第十一章 人体健康与重大疾病

治疗：目前尚无特效疗法，患者存活机会极少。 预防： 1、洁身自爱，杜绝性淫乱。 2、严格控制输血和血制品的使用。 3、禁毒。 4、加强医疗器械的消毒。
病毒性肝炎
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染 病。分为甲型、乙型、丙型、丁型和戊 型五种。 传播特点 主要临床表现 治疗 预防
§传播特点：
2001 年 ， 城 市 死 亡 率 为 135.59/10 万 ， 农 村 为 105.36/10万，城市居民死因首位
死因顺位前五位
城市：肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、食管癌
农村：肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌
恶性肿瘤病因探讨
行为生活方式 吸烟、饮酒 饮食 不良生活方式和习 惯 环境因素 化学因素
（二）引起疾病的原因
生物感染性因素 遗传因素 物理性因素 化学性因素 精神性因素
几种重大疾病的防治
– 癌症 – 心血管疾病 – 艾滋病 – 病毒性肝炎 – 流感和禽流感 – 非碘性肺炎
癌症
• 癌症也叫恶性肿瘤，是指机体在各种致癌因素作 用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿 块。可以破坏组织、器官的结构和功能，引起坏 死出血合并感染，患者最终可能由于器官功能衰 竭而死亡。
环境因素
化学因素：
– 工厂废气、汽车尾气、化学原料/产品；
物理因素：
– 电离辐射、紫外线、慢性灼伤、机械性/外伤性刺激
生物因素：
– 病毒：EB病毒、乙肝病毒、单纯疱疹病毒；
– 生物毒素：黄曲霉菌毒素 – 寄生虫：日本血吸虫；
艾滋病
• 艾滋病（AIDS）全称为获得性免疫缺陷 综合症。它是由人类免疫缺陷病毒（HIV） 感染导致机体免疫功能下降而引起的各 种感染和全身衰竭。 传播特点
•
酒类（尤其是高度酒）不含任何营养素，过量饮酒会使食欲 降低、营养素摄入减少，损害肝脏，严重的导致肝硬化，增加高 血压、中风等的危险。 • 严禁酗酒，提倡饮用低度酒和发酵酒，并控制在2两/天以内。
二、疾病及其预防：
⑪.疾病的概念：
疾病 是由致病因素作用于机体后，机体的稳态 被破坏，导致代谢、功能和结构的损伤，同时 引起机体的抗损伤反应的过程。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 传播特点： – 突然发病，迅速蔓延，发病率高，流行过程短。 – 流感病人是传染源。流感主要通过空气飞沫经呼吸 道传染。普通人群均可感染。 主要临床表现： 高热，畏寒，头痛，乏力，全身酸痛，鼻塞， 流鼻涕， 咽痛，咳嗽。
治疗： 卧床休息，多饮水，对症处理：退热、 抗感染等。
（三）影响健康的因素
遗传因素 15% 社会因素 10% 环境因素 7% 医疗条件 8% 个人行为 60%
（四）把握健康，个人应采取的五大措施： 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 搞好个人卫生和环境卫生
合 理 膳 食
饮食首先讲卫生，不偏不挑要多样。 主食米面辅杂粮，肉类蛋豆轮流转。 牛奶每天喝一杯，豆浆可以来替代。 肥肉油脂少吃点，蔬菜水果润肤肠。 适度饮酒盐限量，天天喝水好习惯。 营养合理对病人要早发现，早隔离，早治疗。 2、教室、宿舍要经常打开门窗，搞好清洁卫 生。 3、经常晒洗被褥和衣服。 4、流行期间应减少大型集会，减少集体活动。 5、接种流感疫苗。
传染性非典型性肺炎
• 传染性非典型性肺炎(SARS)是一种由新型冠状 病毒等感染而引起的严重急性呼吸道综合症。 • 传染源：SARS病人、病原携带者、受染动物。 • 传染途径：近距离空气飞沫、密切接触传播。 • 临床表现：一般是持续高热，干咳，头痛，全 身乏力。严重者可衰竭死亡。 • 治疗：抗感染，对症治疗，支持疗法。 • 预防：早隔离治疗，带口罩，保持室内空气新 鲜，减少集会和外出，接种疫苗或服用预防药。
戒烟限酒
• 当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康， 会导致癌症。 • 美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的 35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％。 • 据世界卫生组织的研究报告显示，美、英、加拿大吸烟者癌症发 病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是 5．4倍。
⑫.健康的标准：
①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； ②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔； ③善于休息，睡眠良好； ④应变能力强，能适应环境的各种变化； ⑤对一般性感冒和传染病具有抵抗力； ⑥体重适当，体形匀称，站立时头、肩、臀位置协调； ⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； ⑧牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象； ⑨头发有光泽，无头屑； ⑩肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。 11、道德高尚,有良好的公德，有道德修养。 12、对自己和他人的健康负责，不损人利己． 13、不侵占、偷窃他人的钱财物品、知识产权与作品。 14、不吸毒、不淫乱。
物理因素
生物因素 机体因素
行为生活方式
吸烟、饮酒： –吸烟可以引起肺癌、膀胱癌、口腔癌、胰腺癌、肾癌、胃 癌、喉癌、食管癌、结肠癌等 –饮酒与口腔癌、咽癌、喉癌、直肠癌有关，可以导致肝硬 化，继而可能与肝癌有关，饮酒加重吸烟的危害。 饮食： –饮水中的砷酸盐可以致癌，沟水/窖水可能含致癌物质； –动物脂肪、肉类与乳腺癌、结肠癌、前列腺癌有关；缺乏 微量元素/VitC可以造成食管癌、胃癌的危险性增加。 –油炸、烟熏食物、腌制食物含有致癌物质。 不良生活方式和习惯： –睡眠紊乱、进食过快、过热等。
痛，压痛，肝功能异常，部分患者有黄疸（甲型多 见）。
§治疗：
适当休息，合理营养，辅以药物对症治疗和护肝疗法
§ 预防：
注意饮食和饮水卫生。 加强粪便管理，防止污染食物和饮用水源。 注意个人的卫生习惯，饭前便后要洗手。 加强血液及血制品的管理和使用。 加强医疗器械的消毒。 接种肝炎疫苗。
肝炎病人和未发病的"病毒携带者"是传染源。 不同类型的肝炎，其主要传播途径有所不同。甲型和 戊型主要通过粪便污染食物和水，经消化道传染；乙 型、丙型和丁型主要通过血液或血制品传播，唾液、 精液等分泌物也可传播。 几乎所有人群均是病毒性肝炎易感者。
§主要临床表现： 乏力，食欲不振，恶心，腹胀，肝肿大，肝区隐
心理平衡的调节：
• 伴随着生活节奏的加快，升学、就业、学习与工作 的压力与竞争加剧，以及家庭问题和人际关系的处 理问题等都易诱发和产生多种精神和心理问题与疾 病。 • 对以上问题，我们应正确对待自己，正确对待他人， 正确对待社会。要敢于面对竞争与压力；敢于面对 困难与逆境；及时调整好心态，及时排解出现的精 神障碍与心理障碍。
运动处方：
• “生命在于运动”，有运动才能有健康。人就象 一部机器，机器长期不用就要生锈，人长期不运 动就要生病。 • 运动的好处。它既可以舒筋活血、改善睡眠、减 轻疲劳、增强对付压力的能力，又可以增强耐力 和体力、预防损伤和慢性病、延长平均寿命。 • 任何运动都应该有一个“度”，哪怕是专业运动 员，长期超负荷的运动，最后往往落下一身伤病。
主要临床表现 治疗 预防
传播特点：AIDS病人和HIV携带者为传染源。 传播途径有三： 1、性接触传播：同性恋、异性乱交。 2、血液传播：输血、静脉吸毒。 3、母婴传播：胎盘宫内感染、分娩产道感 染、吸吮奶汁感染。 主要临床表现：HIV携带者多无症状。 10-20%患者经2-10年（平均5年） 潜伏期后发病。主要表现为机会性感染和罕见 的恶性肿瘤（卡波济氏肉瘤）。血液检查抗HIV 抗体阳性。
第十一章
人体健康与重大疾病的预防
廖海艳 2009、4
一、健康和健康的标准： ⑪.健康概念：
1989年WHO根据现代社会现代人的状况，提出： 人的健康应是“躯体健康、心理健康、社会适 应良好和道德健康。” 健康是人的身体、心理、道德健康和对社会环 境良好适应的总和。它既有生物学的特征，又 具有社会学的特征。