咨询心理学
咨询心理学
咨询心理学1、心理咨询：是指经过严格训练的心理咨询师运用心理学的理论和技术，通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题，增进心理健康，提高适应能力，促进个人成长与发展以及潜能的发挥。
2、心理咨询的对象：①从社会因素和人口统计学变量看心理咨询的对象（如社会地位、经济情况、种族、性别、年龄、婚姻状况等）；②从心理健康的灰色理论看心理咨询的对象（白色区--健康人格，自信适应；浅灰色--各种由生活人际关系压力而产生的心理冲突；深灰色--各种人格异常者；黑色--精神病患者）；③从心理咨询的类型看心理咨询的对象（心理障碍咨询及心理适应和发展咨询）。
3、心理咨询的任务：①体验和建立新的人际关系；②认识内部冲突；③纠正不合理观念；④深化自我认识；⑤学会面对现实问题；⑥提升心理自由度；⑦付诸有效行动。
4、心理咨询的基本原则：⑴保密性原则；⑵助人自助性原则；⑶价值观干预原则；⑷综合性原则，①心身的结合②原因的结合③方法的结合；⑸灵活性原则，①不同的问题应选择不同的方法②不同的阶段可实施不同的方法③不同的对象采用不同的方法。
5、自恋：力比多投注在自我或自体上称为自恋，即人把全部的能量和注意都集中在自己身上。
6、观察学习的四个过程：注意过程、保持过程、行为再造过程和动机过程。
7、合理情绪疗法：又称为合理情绪行为疗法。
该理论强调认知、情绪、行为三种有明显的交互作用及因果关系，特别强调认知在其中的作用。
⑴、艾利斯的人性观：⑵、ABC理论8、认知歪曲类型：①武断推论；②选择性抽取；③过分概括化；④夸大与贬低；⑤个人化；⑥乱贴标签；⑦极端化思维；⑧应该陈述。
9、焦点解决短期心理咨询的基本假定：⑴事出并非一定有原因；⑵从正向的意义出发，并由“例外”带来问题的解决；⑶由小改变大的雪球效应；⑷来访者是自己的问题专家，并且拥有解决自身问题所需的能力；⑸合作和沟通是解决问题的关键，即二人同心、其力断金。
10、心理剧的主要技巧：①替身技巧；②角色技巧；③镜观技巧；④雕塑技巧；⑤空椅子技巧；⑥独白。
咨询心理学
第二章 心理咨询的要素与规定
第一节 咨询和治疗中的共同要素
一、对共同因素的研究：流派——疗法 三个假设：①殊途同归-不同的疗法可通过不同的治
疗过程得到同样的疗效； ②殊途殊归-不同的治疗的确产生了不同的疗效，但
现有的研究设计没能够把它们检测出来； ③共同因素说-在不同的治疗体系中存在共同的治疗
因素，正是这些共同因素导致了治疗效果。
2、关系：同义、不同、区别、联系 哈恩、陈仲庚
（1）心理咨询和心理治疗的不可分割性
心理咨询 心理治疗
（2）联系 ①依据相同——理论、策略、技术 ②对象相似——心理求助者 ③强调关系（互动） ④最终目的——心理健康
（3）主要区别（同中有异）
①起源 ②机构，专业训练 ③工作场所 ④工作对象、工作者 ⑤工作目的与任务，内容 ⑥工作方式，工作深度，持续时间
倾听——（收集相关资料——初步界定问题） （1）来访者的一般情况（流派）
①身份资料：性别、年龄、民族、职业、出生地、 居住地、文化程度、婚姻与否、经济状况等；
②总体外观形象和行为：相貌、有无残疾等； ③与现在问题有关的往事及涉及的心路历程； ④心理咨询与治疗史；⑤教育和工作背景；
⑥健康和医疗史；⑦社会成长史，包括宗教和文化 背景、主要价值观、目前社会活动和社会关系状 况等；
2、养生论中的心理卫生思想
（1）主张形神兼养，以神养形。 （2）主张清心寡欲为养神的主要途径。 （3）气功在传统养生实践中影响广泛。
3、民俗活动中的心理治疗成分
修通——领悟；催眠——暗示 解脱感、控制感、信心和希望（信念和期待）
二、西方心理治疗的发展历史
超自然——体液平衡（希波克拉底）—— 解剖学基础（盖仑）……神学和宗教…… 文艺复兴（皮内尔、克雷丕林）——麦斯 麦——布雷德（催眠术）——法国的南锡 学派和巴黎学派——弗洛伊德
咨询心理学知识点汇总
咨询心理学知识点汇总心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学，而咨询心理学则是运用心理学理论和方法，帮助个体解决心理问题和实现个体发展的学科。
在咨询心理学中，有许多重要的知识点需要我们了解和掌握。
本文将对咨询心理学中的一些关键知识点进行汇总和介绍。
一、咨询心理学的基本原理咨询心理学的基本原理包括以下几个方面：1. 共情与尊重：咨询师应通过共情，即设身处地地理解和感受来帮助客户，并表达尊重。
2. 真诚与公开：咨询师应保持真诚和公开，与客户建立良好的信任关系。
3. 客户中心：咨询师应以客户为中心，关注解决客户的问题和需求。
4. 目标导向：咨询师应与客户一同明确咨询的目标，并根据目标制定相应的行动计划。
5. 多元性：咨询师应尊重和接受个体的多元性，包括文化、价值观和背景等。
二、咨询心理学中的评估与测量在咨询过程中，评估与测量起着重要的作用，可以帮助咨询师了解客户的问题和需求，从而制定有效的咨询方案。
常用的评估与测量方法包括：1. 面谈：通过面谈方式可以深入了解客户的问题和需求，并建立良好的沟通关系。
2. 问卷调查：通过设计和使用问卷，收集客户的信息和意见，帮助咨询师全面了解客户。
3. 测试：通过使用心理学测试工具，例如智力测试、人格测验等，评估客户的心理状态和能力。
三、咨询心理学中的沟通技巧在咨询过程中，良好的沟通技巧是咨询师必备的能力之一。
以下是一些常用的沟通技巧：1. 倾听与反馈：咨询师应倾听客户的言辞和情感，并及时给予积极的反馈，表达对客户的理解和支持。
2. 问开放性问题：通过提问开放性问题，可以激发客户更深层次的思考和表达，帮助客户更好地了解自己。
3. 非语言沟通：咨询师应注意并运用非语言沟通技巧，例如眼神接触、面部表情等，传达关怀和支持的信息。
四、咨询心理学中的干预与治疗方法咨询心理学中有许多干预与治疗方法，用于帮助客户解决心理问题和实现个体发展。
常见的方法包括：1. 认知行为疗法：通过帮助客户调整和改变不正确的思维模式和行为，达到缓解心理问题的目的。
咨询心理学
思维方式与态度
限制性观点： 感情限制 咨询双方的沟通必须限制在工作范围内； 对求助者的关心限制在求助者的心理问题方面； 咨询师不能将个人情绪带入咨询过程；
咨询目标的限制
咨询目标的确定不是任意的；
心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题；
思维方式与态度
历史、逻辑、现实相统一的发展观： 考察个人史与症状之间的逻辑关系； 用发展的眼光看待求助者并对求助者做动态考察； 中立性态度
发表《心理测验与测量》；
第一位心理学教授；
卡特尔 （J.M.Cattell）
心理咨询的产生背景
提出“临床心理学”的概念； 开办儿童行为矫正诊所； 创办《临床心理学》杂志；
赖特纳· 韦特默 （Lightner Witmer ）
1904年，编制智力测量量表； 《诊断异常儿童智力的新方法》；
有利于营造和谐的咨询关系和安全、自由的咨询气氛； 有利于接纳各种求助者和求助者的各类问题；
心理素质
强烈的责任心：
对求助者负责；
特殊情况可以考虑转诊； “自知之明” 咨询师需要弄清楚自己的优点和缺点； 咨询师需要知道自己的能力局限性； 咨询师能对自我生存价值进行恰当评价；
置换：个体将对某人或某事物的情绪反应（多属消 极情绪如愤怒、憎恨等）转移到另一个对象，以寻 求发泄的过程； 合理化：通过歪曲现实保护自己的自尊心，采用错 误的推理将自己不合理的行为合理化； 反向：把潜意识中不能被接受的欲望和冲动转化为 意识中的相反行为； 升华：改换原来的冲动或欲望，用社会许可的思想 和行为方式表达出来；
心理、生理和社会因素交互作用的观点： 求助者的心理困扰是生理、心理、社会诸因素交互 作用的结果。
咨询心理学
咨询心理学咨询心理学应该是作为一名心理咨询师必须掌握的基础知识，因此在学习和复习中，应注意对基本概念、基本理论、主要流派的掌握。
其次，还要明确心理咨询的对象、任务，并明确作为一名心理咨询工作因具备的基本条件和基本技能。
第三，应明确不对咨询对象的不同工作内容和工作方法。
咨询心理学知识概述第一节：概述第一单元：咨询心理学的简史与现状一、心理咨询产生的背景和条件(一)学术背景：1、高尔顿---用测量的方法对心理活动个别差异的研究和自由联想方法的建立2、卡特尔---发表“心理测验与测量”论文3、韦特墨---在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所4、比内、西蒙---为帮助弱智儿童编制智力测量5、大卫---为防止学生的行为出现问题进行行为指导6、帕森斯---职业指导运动的兴起。
(二)社会需要背景(此部分不作为重点考察)二、心理咨询专业的发展(此部分不作为重点考察)第二单元：心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义：心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
二、心理咨询的操作性定义：1、心理咨询应明确的三个问题：(陈仲庚)(1)待解决问题的性质(2)咨询师的技术(3)所要达到的目标2、心理咨询和心理治疗的区别：心理咨询是非标准化的，心治疗是标准化。
第三单元：心理咨询师的基本条件一、心理咨询师应有的思维方式与态度：1、唯物主义观点2、普遍联系的观点3、限制性观点(职责、时间、感情、目标)4、历史-逻辑-现实相统一的发展观5、中立性态度二、心理咨询师应具备的条件1、品格2、自我修复和觉察的能力3、善于容纳他人4、有强烈的责任心5、自知之明第三单元：我国心理咨询的历史、现状与展望(此部分为作为重点考察)第二节：历史上的几种理论观点*精神分析理论—五大观点(分区，结构，动力，发展，适应)*行为主义心理学—经典条件反射，操作条件反射，社会学习理论*认知心理学—改善认知的结构，调整主任委员的逻辑，就可能矫正心理问题*存在-人本主义—自我实现、无条件关注*人性心理学—三种基本属性：生物-精神-社会第一单元：精神分析理论观点一、分区观点(此部分不作为重点考察)二、结构观点关于心理结构：人类的心理活动分为无(潜)意识和意识两大层次，二者之间为前意识。
咨询心理学
咨询心理学咨询心理学第一章绪论咨询心理学亦称咨商心理学，它是研究心理咨询活动规律的科学，亦即研究心理咨询的本质、理论、内容、过程、形式和方法的科学，是应用心理学的一个重要分支。
1.心理咨询是指咨询者运用心理学的有关理论和方法，通过特殊的人际关系，帮助来访者解决心理问题，增进心身健康，提高适应能力，促进个性发展与潜能发挥。
（n）2.心理咨询与心理治疗的相同点（1）在两者关系的性质上。
都注重建立良好的人际关系。
（2）在工作目的上。
都希望通过互动，达到使求助者改变和增长的目的。
（3）在工作对象上。
工作对象相似。
（4）在指导理论和方法技术上。
两者所遵循的指导理论和方法技术常常是一致的。
3.心理咨询与心理治疗的不同之处（1）心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人。
（2）心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题。
（3）所需时间不同。
心理咨询所需时间较短。
（4）涉及意识的深度不同。
（5）目标不同。
（6）专业训练及所属专业组织不同。
（7）起源不同。
（8）工作场所不同。
（9）称谓不同。
4.心理咨询与心理治疗的意义（1）有助于加深心理与行为研究（2）为开展心里卫生工作提供重要依据（3）有助于咨询者和治疗者的个人完善5.心理咨询的内容1) 人生各个时期所遇到的心理问题2) 各种情绪与行为障碍3) 各种不可控制的强迫思维、意向和强迫行为、动作的诊断和治疗4) 某些性心理、生理障碍5) 心身疾病6) 康复期精神病人的心理指导7) 长期慢性躯体疾病8) 要了解各种心理卫生知识者9) 接受各种心理检查者10) 有其他心理疑虑而需要咨询者6.心理咨询的类型1) 按内容分：障碍咨询、发展咨询障碍咨询：是指对存在程度不同的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者的咨询，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复精神病人的心理指导。
（n）发展咨询：是指帮助来访者更好地认识自己和社会，充分开发潜能，增强适应能力，提高生活质量，促进人的全面发展。
咨询心理学
52. 心理咨询与心理治疗还能得到健全的发展，可以呈现出以下趋势：（1）心理咨询与治疗领域的整合（2）多元文化是心理咨询与治疗要考虑的重要因素（3）心理咨询和心理治疗的短程化将成为必然（4）心理咨询是一门人生哲学。
53. 作为出色的咨询者对人及人性应有的特定态度有哪些：客观化。对个人的尊重。自我理解。心理学的知识。
反向形成：是指自己无法接受的欲望和冲动归于他人的一种防御机制。
置换：是指因其客体所引起的冲动不能直接发泄到此客体上，转而把这种冲动转移到其他客体上的行为。
升华：是指将超我、社会不能容许的冲动转移到可被社会接受甚至赞赏的渠道上。
退行：是个体面对严重的压力和挑战时，以不成熟的、幼稚的或不合适的行为来应付当前问题。
40. 沟通分析通过对个体的四大主要人格方面进行分析，即自我状态，沟通，游戏和脚本。
41. 自我状态的三种模式父母，成人，自我及儿童自我。
42. 一个人与他人相处及沟通的形态有三种。互补沟通，交错沟通，隐藏沟通。
43. 人为什么要做这样的人生游戏呢？（1）为了获得爱情和关心（2）为了说明我OK（3）有排斥对方的的抵抗心理（4）为了逃避（5）为了获得幼小时所获得的感情。
4. 来访者是对自己存在着的问题或症状最清楚而且在尝试解决的人，从某种意义上说，来访者才是自己真正的心理专家。
5. 心理咨询和心理治疗的关系：（相似）第一，二者采用的理论和方法常常是一致的。第二，二者的工作对象常常是相似的；第三，在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的；第四，二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系。（区别）第一，工作任务不同。第二，对象和情境不同。第三，工作方式不同。第四，称谓不同。第五，解决问题的性质和内容不同。
咨询心理学知识
1.5 简述咨询师应该持有的正确观点与态度
心理咨询师能否取得满意的工作效果，重要的因素之一， 是咨询师能否持有正确的观点和态度。正确的观点与态度 是心理咨询的关键。 （一）唯物主义观点 咨询心理学是一门科学，在咨询工作 中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信、巫术。 （二）普遍联系的观点 所谓普遍联系的观点，是一种整体 观念。 1、 心身一体的观点。心理和生理是相互作用，互为因果 的关系。 2、 心理、生理和社会因素交互作用的观点 3、 整体性观点。认知、情绪情感、动机、行为互相联系。
（二）心理咨询的需 要与咨询力量的差距
三、对我国心理咨询业的展望
第一，借鉴西方，切入中国社会现实和文化背景的趋势必
将越来越强。
第二，社会需求的广泛性和工作的普及化已成事实。 第三，职业化还将继续发展。（理论、能力与管理） 第四，它将以自己独立的诊断、操作方式和基本理论概念 与邻近学科（特别是精神病学）相分离，独立性将是未来
超我代表良心或道德力量的人格结构部分。 一旦超我形成以后，自我就要同时协调和满 足本我、超我和现实三方面的要求。也就是 说，在使本我（即本能冲动和欲望）要求获 得满足的时候，不仅要考虑外界环境是否允 许，还要考虑超我是否认可。 弗洛伊德还认为本我、自我和超我三者所占 据的意识水平是不同的。它们的相互关系就 构成人的复杂的人格动力结构。一个人要保 持心理正常，要生活得平稳、顺利和有效， 就必须依赖这三种力量维持平衡；否则就会 导致心理的失常。
第六章 咨询心理学知识
第一节 概述
第一单元 第二单元 第三单元 第四单元
咨询心理学的简史与现状 心理咨询的基本概念 心理咨询师的基本条件 我国心理咨询的历史、现状和 展望
咨询心理学
咨询心理学第一章绪论第一节心理咨询的概念1、心理咨询定义：指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的的理论与技术，通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题,增进心身健康，提高适应能力,促进个人成长与发展以及潜能的发挥。
2、心理咨询的对象:来访者，主要是适应和发展方面发生障碍的正常人。
3、心理咨询的任务:建立和体验新的人际关系；认识内部冲突;纠正不合理观念；付诸有效行动（多选题）4、心理咨询与心理治疗的异同点:相似点—(1）工作性质，心理咨询和心理治疗的整个过程都注重建立和维持施助者与来访者之间良好的人际关系,都认为是帮助来访者改变和成长的必要条件。
（2）工作目的，二者都希望通过施助者和求助者之间的互动，达到来访者改变和成长的目的.（3）工作对象，相似。
（4）指导理论和采用的方法技术常是同源的.(5）实施过程，需遵循共同原则，经历大致相同的若干阶段。
不同之处—（1)工作的对象不同;（2）处理的问题不同;(3)所需的时间不同;（4)涉及意识的深度不同；（5)目标不同；（6）工作场所不同；（7)专业训练及所属专业组织不同；(8）起源不同；（9）称谓不同。
第二节心理咨询的发展历程1、现代心理咨询的发展趋势:（1）．心理咨询模式逐步从单一的心理模式向生物-心理—社会综合模式发展。
咨询心理学者改变过去把心理问题仅仅归结为心理因素影响的倾向,重视生物因素与社会环境的作用，注意改善个体与群体、社会的相互关系（2）．在心理咨询过程中，更加强调来访者的自我成长,突出认知因素的作用。
（3）．心理咨询的新理论、新技术不断产生，各种方法的整合将成为总体趋势。
（4）．在心理咨询内容上，不断向广度和深度发展.心理咨询的发展将越来越受到重视.开发人的潜能，增进身心健康，提高生活质量，实现自我完善，成为心理咨询的宗旨.第三节心理咨询的基本原则一、保密原则二、助人自助性原则三、价值观中立原则四、综合性原则：（一）心身的综合（二)原因的综合(三）方法的综合五、灵活性原则(一)不同的问题应选择不同的方法（二)不同的阶段可实施不同的方法(三）不同的对象采用不同的方法第二章咨询心理学的理论基础第一节经典心理咨询理论1、经典精神分析理论（1）潜意识理论：潜意识、前意识、意识（2）人格结构理论：本我、自我、超我（3）焦虑即自我防御理论:三种焦虑（现实性、道德性、神经性)、十种自我心理防御机制压抑：将那些危险的或令人痛苦的想法和感受排除在知觉范围之外。
《咨询心理学理论》课件
80%
现状
目前，咨询心理学已经广泛应用 于各个领域，为人们提供了大量 的心理支持和辅导。
02
心理咨询的基本理论
精神分析理论
总结词
精神分析理论是心理咨询的基础理论之一，它强调潜意识对人类行为的影响，以及通过自由联想、释梦和移情等 技术来探索和解决心理问题。
详细描述
精神分析理论由奥地利心理学家弗洛伊德创立，他认为潜意识中的欲望、冲动和冲突是影响人类行为的主要因素 。通过自由联想、释梦和移情等技术，咨询师可以帮助来访者深入了解自己的内心世界，解决心理问题，促进人 格的成长和发展。
人本主义理论
总结词
人本主义理论强调人的主观能动性、自 我实现和自我成长的重要性。
VS
详细描述
人本主义理论由美国心理学家马斯洛和罗 杰斯等人创立，认为每个人都有自我实现 和自我成长的潜能。咨询师应该尊重、理 解和支持来访者，帮助其发现自己的内在 力量，克服心理障碍，实现个人潜能的充 分发挥。
03
心理咨询的过程与技巧
持续学习
心理咨询是一个不断学习和发展的领域，咨询师应 保持对最新理论和技术的关注和学习。
实践经验
积累丰富的实践经验，通过个案、小组和培训等方 式不断提高自己的专业能力。
职业规划
制定明确的职业规划，设定短期和长期目标，不断 追求专业成长和发展。
THANK YOU
感谢聆听
后续跟进
咨询师可与来访者保持联系，提 供必要的支持和指导，以巩固咨 询效果。
04
心理咨询的评估与效果
心理咨询的效果评估
01
评估方法
采用多种评估方法，如自我报告 、观察、实验等，全面了解心理 咨询的效果。
评估指标
02
《咨询心理学〉-(14.7.6)
如〃躯体疾病带来的焦虑不安、情绪抑郁〃或者生理上的某 些不足引起自卑、苦恼等。这就需要咨询人员善于分辨〃辩 证地分析和〃而不能孤立地看问题。
23
2．心理、生理和社会因素交互作用的观点。 引起求助者心理困扰的因素是多方面的，是生理、 心理、社会诸因素交互作用的结果。
一因多果，一果多因，互为因果综复杂。
37
二、心理咨询师应具备的条件
38
从事任何职业，都需具备一定条件。心理咨
29
3．感情限制。
指咨询师的工作要以有助于求助者的成长
为最终目的，不能借机满足自身的欲望和好奇 心，不能与求助者建立除咨访关系之外的其他 关系。因为双重关系的建立会阻碍咨询的进展， 不利于求助者的问题解决和个人成长。
30
心理咨询必须以有利于求助者的成长为目 的和前提，不能掺杂个人的情感因素。
15
4.《心理学大词典》
“心理咨询以轻度的属于机能性（强调意识活动在人类的需要
与环境之间起重要的中介作用）的心理失常为范围。使个人对自
己与环境改变态度和行为，以达到对社会生活有良好的适 应。” 5.李维 6.张人俊等
7.马建青(1992)
8.赵耕源(1987)
上述各位作者“同一事实，不同表述”
16
括：
12
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1．心理咨询作为一种职业，心理咨询师必须掌
握基本的心理学知识和心理咨询操作技能。
2．心理咨询师只能使用心理咨询的技术与方法。
但不包括药物的使用。
13
3． “帮助求助者解除心理问题”的含义有二： (1)“帮助求助者解除心理问题”的含义之一： 咨询关系是“求”和“帮”的关系。这种关系在心 理咨询中有普遍意义，不管哪种理论指导的咨询，
第六章咨询心理学
第六章咨询心理学第一节概述不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。
——乔治·查克里斯第一单元心理咨询学的简史与现状☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询专业的发展重要性指数：一、心理咨询产生的背景条件心理咨询学的产生既有学术背景也有社会需求背景。
心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》，韦特默不仅提出了临床心理学概念，而且做了大量的实际工作。
二、心理咨询专业的发展咨询心理学诞生以后，促使它大步发展的外在因素是社会现实的需要，内部关键因素是该学科自身方法学的发展。
越来越多的人在面临职业规划，恋爱交友，亲密关系，亲子教育等困惑和压力时，主动寻求专业心理咨询的帮助，一起解决心中的疑虑，获得内心的自由和更好的成长与发展。
第二单元心理咨询的基本概念☆☆核心知识点：1、心理咨询师的职业定义2、心理咨询的操作性定义一、心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
通过这一定义可以看出，咨询关系是求和帮的关系，只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题，不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
二、心理咨询的操作性定义关于心理咨询的操作性定义：罗杰斯解释为，通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。
威廉森等认为，A,B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A做为咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。
B是求助者。
陈仲庚认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。
结合以上观点，教材给出的定义是：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
第三单元心理咨询师的基本条件☆☆☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询师应具备的条件一、心理咨询产生的背景条件心理咨询师应具有的思维方式与态度包括以下五点：一是唯物主义观：咨询心理学是一门科学，在咨询工作中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信和巫术。
心理学与心理咨询的区别与联系
心理学与心理咨询的区别与联系心理学和心理咨询是两个密切相关的领域，它们都关注人类心理的研究和理解。
然而，它们之间存在一些明显的区别和联系。
本文将探讨心理学和心理咨询的区别和联系，并解释为什么它们对于理解和促进人类心理健康都非常重要。
一、区别1.定义和目标心理学是一门研究人类行为和思维的学科，旨在揭示和解释人类的心理过程。
它涉及广泛的领域，如认知、社会、情绪、发展等，以科学研究的方法探寻人类行为背后的原因和机制。
心理咨询是一种专业的心理健康服务，旨在提供心理上的援助和支持。
心理咨询师通过与个体或团体的交流互动，帮助他们解决内心的困惑、痛苦和挑战，促进个人的成长、发展和健康。
2.研究方法和应用心理学采用科学的研究方法，如实验、观察和统计分析等，以验证和推动理论的发展。
它的研究结果可以应用于多个领域，如教育、临床、人力资源等，为各个领域提供科学依据和指导。
心理咨询使用一系列的技术和方法，如谈话疗法、认知行为疗法等，以帮助个体认识和解决心理困扰。
心理咨询的目标是促进个体的自我理解和个人成长，提高其心理健康水平。
二、联系尽管心理学和心理咨询有着明显的区别，但它们之间也存在一些联系和互补。
1.理论基础心理咨询的方法和技术通常基于心理学理论，包括认知理论、行为理论、人格理论等。
心理学的研究和理论提供了心理咨询师理解个体心理过程和问题的基础。
2.应用导向心理学的研究为心理咨询提供了理论依据和指导，帮助咨询师理解不同心理问题的成因和干预方法。
心理咨询的实践反过来也为心理学提供了丰富的案例和实证研究的机会，为心理学理论的发展提供了实践的验证。
3.促进心理健康心理学和心理咨询的共同目标是促进个体的心理健康与幸福。
心理学研究心理健康的因素和条件，而心理咨询则提供实际的心理支持和帮助，帮助个体克服心理问题，提高生活质量。
心理学和心理咨询是相互依存的学科，它们共同努力于理解和促进人类心理的发展和健康。
它们的区别和联系使得个体能够从不同的角度和层面接受心理问题的解释和帮助，为人类心理的研究和实践提供了广阔的领域。
咨询心理学重点
1咨询心理学的含义：咨询心理学是研究心理咨询及其相关问题的科学，即研究心理咨询的理论观点、咨询过程及咨询技法的学问的科学。
2心理咨询的定义：张日昇：所谓心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并乞求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
3心理咨询的特征：咨询必须建立良好的人际关系，咨询是在心理学有关理论指导下的一系列心理活动，咨询的根本目的——助人自助、自强自立，属于一个特殊的服务行业4心理咨询的工作原则：保密原则（最重要的原则）时间限定的原则，.“来者不拒，去者不追”的原则，感情限定的原则，重大决定延期的原则（含义：待咨询结束后再做重大决定，如离婚、退学等），伦理道德原则：咨询师在咨询关系建立起来之前，必须让求助者了解求助者自身的权利和义务、未经对方同意不得录音等、资料保存、收费标准等，5、共情：含义：对来访者所述情况的一种感同身受的理解，体验对方的精神世界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力。
（又叫共感、同理心、神入、感情移入）其核心是准确理解、准确表达。
6、共情表达及层次：伊根（Egan)把共情分为初级共情和高级共情。
卡克夫（Carkhuff）把咨询者分反应分为五个水平。
共情反应的要领正确使用共情——尝试性口气设置必要界限——有助于访进一步反应即：反映出求助者的希望或愿望但不要满足这些需求，这就是设置界限反应。
如：访：我认为我什么事情都做不好。
似乎也没有一个人认为我是特殊的。
设置界限常用在：有被忽略背景的求助者有冲动行为倾向的求助者共情障碍水平一：问题、安慰、否认、建议或回避简单的判断和评价：我认为那是错的空洞的说教和劝诫：年轻人应该……贴标签：你有自卑情结虚弱的保证：你一定能考一个好大学排斥消极情感：你不应悲观7积极关注（无条件积极关注）含义是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度看待来访者。
注意强调他们的长处，即有选择地突出来访者言语及行为的积极方面，利用其自身的积极因素。
咨询心理学
●自我：是在个人与环境相互做哟个的过程中形成的。
影响因素加之条件化。
●价值条件化：父母的关注往往是有条件的，儿童的行为只有符合父母的价值观念才会得到肯定，否则会受到批评甚至惩罚。
儿童迫于价值条件，往往会迎合父母或他人评价，而拒绝对自身经验的评价，于是和真实地自我渐渐疏远，自我不协调状态便会出现。
理想来访者：年轻，吸引力，善言谈，聪慧，追求成功。
（YAVIS）●心理咨询和心理治疗的关系咨询：运用犀利学知识，通过特殊的人际关系，帮助来访者解决心理问题的过程治疗：运用心理学知识治疗人们心理疾病的过程。
【在良好的治疗关系上】差异：咨询和治疗对象有所不同；处理的范围有所不同；所需的时间不同；咨询与治疗的意识层次不同；接受专业训练不同；干预特点不同；相同：都是凭同样的心理学理论；采用理论方法相似；都强调帮助来访者成长和改变；都注重良好的人际关系●分类：按照心理内容分：障碍咨询和发展咨询对象多少分：个别咨询和团体咨询方式分为：门诊咨询现场咨询信函咨询专栏电话互联网●心理咨询的基本原则：开发潜力原则：启发调动来访者的积极性；综合性原则，咨询者与来访者相结合的原则，灵活性原则，矫正与发展相结合原则，对来访者负责的原则；其他原则：价值中立，关系限定，回避，保密。
●心理治疗起源于欧洲，从精神病学发展而来的。
心理咨询起源于美国，主要从职业指导发展起来。
现代心理咨询：20世纪，美，主要受到卫生运动，职业指导运动，心理测量技术，人本主义的影响。
帕森斯，《选择职业》1908，成立波士顿就业指导局，奠定了现代心理咨询诞生的基石。
1986年北京市朝阳医院建立第一个心理咨询中心。
中国传统文化中的心理咨询理念：情志相胜，祝由治疗法，开导法，以平制惊。
●咨询关系重要性咨询关系：一种特殊的人际关系，咨询关系是基于克服心理困难，促进个人发展的一种人际帮助的关系；良好的咨询关系是心理咨询技术得以顺利实施，发挥效果的基础；咨询关系是一种同盟，保密性，保持价值中立、受到多重专业限制的；咨询关系是一种以来访者具有一定强度和持续求助动机的关系。
《咨询心理学》试题及答案
《咨询心理学》试题及答案一、选择题1. 咨询心理学的主要目标是什么？A. 诊断心理疾病B. 提供心理咨询服务C. 进行心理治疗D. 研究心理现象答案：B2. 以下哪项不是咨询心理学的基本原则？A. 保密性原则B. 无条件积极关注C. 指导性原则D. 尊重个体差异答案：C3. 心理咨询中的“共情”是指：A. 同情来访者B. 理解并感受来访者的情感C. 给予来访者建议D. 与来访者建立信任关系答案：B二、判断题1. 心理咨询可以完全替代药物治疗。
（错误）2. 心理咨询师在咨询过程中应始终保持中立。
（正确）3. 所有心理咨询问题都可以通过一次咨询解决。
（错误）三、简答题1. 简述心理咨询与心理治疗的区别。
答案：心理咨询主要关注个体的心理问题和困扰，通过对话和沟通帮助个体认识问题、调整心态和行为。
心理治疗则更侧重于心理疾病的诊断和治疗，可能包括药物治疗和更深入的心理干预。
2. 描述咨询心理学中的“无条件积极关注”原则。
答案：无条件积极关注是指心理咨询师在咨询过程中，无论来访者表现出何种行为或情感，都应给予积极的、非评判性的关注和接纳，以促进来访者的自我探索和成长。
四、案例分析题某高中生因学业压力感到焦虑，前来寻求心理咨询帮助。
请分析可能的咨询策略。
答案：针对该高中生的情况，心理咨询师可以采取以下策略：- 首先，建立良好的咨询关系，让来访者感到安全和被理解。
- 其次，通过倾听和共情，帮助来访者表达和理解自己的焦虑感受。
- 然后，引导来访者探索压力的来源，识别可能的应对策略。
- 最后，教授来访者一些缓解焦虑的技巧，如放松训练、时间管理和积极思维等。
结束语：咨询心理学是一门关注个体心理健康和促进个体发展的学科。
通过本次试题的学习和练习，希望能够帮助学习者更好地理解咨询心理学的基本概念、原则和实践技巧，为日后的咨询工作打下坚实的基础。
心理学与心理咨询
心理学与心理咨询心理学是研究人类思维、行为和情感的科学。
心理学的研究范围非常广泛，包括但不限于人类智力、认知、感知、情绪、社交、发展、人格等各个方面。
心理学通常被分为基础心理学和应用心理学两个大的领域。
心理咨询是一种应用心理学的实践活动，它旨在通过面对面的交流来帮助个人、家庭、组织等解决困扰他们的问题。
心理咨询师可以提供许多服务，如情感支持、行为调节、职业规划、家庭治疗和婚姻咨询等。
心理学和心理咨询之间有着密切的联系。
心理学为心理咨询提供了理论基础，同时心理咨询也反过来为心理学的研究提供了重要的实践应用场景。
以下是两个领域之间的一些联系和区别。
联系：1. 均关注个体内心世界。
心理学研究内部的思想、情感和行为方面；心理咨询也是帮助个人调整他们的思想和情感，从而改善自己的行为和生活品质。
2. 均采用面对面的咨询方式。
无论是心理学的一般实验室研究还是心理咨询，都是通过人与人之间的面对面交流来建立信息传递的。
3. 均与人类发展和个性特点有关。
心理学不仅研究各种心理特征的形成、演化和功能，也与人类发展和个性特点等有关。
同样的，心理咨询师需要根据每个个体的特点来提供量身定制的服务。
区别：1. 根本目标不同。
心理学是帮助人们更好地理解他们的行为和感受，而心理咨询则帮助人们解决具体的问题，如情感、关系和职业方面的问题。
2. 研究范围的不同。
心理学研究范围广泛，包括认知、注意、觉醒、睡眠、发展、人格等，而心理咨询着重于人们的生活实践，如家庭、工作、社交。
3. 咨询的定位不同。
心理学主要关注研究问题和解决问题的方法，而心理咨询旨在通过专业的方式来解决人们在现实生活中所面临的问题。
心理学和心理咨询在现代社会中扮演着不可或缺的角色。
随着社会的变化和进步，更多的个人和组织对心理咨询的需求也越来越高。
作为社会中重要的职业服务之一，心理咨询师需要具备扎实的理论基础、丰富的实践经验和优秀的沟通技巧。
总之，心理学和心理咨询之间有着密切的联系和紧密的互动。
第六章 咨询心理学
第六章咨询心理学第一节咨询心理学概述第一单元咨询心理学简史与现状一、古代朴素心理咨询思想1、古希腊哲人哥尔(F．J．Gall)创立的颅相学(Phrenology)，可以算是“心理咨询”的典型代表。
哥尔认为，人的各种心理才能都在脑上占有一定的位置，某一部分发达与否，都会反映到颅骨外形上。
2、西方古代医学的奠基人希波克拉底（Hippocrates）曾论述过有关心理卫生问题，他非常强调语言在心理治疗中的作用。
3、著名哲学家柏拉图（Plato）曾说过：“心或身的任何缺陷，会给另一方引起极大不协调和不相称的机会.”4、中世纪时期阿拉伯学者兼名医阿维森纳（Arvicenna）就曾对人说：“有一种病人，可用语言将他治愈。
”5、1747年高勃（Gaub）写道：“健康人的患病及患病者的康复，常取决于精神因素，极度的恐惧、喜悦以及被压抑的忧伤、愤怒均有损于身体健康。
”6、 18世纪末期，维也纳医生麦斯麦（F．A．Mesmer）提出了人体的动物磁力学说，并开设了通磁治疗院。
他的磁疗实际上是通过催眠与暗示的作用进行的。
这样，心理治疗便开始作为一种专门的治疗形式而出现了。
7、1818年，德国精神病医生海恩罗特（Heinorth）写了一篇，论述睡眠障碍的论文，他在文中强调心理因素可以在疾病的形成中起主导作用。
8、1872年，图克（Tllke）搜集了人们积累起来的有关心理因素与健康和疾病内在联系的资料后，写成《健康与疾病问题上心理对躯体的影响》一书，内容较为系统，影响也较大，后来有人称此书“奠定了心身医学的基石。
”9、西方宗教世界，教徒内心有什么不安、恐惧，可以找神父忏悔，以得到神父的劝告、安慰，从而保持内心的平衡，这实质上也是一种心理咨询。
二、现代心理咨询产生的学术背景P3931、1882年高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立；2、1890年心理测验的创始人卡特尔发表“心理测验与测量” 的论文；3、1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所，他是咨询心理学的创始人；4、1904年比奈--西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量；5、1907年大卫为防止学生的行为出现问题，进行行为指导；6、1908年帕森斯职业指导运动的兴起。
咨询心理学
一、名词解释：1、感情限定原则：咨询中应把握好咨询双方的感情。
利：良好咨询关系的建立，产生信任弊：产生情感的依赖（移情和反移情）、2、心理防御机制：含义：自我为了协调本自我和超自我之间的矛盾而形成的自我保护方式。
种类：精神病性的（否认、歪曲），不成熟的（倒退、幻想），神经症性（合理化、抵消），成熟的（升华、幽默）常见的心理防御机制：（1）压抑：把那些不为超自我所容忍的、具有威胁性的记忆、念头、冲动或直觉禁锢在无意识中（2）投射：个体把自己的不良欲望、冲动或者愿望强加在另一个人身上，断定是别人有而不是自己有。
（3）置换：用一种精神宣泄代替另一种精神宣泄。
（4）合理化：找一个看似合理正当的理由来解释其不良的行为或想法，以避免焦虑和痛苦。
（5）反向形成：内心有一种欲望或观念要求表现，反而表达了相反的欲望或观念。
（6）退行：是指从人格发展的较高阶段倒退回早起阶段（7）否认：有意识或无意识的拒绝承认那些使人感到焦虑或痛苦的事情，似乎从未发生过（8）抵消：以从事某种象征性的活动来抵消或抵制一个人的真实情感3、神经症：（不确定）主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。
4、系统脱敏：含义：通过一系列步骤，按照刺激强度由弱到强，由小到大逐渐训练心理的承受力、忍耐力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常或接近正常状态。
程序：放松训练—建立等级—实施脱敏适用：恐怖症、焦虑症5、非理性信念：对挫折的不合理认识特点：绝对化要求（我必须...）、以偏概全（世上无好人）、糟糕至极（世界末日快来了）6、疑病素质：含义：神经质发生的基础是某种共同的素质倾向，称为疑病素质。
表现：（1）精神内向。
所谓精神内向，是指经常把活动目标拘泥于自身，偏重于自我内省，对自已躯体方面和精神方面的不快、异常疾病等感觉，特别注意关心，并为此而忧虑和担心，以自我为中心，被自我内省所束缚。
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第二节 历史上的几种理论 第四单元 存在—人本主义
人本理论： 在求助者和咨询师之间，以存在—人本 主义的人生哲学为准绳，围绕着求助者的心理问题， 进行“平等、自由的讨论。并相信求助者具有自我 实现的能力，强调和谐的治疗关系，真实的、真诚 的、团结的、正直而诚实、没有保守的偏见。让求 助者感受到一种和谐、无条件积极关注和共情的氛 围。在治疗关系中，求助者无限的潜能激发出来， 推动求助者自我实现，获得自我高峰体验。一个人 看待他自己的方式是预测将要发生行为的最重要因 素，因为伴随现实的自我概念，还有一种对外界现 实和该个体认为他所处境况的真实感知。这个自我 是个体经验的某些方面的自然衍生物。心理治疗是 一种潜在的、有竞争力的个体身上已存在的能力的 释放。和谐的咨询关系、咨询师对求助者无条件的 积极关注、咨询师对求助者共情的理解，求助者身 上这种已存在的能力就有可能释放出来。p441— p442
第二单元心理咨询的基本概念
1、心理咨询师的职业定义 2001年8月，经国家劳动 和社会保障部批准，我国 开始启动心理咨询师的职 业化工作，并颁布了【心 理咨询师国家职业标准】 职业定义：心理咨询师是 运用心理学以及相关知识， 遵循心理学原则，通过心 理咨询的技术与方法，帮 助求助者解除心理问题的 专业人员。
2、心理咨询职业的全部内容
③ 【心理咨询师国家职业标准】中 所说的“帮助求助者解除心理问 题”的含义有如下两个方面： • 咨询关系是求和帮的关系？（也称 为来访者与治疗师）这种关系在心 理咨询中有普遍意义，不管哪种理 论指导的咨询，不管是用的是标准 化的或非标准化的手段，咨询关系 是求和帮的关系？ • 帮助求助者解除的问题，只能是心 理问题，或由心理问题引发的行为 问题或躯体问题。除此之外，咨询 师不帮助求助者解决任何生活中的 具体问题。
第三单元心理咨询师的基本条件
心理咨询师应有的思维方式与态度
1唯物主义观点 2普遍联系的观点——多重含义包括1）心身一体 的观点，心理和生理是相互作用、互为因果的 关系，因此，咨询师理解心理问题，应立足于 这两者结合。2）心理、生理和社会因素交互 作用的观点3）整体性的观点 3限制性观点——1）咨询师的职责限制2）时间 上的限制3）感情限制4）咨询目标限制 4历史——逻辑——现实相统一的发展观—— P427 5中立性态度——指咨询师从求助者的角度出发 了解求助者的问题，对求助者的困惑与处境表 示理解，同时不予以评价，不参杂个人的情绪 与观点p424——p428
第二单元心理咨询的基本概念
2、心理咨询职业的全部内容 ① 心理咨询作为一种职业， 从业者，即心理咨询师必 须掌握的基本知识，其中 既有心理学的一般知识， 又有心理咨询临床操作的 相关知识。 ② 心理咨询师使用的方法， 只能是心理咨询的技术与 方法。心理咨询和心理治 疗，当然不包括药物的使 用。
第二单元心理咨询的基本概念
第二节 历史上的几种理论 第五单元 人性心理学
人性理论： 是从人性出发，在三种基 本属性之间的辩证关系中，把握人的心 理活动及其规律。不再把心理现象单纯 的定义为脑的功能和客观现实的主观反 映。而是明确地提出，心理现象是人性 的表达，是人的三种本质属性的外在表 现形式。以人性中精神属性为中心，进 而说明心理、脑和社会这三者的关系， 依据他们之间的具体关系，讨论心理自 身的性质、特点以及变化规律。 记住 “三个属性！”
第二单元心理咨询的基本概念
3、心理咨询的广义与狭义： 在《心理咨询学》中，“心 理咨询”这一概念有广义和 狭义之分。作为广义的心理 咨询，它涵盖了临床干预的 各种方法或手段；而狭义的 心理咨询，主要是指具备心 理学理论指导和技术应运的 临床干预措施。 4、心理咨询的定义：心理咨 询是心理咨询师协助求助者 解决心理问题的过程。
第三节心理咨询的对象、任务、分 类和一般程序
什么是心理健康咨询： 有些人长期处在困境、内心冲突 之中，或者遭到比较严重的心理 创伤而失去心理平衡，心理健康 遭到不同程度的破坏。尽管他们 的精神仍然是正常的，但心理健 康水平却下降许多，出现了程度 不同的心理障碍。这时，心理咨 询师所能提供的帮助，叫做心理 健康咨询。
咨 询 心 理 学 二 级
教学目标： 咨询心理学是研究心理咨询的过程、原 则、技巧和方法的心理学分支。它是运 用心理学的理论指导生活实践的一个重 要领域，具有明显的实用性和多学科交 叉性，是作为一名心理咨询师必须掌握 的基础科学。
本章教学目标为: 1、掌握心理咨询各流派的观点 2、掌握心理咨询的对象、任务、分类 和一般程序 教学方法： 1咨询心理学概述（识记） 2历史上的几种理论观点（掌握） 3不同年龄阶段的心理咨询（掌握） 4心理咨询的对象、任务、分类和一般 程序（掌握）
第二节 历史上的几种理论 第二单元 行为主义理论观点
行为治疗的主要方法有：【系统脱敏法】、【模仿 学习】、【自我管理技术】、【角色扮演】、【自 信心训练】、【厌恶疗法】、【强化法】、【认 知—行为疗法】 行为治疗技术，一般都具有如下六个特点： 1、注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史 原因。 2、以可以观察的行为作为评价治疗效果的标准，这 种行为可以是外显的，也可以是内隐的。 3、依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。 4、用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序，以便 使治疗过程能够被重复。 5、精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方 法。 6、对于每个求助者，咨询师根据其问题和本人的有 关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作 用、模仿学习或其他行为治疗技术。p437—p439。
第二节 历史上的几种理论 第五单元 人性心理学
人性心理学认为，各种性质和严重程度 不同的心理问题，就其内在原因来说， 是人性的某种属性出现了问题，或者各 种属性之间的关系失去了平衡。导致了 不同性质的人性偏离、扭曲和异化。— —【人之初、性本善？】诊断时，全面 收集与三种属性相关的资料，经过对比、 综合、最后在症状的背后，从人性的内 涵中找到造成症状的主、次原因。咨询、 治疗的基本原则，是触及人性中的各类 失衡状态，使它们重新恢复相对平衡的 状态。p443—p444
第二节 历史上的几种理论 第二单元 行为主义理论观点
行为治疗一般包括如下七步： 1、对靶行为进行功能性分析。进行这些分析 时，特别注意靶行为经常发生和很少发生的 情境。 2、对靶行为严重程度的标定。 3、靶行为矫正目标的制定。 4、制定并实施干预计划，增加积极行为，减 少消极行为。 5、检测干预计划的事实并根据情况进行调整。 6、结束阶段。一旦达到目标，即可逐步结束 干预计划。 7、检验阶段。如有靶行为复发，可给予辅助 性处理。
第三节心理咨询的对象、任务、分 类和一般程序
心理咨询的对象： 心理咨询的主要对象可分为三大 类： 是精神正常，但遇到了与心理相 关的现实问题并请求帮助的人群。 是精神正常，但心理水平较低， 产生心理障碍导致无法正常学习、 工作、生活并要求帮助的人群。 是特殊对象，即临床治愈或潜伏 期的精神病患者。
第一节 概述 第一单元 心理咨询学的简史与现状
社会需求背景： 他们那时并不是自觉的临床心理学或咨询 心理学，而是自为的为实现某一种具体目 标去工作。
心理咨询专业的发展： 起源于1896年诞生的【临床心理学】 维特在19世纪提出概念，并开始解决儿童 行为问题。 20世纪30年代美国开展，20世纪40欧洲， 二战结束后，快速发展。注，精神分析
第二节 历史上的几种理论 第三单元 认知心理学观点
认知理论： 认知心理学观点与行为主义 心理学观点不同，行为主义的观点认为 外部刺激进入大脑以后的内部加工过程 是不重要的，是不可探索的“黑箱”。 而认知心理学则认为，恰恰是“黑箱” 中的信息加工过程才是最重要的。“认 知”原本是人类心理活动的一个组成部 分，是与情感、意志、动机和行为相关 联系的一种功能。在经历过仔细观察研 究之后，人们发现认知作为理性的心理 活动，对人的情绪、情感、动机和行为， 有较强的调控作用。这一特征被用在心 理咨询与心理矫正方面，便产生了与认 知有关的疗法。
第二节 历史上的几种理论 第三单元 认知心理学观点
理论模型：按照认知理论模型，认知活动的整个流 程，是由紧密衔接的若干阶段组成的首先是刺激物 经感觉器官成为感觉材料，再经过以往经验和人格 结构的折射，赋予感觉材料具体意义，至此，构成 了一个知觉过程。通过这一知觉过程，个体可以对 过去事件作出评价，对当前事件加以解释，或对未 来事件做出预期；这些评价、解释和预期进一步激 活了情绪系统的运动系统，产生了各种情绪和行为 动机。这种被激活的情绪—行为系统，不是纯粹的、 孤立的情绪与行为，而是由认知因素决定的一种特 定的情绪，如喜怒哀乐。至于目的、动机和行为， 也是由认知过程来把握特定的目的、动机和行为。 所以，从刺激物的出现到行为反应，在整个的“反 应链”中，认知活动的确是无所不在。在理论上， 如果改善认知因素的结构、调整认知的逻辑、理顺 各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题，从而 达到心理咨询和矫治的目的。P439——p440
心理咨询的实际操作需要心理学基本理 论的指导，其中主要的理论包括： 1【精神分析心理学（以精神分析为主 的心理动力学治疗）】 2【存在——人本主义心理学】 3【行为心理学】 4【认知心理学】
第一节 概述 第一单元 心理咨询学的简史与现状
学术背景： 1高尔顿用测量的方法对心理活动个别差 异的研究和“自由联想”方法的建立。 1882 2卡特尔发表“心理测验与测量”的论文。 1890 3韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为 矫正诊所1894 4比内与西蒙为帮助弱智儿童编制智力测 量1904 5大卫为防止学生行为出现问题，进行行 为指导1907 6帕森斯职业指导运动的兴起1908
第二节 第一单元
历史上的几种理论 精神分析理论的观点
五个观点p432 1分区观点——意识，潜意识、前意识——定位模 型 2结构观点——本我、自我、超我——驱力模型 3动力学观点——性本能、力比多、生本能、死本 能 4发展观点——口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期或生 殖器期、潜伏期、升职期 5适应观点——神经症焦虑、共情，阻抗、防御机 制、投射、内化、退行、移情、反移情 知识点：【古典精神分析】、【动力学治疗】、 【儿童精神分析】、【客体关系学派】、【自体 心理学】、【拉康学派】、【自我心理学】、 【温尼科特】、【克莱因】、【安娜-弗洛伊德】