关键对话读后感
2023年《关键对话》读后感(精选3篇)
2023年《关键对话》读后感(精选3篇)《关键对话》读后感1读完《关键对话》这本书使我获益匪浅,从中学到了很多经验。
书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。
在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话,而如何应对这些关键对话就是一门学问。
这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。
很多时候,在我们遇到沟通障碍时,总是让情绪左右了自己的判断,要么由于愤怒而攻击对方,要么感到无法与对方沟通而选择沉默,结果都忘记了我们沟通的真正目标。
我们不懂得建立安全的沟通氛围,很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人,试图证明我们观点有多么英明和正确,却忽略了对方的内心感受。
所以,我们首先要做到的就是,从“心”开始,明确对话的目的,始终记住对话的目的所在,开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。
其次,我们还要时刻注意观察对话注意观察对话氛围,保持安全气氛,防止出现沉默或暴力应对的状态。
我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围,把普通对话变成关键对话,而自己又没有意识到关键对话的重要性,最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面。
最后,如果出现沉默或暴力应对,暂停对话,或者必要的时候向对方道歉,利用对比法消除对方的误会,提出共同目的。
《关键对话》读后感2这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。
在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。
什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。
之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。
如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。
《关键对话》读书心得
《关键对话》读书心得《关键对话》读书心得(精选5篇)《关键对话》读书心得1看完《非暴力沟通》之后,紧接着就来看了《关键对话》。
初读一点之后,感觉两者聚焦的点略有区别,前者是在一个更广义的范畴上解决问题,后者更加聚焦于特定的一种对话;然而再仔细想想,会出现暴力情况的场景其实正是这种关键对话的场景,此时往往我们的大脑不再思考,而靠本能行事,更容易造成暴力行为。
感觉有一点点递进的意思,更多的应该还是互相印证。
第一章主要是在揭示什么是关键对话,它们往往有三个特点:1。
双方观点背道而驰;2。
对话具有较大风险;3。
双方情绪激烈。
主要在阐述其重要性,为什么我们会应对不好这种情况,以及争取应对后我们能获得什么。
第二章告诉我们需要摆脱“傻瓜式选择”(即要么倒出良药苦口的实时激怒对方,要么为了保全面子违心地接受错误的决定)的困扰~营造安全氛围,让双方向共享观点库中添加信息,加强沟通真实想法,让意识更统一,行动更有力。
第三章,正确认识自我,从“心”开始,这章的重点在于关注自己真正的需求,你唯一能控制的人只有你自己。
在有可能有暴力行为的时候停下来,问问自己真正的目的是什么,并拒绝“傻瓜式选择”。
虽然书中多次表明确实有“傻瓜式选择”之外的选择,并且这种方法可以习得,但总还是会有一点担心自己是不是能学会,总有点觉得这是一种很难学会的技巧~嗯,非常期待后面的内容!第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性,只有在安全的环境下我们才能畅所欲言;而营造安全的氛围首先就是需要觉察,需要注意观察,观察别人的状态、觉察自己的状态,用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。
观察也正是非暴力沟通的第一个要素,我们必须首先发现问题,然后再去思考如何解决问题~第五章教我们如何营造安全的对话氛围,在觉察到对话出现问题时暂停对话。
第一,需要判断哪种安全因素出现了危机,首先是共同目的,当别人相信你的目的是为了他好时就会有很大的安全感,反之就会用暴力或沉默来抵触~然后是互相尊重,我们需要站在别人的角度看问题才能真正尊重别人找到共同目的。
关键对话读后感(通用)[五篇范例]
《关键对话》读后感(通用)[五篇范例]——word文档,下载后可编辑修改——第一篇:《关键对话》读后感(通用)《关键对话》读后感(通用5篇)当认真品读一部作品后,大家一定对生活有了新的感悟和看法,是时候静下心来好好写写读后感了。
想必许多人都在为如何写好读后感而苦恼吧,下面是小编整理的《关键对话》读后感(通用5篇),欢迎大家分享。
《关键对话》读后感 1 读完《关键对话》这本书使我获益匪浅,从中学到了无数经验。
书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。
在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话,而如何应对这些关键对话就是一门学问。
这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。
无数时候,在我们遇到沟通障碍时,总是让情绪左右了自己的推断,要么由于愤慨而攻击对方,要么感到无法与对方沟通而挑选沉默,结果都忘记了我们沟通的真正目标。
我们不懂得建立安全的沟通氛围,无数时候都因觉得自己有理而咄咄逼人,试图证明我们观点有多么英明和正确,却忽略了对方的内心感受。
所以,我们首先要做到的就是,从“心”开始,明确对话的目的,始终记住对话的目的所在,开动脑筋寻觅可以实现对话的健康方式。
其次,我们还要时刻注意观看对话注意观看对话氛围,保持安全气氛,防止浮现沉默或暴力应对的状态。
我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围,把一般对话变成关键对话,而自己又没故意识到关键对话的重要性,最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面。
最后,假如浮现沉默或暴力应对,暂停对话,或者必要的时候向对方道歉,利用对照法消除对方的误会,提出共同目的。
《关键对话》读后感 2 上周听了凯洛格的精品课程《关键对话》觉得特殊好,而且很有用。
在工作和生活中都能用得着。
本次课程中有三点让我感触很深,对我来说特殊实用。
一是,从心开始;二是,专注你的目标;三是,主导我的故事。
首先,从心开始是,在你说话的时候首先应该将自己的心摆正,从内心就是一个好的动身点,我是来解决问题的,不是来吵架的;我是对事来说的,不是对人来说的。
关键对话》读后感(3篇)(共6页)
《关键对话》读后感(3篇)[范文仅供参考,自行编辑使用]《关键对话》读后感1这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。
在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。
什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。
之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。
如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。
想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。
明确自己的对话目的。
即我希望通过对话达到什么目标。
关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。
事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端。
“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发。
全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路。
如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。
《关键对话》读后感范文(精选3篇)
《关键对话》读后感范文(精选3篇)《关键对话》读后感范文(精选3篇)读完一本名著以后,你心中有什么感想呢?何不写一篇读后感记录下呢?那么你真的懂得怎么写读后感吗?以下是为大家的《关键对话》读后感范文(精选3篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
《关键对话》是会计领军第三次集训推荐的书目,也是之前在心理所学习时,一位后现代心理学流派老师推荐过的书。
跨专业学习心理学专业带给我看待问题的不同视角,芒格曾在《穷查理宝典》中强调过多元思维模型,他认为,“对于一个只有一把铁锤的人来说,每个问题都像钉子,这是一种灾难性的处世方式,人们应该拥有横跨许多学科的模型。
”其中心理学也是多元思维模型之一。
快速开展的社会人们的心理压力日益增大,尤其是分工协作的组织中,往往不是专业能力强就可以解决问题,人际交往,尤其是冲突情境下怒怼还是认怂都不是明智之选,对话能力成为了一个社会人情商上下的表达。
但作为“谨言慎行、敏于行而讷于言”文化教导下成长起来的一些人,从“道”上缺少这种思维,加之此“术”学校不教,如果周边再无环境熏陶,对话能力势必弱些。
社会上君子有理讲不清,小人无理却占上风的情形并不少见,但对话本身是经过刻意练习可习得的一套功夫,虽不一定能巧如舌簧,但也不必笨嘴拙舌。
《关键对话》提供了一种解决关键场景尤其是冲突场景的原那么和方法。
初读此书的朋友建议在读完序言和目录后直接翻到第11章第192页,这张关键对话联系表是本书的纲,通过这张表我们可提纲挈领掌控全书脉络。
《关键对话》概括了七个原那么,第一从心开始,第意观察,第三保证平安,第四控制想法,第五陈述观点,第六了解动机,第七开始行动。
每个原那么后面跟着相应的对话技巧、关键问题以及相关案例。
其中,注意观察和保证平安是环境方面的原那么,从心开始、控制想法是约束自己的原那么,了解动机是关注对方的原那么,陈述观点,开始行动那么是适用于双方的原那么。
此书作为实用类书籍,用于指导对话实践还是大有裨益的。
《关键对话》读后感6篇
《关键对话》读后感6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《关键对话》读后感《关键对话》读书心得五篇
《关键对话》读后感《关键对话》读书心得五篇《关键对话》,作者是(美)科里·帕特森约瑟夫·格雷尼、罗恩·麦克米兰、艾尔·史威茨勒,该书剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多谈话、倾听、行动技巧,辅以对话情境和小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。
下面是WTT 整理的几篇读后感,供大家参阅《关键对话》读后感1该书给我很多的启发。
社会的多元性与复杂性,在管理岗位不是简单地完成自己的工作,管理意味着更多的协调和沟通,特别在创新活动中,意见相左更是家常便饭,本书学的技巧可以帮助我安全有效地在关键时刻表达自己的观点。
它改变了我在家庭和工作中的一些错误沟通方式。
书中介绍的技巧是在社会科学研究的基础上根据实践经验总结出来的结论,在综合团队建设、绩效管理、冲突化解、问题解决等诸多领域都有行动技巧指导。
关键对话技巧再多,如果最后无法转化为行动,那么再高效的沟通也很难说是成功的沟通。
同时,从谈话进入到行动,其难度等级无疑要高出很多,操作不慎的话,很有可能又要从头再来,重新谈一次。
在最近的项目并购过程中,我学着如何跟任何人开诚布公地探讨任何问题,并摸索着使用决策的技巧并推动项目在关键节点落地。
复盘中我明显感觉到在不同情况下改变对话方式可以为我们带来完全不同的结果。
对话高手既对自己要表达的观点感到自信,同时又会意识到对方的看法也是有价值的,无需时刻证明自己的正确。
他们的观点只是展开对话的一个起点,而不是无法更改的判决。
他们不但会积极陈述自己的看法,同时也会鼓励对方这样做。
而在取得了对方的认同,亦即在关键对话取得初步进展后,必须马上和对方进行决策,并且制定出具体的行动方案,包含明确说明行动人、行动目标和截止时间等要素。
否则,事情的发展很容易背离双方谈好的方向,导致前面的努力功亏一篑。
从心沟通,话说的切中要点,让对方清楚知道你的看法,是一种能力;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。
《关键对话》读后感[五篇范例]
《关键对话》读后感[五篇范例] 《关键对话》读后感1读完《关键对话》这本书使我获益匪浅,从中学到了很多经验。
书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。
在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话,而如何应对这些关键对话就是一门学问。
这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。
很多时候,在我们遇到沟通障碍时,总是让情绪左右了自己的判断,要么由于愤怒而攻击对方,要么感到无法与对方沟通而选择沉默,结果都忘记了我们沟通的真正目标。
我们不懂得建立安全的沟通氛围,很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人,试图证明我们观点有多么英明和正确,却忽略了对方的内心感受。
所以,我们首先要做到的就是,从“心”开始,明确对话的目的,始终记住对话的目的所在,开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。
其次,我们还要时刻注意观察对话注意观察对话氛围,保持安全气氛,防止出现沉默或暴力应对的状态。
我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围,把普通对话变成关键对话,而自己又没有意识到关键对话的重要性,最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面。
最后,如果出现沉默或暴力应对,暂停对话,或者必要的时候向对方道歉,利用对比法消除对方的误会,提出共同目的。
《关键对话》读后感2上周听了凯洛格的精品课程《关键对话》觉得特别好,而且很实用。
在工作和生活中都能用得着。
本次课程中有三点让我感触很深,对我来说特别有用。
一是,从心开始;二是,专注你的目标;三是,主导我的故事。
首先,从心开始是,在你说话的时候首先应该将自己的心摆正,从内心就是一个好的出发点,我是来解决问题的,不是来吵架的;我是对事来说的,不是对人来说的。
这样你就不会说出一些伤人或是带有攻击性的语言。
话说口乃心之门也,你心里是怎么想的,说出的话就是什么样的。
所以要使我们说出的话让其他人舒服,那我们就必须从心开始,把自己的心态端正,就事论事,不要带着有色眼睛去看待人或事。
其次,专注于你的目的,不要说着说着,就不知道偏到哪里去了。
《关键对话》读后感(通用17篇)
《关键对话》读后感(通用17篇)《关键对话》读后感(通用17篇)当细细品完一本名著后,相信大家的视野一定开拓了不少,需要写一篇读后感好好地作记录了。
想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,下面是小编整理的《关键对话》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。
《关键对话》读后感篇1读完《关键对话》这本书使我获益匪浅,从中学到了很多经验。
书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。
在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话,而如何应对这些关键对话就是一门学问。
这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。
很多时候,在我们遇到沟通障碍时,总是让情绪左右了自己的判断,要么由于愤怒而攻击对方,要么感到无法与对方沟通而选择沉默,结果都忘记了我们沟通的真正目标。
我们不懂得建立安全的沟通氛围,很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人,试图证明我们观点有多么英明和正确,却忽略了对方的内心感受。
所以,我们首先要做到的就是,从“心”开始,明确对话的目的,始终记住对话的目的所在,开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。
其次,我们还要时刻注意观察对话注意观察对话氛围,保持安全气氛,防止出现沉默或暴力应对的状态。
我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围,把普通对话变成关键对话,而自己又没有意识到关键对话的重要性,最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面。
最后,如果出现沉默或暴力应对,暂停对话,或者必要的时候向对方道歉,利用对比法消除对方的误会,提出共同目的。
《关键对话》读后感篇2遇到关键对话的时候,人们往往会出现两种行为,作者称它们为傻瓜式选择,既当面反对和沉默逃避。
那么应该如何解决关键对话呢?对话高手首先是关注内心,这是他们的第一个原则,要想解决双方的问题,只能先从自己开始,你要询问自己的目的是什么,我不想出现的结果是什么(例如,我不想我们双方争吵偏离问题而导致我们关系破裂,我的目的是想听对方的观点,然后寻求能够找到双方都满意的解决方案)。
关键对话读后感推荐(3)篇2024年
关键对话读后感推荐(3)篇2024年〖关键对话读后感第【1】篇〗这本书有一部分观点我觉得可以接受,但有部分我觉得未免观点比较偏激。
对于情绪来说,人的七情六欲我认为是正常的,正常的情绪发泄其实是不会伤损身体的,一味地强调包容,强调接受,有时候可能会造成心理落差。
我不是圣人,我想过自己喜欢的一生,在这一生里,我是一个普通人,我会开心,我会生气,我会心酸,我会嫉妒,我勇敢的表达自己的情绪和感受,但是我不希望伤害他人,我会尊重别人的感受,尊重别人的世界。
对于我来说,委屈自己可能会把自己憋出病来,但是我觉得说出自己的感受,不代表可以伤害他人,所以一定的表达方式和技巧要掌握好分寸,沟通是为了理解对方,而不是为了改变他人,取悦他人。
〖关键对话读后感第【2】篇〗会说话的人舌灿莲花,综合起来看反应敏捷、思维清晰、逻辑严谨、表达能力强;同时情商也高、善于提问和周旋,可以避开对方锋芒或陷阱,还可以反败为胜主导别人思维,但又会进退自如,让对方舒适,且巧妙给对方尊重和余地。
对于这样会说话的`人大家都很羡慕,因为生活中笨嘴拙舌的人随处可见、撞碎别人玻璃心又被玻璃割伤自己的也随处可见、因不善言辞内向自卑的人更是数不胜数。
古人倡导敏于思而讷于言、沉默是金,连巧舌如簧也带有些许贬义。
但随着时代的发展,不奢望成为演说家或讲师,但说话已经成为很多领域的一项必备技能。
会说话,在作者看来,是具备综合能力的人,是可以达到五维俱全的圆融状态。
作者在这本书里讲述了沟通、说服、谈判、演讲、辩论这五种不同的维度下怎样做到好好说话。
这其中的场景中,前三种在大部分人的工作与生活中是必不可少的。
但只有学会五个领域的联系与转换,才能体会到五维是掌握好好说话之道的钥匙。
作者的方法就是从错误中学,从场景中学,多分析思考,才能达到通融的智慧学。
关于沟通,表层的话语才可以达到深层次的内心的认知,能够打破自身的局限,在交流中实现自我的呈现和对方的自我实现这样一个双向流通的结果,这样的沟通是成功的。
《关键对话》读书心得
《关键对话》读书心得•相关推荐谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。
之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。
如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。
想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。
明确自己的对话目的。
即我希望通过对话达到什么目标。
关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。
事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端。
“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发。
全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路。
如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。
消除对方心理包袱的方法有很多,它可以是一句道歉,一段解释,一个积极的目光交流,甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情。
在进行关键对话的前30秒内,你必须确保对方知道两个事情:(1)你关心他们的利益和他们的目标;(2)你尊重他们尊重感就像空气,当它存在时,没人会想到它,但是当你把它拿走,人们脑袋里面想得就只有尊重。
《关键对话》读书心得体会精选10篇(最新)
《关键对话》读书心得体会1看完《非暴力沟通》之后,紧接着就来看了《关键对话》。
初读一点之后,感觉两者聚焦的点略有区别,前者是在一个更广义的范畴上解决问题,后者更加聚焦于特定的一种对话;然而再仔细想想,会出现暴力情况的场景其实正是这种关键对话的场景,此时往往我们的大脑不再思考,而靠本能行事,更容易造成暴力行为。
感觉有一点点递进的意思,更多的应该还是互相印证。
第一章主要是在揭示什么是关键对话,它们往往有三个特点:1.双方观点背道而驰;2.对话具有较大风险;3.双方情绪激烈。
主要在阐述其重要性,为什么我们会应对不好这种情况,以及争取应对后我们能获得什么。
第二章告诉我们需要摆脱“傻瓜式选择”(即要么倒出良药苦口的实时激怒对方,要么为了保全面子违心地接受错误的决定)的困扰~营造安全氛围,让双方向共享观点库中添加信息,加强沟通真实想法,让意识更统一,行动更有力。
第三章,正确认识自我,从“心”开始,这章的重点在于关注自己真正的需求,你唯一能控制的人只有你自己。
在有可能有暴力行为的时候停下来,问问自己真正的目的是什么,并拒绝“傻瓜式选择”。
虽然书中多次表明确实有“傻瓜式选择”之外的选择,并且这种方法可以习得,但总还是会有一点担心自己是不是能学会,总有点觉得这是一种很难学会的技巧~嗯,非常期待后面的内容!第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性,只有在安全的环境下我们才能畅所欲言;而营造安全的氛围首先就是需要觉察,需要注意观察,观察别人的状态、觉察自己的状态,用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。
观察也正是非暴力沟通的第一个要素,我们必须首先发现问题,然后再去思考如何解决问题~第五章教我们如何营造安全的对话氛围,在觉察到对话出现问题时暂停对话。
第一,需要判断哪种安全因素出现了危机,首先是共同目的,当别人相信你的目的是为了他好时就会有很大的安全感,反之就会用暴力或沉默来抵触~然后是互相尊重,我们需要站在别人的角度看问题才能真正尊重别人找到共同目的。
关键对话读后感3005篇
关键对话读后感3005篇关键对话读后感300篇1该书给我许多的启发。
社会的多元性与简单性,在治理岗位不是简洁地完成自己的工作,治理意味着更多的协调和沟通,特殊在创新活动中,意见相左更是家常便饭,本书学的技巧可以帮忙我安全有效地在关键时刻表达自己的观点。
它转变了我在家庭和工作中的一些错误沟通方式。
书中介绍的技巧是在社会科学讨论的根底上依据实践阅历总结出来的结论,在综合团队建立、绩效治理、冲突化解、问题解决等诸多领域都有行动技巧指导。
关键对话技巧再多,假如最终无法转化为行动,那么再高效的沟通也很难说是胜利的沟通。
同时,从谈话进入到行动,其难度等级无疑要高出许多,操作不慎的话,很有可能又要从头再来,重新谈一次。
在最近的工程并购过程中,我学着如何跟任何人开诚布公地探讨任何问题,并摸索着使用决策的技巧并推动工程在关键节点落地。
复盘中我明显感觉到在不怜悯况下转变对话方式可以为我们带来完全不同的结果。
对话高手既对自己要表达的观点感到自信,同时又会意识到对方的看法也是有价值的,无需时刻证明自己的正确。
他们的观点只是绽开对话的一个起点,而不是无法更改的判决。
他们不但会积极陈述自己的看法,同时也会鼓舞对方这样做。
而在取得了对方的认同,亦即在关键对话取得初步进展后,必需立刻和对方进展决策,并且制定出详细的行动方案,包含明确说明行动人、行动目标和截止时间等要素。
否则,事情的进展很简单背离双方谈好的方向,导致前面的努力功亏一篑。
从心沟通,话说的切中要点,让对方清晰知道你的看法,是一种力量;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种才智。
运用本书供应的技巧,不管是多么难以应对的局面,都能够以事半功倍的效率轻松面对生活与工作。
关键对话读后感300篇2近期公司安排培训,其中一项活动是读书:《关键对话》。
对于已经习惯在电脑上阅读的我,这倒是供应了一个时机找回以前那种捧书夜读的感觉。
细读了几个晚上,不觉已经读完掩卷,细细想来,自觉收获颇丰。
《关键对话》读书心得
《关键对话》读书心得关于《关键对话》读书心得(精选5篇)认真品味一部名著后,相信大家都增长了不少见闻,记录下来很重要哦,一起来写一篇读书心得吧。
那么如何写读书心得才能更有感染力呢?下面是小编精心整理的关于《关键对话》读书心得(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
《关键对话》读书心得1看完《非暴力沟通》之后,紧接着就来看了《关键对话》。
初读一点之后,感觉两者聚焦的点略有区别,前者是在一个更广义的范畴上解决问题,后者更加聚焦于特定的一种对话;然而再仔细想想,会出现暴力情况的场景其实正是这种关键对话的场景,此时往往我们的大脑不再思考,而靠本能行事,更容易造成暴力行为。
感觉有一点点递进的意思,更多的应该还是互相印证。
第一章主要是在揭示什么是关键对话,它们往往有三个特点:1。
双方观点背道而驰;2。
对话具有较大风险;3。
双方情绪激烈。
主要在阐述其重要性,为什么我们会应对不好这种情况,以及争取应对后我们能获得什么。
第二章告诉我们需要摆脱“傻瓜式选择”(即要么倒出良药苦口的实时激怒对方,要么为了保全面子违心地接受错误的决定)的困扰~营造安全氛围,让双方向共享观点库中添加信息,加强沟通真实想法,让意识更统一,行动更有力。
第三章,正确认识自我,从“心”开始,这章的重点在于关注自己真正的需求,你唯一能控制的人只有你自己。
在有可能有暴力行为的时候停下来,问问自己真正的目的是什么,并拒绝“傻瓜式选择”。
虽然书中多次表明确实有“傻瓜式选择”之外的选择,并且这种方法可以习得,但总还是会有一点担心自己是不是能学会,总有点觉得这是一种很难学会的技巧~嗯,非常期待后面的内容!第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性,只有在安全的环境下我们才能畅所欲言;而营造安全的氛围首先就是需要觉察,需要注意观察,观察别人的状态、觉察自己的状态,用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。
观察也正是非暴力沟通的第一个要素,我们必须首先发现问题,然后再去思考如何解决问题~第五章教我们如何营造安全的对话氛围,在觉察到对话出现问题时暂停对话。
关键对话读书心得(6篇)
关键对话读书心得(6篇)关键对话读书心得1这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。
在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。
什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。
之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。
如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。
想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。
明确自己的对话目的。
即我希望通过对话达到什么目标。
关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。
事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端。
“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发。
全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路。
如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。
《关键对话》的读后感精选五篇
这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。
在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。
什么是关键对话?比如:你认为自己已《关键对话》的读后感精选五篇,大家一起来看看吧。
《关键对话》的读后感篇1这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。
在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。
什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。
之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。
如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。
想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。
明确自己的对话目的。
即我希望通过对话达到什么目标。
关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。
事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端。
“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发。
全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路。
如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。
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《关键对话》读后感
近期公司安排培训,其中一项活动是读书:《关键对话》。
对于已经习惯在电脑上阅读的我,这倒是提供了一个机会找回以前那种捧书夜读的感觉。
细读了几个晚上,不觉已经读完掩卷,细细想来,自觉收获颇丰。
关键对话,顾名思义,对话的结果会对谈话一方或双方产生较大影响。
并且往往这种情况下对话的双方观点差异大,难以求同。
这时候要想说服对方,取得一个好的结果,是需要技巧的。
《关键对话》这本书,正是为了教会读者去掌握这种技巧,并能应用到生活中。
书本中有两个观点,让我印象很深刻,下面我和大家一起分享。
第一,“感受是由你的想法创造的”。
也就是所见所闻本身是客观的,人们加上了自己的主观臆断,才形成了自己的感受,从而展开行为。
这个观点似乎不符合唯物主义,但仔细推敲,感觉很有道理。
同样的半杯水,乐观者和悲观者看到了不同的感受,正是因为加上自己的主观臆断。
我们在工作中,要有意识的培养自己从乐观积极的角度去看待人和事。
从而更客观有效的找到解决问题的办法,使得与同事合作能够事半功倍,更好的解决问题。
第二,“循循善诱而非独断专行”。
和对方讨论问题时,不要试图强迫对方接受自己的观点,这样只会适得其反。
需要采用综合陈述法:要分享事实经过,试探性的表达自己的建议和想法;然后征询对方观
点,鼓励对方表达观想法。
基于双方客观充分沟通的基础上,取得双方满意的结果。
在日常生活的交流中,人们很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人,试图证明我们观点有多么英明和正确,却忽略了对方的内心感受。
这样的交流,是难以取得自己满意的结果的。
沟通是需要用“心”交流,我们要与对方坦诚相待,始终把自己放在一个与对方平等的位子上,只有这样,才会给对方安全的感觉,才能让对方相信我们,继而说出自己的心里话。
而这一切都是保证沟通得以顺利进行的必要前提。
\
本书还提了挺多耐人寻味的观点,在保证安全(如何让对方畅所欲言)篇章里,讲述的是如果对话出现安全危机,可以暂时退出对话,营造安全气氛,然后就能随心所欲地和对方讨论任何问题了。
那什么会导致对话出现危机呢本书提到了如下两点:
1.谈话的某一方觉得对话内容有不轨意思的时候。
2.人们感觉到对方不尊重自己的时候。
如果出现了以上提到的任意一点,我们应该暂时对话,营造
安全气氛。
有三种有效的应对技巧:
1.在必要的时候向对方道歉。
2.利用对比法消除误会。
3.创建共同目的(暂停充满争议的对话内容,关注对方的真正目的,然后努力创建共同目的)。
工作中经常会遇到本书描述的问题。
有时候会意识到对方提出一些不合理的要求(例如增加工作量,系统中非常难以实现的功能时),我们就会产生反感或者抵触情绪,有时更严重会导致争论。
之前处理的手段一般都是妥协用户或者拖延时间,并没有从根本上解决问题。
读了本书后对此类问题有了更好的解决方法,一旦出现不合理,争论的情况时,应当暂停对话,营造安全气氛,恢复安全感后再进行对话。
需要注意的是,不必在每次关键对话中,时刻保持清晰专业的思考和行动方式,只需要想想在关键对话开始前,想想哪些技巧能帮助你解决问题,我们只要做出一点点小小的改善就能取得重大收获。
、另外,部分小组成员则从中阅读出了以下收获:
《关键对话》作为一本“工具书”定位的管理理论书籍,我们从书本的第三章到第九章系统的了解了作者们创立的“关键对话技巧和步骤”。
总的来说,这些技巧和步骤可以更为粗略的归纳为以下三点:一、以自身的冷静和理性,关注于对话目的,避免自己做出傻瓜式
选择;
二、营造、保证和维持安全的对话氛围,避免对话对象做出傻瓜式
选择;
三、运用综合式陈述法说明自身观点、倾听对方以了解动机,最终
达成一致并采取行动。
到这里,我们很容易将《关键对话》单纯的理解为一本社科类技巧书籍,而这恰恰是我最不经常购买的书籍种类,因为自己常常认为,这样的书籍总是看似有理、实则毫无用处;而同时,再回顾本书开篇时候说到的,“关键对话法则”可以帮助个人创业、改善企业、改善人际关系甚至改善个人健康——不得不说,作为一本工具书、一本书,如此标榜自己的作用甚为浮夸。
于是,《关键对话》一书在最后的两章很好的解决这两类质疑:
在分享了多达17个复杂案例的基础上,强调了《关键对话》阐述的法则,能够广泛而实际的运用与生活、工作等各种关键时刻,进而取得积极效果,并同时向读者提供了一份可以将关键对话法则逐步贯彻于“关键对话”的指导学习工具,这无疑大大增加了本书的实际可操作程度。
最终,该书将关键对话法则,归结为,是聚焦于人类行为会对组织机构、人际关系和个人生活产生重大影响时刻的一种尝试性的指引。
在这个基础上理解《关键对话》,我们确实可以深刻的体会到,如果关注与生活和工作中充斥着的关键时刻,并在这些关键时刻运用和贯彻关键沟通法则,进行内心理性、相互尊重且充满智慧的沟通,这必将促成个人事业和生活上极大的幸福和成功。
本书立意于高效能沟通,历数各种沟通时应该注意的问题,诸如:营造安全的谈话氛围,如何在沟通中控制情绪,创建互相尊重感,以便双方能够陈述观点,运用良好的倾听方式,鼓励沟通者能够畅所欲言,最终能够围绕真正的目的达成共识,而后关键的是如何形成最终的决策以及来贯彻执行;读完掩面思考,在我们的工作、生活中诸如情形经常出现,因为程序发布的时间、阶段等争得面红耳赤,因为责任划分互相指责,而很多时候,争论完后,发现问题还是没有解决,到底怎么做、何时做仍旧没有答案,而究其原因,在于我们都远离了主题,为了争论而争论,而不是围绕争论的目的;所以,看完本书,感悟最深处在于有明确的确定无误的目标,以及围绕目标形成正确的决策,并贯彻执行。
《关键对话》其中有讲到“了解动机”,动机可以说是行为的诱因或者意图,动机和最终要实现的真正目的息息相关,有的放矢才能有所获。
了解动机,就要学会聆听,让对方有倾诉的欲望,鼓励和引导对方说出最根本的感受,才能抓住重点,分析关键所在;这里让我联想到“同理心”,如果能够站在对方的立场上,自己心里模拟角色对换,“如果我是他,我会怎么做,我为什么这么做”,就会很容易和对方产生心理共鸣,缓和谈判中的敌对意识;而后就是学会聆听,一个会聆听的人首先是一个尊重别人的人。
戴尔·卡内基,被誉为“成人教育之父”,曾经说:“对和你谈话的那个人来说,他的需要和他自己的事情永远比你的事重要得多。
在他的生活中,他要是牙痛,要比发生天灾数百万人伤亡的事情还更重大;他对自己头上小疮的在意,
要比对一起大地震的关注还要多。
”所以,我们必须要学会善于利用我们的耳朵,做个懂得倾听的人,成为别人的一个忠实的听众,如此一来,对方一定会觉得自己受到了重视,从而对你产生好感,愿意同你建立人际关系。
只要别人愿意敞开心扉,畅所欲言,我们才能掌握和分析出真正的目的,确定目标。
搜集信息,分析总结、确定目标后,就要寻找应对方法,形成决策,来最终实现目标。
这样就如本书所讲的“开始行动”。
执行的关键要有正确的优秀的决策和一致的行动。
形成正确的决策,方式很多,不论是命令式,顾问式,投票式,抑或共识式,根据不同的状况和环境,采取不同的决策,但决策一定要可行,只有具有可操作性,才能执行下去,而后就是全力以赴的执行;正如我们工作中,一旦有新项目,在形成明确的实现目标后,所有项目组成员就要开始分工合作,按照既定目标,向着一个方向努力。
总之,《关键对话》提到很多观点都值得我们去学习,其中上面两点是我认为最关键的,特意拿出来和大家分享。
推荐大家都能好好读一下这本书,掌握到正确的沟通技巧,使得生活更美满,工作更愉快。