普心学习要点重点讲义资料

普通心理学学习要点

第一章绪论

•心理学的含义：研究人的心理现象及其规律的科学。它主要研究人的认知、情绪和动机、能力和人格，也研究其他动物的心理现象。它既研究意识，也研究无意识，既研究个体心理，也研究群体心理或社会心理。

•心理与行为的关系：心理不同于行为，又和行为有密切的关系。心理支配行为，又通过行为表现出来。因此，心理学有时又被认为是研究行为和心理过程的科学。

•现代科学表明：脑是心理的器官，心理是脑的机能。也就是说，人脑是人的心理活动的物质载体。有心理活动便有脑的活动（FMIR）；脑的相应活动受损，那么相应的心理活动也受阻。•1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学作为一门独立的科学正式诞生。

•心理学的理论取向

生理心理学的取向

精神分析的取向

行为主义的取向

认知心理学取向

人本主义和积极心理学取向

进化心理学的取向

在21世纪，认知神经科学的研究有望成为心理学发展的主流。

•心理学的任务：探索和揭示心理现象的规律，包括心理过程和心理结构、心理的神经机制、心理的发生和发展、心理与环境的关系。

•心理学的方法：观察法实验法测验法相关法个案法

第二章心理的神经生理机制

•人脑是自然界长期进化过程的产物。大脑皮层是进化过程中最新的部分和组成高级心理过程的中枢。文化是人的产物，也是脑的产物。脑和语言是交互进化的。

•神经系统通过内分泌腺分泌的激素影响各种效应器官的活动，这就叫神经—体液调节。•交感神经与活动的兴奋有关，而副交感神经与活动的抑制有关。

第三章感觉

•感觉的含义：个体对直接作用于感官的刺激的觉察。人脑对客观事物的个别属性的认识。感觉提供了内外环境的信息,是人全部心理现象的基础。感觉保证了机体与环境的信息平衡•感受性：是人对刺激物的感觉能力。

•绝对感觉阈限指最小可觉察的刺激量。

•差别感觉阈限是指刚刚能引起差别感觉的两个刺激之间的最小差异量。

•感觉能力和感觉阈限成反比，感觉阈限越大，感觉能力越差。

•感觉的种类

外部感觉:视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉（触压觉、温度觉、痛觉）。

内部感觉:机体觉（饥渴、恶心、反胃、尿意、内脏不适）；平衡觉（静）；运动觉（动）•颜色的三个基本特性：色调（波长决定）、明度（光强决定）、饱和度。

•视觉中的空间因素：视觉对比，边界突出与马赫带，视敏度。

•视觉对比：由光刺激在空间上的不同分布引起的视觉经验，可分成明暗对比与颜色对比。•马赫带：指人们在明暗变化的边界上，常常在亮区看到一条更亮光带，而在暗区看到一条更暗的线条。

•视觉中的时间因素：视觉适应，后像，闪光融合，视觉掩蔽。

•感觉适应：是指刺激物持续作用于感觉器官所引起的感受性的变化。

•暗适应：由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程。

•明适应：由暗处转入亮处时视觉感受性下降的时间过程。

•适应的一般规律：续作用的强刺激使感受性降低；持续作用的弱刺激使感受性增高。

•适应现象：入芝兰之室久而不闻其香；居鲍鱼之肆久而不闻其臭。冬泳……

•视觉掩蔽：在某种时间条件下，当一个闪光出现在另一个闪光之后，这个闪光能影响到对前一个闪光的觉察，这种效应称为视觉掩蔽。在研究光的掩蔽效应时，目标物或者出现在掩蔽光之前，或者同时出现，或者出现在掩蔽光之后。在这些条件下，对目标的觉察都明显受到掩蔽光的影响。

•听觉的三个基本特性：音调（频率决定）、音响（振幅决定）、音色。

肤觉的补偿：盲人按摩，用手认字，靠震动觉欣赏音乐。

第四章知觉

•知觉的概念：是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。

•知觉的特性：

知觉的选择性（对象与背景）：从背景中分离出对象，与注意的选择性有关。对象与背景相互转化与依赖。

知觉的整体性（知觉中整体与部分的关系）

知觉的理解性（意义性）。人的知识经验影响知觉的内容。

知觉的恒常性当知觉的客观条件在一定范围内改变时，知觉的映象仍然保持着它的稳定性。机器人可以听，可以看，但当观察条件明显变化时，机器人就难以执行自己原来的任务，这是因为它们没有知觉的恒常性。

知觉学习是指由训练引起的知觉成绩的改变。在知觉学习的研究中，发现了有趣的现象，如“知觉定势、知觉习惯中的“倒视”，面孔识别中的“种族效应”。

•知觉的种类：空间知觉（形状知觉、大小知觉、深度知觉和距离知觉、方位定向），时间知觉，运动知觉。

•人耳进行声音定向的主要线索：同一声源到达两耳的距离不同，便产生了两耳刺激的时间差、强度差和位相差。

•时间知觉：知觉到客观事物和事件的连续性和顺序性。

•印象时间知觉的因素：感觉通道的性质、一定时间内事件发生的数量和性质、人的兴趣和情绪。•似动现象：在一定的时间和空间的条件下，人们在静止的物体间看到了运动，或者在没有连续位移的地方，看到了连续的运动。比如：霓虹灯，月亮在云彩后面移动。火车移动。黑屋子中一点烛光游移。

错觉：对事物的一种不正确的知觉。

第五章意识和注意

•意识是指能为人所觉察到的个体心理活动。无意识是个体不曾觉察到的心理活动。

•注意：是心理活动对一定对象的指向与集中。

•注意的种类：选择性注意、持续性注意、分配性注意。

•选择性注意是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外是刺激。比如双耳分听实验就要求进行选择性注意。

•持续性注意是指注意在一定时间内保持在某个个体或活动上，也叫注意的稳定性。

•分配性注意：是指将注意分配到不同的活动中。比如：一心二用、眼观六路，耳听八方。•注意的几种认知理论：过滤器理论、衰减理论、后期选择理论、多阶段选择理论；认知资源理论、双加工理论（自动化加工和意识控制加工）。

第六章记忆

•记忆：人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的认知加工过程。

•记忆的分类：

感觉记忆、短时记忆、长时记忆。

情景记忆、语义记忆

外显记忆、内隐记忆

程序性记忆、陈述性记忆

•外显记忆和内隐记忆关系：内隐记忆是指在没有意识参与的情况下，过去经验对当前活动的影响；外显记忆则是指过去经验对个体当前活动的一种有意识的影响。和外显记忆相比，内隐记忆不受加工深度、学习与测验之间的时间间隔、记忆负荷量、干扰等因素的影响。

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•阿特金森和谢夫林提出的三级记忆模型：记忆由感觉记忆、短时记忆、长时记忆三个子系统组成。它们之间有着十分密切的联系。信息首先进入感觉记忆，其中那些引起个体注意的信息才会进入短时记忆，在短时记忆中存储的信息经过复述，存储到长时记忆中，而保存到长时记忆中的信息在需要时又会被提取出来，进入到短时记忆中。

感觉记忆：通过感觉获得的信息在大脑中都要保存一个极短的时间，就是感觉记忆。贮存时间大约0.25~4秒。电影呈现的是一幅幅静止的图像，但我们却可以看成是连续运动的，是由于感觉记忆存在的结果，也是视觉后像。

•部分报告实验说明听觉系统中也存在感觉记忆。

•短时记忆对信息的贮存时间大约为1分钟；容量有限，一般为7±2个组块；编码方式：听觉、视觉编码。

•长时记忆是指贮存时间在一分钟以上的记忆。容量：理论上可以是无限的；编码方式：主要是语义编码。

•长时记忆的信息提取：再认（是指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程）和回忆（是人们过去经历过的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程）。举例略。

艾宾浩斯遗忘曲线说明：

1.遗忘在学习之后立即开始。在学习20分钟之后遗忘就达到了41.8%。

2.遗忘的进程是先快后慢，渐趋平稳

3.重新学习要比第一次学习容易

•遗忘的原因：衰退说、干扰说、压抑说、提取失败。

•遗忘的影响因素：除受时间因素影响外，还受识记材料的性质与数量、学习程度和学习方式、识记的态度和识记材料的系列位置等因素的影响。

•系列位置效应：在回忆的正确率上，材料中最后呈现的词遗忘得最少，其次是是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后（最先）呈现的材料最易回忆，遗忘较少，叫近因效应（首因效应）。