小学体育_双手前掷实心球教学课件设计
体育与健康《双手向前抛实心球》优质课件
用力蹬地，腰腹急震，挥臂，压腕，拨球，用力将球掷出。重 点： 用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。难 点：
用力顺序及出手角度。
【设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试 、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。】
2 、“超越自己”游戏
稳定情绪、恢复身心
1 、放松整理：集体大腿舞 方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，同时
开始跳，最后筑城堡。
2 、课的结束： 方法：学生围绕着老师周围听讲评，再次集体读出总结立
定跳远要领的那首歌谣。
教学要求：心情愉悦、放松
【设计意图：让学生做到身体放松，心情愉悦，使学生获 得快乐享受的同时交流心得，使学生有回味。】
（一）、情境导入
活动内容：寻找蜗牛——模仿螺旋跑得游戏
学习过程：
课开始，教师创设情境：“同学们，今天天气不错适合运动
，那就跟着老师一起动起来吧。首先螺旋跑接着做游戏，
游戏的名字《泡泡糖- 粘几个》。
教学要求：生动形象
组织队形：集中式
设计意图：本环节通过创设了坐、跪
站模仿抛球的情境练习，激发起学生 的兴趣，发展了学生观察能力、模仿 能力及动作协调能力。
指出出手高度， 3 时对面捡球，本组交换位置。
教学要求：
用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将 球掷出。 接力比赛 课 后 小 结 ：最后跟着音乐放松，总结收器材。 师生再见。
教学意图：
发展学生的爆发能力与协调能力，培养学生
团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知
识 延伸，为后面学习投掷运动奠定基础。
教师示范分解和完整的双手向前抛实心球的动作，使学生初 步了解双手向前抛实心球的的动作要领，并组织学生进行统 一自我练习，体验两腿用力蹬地的方法。
体育原地双手头上前掷实心球PPT授课课件
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
4、探究投掷实心球适当角度
（1）要求同学观察实心球以怎样的角度 出手最远？结合图片，得出结论。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
乐意参加练习，主动探
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
要求：长哨投掷，短哨捡球，注意安全。
六、教学过程 ——基本部分（27分钟）
3、探究全身协调用力
（1）三部分：坐在垫上投掷、跪在垫上投掷、完整 动作练习。
（2）教师结合三种练习，提问要想投掷的远，就必
须有更大的力量，那么怎样才能获得更大的力量呢？
全身协调用力。
四年级体育课件 -双手前抛实心球 全国通用 (共15张PPT)
学情分析
本课的教学对象是三年级的学生，他们喜欢比较激烈 的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予 太多的关注，如果要学习，也是应付了事，原因有二，一 是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才 能激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性，培养学生 自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课课前需要 解决的问题。针对这一情况，首先从安全的的因素考虑， 我采用了器材的多元化使用，其次又根据学生的体质差异 、性别差异，来满足学生的不同需求，用软式排球代替实 心球，学生可利用适合自己的轻器械和练习方法，体验到 成功的乐趣。
要求：在教师讲解比赛方法和规则 之后，学生自我组织比赛，在比 赛中公平竞争、遵守规则。
（四）结束部分(4’)
1. 放松活动：师生同做心理手语操——《相信自己》。 2.学生背诵口诀，温习动作要点。 3.学生对自己、同伴、老师进行大胆评价。 4.教师小结，布置学生课后完成每天坚持锻炼一小时的计划
。 5.师生再见，收拾器材。
教材分析
本课的教学内容是双手前抛实心球和搬运接力。双手前抛实心球是 投掷与游戏教学中最基本的动作，主要发展上肢力量素质和协调性， 是小学体育教学重要组成部分，是更好地学习各种实心球投掷动作的 基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，双手前抛实心球 基本方法并不复杂，但要做到熟练完整完成技术动作，全身协调用力 ，就比较困难。因此，双手前抛实心球重点是双腿用力蹬地；难点是 上下肢协调用力。第二个内容是搬运接力，属于辅助类教材。对发展 学生移动速度、灵敏等素质，培养学生在比赛和实际应用的能力具有 重要作用。运用比赛的教学方式，激发学生的学习积极性，使学生在 课的后半段还能够保持参与体育运动的积极性。把这两项内容安排在 同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也 有下肢为主的练习，既有发展力量素质、协调性的练习，又有发展速 度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼 和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机 能适应性规律。
体育与健康《双手前掷实心球2》优质课件
2. 个人展示 3. 小组进行比武竞技（掷远比赛） （挑战自我、战胜自我、超越自我）
突破难点
体验出手角度的不同，对成绩的影响， 学生分组练习，教师巡回指导。
游戏：运送弹 药 1. 教师讲解比赛规则
2. 学生认真比赛，注意安全
1. 带领学生在舒缓优美的音乐 声中做一些舒缓的拉伸动作。 以达到愉悦身心，主动放松的 目的。
教学与练习
教学重点：投 掷 角 度 ，体
会收腹分 基本部分一 基本部分二
结束部分
课堂常规
激趣前进与隐 蔽
军事 实战 演情练境
队列队形 实心球操
玩中学，辅助练习渗 透 其中
探索尝试 引导学练 总结提高
自主尝试投掷实心球练习
1. 挂图教学， 2. 进行徒手练习 3. 学生进行分组练习 4. 进行对比示范，互动比赛 5. 辅助练习，解决出手角度问题
1
通过讲解 教 学让学 生了 解投 掷实心 球 的基础知 识及基本 技 术原理 。
2
使 80% 左 右 的学生学 会 双手前掷 实 心球的动 作 要领，发 展 学生的上 下 肢、腰腹 力 量和身体 的 协调能力 。
3
通过本次课 的 学习，培 养学 生之间 互相帮 助的 优良品质 ，在相互合 作 ，共同探究 中 体会取得 成功 的喜悦 。
四年级的学生通过对三年级投掷内容的学习，已经具备 了一定的投掷能力及各种方式的单、双手推、抛、掷实心球练习 投掷的方法，并熟悉投掷的有关体育活动，同时对双手投掷也有 一定的认识。但对双手从头后向前抛实心球动作接触较少所以对 蹬地、收腹和甩臂用力顺序正确的衔接还缺乏实质性的练习，尤 其在投掷时，只用双手臂抛球、而不用上全身力量投掷问题较为 普遍，还有学生可能会出现球未抛出双脚跳起的现象，因此教师 将此内容作为教学的重点。学生的蹬地、收腹和甩臂时上肢力量 不足会影响学生完成投掷的动作。所以在双手从头后向前投掷的 情况下学生对投掷的角度判断有一定的难度。第一次课只要求学 生在同伴帮助下能够完成双手从头后向前抛实心球基础上尝试将 球向前上方抛出 7 米以上。
实心球教案PPT课件
双手头上掷实心球
教学目标 教学难、重点 场地器材 教学流程 教学设计 结束语
教学目标
1、认知目标：能了解蹲踞式起跑的动作原理， 并能说出各个步骤。
2、技能目标：绝大部分同学能掌握蹲踞式起跑 动作方法，并能学以致用。
3、情感目标：积极参与练习，具有不怕困难、 勇往直前的拼搏精神。
教学重点、难点
二、教材选择
蹲距式起跑是在长期运动实践中形成的一种有利于在极短时间内 迅速摆脱静止状态，获得最快的初速度和最大冲力，为起跑后继 续加速创造条件的起跑方法。
三、学情分析
高中学生思路敏捷，勤于思考，善于学习，组织纪律性和集体荣誉 感强。
三、学情分析
高中学生思路敏捷，勤于思考，善于学习，组织纪律性和集体 荣誉感强。
二、徒手操
组织同上，听音乐模仿老师 做徒手操。
1、一声哨音转身180º跑 2、两声哨音转身360º跑 3、三声哨音侧身跑
绳的联想
教学法：
1、游戏“拉网捕鱼”
组织：男女生各设两名引导人， 各自拉着长绳的一端，于膝高处 设法网住其他同学。最后剩下的3 名同学为胜。
2、将学生分成男女生各两组， 讨论协作创设绳的游戏。
放松评价
1、听一段柔和的音乐，利用意念进行放 松，，想象自己的身体，就象杨柳一样 随风漂动
2、能较为客观地评价自己和同伴的练习 情况。
教学设计
一、指导思想
在全面推进素质教育的新形势下，深化教学改革，全面提高学 生身体素质和心理素质水平，发展学生的学习能力，培养学生的 创新精神，为学生的终身体育打下扎实的基础。采用快乐教学模 式，培养学生自主学习的 意识，提高学生的实践能力和发展性学 力。在锻炼身体的同时，潜移默化的对学生进行德育渗透，体现 教学的教育性原则。
双手前掷实心球单元计划公开课教案教学设计课件资料
双手前掷实心球单元计划公开课教案教学设计课件资料一、教学目标：1. 让学生掌握双手前掷实心球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的力量、速度、协调性和灵活性等身体素质。
二、教学内容：1. 双手前掷实心球的基本技术动作教学。
2. 双手前掷实心球的动作要领讲解与示范。
3. 双手前掷实心球集体练习和分组练习。
三、教学资源：1. 实心球若干个。
2. 教学视频或课件。
3. 教学场地和器材。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解双手前掷实心球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学：讲解和示范双手前掷实心球的动作要领，包括站位、握球、预备姿势、用力点和掷球动作等。
3. 集体练习：组织学生进行集体练习，纠正动作不规范的地方。
4. 分组练习：让学生分组进行练习，互相观摩和交流，提高技术水平。
5. 教学比赛：设置一些趣味性的比赛，让学生在比赛中运用所学技术，培养团队合作精神。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的掌握程度。
2. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价其团队合作精神和积极参与程度。
3. 收集学生反馈意见，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
六、教学重点与难点：重点：双手前掷实心球的基本技术动作。
难点：动作的连贯性、协调性和力量的应用。
七、教学步骤：1. 课堂导入：通过简短的视频或课件，展示双手前掷实心球的动作要领和重要性。
2. 技术讲解：详细讲解双手前掷实心球的动作步骤，包括握球、预备姿势、用力点和掷球动作。
3. 示范演示：教师或学生代表进行示范演示，让学生直观地了解动作过程。
4. 集体练习：组织学生进行集体练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 分组练习：让学生分组进行练习，互相观摩和交流，提高技术水平。
八、教学策略：1. 采用直观教学法，通过视频、课件和示范演示，让学生清晰地了解动作要领。
2. 采用循序渐进教学法，从基本动作做起，逐步提高学生的技术水平。
人教版小学《体育与健康》六年级上册《正面双手投掷实心球》教学设计
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容 和要等。
3、见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。
执 八、、
身 运 动
1、花样慢跑，全体学生成一 路纵队，由教师带领大家按 照不同的路线进行慢跑热 身，活跃了课堂的气氛，激 发了学习的兴趣，使枯燥的 慢跑变的妙趣横生。
2、教师讲明练习内容及要求。 （1）上肢运动；（2）扩胸运动； （3）体侧运动；（4）体转运动； （5）腹背运动；（6）弓步压腿； （7）跳跃运动；（8）四肢各关 节活动
6体会蹬地、收复、挥臂、拨 指的用力顺序、
观察分解讲解法
一、学生在教师的组织下进
5、分组掷实心球练习
行素质练习
OOOOO XXXXX
示范分解讲解法
观察分解讲解法
△
分
6、学生展示评价
6
OOOOO XXXXX
素质 拓展Leabharlann 二、教师组织学生进行素质练习
负重仰卧起坐：
阶段
（1）双手抱住一只实心球放于
月胸前，双脚固定，根据老师的口
器
小体操垫20块
的腰腹力量在欢乐中得到了锻炼。
材
J1牛」木三F4u歹；
教
材
难点：蹬地、收腹、挥臂、拨指。
正面双手投掷实心球
重点：上下肢协调配合、由下而上发力。
教学目标
认知目标：知道决定投掷远近的关键因素
技能目标：基本掌握正面双手投掷实心球的动作要领 情感目标：在练习中树立自信心，提高自主学习能力
教学 过程
教学 内容
教师活动
时 间
学生活动
练习 次数
教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。
要求：活动充分
6
2024年双手头上前掷实心球教案(公开课
2024年双手头上前掷实心球教案(公开课一、教学内容本节课教学内容选自《体育与健康》教材第十一章“投掷项目”中的第三节“双手头上前掷实心球”。
具体内容包括：双手头上前掷实心球的动作要领、练习方法、技术要点及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握双手头上前掷实心球的基本动作要领，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身心素质。
三、教学难点与重点教学难点：投掷时的用力顺序、身体协调性及出手角度。
教学重点：双手头上前掷实心球的动作要领、练习方法及比赛策略。
四、教具与学具准备教具：实心球、标志物、测量工具。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
（2）介绍双手头上前掷实心球的项目背景，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）（1）讲解双手头上前掷实心球的动作要领，示范动作。
（2）强调投掷时的用力顺序、身体协调性及出手角度。
3. 随堂练习（10分钟）（1）组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
（2）针对学生存在的问题，进行个别指导。
4. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解双手头上前掷实心球的技术要点。
（2）示范动作，让学生模仿练习。
5. 比赛与评价（10分钟）（1）组织学生进行比赛，记录成绩。
（2）评价学生的表现，给予鼓励和建议。
（2）教师进行课堂小结，强调课后练习的重要性。
六、板书设计1. 双手头上前掷实心球2. 内容：动作要领：站位、握球、预备姿势、用力顺序、出手角度技术要点：协调性、节奏感、用力方法比赛策略：心态调整、团队配合、战术运用七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握双手头上前掷实心球的动作要领。
（2）结合课堂所学，进行课后练习，提高投掷成绩。
2. 答案：（1）动作要领：见板书内容。
（2）课后练习方法：分组练习、模仿练习、比赛练习。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）了解其他投掷项目的技巧，提高运动能力。
原地双手头上前掷实心球ppt课件
• 4、心理发展目标：激发运动兴趣，培养积极练习态度， 树立不断进取信心。
• 5、社会适应目标：增强自我锻炼意识，从而提高利用 环境、适应环境的能力。
完整版ppt课件
4
正面双手头上前抛实心球技术
•. •. •. •.
两脚前后开立前脚掌离起掷线约2030厘米前后脚距离约一脚掌左右脚间距离半脚掌后脚脚跟稍微离地预摆一般是一至二次路线是从前下方经过胸前至头后上方加速球的摆速此时上体后仰身体形成反弓形同时吸气
原地双手头上前掷实心球
完整版ppt课件
1
实心球
• 状形：不规则
的球体
• 构成：外面是
橡皮胶，球里面 是沙子
• 重量：2公斤
完整版ppt课件
2
投掷实心球的概念
• 掷实心球是投掷者用双手或 单手持球，用全身的力量， 采用推球，抛球，投球等方 式，将具有一定重量的实心 球向前向上或者向后掷出的 投掷运动。
完整版ppt课件
3
掷实心球的目标
• 1、运动参与目标：让学生体验投掷运动的乐趣，培养 学生对体育的兴趣。
• 2、知识技能目标：基本掌握原地双手头上前掷实心球 的动作方法，了解投掷运动基础知识。
完整版ppt课件
8
4、最后用力
动作特点：两手握球用力积极从后上方向前上
方前摆，蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用 力前摆并向前拨指和腕，手臂速度鞭打。
完整版ppt课件
9
技术全过程
完整版ppt课件
10
技术分析：影响实心球成绩的因素？
• 1.实心球出手初速度：主要是由最后用力投掷球的距离
和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初 速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质 发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
双手前掷实心球单元计划公开课教案教学设计课件资料
双手前掷实心球单元计划公开课教案教学设计课件资料一、教学目标1. 让学生掌握双手前掷实心球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高团队合作能力。
3. 增强学生的上肢、腰腹和协调能力，提高身体素质。
二、教学内容1. 双手前掷实心球的基本技术动作教学。
2. 实心球投掷练习。
3. 投掷比赛和团队协作游戏。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双手前掷实心球的技术动作要领。
2. 教学难点：实心球投掷的力度、角度和投掷时的身体协调性。
四、教学资源1. 实心球若干个。
2. 投掷区域。
3. 教学课件和视频资料。
4. 计时器和安全防护用品。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态，为学生讲解本节课的教学目标和内容。
2. 技术教学（10分钟）1. 教师示范双手前掷实心球的动作要领，讲解投掷时的力度、角度和身体协调性。
2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 投掷练习（10分钟）1. 学生在投掷区域进行实心球投掷练习，体会投掷力度和角度。
2. 教师记录学生投掷成绩，及时给予反馈和鼓励。
4. 比赛与团队协作（10分钟）1. 举行投掷比赛，激发学生的竞技热情。
2. 学生分组进行团队协作游戏，培养团队合作能力。
5. 总结与反思（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调双手前掷实心球的技术要领，鼓励学生在课后继续练习，提高投掷能力。
注意：教学过程中，教师要关注学生的安全，确保投掷区域符合安全要求，避免发生意外事故。
要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
六、教学评价1. 评价学生双手前掷实心球技术的掌握程度，观察学生的投掷动作是否规范。
2. 评价学生在投掷练习中的成绩，关注学生的进步幅度。
3. 评价学生在比赛和团队协作中的表现，考察学生的团队合作能力和竞技精神。
七、教学反思1. 教师要根据学生的表现，及时调整教学方法和策略，提高教学效果。
四年级体育课件 -双手前掷实心球 全国通用 (共11张PPT)
• 难点：全身协调用力
七、教法与学法
• 本课的教学内容按照由易到难、循序渐进 的步骤进行，通过有效的教学设计，充分 利用场地器材，增进学生的练习次数。遵 循新课程标准理念，让教师从教学的“控 制者”变为“指导者”。在教与学的过程 中，通过教师示范、学生观察体会、教师 引导、语言激励、学生尝试体验等方法来 完成本课的教学。
• 3．情感目标：使学生能有序安全的参与抛球活动， 培养学生克服困难、积极进取的精神，体验努力 练习后的喜悦、竞争的魅力以及团结协作的意识。
四、教材分析
• 投掷实心球是小学投掷教学的主要教学内容之一，它和学生的生活以 及生理、心理的发展有着非常密切的练习。本课是水平二投掷单元第 二课时，教学内容是双手原地从体前向前抛实心球和快递接力。通过 投掷练习能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量，发展七 身体各关节的灵活性和身体活动的协调性，并且能遵守纪律、听从指 挥、协同合作、顽强拼搏的良好品质。该项目集游戏、竞技等于一体， 作用是发展学生的上肢力量与协调能力，内容练习方便，健身效果好， 练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课既有发 展学生上肢力量的投掷练习，重点在于掌握、体会由下而上、向前抛 掷动作的用力顺序，明白全身协调用力的重要性，也有发展学生下肢 力量的接力赛，培养学生克服困难、团结一致的意志品质，让学生使 学生能够在快乐的情景中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运 动感受。
1.讲解示范法。学生进行自主练习后，教师再对动作细化的 讲解和准确的动作示范，强调双手原地从体前向前抛实心 球的持球位置和出手角度，并让学生深刻的领悟和掌握投 掷时蹬地、顶髋、由下至上投出的动作要连贯。形成良好 的动作姿态，最终形成完整技术动作。
小学体育_双手前掷实心球教学课件设计
教学目标
• 认知目标:通过双手前掷实心球教学使学生能熟记并说出 前抛实心球的动作要领及正确的用力顺序,知道出手角度 以及背弓的重要性。
• 技能目标:通过双手前掷实心球教学使90%的学生能初步掌 握双手前掷实心球的动作要领；80%的学生能熟练掌握动 作。
• 情感目标:通过双手前掷实心球教学培养学生对实心球的 练习热情，并通过游戏培养学生身体的协调性、灵敏性、 速度性等身体素质，并养成良好的地收腹，快 速挥臂。
• 难点:出手时机，动作连贯，协调用力。
双手前抛实球课件
山
西
省
柴 文 兵
洪 洞 县 古
屯
中
学
一、本节课的指导思想
依据新课标的要求，以促进学生身 心全面发展为目标，以“健康第一“为 指导思想。在授课过程中，遵循以“学 生为主体”，“教师为主导”的教学原 则，充分调动学生的积极性。教学中除 了传授学生基本技能外，还创设开放性 的课堂氛围和有趣的游戏，让学生在学 练过程中既能掌握知识技能同时也有助 于培养学生的组织能力、以及团结互助 的集体主义思想。
2020/7/30
七、预计负荷与密度：
1、根据教材特点，学生实际情况以及内容安 排，本节课运动密度、运动负荷中等。
2、练习密度：35%±5 3、平均心率：100---120次/分±5
2020/7/30
八、场地：田径操场
器材：实心球10个
2020/7/30
课堂小结： 本课贯彻新课改“健康第一”的指导思想，全面发展学
2020/7/30
2020/7/30
二、游戏（打保龄球） 保龄球用事先准备好的饮料瓶装半瓶沙 子代替
1、讲解和示范打保龄球的方法，提出必须听 哨统一进行。
2、组织学生分4小组同时进行游戏，并安排 各组一名学生当裁判相互监督捡。
3、各小组比赛，统计成绩，教师公布成绩并 进行评价，把学生的情绪再次推上高潮 。
2020/7/30Fra bibliotek结束部分：
1、放松活动：教师带领学生进行放松练习。学生相互 抖动手臂、敲打、按、拍使紧张的肌肉得到放松。
2、教师总结：教师对练习过程和成果进行评价。对学 生的表现给与鼓励和表扬。
3、收还器材、师生再见！ 并且提醒学生在课后要及时洗手。让学生理解体育与 卫生健康之间的关系，将体育活动带入生活当中。
双手投掷实心球(课件)
学习重点
持球后引，呈反 弓
蹬地、收腹、挥 臂用力顺序
球的出手角度
学习重难点
学习难点
动作连贯、协调 快速挥臂、甩腕
学习活动
1
2
3
4
1.指卧撑 2.推火车
1.仰卧徒手练习 2.仰卧轻物（排
1.站立徒手练习 2.站立轻物练习
球）练习
场地器材
1.站立甩腕砸地 2.站立定点砸墙
空旷的场地一块
体操垫一个 实心球、排球各一个
提高出手速度练习方法一
（手指手腕力量练习练习）
提高出手速度练习方法二
（练习最后用力时快速挥臂、甩腕动作）
提高出手速度练习方法三
（练习最后用力时快速挥臂、甩腕动作）
提高出手速度练习方法四
（练习最后用力时快速挥臂、甩腕动作）
本堂课到此结束
学情分析
水平三六年级的学生已经具有了一定的相互帮助、默契配合和安全意识； 在水平一和水平二阶段已经掌握了一些基本的动作技术和锻炼方法。六年级 学生体能状况良好，尤其是灵敏、协调、力量、速度、耐力等身体素质有大 幅度提高，为投掷实心球学习提供了基本保障。根据该年龄阶段的学生身心 发展特点，投掷实心球教学主要采取尝试、探究动作的方法、游戏化教学方 法，遵循循序渐进的教学原则，积极语言引导学生尝试练习，重复练习，通 过在玩游戏、挑战比赛中不断掌握基本技能，达成学习目标。
双手投掷实心球
ห้องสมุดไป่ตู้
教材分析
投掷教材的价值水平一和水平二的教材中已经做了介绍，水 平三阶段的投掷教学，应使学生通过投掷动作的学习和锻炼， 更加明确投掷对发展力量、协调、灵敏等身体素质的作用，更 要感受到投掷对培养人自信、果断、顽强等优良品质的教育价 值。考虑到小学生身体运动能力、认知能力和心理发展特点， 投掷动作技术以完整技术的学练为主，以最后用力技术为重点， 帮助学生掌握正确的发力顺序、出手角度和速度、以及全身协 调用力的基本技术。