第一节小学儿童身体发展
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第一节 小学儿童身体的发展 童 年 时 期 的 老 照 片
……
多熟悉的课堂呀……
还记得你童年的小伙伴吗……
一、小学儿童身体发 展的一般特点（6、 7-12、13岁）
小学年龄儿童在幼儿期生长发育 的基础上，身体继续生长发育， 身体各项功能也在不断分化、增 强。其生长发育特点主要表现为 以下几个方面。Biblioteka Baidu
③骨逐渐骨化，肌肉力量尚弱。
小学年龄儿童的各种骨正在骨化，但骨化尚 未完全。儿童期的骨骼有机物和水分多，钙 、鳞等无机成分少，所以儿童骨骼的弹性大 而硬度小。儿童不易发生骨折，但容易发生 变形，不正确的坐、立、行走姿势可引起脊 柱侧弯(表现为一肩高一肩低)、后凸(驼背)等 变形。
这时的儿童肌肉虽然在逐渐发育，但主 要是纵向生长，肌肉纤维比较细，肌肉 的力量和耐力都比成人差，容易出现疲 劳。因此，在劳动或锻炼时，不应该让 他们承担与成人相同的负荷，以免造成 肌肉或骨骼损伤。写字、画画的时间也 不易过长。
看书P42——43
小学年龄儿童的心率约为80～85次/分， 明显低于新生儿时的约140次/分和学龄 前儿童时的90次/分左右。这时儿童的肺 活量也明显增加，对各种呼吸道传染病 的抵抗力也增强。
⑥进入青春期后，生殖系统迅速 发育。
二、 小学儿童身体发展的表现
1、身高与体重的变化 2、体内机能的发展 3、神经系统的发展
小学生正 在进行中 长跑比赛。
注意：下肢生 长很快，所以 他们的腿显得 比幼儿期长， 脚也长得很快，
经常要买新鞋。
小学生体育课进行接力赛跑。
注意：他们的腿显得比幼儿 期长，因为下肢生长很快。
韧带与骨骼结合不牢固
在小学时期，身体骨骼伸长、加宽。但韧 带和骨骼结合还不牢固。这与肌肉的逐渐 增长一起使儿童在滚翻和掰手腕时具有更 大的运动灵活性。随着他们的身体逐渐变 得更为强壮，许多儿童有更强烈的身体活 动愿望。由于肌肉要适应增长的骨骼，夜 间“疼痛加深”——大腿感到坚硬而发疼， 这种情况经常发生。
①新陈代谢旺盛。
新陈代谢包括同化作用和异化作用两个方面 。人体从外界摄取营养物质，变为自己身体 一部分，并且贮存了能量，这种变化叫同化 作用。与此同时，构成身体的一部分物质不 断氧化分解，释放出能量，并将分解的产物 排出体外，这种变化叫异化作用。小学年龄 儿童正处在长身体的时候，同化作用大于异 化作用，所以，他们需要从外界摄取更多的 营养物质，以保证正常生长的需要。
10岁以后，随着青春期的到来，体格发 育进入快速增长阶段。这时身高男孩一 般每年可增长7～9厘米，个别可长10 ～12厘米；女孩一般每年可增长5～7 厘米，多的可长9～10厘米；体重每年 可增长4～5公斤，有的可增加8～10公 斤。
女孩青春期身高生长突增开始得比男孩早约 2年，所以在10岁左右，女孩身高由以前略 低于男孩开始赶上男孩，超过男孩；12岁左 右，男孩青春期身高生长突增开始，而此时 女孩生长速度已开始减慢，到 13～14岁左 右男孩身高生长水平又赶上女孩，超过女孩 。由于男孩突增期间增长幅度较大，生长时 间持续较长，所以到成年时绝大多数身体形 态指标均比女孩高。
1、身高与体重的变化
从整个小学时期看，儿童身体发育的速度是比 较平稳均匀，而到青春发育期后，生长发育速 度出现明显上升的趋势。
7 岁 时 ， 男 童 平 均 体 重 约 20.91 公 斤 ， 身 高 119.5cm，女童平均平均体重约20.11公斤， 身高118.47cm。
在小学时期，儿童身高每年增加4－5cm，体重 每年增加2-3公斤（1985，28省市数据）。
④乳牙脱落，恒牙萌出。
儿童一般在6岁左右开始有恒牙萌出。最先萌 出的恒牙是第一恒磨牙，俗称六龄齿。接着 乳牙按一定的顺序脱落，逐一由恒牙继替。 到12、13岁时乳牙即可全部被恒牙替代，进 入恒牙期。替牙期是龋病的高发期，尤其是 乳磨牙和六龄齿很容易患龋，应该注意口腔 卫生。
⑤心率减慢，呼吸力量增强。
②体格发育在儿童期平稳发育的基础上 ，出现快速增长。
小学年龄期中的6～9岁属于儿童期，10 ～12岁属于青春期早期。因此这个阶段 的儿童生长发育既有儿童期特点，又有 青春期早期的特点。以身高、体重的生 长为例，在儿童期，体格发育基本上是 平稳的，身高平均每年增长4～5厘米， 体重平均年增长2～3.5公斤。
男女儿童发育的反转现象
图1. 6～8岁间的女孩比男孩略矮，体重略轻。9岁时，这种
发育趋势反过来了。性别发育趋势的反转
下肢发育加快现象
因为身体的下半部分生长较快，儿童的腿 显得比幼儿期更长。女孩身体稍微有点胖， 男孩肌肉稍微发达一些。8岁以后，女孩 开始以更快的速度增加脂肪，在青少年期 速度更快。
2、体内机能的发育
心脏和血管：假定新生儿的心脏体积为1，12岁时 为10（接近成人水平）。小学儿童的心脏和血管不 断均匀增大或增长。
免疫系统和肺：在小学时期儿童大多非常健康。他 们充满活力，疯跑疯玩。由于营养充分而产生的积 累效应，与儿童身体免疫系统的迅速发育一起，进 一步增强了身体对疾病的抵抗力。同时，肺的发育 使儿童能在每次呼吸中大大增加了空气的交换，因 而，儿童能更好地进行生机勃勃的活动而无疲劳感。
3、神经系统的发育
脑重：6－7岁时1280克，9岁时1350克， 12岁时1400克，达到成人的平均脑重
脑电波： 13－14岁前，波比较活跃，之后大
脑机能基本成熟后，脑电波才基本表现为波 （大脑皮层处于紧张活动状态时的主要脑电活 动）。
下面请同学们看书
P40—41
4、身体其他系统和组织的发展
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多熟悉的课堂呀……
还记得你童年的小伙伴吗……
一、小学儿童身体发 展的一般特点（6、 7-12、13岁）
小学年龄儿童在幼儿期生长发育 的基础上，身体继续生长发育， 身体各项功能也在不断分化、增 强。其生长发育特点主要表现为 以下几个方面。Biblioteka Baidu
③骨逐渐骨化，肌肉力量尚弱。
小学年龄儿童的各种骨正在骨化，但骨化尚 未完全。儿童期的骨骼有机物和水分多，钙 、鳞等无机成分少，所以儿童骨骼的弹性大 而硬度小。儿童不易发生骨折，但容易发生 变形，不正确的坐、立、行走姿势可引起脊 柱侧弯(表现为一肩高一肩低)、后凸(驼背)等 变形。
这时的儿童肌肉虽然在逐渐发育，但主 要是纵向生长，肌肉纤维比较细，肌肉 的力量和耐力都比成人差，容易出现疲 劳。因此，在劳动或锻炼时，不应该让 他们承担与成人相同的负荷，以免造成 肌肉或骨骼损伤。写字、画画的时间也 不易过长。
看书P42——43
小学年龄儿童的心率约为80～85次/分， 明显低于新生儿时的约140次/分和学龄 前儿童时的90次/分左右。这时儿童的肺 活量也明显增加，对各种呼吸道传染病 的抵抗力也增强。
⑥进入青春期后，生殖系统迅速 发育。
二、 小学儿童身体发展的表现
1、身高与体重的变化 2、体内机能的发展 3、神经系统的发展
小学生正 在进行中 长跑比赛。
注意：下肢生 长很快，所以 他们的腿显得 比幼儿期长， 脚也长得很快，
经常要买新鞋。
小学生体育课进行接力赛跑。
注意：他们的腿显得比幼儿 期长，因为下肢生长很快。
韧带与骨骼结合不牢固
在小学时期，身体骨骼伸长、加宽。但韧 带和骨骼结合还不牢固。这与肌肉的逐渐 增长一起使儿童在滚翻和掰手腕时具有更 大的运动灵活性。随着他们的身体逐渐变 得更为强壮，许多儿童有更强烈的身体活 动愿望。由于肌肉要适应增长的骨骼，夜 间“疼痛加深”——大腿感到坚硬而发疼， 这种情况经常发生。
①新陈代谢旺盛。
新陈代谢包括同化作用和异化作用两个方面 。人体从外界摄取营养物质，变为自己身体 一部分，并且贮存了能量，这种变化叫同化 作用。与此同时，构成身体的一部分物质不 断氧化分解，释放出能量，并将分解的产物 排出体外，这种变化叫异化作用。小学年龄 儿童正处在长身体的时候，同化作用大于异 化作用，所以，他们需要从外界摄取更多的 营养物质，以保证正常生长的需要。
10岁以后，随着青春期的到来，体格发 育进入快速增长阶段。这时身高男孩一 般每年可增长7～9厘米，个别可长10 ～12厘米；女孩一般每年可增长5～7 厘米，多的可长9～10厘米；体重每年 可增长4～5公斤，有的可增加8～10公 斤。
女孩青春期身高生长突增开始得比男孩早约 2年，所以在10岁左右，女孩身高由以前略 低于男孩开始赶上男孩，超过男孩；12岁左 右，男孩青春期身高生长突增开始，而此时 女孩生长速度已开始减慢，到 13～14岁左 右男孩身高生长水平又赶上女孩，超过女孩 。由于男孩突增期间增长幅度较大，生长时 间持续较长，所以到成年时绝大多数身体形 态指标均比女孩高。
1、身高与体重的变化
从整个小学时期看，儿童身体发育的速度是比 较平稳均匀，而到青春发育期后，生长发育速 度出现明显上升的趋势。
7 岁 时 ， 男 童 平 均 体 重 约 20.91 公 斤 ， 身 高 119.5cm，女童平均平均体重约20.11公斤， 身高118.47cm。
在小学时期，儿童身高每年增加4－5cm，体重 每年增加2-3公斤（1985，28省市数据）。
④乳牙脱落，恒牙萌出。
儿童一般在6岁左右开始有恒牙萌出。最先萌 出的恒牙是第一恒磨牙，俗称六龄齿。接着 乳牙按一定的顺序脱落，逐一由恒牙继替。 到12、13岁时乳牙即可全部被恒牙替代，进 入恒牙期。替牙期是龋病的高发期，尤其是 乳磨牙和六龄齿很容易患龋，应该注意口腔 卫生。
⑤心率减慢，呼吸力量增强。
②体格发育在儿童期平稳发育的基础上 ，出现快速增长。
小学年龄期中的6～9岁属于儿童期，10 ～12岁属于青春期早期。因此这个阶段 的儿童生长发育既有儿童期特点，又有 青春期早期的特点。以身高、体重的生 长为例，在儿童期，体格发育基本上是 平稳的，身高平均每年增长4～5厘米， 体重平均年增长2～3.5公斤。
男女儿童发育的反转现象
图1. 6～8岁间的女孩比男孩略矮，体重略轻。9岁时，这种
发育趋势反过来了。性别发育趋势的反转
下肢发育加快现象
因为身体的下半部分生长较快，儿童的腿 显得比幼儿期更长。女孩身体稍微有点胖， 男孩肌肉稍微发达一些。8岁以后，女孩 开始以更快的速度增加脂肪，在青少年期 速度更快。
2、体内机能的发育
心脏和血管：假定新生儿的心脏体积为1，12岁时 为10（接近成人水平）。小学儿童的心脏和血管不 断均匀增大或增长。
免疫系统和肺：在小学时期儿童大多非常健康。他 们充满活力，疯跑疯玩。由于营养充分而产生的积 累效应，与儿童身体免疫系统的迅速发育一起，进 一步增强了身体对疾病的抵抗力。同时，肺的发育 使儿童能在每次呼吸中大大增加了空气的交换，因 而，儿童能更好地进行生机勃勃的活动而无疲劳感。
3、神经系统的发育
脑重：6－7岁时1280克，9岁时1350克， 12岁时1400克，达到成人的平均脑重
脑电波： 13－14岁前，波比较活跃，之后大
脑机能基本成熟后，脑电波才基本表现为波 （大脑皮层处于紧张活动状态时的主要脑电活 动）。
下面请同学们看书
P40—41
4、身体其他系统和组织的发展