完整五年级体育与健康课程小篮球教学设计单元

体育课教案

教材名称1.小篮球：移动步法

2.游戏：行进间直线运球接力

三维目标1、懂得步伐移动的术语了解简单的移动步伐

2、尝试做出启动、侧身跑、急停、滑步动作、发展协调敏捷素质

3、与同伴友好相处认真练习

重、难点移动时降低重心，蹬地快速有力部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂

常规：

二、慢跑2

圈

三、徒手

操

8

1、教师宣布本课内容及注

意事项。

2、慢跑2圈，走1圈，体

育委员领跑，成1路纵队。

3、教师领做，哨声指挥。

1、按四列纵队站立。

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

2、学生按要求慢跑，注

意相互间的距离。

3、学生随教师模仿，动

作到位。

基本部分1.小篮

球：移动

步法

30 (1)组织慢跑活动，在慢

跑中听口令突然启动加

速、听信号折返跑、倒退

跑、急停等练习，准备活

动以熟悉球性练习为主，

如，左(右)手抛，右(左)

手接;上抛连续击掌接球;

身前抛球，身后击掌接

球;上抛转身接球等。

(2)讲解和示范基本站立

姿势、起动、急停、侧

身跑、滑步等动作。重点

强调步法移动的关健是

降低重心，蹬地快速有

力。

(3)①成体操队形做基本

站立姿势练习:两脚左右

或前后自然开立，两膝微

1、学生进行慢跑，听好

口令进行练习

2、学生认真看好老师的

动作

2.游戏：行进间直线运球接力屈，两臂根据攻守的需要

可伸开、上体稍前上举或

下垂。身体自然放松，身

体重心在两脚之间;②成

体操队形听口令或看信

号做迅速蹬地，左右的侧

身滑步练习和突然加速

跑练习;③成纵队听口令

突然起动短程加速跑，再

急停练习;④听信号折返

跑;⑤在放松跑中突然起

动习;④听信号折返跑.

(4)二人一组拽尾巴游

戏，4一5人一组进行

老鹰捉小鸡游戏，要求反

应快，快速移动。

(5)组织学生在指定大圆

内行进间运球一面用移

动规避同伴，一面听教师

喊号，被喊者在圆外围进

行一周行进间运球。

1.教师讲解游戏规则。

2.组织进行直线运球接

力比赛。

3、学生按要求，有序地

进行练习。

4、学生按照老师的方

法，主动积极的参与游

戏，注意安全。

5、学生在老师的要求下

进行行进间运球。

1.学生明确游戏规则。

2.学生进行游戏。

结束部分1、放松

2、小结

3、宣布下

课任务，

师生再见

2 1、指导学生进行拉伸练

习。

2、教师进行本课小结

3、表扬在课堂上“遵守纪

录”的好榜样。

1、学生进行放松练习

2、学生认真听好小结

3、下课

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度35-45 ℅平均心率115 次／分日期

一课一得：

场

地

器

材

体育课教案

教材名称1.小篮球:原地双手胸前投篮

2.游戏:双手胸前投篮小竞赛

三维目标(1)知道双手胸前投篮是容易控制球的一种投篮方式。

(2)初步学会双手均匀用力，用腕指力量拨球的投篮动作，做到协调连贯。

(3)对投篮练习感兴趣，积极参与投篮竞赛。

重、难点两手用力均匀，出手时手掌外翻部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂常

规：

二、游戏：

红绿灯

三、徒手操

1、教师指导学生指定位置

集合。

2、宣布本课学习内容、学

习目标及注意事项。

3、指导学生游戏“红绿

灯”，重点提示学生移动中

注意避让。

4、师生共同充分活动身体

各关节。

1、学生快速集合，相互

间隔距离适合。

形式：

×××××

×××××

×××××

×××××

◆

4认真练习

一、小篮球:

原地双手

胸前投篮

1.组织学生进行趣味慢

跑和熟悉练习

2.教师讲解示范原地双

手胸前投篮动作，组织学

生徒手模仿练习，体会身

体姿态的变化

3.二人一组进行双手传

球练习。(距离可由近及

远，可在之间拉一横绳，

使球越过横绳，在空中运

行有一定的高度和弧度，

并有后旋)

4.组织学生在篮球场分

组做定点和变化角投篮

练习，或用两根绳子拴固

1学生进行趣味慢跑和

熟悉练习

2学生看好老师的示范，

并进行徒手模仿练习，

体会感受

3. 二人一组进行双手

传球练习

4.学生按照老师的要求

进行练习

二、游戏:双手胸前投篮小竞赛若干小呼啦圈置于场地

中央(高度可低于篮圈高

度)，学生分{站在横绳两

侧进行双手胸前“投篮”

练习，体会投篮时蹬地、

伸臂出手协调用力动作。

教师巡视中注意纠正共

性错误，如①投篮时时关

节外展;②球出手时两臂

用力不一致等现象。

5.练习中，适时请做得好

的学生进行展示。展示完

毕应让学生针对自己不

足做改进性练习

1.组织学生进行投篮计

分比赛，师生共同讨论已

经取得的成绩和存在的

主要问题。

5学生进行展示，针对

不足进行改进性练习

学生进行投篮设计比赛

结束部分1、放松

2、评价、小

结

3、宣布下课

任务，师生

再见

1.组织学生进行放松运

动

2.教师进行评价，小结

3.表扬好的学生

1学生进行放松练习

2学生认真听好本课小

结

3下课，师生告别

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度℅平均心率次／分日期

一课一得：

场

地

器

材

体育课教案

教材名称(1)小篮球:原地单手肩上投篮

(2)游戏:单手肩上投篮竞赛

三维目标(1)了解原地肩上投篮出手点高，便于结合其他技术和不易防守的特点。

(2)能做出翻腕持球肩上的单手肩上投篮动作，体会蹬伸屈拨协调配合，发展身体协调、柔韧素质。

(3)相互观察、帮助同伴纠正错误动作，共同进步。

重、难点投篮时的蹬、伸、屈、拨动作协调部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂

常规：

二、慢跑2

圈

三、小游

戏：红灯

停，绿灯

行

四、徒手

操

8

1、教师宣布本课内容及注

意事项。

2、慢跑2圈，走1圈，体

育委员领跑，成1路纵队。

3、指导学生玩游戏。

4、体育委员领做，哨声指

挥。

1、按四列纵队站立。

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

2、学生按要求慢跑，注

意相互间的距离。

3、学生自主创新游戏，

可加入拍手、转体等动

作。

4、学生模仿，动作到位。

基本部分(1)小篮

球:原地

单手肩上

投篮

30 (1)结合慢跑做步法练

习，分组进行熟悉球性

的练习以及运球和传、接

球练习。

(2)讲解示范原地单手肩

上投篮动作方法，建立正

确动作概念。带领学生集

体进行徒手练习。

(3)分组隔一横绳相距3

一4做单手肩上传球、投

篮模仿练习，逐渐拉长距

离。重点体会投篮时

1、学生根据老师的要求

进行练习,分组进行熟

悉球性的练习

2、学生认真看好老师的

示范动作，建立正确的

动作概念

3、对照教师要求的动作

做好的练习。

(2)游戏:单手肩上投篮竞赛出球的全身协调用力动

作。

(4)组织学生分组投篮练

习，教师巡视指导，请做

得好的展示，共同评价。

也要及时纠正共性错误:

①持球手型不对，掌心未

离球体;②持球时时关节

外展，手腕后翻不够;③

出球时没有用屈腕、拨指

的力量(靠手臂推球)。

1．教师讲解游戏方法和

要求。

2．组织学生练习，熟悉

方法，规则

3.组织学生进行比赛

4、组织学生分组投篮练

习，教师巡视指导，请

做得好的展示，共同评

价

1.学生仔细观看，明确游

戏的方法

2.学生进行练习，熟悉方

法

3.学生进行比赛

结束部分1、放松

2、小结

3、宣布下

课任务，

师生再见

2 1、指导学生进行拉伸练

习。

2、教师积极参与学生活动

中，体验乐趣。

3、表扬在课堂上“遵守纪

录”的好榜样。

1、组织形式：

◆

要求：动作协调，

愉悦身心

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度35-45 ℅平均心率115 次／分日期

一课一得：

场

地

器

材

体育课教案

教材名称1)小篮球:行进间曲线运球

2)游戏:快快扔过去

三维目标1区分原地运球与行进间运球按拍球部位的差异。

2初步学会行进间运球正确的按拍球部位和落点的动作方法3虚心接受老师与同学的帮助，在练习中不断改进与提高

重、难点控制身体重心和手脚的协调配合部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂常

规：

二、慢跑两

圈

三、徒手擦

1、教师指导学生指定位置

集合。

2、宣布本课学习内容、学

习目标及注意事项。

3、指导学生进行慢跑，并

注意安全

4、组织学生进行徒手操练

习。

1、学生快速集合，相互

间隔距离适合。

形式：

×××××

×××××

×××××

×××××

◆

4.在体育委员的带领下，

学生有序的进行练习

一小篮球:

行进间曲

线运球

(1)进行“S”形慢跑或利

用篮球场所有线段做弧

形跑与直线跑相结合的

热身活动。

(2)准备活动后，可做熟

悉球性练习，复习原地运

球动作，做原地左右手交

换运球、高低姿交换运球

练习、沿篮球场罚球圈、

三米线、中圈等进行弧线

运球至另一端线，再沿边

线运回。

(3)可按四列体操队形，

前后4人一组绕着同{伴

进行“S”形运球，轮流

交换进行练习。

1、学生进行弧形跑与直

线跑相结合的热身活

动。

2、学生根据老师的要求

进行练习。

3、学生按照要求进行交

换练习。

二、游戏：:快快扔过去(4)在篮球场内设置若千

标志杆(筒)，按小组每人

依次运球绕过，在较熟练

后可进行比赛。亦可用此

法进行“S”形运球加上

投篮进行游戏和比赛(篮

圈可用简易器材替代)。

(5)可按《体质健康标准》

篮球蛇形运球测试场地

布置，进行相关练习。如

条件允许，可以适

当给予学生自主、合作练

习的机会，以相互观

察与帮助。条件不足时，

因地制宜、因陋就简。

1、教师讲解练习方法，提

出安全要求。

2、指导学生分组练习，同

伴之间相互合作，相互鼓

励。

4.学生认真进行练习，

体会动作感受。

5．按《体质健康标准》

篮球蛇形运球测试场地

布置，进行相关练习

1、组织形式：

×××

×××

×××

×××

结束部分1、放松

2、评价、小

结

3、宣布下课

任务，师生

再见

1、指导学生进行拉伸练

习。

2、教师积极参与学生活动

中，体验乐趣。

3、表扬在课堂上“遵守纪

录”的好榜样。

1、学生认真进行放松运

动

2.下课，师生告别

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度℅平均心率次／分日期

一课一得：

场

地

器

材

体育课教案

教材名称(1)小篮球:运球、传、接球

(2)游戏:运、传、接球竞赛

三维目标1知道己学过小篮球运动中运、传、接球的有关术语和动作方法

2初步学会综合运用小篮球运、传、接、投基本技术，发展跑、跳、投综合能力(3)体会与同伴既有合作，又有竞争的关系，体验成功与进步的愉悦。

重、难点上下肢协调配合部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂

常规：

二、慢跑2

圈

三、徒手

操

8

1、教师宣布本课内容及注

意事项。

2、慢跑2圈，走1圈，体

育委员领跑，成1路纵队。

3、教师领做，哨声指挥。

1、按四列纵队站立。

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

2、学生按要求慢跑，注

意相互间的距离。

3、学生随教师模仿，动

作到位。

基本部分一小篮

球:运球、

传、接球

30 (1)趣味慢跑和体侧、头

上胯下传球游戏。

(2)各种熟悉球性活动原

地死球变活球游戏、原地

换手运球、原地高低姿运

球、行进间快慢速运球、

行进间“S”形运球。要

求眼看前方，能说出教师

出示的的手指数或其他

物件，提示运球时上、下

肢的协调配合和“眼观六

路、耳听八方”

(3)每两列相距3一5米，

原地传球，每组一分为二

每小组5一6人成纵队，

迎面传接球

1、学生进行趣味慢跑

2、学生认真进行各种练

习

3、对照教师要求的动作

做好练习。

游戏:运、传、接球竞赛(4)指导学生分组进行

运、传、接球游戏，提示

游戏规则。先尝试性练

习，还可请动作好的小

组展示、放样，然后再进

行比赛。

(5)与学生共同评价学习

效果。

(6)有基础的学生，可安

排从端线出发二人边行

进间运球、边传球，直至

篮下投篮。

1.教师讲解游戏规则

2.各组思考怎么能够

获得胜利

3.再次组织比赛

4.学生分组进行运、

传、接球游戏

5学生共同评价学习效

果

6按能力进行分组练习。

1、学生按照老师的方

法，主动积极的参与游

戏，注意安全。

2.学生分组讨论，进行交

流

3.学生再次进行比赛

结束部分1、放松

2、小结

3、宣布下

课任务，

师生再见

2

1、指导学生进行拉伸练

习。

2、教师进行本课小结，

3、表扬在课堂上“遵守纪

录”的好榜样。

1.学生进行放松练习。

2．学生认真听好本课小

结

3.下课，师生告别

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度35-45 ℅平均心率115 次／分日期

一课一得：

场

地

器

材

体育课教案教材名称

小篮球:小篮球教学比赛

三维目标(1)结合已有经验，制订简单的小篮球比赛规则。

(2)提高综合实践能力，在小篮球比赛的攻防中，学会避让闰一能出现的粗寨动作和危险。

(3)在比赛中既要团结同伴，奋勇争先，又要友善对待竟争对手，正确面对胜负。

重、难点综合运用知识技能，遵守规则部

分教学内容时

间老师活动学生活动

运动负荷

个性化备课

时

间

次

数

强

度

准备部分一、课堂常

规：

二、游戏

三、徒手操

1、教师指导学生指定位置

集合。

2、宣布本课学习内容、学

习目标及注意事项。

3、指导学生进行游戏

4、师生共同，充分活动身

体各关节。

1、学生快速集合，相互

间隔距离适合。

形式：

×××××

×××××

×××××

×××××

◆

小篮球:小

篮球教学

比赛

(1)组织学生分散和分组

进行准备活动和熟悉球

性练习。

(2)分别复习运、传、接

球动作。

(3)自由组合或分成若干

小组自行练习不同角度、

不同距离的投篮。进行一

对一或二对一等形式的

防守与进攻的练习。

1、学生认真进行准备活

动。

2、学生根据老师的要求

进行各种专项练习。

3、学生自由组合或分成

若干小组自行练习不同

角度、不同距离的投篮

(4)教师介绍小篮球比赛的主要规则(如，出界、脚踢球等)及参与方法，回答学生询问，提示学生安全地活动，注意避让可能出现的粗暴动作与危险。

(5)按能力、体能和性别分组，组织半场小比赛，协助各小组自定规则，安排裁判，进行友谊比赛。(篮球场不足时，可用简陋的场地与篮架.强队与强队比赛，弱队与弱队比赛(弱队可用小场地、大直径低篮筐，用特殊规则)

(6)在学生比赛中，加强观察，随时处理比赛

中的有关问题.

(7)与学生共同小结评议比赛情况. 4、学生认真听好小篮球比赛的主要规则。注意避让可能出现的粗暴动作与危险。

5.学生分组进行友谊赛各小组自定规则，安排裁判

6．学生注意安全

7.师生共评。

结束部分1、放松

2、评价、小

结

3、宣布下课

任务，师生

再见

1、指导学生进行拉伸练

习。

2、教师进行小结。

3、表扬在课堂上“遵守纪

录”的好榜样。

1、学生认真练习

2.认真听好小结

3.收归器材

实施情况记载班级预计

负荷

练习密度35 ℅平均心率120 次／分日期

一课一得：

场

地

器

材