厨房美食菜谱：猪头肉蛋炒饭的做法
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美食杰菜谱大全【美食杰菜谱大全】【前言】美食是人们生活中重要的一部分，不仅满足了我们对各种食物的需求，更让我们享受到味蕾的盛宴。
为了帮助大家更好地掌握各类美食的制作方法，本文将为大家介绍一些经典的美食杰菜谱，希望能够为您的餐桌增添一道美味佳肴。
【1. 清蒸扬州狮子头】材料：- 猪肉糜500克- 鸡蛋1个- 香菇适量- 虾仁适量- 生姜适量- 料酒适量- 食盐适量- 鸡精适量步骤：1. 将猪肉糜放入碗中，加入鸡蛋、香菇、虾仁、生姜末、料酒、食盐和鸡精，搅拌均匀至起胶。
2. 将拌好的肉糜用手揉搓，形成狮子头状的肉团。
3. 将狮子头放入蒸锅中蒸10-15分钟，至熟透即可。
【2. 麻辣小龙虾】材料：- 小龙虾500克- 干辣椒适量- 蒜瓣适量- 姜块适量- 葱段适量- 食盐适量- 酱油适量- 料酒适量- 白胡椒粉适量- 豆瓣酱适量- 食用油适量步骤：1. 将小龙虾煮熟备用。
2. 锅中倒入适量的食用油，放入蒜瓣、姜块、葱段爆香。
3. 加入干辣椒、豆瓣酱炒出红油。
4. 将煮熟的小龙虾放入锅中，翻炒均匀。
5. 加入食盐、酱油、料酒、白胡椒粉炒匀即可。
【3. 拔丝香蕉】材料：- 香蕉适量- 鸡蛋1个- 面粉适量- 植物油适量- 冰糖适量步骤：1. 将香蕉剥皮，切成均匀长度的小段。
2. 鸡蛋打入碗中，加入适量的面粉，用筷子搅拌均匀。
3. 锅中倒入适量的植物油，加热至五成热。
4. 将香蕉块一个一个裹上面粉糊，放入锅中炸至金黄色捞出备用。
5. 锅中留少量底油，加入冰糖，用小火炒至冰糖全部融化，变成焦糖色。
6. 将炸好的香蕉块放入焦糖中翻炒均匀，使其均匀裹上焦糖即可出锅。
【4. 海鲜炒饭】材料：- 虾仁适量- 鳗鱼肉适量- 鲜鱿鱼适量- 蛤蜊适量- 胡萝卜适量- 豌豆适量- 鸡蛋1个- 食盐适量- 生抽适量- 料酒适量- 食用油适量步骤：1. 将虾仁、鳗鱼肉、鱿鱼、蛤蜊用水煮熟，备用。
2. 热锅倒入适量的食用油，加入胡萝卜片、豌豆煸炒。
炒饭怎么炒
第一种做法1.首先将大蒜剁细，再切根火腿肠，多切点葱花，碗中打一个鸡蛋。
2.热锅凉油，油热后炒香蒜末，下入火腿丁，小火炒香下入鸡蛋，鸡蛋炒碎快速炒散，下入一碗剩米饭，小火将米饭炒散，调入生抽、红烧酱油、蚝油、再次炒香，最后撒入葱花、胡椒粉炒匀，即可出锅装盘。
第二种做法1.超市买回来的奥尔良腿排切长条，洋葱和青椒切丝，切点小葱花可以配色，碗中打一个鸡蛋备用，加入鸡蛋更容易将米饭炒散。
2.锅内放油，放入烤肉炒香，炒出油放入鸡蛋，快速炒散，放入配料炒匀，加点盐、鸡精、孜然粉，炒匀之后下入米饭，小火按散米饭，炒香放点老抽，上色后会更好看，撒入葱花，加点胡椒粉，炒匀即可起锅装盘。
第三种做法1.猪肥膘切碎，可以再切点小青菜，火腿肠切丁，葱花少不了，碗中打入一枚炒鸡蛋。
2.锅里直接放入猪肥膘，炒出油捞出油渣，锅内继续放火腿肠、鸡蛋快速炒散，下入青菜，少许盐、下入米饭炒香，放入生抽酱油、加点葱花炒匀起锅装盘，最后撒上油渣，童年的味道，最简单的做法，香得很。
第四种做法1.首先冰箱里有什么菜放点什么菜，可以加点胡萝卜丁、香肠丁、黄瓜丁、还有增香增绿的小香葱。
2.一碗剩米饭里打入2个鸡蛋，调入生抽、老抽、蚝油、加点白糖提鲜，搅匀备用。
3.锅内放油，放入香肠、胡萝卜，小火炒出油分，炒香之后放入裹好蛋液的米饭，小火炒干水分，放入黄瓜丁，炒香撒入葱花，加点胡椒粉提味去腥，一份巴适惨了的酱油炒饭就做好了。
第五种做法1.准备一包涪陵榨菜，切点里脊丝，小米辣圈，小葱花。
2.锅里放油，下入肉丝、小米辣，烹点料酒去腥，下入榨菜炒出香味，放一点豆瓣酱，炒匀以后放入米饭，小火按散，加点蚝油提鲜，炒香撒入葱花、胡椒粉，即可出锅开动了。
第六种做法1.准备一碗隔天剩的红烧肉，切点洋葱丁提香，胡萝卜丁配色，葱花自然少不了。
2.起锅烧油，锅热放点油，油热放入洋葱、胡萝卜丁，炒制半熟，打入一个鸡蛋，这样加进去更容易炒散米饭，炒香下入米饭、红烧肉，炒散之后，调入盐、生抽提鲜，米饭再次炒香撒入葱花，胡椒粉少许，即可起锅装盘。
蛋炒饭制作方法
蛋炒饭制作方法蛋炒饭是一道简单而美味的经典中国炒饭菜肴，非常受欢迎。
它以米饭和鸡蛋为主要材料，搭配蔬菜和调味料制作而成。
下面将介绍几种常见的蛋炒饭制作方法。
一、基本蛋炒饭材料：1. 米饭：2碗2. 鸡蛋：2个3. 胡萝卜：1个（切丁）4. 青豆：半碗5. 洋葱：1个（切丁）6. 大蒜：2瓣（切碎）7. 葱：适量（切碎）8. 酱油：适量9. 盐：适量10. 食用油：适量步骤：1. 将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2. 热锅加入适量油，待油热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌炒熟。
3. 将炒熟的鸡蛋推至锅边，倒入切丁的胡萝卜、青豆、洋葱和大蒜，翻炒均匀。
4. 加入米饭，用铲子将米饭和蔬菜混合翻炒均匀。
5. 倒入适量酱油和盐，继续翻炒均匀，使米饭均匀上色。
6. 最后撒上葱花作为装饰，即可享用美味的蛋炒饭。
二、香葱蛋炒饭材料：1. 米饭：2碗2. 鸡蛋：2个3. 香葱：适量（切碎）4. 胡萝卜：1个（切丁）5. 豌豆：半碗6. 青椒：1个（切丁）7. 大蒜：2瓣（切碎）8. 酱油：适量9. 盐：适量10. 食用油：适量步骤：1. 将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2. 热锅加入适量油，待油热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌炒熟。
3. 将炒熟的鸡蛋推至锅边，倒入切碎的大蒜和胡萝卜、豌豆、青椒，翻炒均匀。
4. 加入米饭，用铲子将米饭和蔬菜混合翻炒均匀。
5. 倒入适量酱油和盐，继续翻炒均匀，使米饭均匀上色。
6. 最后撒上香葱，搅拌均匀后即可品尝香葱蛋炒饭。
三、海鲜蛋炒饭材料：1. 米饭：2碗2. 鸡蛋：2个3. 虾仁：适量4. 鱿鱼：适量（切丝）5. 绿豆芽：适量6. 胡萝卜：1个（切丁）7. 青豆：半碗8. 大蒜：2瓣（切碎）9. 酱油：适量10. 盐：适量11. 食用油：适量步骤：1. 将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2. 热锅加入适量油，待油热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌炒熟。
3. 将炒熟的鸡蛋推至锅边，倒入切碎的大蒜、虾仁、鱿鱼、胡萝卜和青豆，翻炒均匀。
蛋炒饭 美食介绍
蛋炒饭 美食介绍
蛋炒饭的特点是口感松软、香气扑鼻。它的独特之处在于鸡蛋的丰富和米饭的酥软。鸡蛋 的炒制使其变得松软而丰满，与米饭的口感相互融合，给人一种满足感和口味享受。
蛋炒饭通常作为主食或者早餐食用，也可以搭配其他菜肴一起食用。它不仅能够满足人们 对丰富口感的追求，还能够提供丰富的营养。无论是在家庭烹饪还是在餐馆用餐，蛋炒饭都 是一个简单而美味的选择。
蛋炒饭 美食介绍
蛋炒饭是一道简单而美味的中式炒饭菜品，以其口感丰富、营养丰富而受到广大人们的喜 爱。它是由米饭、鸡蛋和蔬菜等配料炒制而成的一道美食。
制作蛋炒饭的过程相对简单，但需要注意火候和炒制的技巧。首先，将米饭提前煮熟，然 后晾凉备用。接着，将鸡蛋打散，加入适量的盐和胡椒粉调味。然后，在锅中加入适量的油 ，烧热后倒入打散的鸡蛋，用铲子迅速翻炒，炒至鸡蛋熟透。接着，将煮熟的米饭倒入锅中 ，与炒熟的鸡蛋一起翻炒均匀。最后，加入适量的蔬菜和调味料，如胡萝卜丁、豌豆、酱油 等，继续翻炒至所有
蛋炒饭的做法步骤
蛋炒饭的做法步骤蛋炒饭是一道简单而美味的家常菜，既能满足人们对主食的需求，又能提供丰富的营养。
下面将为大家详细介绍蛋炒饭的食材以及制作步骤。
一、食材准备：1. 米饭：300克（最好使用隔夜饭）2. 鸡蛋：3个3. 葱花：适量4. 胡萝卜：1根5. 火腿：适量6. 盐：适量7. 生抽：适量8. 胡椒粉：适量9. 食用油：适量二、制作步骤：1. 准备好所有所需的食材，并将米饭用手轻轻拆散，以免粘在一起。
2. 将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀，加入适量的盐和胡椒粉调味。
3. 将胡萝卜切成小块或丝状，火腿也切成小块备用。
4. 预热锅，加入适量的食用油，待油热后倒入鸡蛋液，用铲子迅速翻炒，炒至全熟后盛出备用。
5. 同一锅中加入适量的食用油，放入胡萝卜和火腿炒熟。
6. 加入拆散的米饭，用铲子快速炒匀，让每粒米饭都均匀分布。
7. 加入适量的生抽，继续翻炒，使米饭充分吸收酱油的味道。
8. 将之前炒好的鸡蛋倒入锅中，与米饭一起翻炒均匀，确保鸡蛋均匀分布在米饭中。
9. 继续翻炒至米饭与鸡蛋完全融合，散发出诱人的香味。
10. 最后，撒上适量的葱花，继续翻炒几下即可出锅。
经过以上的步骤，一盘色香味俱佳的蛋炒饭就做好了。
在制作过程中，需要注意以下几点：1. 使用隔夜饭更容易炒出松散的炒饭，但新鲜煮好的饭也可以使用，只需稍微晾凉，避免粘连在一起。
2. 炒饭时要用大火快速翻炒，以免米饭变糊或过熟。
3. 添加调味料时适量即可，可以根据个人口味进行调整。
4. 鸡蛋尽量在翻炒时迅速熟化，以保持口感的鲜嫩。
5. 最后加入葱花的目的是为了增加菜肴的颜色和香气，可以根据喜好决定是否添加。
总之，蛋炒饭是一道非常简单实用的家常菜，不仅美味可口，而且制作过程简单，无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以很方便地在家里制作出来。
希望大家尝试制作这道美食，享受它带来的美味与幸福！。
厨房美食菜谱：秘制卤肉饭的做法
厨房美食菜谱：秘制卤肉饭的做法
在家也能吃到餐厅招牌菜—秘制卤肉饭
食材
主料：
五花肉500克
大蒜
洋葱
姜1个
老抽适量
糖20克
料酒10克
胡椒粉10克
五香粉20克
八角3个
橄榄油适量
白煮鸡蛋3个
步骤
1.姜、洋葱、大蒜去皮切末；猪肉洗净切成3厘米左右的丁。
2.锅中倒入适量的油烧热,放入猪丁炒干水分,煸出油。
3.锅中油烧热后放糖炒出颜色,加入姜、洋葱、大蒜、加料酒把肉丁炒香。
4.放入卤料（老抽,胡椒粉，五香粉，八角）和鸡蛋，用小火焖煮,直到汤汁收干。
5.将卤肉汁浇在米饭上，放上煮熟的青菜就可以开动了。
小贴士：米饭煮软口感更佳；水量要盖过肉和鸡蛋；老抽和五香粉的份量根据自己喜好添加。
喜欢吃辣椒可以在煸炒姜、洋葱、大蒜时加几粒干辣椒。
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法_9
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法
蛋炒饭，一般是利用剩米饭做的，加点火腿蔬菜鸡蛋，既美味又营养，再做个紫菜蛋花汤，是早餐不错的选择。
食材
主料：
剩米饭2碗
鸡蛋
火腿1根
黄瓜
油适量
盐适量
鸡精适量
步骤
1.剩米饭，每次焖米饭我都喜欢多焖点，剩下的留着早晨起来做个蛋炒饭，简单快捷。
米饭的做法详见我前面的帖子。
2.因为本来米饭里已经有很多配料了，所以这里只放了火腿，黄瓜，葱花。
大家可以自由搭配。
3.鸡蛋打散放油锅里炒散。
4.加入火腿丁，黄瓜丁，葱花。
煸炒几下。
5.放入米饭，炒散。
加盐，鸡精翻炒几下。
6.配上一碗紫菜汤，半个小时不到，美味的早餐就做好了。
小贴士：蛋炒饭最好是用隔夜的凉米饭，且米饭最好硬点，炒出的米饭粒粒分明，很好看。
配菜可以随意搭配。
蛋炒饭的制作方法
蛋炒饭的制作方法
蛋炒饭是一道简单而美味的家常菜，不仅口感丰富，而且制作
过程也并不复杂。
下面我将为大家介绍一种简单易行的蛋炒饭制作
方法，希望能够帮助大家在家里轻松享受到美味的蛋炒饭。
首先，我们需要准备食材。
主要食材包括米饭、鸡蛋、胡萝卜、青豆、火腿肠等。
米饭最好是隔夜饭，口感会更好，而且不易粘锅。
胡萝卜和青豆需要提前切成小粒，火腿肠切成丁状备用。
接下来，将锅置于火上，加入适量的食用油，待油热后，将鸡
蛋打入锅中翻炒至熟，然后盛出备用。
在同一锅中加入少许食用油，放入胡萝卜和青豆翻炒至熟。
随后，将事先准备好的米饭倒入锅中，用铲子将米饭铺开，让
其受热均匀。
然后加入适量的盐和生抽，翻炒均匀，使米饭均匀上色，味道更加鲜美。
接着，将之前炒好的鸡蛋放入锅中，再加入火腿肠丁，继续翻
炒均匀。
在这个过程中，可以根据个人口味适量加入胡椒粉或者其
他调味料，提升蛋炒饭的口感。
最后，待所有食材炒匀后，关火装盘即可。
这样一份美味的蛋炒饭就制作完成了。
可以根据个人喜好在蛋炒饭上撒上一些葱花或者香菜，增加颜值和口感。
总的来说，蛋炒饭的制作并不复杂，只需要准备好食材，掌握好翻炒的技巧，就能够在家里享受到美味可口的蛋炒饭了。
希望通过这篇文档的介绍，大家都能够轻松掌握蛋炒饭的制作方法，为自己和家人制作一份美味的蛋炒饭。
红烧肉青豆蛋炒饭的做法
红烧肉青豆蛋炒饭的做法
文章导读
很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。
造成营养不良，身体素质不好。
其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍红烧肉青豆蛋炒饭的做法
1.1红烧肉切成小丁。
2.2 蒜头去皮切碎，葱切花，隔夜饭打散备用。
3.1坐锅热油，放入青豆炒熟后加盐、红烧肉、蒜末炒香盛出备用。
4.2青豆洗净沥干备用。
5.洗锅重新热油，磕入鸡蛋炒熟打散。
6.放入米饭炒匀，并加剁椒和盐翻炒均匀。
7.放入炒好的青豆红烧肉继续大火翻炒。
8.最后放胡椒粉、葱花翻炒均匀即可。
也许你以前吃过红烧肉青豆蛋炒饭，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？。
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法_116
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法
剩米饭是我家经常有的事，今天早餐的米饭只够一个人吃的，于是我就炒了这个蛋炒饭，其实用料非常简单，就是一个鸡蛋，不过做出来的效果非常好。
食材
主料：
米饭100g
油适量
盐适量
鸡蛋1个
黄瓜适量
步骤
1.把蛋黄和蛋清分离，把蛋黄放入米饭中，加入适量的盐
2.把饭和蛋黄搅拌均匀
3.锅中放少许的油，放入拌好的米饭炒熟
4.炒好的米饭先盛出备用
5.准备蛋清
6.把蛋清在锅中摊一张饼
7.把摊好的蛋清饼取出放入盘中
8.上面放上炒好的米饭
9.外围用黄瓜片装饰，一盘金银花蛋炒饭就大功告成了
小贴士：做这个蛋炒饭非常的简单，只要把蛋黄和蛋清分离就可以了。
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法
鸡蛋炒饭，简单快捷，极其普通，却又百吃不厌，且营养美味，是懒人的首选，也很受没时间做菜的上班族青睐，就连我家小宝都老惦记着喷香的蛋炒饭呢。
食材
主料：
白米饭
鸡蛋
香肠
油适量
盐适量
葱适量
生抽适量
老抽适量
步骤
1.准备食材（香肠选用双汇泡面拍挡好吃些）。
2.葱切成葱花，葱白分开放，香肠切丁。
3.鸡蛋打入碗中搅散。
4.净锅，热油，摊入蛋液煎。
5.煎至双面金黄色，用铲子捣成小块，装碗备用。
6.留底油，爆香葱白。
7.用小火，加少量盐，下米饭与香肠翻匀后慢慢煎，要不停翻动以免粘锅。
8.生抽与老抽加一起调好，均匀淋在米饭上，转大火翻炒（生抽提味，老抽上色）。
9.最后加鸡蛋与葱花快速翻匀。
熄火，出锅。
小贴士：米饭要先煎后炒，才会更香，更晶莹剔透。
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法_11
厨房美食菜谱：蛋炒饭的做法
家里做饭，米饭总是拿不准，经常会有剩下的米饭，就拿来做蛋炒饭，简单又好吃，又解决了剩饭，不错的做法哦。
食材
主料：
鸡蛋3个
白米饭
油适量
盐适量
大葱适量
辣椒适量
步骤
1.鸡蛋三个
2.米饭一碗，米饭最好是隔夜饭哦
3.大葱炒米饭香的很哦
4.辣椒，我喜欢吃辣椒，加点很不错的
5.鸡蛋打散
6.热锅热油炒鸡蛋
7.加点辣椒
8.倒入米饭，加盐，翻炒
9.三下，两下就炒的差不多了，快出锅的时候再放葱
10.盛出
小贴士：鸡蛋要是从冰箱里拿出来的，最好过一会再炒，因为鸡蛋本身比较凉，炒出来就不嫩了。
炒鸡蛋的时候·油温一定要高，这样鸡蛋就会比较嫩。
不喜欢吃辣的，可以不放辣椒。
蛋炒饭怎么做好吃 蛋炒饭的做法
蛋炒饭怎么做好吃蛋炒饭的做法平时大宝家里有剩饭，总喜欢拿来做个炒饭，耗时少不说，还节约食材，简直就是想要偷懒又嘴馋时的不二选择，那么蛋炒饭怎么做好吃呢？蛋炒饭的做法小葱蛋炒饭原料：米饭1碗、细香葱4根、鸡蛋1个、猪油(板油)1大勺、芝麻油少许、生抽适量1、小葱洗净，分两部分切，葱白部分切成2厘米长小段，青葱尾切成葱花末。
鸡蛋打开淋入1茶匙（或用调味盒中的盐勺容量为标准）的温开水，搅散成蛋液；2、炒锅放入猪油，小火加热融化。
先放入葱白段炒出香味后，捞出葱白段；3、转中大火，倒入鸡蛋液，当蛋液稍加凝固，用筷子按顺时针方向划散成蛋碎块，归置锅一边；4、放入捞米饭不停翻炒，然后与蛋碎一起颠锅，多颠几下，直到米饭完全熟透，加生抽调味，最后放进葱花滴入麻油炒匀，出锅。
酱油蛋炒饭食材：米饭、鸡蛋、酱油、香葱附做法：1.打两三个鸡蛋，加少许盐；2.鸡蛋轻炒，捞起备用；3.热油下米饭，撒上酱油，让米饭着色均匀；4.放入鸡蛋，加少许蚝油继续翻炒即可。
黄金蛋炒饭米饭一碗/鸡蛋3个/煮熟的鸡肉50g葱花/番茄酱一汤勺/油/盐1.鸡肉煮熟，撕成丝备用。
平底锅中倒入适量食用油烧热，打入三个鸡蛋，鸡蛋熟后插碎，放入适量食盐、一汤勺番茄酱（豆瓣酱、辣椒酱也可以），翻炒均匀。
2.加入剩米饭和适量食盐，并将米饭铲散，拌匀，米饭炒热后加入撕碎的鸡丝，继续翻炒。
3.米饭炒好后撒上适量葱花就可以出锅啦。
鸡蛋培根炒饭剩米饭一碗/鸡蛋1个/培根1块洋葱半个/葱花/生抽/油盐适量1.鸡蛋和培根炒熟备用；2.锅中倒入适量食用油烧热，切碎的洋葱放入锅中炒至半透明；3.加入剩米饭，放入少许食盐、适量生抽，继续翻炒；4.米饭炒热后，加入超好的培根、鸡蛋和葱花翻炒均匀后装盘。
蒜香虾仁炒饭原料：米饭1碗、鸡蛋2个、虾仁8个、圆生菜2片、蒜10克、食盐3克、胡椒粉少许、生粉2克、植物油适量、料酒3克1、准备好所需食材，米饭要干一些的；2、冰鲜虾剥皮，放一点盐和料酒腌，放一点炒饭的鸡蛋清，再放少许生粉；生菜叶切细丝，蒜剁细细，一半和生菜丝放一起，一半单放；3、炸蒜蓉，锅放些油，刚有一点温就把那一半蒜蓉放入搅开，然后小火慢慢炸金黄色捞出；4、盘子垫两张餐巾纸，把炸好的蒜蓉倒放铺开，让纸巾吸油；5、坐开水把虾仁焯一下，鸡蛋打散，备用；6、锅中放少许底油，油温不要高了，把打好的鸡蛋放入快速炒碎，别等鸡蛋全熟，立刻下米饭炒散，火要小些，等鸡蛋和米饭全部炒散粘在一起了再开大火炒，期间放盐和胡椒粉，一直大火炒个三四分钟；7、然后下焯好的虾仁炒两分钟，最后下生菜丝和另一半生蒜蓉，炒十秒就差不多了；8、然后出锅装盘，最后把炸好的蒜蓉撒在饭上，就可以吃了。
厨房美食菜谱：经典蛋炒饭的做法
厨房美食菜谱：经典蛋炒饭的做法
LG教会了儿子放学回家用电高压锅煮饭了。
呵呵，挺好的一件事。
不过，昨天下午放学回家，这小家伙用多了一点小心思，想吃炒饭了，就放多了一点米，煮了一大锅米饭，晚饭后还余下一大锅。
你问他煮这幺多吃不完多浪费啊，人家说，吃不完别倒啊，明天拿来作炒饭就行了。
嘿，您还别说，小小年纪，也知道炒饭用隔夜饭炒着香，想吃炒饭了还故意帮你煮得N 多，这下好了，连今天中午的午饭都一并有了。
食材
主料：
隔夜米饭1000克
鸡蛋
腊肠4根
盐少许
油少许
生抽少许
步骤
1.隔夜饭拧碎；
2.鸡蛋加盐油用蛋抽打散；
3.腊肠切丁；
4.下油锅，煎好鸡蛋；（煎蛋的油锅不用洗，留下待用）
5.将煎好的鸡蛋切丁；
6.在刚才的油锅再倒入少许油，倒入腊肠翻炒；
7.倒入米饭翻炒；
8.炒至米饭松软后，炝入生抽；
9.倒入鸡蛋丁；
10.炒至米饭微黄即可捞起食用。
小贴士：蛋炒饭，各家口味不同作法不同，可尽用家中库存，加入其他果丁或蔬菜丁都可以。
厨房美食菜谱：烟肉蔬菜蛋炒饭的做法
厨房美食菜谱：烟肉蔬菜蛋炒饭的做法
俺家猪宝贝儿慢慢长大了，现在，他会唱一些你不仔细听就听不懂的儿歌，会念几句你必须竖着耳朵使劲听，才能听得懂的“人之初，性本善，性相近，习相远……”。
当你问他：宝贝儿，你几岁啦？他就会用一只手掰着另一只手，努力地做出的姿势，告诉你，他两岁啦！
现在，猪宝贝儿也不爱吃俺做的软软烂烂的米饭和肉肉了。
他爱上吃有“嚼头”的食物，比如说他爹煮的那种宽宽的、硬硬的，咬起来特别带劲儿的面条，还有炒得香香的蛋炒饭，都是他的最爱。
俺本来还担心小家伙吃这些不够细碎的食物会消化不好，谁知道这小子和从前一样，能吃能睡，还能特屙臭臭~~ 。
所以，俺现在给他做饭可省事儿了，不用像以前一样，一餐饭准备两三个钟头。
一碗米饭，一份蔬菜和肉类（各种蔬菜和肉类换着搭配），就能让小家伙吃得饱饱地。
今天中午，又给小猪做的他爱吃的炒饭——烟肉蔬菜蛋炒饭。
这一款烟肉蔬菜蛋炒饭，里面既有鸡蛋，又有肉肉和蔬菜，再配上一小碗排骨汤，俺觉着也算是营养和美味兼顾了。
而且俺家宝贝儿还挺爱吃的，满满一碗饭，自己拿勺
一口口送到嘴里，直吃得小肚皮滚圆咧~~~ 。
食材
主料：
鸡蛋1克
黄瓜
烟肉2片
米饭
盐适量
油适量
步骤
1.鸡蛋加少许盐，打散；
2.黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；
3.大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；
4.然后加入烟肉粒，米饭，炒香；
5.同时加少量生抽，给米饭上色；
6.最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。