《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末考核

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《大学生职业规划与就业指导》期末试卷及答案

《大学生职业规划与就业指导》期末试卷及答案课程名称：《大学生职业生涯规划及就业指导》适用班级：考试形式:参考答案(一)名词解释（5分*4=20分）1、焦虑：焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态。

有的大学生面对就业压力或在求职择业过程中预感到困难，就会产生就业焦虑。

2、职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

3、职业道德就是同人们的职业活动紧密联系的符合职业特点所要求的道德准则、道德情操与道德品质的总和，它既是对本职人员在职业活动中行为的要求，同时又是职业对社会所负的道德责任与义务。

职业道德是指人们在职业生活中应遵循的基本道德，即一般社会道德在职业生活中的具体体现。

是职业品德、职业纪律、专业胜任能力及职业责任等的总称，属于自律范围，它通过公约、守则等对职业生活中的某些方面加以规范。

职业道德既是本行业人员在职业活动中的行为规范，又是行业对社会所负的道德责任和义务。

4、职业素质职业素质是劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。

职业素质主要包括思想道德素质、科学文化素质、专业素质、身体心理素质。

(二)简答题（10分*4=40分）1、一个有效的职业生涯设计，必须在充分且正确地认识哪些条件的基础上进行？作为一个有效的职业生涯规划应该正确的认识到：（1）正确认识自己的性格、能力、兴趣等，制定合理的职业生涯规划。

（2）在制定规划时，因制定符合自己能力的步骤，不能急功近利。

（3）认识到职业生涯规划不是一成不变的，应该根据时间、进度等外部因素随之调整规划。

（4）定下职业生涯规划后应积极实行，规划不是定好就等着成功的。

2、职业生涯规划的基本步骤有哪些？第一阶段，客观认识自我，准确职业定位（自我认知）第二阶段，评估职业机会、知己知彼（职业认知）第三阶段，择优选择职业目标和路径（确定目标和路径）第四阶段，终身学习，高效行动（计划、策略、行动）第五阶段，与时俱进，灵活调整（动态反馈调整）3、影响大学生求职心理的因素有哪些？由于受社会经济发展水平、社会文化、个体思维发展水平、人生价值观、家庭教育、成长背景、自我认知方式、专业定势、对就业形势和就业政策分析能力等因素的影响，使很多大学生在就业时自我定位不准确，他们往往用“理想中的我”去代替“现实中的我”，不能客观认识掌握，评价自我，对大学生充分就业产生一定的负面影响。

大学生职业发展及就业指导慕课期末考试

《大学生职业发展与就业指导》期末考试一、单选题（题数：50，共分）1为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合（分）分A、心理咨询师B、政府官员C、技术专家D、企业管理者正确答案： A 我的答案：A2大学生涯的“必修课”,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项。

为此,大学期间需要:（分）分A、跟着感觉走B、随大流行动C、认真听取老师的话D、从七项核心素质入手进行磨练正确答案： D 我的答案：D3以下不属于情境化面试类别的是（分）分A、电话模拟B、无领导小组讨论C、即席发言D、结构化面试正确答案： D 我的答案：D4人与人之间的冲突,许多时候是价值观冲突,因为:（分）分A、价值观不同的人往往相互看不惯B、价值观的判断决定了人是否接纳别人C、不同价值观的人会产生更多利益冲突D、不同价值观的人对相同的事可能会有非常不同的认知而产生冲突正确答案： D 我的答案：D5来自职场人的建议,往往带有很强的主观性,所以需要（分）分A、这样的主观性不可避免B、尽量通过实习深入了解C、访谈多个生涯人物进行综合D、要建立与职场人的深入关系正确答案： C 我的答案：C6通过目标岗位上的绩优员工的典型工作事件,可以分析出:（分）分A、这个岗位的重要性B、岗位的核心胜任项C、清晰这个岗位的招人要求D、更深入了解这个职场人正确答案： B 我的答案：B7S类型的人与人打交道时,更会关注:（分）分A、他人的需要B、他人可利用的特点C、他人的细节信息D、他人的有趣性正确答案： A 我的答案：A8关于价值观的描述,以下错误的是:（分）分A、人与人交往时的善恶判断标准B、关于一件事物价值高低的判断准则C、面对不同的人、事,价值是变动的D、一个人内在的,对外界人、事、物价值高低的判断准则。

正确答案： C 我的答案：C9就考试而言S型更有优势,是因为S型的人（分）分A、学习认真所以记得牢B、更关注细节,所以记得准C、更擅长分析考题意图D、考试的时候更冷静正确答案： B 我的答案：B10价值观往往以一种背景色呈现,会让我们做的事情有某种风格,所以:（分）分A、价值观往往是难以捉摸的B、价值观无法独立分析C、价值观有道德意味D、价值观可以通过反思一个人的做事方式来探索正确答案： D 我的答案：D11职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目标认同”,为什么（分）分A、这样才能让人内心找到确定性B、更大的视野,会拥有更多的机会C、因为只有更大的视野,才能获更长远的正确决策D、短期目标往往比长期目标更有激励性正确答案： C 我的答案：C12价值观改变的本质是:（分）分A、变在更厉害的人B、重大事件后的整合C、提升在竞争中的胜率D、提升自我的包容性正确答案： D 我的答案：D13投射法是探索价值观的重要方法,它是:（分）分A、通过分析一个人在做各种事情时的独特表现来反推其价值观准则B、需要专业人员才能有效使用的方法C、无法简单地做出简单判定的D、需要借助特定的工具才能进行的正确答案： A 我的答案：A14某一种职业会:（分）分A、主要满足人某一个或几个方面的价值观B、职业都是复杂的,会满足多种价值观C、“职业是死的人是活的”所以人可以改变职业的价值观D、因为人的参与而改变其价值观特征正确答案： A 我的答案：A15关于“职业生涯规划是一个从价值观定位到功能定位的过程”的说法,以下哪项是错的（分）分A、生涯规划成败的标准就是职场收入B、目标认同是基于个人价值追求的C、结合眼前资源则是一个功能实现过程D、价值认同基础上的规划才能让功能实践更有效率正确答案： A 我的答案：A16人在做判断的时候可以依据原则,也可以依据人情,分别是什么类型（分）分A、F、TB、S、NC、T、FD、E、I正确答案： A 我的答案：A17生涯规划中的“补课”意味着什么（分）分A、比别人学更多的东西B、曾经的生涯任务没完成需要去弥补C、规划没有做好,不得不做出调整D、遇到了生涯的转折点正确答案： B 我的答案：B18专业技能的提升,必须经历大量的实践,因此（分）分A、需要尽量压缩课堂时间,去课外实践B、需要广泛探索寻找针对的实践机会C、需要通过大量参加校园社团活动来磨炼D、主动做一些兼职挣钱的事来证明自己正确答案： B 我的答案：B19有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实践（分）分A、知道了什么是重要资源,从而有效应用B、能够及时评价自己做得对不对,做到心中有数C、当资源整合到位的时候,就会心无所疑D、有了生涯的全局观,让过程实践更有认同性、目标意识正确答案： D 我的答案：D20用兴趣定位适合的职业类别,I型适合以下哪种（分）分A、机械操作B、科学研究C、创意设计D、管理正确答案： B 我的答案：B21价值观的形成受许多因素影响,以下对价值观影响不大的因素是哪一个（分）分A、成长的环境B、日常琐碎的生活事件C、重要他的说服D、重大事件的冲击正确答案： B 我的答案：B22作为一个“码农”(程序员),其可以获得的职业价值观满足是什么（分）分A、休闲B、稳定性C、专业性D、帮助他人正确答案： C 我的答案：C23根据Holland理论,兴趣的匹配是从最匹配到不匹配的连续体,因此:（分）分A、R与S属于不匹配B、A与C属于不匹配C、R与I属于不匹配D、I与E属于不匹配正确答案： C 我的答案：C24用性格类型进行职业定位。

《大学生职业生涯规划与就业创业指导》期末试卷

《大学生职业生涯规划与就业创业指导》期末试卷1舒伯的生伯彩虹图以一个个体为例描绘生涯，以下对生涯彩虹图的解读，有误的是：（）（单选20 分）A.生涯长度指的是生命从开始到结束的跨度。

图中纵座标和弧度以代表生命的阶段和年龄，舒伯把人的一生分为五个阶段。

B.生涯宽度，指的是不同生命角色之间的跨度。

图中各模块彩虹代表不同的角色，生涯的角色越多越好。

C.生涯厚度，指的是个体在不同生命角色上投入的深度。

各个弧形颜色的厚薄，代表的是个体某一个阶段，在某一个角色上的精力和关注度的分配。

D.人生的角色越多，生涯越丰富；每个阶段都有相应的任务，对每个角色的投入时间和精力是不同的。

每一个生涯阶段都是为下一阶段做准备。

2以下关于“大学生职业生涯规划”的描述有误的是：（）（单选20 分）A.大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。

B.包括大学期间的学涯规划和职涯规划；C.大学生处于职业准备期，要为未来的就业和事业发展作好准备；D.职业是毕业求职前才需考虑的事情，大学期间只要学习好就可以。

3以下关于简历中“求职意向”描述，有误的是（）（单选20 分）A.不同的求职意向可以一起写在同一份简历上B.求职意向最好明确而具体，一份简历最好写一种求职意向C.针对不同的求职意向，要撰写不同版本的简历D.针对求职意向，简历要突出与该职位相匹配的能力4以下有关“就业协议书”的描述有误的一项是（）（单选20 分）A.就业协议书，全称《全国普通高等学校毕业生就业协议书》或《全国毕业研究生就业协议书》，俗称“三方协议”。

B.由毕业生、用人单位一、学校三方签订的，明确三方在就业择业过程中的权利义务关系的书面协议。

C.就业协议书是毕业生落实用人单位、用人单位接收毕业生以及学校制定毕业生就业方案、毕业生就业主管部门编制毕业生就业计划的依据。

D.就业协议书一式三份，由毕业生、用人单位、学校保管。

5小兰喜欢与人交往，善言谈，个性热情，乐于助人奉献，善良有同情心。

大学生职业发展与就业指导教程(第二版)试题答案试卷二

一、单项选择题(每小题仅有一个正确选项，请将正确答案的代码填在题干后的括号内。

每小题 1 分，共 20 分)1.下面关于霍兰德职业兴趣类型代码正确的是( )。

A.现实型——S C.企业型——CB.社会型——S D.艺术型——I2.在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用是( )。

A.兴趣B.性格C.能力D.价值观3.人们常说的“隔行如隔山”，是指职业的( )特征。

A. 目的性B.社会性。

C.稳定性D.差异性。

4.按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类，可以把职业分为白领工作人员和蓝领工作人员两大类。

下面不属于白领工作人员的是( )。

A.专业性和技术性的工作；B.农场以外的经理和行政管理人员；C.农场以外的工人、服务性行业工人；D.销售人员、办公室人员。

5. 大学生加强职业道德修养的方法中不正确的做法是( )。

A.时时提醒自己“慎思、慎言、慎行”B.时时告诫自己“自重、自警、自励、自律”C.安于现状，懒懒散散D.立志、学习、“慎独”、推己及人6.关于决策能力，以下错误的说法是( )。

A.决策能力在社会各个领域和各个时代的人身上都有体现B.凡事都让别人拿主意就行了C.遇事要勤思量，忌懈惰姓名班级学号D.培养和训练决策能力要从日常小事做起7.简历写作最重要的原则是( )。

A.针对性C.多样性B.有效性D.广泛性8.不属于政策性的就业项目是( )。

A.特岗教师C. 自由撰稿人B.大学生村官D.三支一扶9.正确的求职信息采集渠道是( )。

A.交友网站B.各级人力资源与社会保障部门官方网站C.中国知网D.就业动员会议10.正确应对无领导小组讨论的方法是( )。

A. 自由讨论阶段发言不要积极、主动B.讨论发言过程中无需注意语言逻辑性C.在讨论问题过程中，情绪激动、言辞激烈D.在发言过程中展示真诚自信与合作精神11.关于就业报到证以下说法错误的是( )。

A.只能一人一份C.有明确的有效期限B.由其他单位印制或者签发的无效。

大学生职业发展与就业指导训练教程-期末试卷2参考答案

《大学生职业发展与就业指导训练教程》期末测试2 参考答案一、名词解释（5分*4=20分）1.职业生涯职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。

2.“螺旋上升式”学习法所谓“螺旋上升式”学习法，就是用一系列的循环知识单元来代替平铺直叙的知识积累和阐述。

每一个循环都比上一个循环更高一层、更进一步。

它的起点可以是某个基本概念、某个公式、某个实验现象、某个疑难问题，甚至可以是自己的某种假设。

从这个起点出发，围绕着中心内容，学习、掌握与中心内容有直接关联的基本知识和不直接有影响的有关知识。

在这一循环学习中，又会遇到新的概念、新的问题，再以此为新的起点，进一步循环、进一步学习、进一步开阔视野，推动知识或技能向更高的层次发展。

3.行业环境分析行业环境分析就是一个人对目前所在行业和将来想从事的目标行业的环境进行分析，包括行业现状、行业目前的优势与问题所在、行业发展前景的预测、国际国内重大事件对该行业的影响等。

4.SMART原则制订生涯目标有一个“黄金准则”——SMART 原则。

SMART是英文单词Specific、Measurable、Attainable、Realistic、Time-based的第一个字母的汇总，意思是一个好的目标应该是具体明确的、能够衡量的、可以达到的、有价值和时限性的。

二、简答题（10分*5=50分）1.大学生制订职业生涯规划应遵循哪些原则？参考答案：在利用SWOT对自己进行职业发展分析时，可以遵循以下五个步骤。

第一步，评估自己的长处和短处。

第二步，找出你的职业机会和威胁。

第三步，提纲式地列出今后3~5年内你的职业目标。

第四步，提纲式地列出一份今后3~5年的职业行动计划。

大学生职业发展与就业指导期末复习试题3套及答案

大学生职业发展与就业指导期末复习试题3套及答案学年第学期期末试卷- A卷大学生职业发展与就业指导题号一二三四五六七八九总分题分20 15 15 30 20 100 得分评阅人一、填空题(每空2分，共20分)1.按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类，可将工作人员分为、和三类。

2.美国著名的职业指导专家霍兰德创立的人格与职业类型匹配理论，把人格类型划分为六种，即现实型、、、、管理型和常规型。

3. ，是指个体正确使用文字、口头语言，准确表达自己的思想和感情的能力，是一个人多种能力的综合体现。

表达能力一般分为口头表达能力和书面表达能力。

4. 是指由派遣机构与被派遣人(如高校毕业生)订立劳动合同，由被派遣员工向用工单位给付劳务，劳动合同关系存在于派遣机构与派遣员工之间，但劳动力给付的事实则发生于派遣劳工与派往企业之间。

5.金斯伯格将职业生涯发展分为幻想期、和三个阶段。

二、选择题(每空3分，共15分)1. 的人习惯于发现目标、创造目标和任务，遵守纪律，喜欢安定，感情较为贫乏，社交能力较差，洞察力不够敏锐。

他们喜欢操纵工具、机器，能适应客观自然和具有明确的任务，重视物质的实际的收益。

这种性格的人比较适合进行有明确要求和一定技巧，能按一定程序进行运作的工作，如木匠、铁匠、钳工、车工、汽车司机、家用电器维修人员等。

B.艺术型C.研究型D.现实型 A.常规型2.在，学校职业指导称为“方向指导”。

A.英国B.美国C.瑞士D.法国3.在金斯伯格职业生涯发展阶段理论中，是接受中等教育，由少年向青年过渡的时期。

在这一时期，人的心理和生理均在迅速成长、发育和变化，逐渐出现了独立的意识，产生了基本的价值观念，知识逐步累积，能力显著增强，初步获得了社会生活经验。

此时期的职业特点:不仅注意自己的职业兴趣，开始客观地审视自身各方面的条件、能力和价值观，开始注意各种职业的社会地位，以及社会对该职业的需要。

A.幻想期B.尝试期C.现实期D.成熟期第 1 页共5页4.2003年小鹏大学毕业时，就业压力并不大，很多同学都选择了公招或到大公司，那些同学大都如愿以偿。

大学生就业指导期末考试

大学生就业指导期末考试一、名词解释（本题共4小题，每小题5分，共20分）1、大学生就业竞争力P24指毕业生在就业市场上，具有战胜竞争对手找到适合才能发挥和实现自身价值的适合工作岗位的能力，即全面满足社会和用人单位用人需求的能力。

包括知识结构、心理素质、表达能力、反应能力、气质修养以及大学生各方面的应试技巧和技能等。

2、自我心理调适P116指根据自身发展及环境的需要对自己的心理进行控制调节，从而最大限度地发挥个人的潜力，维持心理平衡，消除心理困扰。

3、职业定位P37对于应届毕业生来说，职业定位就是通过了解自己，了解职业，找到一个最适合自己发展的职业方向。

我们需要对自己有一个清醒的认识，可通过问自己：我是谁，我想做什么，我能做什么，环境允许我做什么，我到底应该干什么。

就是清晰的明确一个人在职业上的发展方向，它是人在整个生涯发展历程中的战略性问题也是具体性问题。

具体而言，从长远上看是找准一个人的职业类别，就阶段性而言是明确所处阶段的对应的行业和职能，就是说在职场中自己应该处于什么样的位置。

4、无领导小组讨论P82无领导小组讨论采用情景模拟方式对应聘者进行集体面试。

通过观察一组应聘人员对某工作相关问题进行一定时间讨论的实际表现，来检测应聘者的组织协调能力、团队精神、塑造团队能力、口头表达能力、辩论能力、说服能力、情绪稳定能力、处理人际关系的技巧等各个方面的素质，由此来综合评价应聘者的能力高下，从中选择出最符合职位要求的人选。

二、简答题（本题共4小题，每小题10分，共40分）1、求职途径有哪些？思考适合自己的求职途径。

P1381)直接上门走访，去自己感兴趣或向往的企业公司等，面对面地和人力资源部主管进行交流。

这种求职途径成功率很高；2)通过学校就业指导中心获得就业信息。

学校就业指导中心就业信息数量大，其针对性强、可靠性高、成功率大，是广大毕业生收集就业信息的最方便最直接最有效的途径之一；3)关注人才市场，去毕业生供需见面会和人才招聘会投递简历；4)通过网络筛选招聘单位和岗位需求，发送简历以获得求职机会，这种途径方便和节时省力，是近年来大学毕业生比较流行的求职方式；5)利用社会关系，拓宽就业信息的来源，让身边的人帮助自己达到求职的目的；6)通过新闻媒体获得招聘信息；7)社会实践过程和毕业实习机会也能带给我们求职的机会。

大学生职业发展与就业指导慕课期末考试

《大学生职业发展与就业指导》期末考试一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1 为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合?（1.0 分） 1.0 分   A、心理咨询师 B、政府官员 C、技术专家 D、企业管理者正确答案： A 我的答案：A2 大学生涯的“必修课”,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项。

为此,大学期间需要（ : 1.0分）1.0 分   A、跟着感觉走 B、随大流行动 C、认真听取老师的话 D、从七项核心素质入手进行磨练正确答案： D 我的答案：D3 以下不属于情境化面试类别的是?（1.0 分） 1.0 分 A、电话模拟 B、无领导小组讨论 C、即席发言 D、结构化面试正确答案： D 我的答案：D4 人与人之间的冲突,许多时候是价值观冲突,因为:（1.0 分） 1.0 分   A、价值观不同的人往往相互看不惯 B、价值观的判断决定了人是否接纳别人 C、不同价值观的人会产生更多利益冲突 D、不同价值观的人对相同的事可能会有非常不同的认知而产生冲突正确答案： D 我的答案：D5 来自职场人的建议,往往带有很强的主观性,所以需要?（1.0 分） 1.0 分   A、这样的主观性不可避免 B、尽量通过实习深入了解 C、访谈多个生涯人物进行综合 D、要建立与职场人的深入关系正确答案： C 我的答案：C6 通过目标岗位上的绩优员工的典型工作事件,可以分析出:（1.0 分） 1.0 分 A、这个岗位的重要性 B、岗位的核心胜任项 C、清晰这个岗位的招人要求 D、更深入了解这个职场人正确答案： B 我的答案：B7S 类型的人与人打交道时,更会关注:（1.0 分） 1.0 分   A、他人的需要 B、他人可利用的特点 C、他人的细节信息 D、他人的有趣性正确答案： A 我的答案：A8 关于价值观的描述,以下错误的是:（1.0 分） 1.0 分   A、人与人交往时的善恶判断标准 B、关于一件事物价值高低的判断准则 C、面对不同的人、事,价值是变动的 D、一个人内在的,对外界人、事、物价值高低的判断准则。

大学生职业发展与就业指导期末复习试题3套及答案.docx

大学生职业发展与就业指导题号―・- 四五六七八九总分题分2015153020100得分评阅人一、填空题（毎空2分，共20分）1._________________________________________________________________________ 按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类,可将工作人员分为___________________________________ 、 ___________ 和____________ 三类。

2.美国著名的职业指导专家霍兰德创立的人榕与职业类型匹配理论，把人格类型划分为六种，即现实型、___________________ 、____________________ 、___________________ 、管理型和常规型。

3. ___________________ ,是指个体正确使用文字、口头语言，准确表达自己的思想和感情的能力,是一个人多种能力的综合体现。

表达能力一般分为口头表达能力和卩而表达能力。

4. _____________ 是指由派遣机构与被派遣人（如高校毕业生）订立劳动合同，由被派遣员工向用工单位给付劳务，劳动合同关系存在于派遣机构与派遣员工Z间，但劳动力给付的事实则发生于派遣劳工打派往企业ZI'可。

5.金斯伯格将职业生涯发展分为幻想期、________________ 和________________ 三个阶段。

二、选择题（每空3分，共15分）1._______ 的人习惯于发现目标、创造目标和任务，遵守纪律，喜欢安定，感情较为贫乏，社交能力较差，洞察力不够敏锐。

他们喜欢操纵工具、机器，能适应客观H然和具有明确的任务, 重视物质的实际的收益。

这种性格的人比较适合进行有明确要求和一定技巧，能按一定程序进行运作的工作，如木匠、铁匠、钳工、车工、汽车司机、家用电器维修人员等。

A.常规型B.艺术型C.研究型D.现实型2.__________ 在 ,学校职业指导称为“方向指导”。

大学生职业发展与就业指导-3-1期末试卷B卷答案

学年第学期期末试卷B卷大学生职业发展与就业指导课程号：任课教师：开课系部：一、填空题（每空2分，共20分）1.幻想期、尝试期和现实期2.社会型、管理型和常规型3.择己所爱、择己所能、择世所需、择己所利二、选择（每空3分，共15分）1.A2.C3.C4.A5.B三、名词解释（每题5分，共15分）1.职业锚：所谓职业锚，又称职业系留点，是指当一个人不得不做出职业选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，是自我意向的一个习得部分，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。

个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、价值观、能力相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。

职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。

职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的。

2.职业生涯规划：职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观、职业素质等特点进行综合分析与权衡，结合外部环境的制约，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

3.创新能力：创新能力是指人们运用原有知识积累，经过大脑的再造，创造出全新的形象、见解、发明等新成果的能力。

创新涉及一个人的多种能力，比如认识能力、观察能力、记忆能力、判断能力、分析能力、想象能力、实验能力、自学能力、吸收知识能力、信息能力等，是一个人综合能力的具体体现。

四、简答（每题10分，共30分）1.金斯伯格的职业生涯发展阶段理论是什么？金斯伯格是美国著名的职业指导专家、职业生涯发展理论的先驱和典型代表人物，他研究的重点是从童年到青少年阶段的职业心理发展过程。

他将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。

（1分）1.幻想期（11岁之前）处于11岁之前的儿童们对他们所看到或接触到的各类职业工作者，如父母、老师、军人、演员甚至动物园管理员等，都充满了好奇和向往，幻想着长大做他们那样的人、做他们所做的工作等，甚至在装扮、语言和行为上进行模仿。

职业生涯规划设计方案与就业指导期末考试答案大全

2017-2018第一学期职业生涯规划与就业指导4促进我们个人职业发展的能力不包含：A、自我管理能力B、通用能力C、生产能力D、专业能力正确答案:C4除了从讲堂上获取老师教授的知识外，我们还可以从什么门路来获取学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？A、与同学、朋友进行交流和议论B、倾听校园内出色的大师讲座C、利用图书室或网络D、以上都能够正确答案:D1朱自清在《急忙》一文中告诉我们“珍惜时间”的价值与意义，为了清楚掌握我们每日做每件事情花销了多长时间，我们能够优先选择的方法是：A、“剥洋葱法”B、时间ABC分类C、时间馅饼D、目标设定法正确答案：C大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。

经过科学的规划，能够明确大学期间的发展目标、发展远景以及（）；能够帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情，以获取该阶段生涯的成功，从而为职业生涯以致整个生涯做好要点贮备与过渡。

A、发展道路B、发展思路C、发展规划D、发展决断正确答案：A12此刻好多大学生都侧重提早为自己未来的求职做好准备，当下的“高校考据热”就是一种典型的职业准备现象。

对于同学们热中的职业资格证书，以下说法中错误的选项是：A、职业资格证书并不是多多益善，其多寡与求职的成功率不可以正比B、职业资格证书不过一块一般的“叩门砖”，对于求职的作用更多的是如虎添翼，而不是一锤定音C、考据是一种盲目行为，并且会因占用太多的时间而影响专业的学习D、对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应谨慎考虑正确答案:C14大学生除了要掌握必需的职业有关知识和技术，还需要规划、提高哪方面的职业修养？A、职业道德B、职业意识C、职业习惯D、以上均是正确答案:D兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的。

对于需要的理论，较为有名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分红生理需要、安全需要、社会需要、（）需要和自我实现的需要五个层次。

A、地位B、劳动C、尊敬D、感情正确答案：C16假如一个人在适合他兴趣、能力、价值观等个人特点的职位上工作，那么他的潜力能够获取最大限度的发挥。

大学生职业发展与就业指导训练教程-期末试卷1参考答案

《大学生职业发展与就业指导训练教程》期末测试1 参考答案一、名词解释（5分*4=20分）1.职业生涯职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

2.职业生涯规划职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、性格、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

3.健康管理健康管理是指对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。

大学生健康管理是将健康管理的概念和方法应用于大学生卫生保健中,以建立适合大学生的疾病预防、疾病干预与健康教育的管理体系。

人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，两者不可分离。

4.可迁移技能可迁移技能就是一个人会做的事，比如教学、组织、说服、设计、安装、帮助、计算、考察、分析、搜索、决策、维修等。

可迁移技能一般用动词表示。

可迁移技能的特征是它们可以从生活中的方方面面，特别是工作之外得到发展，但却可以迁移应用于不同的工作之中。

二、简答题（10分*5=50分）1.职业生涯规划的基本步骤有哪些？参考答案：（一）觉知与承诺在这个阶段，你已觉悟到职业生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的职业生涯；但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。

（二）自我探索（1）我的兴趣是什么？（2）我的性格是什么？（3）我最有效的工作方式是什么？（4）我有哪些技能是与众不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？（5）哪些东西是我生命中不能缺少的？我最渴望从工作中获得什么？（三）探索工作世界（1）职业的分类和内容；（2）具体职业对工作人员的要求；（3）教育方面的选择；（4）获取以上信息的方法有哪些。

职业生涯规划与就业指导课程期末考核6.12

职业生涯规划与就业指导课程期末考核一、考核形式撰写一份“大学生职业生涯规划书”二、内容及格式要求1.封面（5分）2.规划书的完整性（55分，每部分11分）（1）有自我分析和角色评价（家长、朋友或老师）（2）有环境分析（社会环境、社会环境、学校环境、家庭环境等）（3）有目标设定以及对目标职业的分析（4）有短期、中期、长期计划以及具体实施方案（5）有目标策略调整及备选方案3.规划书设计科学性、可实施性（20分，每个部分5分）（1）能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析（2）能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标（3）能根据职业目标制订合理的短、中、长期计划（4）具体实施方案切实可行，具有可操作性4.规划书设计文笔与视角（20分，每个部分4分）（1）思路清晰、逻辑合理，能准确把握规划书的核心与关键（2）视角新颖、见解独特，具有创造性（3）规划书排版规范（4）电子版打印版均要上交（5）一律采用A4纸打印附录一：封面大学生职业生涯规划书学院：专业班级：姓名：学号：大学生职业生涯规划书模板正文总论(引言)第一章：认识自我1.职业兴趣2.职业价值观3.性格特征4.胜任能力5.自我分析小节第二章：职业分析1.家庭环境2.学校环境3.社会形势4.职业环境分析第三章：职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.个人的 SWOT 分析或者生涯平衡单第四章：评估调整1.评估的时间2.规划调整的原则：因时而动、随机应变1)长期目标规划2) 短期目标规划A、大学在校期间总体规划：B、大学三年具体规划：第五章简历及求职信五：结束语。

《大学生职业生涯规划3-就业指导》课程期末考试要求

《大学生职业生涯规划3-就业指导》课程期末考试要求1、考试形式：运用所学的就业基本理论和择业技巧，以撰写求职材料为考核形式。

应包括求职简历封面、求职自荐信和个人简历，A4 纸张打印，其中简历封面应包含学校logo、学校名称、毕业生姓名、专业、联络方式等信息。

封面可参照附件1采用统一格式。

附件2为求职简历模板，学生可根据自身情况撰写简历，尽量不要完全按照模板格式撰写，突出自身特色。

2、总成绩比例：平时成绩(出勤、作业)30%，求职材料成绩70%3、提交成绩时间：结课后2周内在教务处网站提交成绩，提交成绩单2份、试卷分析1份至就业指导中心。

试卷由任课教师保管到学生毕业。

如仍有疑问，请致电2592629 许佳附件1：规划书封面格式附件2：求职简历模板大学生生涯发展与就业指导教研室2014.10.27附件1：封面格式《毕业生求职材料》学院：专业：姓名：学号：授课教师：提交时间：学生手机号码：（必留）成绩：个人简历个人信息姓名性别照片出生日期学历毕业院校专业电子邮件电话求职目标教育背景实习经历2014.1～2014.22013.7～2013.82012.7～2012.8社会活动2014.6～2014.9 2014.5～2014.5 2013.9～2013.10 2012.2～2012.3获奖情况♦ 学术类： ♦实践类：技能与培训♦ 语言水平：中级口译证书英语六级♦计算机水平：全国计算机等级考试三级熟练办公软件操作自我评价♦可描述自己的性格特征、对此份工作的认识、自己的评价等等描述自己的实习经历，包括寒暑假实习实践活动，单位实习等。

描述实习的岗位和负责的工作。

突出成绩的获得，学会用数字说明问题。

如效率提升3%，月营业额提升3%等描述自己的社会实践经历，包括做学生干部组织和参与的各类活动和比赛，学校组织的社会实践等。

描述通过实践活动对自己能力的提升。

注意与求职目标的相关性！。

大学生职业发展与就业指导期末考试卷

大学生职业发展与就业指导（一）期末考试卷试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每小题:2分)1,恋爱和爱情，不但是当代大学生们十分关心的问题，而且是青年群体必须解决好的一大课题。

关于大学生恋爱观，哪项表述是不准确的：A. 恋爱作为人生的必由之路，作为人的正常发展阶段的客观社会现象，在大学生这个青年群体中的存在，也是顺乎自然的，因此要顺其自然。

B. 作为当代大学生，应当树立良好的爱情观，正确处理好恋爱问题，同时当遭遇恋爱困难时也应用能体现大学生素质的方法来解决。

C. 正确处理爱情与事业的关系，主要表现在认识、对待和处理恋爱和学习的关系，与集体活动、社会工作的关系，与其他同学团结的关系等方面。

D. 以上说法都不对。

正确答案：D2,任何一门学科领域都由基本概念、基本理论和基本方法构成，因此通过学习任何一门专业，都可以达到掌握一套“如何学习的方法”的目的。

你认为这种说法：A. 正确B. 错误C. 不确定正确答案：A3,有位同学学的是生物工程专业，入学不久看了几本小说，发现自己对写作很感兴趣，于是花了很多时间来学习写作，甚至立志成为一名作家。

他将自己的小作品投给杂志社，但却屡遭拒绝，渐渐地，他失去了写作的兴趣。

从这个事例中，可以得到什么启示？A. 有些兴趣只是暂时的，不要草率地据此判断自己是否适合专研该领域的知识B. 学生物工程的想做作家，简直就是不切实际，白日做梦C. 如果有专业的指导，这名同学一定能够成为优秀的作家D. 以上都不对正确答案：A4,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。

A. 广泛性B. 群众性C. 特殊性D. 专业性正确答案：B5,大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。

通过科学的规划，可以明确大学期间的发展目标、发展前景、以及（）；可以帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上去，以获得该阶段生涯的成功，进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过渡。

大学生职业发展和就业指导期末测试答案解析(17级)

大学生职业发展与就业指导期末答案一、单选题1 完成大学专业的体系化建构,需要的途径是什么?A、记忆大量的知识点B、争取考试都得到高分C、多听从老师的安排D、按专业培养目标系统成长正确答案： D2 对于程序员而言,哪种类型会更有优势?A、NB、FC、SD、E、I正确答案： C3 兴趣的Holland 理论与PTID理论的最大差异是什么?A、具有相交关系B、可以相互替换使用C、没有区别D、区分出的兴趣类别数量不同正确答案： D4 作为一名大学生,要提升个人的技能(S),需要做什么?A、在课堂上好好听课B、主动多实践以探索、磨炼自己C、多做一些兼职D、找到相关的辅导机构正确答案： B5 用兴趣定位适合的职业类别,I 型适合以下哪种?A、机械操作B、科学研究C、创意设计D、管理正确答案： B6 一个人是否具备某种技能(Skill)的标志是什么?A、他人评价高B、考试成绩好C、能讲出相关的知识D、能做出相应的成果正确答案： D7 “具有说服力,擅长向人推销自己的产品或观点”是哪种类型?A、RB、EC、CD、S 正确答案： B8 学心理学专业的人只适合做心理咨询工作。

这是一种:A、积极的专业认同表现B、职业规划刻板印象C、积极正向的人生态度D、心理咨询是未来朝阳产业正确答案： B9 体系化的专业知识,如何表达才能证明?A、有说服人即可B、能够清晰、成体系讲给别人C、好成绩D、老师认可正确答案： B10 随时生活条件越来越好,各个国家逐个步入老龄化社会。

因此:A、社会将产生劳动巨大不足的情况B、以老人为客户的产业是一个大趋势C、世界正在走向衰败D、这就是科技的消极后遗症正确答案： B11 拆解问题的目标是什么?A、让问题关键点突出B、让问题从描述变成待做事项C、把在问题化小D、所有问题都要拆解正确答案： B12 系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:A、会让人更加无助B、对现实更加投入C、助人定位更具发展性的目标D、有时会使人想得多做得少正确答案： A13 以下描述正确的是:A、可以用Gati 的模型定位个人职业决策短板,从而有针对性干预。

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末考核

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末考核——撰写职业生涯规划书根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。

结合自己的实际情况，包括对自己兴趣爱好、价值观、性格、能力与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划书撰写。

（1）序言：我的人生格言（百字以内进行解释）座右铭是什么，自己的生活状态怎样及对人生格言的诠释。

为什么要规划自己的职业生涯、规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯存在的风险、规划职业生涯应具备的条件。

（2）认识自我、准确定位需充分认识自身条件与相关环境，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。

包括对自己兴趣爱好、价值观、性格、能力、优缺点、追求以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价。

（3）确立志向、设定目标需要考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一路线发展？适合从哪一路线发展？确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。

（4）环境分析如组织环境分析，政治环境分析，社会环境分析，经济环境分析等。

（5）设定职业目标实现策略需充分考虑制定规划的可行性及优化性。

例如：大学一年级学生可以根据自我认识拟定初步的职业方向；大学二年级学生可以围绕职业选择提高基本素质等，这一阶段规划即切实可行。

（6）制定详细的行动计划应充分考虑规划的阶段性，并使目标具体化，计划详细化。

例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我？计划采用什么措施提高学习、工作效率？计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能？等等。

（7）具体职业规划实施贯穿职业中的知识体系是什么，每一阶段的时间段知识，每一阶段的学习资源，每一阶段可能碰到的困难和问题，如何解决每一阶段碰到的困难和问题。

采用科学的分析方法，如SWOT分析法等。

在职业生涯规划分析中，所引的数据等，需注明出处。

（8）结束语（9）职业生涯规划书的格式要求正文字体为5号宋体，行距1.5倍，一律采用A4纸打印稿，请务必在文章后注明详细信息，包括姓名，学号、学院及专业，不超过A4纸3页。