企业魔鬼拓展训练方案

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2024年企业团队拓展训练方案

2024年企业团队拓展训练方案____年企业团队拓展训练方案一、培训目的随着社会的发展和竞争的加剧，企业的团队和个人能力的提升变得越来越重要。

通过团队拓展训练，能够培养员工的团队精神、合作能力和自信心，提高团队的协作能力和执行力。

因此，本次拓展训练的目的是通过多种方法和活动，培养和激发员工的团队意识、协作精神和领导能力，提升团队的整体效能。

二、培训内容1. 团队建设：（1）团队理念的确定：帮助团队明确团队的使命、愿景和价值观，建立核心价值观和团队文化。

（2）团队角色的明确：帮助员工认识自己在团队中的角色和责任，并明确团队其他成员的角色和责任。

（3）团队沟通能力培养：通过沟通技巧的训练，提高团队成员之间的沟通效率和质量。

2. 合作与协作：（1）团队协作能力培养：通过团队活动和案例研究，锻炼团队成员的协作能力和团队合作意识，增强团队的凝聚力。

（2）团队决策能力培养：通过决策案例分析和团队演练，提高团队成员的决策能力和协商能力，促进团队的智慧决策。

3. 领导力与执行力：（1）领导力培养：通过领导力理论讲座和领导力案例分析，培养团队成员的领导能力和领导潜力，提高团队的领导效能。

（2）执行力培养：通过案例分析和项目管理演练，提高团队成员的执行力和抗压能力，增强团队的执行效果。

三、培训方法1. 理论讲座：通过专家讲座和团队建设理论课程，帮助员工理解团队建设的重要性和方法。

2. 小组讨论：通过小组讨论和案例分享，促进团队成员之间的交流，提高团队思维的敏捷性和创新性。

3. 团队活动：通过团队拓展活动、团队游戏等方式，增强团队成员之间的合作精神和团队凝聚力。

4. 角色扮演：通过角色扮演和情景模拟，帮助团队成员提高沟通和决策能力，培养领导潜力和执行力。

5. 案例分析：通过实际案例的分析和讨论，帮助团队成员理解团队建设的实质和管理团队的方法。

四、培训计划本次拓展训练为期两天，具体计划如下：第一天：上午：8:00-8:30：签到注册8:30-9:00：开班仪式，讲解培训目标和内容9:00-10:30：团队建设理论讲座10:30-10:45：茶歇10:45-12:00：团队理念的确定和团队角色的明确12:00-13:30：午餐下午：13:30-15:00：团队沟通能力培养15:00-15:15：茶歇15:15-17:00：团队活动：团队拓展活动第二天：上午：8:30-10:30：合作与协作能力培养10:30-10:45：茶歇10:45-12:00：领导力培养12:00-13:30：午餐下午：13:30-15:00：执行力培养15:00-15:15：茶歇15:15-17:00：团队活动：项目管理演练和结业仪式五、培训评估及考核培训结束后，将对员工的培训效果进行评估和考核：1. 培训效果评估：通过问卷调查和访谈的方式，收集员工对培训内容和效果的评价和反馈，评估培训的满意度和实际应用情况。

企业魔鬼训练实施方案

企业魔鬼训练实施方案一、背景介绍。

企业魔鬼训练是一种特殊的团队建设活动，旨在通过模拟真实的商业环境，提高团队成员的应变能力、沟通能力和团队协作能力。

在当今竞争激烈的商业环境中，团队的整体素质和战斗力对企业的发展至关重要。

因此，制定一套科学合理的企业魔鬼训练实施方案对于企业的长远发展具有重要意义。

二、训练目标。

1. 提高团队协作能力，加强团队合作意识，培养团队成员间的信任和默契。

2. 增强团队成员的应变能力，提高处理突发事件和复杂情况的能力。

3. 提升团队成员的沟通能力，改善团队内部沟通效率，减少信息传递误差。

4. 培养团队成员的领导能力，提升团队整体执行力和决策能力。

三、训练内容。

1. 模拟商业环境。

通过模拟真实的商业环境，包括市场竞争、资源分配、风险管理等情景，让团队成员置身其中，感受商业环境的复杂性和挑战性，从而培养应变能力和决策能力。

2. 团队协作挑战。

设置各种团队协作挑战，如拼图游戏、团队拔河等，通过这些挑战活动，培养团队成员的合作意识和团队精神，增强团队凝聚力和战斗力。

3. 沟通技巧培训。

组织沟通技巧培训课程，包括有效沟通、危机沟通、团队沟通等内容，帮助团队成员提升沟通能力，改善团队内部沟通效率，减少信息传递误差。

4. 领导力训练。

通过领导力训练课程和实战演练，培养团队成员的领导能力，提升团队整体执行力和决策能力，为团队的长期发展打下良好的基础。

四、实施步骤。

1. 制定详细的训练计划和内容安排，明确训练的时间、地点和具体内容。

2. 确定训练的参与人员和团队成员，确保每个人都能全程参与并积极配合。

3. 配备专业的训练师和辅导员，他们应具备丰富的团队建设经验和严谨的训练方法。

4. 在训练过程中，及时总结经验教训，鼓励团队成员分享感悟和体会，促进团队成员之间的交流和学习。

五、训练效果评估。

1. 通过训练后的问卷调查和反馈，收集团队成员对训练效果的评价和意见建议。

2. 观察团队成员的工作状态和团队协作情况，分析训练对团队整体素质和战斗力的提升效果。

拓展魔鬼训练方案

一、项目概述
为实现企业员工团队协作能力、沟通能力、抗压能力等综合素质的提升，特制定本拓展魔鬼训练方案。本方案结合企业实际情况，以合法合规为前提，运用专业训练方法，旨在增强员工个人及团队的综合竞争力。
二、项目目标
1.提升员工团队协作能力，增强团队凝聚力；
2.改善员工沟通技巧，降低沟通成本，提高工作效率；
四、实பைடு நூலகம்步骤
1.项目启动：与企业沟通，了解企业需求，制定详细的拓展魔鬼训练方案；
2.合同签订：明确双方权责，签订拓展魔鬼训练合同；
3.培训准备：安排培训场地、设施设备，选拔培训师，准备培训教材；
4.培训实施：按照拓展魔鬼训练方案，分阶段、分模块开展培训活动；
5.培训评估：收集参训员工的反馈意见，评估培训效果，优化培训方案。
（2）心理辅导：针对员工心理问题，提供专业心理辅导，提高心理素质；
（3）心理讲座：定期举办心理讲座，传授心理调适方法，增强员工心理韧性。
3.专业技能提升
根据企业需求，为员工提供专业技能培训，提升业务水平。
4.团队建设活动
定期组织团队竞赛、分享会、团队旅行等活动，增进员工之间的了解与信任，提升团队凝聚力。
2.签订合同：明确双方权责，签订拓展魔鬼训练合同。
3.营前准备：安排培训场地、设施设备，选拔培训师，准备培训教材。
4.营中实施：按照拓展魔鬼训练方案，分阶段、分模块开展培训活动。
5.营后评估：对培训效果进行评估，收集反馈意见，优化培训方案。
五、项目保障
1.安全保障：严格遵守国家相关法律法规，确保培训过程中的人身安全。
五、项目保障
1.安全保障：严格遵守国家相关法律法规，确保培训过程中的人身安全；
2.师资保障：选拔具备丰富实践经验和专业素质的培训师，确保培训质量；

企业团队拓展训练活动规划

企业团队拓展训练活动规划一、活动目的现代社会中，企业不仅仅需要拥有高效的团队，更需要拥有高效的团队协作能力。

拓展训练活动是提升团队协作和沟通能力的有效途径，通过这样的活动可以促进团队成员之间的信任和理解，提高团队的凝聚力和执行力，达到提升整个企业团队士气和工作效率的目的。

二、活动地点拓展训练活动需要一个开阔的场地，一般选择在郊外或者度假村，或者大型室内体育馆等地方。

活动地点需要满足开阔的空间，安全的环境，以及便于团队成员进行各种体育活动和团队建设游戏。

三、活动时间通常拓展训练活动需要一整天或者半天的时间，需求团队成员全程参与，最好是在周末或者休息日进行，这样既可以不影响正常工作，也可以让团队成员在放松的环境中进行身心的放松和修复。

四、活动内容1. 团队建设游戏拓展训练活动的核心是通过各种团队建设游戏来促进团队成员之间的交流和互动，增加团队协作能力，加强彼此间的信任和了解。

这种游戏可以包括团队合作完成任务的游戏，密室逃脱等益智游戏等。

2. 运动竞技活动适当的运动和体育活动可以有效地缓解团队成员的压力，增强身体素质和团队凝聚力。

可以安排一些篮球、足球、排球等团队运动项目，让团队成员在运动中建立团队精神，并加强身体的锻炼。

3. 团队拓展训练课程专业的教练员可以为团队提供一些特别设计的拓展训练课程，通过这些课程可以培养团队成员的领导力、沟通技巧、解决问题的能力等，在寓教于乐的氛围中提升团队整体的综合素质。

五、活动准备1. 策划人员活动策划人员需要提前进行活动的内容规划和资源准备，确保活动的顺利进行。

同时要与团队成员进行沟通，了解个人的需求和意愿，合理安排活动内容和节奏。

2. 活动场地选择适合的活动场地，确保场地的安全和便捷，根据活动内容需要准备好相关的器材和道具。

3. 活动宣传提前向团队成员宣传活动的时间、地点、内容和规则，确保团队成员的知情权和积极性，增加大家对活动的期待和兴奋。

4. 活动安全活动中需要确保团队成员的人身安全，雇佣专业人员负责活动的安全保障，针对不同的活动环节做好相应的安全预案。

一周魔鬼训练计划

一周训练计划第一天早操：10圈，18分钟完成，压腿,踢腿准备活动：单人:小步跑、原地快速高抬腿10次冲刺，原地背向快速高抬腿变冲刺,原地快速垫步变冲刺，背向原地快速垫步变冲刺，双人：起跳冲撞(屁股)，起跳冲撞（胸部),双人跑步起跳摸高，双人握手旋转（左。

右)，推小车，引体15＊6组，放松，讲评上午:跑步8圈,16分钟完成，柔韧练习极限耐力:1000米45分钟、5000米25分钟、3000米15分钟，间隔15分钟.下午：1、楼梯一到五楼循环跑,负重10公斤，一楼、五楼各一人发扑克牌，10组2、抬圆木(大）三组各一圈(计时）,地点操场.3、信任背摔(团队拓展），放松，讲评晚上：总结动员会议第二天早晨：跑步10圈,20分钟完成, 压腿，踢腿准备活动：体转、转髋(前进）、前踢腿、后踢腿、前后摸脚(快)、起跳扩胸、起跳侧并脚、起跳转身、跳起冲拳），口令俯卧撑共4组（30个、25个、20个、15个,中间休息30秒），肋木举腿，20个＊4组，放松、讲评。

上午：极限体能：400米（1分10秒),400米(1分10秒),800米(2分30秒),800米（2分30秒），1200米（4分),800米（2分40秒)，800米（2分40秒），400米(1分25秒)，400米（1分25秒）；每组间隔3分钟，放松下午：1、10000米（考核)，柔韧协调性练习、放松2、力量：卧推(最大重量)、深蹲(最大重量），斜板45度腹肌（一分钟)＊4组，静力两头起、静力背肌，2分钟*4组，放松，讲评。

晚上：散打对抗训练第三天爬山(6点紧急集合，登车，每人一瓶水和一个面包），计时上下X山，全天共四趟来回。

晚上:1、一招制敌训练2、凌晨1时拉动，静卧训练1小时第四天早晨:休息上午:热身5圈，10分钟完成，柔韧1、100米＊4组(第二组考核），400米*4组（第一组考核），800米＊2组，三组接力抱人跑一圈2、静力背肌、静立两头起（第一组考核），各4组＊2分钟，口令俯卧撑2组*30个，进馆放松。

企业团队户外拓展训练计划方案安排

企业团队户外拓展训练计划方案安排企业团队户外拓展训练计划方案（精选篇1）为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，再续战火拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。

具体如下：一参加人员：公司所有员工。

二活动地点：再续战火拓展训练基地(多家拓展基地可供选择)三活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以单位旗帜为主要形式)四活动行程：拓展活动行程安排8：30—9：00 到达拓展训练基地，清点人数，宣布相关的注意事项下派比赛任务及活动致词。

9：00—9：30 开始拓展游戏准备热身9：30—12：00 开始拓展游戏，分享活动感悟，宣布比赛结果12：00—13：00 午餐13：00—16：45 拓展游戏16：45—17：00分享返回五拓展活动安排9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。

透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。

同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事项目介绍：在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。

这面“旗帜”上要求有这样4项内容：小组的队名、标志(绘于队旗上)和口号、队歌(写在白纸上，歌詞不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术物方式展示这各项成果。

训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。

激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

9：45-11：30 抓鬼行动项目介绍：分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。

每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。

小纸条上的内容有法官来填写，每个人只能看见自己的纸条上的内容。

平民的纸条上会写着一种具体的事物。

比如说棒棒糖，傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西，比如小零食;而鬼的纸条上只写着鬼和字数。

拓展训练公司魔鬼训练营方案.

2.
西点军校 (West poin)t不是商学院，但她培养出来的商业领袖却比任何商学院更多、更优秀！如：把信带给加西亚的罗文将军！西门子执行副总裁威廉·H·霍夫塔（西点军校43届学员），东方航空公司总裁法兰克·波曼（西点64届学员）等等！
心灵拓展带给人们的是一种可以深入到灵魂里的东西，能在一生中影响着人们的思想与行动！更能带给人们一种坚韧的综合素质！可以给带来的收获有：团队的纪律、忠诚、团结、速度、执行力等！
B、危机意识培训
市场变化太快了，竞争太激烈了！也许当我们还在为取得了一点小成功而沾沾自喜时，我们的竞争对手却在快马加鞭！我们不害怕哪些比较我们成功的人，害怕的是哪些比我们成功并比我们更努力的人！强烈的危机意识能带给我们压力，能激发我们的潜能！
C、逆商（AQ）训练
Adversity Quotient（AQ）中文的含义是逆境中的自我控制与节制的能力，即逆商！商场如战场，时时面对各种竞争，挫折是难免的。高AQ的人面对困难时就好象一根弹簧，遇强越强，永不放弃！困境是产生强者的土壤！在伤痛的地方动刀子才能让他记忆更深刻！消除员工不良心理素质的最好办法就是逆商培训，必须彻底的清除留在他们心底深处脆弱的思想！这样重新建立起来的自信才是最牢固的，最有力量的！
明阳天下拓展训练公司
主要课程内容介绍
潜能训练：生命的跨越曾经的的一部电视剧《冲出亚马逊》对我们来说并不陌生，很普通的两个中国军人用自己的血肉之躯········那种为国家勇于付出与奉献的精神为之震撼。今天的一双双手却无私的奉献给自己的团队和家人，你能做到吗？让你真正的懂得在你的生命中有很多的人在为你付出，在做今天这样你认为不该做的事情。付出就有回报成为真理，我们一起去感受吧！
✓ 如何选人、用人，留人、打造无敌亮剑团队

魔鬼训练内训活动方案

魔鬼训练内训活动方案1. 引言魔鬼训练是一种锻炼团队合作能力和个人挑战精神的活动，通过模拟真实的团队工作环境和竞争压力，旨在培养团队成员的沟通协调能力、解决问题的能力以及抗压能力。

本方案旨在介绍魔鬼训练的概念、目标和具体的内训活动方案。

2. 概述2.1 定义魔鬼训练是一种通过模拟真实场景，进行团队合作和个人挑战的训练活动。

参与者将在竞争和压力下，实时解决问题、制定策略，并最终达成既定目标。

2.2 目标魔鬼训练的主要目标是培养团队成员的团队合作精神、沟通协调能力、解决问题的能力和抗压能力。

通过参与魔鬼训练，团队成员可以更好地理解个人在团队中的角色和团队目标，提高团队效能。

3. 活动方案3.1 准备工作在进行魔鬼训练活动前，需要进行充分的准备工作，包括：•确定活动地点：选择一个适合模拟真实工作环境的地点，例如办公楼或会议室。

•制定时间计划：根据参与者的时间安排，合理安排活动的时间长度，通常为半天或一天。

•配置设备和材料：准备足够的设备和材料，例如白板、标志牌、讨论纸张等。

3.2 活动流程魔鬼训练活动包括以下几个阶段：3.2.1 队伍组建将参与者分成若干个小组，每个小组人数应根据具体情况确定。

可以根据团队的性质、组织结构等因素来确定小组的划分方式。

3.2.2 活动介绍在魔鬼训练活动开始前，向参与者介绍活动的目标、规则和流程，并解答他们可能有的问题。

确保每个参与者都充分理解活动的要求。

3.2.3 问题场景模拟根据魔鬼训练的要求，选择适当的问题场景进行模拟。

问题场景可以是团队面临的真实问题，也可以是一些虚拟的场景。

确保问题场景具有挑战性，能够激发团队成员的思考和合作。

3.2.4 团队讨论与决策每个小组对问题场景展开讨论，并制定解决问题的策略和计划。

参与者可以利用白板、标志牌等工具记录讨论的过程和结果，以便后续回顾和总结。

3.2.5 现场表演与评估每个小组根据制定的策略和计划进行现场表演，团队成员需要展示出良好的沟通和协调能力，以及解决问题的能力。

两天一夜魔鬼特训计划

望天湖两天一夜魔鬼特训计划《磨出一片天》情景体验——望天湖魔鬼特训计划致精英们：磨出一片天一段激情昂扬的热血青春，一部及众不同的野外生存纪录片。

从一个桀骜不驯的社会青年，到一个顽强拼搏、百炼成钢的合格战士，残酷的磨难中一遍一遍经历着蜕变、感召和洗礼……1）体验时间：2016年月日—2016年月日（共两天一夜）你们是一个集体，一个人犯错，全体都要受罚生存法则：时刻谨记着我是一名战士！2）主训教官：3）受训地点：望天湖4）参训人数：XXX人本期主题：《磨出一片天》情景体验式魔鬼特训一、野外生存：魔鬼特训计划的学员在生存体验期间，将根据时间，完成各项艰巨的任务——突围、逃生、营救、渡河、团队对抗、野营、野炊、生存极限训练、自救自护。

完成任务的学员必将能成为一个真正的勇者，无论走向任何职场，他都会战胜困难，拥抱成功！这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、敢于拼搏者才有资格参加的生存体验，是一个绝对只存在于你的想象中的——紧张、刺激、冒险；充满挑战、充满悬念；它考验你的智力和体力、挑战你的生理和心理，它是勇者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。

在两天或更长时间的生存体验期间，队员没有性别之分，只有一视同仁；没有理由，只有服从；没有目标，只有任务；没有后退，只有前进；没有犹豫，只有果断；没有自我，只有团队；没有苦累，只有荣誉。

我们的宗旨是：想尽一切办法去折磨每一位参训学员！市场本身就是一场没有硝烟的战争；而战争是不会给你任何解释的机会；如果你们不后悔，那就是我们的错。

二、魔鬼特训意义：培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的意志、启发想象力及创造力、提高发现问题及解决问题的能力、认识团队的作用，增进对团队的参及意识及责任心、改善人际关系、学会关心、更为融洽的团队合作、对迎接未知挑战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生活的美好情趣和热爱、学习欣赏、关注和爱护大自然。

拓展训练执行方案(临汾分公司).1

用心感悟相信自我我相信就会坚持到底严守团队纪律发扬团队精神虚心学习超越自我只要生命不息我郑重宣誓服从教练指挥展现诺维兰风采
我爱我的团队我奉献于我的团队拼搏拼搏拼搏
建家园
• 队名：有朝气 • 队呼：朗朗上口，积极向上 • 队徽：有创意，简单实用 • 队歌：简短有力
民主选出队长
第二部分魔鬼训练营
视频分享
同起同落
游戏规则：
1、所有的队员胳膊挽着胳臂，背靠着背站成两排，然后一同坐下，再一同起来。要求全队同一频率，同一节奏； 2、从落下到起来不允许松开手，否则视为犯规将受到处罚；
小组分享
衔杯传水
游戏规则：
1、男女交替配合。分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 2、在传水的过程中，不允许用身体的其他部位协助，只允许用嘴，发现一次计犯规加10秒，队长队蜜受罚—双倍的俯卧撑！小组分享
纪律准则
1、所有学员无论职位高低、年龄大小一视同仁，必须严格听从指挥，做到令行禁止。
2、无特殊原因受训期间不得离开培训场地。如需
离开必须先请假，征得教练同意后，经登记方可
离开。
3、受训学员须严格遵守纪律，一人违规，全队受
罚。
在我的血液里没有失败的血液
我有无限的潜能我为成功而来勇敢面对每次挑战
结合实际的生活、学习、工作进行分享
放音乐—朋友
做行业领跑者
为荣誉而战
魔鬼拓展训练营
体验式训练系列课程（临汾分公司）
山西诺维兰集团人力资源部培训组

军事队列魔鬼拓展训练

二、坐下口令：坐下要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在两膝之上，上体保持正直，两眼向前平视，肘部贴于腰际。
三、跑步走
口令：跑步——走
要领：“跑步”是预令，“走”是动令。听到预令，双手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体前倾，同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约 85 厘米（平时跑步时的步距），前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后平行摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约 5 厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行径速度 170—180 步/分。
二、正步
口令：正步——走
要领：“正步”是预令，“走”是动令。当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出 75 厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约 25 厘米〈约为一脚之长〉），适当用力使全脚掌着地（落地有声），同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，手背要平；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约 10 厘米（一拳之距）；向后摆臂时，手臂上扬，沿裤缝线垂直向后摆（有擦裤缝声），手腕前侧距手裤缝线约 30 厘米。
讲解完毕后，将排与排之间的间隔拉大，立正，稍息，练习。定性三分钟，逐个检查纠正错误。
科目 2：四面转法、半面向右（左）转一、向右（左）转口令：向左（右）——转要领：以右（左）脚根为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌协调用力，迅速使身体协调一致向右（左）转体 90 度。重心大部分落于右（左）脚，两脚挺直，稍做停顿后，左（右）脚取捷径迅速靠脚，恢复成力正姿态。半面向右（左）转，按照向右（左）的要领转 45 度。

魔鬼训练培训方案(三天)

几十年来，美国陆军及其他部队、ANB球队85%的球员接受过“魔鬼训练”，将“魔鬼训练工厂” 搬入自己培训科目的企业更是不计其数，美国企业界人士以参加训练为荣。
活动方案及行程特色
1.在培训中，打破队员间的隔阂，提升沟通、协作、合作能力； 2.在困难中，形成共同拼搏和努力的团队精神； 3.在挑战中，激发队员的创新能力、自我挑战和肯定的精神； 4.在对抗中，激发队员的团队荣誉感和团队意识
活动流程安排
第一天
时间 8:00-9:00
9:00-10:00
项目誓师大会勇士宣言签署生死状
打破坚冰队伍组建
10:00-11:30 队列训练鹰之蜕变源自11:30-12:30 午餐
13:30-14:30 极限挑战勇士之征
14:30-16:30 卓越团队勇士见证 16:30-17:30 鹰王蜕变
活动流程安排
时间
项目
6:00-6:40 早训
第 7:00-8:00 早餐
8:00-11:30 魔王关
三 11:30-12:30 午餐
14:00-17:00 风雨人生路
天 17:30
返程
目的
丰盛的早餐面对未知的挑战，如何信任自己和队友
感恩、反思与期望
项目：勇士之征
• 项目介绍：
• 规定的3分14秒内整个团队需集体完成规定三个项目（1.极限爬行2. 圆木扛举3.死亡爬行）
项目：风雨人生路
项目操作流程： 1、分组：将所有队员按2人一组分组 2、带眼罩：每组选出一名队员带上眼罩 3、任务、规则：向队员们介绍项目目标和规则，详细说明注意点 4、宣布开始：当所有队员明白项目规则后，教练宣布项目开始项目目标： 1、感悟沟通协作的重要性，资源整合 2、换位思考、助人助己 3、感恩的心是人生的助推器，爱是一切的动力

企业团队拓展训练活动策划方案

企业团队拓展训练活动策划方案引言在现代商业环境中，企业团队的合作和协作能力对于企业的成功至关重要。

为了提高团队的凝聚力和合作能力，许多企业选择参加拓展训练活动。

本文将提出一种有效的企业团队拓展训练活动策划方案，以帮助企业提升团队的合作和协作能力。

活动目标首先，我们需要明确活动的目标。

企业团队拓展训练活动的目标应该是提高团队成员之间的沟通和合作能力，培养团队合作精神，增强团队的凝聚力，并促进团队成员的个人成长。

活动内容1. 沟通训练沟通是团队合作的基础。

通过各种沟通训练活动，团队成员可以学习如何有效地传达信息、倾听他人和解决沟通障碍。

例如，可以组织一场口头交流游戏，要求团队成员在规定时间内完成一项任务，并通过口头交流协调行动。

2. 合作挑战合作是团队成功的关键。

通过合作挑战活动，团队成员可以学习如何相互依赖、协调行动和解决问题。

例如，可以组织一个团队建设活动，要求团队成员在一个限定的时间内建造一个高度稳定的结构，以展示他们的合作能力。

3. 决策训练在商业环境中，团队成员需要做出各种决策。

通过决策训练活动，团队成员可以学习如何有效地分析问题、权衡利弊并做出明智的决策。

例如，可以组织一个模拟商业案例活动，要求团队成员在有限的资源下做出最佳的商业决策。

活动形式1. 室内活动室内活动可以提供一个相对受控的环境，让团队成员更加专注于训练活动。

例如，可以在一个室内训练场地上组织各种团队挑战活动，如解谜游戏、团队竞赛等。

2. 户外活动户外活动可以提供更多的挑战和变数，帮助团队成员适应不同的环境和情况。

例如，可以组织一次野外拓展训练活动，让团队成员在大自然中面对各种挑战，如攀岩、绳索悬挂等。

活动评估为了确保活动的有效性，我们需要对活动进行评估。

评估可以通过参与者的反馈、观察员的观察和团队成果的评估来进行。

根据评估结果，我们可以对活动进行调整和改进，以提高活动的效果和参与者的满意度。

结论企业团队拓展训练活动是提升团队合作和协作能力的有效手段。

魔鬼培训计划

魔鬼培训计划一、前言在竞争激烈的商业环境中，企业要立于不败之地，就需要不仅仅有一支优秀的员工队伍，更需要有一支高效的管理团队。

然而，在现实中，很多企业都面临着管理不善、员工素质不高等问题。

因此，对管理团队进行魔鬼培训，是提高企业竞争力的必然选择。

二、培训目标1、提高管理团队的管理能力和领导力，使其能够应对复杂多变的商业环境；2、培养管理人员的危机意识和应变能力，让他们成为危机时刻的“领军人物”；3、激发管理团队的创新思维和团队合作精神，帮助企业实现可持续发展。

三、培训内容1、领导力培训：通过案例分析、角色扮演等形式，培养管理团队的领导力，让他们懂得如何调动员工的积极性，激发团队的潜能；2、危机管理培训：通过模拟危机场景，让管理人员了解危机处理的要点和技巧，提高其处理突发事件的能力；3、团队合作培训：通过团队拓展训练、合作游戏等形式，培养管理团队的团队合作精神，增强团队的凝聚力和协作能力；4、创新思维培训：通过创新理念的讲解和实践活动，激发管理人员的创新思维，帮助企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。

四、培训方式1、理论讲解：由管理学专家讲解相关管理理论，并结合实际案例进行分析；2、案例分析：通过真实的企业案例，引导管理团队进行讨论和分析，让他们学会从实践中总结经验；3、角色扮演：通过模拟管理场景，让管理人员扮演不同角色，锻炼其处理问题的能力；4、实践活动：组织团队拓展训练、团队合作游戏等形式的实践活动，让管理团队在活动中得到锻炼和提高。

五、培训评估1、开始前评估：通过问卷调查等形式，了解管理团队的现状和需求，从而确定培训重点和内容；2、中期评估：通过考核、小组讨论等形式，检验管理团队在培训过程中的学习效果，及时调整培训方向；3、结束后评估：通过反馈调查等形式，了解管理团队在培训结束后的成长情况，评估培训效果。

六、培训保障1、教材资料：为管理团队提供相关的管理学习资料，让他们能够在课余时间进行学习和提高；2、导师辅导：为管理团队提供专业的导师，为其提供一对一的指导和建议，让他们能够更好地将理论运用到实际中；3、培训后跟进：培训结束后，设立跟进机制，持续关注管理团队的成长情况，帮助其解决在实践中遇到的问题。

魔鬼式训练方法

明阳天下国际培训集团企业魔鬼拓展训练1、是否你总是想突破自己、超越自己，可就是缺乏一个有效的平台和机会？2、是否你的计划总是那么的完美，但是残酷的现实让你缺乏实施的自信？3、是否你也为曾经没有过军旅生涯、而经常略带遗憾？4、是否你也想把自己的企业做大做强，突破止步不前的尴尬？如果以上的回答都是“YES”，那么请加入【企业家魔鬼训练营】吧！在这里我们将会用部队的管理模式，让你感受到军旅生活的紧凑与激情、我们会用特种部队的训练手段，让你脱胎换骨，收获一个崭新的自我、我们会用地狱式的魔鬼训练，还你一副强健的体魄，让你有信心击倒生活中的一切困难和挫折，这里是强者的天堂，这里是智者的诞生地，这里是企业家蜕变的摇篮！一、【企业家魔鬼训练营】课程的意义和目的：世界上最简单的职业是老板，世界是最伟大的职业也是老板，世界上最艰难的职业同样是老板。

老板是一个听起来让人肃然起敬，说起来让人热血沸腾，可是做起来却艰难异常的行业，我们总是看到他们充满光环和荣誉的一面，可是有几人又知晓他们、为了理想和目标奋不顾身的壮举。

让中国的企业家们参加魔鬼培训，不但可以增强他们的体质、改变他们的思维、净化他们的灵魂、开阔他们的视野、提高他们的管理能力，而且特种部队那样的魔鬼式训练，还能让他们在困难和挫折面前从容不迫，用军人的手段去解决商场上最棘手的问题。

二、【企业家魔鬼训练营】的培训宗旨：体验“地狱”生活、感悟上乘智慧三、【企业家魔鬼训练营】的入营要求：1、身体健康、可以参加剧烈运动2、诚信正直、有远大的胸怀和格局3、乐观积极、不为小事斤斤计较4、谦卑虚心、不为小小成就而得意忘形5、富有大局观念和集体主义精神，愿意为身边的人贡献自己6、愿意改变自我、凡事不墨守成规7、企业高层管理、个体户老板、集团总裁、企业家四、【企业家魔鬼训练营】的培训方案及流程（三天两夜版）：第一天上午：雏鹰蜕变阶段1、团队建设2、破冰训练3、开营仪式第一天下午：“地狱式”的军训（军事训练）挑战目的：1、磨练钢铁意志、培养顽强作风2、外练成功者形象、内练特种兵气质3、提高个人对团队的指挥能力4、培养当今企业们的吃苦意识和挑战挫折的能力第一天晚上：军歌、拉歌、教叠军被、教打背包挑战目的：感受军旅生活，让企业家们迅速的融入部队氛围第二天上午：上半课时：顶天立地（即一个半小时的魔鬼军姿）挑战方式：在高标准军姿的基础上，头顶水杯、臂贴扑克、腿夹树叶课程意义：通一个半小时的军姿训练，不但可以锻炼企业家们的毅力和恒心、还能增强他们，将来挑战困难的信心和决心，同时在他们挑战军姿的过程中，魔鬼教官将通过训话的方式，来启迪他们的心智模式，增强他们的抗压能力。

拓展魔训方案

五、保障措施
1.组织保障：成立拓展魔训项目组，负责方案的实施、协调和监督。
2.人员保障：选拔具有丰富经验和专业素养的教练团队，确保训练质量。
3.资源保障：提供必要的训练场地、设备、器材等资源，满足训练需求。
4.安全保障：制定严格的安全措施，确保训练过程中的人身安全。
六、评估与反馈
1.定期对训练效果进行评估，了解员工在各项能力方面的提升情况。
1.准备阶段：对参与拓展魔训的员工进行分组，每组配备一名专业教练，负责引导和辅导团队完成各项训练任务。
2.实施阶段：按照训练内容，逐一开展团队建设、沟通协作、创新思维、领导力培养和心理素质训练等活动。
3.总结阶段：在训练结束后，组织员工进行总结分享，交流心得体会，巩固训练成果。
4.跟进阶段：在训练结束后的一段时间内，对员工进行持续关注和辅导，确保训练效果得以持续发挥。
3.创新思维：运用头脑风暴、思维导图、六顶思考帽等方法，激发员工的创新思维，提高解决问题的能力。
4.领导力培养：通过领导力培训、领导力实践、领导力分享等环节，提升员工的领导力，培养潜在领导者。
5.心理素质训练：采用心理拓展游戏、心理剧、心理讲座等形式，帮助员工提升心理素质，增强抗压能力。
四、实施步骤
3.创新思维模块：运用头脑风暴、思维导图、六顶思考帽等方法，激发员工的创新思维。
4.领导力培养模块：通过领导力理论讲解、领导力实践、领导力研讨等形式，提升员工的领导力。
5.心理素质提升模块：采用心理拓展训练、心理讲座、心理辅导等方式，增强员工心理素质。
四、具体实施
1.训练前期：对参训员工进行分组，每组指定一名专业教练，负责指导、辅导和评估团队训练效果。
六、评估与改进
1.定期评估：对训练效果进行评估，了解员工在各项能力方面的提升情况；

广州魔鬼训练营

【明阳天下国际培训集团魔鬼拓展训练营课程】明阳天下国际教育集团广州分公司一、企业特种兵存在的价值和意义：当今社会快速发展，企业要想跟上时代的步伐，就必须引进大量的人才，因为企业与企业的竞争实质就是人才与人才的竞争。

那么哪些人才才能够对企业的发展、起到推波助澜的作用呢？当然是那些思维清醒敏捷、执行力强、富有团队精神和创新精神、对组织无限忠诚的员工。

他们就像企业的特种兵一样，给他们一个方向，他们就会回报你想要的结果，在他们的骨髓里，始终把自己的利益和公司的利益捆绑在一起，把自己的追求和企业的发展方向保持一致，不到万不得已，始终对自己的企业不抛弃、不放弃，保持绝对的忠诚度！二、魔鬼训练营的培训手段：魔鬼训练三、企业特种兵魔鬼训练后的特质所在：1、创新能力强、适应能力强、学习能力强、应变能力强！2、对组织、对团队、对企业保持高度甚至绝对的忠诚度！3、富有一副强健的体魄和良好的精神面貌！4、富有高效的执行力、凝聚力和向心力！5、保持独立的指挥思维，在企业授权后任何事情都以结果为向导！6、面对挫折和困难，始终保持绝对的自信心！7、富有大局意识和全局观念，关键时刻能够看清是非缓重！8、居安思危，牢记“生于忧患、死于安乐”的道理！四、魔鬼训练营的培训思路：【通用版】【第一天】：上午：开营仪式目的：1、领导对培训员工进行动员2、团队建设、破冰训练3、讲解魔鬼训练营的奖惩制度、培训制度下午：军事训练（企业魔鬼版）目的：1、提高受训学员的执行力和团队精神2、争强学员的纪律观念3、让学员进入培训状态，为后期的魔鬼训练打下牢固基础晚上：军歌嘹亮、拉歌比赛、总结分享【第二天】：上午：意志力训练备注：1、意志力训练主要通过两个小时的军姿体现2、在意志力训练的过程中，与员工心灵产生沟通和互动、启迪他们的心智3、让他们明白在想放弃时，坚持对于成功的意义和目的下午：拳术训练（魔鬼版）目的：1、争强自己的体魄、强壮自己的身体2、提高自己的精气神，随时保持良好的精神面貌3、练就过人的胆识和遇险沉着冷静、临危不乱的心理素质晚上：危机意识训练目的：1、提高学员危机意识，包括企业的危机和自身的危机2、给他们灌输“生于忧患、死于安乐”的理念【第三天】：上午：高空挑战目的：1、学习克服恐惧的能力和战胜恐惧的毅力2、提高在走投无路情况下的孤注一掷的决心和勇气下午：指挥能力训练目的：提高对团队的指挥能力，培养个人的指挥素质晚上：公众演说、分享总结【第四天】：上午：沟通技巧及谈判思维目的：1、提高个人对陌生人的沟通能力2、学习项目谈判的成功机率3、提升公众演讲能力，克服公众演讲时的紧张技巧备注：本课程为体验式课程，为达到培训效果，在拓展训练过程中请使用军事版本下午：冲出亚马逊目的：1、培养团队的配合思维及团队精神2、开发团队的潜能、激发团队的心智3、培养团队的执行能力和团队成员的自我心态调控能力备注：1、本课程为体验式课程，在拓展训练过程中为达到培训效果，请统一使用军事版本2、教练在课程开展过程中，要把重点用在分享晚上：团队辩论、分享总结目的：1、激发个人越挫越勇的斗志，练就敏捷的思维和清晰的表达能力2、培养团队齐心协力的精神和超强的团队荣誉感3、培养团队永不服输的勇气和百折不挠的心智【第五天】：上午：五百米障碍目的：1、提高身体的灵活度、协调性2、提高团队的竞争力3、突破自己的极限、超越自己的潜能备注：未了达到培训的效果，几个版本的课程同时开展下午：逃生墙目的：1、培养团队的协调能力以及指挥员对团队的指挥能力2、培养成员与成员之间的默契度3、培养个人对团队的感恩能力晚上：探索生命之旅、分享总结目的：提升团队的感恩精神【第六天】：全天：军事野营拉练目的：1、培养团队竞争精神2、培养团队合作协调精神3、考核团队综合素质，提高团队在户外的适应力4、激发个人和团队的潜能备注：拉练路程不得少于六十公里，在拉练过程中穿插军事科目，来检验团队的应变能力晚上：篝火晚会、分享总结【第七天】：全天：闭营仪式目的：1、魔鬼训练营的成果汇演2、总结分享魔鬼训练营的学习收获3、表彰优秀先进、鼓励落后队员五、魔鬼训练营的培训模式：问题查找→解决思路→制定方案→实施培训→检验效果→回顾总结明阳天下国际教育集团广州分公司。