最新乒乓球反手快推推挡球说课稿
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案章节一：乒乓球反手推挡球概述教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡球的基本概念和技术要领。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的定义。
2. 乒乓球反手推挡球的技术要领。
教学步骤：1. 导入：介绍乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的技术要领。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的动作。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球概念的理解程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球技术的掌握情况。
章节二：乒乓球反手推挡球技术要点教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的基本技能。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的手势。
2. 乒乓球反手推挡球的步伐。
教学步骤：1. 导入：回顾乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球手势的掌握情况。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球步伐的正确性。
章节三：乒乓球反手推挡球基本练习教学目标：1. 让学生通过基本练习熟练掌握乒乓球反手推挡球技术。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的自信心。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
教学步骤：1. 导入：引导学生回顾乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的基本练习。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的基本练习。
教学评价：1. 观察学生乒乓球反手推挡球技术的熟练程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球的自信心。
章节四：乒乓球反手推挡球实战应用教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球在实战中的应用。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的战术意识。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球在实战中的应用技巧。
《乒乓球反手推挡》教案
教学内容
乒乓球 、认知目标：通过学习乒乓球的反手推挡技术，使 100 ％学生了解本课学习目标， 95 ％以上的学生能够运用这一技术。
2 、技能目标：通过乒乓球的反手推挡技术学习，80 ％以上的学生能够掌握这一技术，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3 、情感目标：通过合作、比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生热爱体育锻炼，不怕苦、不怕累的良好意志品质以及在练习中充满自信，体验运动乐趣。
教师领操，用口令去感染学生，让学生轻松、愉快地放松。
在教师的带领下，结合体操口令，完成放松练习。
通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态。
5
分
钟
场地
器材
乒乓球桌十台；乒乓球四十个；乒乓球拍四十只。
（二）1、慢跑时，由体委领跑。
2、通过教师的启发诱导进行游戏比赛。
3、遵守游戏规则。
（一）学生个个情绪高涨，体现良好的精神风貌。
（二）使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
15
分
钟
发
展
能
力
、
培
养
兴
趣
阶
段
乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）。
1、教师巡回仔细观察，并归纳出推挡球技术。
2、讲解推挡球技术动作要领，并示范正确的推挡球技术动作。
3、教师巡回指导，发现问题，解决问题。
1、学生自由尝试推挡球技术方式，要求体验推挡球动作技术。2、学生四人一组一台，练习推挡球技术。
3、指名展示学习成果，体验成功的乐趣。
1、学生自主尝试练习，充分发挥学生创造性和表现力。
2、认真练习。
3、课堂气氛轻松、愉快。
20
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案乒乓球反手推挡教案一、讲解动作要领1. 站位：身体微屈，双脚分开与肩同宽，身体重心稍微偏前，目视乒乓球。
2. 准备击球：提前转身，用肩膀与胸腔迎着球。
3. 技术动作：手臂与前脚一起向前推，掌心扣住拍面，向上抬起拍面，夹紧手腕，并尽量用力推击球。
二、分组训练1. 初学者：将学生按程度分组，每组3-4人，根据每个学生的身体素质、乒乓球基础等方面进行分组，以便能够有针对性地教学。
初学者可通过练习推挡到角度和强度合适的球，以提高命中率和稳定性。
2. 进阶者：将学生按程度分组，每组4-5人，通过不断调整球的速度和角度，以及推挡的力度和准确性，提高进阶者的击球技术和反应能力。
三、技术训练1. 练习站位与准备击球动作：让学生进行站位和准备击球动作的练习，注意身体姿势的正确与舒展，同时强调眼睛与球的接触点。
2. 单打推挡：双方面对面站位，用推挡方式进行练习。
初始阶段可通过前后推挡法进行练习，逐渐提高球的速度和角度，提升技术难度。
重点是掌握好手臂与拍面的协调动作，使推挡球达到稳定和准确。
3. 三人打：A、B两人在一端轮流发球，C则用推挡方式接球，轮流进行练习。
A、B发球时，可适当调整球的旋转和线路，以提高C的应对能力和反应速度。
4. 球网练习：用球网与学生进行推挡练习，让学生在球网的帮助下，感受到推挡时的手感、力度和角度。
提高球的高度和速度，以增加练习的难度。
四、技战术训练1. 发球战术：学习对不同类型的发球进行判断和推挡。
练习对不同角度、速度、旋转的发球进行应对，培养学生的观察力和判断能力。
2. 变化球应对：教会学生改变推挡的角度和力度，以应对对手的各种变化球，如下旋、上旋、激烈的前旋与反旋球等。
3. 防守反攻：在合适的时机，教会学生将推挡转换为进攻，进行反攻。
通过推挡与反攻的结合，提升学生的攻防能力。
五、注意事项1. 注意站稳身体，保持良好的平衡感。
2. 注重手腕力量的掌握和运用，手腕要夹紧，用力推击。
乒乓球反手快推(横拍)体能练习优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
3.小组间进行竞赛，激发学生的竞争意识，提高学生的团队协作能力。
4.教师对小组合作过程进行评价，关注学生在团队中的表现，培养学生的团队精神。
（四）反思与评价
1.教师引导学生对乒乓球反手快推（横拍）技术学习过程进行反思，总结经验教训。
2.学生回顾所学内容，加深对反手快推（横拍）技术的理解和记忆。
3.教师提出课后练习要求，布置相关作业，帮助学生巩固所学知识。
4.强调课后自主学习和锻炼的重要性，鼓励学生将所学技术运用到实际比赛中。
（五）作业小结
1.学生根据课堂所学，完成乒乓球反手快推（横拍）技术的相关作业，巩固所学知识。
2.教师批改作业，了解学生对技术的掌握情况，针对性问题进行个别辅导。
2.各小组分享讨论成果，其他小组成员倾听并给予评价，共同提高。
3.教师针对各小组的讨论情况自己观察、分析对手的能力，为比赛制定相应战术。
（四）总结归纳
1.教师对本节课所讲内容进行归纳总结，强调乒乓球反手快推（横拍）技术的重要性和注意事项。
2.学生通过自我评价、同伴评价等方式，了解自身在技术学习方面的优点和不足。
3.教师对学生的学习情况进行评价，关注学生的进步，给予肯定和鼓励。
4.针对学生的不足，教师提出改进措施，指导学生如何在今后的学习中加以改进。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以乒乓球比赛视频作为导入材料，让学生关注比赛中的反手快推（横拍）技术动作。
5.反思与评价：本案例教师引导学生对乒乓球反手快推（横拍）技术学习过程进行反思，总结经验教训。学生通过自我评价、同伴评价等方式，了解自身在技术学习方面的优点和不足。教师对学生的学习情况进行评价，关注学生的进步，给予肯定和鼓励。针对学生的不足，教师提出改进措施，指导学生如何在今后的学习中加以改进。这种反思与评价的教学策略有助于培养学生自我监控、自我调整的能力，提高学生的学习效果。
《学习乒乓球推挡球练习》面试试讲教案—体育
学习乒乓球推挡球练习一、教学目标1.了解乒乓球推挡球的基本技术要点；2.学会正确的动作和姿势，准确地推挡球；3.提高乒乓球推挡球的稳定性和准确性。
二、教学重点和难点1.重点：掌握乒乓球推挡球的基本动作和技巧；2.难点：提高推挡球的稳定性和准确性。
三、教学准备1.乒乓球拍；2.乒乓球；3.训练场地。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）在开始正式的乒乓球推挡球训练之前，进行一些热身活动，如旋转手腕、挥动手臂等，以预热身体。
2. 基础技术介绍（10分钟）首先，向学生介绍乒乓球推挡球的基本技术要点： 1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，保持弯膝的状态； 2. 手握拍的方法：拍握保持轻松，用力分散握力到全手掌； 3. 推挡球动作：用手控制拍面推动球，力量来自手臂的伸展和收缩。
3. 技术练习（30分钟）步骤一：单人推挡球练习1.学生分成两个队列，站在自己的半场，与教练进行一对一的推挡球练习；2.由教练把球推给学生，学生进行推挡球练习；3.教练通过观察和指导，帮助学生纠正动作错误。
步骤二：二人对抗推挡球练习1.将学生分成两组，进行二人对抗推挡球练习；2.两人站在各自的半场，轮流用推挡球的方式将球击回对方的半场；3.尝试不同的击球速度和方向，增加练习的难度。
4. 技术讲解和示范（15分钟）在练习过程中，教练要进行技术讲解和示范，指导学生正确的击球姿势和动作要点，并提醒学生注意身体的协调运动。
5. 灵敏度和反应训练（15分钟）乒乓球推挡球的关键在于反应速度和灵敏度，因此进行一些相关的训练能有效提高这方面的能力。
6. 游戏训练（20分钟）在乒乓球推挡球练习的最后，通过一些有趣的游戏方式，让学生进行集体训练，以加强技术的应用和交流。
五、教学总结通过以上的教学过程，学生应该已经掌握了乒乓球推挡球的基本技术要点，并能够熟练地进行推挡球练习。
在以后的训练中，可以进一步提高技术的稳定性和准确性，通过不断的练习和反馈，逐渐提高乒乓球推挡球的水平。
广东省创新杯说课大赛体育与健康类一等奖作品：《乒乓球反手推挡技术》说课稿
广东省创新杯说课大赛体育与健康类一等奖作品：《乒乓球反手推挡技术》说课稿《乒乓球反手推挡技术》说课稿各位评委、各位老师:大家好，我今天说课的内容是《乒乓球反手推挡技术》，那么接下来我从以下七个方面来介绍本节课的内容与设计。
一、教学对象本课的授课对象是乒乓球选项班学生(水平五阶段)，共有30人。
他们都非常喜爱乒乓球运动，参与乒乓球运动的积极性很高。
但他们的乒乓球技术基础差距较大，有从小参加专业队训练的，也有刚刚接触乒乓球的，所以，采用多种新颖的训练方法，使每一个同学都找到平时练习的方向，实现真正的分层式教学，以达到最佳的练习效果。
月份参加完秋交会，对英语的口语和听力是一次检验，也是二年级同学都在10 一种促进。
大部分都反馈，离开了课室就无法真正地沟通和交流，出现不敢说或怕说错的情况。
所以，本人希望通过体育课堂中的对话，真正实现“体育专业化，专业生活化”。
从教具的设计到场地的布置，离不开同学们思维的碰撞，离不开师生间的深入交流，这展现了体育教育的独特魅力。
二、教学对象本节课主要内容有两个:1、复习乒乓球正手发平击球技术;2、学习乒乓球反手推挡技术;而选用的教材是，高等教育出版社的《体育与健康》(南方版)郑厚成主编第四章第一节娱乐中享受生活乐趣乒乓球板块的“反手推挡”部分。
反手推挡是乒乓球运动最常用的技术之一，是近台快攻打法选手得分的主要技术。
它具有站位近，动作小，球速快，稳定性比较高等特点。
三、教学目标1、认知目标:使学生正确理解反手推挡技术的动作要领以及在比赛中的作用。
2、技能目标:使学生反手推挡技术进一步提高，步法运用更加流畅，并能慢慢的运用到比赛中。
3、情感目标:培养学生团结协作、认真思考、热爱运动的优良品质。
四、教学重难点1、重点: 找准击球时机和击球部位2、难点:步法移动和挥拍击球的协调配合五、教学方法和策略针对学生的情况，运用任务驱动法使学生在“练中学、学中悟、悟中练”。
为此需要在教学中通过具体的实践体会让学生进行动作要点的内化，达到技能自动化的目的。
乒乓球反手推挡球教案讲课教案.docx
乒乓球反手推挡球教案精品资料教学 教学重点掌握正确的击球点内容乒乓球推反手挡球教学难点 整个击球过程中身体的协调配合1、认知目标：了解乒乓球的相关知识，提高学生对乒乓球的兴趣。
教学2、技能目标：使 85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。
目标3、情感目标：培养学生们竞争、勇敢、顽强、克服困难的意志品质，增强协作的团队精神。
本课教学内容教学活动方式与组织措施时间结构1、组织方式：本班教室内四小组如图：开讲台 讲台一、课学常规始1、铃声响迅速整齐回教室 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 2 分内⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 热 2、师生问好⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 身3、安排好见习生 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙4、导出本节课的内容⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙部要求：快、静、齐，精神饱满。
分二、准备活动1、快速热身操（两遍）1、教师讲解活动的方法及要求。
6 分2、球性练习，原地持拍向2、教师的带领下做准备活动。
上颠球，哨子响起是向上颠3、按照教师要求做球性练习。
高 30 厘米要求：做快速身操时，球拍放桌上。
要求 动作整齐，动作协调，坚持到口令。
精品资料一、乒乓球反手推挡球动作技术要领学1、准备：身体前倾，两膝习微屈，两腿分开与肩同宽，右脚稍向前。
反手持拍于腹提前，球拍的拍面倾斜向下。
2、引拍：手臂自然弯曲并高做外旋 ,手腕上翻，拍面角度接近垂直 ,拍柄、前臂与部台面几乎平行 , 将球拍引于身体前方。
分3、迎球：两眼注视来球，前臂向前伸向来球。
4 击球：当来球跳到上升期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。
重点：固定击球位置，击球时机。
难点：身体协调发力二、教学1、学生徒手做反手推挡球动作模仿练习。
2、学生持拍做无球反手推挡球动作模仿练习。
3、学生做单人掷球接推挡动作练习。
4、学生双人做反手推挡动作练习。
5、组织学生进行游戏“人椅”1、教师引导学生认真观察。
2、教师讲解、示范动作要领。
3、学生按教师坐在自己位置听讲，并认真观察示范，提出问题，师生讨论。
《学习乒乓球推挡球练习》面试试讲教案—体育
学习乒乓球推挡球练习介绍在乒乓球运动中，推挡球是一项非常重要的技术动作。
推挡球是指球员在接到对手的球之后，将球以轻微的上旋或平顶的方式回敬给对手。
推挡球不仅可以打乱对手的节奏，并且可以控制球的落点和旋转，从而达到占据比赛主动权的目的。
本文将介绍学习乒乓球推挡球练习的相关方法和技巧。
步骤以下是推挡球练习的步骤：步骤一：准备球拍和球推挡球练习需要使用两个球拍和若干乒乓球。
步骤二：控制球的落点初始状态下，将一个球拍放在面前，将另一个球拍用于接球。
用接球的球拍挑起一只球，并通过控制球拍的角度和力度，将球准确地回敬到另一个球拍上。
练习者需要注意掌握球拍的角度和力度，以便能够准确地控制球的落点。
步骤三：练习挡球在掌握了控制球的落点之后，练习者可以开始练习推挡球。
将一个球拍放在面前，将另一个球拍用于接球。
用接球的球拍挑起一只球，并通过轻微的上旋或平顶的方式回敬给对手。
推挡球时，需要注意点球的旋转和落点，以便能够打乱对手的节奏。
步骤四：练习配合在掌握了推挡球的基本技能之后，练习者可以尝试与其他球友进行配合练习。
练习者可以模拟比赛场景，通过交流和配合，提高推挡球的准确性和精度。
练习者还可以逐渐提高球的速度和旋转，以增加挑战性。
技巧和注意事项以下是推挡球练习的技巧和注意事项：•控制好球拍的角度和力度，以便能够准确地控制球的落点；•注意点球的旋转和落点，以便能够打乱对手的节奏；•学会适应各种球的旋转和速度；•身体配合要灵活，可以微调姿势和站姿；•足下重心要求垂直于地面；•眼观球的落点，手随球走。
结论推挡球是乒乓球运动中非常重要的技术动作。
通过掌握适当的练习方法和技巧，可以有效地提高推挡球的水平。
练习者需要持之以恒，不断地练习和反思，才能够逐步提升自己的推挡球水平。
初中体育乒乓球《反手推挡球》说课稿
初中体育乒乓球《反手推挡球》说课稿说课是一个分享的过程,面向同行、领导进行教学设计的分享。
接下来就以乒乓球《反手推挡球》为例,展示说课的“秘密”。
开场：为了处理好教与学的关系,突出新课标的教学理念,在讲授过程中我既要做到精讲精练,又要放手引导学生参与尝试和讨论,展开思维活动;因此本节课力争促进学生学习方式的转变,由被动转变到积极主动的探索发现式学习,下面我主要从教材分析,学情分析,教学方法等几个方面加以说明。
一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析乒乓球反手推挡球选自人教版,水平四七年级,第八章第三节内容。
乒乓球是一项广受人们喜爱的体育运动项目,具有球小、速度快、娱乐性强、变化多的特点,很受青少年学生的欢迎。
乒乓球既能强身健体,促进身心健康,又在发展爱国主义精神、促进终身体育等方面具有重要意义。
很多国家的教育部门将乒乓球列为中小学生必修的课程,在教学过程中可以让学生掌握乒乓球技能;形成端正的身体姿态,提高上下肢协调配合能力,培养坚持不懈、积极进取的优良品质。
三、学情分析初中学生活泼好动,对游泳有着很大的兴趣,学习新知识的速度很快,模仿能力强,具有一定的探索知识,自主创新的能力。
但是注意力的指向性较弱,认知和掌握技能的能力处于中等水平,自我保护意识不是很强,团结协作意识不强。
应该加强学习和发展他们的保护意识和团队意识,同时开展他们的智力和培养他们良好的素质。
四、教学目标【知识与技能】能叙述出乒乓球反手推挡球动作的技术要领,80%的学生能展示出乒乓球反手推挡球的技术动作。
【过程与方法】通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
乒乓球推挡求教案
乒乓球推挡技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球推挡技术的基本要领和动作方法。
2. 培养学生乒乓球运动的基本能力和竞技水平。
3. 培养学生勇敢、自信、合作的品质和积极参加体育锻炼的习惯。
二、教学内容1. 乒乓球推挡技术动作要领讲解与实践。
2. 乒乓球推挡技术的基本战术训练。
3. 乒乓球推挡技术的比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球推挡技术的动作要领和基本战术。
2. 教学难点：乒乓球推挡技术的动作协调性和战术运用。
四、教学资源1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。
2. 教学视频或图片资料。
3. 教学场地和环境。
五、教学过程1. 准备活动：进行乒乓球的基本热身活动，如乒乓球接发球练习、活动身体等。
2. 技术讲解与示范：讲解乒乓球推挡技术的基本动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行乒乓球推挡技术的实践训练，教师进行指导和纠正。
4. 战术讲解与实践：讲解乒乓球推挡技术的基本战术，并进行实践训练。
5. 比赛实践：学生进行乒乓球推挡技术的比赛实践，提高竞技水平。
6. 总结与反思：教师进行教学总结，学生分享学习心得和反思。
六、教学评价1. 评价学生掌握乒乓球推挡技术的程度，包括动作准确性、协调性和战术运用。
2. 评价学生在比赛中的表现，包括技术运用、竞技水平和团队协作。
3. 鼓励学生积极参与体育锻炼，培养积极向上的体育态度。
七、教学策略1. 采用分组练习法，让学生在小组内进行乒乓球推挡技术的实践和交流。
2. 运用比赛教学法，激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
3. 采用循序渐进的教学方法，由浅入深地引导学生掌握乒乓球推挡技术。
八、教学计划1. 第1-2周：讲解乒乓球推挡技术的基本动作要领，进行动作示范。
2. 第3-4周：进行乒乓球推挡技术的实践训练，指导学生纠正动作偏差。
3. 第5-6周：讲解乒乓球推挡技术的基本战术，进行战术实践。
4. 第7-8周：进行乒乓球推挡技术的比赛实践，提高学生的竞技水平。
乒乓球的基本姿势和推挡技术说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
1.乒乓球的基本姿势：正手姿势、反手姿势、侧身姿势。
2.推挡技术的动作要领：握拍方法、站位、准备姿势、挥拍动作、击球点选择、用力顺序。
（二）教学目标
1.知识与技能目标：学生能够正确掌握乒乓球的基本姿势，熟练运用推挡技术进行击球，提高乒乓球的基本技术水平。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的合作意识，提高学生运用推挡技术解决问题的能力。
五、板书设计与教学反思
（一）板书设计
我的板书设计将注重布局的合理性、内容的精炼性和风格的简洁性。板书将包括以下几个部分：
1.标题：板书的标题将清晰地标明本节课的主题，如“乒乓球的基本姿势和推挡技术”。
2.知识点结构：用图示或列表形式呈现乒乓球基本姿势和推挡技术的动作要领，突出重点和逻辑关系。
3.关键动作要点：用简洁的文字或符号标出乒乓球基本姿势和推挡技术的关键动作要点，帮助学生快速回忆和掌握。
选择这些方法的理论依据是体育教学论和动作技能学习理论。示范法能够让学生形成正确的动作表象，实践法能够巩固动作技能，比赛法能够激发学生的学习兴趣和动机，反馈法能够提高教学效果。
（二）媒体资源
为了辅助教学，我将使用以下媒体资源和工具：
1.乒乓球拍和球：用于学生的实践练习，让学生亲自体验乒乓球运动的基本器材。
4.学生展示和评价：学生有机会展示自己的学习成果，相互评价和交流，共同提高。
四、教学过程设计
（一）导入新课
为了快速吸引学生的注意力和兴趣，我计划采用以下方式导入新课：
1.激发兴趣：通过播放一段乒乓球比赛的视频，让学生欣赏优秀运动员的精彩表现，引发他们对乒乓球运动的兴趣。
2.提出问题：向学生提出与乒乓球相关的问题，如“你们知道乒乓球是如何起源的吗？”、“乒乓球运动有哪些基本姿势？”等，引导学生思考和讨论。
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它既能锻炼身体，又能提升个人技术。
其中，反手推挡球是乒乓球比赛中非常常见的技术动作，掌握好反手推挡球技术对于提升自己的比赛水平非常重要。
下面是一份关于乒乓球反手推挡球的教案。
一、教学目标：1.了解乒乓球反手推挡球的基本技术。
2.掌握乒乓球反手推挡球的正确姿势和击球要领。
3.提高学生的乒乓球反手推挡球的技术水平。
二、教学内容：三、教学过程：1.热身训练进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2.技术说明向学生介绍乒乓球反手推挡球的基本技术，包括击球姿势、击球动作和击球要领。
3.示范演示教师进行反手推挡球的示范演示，学生通过观看教师的动作，了解正确的击球姿势和动作。
4.分组练习将学生分成小组，进行练习。
每个小组由一名队长带领，其他队员进行反手推挡球的对抗练习。
5.个别指导教师对学生进行个别指导，帮助他们纠正动作错误，并提出改进意见。
6.技术讲解通过视频和图文材料，进一步讲解乒乓球反手推挡球的技术细节，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
7.集体练习所有学生一起进行反手推挡球的练习，教师进行点评和指导，帮助学生改进技术。
8.比赛练习进行反手推挡球的比赛练习，提高学生的比赛技巧和应变能力。
9.总结教师对本节课进行总结，强调乒乓球反手推挡球的技术要点和注意事项，鼓励学生继续努力提升自己的技术水平。
四、教学评价：1.观察学生的技术表现，评价他们是否掌握了正确的反手推挡球的动作。
2.组织比赛评选优胜队伍和个人，鼓励学生通过比赛锻炼和提高自己的技术能力。
3.听取学生的反馈，了解他们对本节课的理解和学习成果，针对问题进行解答和指导。
五、教学资料：乒乓球拍、乒乓球、视频和图文材料。
六、教学扩展：1.通过观看乒乓球比赛视频，学生可以进一步了解高水平选手的反手推挡球技术，从中获得启发和学习。
2.安排学生进行反手推挡球的自主训练，提高他们的技术水平。
3.邀请专业教练进行专题讲座，进一步提高学生的技术水平。
乒乓球反手推挡大学生教案
教学对象：大学生教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡的基本概念和重要性。
2. 使学生掌握反手推挡的基本动作要领，提高技术水平。
3. 培养学生的协调性、灵活性和判断能力。
4. 增强学生的团队合作意识。
教学重点：1. 反手推挡的基本动作要领。
2. 反手推挡的步法移动。
教学难点：1. 反手推挡的协调性和灵活性。
2. 反手推挡的判断能力。
教学准备：1. 乒乓球场地、球拍、乒乓球。
2. 教学视频、教学图片。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，提高学生的身体活力。
2. 学生进行徒手操，包括上肢运动、扩胸振臂运动、肩绕环运动、体转运动、俯背绕环运动、膝关节绕环运动、踝腕关节绕环运动、跳跃运动等。
二、技术讲解与示范1. 教师讲解反手推挡的基本概念、动作要领和步法移动。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解反手推挡的动作过程。
三、分组练习1. 学生分成若干小组，进行反手推挡的基本动作练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，帮助学生掌握正确的动作要领。
四、多球训练1. 教师设置多球定点练习，让学生在规定时间内完成反手推挡动作。
2. 教师设置多球两点练习，让学生在规定时间内完成反手推挡动作。
3. 教师设置多球单练，让学生独立完成反手推挡动作。
五、实战演练1. 学生分组进行实战演练，互相切磋，提高反手推挡技术的运用能力。
2. 教师观察学生的表现，针对问题进行个别指导。
六、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结，强调反手推挡技术的关键点。
2. 学生进行自我反思，总结自己在反手推挡技术方面的进步和不足。
教学评价：1. 观察学生在反手推挡技术方面的掌握程度。
2. 评估学生在实战演练中的表现，了解反手推挡技术的运用能力。
3. 收集学生对本次课程的反馈意见，不断优化教学方案。
教学延伸：1. 组织学生参加乒乓球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多的乒乓球技术知识。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案教学目标：1. 学习正确的反手推挡姿势和技术动作。
2. 掌握反手推挡的基本技术要领。
3. 提高反手推挡的准确性和稳定性。
4. 增强反手推挡技术对敌手进攻的有效应对能力。
教学内容：1. 反手推挡的基本动作和技巧。
2. 反手推挡的实战应用和技巧。
教学准备：1. 乒乓球拍和球。
2. 教学课件或视频资料。
3. 训练场地设置。
教学过程：引入：引导学生回顾乒乓球的基本知识和技术，特别是反手推挡的重要性和作用。
技术讲解：1. 反手推挡的站姿：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
2. 握拍方式：倾斜握拍，拇指放在拍柄正面，其余四指放在背面，手握紧但不用力过度。
3. 反手推挡的动作：手臂放松，利用手腕和前臂的力量来推挡球。
4. 注意事项：目光集中，保持身体平衡，控制力度和方向。
练习技巧：1. 基础练习：先进行固定位置的推挡练习，注意动作和技术细节。
2. 移动练习：练习在场地内移动并进行推挡，逐渐增加球的速度和难度。
3. 对抗练习：与其他学生进行对抗，尽量模拟实际比赛情景。
实战应用：1. 接发球练习：练习接发球时的快速反应和准确推挡。
2. 应对进攻：练习对敌手的进攻进行有效的反手推挡，提高自身的防守能力。
总结：总结本堂课的学习内容和技术要点，强调练习的重要性和日常训练的必要性。
扩展练习：1. 继续进行反手推挡的练习，逐渐增加难度和挑战。
2. 学习其他反手技术，如反手拉球和反手弹球等。
评估方法：1. 观察学生在练习中的动作和技术表现。
2. 进行小组对抗或模拟比赛，评估学生运用反手推挡的能力。
教学反思：根据学生的实际情况和水平，适当调整教学内容和练习难度，确保学生的学习效果。
同时，多加鼓励和指导，激发学生对乒乓球的兴趣和热爱，提高学习积极性。
乒乓球反手推挡技术教案
乒乓球反手推挡技术教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球反手推挡技术的动作要领。
2. 培养学生反手推挡球的技巧和运用能力。
3. 提高学生的乒乓球竞技水平，培养团队协作精神。
二、教学内容1. 乒乓球反手推挡技术动作要领讲解与示范。
2. 反手推挡球的练习方法及训练步骤。
3. 反手推挡球在实战中的应用及配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点：反手推挡技术的动作要领及运用。
2. 教学难点：反手推挡球的力度控制和角度调整。
四、教学过程1. 准备活动：乒乓球热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解反手推挡技术的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行反手推挡球练习，教师逐一指导纠正。
4. 训练步骤：a. 基本动作练习：反复练习反手推挡球的基本动作。
b. 力度控制练习：逐渐增加力度，培养学生对反手推挡球力度的掌控。
c. 角度调整练习：练习不同角度的反手推挡球。
5. 实战应用：学生进行乒乓球比赛，运用反手推挡球技术。
五、教学评价1. 学生反手推挡技术动作的准确性。
2. 学生反手推挡球力度和角度的控制能力。
3. 学生在实战中运用反手推挡球的熟练程度。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和实战应用，使学生掌握了乒乓球反手推挡技术的动作要领和运用方法。
在教学过程中，要注意观察学生的掌握情况，针对性地进行指导纠正。
要加强学生的练习力度，提高反手推挡球的技巧。
在实战中，培养学生灵活运用反手推挡球技术，提高乒乓球竞技水平。
六、教学策略1. 采用直观教学法，通过教师的示范动作，让学生清晰地了解反手推挡技术的动作要领。
2. 运用分组练习法，加强学生之间的互动交流，提高练习效果。
3. 采用循序渐进的教学方法，由浅入深地引导学生掌握反手推挡技术。
4. 运用比赛法，激发学生的学习兴趣，培养团队协作和竞技能力。
七、教学资源1. 乒乓球台和乒乓球。
2. 教学视频或图片，用于展示反手推挡技术的动作要领。
3. 教学PPT，用于讲解反手推挡技术的相关知识。
乒乓球反手推挡技术教案
乒乓球反手推挡技术教案教案：乒乓球反手推挡技术一、教学目标：1.学生能够理解乒乓球反手推挡技术的基本动作要领；2.学生能够正确使用反手推挡技术进行乒乓球比赛；3.学生能够运用乒乓球反手推挡技术提高球的控制能力。
二、教学重难点：1.重点：学生理解和正确进行乒乓球反手推挡技术的基本动作要领；2.难点：学生能够根据球的方向和速度灵活运用反手推挡技术。
三、教学准备：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、录像或实际比赛视频。
四、教学过程：1.热身活动（10分钟）：注重手臂、腰部和腿部的运动热身，如旋臂、扭腰等，以准备进行反手推挡技术的训练。
2.示范与解说（15分钟）：利用录像或实际比赛视频展示一些优秀选手的反手推挡技术，并解说技术的出击点、手臂的动作、击球时的重心等关键点。
3.反手推挡基本动作要领（15分钟）：a.出击点：球队落在身体的前方，大臂与地面平行。
b.准备动作：身体和脚步要保持平衡，握拍松紧适中，乒乓球拍与前臂平行。
c.击球动作：以右手为例，通过扭腰，身体前倾使右臂后摆，眼睛注视球的方向和高度；击球时右臂向前摆动，小臂的动作要快速而有力地去接触球，球拍的拍面与地面平行。
d.结束动作：拍偏转至右侧，左手自然下垂。
4.反手推挡练习（30分钟）：a.半场推挡：以双方各占一个半场进行练习，其中一方发球，另一方进行反手推挡击球，注意球的高度、方向和速度的控制。
b.音乐推挡：在音乐的伴奏下进行反手推挡练习，音乐快慢变化时适应不同的击球速度和频率。
c.对抗性推挡：模拟比赛场景进行双方对抗，通过对抗锻炼反手推挡技术。
5.技术指导与讲解（15分钟）：观察学生的练习情况，根据学生的问题进行技术指导和讲解，注意点可以包括击球点、身体动作是否协调、手臂力量的控制等。
6.练习总结（10分钟）：学生互相观摩和总结，分享个人的体会和收获，教师进行点评和总结，指导学生今后如何继续提高反手推挡技术。
五、教学延伸：1.学生可通过观看优秀选手的比赛录像来进一步理解和学习反手推挡技术；2.学生可与同伴进行多次对抗比赛，提高反手推挡技术的灵活运用；3.学生可根据自身情况调整和改善反手推挡技术的动作要领，不断提高控制球的能力。
乒乓球反手快推推挡球说课稿
乒乓球反手快推推挡球说课稿一、教学内容新授课乒乓球的快推推挡技术, 本学期推挡球上三次课，本次课为第一次课二、教材分析课的内容是推挡技术，熟悉球性，乒乓球推挡球技术具有球速慢，力量轻,旋转变化小等特点.动作简单，容易掌握，是初学者的入门技术。
单乒乓球小、弹性大、难于控制，初学乒乓球时，不是击不中球就是击中球落网或者出界，很难把球打过对面球台,所以我们先做球性练习三、学情分析本次授课的对象为高二6班学生(属于水平五)，男32女21共53人，高三的学生正处于身体、思维的成熟期,但不同学生的身体素质差异较大，对球的技术和掌握的程度也不同，所以在学习的过程中安排了些复习、练习内容，照顾不同层次学生的需要，尽可能的给学生创造成功的机会，从而激发学生的兴趣及学习的积极性.四、教学目标1、认知目标：通过这次课，学生进一步认识推挡技术的动作要领和使用价值.2、技能目标：通过这次课，90％的学生掌握推挡技术，发展学生的灵活性和速度,提高协调性。
3、情感目标：培养学生自主学习和努力进取的精神。
五、教法和学法教师主要采用1讲解示范法:教师讲解动作的技术要领，亲自示范动作，做到讲解精简,示范到位，2纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的改正，3口头提醒法：在学生练习时口头提醒击球时机，及拍面的调整。
4分层次教学：根据学生的个体差异进行不同层次的练习.学生主要采用:观察法：、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
六、教学的重点和难点重点:正确的挥拍和身体的协调难点:挥拍的时间、站位、动作、速度、力量的控制七、教学的过程（一）准备部分1 集合整队，清点人数2带学生做准备活动.八节，4＊8拍.3 宣布上课的内容、提出目标和要求4 安排见习生,强调纪律安全问题。
5玩游戏，“两人对垫球接力”教师通过讲解示范组织学生通过游戏提高学生的学习兴趣，培养学生的协调能力及灵活度(二）基本部分1、球性练习：对墙击球2教师讲解推挡技术的动作要领，并作出示范。
乒乓球单项课学习反手推挡球连续击球教案(第一学期)
* * * * * *乒乓球单项课学习反手推挡球连续击球教案（第一学期）组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐组织：体操队形* * * * * * * * * * * * * * * * * *▲ 教法：教师领做、学生跟做 要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力组织：讲解队形* * * * * * * ◆* * * * * * * 教法：1、教师体育在学校教育中的地位与作用 2、讲解正手发球和反手平挡球的易犯错误 3、讲解复习反手推挡球的易犯错误5**易犯错误：挡球或推挡球时手腕上翘或 下吊。
纠正方法：击球前手腕成正常平直姿 势。
3、复习反手推挡球（提高班）易犯错误： 推挡时拍面前倾不够，击 球时间过晚。
纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前 倾，提前击球时间。
4、学习反手推挡球（初级班） ★ 本课重点目标：动作较正确，连续击球 15 次。
1）特点：在反手位借对方来球的反弹 力量结合本身的击球推击力量进行还 击的球，具有动作小、球速快、变化多 的特点。
2）动作要领： ①击球前：a 选位:左脚稍前，身体略向右转，左 手掌心托球置与身体右侧前方。
b 引拍:左手将球向上抛起，同时右臂 内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后 方引拍。
c 迎球：右臂从身体右后方向右前方挥 动。
② 击球时：当球从高点下降至稍高于 球网时，击球中上部向左前方发力。
③ 击球后：手臂继续向左前方随势挥 动，迅速还原。
5、学习反手加力推挡球（提高班） ★ 本课难点目标：动作较正确，连续击球 15 次。
1）特点：回球力量重、球速快，能压 制对方的攻势，常可迫使对方离台后退 陷于被动防守局面。
2）动作要领： 选位：右脚稍前站或开立平站，身体离 台 50 厘米。
要求：学生听讲认真组织：两人一台（练习队形）教法：1、双方交换发球后，结合平挡球 练习 2、提高班进行推挡练习（先中路直线后反手斜线）3、教师巡回进行技术动作指导要求：推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率队形：讲解队形（同上）（图 1） 教法：1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范 要求：学生认真听讲 组织：练习队形（同上） 教法：1、学生进行动作模仿练习，体会动作要点 2、一方发球一方挡回，交换练习， 体会动作要领 3、双方进行反手推挡球技术练习 （先推中路后推反手斜线） 4、教师巡回指导练习 要求：1、学生认真听讲2、练习时注意动作要领3、推挡用力要均匀，多打回合， 提高击球质量和成功率队形：讲解队形（同上） 教法：1、教师讲解反手加力推挡球方法及技术动作（提高班） 2、教师分别进行动作示范要求：1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀，多打回合， 提高成功率组织：练习队形（同上）610 * * * * * *。
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乒乓球反手快推推挡球说课稿
一、教学内容新授课乒乓球的快推推挡技术, 本学期推挡球上三次课，本次课为第一次课
二、教材分析
课的内容是推挡技术,熟悉球性, 乒乓球推挡球技术具有球速慢，力量轻，旋转变化小等特点。
动作简单，容易掌握，是初学者的入门技术。
单乒乓球小、弹性大、难于控制，初学乒乓球时，不是击不中球就是击中球落网或者出界，很难把球打过对面球台，所以我们先做球性练习
三、学情分析
本次授课的对象为高二6班学生（属于水平五），男32女21共53人，高三的学生正处于身体、思维的成熟期，但不同学生的身体素质差异较大，对球的技术和掌握的程度也不同，所以在学习的过程中安排了些复习、练习内容，照顾不同层次学生的需要，尽可能的给学生创造成功的机会，从而激发学生的兴趣及学习的积极性。
四、教学目标
1、认知目标：通过这次课，学生进一步认识推挡技术的动作要领和使用价值。
2、技能目标：通过这次课，90%的学生掌握推挡技术，发展学生的灵活性和速度，提高协调性。
3、情感目标：培养学生自主学习和努力进取的精神。
五、教法和学法教师主要采用
1 讲解示范法：教师讲解动作的技术要领，亲自示范动作，做到讲解精简，示范到位，
2 纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的改正，
3 口头提醒法：在学生练习时口头提醒击球时机，及拍面的调整。
4 分层次教学：根据学生的个体差异进行不同层次的练习。
学生主要采用：观察法:、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
六、教学的重点和难点
重点：正确的挥拍和身体的协调难点：挥拍的时间、站位、动作、速度、力量的控制
七、教学的过程
（一）准备部分
1 集合整队，清点人数
2带学生做准备活动。
八节，4*8 拍。
3 宣布上课的内容、提出目标和要求
4 安排见习生，强调纪律安全问题。
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