一(二、三)列横队-集合!"或"面向我(按教师所指定的队形)--集合!"的口令,右翼的排头学生在教师前约4~6步处成立正姿势,其余学生迅速跟着在排头的左方站在指定的横队,一队或各队脚尖站在一条线上。
站队之前,教师应迅速站到横队中央的前面,面向队列,监督站队,如需要站成纵队,教师应指示清楚。
(2)解散口令:"解散!"要领:听到"解散"口令后,迅速离开原位。
(3)立正立正是基本姿势,是队列动作的基础。
口令:"立正!"要领:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
教学要求:做到"三直、一挺、三要,眼有神"。
(4)稍息口令:"稍息!"要领:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。
稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。
稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。
教学要求:稍息时,上体应保持立正姿势。
(5)整齐口令:"向右(左)看--齐!"要领:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。
一般应是向右看齐整理队伍,除必要时才用向左看齐。
口令:"以××为准向中看--齐!"要领:基准学生不动,其余学生按照向右(左)看齐规定实施。
基准学生听到"以某人为准"时,左手握拳高举听到"向中看--齐"后,将手放下。
口令:"向前--看!"要领:基准学生不动,其余学生立即收头转正,恢复原来姿势。
(6)报数口令:"报数!"要领:从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数(最后一名不转),后列最后一名报"满伍"或缺×名。
在体育课中,为上课的需要,往往用指定数字的报数,或几列同时报数。
方法同上,但教师应事先说明:如"一至三--报数!"、"各列--报数!"等。
(7)步法和立定口令:"齐步--走!"要领:左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢;两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每分钟约120步。
教学要求:①上体正直,精神饱满。
②摆臂自然,步幅与步速准确。
口令:"正步--走!"要领:左脚踢出(脚掌离地面约20厘米并与地面平行,腿要绷直)约75厘米处适当用力着地,体重前移,右脚照此法行进;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢;摆臂时,向前摆肘部弯曲,小臂略平,手腕摆到第三、四衣扣之间,离身体约15厘米,手心向内稍向下,向后摆到不能自然摆动为止,行走速度每分钟约116步。
教学要求:腿要踢直,着地用力;重心前移,上体正直;臂腿协调,雄壮有力。
口令:"踏步!"要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,上体保持立正姿势。
听到"前进"口令,继续踏两步,再前进。
口令:"立--定!"要领:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势,跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势,踏步后原地立定。
(8)步法变换步法变换以左脚开始。
齐步变换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂自然摆动。
听到动令,即换跑步行进。
跑步换齐步,听到口令,继续跑两步,再换齐步行进。
教学要求:步法互换时,应做到准确,节奏分明。
(9)转法停止间转法口令:"向右(左)--转!"要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90°,体重落在右(左脚),左(右)脚靠拢右(左)脚。
转时,两腿绷直,上体保持立正姿势。
口令:"向后--转!"要领:按向右转的要领向后转180°。
行进间转法口令:"向右(左)转--走!"(齐步)要领:左(右)脚向前半步,脚尖稍向右(左),身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新方向行进。