三和中学2015—2016年度七年级体育与健康教学计划

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七年级体育与健康全年教学计划

七年级体育与健康全年教学计划

七年级体育与健康全年教学计划导言体育与健康教育是中学教育中的重要组成部分,它对学生的身体素质提高、健康意识培养和全面发展具有重要意义。

本文档旨在设计一份七年级体育与健康全年教学计划,以帮助教师们更好地组织教学内容、培养学生体育兴趣和正确的健康观念,进一步提高学生的体质和综合素质。

一、教学目标1. 培养学生对体育与健康的兴趣和热爱,增强他们参与体育运动的积极性;2. 提高学生的身体素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面;3. 培养学生良好的健康习惯,了解身体健康的重要性;4. 培养学生的协作意识和团队精神,提高他们的合作能力。

二、教学内容安排1. 第一学期1.1 羽毛球- 学习基本的握拍、击球技术;- 练习正手推击和侧面击球;- 进行简单的配合练习和比赛。

1.2 跑步训练- 学习正确的跑步姿势和呼吸方法;- 进行适当距离的慢跑和间歇跑;- 通过跑步训练提高学生的心肺功能和耐力。

1.3 健康饮食- 学习食物营养分类和均衡饮食的重要性;- 分析常见食物的营养成分,并制定合理的饮食计划; - 培养学生摄入健康食物的习惯。

2. 第二学期2.1 排球- 学习正手发球、扣球和接球技术;- 练习传接球训练和比赛,培养团队合作意识;- 熟练掌握排球赛的规则和战术。

2.2 伸展运动- 学习伸展运动的原理和方法;- 进行针对不同肌肉群的伸展训练;- 缓解学生学习压力和身体疲劳,保持良好的身体状况。

2.3 健康心理- 学习心理压力对身体健康的影响;- 了解常见的心理压力症状和应对方法;- 培养积极的心态和良好的心理健康。

三、教学方法1. 组织多样化的教学活动,包括理论讲解、实践操作、小组合作和比赛等;2. 鼓励学生开展小组活动和自主学习,提高学生的合作意识和自主学习能力;3. 通过观察、评价和反思激励学生积极参与,提高教学效果。

四、评估方法1. 学生平时表现,包括参与度、合作意识、技能掌握等;2. 课堂练习和小组活动成果;3. 期中和期末考试,测试学生对知识的掌握和运用能力。

七年级体育与健康教学工作计划

七年级体育与健康教学工作计划

七年级体育与健康教学工作计划七年级体育与健康教学工作计划「篇一」一、指导思想认真学习“体育与健康”新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。

在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

二、工作目标认真完成体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。

培养学生的兴趣。

认真完成教学研究和教学改革任务,争取在区比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。

男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。

而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。

从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。

女生也是力量差,但是柔韧性好。

对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。

因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。

因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。

在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节,上好体育可是重中之重,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。

在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的`体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。

体育与健康 工作计划七年级全一册

体育与健康 工作计划七年级全一册

体育与健康工作计划七年级全一册全文共5篇示例,供读者参考体育与健康工作计划七年级全一册1一、指导思想学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨,积极推进素质教育,加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生得到身心健康和协调发展。

二、本学期教学目标:1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

(1)教师方面:1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

(完整版)七年级上册体育与健康教学计划

(完整版)七年级上册体育与健康教学计划

(完整版)七年级上册体育与健康教学计划1. 课程目标本学期体育与健康教学计划旨在帮助七年级学生掌握基本运动技能,培养团队合作精神,提升身体素质和健康意识。

具体目标如下:- 让学生能够正确掌握至少三种常见运动的基本技能;- 培养学生团队合作能力,通过集体活动锻炼沟通与协作能力;- 培养学生养成良好的体育锻炼惯和健康生活方式;- 增强学生的身体素质和心肺功能。

2. 教学内容和时间安排第一单元:篮球(4周)- 掌握基本篮球动作和技能;- 研究篮球基本规则和战术;- 进行篮球比赛和小组合作练。

第二单元:足球(4周)- 研究足球基本动作和技巧;- 了解足球比赛规则和策略;- 进行足球比赛和小组合作练。

第三单元:田径(3周)- 研究跑步、跳远、掷球等田径项目的基本技能;- 进行田径比赛和个人技能展示。

第四单元:健康生活方式(3周)- 研究日常生活中的健康知识,如饮食平衡、作息规律等;- 了解常见疾病的预防与治疗方法;- 进行健康生活方式的小组讨论和展示。

3. 教学方法和评估方式本课程将采用以下教学方法:- 示范和讲解:由教师进行基本动作和技巧的示范和讲解;- 练和实践:学生进行个人或小组练,并在实践中逐步改进技能;- 比赛和展示:通过比赛和展示的形式检验学生的运动水平和团队合作能力。

评估方式如下:- 参与度:考察学生在课堂活动中的积极程度和参与度;- 技能考核:通过观察和测试评估学生掌握的运动技能;- 团队合作:考察学生在小组活动中的合作能力和贡献度;- 课后作业:布置针对课程内容的练和作业,以巩固学生的研究成果。

4. 教学资源和设备需求为了有效开展本学期的体育与健康教学,需要准备以下资源和设备:- 篮球、足球、田径器材;- 篮球场、足球场、操场等运动场地;- 教学投影仪和音响设备;- 相关教材和参考书籍。

5. 家庭作业和互动方式为了促进与家庭的沟通和互动,我们将布置以下类型的家庭作业:- 健康生活日志:要求学生记录自己的饮食、运动和休息情况;- 运动挑战:每周布置一项简单的运动挑战,鼓励学生与家人一起完成;- 家庭讨论:引导学生与家人讨论健康生活方式的重要性和实践方法。

七年级体育与健康教案全册

七年级体育与健康教案全册

七年级体育与健康教案全册第一章:体育与健康的基本概念一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的基本概念,理解体育与健康的关系。

2. 培养学生热爱体育,注重健康的意识。

3. 引导学生积极参与体育活动,提高身体素质。

二、教学内容1. 体育的定义与功能2. 健康的定义与标准3. 体育与健康的关系三、教学重点与难点1. 教学重点:体育与健康的基本概念,体育的功能。

2. 教学难点:健康标准的理解,体育与健康关系的把握。

四、教学方法1. 讲授法:讲解体育与健康的基本概念,分析体育的功能。

2. 案例分析法:通过具体案例,让学生理解体育与健康的关系。

五、教学过程1. 导入:引导学生思考体育与健康的关系,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解:讲解体育的定义与功能,健康的定义与标准,分析体育与健康的关系。

3. 案例分析:分析典型案例,让学生深入理解体育与健康的关系。

4. 总结:强调体育与健康的重要性,引导学生积极参与体育活动。

第二章:运动生理学基础一、教学目标1. 让学生了解运动生理学的基本知识,理解运动对身体健康的影响。

2. 培养学生正确的运动观念,提高运动能力。

3. 引导学生科学地进行运动,避免运动损伤。

二、教学内容1. 运动系统的组成与功能2. 运动生理反应3. 运动与身体健康的关系三、教学重点与难点1. 教学重点:运动系统的组成与功能,运动生理反应。

2. 教学难点:运动与身体健康的关系,科学运动的掌握。

四、教学方法1. 讲授法:讲解运动生理学的基本知识,分析运动生理反应。

2. 实践教学法:引导学生进行实际运动,体验运动生理反应。

五、教学过程1. 导入:引导学生思考运动对身体健康的影响,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解:讲解运动系统的组成与功能,分析运动生理反应。

3. 实践教学:引导学生进行实际运动,观察和体验运动生理反应。

4. 总结:强调科学运动的重要性,引导学生正确进行运动。

后续章节待补充。

第六章:运动营养与健康一、教学目标1. 让学生了解运动营养的基本知识,理解营养对运动表现和健康的影响。

七年级体育与健康教学计划教学进度

七年级体育与健康教学计划教学进度

七年级体育与健康教学计划教学进度一、前言体育与健康教学是中学教育中非常重要的一环,对学生的身心健康发展具有重要作用。

七年级的体育与健康教学计划教学进度安排,旨在通过系统的教学内容和合理的教学安排,帮助学生全面发展体能、培养良好的身体素质和健康的生活习惯。

二、教学目标1. 培养学生对体育与健康的兴趣,增强参与体育活动的意愿和能力。

2. 提高学生的体育技能和协作能力,培养团队精神和竞争意识。

3. 培养学生正确的健康观念和生活习惯,促进身心健康发展。

三、教学内容与进度安排1. 第一学期1.1 第一章:运动与健康- 学习运动的定义、分类和特点。

- 了解运动对身体健康的重要性。

- 学习正确的运动姿势和运动前后的准备活动。

1.2 第二章:田径运动- 学习长跑、短跑、跳远、跳高等田径项目的基本技能。

- 了解田径运动的规则和比赛注意事项。

1.3 第三章:篮球运动- 学习基本的篮球运动技能,如传球、投篮、运球等。

- 了解篮球运动的规则和比赛战术。

1.4 第四章:足球运动- 学习基本的足球运动技能,如传球、射门、盘球等。

- 了解足球运动的规则和比赛战术。

2. 第二学期2.1 第五章:乒乓球运动- 学习乒乓球的基本技能,如发球、接发球、正手推球等。

- 了解乒乓球运动的规则和比赛技巧。

2.2 第六章:游泳运动- 学习游泳的基本姿势、呼吸方法和泳姿。

- 了解游泳运动的安全知识和技巧。

2.3 第七章:健身与休闲运动- 学习常见的健身和休闲运动项目,如瑜伽、太极拳等。

- 了解健身和休闲运动对身心健康的益处。

2.4 第八章:综合运动与游戏- 学习各种综合运动和游戏,如接力赛、拔河比赛等。

- 培养团队合作精神和竞争意识。

四、教学方法与评价方式1. 教学方法- 组织课堂讲授,介绍体育与健康知识和技能。

- 进行示范和演练,帮助学生掌握运动技能。

- 组织体育活动和比赛,培养学生的协作能力和竞争意识。

2. 评价方式- 观察学生在课堂上的表现和参与度。

上学期七年级体育与健康教学的工作计划

上学期七年级体育与健康教学的工作计划

上学期七年级体育与健康教学的工作计划一、教学目标1.培养学生对体育与健康的兴趣和热爱,提高他们参与体育活动的积极性。

2.培养学生的体育基本功,提高他们的体能水平。

3.培养学生团队合作精神和互助互爱的品质。

4.培养学生正确的健康观念和生活习惯,提高他们的身体素质。

二、教学内容1.体育基本功训练:包括跑步、跳跃、投掷、接球、射门等项目的练习,旨在提高学生的协调性、灵活性和身体控制能力。

2.体育项目:包括足球、篮球、排球、乒乓球等项目的规则和基本技术训练,旨在培养学生对不同项目的兴趣和了解,提高他们的运动技能。

3.体育游戏:包括接力赛、拔河比赛、集体项目等游戏,旨在培养学生的团队合作精神和互助互爱的品质。

4.健康教育:包括饮食健康、运动与健康、心理健康等方面的知识和技能培养,旨在提高学生的健康素养和生活质量。

三、教学方法1.示范教学法:通过教师的示范和引导,让学生观看、模仿和学习体育技能和动作。

2.分组合作法:将学生分为小组,让他们在团队合作中互相帮助和学习,培养他们的团队精神和互助互爱的品质。

3.游戏教学法:通过各种体育游戏的方式,让学生在游戏中学习和提高体育技能,增强他们的兴趣和参与度。

4.互动讨论法:在健康教育环节,通过互动讨论、小组讨论和角色扮演等方式,让学生主动参与和思考,提高他们的健康意识和健康素养。

四、教学计划1.第一周:体育基本功训练o跑步训练:进行热身跑、长跑和短跑的训练,提高学生的耐力和速度。

o跳跃训练:进行跳远、跳高和跳绳等项目的训练,提高学生的爆发力和协调性。

o投掷训练:进行投掷球、投掷标枪等项目的训练,提高学生的力量和准确性。

2.第二周:足球技术训练o了解足球规则:讲解足球比赛的规则和基本技术要求。

o基本传球和接球技术训练:进行传球和接球的基本技术训练,提高学生的传球和接球能力。

o射门技术训练:进行射门的基本技术训练,提高学生的射门准确性和力量。

3.第三周:篮球技术训练o了解篮球规则:讲解篮球比赛的规则和基本技术要求。

初中体育与健康教案七年级

初中体育与健康教案七年级

初中体育与健康教案七年级一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育知识和健康常识,提高学生的健康素养。

2. 通过体育活动,发展学生的体能,增强学生的体质,提高学生的运动技能。

3. 培养学生良好的体育道德风尚,增强学生的团队协作能力,提高学生的综合素质。

二、教学内容1. 体育知识:了解体育与健康的关系,掌握体育锻炼的方法和技巧。

2. 健康常识:学习预防常见疾病的方法,了解饮食、睡眠、情绪管理等健康知识。

3. 运动技能:学习跑步、跳远、投掷等基本运动技能,提高学生的运动水平。

4. 体育道德:培养学生尊重对手、团结协作、公平竞争的体育道德观念。

三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和健康常识,提高学生的运动技能。

2. 教学难点:培养学生良好的体育道德风尚,增强学生的团队协作能力。

四、教学过程1. 准备部分(5分钟)1.1 整队集合,报告人数。

1.2 师生问好,检查服装器材。

1.3 宣布本节课内容,提出要求。

1.4 进行热身活动,如慢跑、关节活动等。

2. 基本部分(30分钟)2.1 体育知识学习:讲解体育与健康的关系,引导学生了解体育锻炼的方法和技巧。

2.2 健康常识讲解:学习预防常见疾病的方法,了解饮食、睡眠、情绪管理等健康知识。

2.3 运动技能训练:分组进行跑步、跳远、投掷等基本运动技能的训练,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

2.4 体育道德教育:强调尊重对手、团结协作、公平竞争的体育道德观念,引导学生树立正确的体育价值观。

3. 结束部分(5分钟)3.1 总结本节课的学习内容,表扬优秀学生。

3.2 组织学生回收器材,清理场地。

3.3 师生道别,宣布下节课内容。

五、教学评价1. 学生对体育知识和健康常识的掌握程度。

2. 学生运动技能的提升情况。

3. 学生体育道德风尚的培养情况。

4. 学生团队协作能力的提高情况。

六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在体育与健康课程中得到全面发展。

初中体育与健康教学计划(三篇)

初中体育与健康教学计划(三篇)

初中体育与健康教学计划一、指导思想及目标全面____教育方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。

以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、工作任务及要求1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。

“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。

因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

推行《学生体质健康标准》上报,目前我校没有按上级部门要求配备相关器材,但是对新教材内容的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。

初中七年级体育与健康课教学计划

初中七年级体育与健康课教学计划

初中七年级体育与健康课教学计划初中七年级体育与健康课教学计划(精选8篇)时间是箭,去来迅疾,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!是时候写一份详细的教学计划了。

那么一份同事都拍手称赞的教学计划是什么样的呢?以下是店铺为大家整理的初中七年级体育与健康课教学计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

初中七年级体育与健康课教学计划篇1为认真贯彻落实省级政府召开的关于规范办学行为,实施素质教育的会议精神,深化新一轮的体育教学改革,秉承以学生发展为主,健康第一的新理念,向终生体育的大目标迈进,大力推进有效教育教学活动的目的。

笔者结合我校体育与健康课程改革的实际情况,以中华人民共和国教育部颁布的《体育与健康课程标准》为依据,和由毛振明教授主编、教育科学出版社出版的《体育与健康》七年级教材。

从课程标准的最基本的四个理念:1、坚持健康第一的指导思想,促进学生的健康成长。

2、激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识。

3、以学生发展中心,重视学生的主体地位。

4、关注个体差异与共同需求,确保每一个学生受益。

新课程标准提出的最基本的五个设计思路:1、根据课程目标与内容划分学习领域。

2、根据学生身心发展的特征划分学习水平。

3、根据可操作性和可观察性的要求确定具体的学习目标。

4、根据三级课程管理的要求,加大课程内容的选择性。

5、根据课程发展性的要求,建立评价体系。

经反复学习探究,特设计本教学工作计划。

一、学年教学计划的设计学年教学计划是根据课程标准的要求,确定全年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。

(一)设计的要求:1、贯彻课程标准,注重学生发展。

课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则,教材(教师用书和学生用书)是完成课程学习目标学习内容的提供。

因此,教师在制定学年教学计划时,不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动及中考体育考试项目为中心,而应以学校的教学实际出发,以学生的发展需求为中心,避免教师的随意性和自由性,认真的、系统的、科学的进行设计。

七年级上册体育与健康教学计划与教案

七年级上册体育与健康教学计划与教案

七年级上册体育与健康教学计划与全套教案第一章:体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的关系。

让学生认识到体育锻炼对身心健康的益处。

培养学生积极参与体育活动的兴趣。

1.2 教学内容体育与健康的关系。

体育锻炼的好处。

如何选择适合自己的体育活动。

1.3 教学方法讲授法:讲解体育与健康的重要性。

讨论法:让学生分享自己喜欢的体育活动。

1.4 教学步骤导入:提问学生对健康的理解。

新课导入:讲解体育与健康的关系。

案例分析:分析体育锻炼对个人健康的实例。

小组讨论:让学生分组讨论如何选择适合自己的体育活动。

第二章:身体锻炼的基本原则2.1 教学目标让学生掌握身体锻炼的基本原则。

培养学生正确的锻炼习惯。

2.2 教学内容身体锻炼的基本原则。

如何制定适合自己的锻炼计划。

2.3 教学方法讲授法:讲解身体锻炼的基本原则。

实践法:让学生进行实际的锻炼演示。

2.4 教学步骤导入:回顾上一章的内容。

新课导入:讲解身体锻炼的基本原则。

实践演示:让学生进行实际的锻炼演示。

小组讨论:让学生分组讨论如何制定适合自己的锻炼计划。

第三章:运动损伤的预防与处理3.1 教学目标让学生了解运动损伤的类型和原因。

让学生学会预防运动损伤的方法。

让学生掌握处理运动损伤的基本技能。

3.2 教学内容运动损伤的类型和原因。

预防运动损伤的方法。

处理运动损伤的基本技能。

3.3 教学方法讲授法:讲解运动损伤的类型和原因。

实践法:演示预防运动损伤的方法和处理运动损伤的基本技能。

3.4 教学步骤导入:提问学生对运动损伤的了解。

新课导入:讲解运动损伤的类型和原因。

实践演示:演示预防运动损伤的方法和处理运动损伤的基本技能。

小组讨论:让学生分组讨论如何预防运动损伤。

第四章:热身运动与拉伸4.1 教学目标让学生了解热身运动的重要性。

让学生学会正确的拉伸方法。

4.2 教学内容热身运动的重要性。

正确的拉伸方法。

4.3 教学方法讲授法:讲解热身运动的重要性。

实践法:演示正确的拉伸方法。

七年级教师个人体育与健康教学工作计划

七年级教师个人体育与健康教学工作计划

七年级教师个人体育与健康教学工作计划一、教学目标本学期的体育与健康教学工作旨在培养学生的身体素质和健康意识,使其能够掌握基本的体育技能,并了解健康知识和生活方式。

具体目标如下:1. 提高学生的体育基本素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的能力;2. 培养学生的协作精神和团队意识,通过体育活动培养学生的合作能力和集体荣誉感;3. 培养学生的运动技能和技巧,包括基本的球类、田径和游泳等项目;4. 通过健康教育,提高学生的健康意识,使其养成良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、教学内容和安排1. 体育课程安排本学期的体育课程将包括以下内容:(1)体育基本功训练:包括力量训练、速度训练、灵敏度训练等,通过系统的训练提高学生的身体素质;(2)球类运动:包括足球、篮球、排球等,通过学习和练习不同的球类项目,提高学生的运动技能和协作能力;(3)田径运动:包括短跑、跳远、跳高等项目,通过训练学生的速度和爆发力;(4)游泳:通过学习游泳技巧,提高学生的水性和水安全意识。

2. 健康教育内容(1)健康知识:包括饮食营养、心理健康、疾病预防等方面的知识,通过讲解和讨论的方式,使学生了解健康的重要性和保持健康的方法;(2)生活方式:包括作息时间、饮食习惯、运动锻炼等方面的内容,通过分析和讨论案例,引导学生养成良好的生活习惯;(3)健康检测:通过身高体重测量、肺活量测试等方式,了解学生的身体状况,并针对性地提出建议和改进方案。

三、教学方法和手段1. 激发兴趣:通过多样化的体育活动和健康教育内容,激发学生对体育与健康的兴趣,增强学习的主动性;2. 示范引导:通过示范和引导学生的方式,教授体育技能和健康知识,帮助学生掌握相关的技能和知识;3. 合作学习:通过小组合作学习的方式,培养学生的协作精神和团队意识,提高学生的集体荣誉感;4. 实践操作:通过实践操作,让学生亲身体验和感受体育与健康的乐趣和好处,增强学生的学习效果;5. 反馈评价:及时给予学生反馈和评价,鼓励积极进取,指导学生改进和提高。

人教版七年级全一册体育与健康教学工作计划

人教版七年级全一册体育与健康教学工作计划

人教版七年级全一册体育与健康教学工作计划一、学情分析七年级学生刚从小学升入中学,对体育课程充满好奇和热情。

这个阶段的学生身体发育迅速,但身体素质和运动技能水平参差不齐。

部分学生可能在小学阶段有一定的体育基础,而另一些学生则相对缺乏锻炼。

此外,七年级学生的注意力容易分散,自我约束能力有待提高。

在教学中,需要根据学生的特点,采用多样化的教学方法,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。

二、教材分析人教版七年级全一册体育与健康教材内容丰富,涵盖了体育理论知识、田径、体操、球类等多个方面。

1.体育理论知识包括体育与健康的关系、运动安全知识、合理膳食等内容。

通过学习体育理论知识,学生能够了解体育锻炼的重要性,掌握科学的锻炼方法和运动安全常识。

2.田径包括短跑、中长跑、跳远、跳高、投掷等项目。

田径是各项体育运动的基础,通过田径教学,能够提高学生的身体素质和运动能力。

3.体操包含基本体操、技巧运动等。

体操教学可以培养学生的身体协调性、柔韧性和平衡能力。

4.球类有篮球、足球、排球等。

球类运动具有较高的趣味性和竞技性,能够培养学生的团队合作精神和竞争意识。

三、教学目标1.知识与技能目标(1)掌握体育与健康的基本理论知识,了解运动对身体的好处。

(2)学会田径、体操、球类等项目的基本技术和技能。

(3)提高学生的身体素质,包括速度、力量、耐力、柔韧性等。

2.过程与方法目标(1)通过课堂讲解、示范和实践练习,让学生掌握体育技能。

(2)组织学生进行小组合作学习和比赛,培养学生的团队合作能力和竞争意识。

(3)引导学生进行自主锻炼,培养学生的体育锻炼习惯和自我管理能力。

3.能力目标(1)提高学生的运动能力和身体协调性。

(2)培养学生的体育竞技能力和比赛组织能力。

(3)增强学生的自我保护意识和应对突发事件的能力。

四、教学设想与措施1.认真备课,精心设计教学方案。

根据教材内容和学生实际情况,确定教学重点和难点,选择合适的教学方法和手段。

初一体育与健康教学计划

初一体育与健康教学计划

初一体育与健康教学计划一、背景介绍体育与健康教育在初中阶段起到了重要的作用。

初一学生正处于身体发育的关键时期,注重体育与健康的教育能够促进学生的身心健康发展,提高学生的协调能力、团队精神和抗压能力等。

针对初一学生的特点和需求,制定一份科学合理的体育与健康教学计划,对于他们的全面发展至关重要。

二、教学目标1.培养学生对体育与健康的兴趣和热爱;2.提高学生的体质水平,培养良好的身体素质;3.促进学生身心健康发展,增强学生的抗压能力;4.培养学生的团队精神和合作意识。

三、教学内容和安排1. 体育课程设置:- 羽毛球:提高学生的手眼协调能力和反应速度;- 足球:培养学生的团队合作能力和协调性;- 篮球:提高学生的身体协调能力和爆发力;- 游泳:增强学生的体能水平和全身肌肉的协调性;- 健身操:塑造学生的良好体型和促进身心健康发展。

2. 健康教育课程设置:- 饮食营养健康:讲授合理膳食的重要性,学生了解到不同食物对身体的影响,培养良好的饮食习惯;- 心理健康教育:引导学生正确面对压力,提高应对困难的能力,培养积极向上的心态;- 性教育:教授生理知识,引导学生树立正确的性观念和道德观念。

四、教学方法1. 情景教学法:通过模拟真实场景,让学生参与到体育与健康活动中,更加直观地体验到其重要性;2. 合作学习法:通过小组活动,培养学生的团队协作精神和合作能力;3. 游戏教学法:通过游戏的方式,激发学生的兴趣,促进主动学习和积极参与。

五、评价方法1. 综合评价:包括平时表现、作业完成情况、课堂参与度等;2. 体格测量评价:包括身高、体重、肺活量等数据的测定,检测学生的身体素质水平;3. 考试评价:针对体育和健康知识进行考试,测试学生对知识点的掌握。

六、教学资源和保障1. 教材和教辅:选用优质教材和相关教辅材料,提供学生全面的学习资源和参考资料;2. 设备和场地:保证体育教学所需的器材和场地,提供安全舒适的教学环境;3. 师资力量:配备专业的体育与健康教师,确保教学质量和学生安全。

体育教案-初一年级体育与健康教学工作计划

体育教案-初一年级体育与健康教学工作计划

体育教案-初一年级体育与健康教学工作计划教案名称:初一年级体育与健康教学工作计划一、教学目标:1.培养学生良好的体育与健康意识;2.提高学生的体育技能水平;3.增强学生的体质素质。

二、教学内容:1.体育与健康基础知识讲解;2.体育技能训练;3.体育与健康综合活动。

三、教学过程:1.体育与健康基础知识讲解:介绍体育与健康的概念、意义及其对健康的重要性。

并重点讲解几个常见的体育项目及其对健康的益处。

2.体育技能训练:选择一到两个简单的体育项目进行技能训练,如跑步、投球等。

按照步骤分别进行技能教学和训练。

3.体育与健康综合活动:组织学生参与不同的体育与健康活动,如晨练、游戏等。

通过活动提高学生的体质素质,同时培养团队合作、竞争意识。

四、教学方法:1.讲解法:通过讲解的方式向学生介绍体育与健康的知识,让学生理解其重要性。

2.示范法:在技能训练阶段,老师应示范正确的动作,引导学生跟随练习。

3.实践法:在综合活动中,让学生亲自去实践,体验体育与健康活动的乐趣。

五、教学评价:1.观察学生的参与度:学生是否积极参与课堂活动。

2.测试学生的运动技能水平:通过设置简单的测试项目,测试学生的基本运动技能掌握程度。

3.评价学生的体质素质:通过运动测试,评价学生的体质水平,并记录在学生的体育与健康档案中。

六、教学资源:1.教材教辅书籍;2.投影仪、音响设备;3.体育用具。

七、教学时间:根据实际教学安排,总计6-8节课左右。

八、教学参考:1.《初中体育与健康教育教学大纲》;2.相关体育与健康资料。

九、教学效果评估:1.观察每堂课学生的参与度和表现;2.定期进行简单的测验,测试学生对体育与健康知识的掌握程度;3.记录学生的体质测试成绩,评估学生的体质素质改变。

十、错误及改进:1.教学过程中,如果发现学生有困难,请及时给予帮助和指导;2.根据学生反馈及时调整教学内容和方法,使教学更具针对性和实效性。

体育与健康 工作计划七年级全一册

体育与健康 工作计划七年级全一册

体育与健康工作计划七年级全一册下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。

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七年级体育与健康教学计划教学进度全册备课 (20)

七年级体育与健康教学计划教学进度全册备课 (20)

2015-2016学年度第二学期教学计划年级:七年级学科:体育与健康姓名:教学任务:在教学内容的选择上重视基本动作和基本技术的教学。

,以发展学生速度、力量、柔韧、协调等素质为前提,把跑步、跳跃、投掷、武术、素质训练、体质测试作为必修教材,将各种球类运动或体操内容作为选修教材,同时,增加选修教材的时数,给学生较大自由选择的时间和空间。

特别是在辅助教材的选择上,从体育运动规律与学生生理、心理发展规律出发,以完成教学任务为前提,以全员参与共同发展为目标。

增加教学的趣味性,通过多种方法与手段去优化教学环境,提高学生主动参与、团结协作的意识。

学情分析:七年级学生,童贞心理仍然存在,希望摆脱童年的一切,寻找到一种全新的行为准则重新体会人身的意义。

由于心理、生理需要走向成熟,对其他同学、老师以及外部世界认识的深入,特别是自我意识的急剧发展,使他们的行为及性格与初一相比明显内敛了许多。

按新课程标准要求,完成领域目标,构筑一个和谐包容的学习氛围。

运用各种教学方法和手段,激发学生对体育运动的兴趣,充分发挥学生主动性和主体性,搭建一个学生展示自我的平台,把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓。

注重学生自我评价、小组评价、教师评价的结合;强调学生全面发展,共同进步。

教学措施:1、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;做好课后进行反思。

2、采取分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

3、调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧,重点加强基础学习。

4、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

5、将游戏贯穿于整个课堂中,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

学困生上学期学困生人数5本学期转化目标2转化重点转化孔鸿骏荀鸿运学生名单具体措施:1、加强思想教育,提高认识。

2、个别辅导,实现基础提高。

3.优秀生的带领模范引导个人提高计划:1.不断学习,提高自己的业务水平。

七年级体育与健康教学工作计划

七年级体育与健康教学工作计划

七年级体育与健康教学工作计划一、指导思想本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲,实施《新课程课标》下,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。

二、教学目标1.使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处,并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;2.初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能,促进身体素质和运动能力的发展;3.培养学生参加体育锻炼的兴趣,逐步养成习惯,在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

三、教学内容本学期教学内容包括篮球、乒乓球、武术、田径、体育与健康等。

四、教学措施1.认真备课,上好每一堂体育课。

突出学生的主体地位,把学习目标分解成具体的比较容易完成的目标,为学生参与体育活动提供必要的时间保证,并在教学过程中做到教师收放自如。

2.不断改进教学方法,提高教学质量。

每个人都经历着教学过程,只有不断探索,才会产生新的教学方法。

作为教师应当善于总结,并把经验积累转化成教学改革的动力。

认真备课,认真上课,加强反思;充分信任学生能力;让学生充分体验到体育运动的乐趣;努力提高教学质量。

3.合理布置课后作业:结合学校实际情况和学生的生理心理特点,课后作业的布置应具科学性、趣味性、实效性,充分提高学生体育锻炼的兴趣和积极性。

4.做好课后指导训练工作:利用课余活动时间进行体育培优补差工作,提高体育技能水平。

5.自我进修学习:自我学习相关的教育教学资料,特别是对新的教学理念的学习,以此来提高自己的业务水平。

6.听课研讨活动:听课是提高自身教学能力的一个好方法,新老师只有多听课才能够逐渐积累经验,所以对每一次听课的机会我都十分珍惜,在听课中找出自己在教学中的缺陷,认真记录,并在课后分析课堂上的优点和不足,写出反思,以更快提高自己的教学水平。

7.做好公开课教学:认真进行备课、上课和总结,特别是要注意教学方法的恰当使用;充分理解教学目标和教材内容;合理处理教材,完全领悟“健康第一”的指导思想;恰当地安排好运动负荷;重视思维品质的培养;加强安全教育及应急措施;注意思想品德的教育;家庭体育锻炼作业的设计与指导。

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三和中学2015—2016年度七年级体育与健康教学计划
一、指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出:1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。

本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。

二、学生情况分析
作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。

另外学生对新的学习环境还不是很适应。

感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。

因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。

三、教学目标
总体目标:
(一)、加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

(二)、通过实践教学,使学生能够做到:
1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;
2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;
4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;
5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;
具体目标:
(一)体育与健康基础知识
1、体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求;
2、田径运动简介与规则介绍
3、体育锻炼对促进健康的价值
4、常用运动负荷的测量与方法运用
(二)、运动技能
1、队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操。

2、快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿;
3、耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;定时跑,定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度;
4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;
5、球类
(三)、发展体能
1、发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行;
2、发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等;
3、发展跳跃素质:结合跳高技术,运用不同形式的跳跃练习;
4、力量素质:持哑铃的健身练习;
四、教学措施
(一)教学改革
1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学,重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异,改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。

(二)引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。

也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。

(三)激励机制。

素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。

在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

(四)开展探究索性学习。

给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。

学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。

学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。

领域教学内容第一学期第二学期
运动参与自觉参加体育与健康课的学习随体育课的学习进行检查、评价积极参与课外的各种体育活动随课外体育活动课进行检查、评价知道合理安排锻炼时间的意义
和方法
在体育实践中讲解
能用脉搏测定等方法测量运动
负荷
在体育实践课中学习测量方法
运田跑快速跑 2 6
动技能径耐久跑 6 2 合作跑 2
障碍跑 2 跳
跳高 4
跳远 4
投掷 4 4


单杠 4
双杠 4
技巧 4
支跳 4 球

篮球 4 4
排球 4 4
足球 2 2 武术 4
健美操和舞蹈 4 安全的进行体育活动随各次实践课进行教育获取野外活动的基本技能学校统一进行安排
身体健康发展位移速度随快速跑教学进行安排
发展有氧耐力随耐力跑教学进行安排
发展反应速度和灵敏结合跑、球类教学进行安排发展柔韧结合体操武术教学进行安排了解活动中注意问题随实践课教学进行教育
心理健康情



肌肉放松法随实践课教学进行
自我暗示法随各项放松活动安排
呼吸调节法随有关放松活动安排
通过体育活动树立自尊和自信随体育活动使学生获得成功和自信心
社会适应在体育活动中能与同伴合理分
配角色
在各项体育活动中进行安排指出体育活动中不道德行为在各项体育活动中进行安排简单评价媒体的体育与健康信

结合重大比赛、活动进行
基础知

4 4 机动 4 4 合计48 48。

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