篮球变向

篮球

crossover

对于篮球我们大家都很熟悉，比如说我们都很熟悉的篮球明星有姚明、科比、乔丹、詹姆斯… 篮球是一门艺术，有很花式的运球，投篮以及很多动作，但是这些动作都是由基本动作组成的——运球、变向、

急停、投篮、脚步，当然，篮球最重要的是投篮，因为对于比赛来说得分是最重要的一环。然而对手不会轻易让

你得分，这就需要一些小技巧。但过于花里胡哨的运球在比赛中中是不可取的。

现在介绍实用并且基础的一个动作，就是变向.当然，英文名叫做crossover。

我们很多时候面对防守不知所措，不知该作何反应，这个时候我们就可以做一个变向，就是把球从一只手变换

到另一只手，改变进攻路线的一种技巧。

其实我们都觉得变向很简单，但其实变向有很多小细节需要注意。运球的幅度以及节奏的把控还有脚步的变化

都可以给变向带来不同的效果。

下面以脚步配合crossover进行举例.

如果我们只是单纯的crossover，那么是很难欺骗防守者的，但是如果我们加上小小的脚步效果就截然不同了，

比如我们右手持球，直接变向到左手，这就没有欺骗力了，但如果同样右手持球，先右手运一次球同时右脚向右

迈出一步然后在变向，防守者出于下意识肯定重心向进攻者的右侧偏移，这时候既可以合球投篮又可以向左突破，

选择就会很多。