2019人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪情感的主人期末复习过关题(无答案)语文
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人复习题(含答案)
第二单元做情绪情感的主人复习一、单项选择题1．下列句子中，直接反映人的情绪的是()A. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来B．欲穷千里目，更上一层楼C．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠D．明月松间照，清泉石上流2．下列选项中，属于人的基本情绪的是()A. 害羞B．酸、甜、苦、辣C．厌恶D．喜、怒、哀、惧3．我们的生活是多姿多彩的，我们也拥有多姿多彩的情绪体验。
下列表述属于愉悦的、积极的情绪体验的是()①眉飞色舞地讲述②在课堂上有说有笑③在国旗下激动地宣誓④满意地欣赏自己创办的黑板报A. ①②③B．①②④C．①③④D．②③④4．国外一个学者做过一个实验，他把同一窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：在一只小羊的旁边拴着一只狼。
结果，这只小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱直至死亡；而另一只小羊则健壮地成长。
这个实验启示我们()A. 消极情绪会危害身体健康B．情绪影响人的智力发展C．情绪影响人的工作、学习D．情绪影响人际关系5．人们常说，冲动是魔鬼。
青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。
对此，下列做法正确的是()A. 合理发泄，我行我素B．冷静处理，转移注意C．克制自己，伺机报复D．冷面相对，不理不睬6．为了治好“恐考症”，在老师的指导下，王刚一上考场就提醒自己：“我已经复习好几遍了，这次考试我一定能考好！”这种方法还真管用，几次下来，王刚彻底摆脱了考试恐惧心理。
王刚这种调适自己情绪的方法是()A. 放松训练法B．转移注意法C．心理暗示法D．改变认知评价7．“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是()A. 情绪有喜、怒、哀、惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性8．情感是人最基本的精神需求，情感()①让人们的内心世界更加丰富②反映着人们对人和对事的态度、观念③影响我们的判断和选择④驱使人们做出行动A. ①②③B．①③④C．②③④D．①②③④9．下图中，“我”对妈妈的情感变化说明了()①情感与我们的想象力和创造力有关②情感会随着生活经历不断积累、发展③人们通过情感来体验生命、体验生活④情感是不稳定的、易变的A. ②③B．①④C．①③④D．②③④10．高尔基曾说：“要热爱书，它会使你的生活轻松，它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件，它会教导你尊重别人和你自己，它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。
部编版七年级《道德与法治》下册 第二单元《做情绪情感的主人》单元考点突破
例题 刘某为发泄个人情绪，一怒之下，驾驶一辆两轮摩托车， 持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的 33辆汽车前挡风玻璃。 随后，刘某被公安机关抓获。据统计，被损坏的汽车前挡风
玻璃价值13万余元。 对此认识正确的有（ C ）
①负面情绪会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行 发泄 ②发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行 ③要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己 的行为负责 ④心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也 会给他人带来不应有的伤害
A.①③
B.①②③
C.②③④ D.①②③④
〔解析〕产生负面情绪并不可怕，我们要学会运用合适的方
法和途径及时调节情绪。情绪的宣泄要在法律和道德允许的
范围内进行，不能③④正确， ①错误。故选C。
第二单元《做情绪情感的主人》 单元考点突破
考查点 积极调节情绪
1.我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的 心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 2.学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。常 用的调节情绪的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、 合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好地调 节情绪，成为情绪的主人。 3.运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善 情绪，使他们保持积极乐观的心境。
人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人知识点复习
5．怎样调节愤怒情绪？P40--41 (1)与信赖的长者交流。 (2)自我提醒。 (3)运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式。 (4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。 (5)写一封信。
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
6．如何安慰他人？P41 (1)为他做些体贴的事。 (2)做一个耐心的听众。 (3)设身处地，向他表示理解。 (4)帮助他转移注意。
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人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
4、情感的类型有哪些？P44 ①基础性情感：安全感 ②高级情感：道德感 ③正面情感体验:爱的情感 ④负面情感体验:恐惧感 ⑤两个方面混杂情感体验：敬畏感
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
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人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
3、情感与情绪的关系怎样？P43 联系： （1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累 和发展。 （2）对某些人或事物的情绪随着时间推移形成比较稳 定的倾向，就可能产生某种情感。 区别： （1）情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变 化； （2）情感则是我们在生活中不断强化，逐渐积累的， 相对稳定（的内心体验）。
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 知识点复习(共22张PPT)
部编版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》复习
• 美好情感 • 传递情感正能量
单元复习 II 做情绪情感的主人
思维导图
单元复习 II 做情绪情感的主人
主要观点
1. 人与人之间的情绪会相互感染，我们要以恰当的方式表达情绪。 2. 调节情绪的方法有：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 3. 我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 4. 要积极创造正面的情感体验，学会转化负面的情感体验。 5. 我们要传递美好的情感，传递生命的正能量。
单元复习 II 做情绪情感的主人
知识梳理
四、在品味情感中成长
1.美好情感的作用及获得途径。(P47) (1)作用：让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感， 促进我们的精神发展。 (2)途径：通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式。 2. 如何创造正面的情感体验？(P48) ①完成一项自己喜欢的活动；②帮助他人；③走进博物馆或大自然； ④欣赏艺术作品。
是高级、复杂的内心体验，是人类所 比较低级、简单，不仅人类具有，动物
特有的内心现象。
也常常发生。
联系
①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或 者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。 ③情感与情绪一样，都是复杂的。
单元复习 II 做情绪情感的主人
单元复习 II 做情绪情感的主人
知识梳理
二、情绪的管理
1. 正确表达情绪的原因和要求。(P39) (1)原因：人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身心健康 有关，而且关乎人际交往。 (2)要求：了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
2. 为什么要学会调节情绪？(P40) (1)保持积极的心态，享受喜悦与快乐，可以让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状 态，则可能危害我们的身心健康。
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元 做情绪情感的主人 复习教案
（10分）情景一：小丽在中考时，因为过度紧张而导致原本会做的题都做不出来了，着急地哭起来，她一气之下，交上考卷，离开考场。
情景二：小童在期中考试时，数学没考好，她很难过。但她认真分析原因，使这次失败成为自己学习的动力。
（1）请问这两位同学的情绪表现有什么不同？（4分）
（2）在现实生活中，以上两种情绪对我们有什么影响？（6分）
★4、如何正确对待自己的各种情绪感受?
★5：情感有什么作用？
★6.如何获得美好的情感?（途径）
★7：怎样传递情感正能量（情感体验与外部环境有什么关系）？
易失误知识点：
1：情感与情绪的关系是怎样的？
误认为只强调联系，应还包括两者区别。①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
知识目标:熟练运用本单元重点知识，掌握基础知识。
能力目标：能了解自身的情绪，学会以恰当的方式表达自己的情绪体会更加丰富的、深刻的情感，传递情感正能量；提高对知识的运用能力。
重点
单元重点知识
难点
知识的运用与迁移、
价值观目标的实现
教法及教具
记忆法、探究合作、练习法
教
学
过
程
教
学
过
程
教
学
过
程
教 学 内 容
教师主导活动
情境一：东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二：亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三：浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。
人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人复习教案doc
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元-做情绪情感的主人-复习教案.doc复习教案：人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人一、教学目标1.帮助学生理解情绪和情感的概念及其区别。
2.使学生了解不同情绪对人的影响和作用。
3.引导学生掌握调节情绪的方法和技巧。
4.培养学生积极的情感和态度，树立正确的价值观。
二、教学重点与难点重点：情绪与情感的概念、情绪对人的影响、调节情绪的方法。
难点：情绪与情感的区别、如何培养积极的情感和态度。
三、教学方法讲授法、讨论法、案例分析法、活动体验法。
四、教学过程导入新课：请学生分享自己最近一次情绪波动较大的经历，引导学生思考情绪对我们的影响和作用。
新课教学：1.情绪与情感的概念及其区别通过讲解和案例分析，使学生了解情绪和情感的概念及其区别。
重点强调情绪是短暂的、外在的表现，而情感是持久的、内在的体验。
2.情绪对人的影响和作用请学生分组讨论不同情绪对人的影响和作用，引导学生认识到不同情绪对我们的学习、生活和工作产生不同的影响。
积极情绪能够激发我们的积极性和创造力，而消极情绪则会影响我们的身心健康和人际关系。
3.调节情绪的方法和技巧通过讲解和案例分析，使学生掌握调节情绪的方法和技巧。
重点强调合理表达情绪、转移注意力、合理发泄情绪等方法。
请学生分享自己调节情绪的经验和方法，引导学生认识到调节情绪的重要性。
4.培养积极的情感和态度通过讲解和案例分析，使学生了解如何培养积极的情感和态度。
重点强调树立自信、保持积极心态、尊重他人等方法。
请学生分享自己培养积极情感和态度的经验和方法，引导学生认识到培养积极情感和态度的重要性。
课堂小结：请学生总结本单元学习的内容和收获，强调调节情绪和培养积极情感和态度的重要性。
布置作业：完成课后练习题，思考如何在日常生活中更好地调节情绪和培养积极的情感和态度。
五、教学反思本单元的教学内容与学生的日常生活紧密相关，通过案例分析和活动体验，使学生更好地理解了情绪和情感的概念及其区别，掌握了调节情绪的方法和技巧，培养了积极的情感和态度。
部编版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪情感的主人复习知识点
部编版七年级下册《道德与法治》第二单元《做情绪情感的主人》复习重要知识点班级________姓名_______第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪▲▲1.情绪的种类有哪些？P35页人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒，哀、惧等基本情绪，还有害羞，焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪。
2.影响情绪的因素有哪些？P35页我们的情绪受多方面因素影响。
（1）人的生理周期，（2）对某件事情的预期，（3）周围的舆论氛围，（4）自然环境等。
另外，着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。
▲3.情绪的作用和意义是什么？（情绪的影响有哪些方面？）P35页（1）积极作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难，努力向上，积极的情绪，有利于智力发挥，身心健康（2）消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.影响青春期情绪的因素有哪些？P36页进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
▲ 5.青春期的情绪特点: P36页答：（1）情绪反应强烈。
（2）情绪波动与固执。
（3）情绪的细腻性。
（4）情绪的闭锁性。
（5）情绪的表现性。
▲▲6.如何面对（对待）青春期的情绪？（为什么要把握好青春期的情绪？）（我们如何面对（对待）青春期的情绪特点？）P36页答（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受。
（2）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（3）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
7.如何正确对待正面情绪和负面情绪？P37页(1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（正面的情绪如：高兴、喜悦、欢乐、愉快、乐观等）(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
（负面的情绪如：悲伤、忧愁、愤怒、难过、悲哀等）第二框情绪的管理▲1.人际交往中为什么要学会情绪的表达？为什么要合理（恰当）表达自己的情绪？（情绪的表达的重要性是什么？）P39页答：①人与人之间的情绪会相互感染。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(共17张PPT)
【片段2】小君向全班同学讲述了自己的经历。上学期有 次英语单元测试自己考了96分，因为过去感觉考不好，所 以有同学背后议论，怀疑自己作弊。当时自己想：进步是 自己刻苦得到的，虽然有人暂时不相信自己，但只要继续 努力，一定能向大家证明自己的实力。
（2）有同学说负面的情感体验没有积极意义，你认同这一观点吗？请谈谈你的看法。
（1）漫画中“叔叔”的情绪表达是否合适？ 面对同样的境遇，人们的情绪反应相同吗？
答：①漫画中“叔叔”的情绪表达是错误的。我们要以恰当的方式表达自己的情绪，即在道德与 法律允许的范围内表达自己的情绪。 ②我们的情绪受多方面因素的影响。即使是面对同样的境遇，由于人们的态度不同，产生的情 绪也不同。
（2）人的情绪是复杂多样的，请说出情绪的四种基本类型。
②认真做好疫情防控，用自己的热情和行动来影响环境。 ③与他人进行情感交流，宣传钟南山的事迹。 ④在生活中不断创造美好的情感体验，让周围的世界因为我
们的积极情感多一份美好。 ⑤从日常小事做起，比如做好班级值日，热心帮助同学等。
课堂活动：小试牛刀
A 1．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际
答：这一观点是错误的。因为： ①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。 ②负面的情绪体验会给我们带画不舒服、不愉快的负面感受，但是，体验负面感受未必是件坏 事，它可以丰富我们的人生经历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 ③善于将负面情感体验转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
权益。 ③他们应注意调节好情绪，不为情绪所支配，成为情绪的主人。
课堂活动：探究与分享（2）
二、阅读材料，回答问题：以下是七年级（2班）《道德与法治》第五课学习 中的几个片段，请你一起参与学习活动。 【片段1】老师请同学们谈谈自己情感体验的经历，以下是三位同学的叙述。
部编人教七年级下册道德与法治第二单元做情绪的主人知识点知识点归
部编人教七年级下册道德与法治第二单元做情绪的主人知识点知识点归一、概括本单元的主旨在于教导学生掌握情绪管理的重要性及其策略，引导学生学会成为情绪的主人。
在日常生活和学习中，情绪对每个人的影响不可忽视，特别是在青少年阶段，情绪管理能力的高低直接影响着个人的身心健康和人际关系的发展。
因此本单元的内容重点在于帮助学生认识情绪的本质，理解情绪与个人行为、人际关系之间的紧密联系，以及学习如何通过有效的策略来调节情绪，使自己成为情绪的主人。
通过对这一单元的学习，学生将了解到情绪的多样性和复杂性，并学会运用所学知识来更好地应对生活中的情绪挑战。
1. 简述情绪的重要性，为什么需要掌握情绪管理技巧《部编人教七年级下册道德与法治第二单元做情绪的主人知识点归》之简述情绪的重要性与掌握情绪管理技巧的原因情绪是人类心理活动的重要组成部分，对人的行为和生活具有深远影响。
情绪的表达不仅反映了我们的内心状态，还直接影响着我们的身心健康、人际关系以及学习和工作效率。
积极的情绪能够激发我们的潜能，提高学习效率，增强与人交往的亲和力；而消极的情绪则可能导致问题行为，影响身心健康发展，破坏人际关系，甚至阻碍个人成长进步。
因此了解和掌握情绪的重要性是每个人都必须学习的课题。
情绪在我们的生活中扮演着至关重要的角色，为了更好地应对生活中的挑战和压力，我们需要了解和掌握情绪管理技巧，成为情绪的主人，从而实现更健康、更快乐、更成功的人生。
2. 引出本单元的主题和目标第二单元主题为“做情绪的主人”，意在引导学生深入理解情绪的重要性，学习如何在日常生活中调控自己的情绪，进一步提升情绪管理和情绪认知能力。
本单元的核心目标是帮助学生认识到情绪对自身和他人影响的双重性，使学生明白良好的情绪调控有助于建立和谐的人际关系，促进个人成长与发展。
为此我们将深入探讨情绪的概念、种类、表达以及调控方式，旨在引导学生正确面对生活中的喜怒哀乐，逐步掌握在挫折和困扰面前调整情绪的技巧，形成积极向上的生活态度。
七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 复习教案(含练习题及答案)
七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人复习教案（含练习题及答案）一. 教材分析《道德与法治》七年级下册第二单元以“做情绪情感的主人”为主题，旨在帮助学生认识和理解自己的情绪和情感，学会合理表达和调节情绪，以促进身心健康和人际关系的发展。
本单元共两课时，分别为“认识情绪”和“学会调节情绪”。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，情绪和情感波动较大，他们开始意识到自己的情绪，但又缺乏有效的情绪调节方法。
因此，学生在学习本单元时，需要通过教师的引导和实践活动，逐步认识和理解自己的情绪，学会合理表达和调节情绪。
三. 教学目标1.让学生了解自己的情绪和情感，认识情绪对身心健康的影响。
2.培养学生学会合理表达和调节情绪，提高人际沟通能力。
3.引导学生树立正确的情绪观，成为情绪的主人，促进身心健康和人际关系的发展。
四. 教学重难点1.认识情绪的类型及特点2.学会调节情绪的方法五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生身临其境地感受情绪，从而更好地认识和理解情绪。
2.讨论法：学生分组讨论，分享彼此的情绪经历，互相学习，共同进步。
3.实践锻炼法：引导学生运用所学知识，实际操作，锻炼情绪调节能力。
六. 教学准备1.教材《道德与法治》七年级下册2.PPT课件3.教学素材（图片、视频等）4.练习题及答案七. 教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示情绪脸谱，让学生猜测这些脸谱代表的是什么情绪。
通过这个活动，引导学生关注自己的情绪，为新课的学习营造轻松愉快的氛围。
2. 呈现（10分钟）介绍情绪的类型及特点。
教师可以通过讲解、举例等方式，让学生了解喜悦、愤怒、悲伤、恐惧等基本情绪，并引导学生认识到情绪是人的正常心理反应，要学会正确面对。
3. 操练（10分钟）分组讨论：让学生分享自己近期的情绪经历，讨论情绪对身心健康的影响。
每组选一名代表进行汇报，总结讨论成果。
4. 巩固（5分钟）PPT展示一些情境图片，让学生根据图片内容，判断其中人物的情绪，并说出自己会如何应对。
部编人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》复习课件 (共21张PPT)
中考演练
一、选择题---巧用排除法
1、方法指导------常见排除法 （1）说法太绝对的选项应排除；常见：全部、 都、一切….. （2）说法正确，但与题干无关，虽正确也要 排除； （3）逆向选择题，一定要排除正确的选项； （4）说法不完整，只是说对前半句，后半句 是错的或者后半句没有。
怎样做？ 1、用行动 影响环境 2、与他人 交流中传 递 3、创造 有意义的 事件，营 造正能量 的氛围 49—50
中考要求
1、保持积极乐观的心态，知晓情感的特点、 分类、作用传递正能量等； 2、拥有健康向上的情绪，善于发挥正面情绪 懂得带给他人快乐的心境； 3、不歧视他人，富有正义感，时刻传递生命 正能量。 考查方式: 材料式选择题；情景分析的主观题。
2、选择训练
（1）【2016福建】学生秋游时看到树叶黄了，有人 赞叹道：“真美呀”有人伤感地说：“唉，又开始落 叶了”这表明（ ） A、情绪具有相通性和感染性 B、情绪与个人的态度 紧密相连 C、情绪影响人们的行为和生活 D、面对同一情景，不同的人有不同的情绪感受 （2）【2016甘肃】人们常说笑比哭好，但是《儒林 外史》中范进却在中举后因狂喜而发病，这启示我们 （ ） A、喜是一种不良情绪 B、宣泄是调控情绪的最 佳方法 C、情绪对人的影响具有双重性 D、人应该合理的控制情绪学会调节自己的情绪
怎样 获得 美好 情感
1、从阅读、与人交 往参与有意义社会 活动等方式；（正 面获得）P47 2、转化负面情感从 中体验不断成长P49 1、负面情感体验不 那么美好的，对成 长有意义 2、体验负面感受 不是坏事，能丰富人生 阅历
正确 认识 理解 负面 情感： 3、学会承受， P48 转化负面情感
七年级下册第二单元+做情绪情感的主人+复习课件 中考道德与法治一轮复习
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12. 十字路口的信号灯故障导致道路拥堵。一名外卖小哥临时“客串” 起了交警，指挥着来自四个方向的车辆依次通行。在他的指挥下，路口
很快就恢复了正常秩序。下列对此说法正确的有（ C ） ① 在生活中不断创造美好的情感体验，会让周围的世界更美好
② 我们可以通过与他人交往传递美好情感
① 可以激发我们的想象力和创造力
② 有助于全面观察事物，探索未知
③ 反映着我们对人和对事的态度、观念
④ 影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
A. ①②
B. ①③
C. ②④
D. ③④
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10. （2023·福建泉州七年级校考期中）羞耻感、焦虑感和挫败感等会给
考点二 认识青春期的情绪 1. 特点（P36）
反应强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。 2. 如何正确对待青春期情绪（P37～38） （1） 善于激发正面的情绪感受。 （2） 学习积极面对这些负面情绪。 易误点拨
持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康，适度的负面情绪，可 以帮助我们适应突发事件。
着他的面说笑，离他远远的。 （ ✕ ）理由： 小闽没有恰当地表达情绪。人与人之间的情绪会相互 感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。小 闽乱发脾气，不利于人际交往。在人际交往中，我们要了解自己的情 绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
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2019春部编人教版道德与法治七年级下册第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(含练习题)
做情绪的主人
2019春部编人教版道德与法治七年级下册复习课件
第二单元
做情绪的主人
第四课 揭开情绪的面纱 第一课时 青春的情绪
预 习导 学
喜 焦虑 外显表情
怒 厌恶
哀
惧 内疚
害羞 内在体验
生理反应 观念
行动
强烈
波动与固执 闭锁性 细腻性
表现性
烦恼 担忧
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C
D
D
互 动课 堂
答：图中拿着新书包的同学表现出的是一种喜悦的情 绪。
答：情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可 能让我们因为某个小的挫折而止步不前。（结合自 身实际回答即可)
答：根据具体事例，谈解决问题的方法，应言之有 理。
答：图一和图三表现的是消极情绪。 影响：长期陷 入情绪的低谷，会对自己的学习、生活和健康产生 不利的影响。
答：调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、
答： 以上说法错误。情绪是可以调控的，首先要主 动调控情绪；同时要掌握一些调控情绪的方法。
答：①要善于调控自己的情绪。②可以通过合理宣 泄、转移注意、放松训练、改变认知评价等进行调 节和控制消极情绪。
2019春部编人教版道德与法治七年级下册复习课件
第二单元
做情绪的主人
第五课 品出情感的韵味 第一课时 我们的情感世界
课 时作 业
B
C
A
D
B
C
答：培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调 节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪。
答：例：尊敬、理解父母，不会因为父母的“唠叨” 而过分烦恼，或者产生严重的对立情绪。
答：①情感是复杂的。有正面的体验和负面的体验。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我 们的判断和选择，驱使我们做出行动。
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(共19张PPT)
《同步》P29第9题 （1）小明体验了怎样的情感？
是什么
（1）小明为祖国自豪，体验了美好的情感，是正面情 感
（2）小明有沉重的压抑感，觉得难受，是负面情感。
（2）这些情感体验对我们的成长有什么影响？
正面情感的影响P47第1题 负面情感的影响P48-49第3题
为什么
主题一：情绪 情绪的管理（怎么做）
情绪的调节 （向内）
适应环境
原因：人生有喜有悲；情绪各 有作用；持续负面危害健康。
方式：改变认知评价、转移 注意、合理宣泄、放松训练
积累发展，趋于稳定
主题二：情感 认识情感（是什么）
丰富的 复杂的
基础的VS高级的 正面的VS负面混杂的
主题二：情感 情感的作用（为什么）
为什么要培养情感？ P44-46第4题
（1）情感是人最基本的精神需求。 （2）情感反映着我们的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱 使我们做出行动。 （3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助 于我们更全面地观察事物，探索未知。 （4）情感伴随生活不断积累、发展，是我们生命成长的体现。 （5）生活经验不断扩展，我们的情感更加丰富、深刻，我们的情 怀更加宽广、博大。
（1）观看中央电视台《感动中国2017年度人物颁奖盛典》，小青品味到哪些美好情 感？
道德感、责任感
是什么 自豪感、责任感、道德感、正义感等
（2）学习和生活中，我们需要培养和发展丰富、健康、高尚的 情感。小青不明白这样做的意义，你能告诉她吗？
为什么 （作用+有利于）
为什么要培养美好的情感？ P47第1题
（1）有利于增强我们 的爱国热情和责任意 识。 （2）有利于实现中华 民族的伟大复兴。 （3）有利于构建社会 主义和谐社会。
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元 做情绪情感的主人 期末复习过关题(无答案)
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪情感的主人期末复习过关题（无答案）2019-2019学年山东滕州张汪中学七年级下册道德与法治期末复习单元过关题第二单元：做情绪情感的主人一、选择题1．有位同学说：“每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。
”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”下列选项中说法错误的是（）A．进入青春期，我们的情绪发生着变化B．要善于激发青春期正面的情绪感受C．成绩的好坏主要取决于情绪的好坏D．要积极面对青春期的负面情绪2．中学生王小平在日记中写道：“情绪高涨时像火山爆发，情绪低落时像泄了气的皮球。
有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。
”从中可以看出（）A．情绪具有多样性和复杂性B．可通过自己的外在体征来认识自己C．情绪是无法调适的D．王大平拥有乐观健康的心态3．胡乱变线、强行超车、爆粗口……不少司机在面对糟糕的交通状况时曾有过上述表现，对此，专家称之为“路怒症”。
调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。
分析上述材料，下列说法正确的是①交通状况决定司机情绪②司机的情绪很难自我调控③要学会管理自己情绪④要增强规则意识和文明素养A．①②B．①③C．②③D．③④4．有研究显示，当我们愤怒的时候，心脏收缩会加快，但过快的心跳可能对身体产生负担。
这也是很多人一生气血压就升高，甚至中风的原因。
这说明()①我们的情绪受多方面因素影响②负面情绪可能影响我们的身体健康③情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动④情绪需要调节，要学会正确对待自己的各种情绪感受A．①②④B．①②③C．①③D．②④5．2019年8月12日天津港发生重大火灾爆炸事故，截至15日伤亡人数达到104人。
当听到此消息后，他们的家人更多表现出来的情绪类型是()A．喜B．怒C．哀D．惧6．“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪情感的主人必背知识要点
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪感情的主人必背知识重点人教版道德与法治七下第二单元知识点总结第四课揭开情绪的面纱第一课时青春的情绪1、【必背】人的情绪有哪些种类？（1）（2）（1）人的情绪是复杂多样的，常有的有喜、怒、哀、惧等基本情绪。
（2）还有害羞、忧虑、憎恶和愧疚等复杂情绪。
2、我们的情绪受哪些要素的影响？（1）（2）1）我们的情绪受多方面要素影响。
比如，个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论气氛、自然环境等。
2）跟着四周状况的变化，我们的情绪也常常变化。
3、【必背】情绪对人的行为和生活有什么影响？（情绪的作用有哪些？）（1）（2）1）情绪的作用特别奇特，它影响我们的观点和行动，2）情绪可能激励我们战胜困难，努力向上，也可能让我们由于某个小小的挫败而止步不前。
4、青春期的情绪特色1）情绪反响激烈（2）情绪颠簸与执拗（3）情绪的细腻性4）情绪的闭锁性（5）情绪的表现性5、【必背】如何面对青春期的情绪特色？（1）（2）（1）青春期的情绪特色表现了青春的活力，它带给我们不一样的感觉。
擅长激发正面的情绪感觉，能够让我们的生活更为灿烂多彩。
1/5人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪感情的主人必背知识重点2）青春期的情绪也包含烦忧和担忧。
学习踊跃面对这些负面情绪，相同是是我们成长过程中需要经历的。
第二课时情绪的管理1、【必背】为何要学会表达情绪？（为何要以适合的方式表达情绪？）（1）（2）（3）1）人与人之间的情绪会互相感染。
2）情绪的表达不单与自己的身心健康有关，并且关乎人际交往。
3）在人际关系中，我们需要认识自己的情绪，接受自己的情绪，并学会以适合的方式表达出来。
2、【必背】为何调理情绪？（为何要正确对待自己的情绪感觉？）（1）（2）1）保持踊跃的心态，享受欢乐和快乐，能够让我们的青春生活更为美好。
2）适量的负面情绪，能够帮助我们适应突发事件。
但连续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
部编版《道德与法治》初一下册：第二单元做情绪情感的主人复习知识点
部编版《道德与法治》初一下册：第二单元做情绪情感的主人复习知识点班级________姓名_______第二单元做情绪情感的主人第四课掀开情绪的面纱第一框青春的情绪▲▲1.情绪的种类有哪些？P35页人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒，哀、惧等差不多情绪，还有害羞，焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪。
2.阻碍情绪的因素有哪些？P35页我们的情绪受多方面因素阻碍。
（1）人的生理周期，（2）对某件情况的预期，（3）周围的舆论氛围，（4）自然环境等。
另外，着周围情形的变化，我们的情绪也经常发生变化。
▲3.情绪的作用和意义是什么？（情绪的阻碍有哪些方面？）P35页（1）积极作用：情绪的作用专门奇异，阻碍着我们的观念和行动。
它可能鼓舞我们克服困难，努力向上，积极的情绪，有利于智力发挥，身心健康（2）消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.阻碍青春期情绪的因素有哪些？P36页进入青春期，随着躯体发育加快和生活体会不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
5.青春期的情绪特点: P36页答：（1）情绪反应强烈。
（2）情绪波动与顽固。
（3）情绪的细腻性。
（4）情绪的闭锁性。
（5）情绪的表现性。
▲▲6.如何面对（对待）青春期的情绪？（什么缘故要把握好青春期的情绪？）（我们如何面对（对待）青春期的情绪特点？）P36页答（1）青春期的情绪特点表达了青春的活力，他带给我们不同的感受。
（2）善于激发正面的情绪感受，能够让我们的生活更加绚烂多彩。
（3）青春期的情绪也包括苦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
7.如何正确对待正面情绪和负面情绪？P37页(1) 善于激发正面的情绪感受，能够让我们的生活更加绚烂多彩。
（正面的情绪如：快乐、欢乐、欢乐、愉快、乐观等）(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
（负面的情绪如：悲伤、忧愁、愤慨、难过、悲伤等）第二框情绪的治理▲1.人际交往中什么缘故要学会情绪的表达？什么缘故要合理（恰当）表达自己的情绪？（情绪的表达的重要性是什么？）P39页答：①人与人之间的情绪会相互感染。
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2019-2019学年山东滕州张汪中学七年级下册道德与法治期末复习单元过关题
第二单元：做情绪情感的主人
一、选择题
1．有位同学说：“每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以
总考不好。
”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”下列选项中说法
错误的是（）
A．进入青春期，我们的情绪发生着变化B．要善于激发青春期正面的情绪感受
C．成绩的好坏主要取决于情绪的好坏D．要积极面对青春期的负面情绪
2．中学生王小平在日记中写道：“情绪高涨时像火山爆发，情绪低落时像泄了气的皮球。
有时上午还兴高
采烈，下午就闷闷不乐。
”从中可以看出（）
A．情绪具有多样性和复杂性B．可通过自己的外在体征来认识自己
C．情绪是无法调适的D．王大平拥有乐观健康的心态
3．胡乱变线、强行超车、爆粗口……不少司机在面对糟糕的交通状况时曾有过上述表现，对此，专家称之为“路怒症”。
调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。
分析上述材料，下列说法正确的是
①交通状况决定司机情绪②司机的情绪很难自我调控
③要学会管理自己情绪④要增强规则意识和文明素养
A．①②B．①③C．②③D．③④
4．有研究显示，当我们愤怒的时候，心脏收缩会加快，但过快的心跳可能对身体产生负担。
这也是很多人一生气血压就升高，甚至中风的原因。
这说明()
①我们的情绪受多方面因素影响②负面情绪可能影响我们的身体健康③情绪的作用非常神奇，影响着
我们的观念和行动④情绪需要调节，要学会正确对待自己的各种情绪感受
A．①②④B．①②③C．①③D．②④
5．2019年8月12日天津港发生重大火灾爆炸事故，截至15日伤亡人数达到104人。
当听到此消息后，
他们的家人更多表现出来的情绪类型是()
A．喜B．怒C．哀D．惧
6．“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。
”这首诗给我们的启示是()
①要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪②要用理智来控制情绪
③要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活④生活中处处有烦恼，要学会忍耐
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④
7．下列对情绪的表达认识正确的是（）
①与自己的身心健康有关②对人际交往有一定影响
③不会对其他人的情绪产生影响④会影响周围他人的感受
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
8．在成长的过程中，当得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴；当学习成绩明显退步时，我们会感到
忧愁；当面临危急情况时，我们会惊恐；当遇到令人生气的事情时，我们会愤怒。
这一切都说
明
A．我们有着很多不顺心的事情B．我们有着很多开心的事情
C．我们有着很多愤怒的事情D．人的情绪是复杂多样的
9．当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。
比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而
情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格……说明（）
A．要学会合理地调节情绪B．情绪丰富了我们的生活
C．人的情绪是复杂多样的D．要完全消除负面的情绪
10．2019年2月8日，在中央电视台播出的感动中国年度人物颁奖典礼中，河南南阳小伙王锋三进火海舍己救人的事迹备受关注。
当一栋民宅突发大火之际，租住在一楼的王锋3次冲入火场救人。
20多位邻居无一伤亡，王锋却几乎烧成“炭人”，约五六十米的路上都是他血染的脚印，在救治了136天之后，王锋终因多器官衰竭永远离开了我们……此时此刻，现场及电视机前的数万名观众潸然泪下，他们用热烈的掌声和
滚烫的泪水表达了自己内心的感动,这说明（）
A．人的情绪是不相同的B．人的情绪是完全相同的
C．人的情绪状态不会影响他人D．人的情绪具有相通性和感染性
11．近年来，“感动中国”人物已经成为人们广泛学习的楷模，为了更好传递这些人物身上的正能量，我们必须（）
①传递美好情感，传递生命正能量②体验美好情感，引起情感共鸣
③培养高度的社会责任感④从身边小事做起，只对自己负责
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
12．对待自己，我们有自尊感；取得成绩，我们有荣誉感、自豪感、犯了错误，我们有羞愧感，这些情感
体验是（）
A．青少年特有的B．一种消极的情感
C．消极情绪的表现D．促进我们积极向上的动力
13．以下的做法中，有助于我们培养美好情感的是（）
①参加志愿者活动②读有益的书籍③多交益友④沉迷于网络游戏中培养朋友感情
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
14．在社会生活中，_________是人最基本的精神需求
A．情绪B．情感C．情趣D．兴趣
15．下列是几位同学对“情绪和情感的区别”认识，你认为错误的是
A．佳怡: 情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的
B．欣悦: 情绪会随着情境的改变而变化
C．子琪：情绪是稳定的，情感是短暂的
D．浩然: 情感是我们在生活中不断强化逐渐积累的
16．智利诗人加布里拉·米斯特拉尔说：“我们所需要的很多东西都可以等待，但孩子所需要的东西不能等
待。
他的骨骼正在成型，他的血液正在生成，他的心灵正在发展。
我们不能对他说明天，他的名字叫今天。
”留守儿童对情感的渴求是刻不容缓的。
关爱留守儿童需要全社会的共同努力。
为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以
①给予他们力所能及的帮助
②与他们一起进网吧玩游戏
③与他们一起走进博物馆或大自然
④与他们一起欣赏艺术作品
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
17．“如何将负面情感转变为成长的助力”，小明分享了他的经验。
你认为合理的是( )
①集中精力去挑战新目标②注重自我反恩，拒绝与人交往
③积极创造美好的情感④不断丰富自身知识，提离个人技能
A．①②③④B．①②③C．②③④D．①③④
18．2019年1月1日，新年第一天，天安门广场举行隆重的升国旗仪式。
这是由人民解放军担负国旗护卫任务后，首次举行的升旗仪式。
来自全国各地的数万名群众冒着严寒，在天安门广场观看新年第一次升国
旗仪式。
当人们在天安门广场看到这一场景时所产生的情感应当是
A．自豪感B．道德感C．恐惧感D．安全感
19．2019年4月20日19时41分，“天舟一号”货运飞船成功发射升空，这意味着未来十年世界上唯一的一个太空之城一一中国空间站的相关研制和应用正在进入快车道，作为一名中国人，在目睹这激动人心的场
面时，你能体验到的情感是( )
A．热爱祖国的情感
B．爱护集体的情感
C．承担责任的情感
D．匡扶正义的情感
20．屈原在《离骚》中发出“长太息以掩涕兮，裹民生之多艰”的喟叹，而范仲淹，也在《岳阳楼记》中发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感叹，对此，你认为以下观点正确的是
①这是诗人爱民、爱国情绪反应、积累和强化的结果
②借鉴学习能保证我们全面观察事物，探索未知
③诗人的情感表现是我们青少年社会责任感的来源
④这是诗人高级情感的由衷抒发和文学化表达
A．①②B．②③C．①④D．③④
二、非选择题
21．材料一74岁武汉医生马某因病去世。
弥留之际，老人嘱咐女儿将他的眼角膜捐献出去。
老人两片角膜分别移植给了一名2岁藏族男孩和一名武汉老人，他们都重获光明。
材料二江西南昌的一辆小轿车先后与两辆车相撞，造成一死多伤。
23岁的退伍消防兵许某一边大吼“救人啊”，一边和其他路人一起从燃烧的大火中救出了3名被困人员。
(1)两则材料分别传递了怎样的情感正能量？
(2)美好的情感需要回应和共鸣。
你认为应该如何传递情感正能量？
22．2019年9月17日，一场特殊的爱心大集在枣庄光明广场热烈进行。
100 多名来自市中区各中学的学生，变身“小掌柜”，他们拿来自己的玩具、图书进行义卖，得来的钱买成米、面、油等生活必需品，全部捐给敬老院。
思考回答:
(1) 光明广场义卖同学是通过什么方式传递美好情感的?
(2) 同学们参加的这种公益活动有什么意义? (至少回答三个方面)
(3) 在日常生活中，你打算怎样传递情感正能量?
23．众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来。
青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。
某校七年级(3)班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。
(1)【情绪列举】观察青少年的情绪世界，请列举几种让我们认识。
(2)【影响分辨】负面情绪产生的影响有哪些？
(3)【调控推荐】请你推荐几种调控情绪的方法。
24．合理调控情绪健康快乐生活
李华是向阳中学初一3班的同学。
阅读李华某天的日记节选，据此回答相关问题。
李华日记节选：X日早上，我正在吃早餐，妈妈又开始唠叨：李华，不要挑食、不要穿表太单薄、不要乱交朋友、不要……我禁不住冲妈妈大吼：不要烦我了！然后背起书包，摔门离开。
进入学校，课代表收作业，我突然发现自己的作业忘带了，为此受到了老师的批评。
我不由自主地把书一摔，说：今天真是倒霉透了！
（1）请你告诉李华情绪表达应注意哪些问题？（2）假如你是李华，应学会如何调节自己的情绪？。