减肥与不孕症(下)
肥胖与不孕症的相关性分析
２ ０ 年 ｌ月 第 ｌ 卷 第 ２ 期 总 第 ｌ ｌ ０８ Ｏ ４ Ｏ ５ 期 Ｃｏ ｔｍｐ ａｙ Ｍ ｅ ｉｉ ，Ｏｃ ．０ ８ ｎ ｅ ｏｒｒ ｄｃｎｅ ｔ ２ ０ ，Ｖｏ ． ４ ＮＯ．０， Ｉｓ １１， ２ ｓｕｅＮｏ．５ １１
肥胖 与不 孕 症 的相 关性 分 析
Ｉ１ 研 究对 象 ．
雌激素和雄激素是人体一对作用截然相反的性激素。雌激素的主 要生理 作用 是促 进女性第二性征如乳房 、外生殖器等发育和成 熟 ，维持正常的月经周期和妊娠 ，并可以根据体 内的需求发出信 号给下丘脑和垂体 ，协调各个腺体的正常分泌节律。雄激素是维 持男性特征的主要性激素 ，在女性体内含量很少 。当女性雌、雄 激 素 分泌 失调 时 ，会导 致 生殖 内分 泌紊 乱 。研 究 发 现 ，女性 肥 胖 时所发生 的胰岛素抵抗 、高胰岛素血症是影响肥胖女性生殖健康 的主要病 因之一 ，其中患有多囊卵巢综合征的患者，大都合并严 重的胰岛素抵抗和生殖 内分泌紊乱 ，并有５ ％ ０ 左右最终发展成为 糖尿病患者。同时女性肥胖尤其是腹型肥胖可使其生育力降低 ， 育龄期的肥胖妇女大多表 现为月经 失调 、排 卵稀 发和雄激 素过 多 。肥 胖 能够 导 致 内分 泌 改变 、影 响血 清性 激 素 水平 、改变 其 分 泌方 式和代谢途径及其在靶器官的作用水平 ，也是引起多囊卵巢 综合征 、高雄激素和代谢异常的关键 因素。此外 ，脂肪组织是产 生效应雄激素的位点 ，雄激素转化为功能性雌激素 以及体内雌、 雄激素间的相互转换均与体内脂肪含量密切相关。由于腹型肥胖 妇女体 内Ｓ Ｇ ＨＢ 浓度大幅下降 ，致使游离睾酮百分比较周围型妇 女高 。据统计睾酮或Ｓ Ｂ Ｈ Ｇ浓度与腰臀 比呈反 比，雄激素过多 状态。上 述 因素均可使育龄妇女发生生育问题 ，且绝大多数 因素在肥胖妇 女 身 上表 现得 尤 其 明 显 。 本文结果表 明肥胖与不孕有一定的 关系 ，适 当的降低体重 有利于改善生殖功能。在预防中，减轻体重是不孕症患者降低雄 激素水平与恢复排卵的重要治疗措施之一。一般认为，减轻原来 体重 的５ ％就有望恢复月经 ，直至排卵 ，甚至妊娠 的可能 。其作
不孕不育与饮食健康
不孕不育与饮食健康随着人们生活水平的不断发展，人们生活水平也有所提高了，逐渐有愈来愈多的人患上了不孕不育症，危害着人们的正常生活和工作。
为了避免不孕不育症造成更大的危害，不孕不育患者除了要接受正规的治疗外，还应注意饮食调节，以便于病情得到更快的恢复。
目前，不孕不育男女比例30年前，1%到3%，此刻%，估计未来5年会冲破20%。
沿海城市已经达到或超过30%25-30岁，男30% 女50%，两边10%，没有查出10%30-35岁，男30%女40%，两边20%，没有查出10%不孕不育者中，接受医治为81%，接受2次以上治疗为71%，失败为66%常规医治为药物医治35%，试管婴儿50%，人工受精15%不孕不育消费比例：1到5万，45%；5到15万25%，20万到30万，15%，30万到50万，10%，50万以上，5%不孕不育原因：经济时间原因45%，药物原因（减肥药避孕药等）35%，人流手术原因15%，体质原因（如患心脏病等）5%营养与不孕不育症有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就必然是营养好。
知识缺乏，以为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，致使肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而致使月经不调。
曾经有一名患者，为了减肥，天天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，最后闭经，自然也不能怀胎了。
另外祸者还要注意维生素和微量元素的摄入。
维生素E，能增进人体的新陈代谢，推延细胞的衰老，同时还能增进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。
维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。
另外维生素A和B2等缺乏也可能致使不孕不育，通过补充维生素后受孕能力大大增加。
微量元素也很重要。
如缺硒饮食喂养的动物精子体部出现了结构异样，活动能力差，尾部有断裂的趋势，从而减少受精机缘。
Ｕｒｓｉｎｉ发此刻精子线粒体囊中，约有５０％囊物质为硒蛋白磷脂过氧化氢谷胱甘肽过氧化物酶（ＰＨＧＰｘ），硒是其重要组成份。
导致女性不孕症的出现有哪些原因
导致女性不孕症的出现有哪些原因对于不少已婚女性来讲长期不怀孕应该是一件备受煎熬的事。
不孕除了会对女性的心理造成负担，还会影响一个家庭的和谐。
生活环境以及疾病多是造成当前女性不孕的主要原因，所以，不管哪个年龄段的备孕女性都需要敲好警钟，做好防控。
倘若婚后夫妇有正常规律性生活12个月以上，并且从未采取任何避孕措施，女性依旧没有怀孕，这不能完全断定为不孕症，首先需排除固定男性伴侣的不育因素。
生育延迟也很有可能是部分生育延迟不孕夫妇存在的其他不明原因，这也就意味着有自然怀孕的可能，不孕症的主要病因为盆腔因素及排卵障碍，最重要的是对男女双方进行身体检查来判断属不属于不孕不育。
所以为了呵护女性健康、性生活以及家庭和睦，接下来我们就来了解一下有关不孕症的基本内容。
一、导致不孕症的因素：1.内分泌因素：女性不孕的重要原因就是内分泌严重失调，通常医学规定的排卵周期要求下丘脑-垂体-卵巢轴部分健康。
其中的一个部位功能出现障碍就都有可能致使排卵障碍，因而引发无月经，月经稀少，功能性子宫出血等。
2.先天性因素：先天性生殖系统发育不良，性染色体不正常，这都是可能引发习惯性流产的原由。
3.全身性因素：身体状况直接关系到生育，例如一个女性的营养不充足，又怎么能输送给婴儿充足的营养呢，致使女性不孕原因之一就是先天性因素。
1.子宫因素：不良的子宫发育可能影响正常受孕。
比如：纵膈子宫、双角子宫、宫腔粘连等，可致使受精卵的输入和胎儿的继续生长发育阻滞而致不孕或流产发生。
5.阴道因素：阴道部分“封锁”是因为处女膜发育不健全，可能会阻碍精子进入阴道而导致的不孕不育。
6.全身性疾病因素：如心肺疾病、肝肾疾病、糖尿病、肝炎结核等传染病、铅中毒、微量元素的缺乏，维生素的缺失。
7.性生活因素：性知识缺乏、性生活过于频繁或过少等都和怀孕有关。
8.精神因素：工作压力大、精神过于紧张或者高难度的训练，过度减肥、过度肥胖等均会影响卵巢功能错乱、月经周期不规律等。
体质量管理在超重肥胖不孕患者中的研究进展
体质量管理在超重肥胖不孕患者中的研究进展摘要：本文对超重肥胖不孕患者体质量影响不孕的机制、超重肥胖不孕症患者医学减重方式、体质量管理效果的影响因素及体质量护理管理策略的关键问题进行综述，以期为护理人员更好地实施科学有效的体质量护理管理提供参考。
关键词：体质量超重肥胖不孕不孕不育指一年未避孕性生活正常而没有成功妊娠的现象[1]。
我国女性不孕症患者已超过5000万，占育龄女性的15%[2]。
现寻求不孕治疗的人群中，约有1/7的不孕患者受到肥胖直接或间接的不良影响，导致其生育力降低[3]。
体质量指数(BMI)=体重(kg)/[身高(m)]2，目前通常采用体质量指数BMI作为超重及肥胖的诊断标准，超重为24kg/m≤BMI<28kg>㎡，肥胖为BMI>28kg/m[4]。
体质量管理就是通过科学、有效、健康、安全的方式,把“非标准体质量”变成“标准体质量”或者向“标准体质量”靠拢并维持的过程[5]。
也是为患者提供个性化的综合营养、运动和饮食行为方案，以达到并保持理想体质量和良好健康状态的方法[6].1.体质量影响不孕的机制1.1体质量影响自然妊娠的机制女性体质量指数与生育能力呈依赖性正相关，超重女性生育能力下降8%，肥胖者下降达18%，BMI越高受孕年龄越大[7]。
与正常体重夫妇相比，超重夫妇自然受孕时间延迟1年以上的概率为正常体重夫妇的1.41倍，而肥胖夫妇则为2.74倍[8]。
肥胖者多由于高胰岛素血症、胰岛素抵抗、高雄激素血症、高瘦素及瘦素抵抗等内分泌紊乱造成排卵障碍而不孕[9]。
专家共识指出，超重肥胖不孕患者体质量控制目标为在6个月内减重5%~15%或更多,可提高受孕率[10]。
1 .2体质量影响IVF助孕结局的机制人类辅助生殖技术（ART）发展至今,已成为治疗不孕症最有效的方法[11]。
但超重肥胖会影响卵子和胚胎质量,降低受精率和临床妊娠率,因此建议减轻体质量再进行助孕治疗[12]。
女性不孕症研究白皮书
女性不孕症研究白皮书第一部分女性不孕症概述 (2)第二部分女性不孕症的病因分析 (4)第三部分女性不孕症的主要症状及临床表现 (5)第四部分女性不孕症的发展趋势分析 (7)第五部分女性不孕症患者的分布情况 (9)第六部分女性不孕症的鉴别诊断 (11)第七部分女性不孕症的权威治疗医院与机构 (13)第八部分女性不孕症的临床治疗方案 (15)第九部分女性不孕症的护理方案,可分为临床护理和家庭护理阐述 (17)第十部分女性不孕症的科学管理 (19)第一部分女性不孕症概述女性不孕症概述:女性不孕症是指经过一定时间（通常为一年或更长时间）的正常性生活后, 未能实现怀孕的状况。
这是一个复杂而广泛的健康问题, 影响着许多夫妇的生育计划。
据统计, 全球范围内约有10%至15%的夫妇面临不孕症的挑战, 其中约有一半的情况与女性有关。
女性不孕症的原因可以分为生理和生殖系统两个方面。
在生理方面, 女性不孕症可能涉及月经周期异常、排卵问题、子宫内膜异常或子宫结构问题等。
在生殖系统方面, 女性不孕症可能与多囊卵巢综合征（PCOS）、子宫内膜异位症、输卵管阻塞等疾病有关。
月经周期异常是女性不孕症的常见原因之一。
月经周期受多种激素的调控, 如果激素水平失衡, 可能导致排卵障碍。
另外, 排卵问题也是导致女性不孕症的重要因素, 有些女性可能存在排卵周期不规律或无排卵现象。
子宫内膜异常也会影响女性的生育能力。
子宫内膜是妊娠着床所必需的, 如果子宫内膜异位生长, 会导致子宫内膜薄弱, 影响胚胎的着床和生长。
此外, 子宫结构问题如子宫纵隔、子宫畸形等也可能导致女性不孕。
在生殖系统方面, 多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病, 表现为卵巢多囊性改变、激素失衡等, 影响了正常的排卵和生育。
子宫内膜异位症是指子宫内膜异位到子宫以外的位置, 随着月经周期的变化, 异位组织也会出现出血和脱落, 导致盆腔炎症和粘连, 从而干扰了卵子和精子的结合。
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六种坏习惯易导致女性不孕针灸和足疗可以助孕？[热荐]
怀孕是女人一生中最幸福的事，如果一个女人没有了生育能力的话，就等于毁了自己的一辈子。
那么你们知道有些女人为什么怀不上孩子吗？下面小编为大家介绍三种导致女性不孕的坏习惯，希望大家提高警惕。
六种坏习惯易导致女性不孕
过度肥胖不利于怀孕
肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。
这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。
病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
盲目减肥同样也会导致不孕症
盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。
尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。
高脂食物可能致不孕
高油脂、高蛋白饮食。
与全素相反的是，有些准父母为了提高生育质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。
而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。
过多食用胡萝卜影响正常排卵
如果你特别喜欢吃胡萝卜，又想拥有自己的小宝贝，那就要“忍痛割爱”了，不能。
胰岛素抵抗,减肥困难,内分泌失调
胰岛素抵抗，减肥困难，内分泌失调近年来，随着生活方式的改变和环境污染的加重，很多人出现了代谢性疾病，其中最为常见的就是胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗不仅会导致肥胖，还会引发一系列疾病，如高血压、高血糖和心血管疾病等。
本文将从胰岛素抵抗、减肥困难、内分泌失调、治疗方法和注意事项等方面进行阐述。
一、胰岛素抵抗胰岛素是一种重要的激素，它的主要功能是调节血糖。
当你吃东西的时候，胰岛素会分泌出来，使血糖升高。
然后，胰岛素会激活肝脏、肌肉和脂肪细胞，让它们摄取糖分。
如果你长期的饮食不规律、缺乏运动或经常吃高糖、高脂肪的食物，你的身体会对胰岛素的作用变得越来越抵抗。
这就是胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗会导致身体无法正常吸收和利用糖分，从而导致高血糖。
另外，当胰岛素无法调节脂肪代谢时，体重也会迅速增加。
长期的胰岛素抵抗会导致一系列代谢性疾病，如糖尿病、痛风、甲状腺功能减退等。
二、减肥困难很多人都有过减肥的经历，但很难坚持下去。
这主要是因为胰岛素抵抗使得肥胖变得更加困难。
胰岛素抵抗会使得身体对能量的利用降低，从而导致消耗热量的难度加大。
此外，胰岛素抵抗也会使人更加易饥饿，从而导致能量摄入量的增加。
这就是减肥之路艰难的原因。
三、内分泌失调胰岛素抵抗除了影响能量代谢外，还会影响其他内分泌。
最常见的就是男性的睾酮水平下降和女性的雄激素水平升高。
这会导致性欲降低、月经不正常和多毛等问题。
另外，胰岛素抵抗还会使得甲状腺功能下降，从而引发甲状腺功能低下症。
四、治疗方法1. 控制饮食饮食是防治胰岛素抵抗的关键。
要尽量避免高糖、高脂肪和精加工食品。
应该多吃蔬菜、水果、全麦、坚果和低脂鱼类等高纤维食品。
此外，要提高蛋白质的摄入量，以增加代谢率和减少脂肪堆积。
2. 运动有氧运动可以降低血糖，改善胰岛素抵抗。
另外，重量训练可以增加肌肉量，提高代谢率，从而减少脂肪积累。
3. 中药治疗中药治疗在防治胰岛素抵抗和代谢性疾病上有一定的作用。
可以通过药膳、中药颗粒和针灸等方式进行治疗。
不孕症
二、不孕症
有正常性生活、未经避孕一年未妊娠者称为不孕 症。未避孕而从未妊娠者称为原发性不孕；曾有 过妊娠而后未避孕连续一年不孕者称为继发性不 孕。 不孕症发病率因国家、民族和地区不同存在差别。 我国不孕症发病率为7%~10%。反复流产和异位 妊娠而未获得活婴，目前也属于不孕不育范围。
1、定义
4、药剂科
妈富隆、戊酸雌二醇、地屈孕酮、溴隐亭、 孕三烯酮、达菲林、炔雌醇环丙孕酮片、 氯米芬、来曲唑、HMG、HCG、芬吗通、 克龄蒙
5、治疗室
冲洗、雾化、上药、红光、清洁灌肠、肛 门排气、 中药保留灌肠、超短波、离子透入 *（第7版妇产科学351页不孕症，促进血液 循环、有利于炎症消除） （妇产科学八年制版本398页）
一、不孕症相关科室知识点串联
1、检验科
尿：Rt+LH（排卵检测） 分泌物：Rt+BV+uu+CT+NG+HPV 血： Rt+出凝血时间、血型、血糖、 梅毒、艾滋、肝肾功能、两对半、丙肝、 HCG、CEA、AFP、CA125、IR、OGTT 甲功三项（三碘甲状原氨酸T3、 甲状腺素T4、超敏促甲状腺素hTSH） 性六项（FSH、LH、EI、P、ORL、T）
1、治疗生殖道器质性病变
（1）输卵管慢性炎症及阻塞的治疗 ① 一般疗法：对卵巢功能良好、不孕年限不长、生育要求不迫切的 年轻患者先试行保守治疗，口服活血化瘀中药，中药 保留灌肠，同时配合超短波，例子透入等促进局部血 液循环，有利于炎症消除。 ② 输卵管成形术：对输卵管不同部位阻塞或粘连可行造口术、整形 术、吻合术及输卵管子宫移植术等，应用显微外 科技术达到输卵管再通目的。手术效果取决于伞 端组织保留和完整程度。对较大的输卵管积水， 目前主张切除或结扎，阻断积水对子宫内膜环境 造成的干扰，为辅助生殖技术创造条件。
导致女性不孕的原因 女性不孕的治疗方法
导致女性不孕的原因女性不孕的治疗方法女人不孕的原因有哪些1、减肥现在的女性朋友为了身材，可以节食，吃素，体重倒是减下来了，可身体的营养却在流失，这就会影响到内分泌，导致经期紊乱，严重的还会导致不孕。
2、屡次人工流产不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等病症，这些都是继发性不孕的原因。
所以育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到最小。
3、经期同房从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。
因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。
如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。
更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。
这两者都是造成不孕的杀手。
4、作息不规律随着生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。
生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。
5、饮食不均衡你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。
这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度，只是说你应该吃的适量而且有质量。
如果你想怀孕，你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。
甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。
6、抽烟、喝酒如果你想怀孕，保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。
因为吸烟会降低男性的精子数量，进而降低女性的生育能力，所以吸烟会使受孕变得困难很多。
跟吸烟一样，喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他能给你的能量就会减少。
不管你现在是不是想怀孕，都要削减你喝酒的数量，以便获得一个良好的开始，即使将来想怀孕这也是最好的方法。
女性不孕的类型有哪些1、子宫性不孕女性的子宫容易出现毛病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，这些子宫疾病都有可能导致子宫性不孕。
导致不孕不育的原因有哪些？
不孕不育已经是“家庭杀手”，让众多的家庭面临着破灭。
在不孕不育患者中，女性更加的常见，这是为什么呢?专家表示：这是因为在生活中有很多的原因会导致女性不孕不育的发生，很多的女性根本就没有想过去预防，所以就导致疾病来袭。
那么，具体有哪些原因会导致不孕不育的发生呢?其实会导致不孕不育发生的原因也就两种，可以说是生活因素和疾病因素，对此专家们也进行了详细的介绍。
女性不孕不育的原因：一、生活客观因素1、年龄是生育能力最大的祸首卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。
女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。
随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。
一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。
35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等并发症并加重，致使胎儿官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。
2、盲目减肥同样也会导致不孕症盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。
尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。
3、性习惯不良危害生育有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。
经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。
更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。
两者都是摧残生育能力的杀手。
二、手术、疾病等因素导致1、人工流产医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。
多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。
六招预防女性不孕不育
六招预防女性不孕不育*导读：患有不孕不育的人越来越多了，这跟现代人身体素质变差、工作压力增大、饮食习惯改变、性生活的不节制有莫大的关系，有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。
如何保护孕力成了我们女性需要关注的问题。
预防不孕不育究竟该注意些什么呢？……患有不孕不育的人越来越多了，这跟现代人身体素质变差、工作压力增大、饮食习惯改变、性生活的不节制有莫大的关系，有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。
如何保护孕力成了我们女性需要关注的问题。
预防不孕不育究竟该注意些什么呢？1.不轻易减肥临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。
专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
2.不吃全素食德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。
有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。
6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。
正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
3.少穿紧身衣英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。
当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。
压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。
此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
4.阴道少冲洗有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。
女生做什么会导致不孕
女生做什么会导致不孕
引起女性不孕的因素有很多，有先天因素也有后天导致的。
现在社会生活压力很大，坏境、生活习惯、饮食习惯等等各种因素导致有些女性出现了不孕的症状，那么女性做什么会导致不孕呢？下面小编收集了一些相关的知识，一起来看看吧。
女生做什么会导致不孕
1、肥胖，现在很多人吃东西不忌口，暴饮暴食，所以身材走样非常快，如果过度肥胖就会导致很难怀孕。
2、减肥，很多人现在觉得越瘦越美，但是过度的瘦也是造成不怀孕的原因，减肥过度就会导致月经不正常，影响生育。
3、年龄增大，现在结婚的年龄在增大，生育年龄也在增加，一般来说超过30岁女性的生育能力就会开始降低。
4、生殖器官问题，现在女性如果本身生殖器官有些炎症，就会影响精子的存活，这样也会不孕。
5、人工流产频繁，如果流产次数比较多，那么不孕也会很多，多次流产会使输卵管阻塞，出现不孕。
怎么预防不孕症
1、生活要有规律。
现在工作压力大，很多人会熬夜，睡眠不够，还会有失眠的症状，这些都会给影响到精神状态，长时间这样，打乱了排卵周期，导致不孕的发生。
2、不能过度肥胖或者过度减肥
应当以身体健康为第一，而不是要求过度的苗条，也不能暴饮暴食，过度都会导致身体的内分泌紊乱。
所以要避免。
3、选择一些保护自身的工作
女性能做一些不要过于劳累的工作，有辐射和有毒物质的工作最好不要做，这些都会导致不孕。
不孕不育是每个人都不希望发生的，所以女性一定要定期的到医院中做妇科检查，发现异常要及时的治疗，女性不孕的治疗比较复杂。
如果发现病情，一定要及时的积极配合医生治疗，不要放弃希望，在平时注意身体，希望大家都能身体健康。
减肥减到“姨妈”出走？你可能选错了减肥方法
2021.0636祝您健康饮食营养吃出健康小张今年24岁，在“微胖界”摸爬滚打二十几年的她，两个月前下定决心减肥，值得开心的是，通过规律的运动加节食，她成功减重20斤，但与此同时麻烦也来了，小张的“大姨妈”（月经）没了，这让她很是焦虑，赶紧来到医院寻求医生的帮助。
南京市妇幼保健院妇科内分泌科副主任医师陈捷介绍，门诊经常会碰到年轻的女孩因为减肥节食导致月经推迟的病例。
我们的下丘脑-垂体-卵巢轴调控着子宫内膜周期性地生长、剥脱，发生月经来潮。
这个轴非常重要，它关系到人体内多种激素的分泌，和女性健康、生育能力密不可分。
当这个轴受到影响，就容易出现月经不调，甚至闭经。
◎ 丁煜轩减肥减到“姨妈”出走？你可能选错了减肥方法陈 捷 南京市妇幼保健院妇科内分泌科副主任医师。
擅长妇科常见病及妇科内分泌疾病、不孕症、闭经、更年期综合征的诊疗，熟练掌握宫外孕、不孕症、良性卵巢肿瘤、子宫肌瘤和子宫内膜异位症的手术治疗。
门诊时间：周一至周五全天， 周四上午专家介绍2021.0637祝您健康饮食营养吃出健康〇“姨妈”出走究竟为何陈主任介绍，减肥导致月经失调甚至闭经的最常见原因，一种是由于节食引起的。
许多女生为了追求快速减肥，服用减肥药、泻药，或者节食减肥。
胆固醇作为合成性激素的原料，当低于一定水平时，就会导致雌激素和孕激素的供给跟不上，加重月经紊乱。
一般来说，体脂率低于17%更容易出现闭经现象，当其达到体重的22％时，才可以维持规律的月经。
因此，节食可能会引起月经稀发，甚至是闭经。
第二种原因，有的女性饮食比较规律，但也出现了月经紊乱的现象，这可能和运动强度过大有关。
长时间高强度运动，会导致下丘脑的功能低下，进一步导致了卵巢功能紊乱、出现性激素合成和分泌减少而发生继发性闭经。
运动量过大的程度是因人而异的。
月经失调和闭经对女性来说可不是小事，极有可能引起生殖器发育异常、不孕不育，甚至糖脂代谢紊乱、骨质疏松，影响女性一生。
〇“姨妈”出走怎么办不少女性有点慌了，“姨妈”出走怎么办？陈主任告诉我们，对于这类下丘脑闭经应该尽早进行干预治疗，诊疗的延误甚至可能造成不可逆的后果。
不孕怎么办
118不孕怎么办马燕男女双方没有避孕，有性生活至少12个月，女性没有怀孕称为不孕症。
在我国，不孕症发病率为7%~10%。
导致不孕的因素既有女性因素还有男性因素，另外还有其他不明因素。
女性不孕伴有的症状有月经紊乱，比如月经没有固定的周期，提前或延迟、经量过多或者过少、经期延长等；女性闭经，症状为女性年龄已经超过18岁，但是没有月经来潮，或者在月经来潮后又连续停经超过6个月时间；生殖系统炎症，比如白带异常，由于很多疾病会引起女性白带增多，例如附件炎、阴道炎等。
一、导致女性不孕症的因素（一）子宫颈因素精子需要借助子宫颈分泌的黏液进入到女性的子宫颈腔，这是精子进入到子宫的必经之路，如果女性的分泌量比较少或者黏度不够，精子就很难穿过宫颈。
另外酸碱度失衡，宫颈黏液出现问题也会影响到精子穿过宫颈，导致女性不孕。
（二）子宫因素子宫腔是受精卵着床的部位。
如果女性存在子宫问题，比如子宫先天畸形，就会影响到受精卵的着床。
另外女性如果有子宫内膜息肉、宫腔粘连的症状，都会导致受精卵无法正常着床，最终引起女性不孕。
（三）卵巢因素卵巢对受孕起着重要作用。
卵巢是生成卵子的场所，如果卵巢的功能损坏，就会导致出现排卵障碍的症状，严重会导致不排卵，女性不排卵就无法怀孕，从而导致女性不孕症。
在女性不孕症中，有10%~15%的比例是由于排卵障碍因素导致。
引发女性排卵出现障碍的原因有很多，例如女性的工作压力过大、接触化学物质、过度的节食减肥等。
（四）输卵管因素精子与卵子在输卵管结合成为受精卵，受精卵通过输卵管到达子宫腔。
女性输卵管如果不通畅，影响女性正常受孕，并且输卵管不通畅还会导致女性宫外孕。
由于女性输卵管堵塞原因引发不孕症占20%~30%的比例，导致女性不孕的主要因素就是输卵管不通畅。
导致女性输卵管堵塞的原因包括人流术后感染粘连、输卵管先天畸形等。
（五）腹膜腔因素腹腔因素会严重影响输卵功能，是导致女性不孕的重要因素，腹腔因素包括盆腔粘连、子宫内膜异位等。
减肥对生殖系统的影响
减肥对生殖系统的影响减肥是许多人的目标，而且控制体重对于整体健康和生活质量都非常重要。
然而，减肥对生殖系统的影响往往被忽视。
本文将探讨减肥对生殖系统的影响，包括男性和女性。
在男性方面，减肥可能对生殖系统产生多种影响。
首先，过度减肥可能导致睾丸功能减退，这会影响精子的质量和数量。
研究发现，过度减肥会导致性激素水平的下降，从而降低精子的生产能力。
此外，减肥还可能导致睾丸温度升高，从而进一步影响精子的质量。
减肥还可能增加男性患上勃起功能障碍的风险。
过度减肥会导致性激素水平下降，从而影响勃起质量。
在女性方面，减肥同样可能对生殖系统产生多种影响。
首先，减肥可能导致经期不规律或停经。
身体脂肪含量的急剧下降会导致女性停经，从而使其排卵受到抑制。
女性的月经周期和排卵对于受孕非常重要，所以减肥可能使女性难以怀孕。
此外，过度减肥还可能导致女性不孕症，因为它会干扰雌激素的正常分泌。
减肥还可能导致女性患上盆腔炎、多囊卵巢综合症等病症。
此外，减肥还可能增加孕妇早产和低出生体重儿的风险。
此外，减肥对生殖系统还可能有心理上的影响。
体重和身体形象对于许多人来说都是敏感的问题，过度减肥可能导致自我认同和自尊心的问题。
心理上的压力和焦虑可能对性行为和性欲有负面影响，进而影响生殖健康。
然而，这并不意味着减肥本身是有害的。
事实上，让身体保持健康的体重和脂肪含量对于生殖系统的正常功能至关重要。
肥胖可能导致多种健康问题，包括生殖系统问题。
因此，适当的减肥和保持健康的体重可以促进生殖系统的正常功能。
对于那些希望减肥的人来说，建议采取健康的饮食和运动方式来控制体重。
不要过分追求快速减肥，以免对生殖系统产生不良影响。
饮食应该均衡，包含足够的营养物质和能量。
适量的有氧运动和力量训练可以帮助改善身体形象，并提高整体健康水平。
总之，减肥对生殖系统产生多种影响，包括男性和女性。
过度减肥可能导致生殖功能减退、性激素水平下降、性欲下降、月经不调和停经、不孕症等问题。
王琪教授治疗肥胖型不孕的经验
王琪教授治疗肥胖型不孕的经验孙芯蕊【期刊名称】《广西中医药大学学报》【年(卷),期】2017(020)002【总页数】2页(P29-30)【关键词】不孕症;肥胖;中医药疗法;名医经验【作者】孙芯蕊【作者单位】贵阳中医学院,贵州贵阳 550002【正文语种】中文【中图分类】R271.14王琪教授为贵州省名中医，从事临床及教学工作30余年，对妇科疾病的治疗有丰富的临床经验，尤其擅长中医药治疗不孕症、月经失调、围绝经期综合征、子宫肌瘤等妇科疑难杂症。
笔者作为其研究生，有幸跟师侍诊，受益匪浅，现将王琪教授诊治肥胖型不孕的经验介绍如下。
不孕症是妇科常见病、多发病，是指婚后未避孕，有正常性生活，夫妇同居1年而未受孕者［1］。
归属于中医“全不产”“断绪”等范畴［2］。
临床上肥胖型不孕症患者以脾肾两虚、痰湿内盛较为多见，多表现为形体肥胖，月经周期推后或闭经，月经量少色淡，带下量多，腰膝酸软、头晕心悸等症。
王琪教授认为肥胖型不孕症患者多以脾肾两虚为根本，痰湿内盛为标实。
肾藏精，主生殖，为先天之本。
肾精的盛衰主宰人体的生长、发育及生殖，当肾精充盛，则肾主生殖的功能正常，卵子才能正常发育并成熟，这是受孕的基本条件。
吾师认为肥胖型不孕症的病因其一为肾虚，其中尤以肾阳虚多见。
肾阳亏虚，命门火衰，则生化乏源，不能摄精成孕；与此同时，肾阳虚不能温脾，脾虚运化失司，水湿内停，湿聚成痰，若痰脂聚于躯体则发为肥胖，聚于胞宫脉道则经行不畅，聚于卵巢则卵子排出受阻。
正如《景岳全书·杂证谟》云：“五脏之病，虽俱能生痰，然无不由乎脾肾。
盖脾主湿，湿动则为痰，肾主水，水泛亦为痰。
故痰之化无不在脾，而痰之本无不在肾。
”［3］故痰湿停聚于体内，应责之于肾虚气化失常、脾虚水失健运。
王琪教授在临床中发现肥胖之人平素嗜食肥甘厚味，日久损伤脾胃，运化失司，酿湿成痰，痰阻冲任，脂膜壅塞，遮隔胞宫，不能摄精成孕而致不孕。
《傅青主女科·种子》云“妇人有身体肥胖，痰涎甚多，不能受孕”［4］，亦明确指出肥胖易致痰湿不孕。
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减肥与不孕症（下）
作者：沈海源
来源：《家庭医学》2008年第02期
营养不良多病造成不孕
1、人的身体表面、口腔、呼吸道、胃肠道、生殖道和生活环境里，存在许多致病微生物。
在一般情况下，人之所以不被感染并能健康的生活和工作，是因为体内具有多种免疫抗体。
脂肪、胆固醇和糖，为细胞合成免疫抗体提供能量，蛋白质是合成免疫抗体的主要物质。
长期不食荤和减肥者，血内蛋白质含量很低，免疫抗体少，经常患病而导致不孕。
2、人体的每一种组织细胞都有一定的寿命时限，需要经常再生新细胞替补已经衰老的组织细胞。
减肥和营养不良者组织器官无法再生新细胞(或数量太少，不足以替补已经衰亡的细胞)，不但影响性功能和孕育力，也加快衰老速度，成为早衰、多病，享受不到应有寿命的根本原因。
3、人在长期生活和工作中难免会受到意外损伤，需要及时再生新细胞进行修补。
由于减肥和其他原因所致营养不良(或某些营养要素缺乏)者，再生新细胞困难，外伤组织器官不能及时获得修复，产生诸多外伤并发症(如细菌感染、肝肾功能受损、神经系统功能障碍等)，性功能和孕育能力随之减退，造成不孕不育。
减肥影响胎儿正常生长发育
胚胎和胎儿在生长发育过程中，不仅需要充足的蛋白质、脂肪和糖类三大营养物质，还必须获得足够的各种维生素和钙、铁、钾、镁、锌、碘、硒、钴等常量元素和微量元素。
任何一种必需营养物质的缺乏，都会影响胎儿组织器官正常生长和发育，重者造成早期流产、分娩死胎，轻则引起早产、分娩低体重儿、先天性低智商儿和残疾儿。
现在许多追求体形美的年轻女士，所用的减肥药和减肥茶都含有轻泻物质成分，不仅造成营养物质和维生素类缺乏，也使维持正常生理功能所必需的各种元素类物质大量丢失，以致胎儿组织器官发育障碍，是目前流产率高、低智商儿和残疾儿出生率高的主要原因之一。
因此，即使是较肥胖的女士，在怀孕期间也应停止节食，停服减肥药和减肥茶，并根据体力消耗和脑力劳动需要量恢复正常饮食。
妊娠(怀孕)期间，每天还应适当增加主食(米、面、谷物类食品)、荤食(肉、鱼、鸡、鸭等)、蔬果类食入量，以增加三大营养要素(糖、脂肪和蛋白质)、各种维生素、常量元素和微量元素摄入量，才能满足胎儿正常生长发育的需要，提高新生儿先天性身体素质和先天性智商水平。
研究资料显示，从事较轻体力劳动和脑力劳动的青中年妇女，每天约需摄入蛋白质60～80克，以动、植物蛋白质各占一半为宜；每天约需摄入油脂40～60克，动、植物脂肪之比以1：3为好。
每人每天以摄入胆固醇225～270毫克为宜。
实际体重不超过标准体重(公斤=身高(厘米)－105)10％的人，无需节食或用其他方法减肥。
每天只要适当增加有氧体育锻炼，仍可按照正常需要量进食。