生命教育第一课
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1.不要有过度的精神压力 2.养成健康的生活方式
不要有过度的精神压力
过度的精神压力会导致哪些疾病？ 过度的精神压力会导致哪些疾病？ 怎样才能放松自己，释放自己的“精神压力” 怎样才能放松自己，释放自己的“精神压力” 1. 2. 3. 4.
养成健康的生活方式
合理膳食 适量运动 戒烟戒酒— 戒烟戒酒 心理平衡 适度睡眠---适度睡眠
生命教育
第一课
有这样一个年轻人，他为了买房子， 有这样一个年轻人，他为了买房子，拼命工 除了白天在单位上班以外， 作，除了白天在单位上班以外，晚上还打两 份工，一直到夜里一点多才休息。 份工，一直到夜里一点多才休息。
ห้องสมุดไป่ตู้
什么是透支？
你怎样理解对生命的透支？ 你怎样理解对生命的透支？
著名作家雷铎将生命比喻成电视机， 著名作家雷铎将生命比喻成电视机，其二者 有什么共同之处？ 有什么共同之处？
透支生命的危害（主要表现为） 透支生命的危害（主要表现为）
透支健康
脑力透支
体力透支
学生群体对生命的透支表现在哪些方面？ 学生群体对生命的透支表现在哪些方面？
这些透支会产生怎样的后果？ 这些透支会产生怎样的后果？
我们应养成怎样的习惯？ 我们应养成怎样的习惯？
透支生命与透支经济有何不同？
如何远离“病态疲劳”的生命透支
不要有过度的精神压力
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透支生命的危害（主要表现为） 透支生命的危害（主要表现为）
透支健康
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学生群体对生命的透支表现在哪些方面？ 学生群体对生命的透支表现在哪些方面？
这些透支会产生怎样的后果？ 这些透支会产生怎样的后果？
我们应养成怎样的习惯？ 我们应养成怎样的习惯？
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