厨房美食菜谱:青椒蘑菇的做法
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厨房美食菜谱:青椒蘑菇的做法
蘑菇炒肉是一道家常菜。
色香味美,健胃开脾,营养价值丰富。
蘑菇营养丰富,是高蛋白、低脂肪,经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。
蘑菇味道鲜香,口感滑嫩,很美味的一道下饭菜。
食材
主料:
蘑菇
瘦肉
青椒
葱花小段
盐适量
料酒10ml
老抽5ml
耗油适量
五香粉少许
步骤
1.准备食材。
青椒,蘑菇,猪瘦肉。
2.蘑菇冲洗干净后撕成条,沥干水份备用。
3.青椒洗净,切成长条。
4.猪瘦肉从冰箱拿出化冻,切成长条,葱切碎备用。
5.锅内放油,葱花爆香,放入瘦肉炒至变色。
6.依次放入料酒,蚝油,五香粉,盐。
7.加少许水炖至。
8.放入蘑菇翻炒。
9.再放青椒翻炒均匀。
10.加入少许盐,老抽调味。
11.翻炒均匀,盖上锅盖烧3分钟即可出锅。
小贴士:1.蘑菇味鲜美,就不用加鸡精了。
2.蘑菇沥出水份,还有炒肉的油,最后不需要再加水。
3.炒肉的时候用小火。