当归党参乌鸡汤的做法
清炖乌骨鸡的做法特别适合女性食用的靓汤
清炖乌骨鸡的做法特别适合女性食用的靓汤
清炖乌骨鸡清炖乌骨鸡的做法
清炖乌骨鸡的做法鸡蛋,并且是一款特别适宜女性补血补铁,美容养颜的靓汤,还可以增强免疫力和抵抗力,一起看下清炖乌骨鸡的做法,清炖乌鸡汤怎样煲。
清炖乌骨鸡的做法清炖乌鸡汤怎样煲所需要准备的食材和调味料:乌骨鸡当归红莲党参红枣红豆枸杞淮山薏米大麦盐。
清炖乌骨鸡的做法,清炖乌鸡汤怎样煲:
1.鸡去毛去内脏处理好后清洗干净,水倒入锅里,放入整鸡
2.放入当归、党参、红莲、红枣、红豆、枸杞、淮山、薏米、大麦
3.盖好锅盖,大火煮开后转成小火炖煮一小时
4.放入盐调味,再转成小火炖煮5-10分钟,然后捞出,放入碗里
5.将油撇掉不要,再将鸡肉放回汤锅中
6.大火烧开就可以吃了。
清炖乌骨鸡的做法,清炖乌鸡汤怎么煲贴心提示:
1.乌骨鸡建议整只放入锅里炖煮,这样才会鲜嫩美味。
2.注意大火煮开后转成小火慢慢炖煮最少一小时,这样才会鲜美营养。
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补气养血乌鸡汤怎么做
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生活常识分享补气养血乌鸡汤怎么做
导语:女人身体的保健是特别重要的,特别是每个月都会有那么几天的情况,正常的月经对女性身体是特别有好处的,可是如果月经量多或是有身体虚的情
女人身体的保健是特别重要的,特别是每个月都会有那么几天的情况,正常的月经对女性身体是特别有好处的,可是如果月经量多或是有身体虚的情况,女人就会有脸色苍白或、月经期间头晕无力的情况就要注意了,主要是可以通过饮食来进行调理,下面就和大家介绍一种补气养血乌鸡汤的做法。
主料:
乌鸡红枣。
辅料:
姜丝枸杞、黄芪当归、党参。
补血补气乌鸡汤的做法步骤:
1. 红枣枸杞洗净,红枣对切两半!党参洗净切段,当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用!
2. 乌鸡切块洗净,切姜丝,冷水下锅,把姜丝和乌鸡煮开!再倒掉水,这是为了去乌鸡的血水和腥味,不要煮太久,开一下就可以倒掉血水了!
3. 把乌鸡里的姜丝夹掉!把刚才泡着的红枣枸杞党参黄芪当归包括泡着的水一起倒在锅里,我一般提前几个小时泡的!水不够多可以再加一些冷水!一般都是煮多少汤泡多少水!
4. 盖上锅盖,煮个二十分钟,时间到,开锅盖,加盐巴鸡精调味即可!
上述就是对女性身体有好处的补气养血乌鸡汤怎么做的,在这道汤。
当归党参黄芪鲜鸡汤的做法
宁夏回族自治区商务厅关于召开“开播吧,宁夏!”20·22万物焕新直播季活动总结会的通知文章属性•【制定机关】宁夏回族自治区商务厅•【公布日期】2023.01.31•【字号】•【施行日期】2023.01.31•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】商务综合规定正文宁夏回族自治区商务厅关于召开“开播吧,宁夏!”20·22万物焕新直播季活动总结会的通知五市商务主管部门:为贯彻落实自治区第十三次党代会精神,加快实施以电子商务为重要内容的现代服务业扩容计划,充分发挥直播电商等新业态新模式在扩大消费、助力乡村振兴和服务先行区建设等方面的重要作用,进一步提升宁夏风物、区域品牌等在全网的知名度和影响力。
2022年7月以来,自治区商务厅会同有关部门举办了“开播吧,宁夏!”20·22万物焕新直播季活动,活动历时四个月,重点开展了“发现·引力场”直播带货及短视频大赛、“绽放·新力量”宁夏网络影响力人物Talk秀、“沸腾·九一九”第四届宁夏网购节暨成果发布会等三大主题活动,评选出22位“宁夏宝藏推荐官”、22个“宁夏宝藏品牌”。
同期为11个“自治区级电商直播示范基地”授牌。
为总结经验、树立典型、强化活动成果转化应用,自治区商务厅定于2月14日(星期二)15:00,在银川悦海宾馆会议中心中心会场举办“开播吧,宁夏!”20·22万物焕新直播季总结会,请各单位负责同志按时参加,并通知辖区商务主管部门参会。
请于2月8日前扫描下方二维码填写参会回执。
特此致函。
联系人:王嘉梓郭静联系电话:************传真:************电子邮箱:宁夏回族自治区商务厅2023年1月31日。
当归党参乌鸡汤
用料
乌鸡
1只
当归
10g
党参
10g
黄芪
10g
红枣
10颗
枸杞
20粒
葱
姜
料酒
盐
当归党参乌鸡汤的做法
1
鸡洗干净,去头去屁股,如有特殊爱好,可省略这步。
2
Байду номын сангаас乌鸡切块冷水下锅,开锅后焯去血沫。
3
捞出乌鸡块,和除盐以外的材料一同下入另外一只炖锅中、砂锅中、或者电饭锅中,随你便了。
4
点火,等开锅,开锅后转成最小的火。然后炖,咕嘟咕嘟的炖,如果是电炖锅,炖上一个晚上最好,如果是煤气火砂锅,起码四个小时以上。
5
漫长的等待之后,加盐,自己调味道,建议对盐没有概念的同学们,一次盛一碗汤,单独加盐,这样可以避免你毁了一锅的好汤。
6
如果爱吃肉,可以喝汤吃肉嚼骨头,否则可以只喝汤就好啦,反正精华都在于此,肉和骨头现在只是渣渣啦。
小贴士
此汤有淡淡的中药味,主要是因为当归的原因。不过要想在冬天变得貌美,白中透红,是不可避免啦。黄芪是补气的,晚睡的同学最好加上,尤其是女同学们,一定要啦。。。。。如果你说你没有,可以去中药铺子买啦,很便宜的说。。。。。为了貌美如花,不要怕麻烦啦。。。。。
当归党参炖鸡的功效
当归党参炖鸡的功效文章目录*一、当归党参炖鸡的功效*二、当归党参炖鸡烹饪关键点*三、炖鸡汤要注意什么当归党参炖鸡的功效1、当归党参炖鸡的功效当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。
当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。
更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤。
2、喝当归党参鸡汤会上火吗只要是适量的喝就不会出现上火现象。
当归补血、党参益气,再加上了枸杞、莲子和红枣,能滋补肝肾、补肾健脾。
对气虚和营养不良者也有补益作用。
红枣别忘了去核,连核煮易上火。
对于上火的朋友最好不要加红枣。
3、当归党参鸡汤的做法用料:当归,党参,鸡,枸杞莲子,红枣,生姜。
做法:鸡洗净,飞水(放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。
目的是去除血水浮沫)。
当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核。
切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时。
出锅前下盐调味即可。
当归党参鸡汤有着补气养阴,养血安神等功效,特别是适合秋冬季节的滋补。
该汤可以让您整个冬季都精神十足,不怕寒冷。
不过,只要是合理的喝该汤是不会上火的。
当归党参炖鸡烹饪关键点做好这道炖汤,选择当归是关键之一。
当归有甜、苦之分。
药用当归味苦,食补当归味甜。
购买当归时,要说明用途。
当归分为全当归、归头、归身、归尾,其用途也不同。
当归身补血,当归尾活血。
滋补应选用归头和归身,补益的功效才强。
注意,在月经、感冒期间应避免食用。
如何选购当归呢?小编在这向大家传授一个秘诀:一看二闻。
一看外观,主根粗壮,质地坚实,表面油润,色泽棕黄或黄褐色,断面为白色者为佳;二闻味道,香味浓郁为佳。
炖鸡汤要注意什么飞水是必需步骤营养学研究表明,任何肉类在炖汤之前,都应该将主料在开水里面煮一下,这样不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁肉类的过程,可以使炖出的汤清新而不浑浊,鲜香而无异味,这个过程叫做飞水。
乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!
乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!可能很多人认为,做鸡汤要单纯点好,把鸡肉放进水锅里煮,就可以了,无非再加一些调料和盐。
殊不知,煮鸡汤是很有讲究的,如果一些步骤颠倒或者错误,往往煮成的鸡汤淡而无味,且会流失一些营养元素,下面教你十一道美味乌鸡汤。
一、红枣银耳乌鸡汤主料:乌鸡400克干银耳1朵红枣6个辅料:葱姜适量盐适量胡椒粉适量料酒20毫升制作工艺:1、红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。
把乌鸡剁成小块2、免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。
再加入料酒3、放入乌鸡肉。
.大火煮开,撇去浮沫4、再放入洗净撕成小块的银耳。
继续炖煮10分钟5、关火后把内胆锅放入外锅中加盖焖至60分钟。
然后取出内胆放置火上加盐,胡椒粉调味即好二、鱼腥草乌鸡汤主料:鱼腥草20克乌鸡半只蜜枣5枚辅料:盐、味精各适量制作工艺:1、鱼腥草洗净,乌鸡洗净,斩件,蜜枣洗净2、锅中加水烧沸,下入鸡块汆去血水后,捞出3、将清水1000毫升放入锅内,煮沸后加入以上所有用料,大火煲开后,改用小火煲2小时,加入盐、味精调味即可三、当归党参乌鸡汤主料:乌鸡500g辅料:当归8g 薏米10g 莲子10g 百合5g 红枣6颗枸杞10g 党参10g 黄芪10g制作工艺:1、将薏米,百合,党参,当归泡在水里30分钟备用;红枣,莲子,枸杞,洗净备用2、飞水:将乌鸡洗净,斩件,放入适量水,大火煮开,去掉血水及漂浮物;然后沥干备用3、在炖锅中放入肉以及所有材料,大火煮开,转小火炖,约2个小时四、板栗乌鸡汤主料:乌鸡300克板栗150克核桃仁50克西蓝花少许辅料:盐少许味精4克高汤适量制作工艺:1、将乌鸡杀洗干净,斩块焯水;板栗去壳洗净;核桃仁洗净备用;西蓝花洗净掰朵2、炒锅上火倒入高汤3、下入乌鸡、板栗、核桃仁、西蓝花,调入盐、味精煲至熟即可五、银耳乌鸡汤主料:乌鸡半只银耳1朵(已泡发) 枸杞适量辅料:猪油一匙盐适量草果2个姜一块,葱1根制作工艺:1、姜洗净拍散,草果也拍散,葱洗净切段,煮锅放半锅水烧沸备用2、鸡肉切成块,炒锅上火,放入猪油加热3、然后放入草果爆香,放入姜块爆香4、放入鸡块煸炒至水分干,倒入烧好的开水5、倒入砂锅中,加入适量盐,大火烧沸,小火慢炖6、银耳去根蒂洗净撕成小朵,把银耳和枸杞放入砂锅中炖,银耳炖软后撒出葱花即可出锅六、滋补养发乌鸡汤主料:乌鸡半只黑芝麻少许黑豆若干黑枣几颗首乌一小块制作工艺:1、先把乌鸡处理干净,烧开一锅水,把鸡放入焯一下去掉油污,捞起备用2、汤锅内放水,将焯好的鸡以及其他材料,另加两片姜,全部放入水中,开火煮沸,转小火煮2小时左右3、汤煮好后,加少许盐调味即可关火七、枸杞牛肉乌鸡汤主料:乌鸡250克牛肉100克山药20克枸杞15克辅料:盐5克制作工艺:1、乌鸡洗净,斩件;牛肉洗净,切片;山药洗去浮尘;枸杞洗净,浸泡2、锅中注水,放入乌鸡、花螺氽水,捞出3、将乌鸡、山药、牛肉、枸杞放入锅中,加适量清水慢炖2小时4、加入盐即可食用八、参麦黑枣乌鸡汤主料:乌鸡400克人参、麦冬各20克黑枣、枸杞各15克辅料:盐5克鸡精4克制作工艺:1、乌鸡治净,斩件,汆水;人参、麦冬洗净,切片;黑枣洗净,去核,浸泡;枸杞洗净,浸泡2、锅中注入适量清水,放入乌鸡、人参、麦冬、黑枣、枸杞,盖好盖3、大火烧沸后以小火慢炖2小时4、调入盐和鸡精即可食用九、冬菇乌鸡汤主料:乌鸡1只干冬菇12个新鲜冬菇6个红枣6个枸杞1小把生姜一小块盐适量制作工艺:1、将乌鸡给清洗干净,干冬菇用温水泡发后吸干净,生姜去皮切片,红枣和枸杞用水洗一下2、往砂锅中加入乌鸡,再加入足够量的清水,大火煮开后撇去浮沫3、放入姜片、泡发好的干冬菇、红枣、枸杞,加盖大火煮沸后,转小火炖1小时4、趁炖鸡汤的时候,将新鲜的冬菇给洗干净,然后用小刀切出花纹5、等乌鸡汤炖了约1小时后,放入新鲜的冬菇,继续炖1小时,最后加入适量的盐调味即可十、花旗参乌鸡汤主料:乌鸡1只红枣4粒枸杞子20粒左右花期参片十几片参须几条制作工艺:1、首先将主要材料的外表洗干净,然后切去鸡头和鸡屁股2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条,如果不喜欢的话,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好,然后放水,煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣3、乌鸡斩成多块,生姜一块拍扁4、红枣最后先去核再煲,把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味十一、药膳乌鸡汤主料:母乌鸡一只明参50克当归20克黄芪50克党参30克莲子20克山药50克百合30克苡仁50克红枣30克枸杞10克制作工艺:1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。
补气补血老母鸡汤【精品做菜教程】
去内脏鸡油,去了苦胆(黑绿色),去肝,炖鸡汤时不放盐饮用时再放碗里,党参当归黄芪可用纱布包起来做调料包,枸杞后放。
补气补血老母鸡汤
老爸大病初愈,气血两亏,身体虚弱,去农村买了两只老母鸡,拿回来当天赶紧洗洗炖了补身体,炖了两个小时,喝完身上有劲多了。
用料
老母鸡或乌鸡
2.5斤
党参
10克
当归
10克
黄芪
3克
大枣
6颗
宁夏枸杞
10颗葱Leabharlann 一根姜两大片
盐
适量
补气补血老母鸡汤的做法
1
将老母鸡洗净,爪和翅膀斩折,去头,去鸡内脏油,但保留鸡心鸡胗,放冷水里浸泡待用。
2
党参10克当归10克黄芪3克量好,洗净用冷水浸泡待用,准备大葱一根,生姜去皮两大片,大枣枸杞洗净备用。
3
将备好的党参当归黄芪塞老母鸡肚子里,其他除枸杞蛋茬(未形成鸡蛋的蛋黄)外都入锅,待水烧开后去浮沫,大火待水滚开后改小火慢炖,一个半小时后将枸杞蛋茬放进鸡汤内,炖到两个小时即可盛出一碗汤,放盐,饮用。
乌鸡汤材料
乌鸡汤材料乌鸡汤是一道养生汤品,以乌鸡为主要材料,配以一些中草药和其他辅料,加以熬煮而成。
乌鸡汤具有滋补养生、提高免疫力、补肾强腰等功效,受到很多人的喜爱。
下面是制作乌鸡汤所需的材料和步骤:材料:1. 乌鸡1只2. 黄芪30克3. 党参30克4. 枸杞10克5. 淮山片30克6. 当归10克7. 益母草10克8. 红枣10枚9. 姜片4片10. 料酒适量11. 盐适量步骤:1. 将乌鸡宰杀,剁成块状,用料酒抓拌均匀腌制15分钟,去腥。
同时,将黄芪、党参、淮山片、当归、益母草用清水浸泡15分钟备用。
2. 将乌鸡块放入沸水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净。
3. 将处理好的乌鸡块放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸。
4. 将浸泡好的中草药放入砂锅中,一起煮沸后撇去浮沫。
5. 调小火,煮1小时,期间需要定期撇去浮沫。
6. 加入红枣和姜片,继续煮30分钟。
7. 最后,根据个人口味,加入适量的盐调味即可。
乌鸡汤煮制的过程虽然有些麻烦,但是如果追求滋补养生和健康,这是一个值得推崇的家常菜。
乌鸡富含高蛋白、低脂肪的营养成分,适合中老年人和体弱者食用。
而黄芪、党参、淮山片等中草药则具有补气补血、益气养阴的功效,可以提高人体免疫力,增强体质,抵抗疾病。
此外,姜片和红枣的加入不仅可以增加乌鸡汤的香味,还有暖胃、健脾等功效。
制作乌鸡汤虽然步骤繁琐,但只要耐心细致地操作,就可以成功熬制出一碗香浓的乌鸡汤。
适当食用乌鸡汤可以改善体质、增强免疫力,对身体健康很有益处。
希望以上的制作方法对您有所帮助,祝您烹饪成功,品尝美味的乌鸡汤!。
术后乌鸡汤的做法【营养美味食谱大全】
术后乌鸡汤的做法
文章导读
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人生在世身体总是会出现一些疾病,有些疾病是需要通过手术进行治疗的,但是手术
存在一定的风险并且对身体的伤害是非常大的,在术后身体也会变的非常的虚弱,我们需
要通过饮食进行调整来改善身体,其中乌鸡汤有很好的提高免疫力和恢复体力的作用,但
是一定要掌握好做法,下面一起了解下术后乌鸡汤的做法。
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术后乌鸡汤的做法
\xa0 做法一
\xa0 1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
\xa0 2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最
好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点
盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
\xa0 3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;。
当归党参乌鸡汤 最补女人的一道汤 气血双补 暖身调经【精品做菜教程】
气血双补滋阴补肾美容养颜此汤对于血气不足,血虚萎黄,头晕心悸极其有功效。
配上乌鸡更加补血补气,对于女性朋友这是月经不调最好的食疗养生功效对于男性朋友,能补肝益肾。
无论是工作过度,眩晕心悸,病后身体虚弱的朋友都非常适合。
用料当归党参黄芪源自莲子百合薏米
红枣
枸杞
5
起锅前10分钟加适量的盐(也可加点老酒补气)。如用高压锅,煮40分钟即可
当归党参乌鸡汤最补女人的一道汤气血双补暖身调经的做法
1
自备乌鸡一只(也可用排骨和母鸡代替)将薏米百合黄芪党参当归泡30分钟,备用。
2
红枣莲子枸杞不用泡,清洗干净即可
3
将肉类飞水,把水烧开后把肉放进去煮3分钟左右捞出待用(飞水用的水倒掉)。
4
将所有食材放入砂锅,加冷水,如中途发现水不够,请加开水!
5:大火煮开,调成小火煲2小时,
当归党参炖鸡汤【精品汤粥教程】
食疗价值:补血调血、补中益气、滋养肝肾、补肾健脾汤品介绍:
当归是调血活血常用药材,当归这名字,也有“气血各有所归”的意思。
也因为这名字,当归也被用来传情,古代女性含蓄,思念在外地的丈夫也不敢写情书,只托人带了当归给丈夫,意思是“当归当归,应当归来。”这道当归党参炖鸡汤,当归补血、党参益气,再加上了枸杞、莲子和红枣,能滋补肝肾、补肾健脾。
小贴士
注意事项:
1.党参不可与藜芦同食;
2.红枣别忘了去核,连核煮易上火。
有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。
对气虚和营养不良者也有补益作用。
用料
当归党参鸡ຫໍສະໝຸດ 枸杞莲子红枣
盐
生姜
当归党参炖鸡汤的做法
1
鸡洗净,飞水(放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫)
2
当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核
3
切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时
4
出锅前下盐调味即可
乌鸡当归汤的做法,几种家常做法
乌鸡当归汤的做法,几种家常做法乌鸡对女性来说是很好的滋补气血的食材,搭配当归能够滋补肝肾,益气养血,治疗气血不足效果很好,还有就是身体虚弱的女性,月经不调的女性都可以用这道汤调理身体。
★一、当归炖乌鸡汤
菜谱简介健康提示:此炖菜具有滋补肝肾,补益脾肺,补血生津的作用。
适用于肝肾不足之带下、白浊、血虚之月经不调,脾肺气虚之消瘦及气阴两伤等。
食物相克:党参不宜与藜芦同用。
材料
主料:乌骨鸡600克
辅料:党参30克,当归20克
调料:大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克
做法
1、将乌鸡宰杀去毛、爪、内脏,洗净,入沸水中焯一下捞出。
2、当归、党参洗净。
生姜洗净,去皮切片。
葱洗净切段。
3、将乌鸡与当归、党参、生姜片、葱段及适量精盐、料酒,同放入蒸碗内,隔水炖1-2小时即成。
★二、当归炖乌鸡
材料
主料:乌骨鸡1000克,辅料:女贞子25克,当归50克,桂圆15克,调料:盐5克
做法
1.乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取起洗净。
2.女贞子、当归(切片)、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内,加入滚开水1000克,中火40分钟,食用时放精盐即可。
★三、当归春笋乌鸡汤
材料:乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个
调料:葱、姜、盐、花椒
做法
1、春笋切片
2、当归、黄芪洗净放入茶包中,红枣泡开
3、乌鸡清洗干净,斩块,冷水下锅,放入几粒花椒,焯水
4、将焯过的乌鸡,放入砂锅中
5、放入葱、姜、红枣和茶包,大火煮开,转小火煲1小时左右
6、然后再放入春笋,调味后,再煲15分钟。
当归乌鸡怎么煲汤喝 当归乌鸡汤的家常做法
当归乌鸡怎么煲汤喝当归乌鸡汤的家常做法
当归属于中药材的一种,有补血养血,增加免疫力的作用,乌鸡可以养身防病,二者搭配煲汤喝是很好的滋补汤水,那么当归乌鸡怎么煲汤喝呢?
一、当归乌鸡怎么煲汤喝
1.当归乌鸡汤是属于药膳,对于做药膳来说,当归的放入数量是有着一定的说法的。
最好就是不要超过9克。
2.在炖汤的时候,是万千不能够多许多的调料的,主要就是因为调料加的越多,对于汤的味道也是影响的越大,同样也是会影响当归乌鸡汤的功效。
3.毕竟当归也是属于中药类,在炖汤的时候,如果当归放入过多的情况下,汤的味道就是会被药味所代替,具体放入当归的数量,还是要按照个人的饮食习惯来进行确定。
二、当归乌鸡汤的家常做法
1.将买回来的乌鸡清理干净,接着切大块备用。
2.乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取起洗净。
3.女贞子、当归(切片)、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内,加入滚开水1000克,中火40分钟。
4.中途不要加任何调味料,出锅后在小碗里加一点点盐调味。
三、当归乌鸡汤有什么作用
当归乌鸡汤具有提高免疫力、调节妇科疾病、降血脂、降血压的
功效。
对于骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等也是有明显功效。
四、当归乌鸡汤适合人群
女性产后出血过多、恶露不下、腹胀疼痛、月经不调、痛经闭经、崩漏、血虚体弱、气血不足、头痛头晕、老年肠燥便秘等病症者适宜食用。
特别是对于一些女性朋友来说的话,月经不调,皮肤暗黄粗糙,经常喝一些乌鸡汤,可以让女性朋友滋阴养颜。
人参当归鸡汤做法
人参当归鸡汤做法
人参和当归是比较罕见的中草药,有一种很好的补药,具有健脾和肺的作用,适当的发挥智力和镇静心灵的作用,可以促进身体的新陈代谢,可以促进身体的内分泌系统,也可以用人参当归和鸡汤做,用舒筋活血,润肠通便,提高免疫力,下面我们就来看看人参当归鸡汤的做法。
准备母鸡一只,准备当归五克,准备人参一块,准备适量的生姜和香菇,准备适量的盐和胡椒粉。
先把香菇放到温水里面泡发,泡发好以后撕成小块儿,把生姜清洗干净,切成块儿,当归和人参用软毛牙刷刷洗干净。
把鸡收拾干净,锅中放入清水,烧开以后,把整只鸡放到水中焯一会儿,焯去血水和浮沫,然后捞出控干水分。
准备一个砂锅,放入姜片,放入当归和人参,放入适量的清水,把鸡放到砂锅里面,大火煮开以后,转为小火,再煮一个小时左右,然后打开锅盖,放入适量的盐,放入适量的胡
椒粉,然后再煮两分钟左右,这样人参当归鸡汤就做好了。
人参当归鸡汤具有非常好的滋补的功效,人参当归鸡汤适合大多数人来喝,尤其是对于身体素质比较差或者是大病初愈的人,可以把人参当归鸡汤作为汤品的养生保健,不但能够提高身体的免疫力,还有促进元气恢复,有非常好的安神益智和调节身体内分泌的作用,能够促进身体的新陈代谢,能够促进激素的分泌,另外对于提高免疫力水平,对于调养容颜都具有非常好的效果。
术后乌鸡汤的做法
术后乌鸡汤的做法人生在世身体总是会出现一些疾病,有些疾病是需要通过手术进行治疗的,但是手术存在一定的风险并且对身体的伤害是非常大的,在术后身体也会变的非常的虚弱,我们需要通过饮食进行调整来改善身体,其中乌鸡汤有很好的提高免疫力和恢复体力的作用,但是一定要掌握好做法,下面一起了解下术后乌鸡汤的做法。
术后乌鸡汤的做法做法一1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。
做法二1. 乌鸡洗净;2. 山药去皮洗净,切成滚刀块;3. 姜去皮洗净,切片;4. 锅内放水,放在旺火上烧开,下入乌鸡,沸后撇去浮沫;5. 加入陈皮、白术、茯苓、山药、姜片、精盐,转用中火,煮约60分钟;6. 待乌鸡熟烂,把汤倒出,冲入紫河车粉,搅匀后饮用。
当归党参炖乌鸡怎么做?
当归党参炖乌鸡怎么做?当归与党参属于一种常见的中药材,而乌鸡作为一种肉食也是可以发挥出中药功效的,能够对人体健康带来很多益处,甚至可以防治疾病。
因此在日常生活中多吃一些这类食物也是可以的,但很多朋友意识到了这一点却不会做,实在是有些悲剧。
那么,当归党参炖乌鸡的做法是什么呢?制作方法材料乌鸡1只,当归、党参各15克,葱、姜、料酒、精盐各适量。
做法将当归、党参分别洗净;将乌鸡除内脏,把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内,将乌鸡放入锅内,加水适量,置大火上烧沸,改用小火炖至乌鸡肉熟烂。
吃乌鸡肉,喝汤。
功效本品具有益气养血,补虚强身的功效。
适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。
当归乌鸡汤是一种美食,制作主要材料有党参、当归、白莲子、黄芪、百合、薏苡仁、红枣、枸杞子等,是一款适合长期食用的老火靓汤。
乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。
乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。
乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。
当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。
当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。
更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤。
冬至养生汤的中药方
冬至养生汤的中药方冬至,是一年中黑夜最长、白天最短的日子,标志着寒冷季节的正式开始。
在这个特殊的节气里,喝上一碗暖暖的养生汤,不仅能温暖身体,还能滋补气血、调理脏腑,增强身体的抵抗力,预防疾病。
接下来,为大家介绍几款适合冬至时节的养生汤中药方。
一、当归生姜羊肉汤这是一款经典的冬至养生汤,出自医圣张仲景的《金匮要略》。
配方:当归 20 克,生姜 30 克,羊肉 500 克,黄酒、调料适量。
做法:将羊肉洗净切块,用开水焯去血水,捞出备用。
当归、生姜用清水洗净,生姜切片。
将羊肉、当归、生姜放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫,改用小火炖煮 15 2 小时,至羊肉熟烂,加入黄酒和适量的调料调味即可。
功效:当归生姜羊肉汤具有温中补虚、祛寒止痛的功效。
适用于阳虚寒盛所致的腹痛、腰膝酸软、手脚冰凉、痛经等症。
当归补血调经,生姜温中散寒,羊肉性温,三者合用,能有效地补充人体的阳气,抵御寒冷。
二、黄芪党参乌鸡汤配方:黄芪 30 克,党参 20 克,乌鸡 1 只,红枣、枸杞、生姜、料酒、盐适量。
做法:乌鸡洗净,剁成大块,放入开水中焯去血水。
黄芪、党参、红枣、枸杞洗净,生姜切片。
将所有材料放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,转小火炖煮 2 3 小时,至鸡肉熟烂,加盐调味即可。
功效:此汤具有补中益气、健脾益肺、养血安神的作用。
适用于气血两虚、气短乏力、面色苍白、心悸失眠等人群。
黄芪和党参都是常用的补气药材,乌鸡营养丰富,能滋阴补血,三者搭配,能起到很好的滋补作用。
三、熟地山药排骨汤配方:熟地 20 克,山药 30 克,排骨 500 克,枸杞、生姜、盐适量。
做法:排骨洗净切块,焯水备用。
熟地、山药、枸杞洗净,生姜切片。
将排骨、熟地、山药、生姜放入锅中,加适量清水,大火烧开后转小火炖煮 15 2 小时,至排骨熟烂,放入枸杞煮 10 分钟左右,加盐调味即可。
功效:熟地山药排骨汤具有滋阴补肾、填精益髓的功效。
当归党参乌鸡汤的做法
当归党参乌鸡汤的做法关于《当归党参乌鸡汤的做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
川芎我们也叫是干归,川芎是我们普遍的一种中药材,川芎不仅有着十分高的药用价值实际效果,并且在生活起居中多吃川芎是能够具有非常好的健康保健作用,因此我们一定要学好怎样运用当回归为我们的健康医疗才行,我们能够选用当回归制成各种各样美味可口的养生药膳,下面我们就用川芎配搭上党参和乌骨鸡来制成川芎党参乌鸡汤。
乌骨鸡含有丰富多彩的色素,蛋白,B族维生素等18种碳水化合物和18种营养元素,在其中维生素b3、维生素E、磷、铁、钾、钠的成分均高过一般鸡脯肉,胆固醇和脂肪率却很低。
乌骨鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均显著高过一般鸡。
乌鸡肉中含碳水化合物高过一般鸡,并且含含铁也比一般鸡高许多,是营养成分非常高的养生食材,被大家称乌骨鸡是“黑了心的商品”;因此,乌骨鸡是补虚损、养人体的极好上品。
服用乌骨鸡能够提升生理学功能、防衰老、强筋壮骨健骨。
对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血症等有显著作用。
《本草纲目》觉得乌骨鸡有补虚损孱弱,制解渴,益孕妇,治妇女崩中清稀及一些亏虚诸病的功能。
1. 将乌骨鸡一整只或剁一小块焯水备用。
(焯水:把原材料用冷水煮沸3-5分鐘,煮沸后,把水扔掉。
用冷水再度清洗干净备用。
主要是以便除去原材料的腥味儿和鲜血)川芎党参乌鸡汤2. 将全部的原材料用清小水泡洗干净,放一边预留3. 把全部原材料连在乌骨鸡一起放进火锅中,并添加适量冷水。
用大蜡烛汤煮沸,随后转小火慢炖2钟头添加适量食用盐调料就可以。
小提示川芎党参乌鸡汤,是一款特别适合气血两虚、肤色暗黄、手脚乏力、非常容易疲惫与头昏的人员平时调养的汤底,也是非常女性朋友在开心的日子前后左右滋补人体。
川芎补血补气活血化瘀、调理月经止疼;黄芩益气,调养气虚。
更有枸杞子、大枣、党参皆为补血补气优品,百合花、莲籽薏仁米等净心润肺止咳原材料,是一款合适长期性服用的老火靓汤。
厨房美食菜谱:当归乌鸡汤的做法
厨房美食菜谱:当归乌鸡汤的做法
在古代当归就被用作女性调理的药材,名字也是女人思念远方良人的意思。
它可以调经、补血、润肠,而月经不调、便秘和气色差,恰恰就是城市女性健康和美容的三大杀手。
至于乌鸡,更是女人美容养颜的宝贝,据说在唐朝宫廷贵妇就流行喝乌鸡汤。
食材
主料:
当归25g
乌鸡
红枣40g
枸杞
党参
淮山
姜30g
料酒适量
盐适量
步骤
1.清洗所需食材,当归,党参,红枣,枸杞,乌鸡等。
2.乌鸡洗干净,切块。
3.锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。
4.把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。
5.气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。
小贴士:乌鸡也可以先飞水,完了再和其他食材一起炖煮,撇浮沫是我比较常用的办法。
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当归党参乌鸡汤的做法
乌鸡药效:
中——乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。
食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
西——现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。
乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。
乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。