足球运球技术教案20

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足球运球技术教案

足球运球技术教案

足球运球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 足球运球基本技巧:脚内侧运球、脚外侧运球、胸部停球、头部停球。

2. 足球运球组合技巧:脚内侧与脚外侧的组合、胸部与头部停球的组合。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握足球运球的基本技巧和组合技巧。

2. 教学难点:足球运球的节奏和灵活运用。

四、教学资源1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 标志杆四根。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动。

b. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏,如“抓人游戏”、“四角游戏”等,提高学生的兴奋度和集中力。

2. 技术教学(15分钟)a. 教师示范脚内侧运球技巧,并讲解动作要领。

b. 学生分组练习,教师个别指导。

c. 教师示范脚外侧运球技巧,并讲解动作要领。

d. 学生分组练习,教师个别指导。

e. 教师示范胸部停球技巧,并讲解动作要领。

f. 学生分组练习,教师个别指导。

g. 教师示范头部停球技巧,并讲解动作要领。

h. 学生分组练习,教师个别指导。

3. 组合练习(10分钟)a. 学生分组进行脚内侧与脚外侧运球的组合练习。

b. 学生分组进行胸部与头部停球的组合练习。

c. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差。

4. 实践比赛(10分钟)a. 学生分成两队,进行运球接力比赛。

b. 学生分成两队,进行运球穿越障碍比赛。

c. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差。

b. 学生分享自己在练习过程中的心得体会。

c. 教师针对学生的表现给予鼓励和评价。

6. 课后作业a. 学生回家后,拍摄一段自己运球的短视频,分享到班级群。

b. 家长在视频中给予评价和建议。

7. 教学评价a. 学生运球技术的掌握程度。

b. 学生参与课堂活动的积极程度。

c. 学生团队合作精神和竞技水平。

六、教学扩展1. 增加难度:引导学生尝试在不同的速度和方向下进行足球运球,提高学生的应变能力。

初中足球课运球教案

初中足球课运球教案

初中足球课运球教案一、指导思想本节课以新课程标准为依据,以学生发展为中心,注重培养学生的足球兴趣和运动能力,提高学生的团队协作和竞争意识,全面发展学生的身体素质和心理素质。

二、教学目标1. 认知目标:使学生了解并掌握足球运球的基本技术要领,理解足球运球在比赛中的重要作用。

2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握足球运球技术,提高学生的运球能力。

3. 情感目标:培养学生积极参与足球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高比赛中的竞争力。

三、教学内容1. 教学重点:足球运球的基本技术。

2. 教学难点:足球运球技术的运用和团队协作。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)(1)慢跑:学生围绕操场慢跑两圈,活动身体。

(2)拉伸:学生进行全身拉伸,特别是腿部肌肉,为接下来的训练做好准备。

2. 基本技能训练(20分钟)(1)个人技术训练:学生分为两组,分别在两个半场进行足球运球练习,教练员巡回指导。

(2)团队配合训练:学生分为两队,进行抢球接力比赛,培养团队协作能力。

3. 实践比赛(20分钟)(1)比赛规则:学生分为两队,比赛过程中,队员需运用所学运球技术,穿过障碍物,将球传入对方球门,进球多的一方获胜。

(2)比赛过程:比赛开始,双方队员积极拼抢,运用运球技术突破对方防守,争取进球。

教练员巡回指导,纠正技术动作,提出改进意见。

4. 总结与反思(5分钟)(1)学生分享自己在比赛中的收获和不足,总结运球技术的运用。

(2)教练员对学生的表现进行点评,强调运球技术在比赛中的重要性,鼓励学生继续努力。

五、教学评价1. 学生运球技术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的表现,包括团队协作和竞争力。

3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。

六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教,针对不同水平的学生制定合适的训练计划。

2. 加强团队协作的培养,提高学生在比赛中的默契。

3. 增加趣味性,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球运球技术。

小学体育教案学习基本的足球运球技巧

小学体育教案学习基本的足球运球技巧

小学体育教案学习基本的足球运球技巧小学体育教案学习基本的足球运球技巧一、教学目标1. 知识目标:掌握足球运球的基本姿势和技巧。

2. 技能目标:能够正确地运用基本的足球运球技巧进行训练和比赛。

3. 情感目标:培养学生对足球的兴趣和热爱,增强团队合作意识。

二、教学重难点1. 教学重点:培养学生掌握基本的足球运球技巧。

2. 教学难点:帮助学生理解和运用不同的足球运球技巧。

三、教学准备1. 足球球5个。

2. 场地:足球场或课堂空旷的地方。

3. PowerPoint或黑板、粉笔。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)在足球场上进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备学生的身体。

2. 引入新知(10分钟)通过PPT或黑板引入足球运球的概念和目的,向学生展示足球运动员在比赛中的运球技巧,并解释运球的基本规则和技巧。

3. 示范和讲解(10分钟)老师进行足球运球姿势脚法的示范和讲解,包括:- 球与脚的接触:掌握用鞋尖或内外侧边与球接触的技巧。

- 身体平衡:保持平稳的身体平衡,准备运球的同时保持眼观向前。

- 步伐:适当调节步伐,使球不丢失控制。

- 运球速度:从慢到快逐渐提高运球速度,掌握不同速度下的运球技巧。

4. 练习(20分钟)学生分组进行足球运球练习,每组5人左右站成一排,站位之间相隔适当距离,每人手持一只足球进行练习。

每组学生依次进行运球练习,其他组员进行观摩和点评,老师对学生的技术动作进行纠正和指导。

5. 深化练习(20分钟)学生进行带球通过障碍物的练习,通过设置一些障碍物,在跑动中运用足球运球技巧进行练习,培养学生的灵活性和反应能力。

6. 游戏化训练(20分钟)进行足球运球的小游戏,如躲避追击、传递比赛等,让学生在游戏中巩固和应用所学的足球运球技巧,同时培养团队合作和竞争意识。

7. 结束活动(5分钟)组织学生进行放松伸展运动,并提供反馈和总结,激励学生对比赛和训练的兴趣。

五、教学反思通过本节课的教学活动,学生能够掌握运球的基本姿势和技巧,且能够正确地应用于实际运动中。

《足球运球射门》教案

《足球运球射门》教案

《足球运球射门》教案教案:足球运球射门一、教学内容本课程主要教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。

二、教学目标1.了解足球运球射门的基本规则和技巧;2.掌握正确的运球和射门方式;3.能够进行基本的战术配合,提高球队合作能力;4.培养学生的体育兴趣和团队精神。

三、教学过程1.热身活动(15分钟)通过一系列的热身活动,激活学生的身体,预备运动。

2.介绍足球运球射门的基本规则和技巧(20分钟)a.介绍足球运球射门的基本规则,包括如何运球、射门时机和角度的选择等;b.演示和讲解正确的运球和射门方式,包括足球控制、传接球和射门时的动作技巧;c.引导学生注意正确的站姿和动作细节,强调保持身体平衡和准确的射门姿势。

3.分组训练和对抗练习(40分钟)a.把学生分成若干小组进行训练,每个小组包括运球者、传球者和射门者,通过不断的练习和配合,提高球队合作能力;b.进行对抗练习,要求学生在规定的时间内尽可能多地运球射门,以比赛形式增加趣味性和竞争性。

4.游戏和总结(20分钟)a.进行足球游戏,让学生在游戏中综合运用所学技巧和战术,增加实战经验;b.对本节课进行总结,回顾学生的进步和存在的问题,加强巩固训练内容。

四、教学方法和手段1.演示法:通过模范动作和示范进行技术讲解和操作指导;2.情境教学法:利用比赛和对抗的形式,让学生在真实的情景中练习技能;3.小组合作学习法:从个人技术到小组配合,逐步提高学生的合作能力。

五、教学评价1.观察学生的动作表现和运球射门的准确度;2.与学生进行面对面的交流和讨论,了解他们对技能和战术理解的程度;3.结合比赛和对抗练习时的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。

六、教学资源和材料1.足球;2.球门;3.讲解和示范视频。

七、教学反思在本节课中,我希望通过教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。

通过热身活动,我可以激活学生的身体,预备运动。

足球运球过人教案

足球运球过人教案

足球运球过人教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 足球运球过人的基本动作和技巧。

2. 足球运球过人时的步伐和身体协调性。

3. 足球运球过人时的战术意识和判断力。

三、教学重点与难点1. 教学重点:足球运球过人的基本动作和技巧。

2. 教学难点:足球运球过人时的步伐和身体协调性,以及战术意识和判断力。

四、教学资源1. 足球场地一座。

2. 足球若干个。

3. 标志盘若干个。

4. 计时器一个。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些简单的足球基本功练习,如传球、停球等,让学生充分活动身体,提高运动能力。

2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解足球运球过人的基本动作和技巧,示范正确的动作要领,让学生跟随示范进行练习。

3. 分组练习(10分钟):将学生分成若干小组,进行分组练习,让学生在实战中运用所学的运球过人技巧,培养学生的团队协作能力。

4. 教学比赛(10分钟):设置教学比赛,让学生在比赛中运用所学的运球过人技巧,提高学生的竞技水平。

5. 总结与反思(5分钟):对本次课程进行总结,强调足球运球过人的技巧和重要性,鼓励学生在课后多加练习,提高自己的足球水平。

六、教学评价1. 对学生的足球运球过人技巧进行现场观察和评价,关注他们的动作准确性、速度和连贯性。

2. 通过教学比赛,观察学生在实际比赛中的应用能力和团队合作情况。

3. 收集学生的自我评价和同伴评价,了解他们在练习中的感受和进步。

七、教学拓展1. 组织学生进行足球运球过人的比赛,提高他们的竞技水平和比赛经验。

2. 引导学生观看足球比赛视频,分析专业球员的运球过人技巧,激发学生的学习兴趣。

3. 鼓励学生参加校外的足球训练和比赛,拓宽他们的视野和提高他们的技能水平。

八、教学注意事项1. 在教学过程中,确保学生的安全,避免发生意外伤害。

足球运球技术教案

足球运球技术教案

足球运球技术教案足球运球技术教案1活动目标:1.探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。

2.熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。

3.能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动准备:1.人手一个足球,自制音乐2.女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长3.贴有草地的圆形,两条贴有点子的线活动重点难点:活动重点:探索足球的多种玩法活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力活动过程:一、开始部分1.走跑交替成圆形教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步跑步围圈)2.热身操教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。

(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)二、基本部分1.探索足球的多种玩法教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。

2.分享足球的玩法教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。

(个别幼儿介绍并展示)3.我和球儿来赛跑教师:刚才和足球宝宝玩游戏的时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。

(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习)4.分享和球儿赛跑的经验。

(两竖排)教师:谁来介绍下你是怎样和足球宝宝赛跑的?(一个介绍后邀请两个两个进行演示、比赛)想不想来比赛一下?5.学习用脚停球教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。

(原地停球)示范讲解:用脚掌停球,人要站稳,停球的脚要放松。

(原地左右脚交替停球)教师:足球宝宝真听话,但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它,我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球)6.村长检验部分幼儿停球本领教师:刚才小羊们练得怎么样,村长要来检查一下。

足球——运球转身教案

足球——运球转身教案

足球——运球转身(足球)教案人数:20 地点:足球场教学目标认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。

技能目标:学生能正确运用运球转身技术动作。

情感目标:学习利用足球运动锻炼身体的方法。

学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。

学习内容足球——运球转身教具足球若干课程类型新授教学顺序课堂常规——运球热身——运球转身教学——技术转技能——实战运用(比赛)——小结顺序达成目标教学内容教师指导学生活动时间一课堂常规安全教育安排见习生1、按照学校上课常规进行,语言激励,引导学生进入上课的最佳状态。

2、安全教育。

1、体育委员检查学生人数,服装。

2、见习生随堂观摩。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★3’二1、熟悉球性,结合球热身,提高对球的控制。

2、达到热身的目的。

3、预防运动损伤。

一、运球练习1、区域内运球2、听信号停球1、第一次哨音脚踩停球2、第二次哨音膝盖跪住球3、第三次哨音身体压住球1、每人一球在各组区域内运球。

2、发出哨音信号3、未完成的学生两次蹲起7’三1、学会运球脚脚内侧转身动作。

2、支撑脚超越球3、脚内侧扣球1.教师讲解动作要领2.学生原地无球模仿练习3.四人一组结合有球练习1.教师示范指导,讲解脚外侧扣球转身技术2、原地踩点练习3、固定球踩点转身4、认识触球部位5、运球折返转身练习6、教师指出练习是的问题改进提高1、听讲解示范踢球的脚上部位,并模仿技术动作。

2、固定球踩点练习3、踩点加转身练习4、认识触球部位5、四人同时向标志桶出发,快到标志桶时做出转身动作。

6、改进动作继续练习。

15四应用运球转身技术提高学习兴趣游戏:一抢四方法:四个运球队员带球在三个标志盘围成的“家”里运进运出,一人作为防守队员去拦截。

2分钟轮换一名防守队员。

规则与注意事项:A:运球不可出界B:抢球队员不能有犯规、违例等动作C:多用运球转身动作5’五比赛中运用5对5比赛1.分成两片场地每一片场地设置4个得分区2、运球至得分区,并将球运出者得一分3.得分后继续比赛,得分多的队胜1.学生分组2.开始比赛3.运球转身多用8’六放松与拉伸边拉伸放松边回答问题教师提问:1、今天学习了什么技术动作?2、要点是什么?学生答“运球转身”支撑脚超越球,转身脚拨球2。

足球运球技术教案8篇

足球运球技术教案8篇

足球运球技术教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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重难点
跑、推、拨合理衔接
内容
教师指导
学生活动
组织与要求

1、常规(略)
2、队列队形练习(齐步走)
3、有球活动热身
1、观察、师生问好
2、组织指导练习
3、参与、点拨、激励
1、体干整队、报告
2、集体小组互动练习
3、自我多向有球活动

心旷神怡
兴趣浓郁
主动投入,热情练习

1、足球:传接球游戏(自由结组展开)
2、足球:运球技术
足球教案作者:




1、认知目标:以趣促学,领悟足球运动的锻炼价值。
2、技能目标:在练中增技,发展身心,展示能力,较好地掌握足球运球技术。
3、情感目标:在合作活动中树立集体观念,弘扬体育道德。




1、足球:运球技术
2、游戏:“你追我赶”




小足球场一个,活动球门四个。
二人一球
收录机一部


技术展示:跑动、推、拨球合理衔接。
3、游戏:(友情组合成人数均等的若干队,同时进行,先完成为胜。)
1、点击重点,指导分组,提示练习,参与练习。
2、先练后导,关注个体,设疑问难,引发兴趣。
3、分层递进,化解难点。
4、对比教学,激励挑战。
1、讲明规则,要求、方法
2、指导组织参与活动
1、自由组合,大胆展示。
3、送还器材
1、音乐背景,师生共同起舞,放松身心。
2、点评、反馈。
1、自主起舞,自我陶醉。
2、热情发言,阐明认识。师生再见。
散点式自由放松。圆圈集合大胆发言,畅体会。
运动密度与运动量预测
1、练习密度:45±5%2、平均心率:145±5次/分3、运动负荷指数:1.5-1.6




互动竞赛,共享乐趣。
自主定位,自主体验,互动探究,互动解难。骨干展示,强化挑战。
2、互动组合,集思广益,大胆展示,互补提高。
3、分组竞争,主动参与。
1、队形不拘,2~3人,3~5人不等各自选择,方法自定,积极活动,主动投入。
2、组织:
大胆尝试,敢于突破。
3、3443
互相配合,动脑练习。

1、放松
2、评价、布置作业
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