团体心理治疗实践
团体心理治疗方案
团体心理治疗方案
团体心理治疗(Group psychotherapy)是指由专门培训的心理健康专业人士(如临床心理医生、心理咨询师、心理治疗师等)组织和引导,以团体为单位,进行心理咨询和治疗的一种治疗形式。
团体心理治疗的治疗对象可以是个人或群体,其目的是通过对个人和群体之间关系的观察和分析,使参加治疗的个人获得更好的自我认识和理解,并通过与他人的相互作用和学习,提高个人的自我意识和自我价值感,增强其心理健康和幸福感。
以下是一个团体心理治疗方案的例子:
1. 预处理阶段:首先进行初步筛查,并对治疗的目的、过程和治疗师的角色进行说明和介绍,让参与者充分理解和认同治疗的过程和目的。
2. 初始阶段:本阶段旨在建立团体成员之间的互相了解和信任,以及对治疗过程和精神状态的适应。
治疗师将会了解个人的需求和问题,澄清治疗目标和团体成员之间的相互期望。
3. 意识拓展阶段:在这个阶段,团体成员认识到自己的问题来源和心理机制,并开始实践新的生活方式和行为方式。
4. 维持阶段:在治疗的后期,治疗师将会帮助团体成员加强自我意识的维护,定期回顾治疗效果并进行调整和建议。
5. 结束阶段:在治疗的最后,治疗师将会加强团体成员之间的相互关注和支持,
通过亲密性的结束,使团体成员能够得到长期的自我维护和支持。
团体心理治疗实践ppt课件
具体做法: 固定采取每个团体8人,每个团体持续20次,每次2小时
,每周两次的设置。会心团体由促动员负责促动团体,团 体以自我成长为咨询目标,但每次会谈并无即定谈话主题 和内容安排。在团体逐渐发展出来的真诚、宽容气氛中促 成团体逐渐达成咨询目标。
团体咨询与治疗的功能
1.团体为个人提供了一面镜子。
团体心理咨询与治疗 ——实践课
主要内容
团体咨询与治疗的定义 团体咨询与治疗的形式 团体咨询与治疗的功能 团体咨询与治疗的特点 团体咨询与治疗的局限性 团体咨询与治疗的类型 团体咨询与治疗的过程
团体心理咨询与治疗
(Group Counseling or Group Psychotherapy)
心理咨询
破冰
初识,澄清目标,建立契约 特色名片、组员心声、守护
天使
相亲相爱一家 共情,建立信任
信任之旅、心有千千结
人
狂风骤雨
诉说心中苦恼,宣泄情绪 人生最高秘密
风雨的色彩 区分创伤事件和与其带来的 鉴定我的痛苦与苦难圈
困难
道是无情胜有 改变认知,重新认识创伤性 走出苦难圈、遭遇非理性
情
事件
敢问路在何方 珍惜拥有,明确未来的方向 拥有与丧失、画说我的未
一对一的人际互动
个 在团体中讲话感到极恐惧 体
团体心理咨询
想了解他人及他人对事物的感受
处理个人较浅层次问题
学习社交技巧
可尝试各种方式与他人交 往团体,得需要到他多人方对面自己的问反题馈有反馈
自我觉察力狭隘者
有能力谈及自己的问题
樊富珉著,团体心理咨询. 2007, P 7 8
团体的定义
团体
指在一定目标引导下,通过成员之间的互动,满 足成员一定的心理需求的组织。
团体心理辅导活动总结7篇
团体心理辅导活动总结7篇第1篇示例:团体心理辅导活动总结心理辅导是一种帮助个体解决心理问题、提高心理素质和心理健康水平的专业服务。
而团体心理辅导是在集体环境下进行的心理辅导活动,通过团体互动和分享,使个体感受到来自群体中的支持和认同,从而达到心理疏导和提升的目的。
近年来,团体心理辅导活动在社会各个领域得到了越来越广泛的应用。
为了促进员工心理健康,我们在公司组织了一次团体心理辅导活动,以下是对此次活动的总结和反思。
一、活动内容及流程本次团体心理辅导活动共分为三个环节:1. 破冰游戏:在活动开始前,我们设计了一些有趣的破冰游戏,帮助参与者放松身心,增进彼此之间的了解和亲近感。
2. 主题讲座:由心理专家主持一场主题讲座,介绍团体心理辅导的概念、方法和效果,引导参与者认识自己的心理问题和需求。
3. 小组讨论:将参与者分成小组,由专业心理治疗师带领进行小组讨论,让他们分享自己的心理困惑和烦恼,并得到他人的理解和支持。
二、活动效果评估通过对本次活动的评估和反馈,我们得出以下结论:1. 增进了团队凝聚力:参与者在活动中有机会和同事们交流心声,增进了团队之间的信任和凝聚力,有利于工作的协调和合作。
2. 提升了个体心理素质:参与者通过活动,认识到自己的心理问题,并得到专业人士的指导和帮助,提升了个体的心理素质和抗压能力。
3. 增强了员工幸福感:参与者在活动中感受到团队的关怀和支持,增强了自我肯定和幸福感,有利于提高工作积极性和工作质量。
三、活动反思及改进尽管本次团体心理辅导活动取得了一定的成效,但也存在一些不足之处,需要在未来的活动中加以改进:1. 活动设计不够精细:破冰游戏和主题讲座的环节设计缺乏新意和趣味性,需要加强创新和个性化,使参与者更加投入和享受。
2. 心理专家参与不够充分:虽然有心理专家主持讲座,但在小组讨论环节中他们的参与不够充分,需要提高专业性和针对性,更好地指导参与者解决心理问题。
3. 活动后续跟进不足:活动结束后,缺乏对参与者的后续跟进和支持,需要建立健全的心理服务机制,保持与员工的沟通和交流。
心理健康问题的团体治疗方法
在线团体治疗
要点一
总结词
在线团体治疗是一种利用互联网技术进行的心理健康治疗 方法,旨在通过线上平台实现跨地域的心理健康服务和支 持。
要点二
详细描述
在线团体治疗通常由专业的心理医生或心理咨询师组织, 利用互联网技术搭建线上平台,让不同地区的参与者能够 在线上参加团体活动和讨论。通过线上平台,参与者可以 随时随地获得心理健康服务和支持,避免了地域限制和交 通不便等问题。同时,在线团体治疗还可以借助互联网的 互动性和分享性,增强参与者的归属感和参与度,提高治 疗效果。
通过观察和模仿其他成员的行为,个体可以更好地理解自己的问题,并找到应对策 略。
团体治疗的优势与局限性
• 团体治疗可以促进成员之间的支持和合作,增强他们的社 会交往能力和自信心。
团体治疗的优势与局限性
01
局限性
02
03
04
团体治疗的效果可能因成员之 间的差异而有所不同,有些个
体可能无法从中受益。
团体治疗需要时间和耐心,因 为改变行为和思维模式需要时
心理剧
利用戏剧化的方式呈现生活中的场 景和问题,帮助团体成员在安全的 环境中探索和解决自己的心理问题 。
05
CATALOGUE
团体治疗的实践应用
学校团体治疗
总结词
学校团体治疗是一种针对学生群体的心理健康治疗方 法,旨在通过集体互动和分享,帮助学生解决心理问 题并促进其成长。
详细描述
学校团体治疗通常由专业的心理医生或心理咨询师组 织,针对学生常见的心理问题,如焦虑、抑郁、自卑 等,设计相应的团体活动和讨论。通过集体互动和分 享,让学生们了解自己的问题并非孤立存在,从而减 轻心理负担。同时,通过互相支持和鼓励,帮助学生 建立自信心和积极心态,促进其健康成长。
学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展,心理健康问题在学生中逐渐增多。
为了解决这一问题,学校开展了心理辅导工作。
其中,学生团体心理辅导是一种有效的方式。
二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组,通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。
三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量:在小组中,每个人都能够得到其他人的支持和鼓励,从而减轻压力。
2. 可以促进自我认识:通过与其他人交流,每个人都能够更好地认识自己,并发现自己存在的问题。
3. 可以提高社交能力:在小组中,每个人都需要与其他人交流和合作,从而提高社交能力。
4. 可以节约时间和成本:相比于单独接受治疗,团体治疗可以节约时间和成本。
四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组:首先需要确定小组成员,并进行初步评估。
通常情况下,小组成员的问题需要有相似性或相同性质。
2. 制定治疗计划:根据小组成员的情况,制定治疗计划。
通常包括每次会议的主题和目标,以及治疗进程的安排。
3. 开展治疗:在每次会议中,团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。
心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动,并解决出现的问题。
4. 治疗总结:在最后一次会议中,心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结,并对团体成员进行评估和反馈。
五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。
小组共有5名成员,每周一次会议,共持续8周。
在第一次会议中,每个人都进行了自我介绍,并分享了自己的焦虑情况。
在随后的几次会议中,小组成员开始逐渐放松并开放自己。
他们分享了自己缓解焦虑的方法,并互相支持和鼓励。
在最后一次会议中,心理辅导师对每个人进行了评估和反馈,并提供了一些建议。
通过这次学生团体心理辅导活动,小组成员的焦虑症状明显减轻,他们也更加自信和积极。
同时,这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。
心理团辅心得体会
心理团辅心得体会作为一名心理学专业的学生,我曾经加入了学校的心理团辅团队,参与了数次心理团体训练和咨询服务活动。
在这个过程中,我深深感受到了团体心理治疗的独特魅力和价值。
下面,我将分享一些我在团体心理治疗中的心得体会。
首先,团体心理治疗具有高效性。
相比于传统的一对一心理咨询,团体心理治疗可以在同一时间内为多个人提供支持和帮助。
通过团体的交流和互动,参与者可以更深入地了解自己的问题和感受,也可以从其他人的经验和观点中学习到许多有益的东西。
这种互动和合作的方式,不仅可以提高治疗的效率,还可以增强参与者的社交技能和情感智商。
其次,团体心理治疗具有实用性。
在团体心理治疗中,我们通常会面对各种各样的问题和挑战,比如焦虑、抑郁、人际关系问题等。
这些问题往往是当代社会中很常见的,而且会对人们的生活和工作产生严重的影响。
通过团体心理治疗,参与者可以学习到许多针对这些问题的实用技能和应对策略,比如情绪调节、有效沟通、解决冲突等。
这些技能和策略,不仅可以帮助参与者更好地处理个人问题,还可以提高他们的生活质量和职业竞争力。
除此之外,团体心理治疗还具有包容性和体验性。
在团体心理治疗中,大家都是平等的,不分阶层和地位。
无论参与者的性别、年龄、职业、文化背景如何,都可以在这里得到充分的理解和支持。
通过团体的体验和交流,参与者可以感受到他人的关心和支持,也可以找到自己的归属感和认同感。
这种包容性和体验性的氛围,是传统心理咨询所无法比拟的。
最后,团体心理治疗对于团队成员的专业素养和成长也具有重要意义。
参与团体心理治疗的团队成员,不仅需要具备专业的心理学知识和技能,还需要具备一定的团队合作和组织管理能力。
通过团体心理治疗的实践,我们可以不断提高自己的专业素养和综合能力,也可以更好地理解和应对实际工作中遇到的问题和挑战。
总之,团体心理治疗是一种既有理论基础又富有实践意义的心理健康服务方式。
通过团队的合作和互动,参与者可以更全面地了解自己的问题和感受,也可以从他人的经验和观点中获得启发和帮助。
团体心里活动体验报告
团体心里活动体验报告活动简介本团体心理活动是为了提升团队成员之间的交流与合作能力而设计的,活动内容包括团队建设训练、沟通技巧培养、情绪管理训练等。
活动以小组合作的形式进行,旨在通过不同的活动环节,增强团队成员之间的互助、信任和协调能力。
活动过程第一阶段:团队建设训练在第一阶段的团队建设训练中,我们需要分成几个小组进行合作。
每个小组中的成员都具有各自的特长和优势,通过团队合作的方式,我们需要利用每个人的优势,共同完成一个任务。
在这个过程中,我们需要相互协作、分享资源和信息,以达到任务的最佳完成效果。
这个环节让我们深刻体会到团队合作的重要性,也锻炼了我们的团队协作能力。
第二阶段:沟通技巧培养在第二阶段的沟通技巧培养中,我们通过一系列的沟通练习,学习如何有效地传达信息和理解别人的意见。
这包括倾听技巧、表达技巧以及非语言沟通的重要性等方面的培训。
在这个过程中,我们发现,沟通是一门艺术,只有通过良好的沟通才能使团队成员之间达到有效协作。
通过这个环节,我们提高了自己的沟通能力,为团队的协作打下了坚实的基础。
第三阶段:情绪管理训练在第三阶段的情绪管理训练中,我们学习了如何正确处理自己和他人的情绪。
在团队合作中,情绪问题可能会成为团队协作的一大障碍,因此,我们需要学会如何控制自己的情绪以及如何理解和支持他人的情绪。
在这个环节中,我们进行了一系列的情绪训练,包括放松技巧、冲突管理等。
通过这个环节的训练,我们更加了解了自己和他人的情绪,并学会了如何处理情绪问题,从而在团队合作中更加成熟和稳定。
活动收获通过参加这个团体心理活动,我个人获得了许多收获。
首先,我深刻体会到了团队合作的重要性,只有通过良好的团队协作,才能取得最佳的工作效果。
其次,我学会了如何正确地沟通和表达自己的观点,这对于团队的顺利合作非常重要。
第三,我对情绪管理有了更深入的理解,明白了情绪对团队的影响以及如何处理情绪问题。
而对于整个团队来说,通过这个团体心理活动,我们建立了更加牢固的团队协作关系。
团体心理治疗理论与实践
团体心理治疗理论与实践团体心理治疗理论与实践(The Theory and Practice of Group Psychotherapy) Irvin D.Yalom李鸣等译治疗体验可以分为以下11个主要的因子:1.希望重塑(instillation of hope)2.普遍性(universality)3.传递信息(Imparting information)4.利他主义(Altruism)5.原先家庭的矫正性重显(the corrective recapitulation of the primary family group)6.提高社交技巧(Development of socializing techniques)7.行为模仿(imitative behavior)8.人际学习(Interpersonal learning)9.团体凝聚力(Group cohesiveness)10.宣泄(Catharsis)11.存在意识因子(existential factors)第二章人际学习人际关系的重要性。
Sullivan认为,人格的形成可看做个体与生活中重要人物相互作用的产物。
人际扭曲,当个人同他人产生联系时,常常不是以他人的现实属性为基础,而完全或主要以自己的与早年经历有关的想象为基础,这样就容易产生有害的扭曲。
自我应验预言。
矫正性情感体验在病人统一的情形下,使病人暴露于他过去不能处理的情感经历中,然后帮助病人经历矫正性情感体验。
理性是治疗改变过程中的核心部分,并非可有可无。
团体是社会的缩影。
团体不仅是一个社会缩影,使成员的适应不良性行为清晰地展现出来,而且它还是一个实验室,常常十分清楚地显示出行为的意义和动力。
识别社会缩影中的行为模式。
辨认出病人重复出现的社会不良的人机模型。
寻求持续且反复多次出现的反应类型。
团体远比外面的世界更真实。
第三章团体凝聚力个体首要的任务是自我扩展:检验以前拒绝察觉的感受与体验。
团体心理辅导-理论与实践
体验与分享
• 内心的花园 • 典型的一天 • 假如还有半年生命
团体中个人学习的过程
• 个人的经验; • 经过与他人分享自己的经验,个人回顾与
整理自己的感受,看法;
• 个人归纳分析出一些概念,原则或新的自
我了解;
• 尝试将新的自我发现,或已经习得的概念、
原则,应用到团体以外的情境中。
假如
• 假如医生告诉你,你只剩半年生命,你将如何安
万化
• 主持人必须要有足够能力才能有效带领团体。 • ——辅导者能带进辅导关系中最有意义的资源,
就是辅导者自己。
成功的团体指导者具备:
• 良好的人格特质 • 对团体心理辅导理论有充分的理解 • 良好的人际关系的能力 • 基本的领导才能与专业技巧 • 丰富的咨询经验 • 遵守职业道德
团体心理辅导者的专业伦理道德标准
• 指导者与成员对目的的澄清 • 目的与成员的相关性 • 团体规模 • 开放还是封闭 • 自愿还是非自愿 • 时间长度,时段合适性,频率 • 场所的合适性 • 成员的合作意愿、承诺水平、信任水平 • 指导者对团体,对成员,对辅导工作的态度 • 成员对指导者的态度 • 指导者的应对经验和准备
团体心理活动指导者的角色
• 团体心理咨询探索期 • 团体心理咨询发展期 • 团体心理咨询的现状 • 团体心理咨询的发展趋势 • 我国团体心理咨询的发展史
团体心理咨询的理论基础
• 团体动力学 group dynamics • 社会学习理论 • 人际互动理论 PAC • 人际沟通理论 • 个人中心理论 • 行为训练理论 • 理性情绪训练理论 • 现实训练 • 积极心理学理论
团体心理辅导的应用领域
• 教育部门:学业辅导,人际关系,生涯辅导,适应
积极取向的团体心理辅导促进大学生心理弹性的实践研究
积极取向的团体心理辅导促进大学生心理弹性的实践研究引言:一、积极取向的团体心理辅导的概念和特点二、大学生心理弹性的重要性和现状分析1. 心理弹性的重要性心理弹性是指个体在面对压力、挑战和变化时能够灵活应对、迅速恢复正常状态的能力。
大学生作为学习和生活压力相对较大的群体,心理弹性对他们的发展和成长至关重要。
具备良好的心理弹性能够帮助大学生更好地适应学习压力、增强自我调节能力,有利于其身心健康的维护和促进。
当前大学生心理弹性普遍偏低的现象也十分突出。
部分大学生在面对挫折和困难时缺乏坚韧和顽强的精神,容易产生沮丧、消极情绪,影响学习和生活质量。
这一现状需要引起重视,并积极采取措施加以改善。
1. 积极心理资源的开发与激发积极取向的团体心理辅导通过团体互动和情感交流,帮助大学生认识和发掘自身的积极心理资源,如乐观、自信、适应能力等,激发其内在动力和潜能。
团体成员之间的互相分享和支持也能够让大学生感受到他人的理解和关爱,有利于增强其自尊和情感稳定性。
2. 积极心理态度的塑造与培养积极取向的团体心理辅导倡导正面心态和积极情绪,通过情景模拟、角色扮演等活动,引导大学生调整消极情绪,建立积极心理态度。
在团体成员的支持和鼓励下,大学生能够更加坚定地去面对挑战和困难,从而增强其心理适应能力和应对压力的能力。
3. 自我成长与发展的促进积极取向的团体心理辅导不仅关注个体的心理问题,更注重个体的自我成长和发展。
通过团体心理辅导的互动和交流,大学生能够更好地认识自己、理解他人,学会与他人合作与沟通,促进个体的全面发展和成长,从而增强心理弹性。
1. 增加心理辅导课程的开设大学可增加积极取向的团体心理辅导课程的开设,组织心理辅导师和辅导员对大学生进行志愿者心理团体辅导,引导大学生从积极的角度看待自己的生活,发现自己的闪光点,并了解如何进行积极的心理调节。
2. 构建心理健康促进团队学校可构建由心理学、教育学、医学等专业领域的专家组成的心理健康促进团队,通过团队研讨、心理活动等形式,为大学生提供更全面、专业的心理咨询和辅导服务,以促进大学生心理健康和心理弹性的提升。
心理疗法小组活动总结
心理疗法小组活动总结
活动背景
在过去的几个月里,我们组织了一系列心理疗法小组活动,旨在提供支持和帮助成员们改善心理健康。
这些活动包括小组讨论、互动练和情感释放等等。
活动目标
我们的活动目标是帮助成员们提高情感认知能力、减轻焦虑和压力、提升自我意识和自尊,并培养积极应对挑战的技能。
活动内容
1. 小组讨论:我们组织了多个小组讨论,让成员们分享和倾听彼此的心理健康体验。
这些讨论涵盖了各种主题,如情绪管理、人际关系和自我价值。
2. 互动练:我们设置了各种互动练,通过角色扮演、情景模拟等方式,帮助成员们锻炼表达自己、解决问题和建立良好关系的能力。
3. 情感释放:在活动中,我们鼓励成员们通过艺术、写作和身体运动等方式表达内心的情感。
这有助于缓解压力、宣泄情绪并改善心理健康。
活动效果
通过这些心理疗法小组活动,我们取得了许多积极的效果。
成员们逐渐提高了情感认知能力,学会了自我调节情绪并与他人建立更好的关系。
他们也表现出更强的应对压力的能力,并且更加自信和积极面对生活挑战。
反馈意见
根据成员们的反馈,他们对这些活动非常满意。
他们认为这些活动提供了一个安全和支持性的环境,让他们能够开诚布公地分享自己的心理健康问题,并从他人那里得到理解和建议。
结论
心理疗法小组活动对于改善成员们的心理健康起到了积极的作用。
通过提供有益的互动和支持,我们帮助他们发展了情感认知能力、应对压力的技巧,并增强了他们的自信和积极性。
我们将继续组织这样的活动,为成员们提供更多的心理健康支持和帮助。
谢谢大家的参与和支持!。
心理学实习报告四篇
心理学实习报告四篇心理学实习报告篇1一、实习简介12月17日上午,在班长的带领下我们到了合肥心健心理咨询中心,本次实习我们共做了两件事:团体心理咨询、学习与体验沙盘心理咨询。
实习过程中我体验到了团体咨询的乐趣,体验到了团体沙盘神秘,学到了很多书本上没有的知识,对于我的心理咨询师成长之路有很大的帮助。
二、团体咨询团体咨询我们共进行了四项活动:松鼠搬家、我做你学、自我介绍、个性发现。
在活动中我到学到了一下内容:1、能提我的人际交往能力。
松鼠搬家这一活动考验我们与别人的合作,我们必须以最快的速度找到属于自己的“大树”或“松鼠”,我们才能继续参与游戏。
这就要求我们必须于每一人都有接触,对每个人进行了解。
2、有利于我的认知的改变。
在自我介绍的环节,我才发现原来我眼中对别人的认知或许是有些偏见的,只有当我们站在客观、中立的立场上,我们才能对别人有公正、正确的认识。
3、促进我形成正确的自我意识。
在个性发现环节,我们每个人对别人分别进行评价,从别人的口中我对自己有了不一样的认识,我以前从没想过自己在别人的眼中会有那么好的形象,这让我找到被人接纳的感觉,降低对人际关系的敏感,让自己充满希望和力量。
三、沙盘体验在老师的讲解下我沙盘的发展历史有了一定的了解。
箱庭疗法,国内又称为沙盘疗法或沙盘游戏疗法,是指在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
瑞士的精神分析学家考尔夫总结前人经验,结合荣格的象征理论、原型理论而创立。
在老师的指导下,我们小组的六位同学体验了沙盘游戏治疗的过程。
最开始的沙盘游戏作品体现的是“各自为政”,冲突很多,而随着游戏的开展,每个人都不想因为自己的举动而破坏团体沙盘游戏作品的和谐。
经过了团体沙盘游戏疗法,成员也能更好地理解自己的社会角色和责任,更加融入到社会生活中,最终实现个体团体的成长。
四、实习小结本次实习活动让我收获很多,总体来说活动很成功,希望以后还能有这样的学习机会。
团体心理辅导活动方案(通用17篇)
团体心理辅导活动方案(通用17篇)团体心理辅导活动方案1一、活动主题:欢乐学习,健康成长。
二、活动背景:团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增加适应能力的助人过程。
针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和消失的各种心理困扰或问题,团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展,有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰,使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力气和感受团队队员之间相互的信任。
三、活动意义:1.帮忙团体成员更好地适应学校团体生活。
2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.增加团体的分散力,以及成员在团体中的参与、互动程度。
4.学会信任和尊重他人,在团体氛围中促进自我成长。
四、活动对象:小学生,20人左右。
五、活动场地:一间空教室。
六、活动时间:50分钟。
七、活动预备:眼罩、气球。
八、活动内容:(一)介绍我,认识你(人际交往)简述:用简洁的动作或言语让别人了解你。
人数:全体班级成员。
嬉戏方法:依据自己的'特点,说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。
嬉戏示例:我叫xxx,我是一个活泼开朗的人。
(二)蒙眼走直线(团队信任)。
简述:通过嬉戏过程中心理微妙的变化来体会信任。
人数:两人一组。
道具:眼罩。
嬉戏方法:1.一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示。
2.一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示。
3.一人带眼罩行走,另一人与你保持肯定距离,不能使用语言提示。
(三)合力吹气球(团队合作)简述:藉着分工合作来完成任务。
人数:每组限六人。
道具:预备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人。
嬉戏方法:1.分组,不限几组,但每组必需要有六人。
心理咨询实习报告(精选13篇)
心理咨询实习报告(精选13篇)心理咨询实习报告(精选一三篇)随着个人的文明素养不断提升,越来越多的事务都会使用到报告,报告根据用途的不同也有着不同的类型。
我们应当如何写报告呢?下面是小编为大家收集的心理咨询实习报告,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理咨询实习报告1一、实习目的(一)目的通过心理咨询科实习,遵循学以致用的学习态度,加强对所学知识的理解,把这些理论和技巧运用到工作和生活当中去。
比较系统地掌握心理咨询科基本知识、基本理论和基本操作技能,初步掌握心理咨询科疑难、危、重症的诊治原则。
并掌握心理咨询科常见病种的诊断和治疗方法。
(二)要求1、了解心理咨询科成立的时间、背景、作用。
2、熟悉心理咨询科的案例分析记录表格,学写案例分析记录。
3、熟记心理咨询门诊来访者须知,为来访者解说。
4、了解心理咨询师与心理医生的区别。
5、了解和掌握心理咨询科心理测量软件的操作方法。
6、掌握心理咨询门诊各项文件的书写、一般办公软件的应用。
7、掌握心理咨询科常见病的诊断、鉴别诊断。
二、实习时间与地点(一)时间(二)地点三、实习内容医院里的心理咨询不同于学校和外面心理咨询中心的咨询,在这里让我找到了不一样的心理咨询平台。
心理咨询科的医师主要专攻神经医学与药理,也学习心理咨询,因此也能够兼看心理咨询,但心理咨询通常要花的时间比较久,毕竟心理问题都不是一天造成的,要探索内在进而打开心结需要花较长的时间;而心理咨询师,通常已学习许多心理咨询技巧,可运用这些技巧协助来访者处理内在心理层面的问题。
但医院中的心理咨询,大多是进行心理治疗,这里的心理咨询师是需要有丰富的临床医学知识做铺垫的,且开药的是医生,所以他们是有处方权的.心理医生。
心理咨询室的成员由高级、中级、初级心理咨询师组成。
咨询人员能帮助来访者解决各种心理问题和心理障碍,能提供心理危机干预。
同时配有上海惠诚咨询有限公司制造的心理测验综合软件系统,成人心理测验系统5.0版。
心理学在临床中的团体治疗效果研究
心理学在临床中的团体治疗效果研究引言:心理健康问题在现代社会中愈发突出,对个人和社会的负面影响不可忽视。
为了应对这一挑战,心理学家们不断探索各种治疗方法,其中团体治疗作为一种重要的心理干预手段,逐渐受到关注。
本文将探讨心理学在临床中团体治疗的效果研究,旨在为临床实践提供参考和指导。
1. 团体治疗的定义和特点团体治疗是一种将多个患者组织在一起进行治疗的方法。
与个体治疗相比,团体治疗具有以下几个独特的特点:首先,团体治疗提供了一个互动和支持的环境,患者可以通过分享自己的经历和观点,获得来自他人的理解和支持;其次,团体治疗能够帮助患者感受到他人的共情和关怀,从而减轻孤独感和自我隔离的情绪;最后,团体治疗还可以通过模仿和观察他人的行为和思维方式,促进患者的个人成长和自我调整。
2. 团体治疗的效果研究方法为了评估团体治疗的效果,心理学家们采用了多种研究方法。
其中,随机对照试验是最常用的方法之一。
通过将患者随机分配到接受团体治疗和对照组(如个体治疗或无治疗)中,研究者可以比较两组之间的差异,从而评估团体治疗的疗效。
此外,心理学家还使用了问卷调查、观察和访谈等方法,以获取患者在团体治疗过程中的心理和行为变化。
3. 团体治疗的心理效果团体治疗在心理效果方面取得了显著的成果。
首先,团体治疗能够提高患者的自我认识和自尊心。
在团体中,患者可以通过与他人的互动和反馈,更好地认识自己的情绪、需求和价值观,从而增强自我意识和自我价值感。
其次,团体治疗还能够改善患者的人际关系和社交技能。
通过与他人的交流和合作,患者可以学习到有效的沟通和解决冲突的方式,提高与他人的关系质量。
此外,团体治疗还能够减轻患者的焦虑和抑郁症状。
在团体中,患者可以得到他人的支持和安慰,共同面对和应对心理困境,从而减轻负面情绪的压力。
4. 团体治疗的实际应用团体治疗在临床实践中得到了广泛的应用。
它被用于治疗各种心理问题,如焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等。
有效团体心理辅导的关键技巧与实践
有效团体心理辅导的关键技巧与实践有效团体心理辅导是帮助团体成员共同解决心理问题的方法。
在当今社会,随着压力源不断增加和精神疾病的普遍存在,心理团体辅导越来越成为一种受欢迎的治疗方法。
但是,要让团体心理辅导得到良好的效果,需要考虑到许多因素。
本文将分别从以下三个方面介绍有效团体心理辅导的关键技巧与实践。
一、组织准备在进行团体心理辅导之前,组织者必须对团体心理辅导的设计、要素和程序有深入的了解。
组织者必须学习如何了解团体成员的需求和问题,以及如何安排适宜的课程使其能够在心理上得到释放和维护。
1.明确目的。
团体心理辅导的目标应该是帮助团体成员共同解决心理问题。
团体心理辅导必须以此为目的,以充足的心理支持来提高团体成员的自尊和自信,同时以不断增强团体成员的协作能力为目的。
2.选择适宜的方法。
组织者有许多方法可以选择,这些方法应该符合团体成员的特点和心理需求,比如有口头表达、口头交流、写作、艺术创作等。
方法的选择不但应该充分考虑到团体成员的心理特点,还应遵循治疗师的经验和指导,这样才能达到最佳的效果。
3.确保准备充分。
组织者必须确保在一定的时间范围内策划和准备所有必要的事宜,如开放性问题资料表格,教材,以及解释和阐释方法。
组织者还需要考虑到应急情况的处理,如团体成员的不当行为或不理性的情绪发泄等。
二、建立良好的工作环境建立良好的工作环境是团体心理辅导的成功关键之一。
在创造一种高度支持性的环境中,团体成员便可以更加自信地表达自己的感觉和思想,从而实现更好的心理疏导和治疗。
1.营造亲密感。
团体成员不但需要彼此彼此信任和支持,也需要创造一种众所周知的氛围,使自己的思想和感觉更加自由地表达出来,心灵得到宽慰和支持。
2.培养互助。
互助是一种主动的参与,而心理团体治疗可以通过互助的方式有效地促进团体成员之间的理解和共鸣,从而实现心理疏导和治疗。
组织者应该鼓励团体成员参与互助行动,让每个人都能在团体中找到自己的位置。
3.建立正向的交流。
团体心理辅导的实践
团体心理辅导是一种通过团体交流和互动来帮助个体解决心理问题和提升心理健康的方法。
它通常由专业心理咨询师或心理治疗师组织和引导,旨在提供支持、理解和启发,促进团体成员之间的情感交流和互助。
在实践中,团体心理辅导可以发挥出许多积极的作用。
首先,团体心理辅导能够提供情感支持和认同感。
在团体中,成员们能够找到共鸣和理解,因为他们可能会面临类似的问题或情感挑战。
通过分享彼此的故事和经验,团体成员可以感到被理解和支持,从而减轻心理压力和孤独感,增强自尊和自信。
其次,团体心理辅导能够促进情感表达和情感共鸣。
在团体中,成员可以自由地表达自己的情感和情绪,而其他成员则可以给予理解和反馈。
这种情感共鸣有助于成员们更好地认识和理解自己的情感状态,从而有助于情感的调节和情感压力的释放。
此外,团体心理辅导还能够促进人际关系的建立和发展。
通过团体交流和互动,成员们能够建立起相互信任和关怀的关系,培养出良好的人际交往能力和情感智慧。
这对于缓解孤独感、社交焦虑和人际冲突等问题都具有积极的影响。
最后,团体心理辅导还能够提供多元化的观点和解决方案。
在团体中,成员们来自不同的背景和经历,因此会有不同的观点和看法。
这种多元化的观点能够帮助成员们打破思维定势,开阔视野,寻找更多的解决问题的途径和策略。
总的来说,团体心理辅导的实践对于个体心理健康和成长具有重要的意义。
它不仅能够提供情感支持和认同感,促进情感表达和情感共鸣,促进人际关系的建立和发展,还能够提供多元化的观点和解决方案。
因此,团体心理辅导在心理健康领域中具有重要的实践意义。
精神焦虑的团体心理治疗实践与效果评估
精神焦虑的团体心理治疗实践与效果评估精神焦虑是一种常见的心理疾病,在现代社会中影响着越来越多的人群。
针对精神焦虑症状,心理治疗被广泛认为是一种有效的干预手段。
而团体心理治疗作为其一种形式,也受到了越来越多的关注。
本文将探讨精神焦虑症的团体心理治疗实践以及对其效果进行评估。
精神焦虑的团体心理治疗实践团体心理治疗是一种通过在小组设置中与患者共同探讨问题、分享经验来帮助患者改善心理健康状况的治疗方法。
当涉及到精神焦虑症状时,团体心理治疗具有独特的优势。
首先,团体心理治疗提供了一个互相支持的社会环境,患者可以在小组里得到他人的理解与支持,减轻孤独感和无助感。
其次,团体心理治疗可以让患者感到自己不是唯一一个遇到这个问题的人,有助于拓展他们的认知视野。
最后,团体心理治疗也可以通过小组成员之间的互动和反馈,帮助患者更好地认识自己,发现并解决潜在的问题。
在实践中,团体心理治疗通常由专业的心理治疗师主持,会采用各种方法,如认知行为疗法、心理动力学等,以帮助患者调节情绪、改变消极思维、建立自信等。
精神焦虑的团体心理治疗效果评估对于团体心理治疗的效果评估是非常重要的,只有通过科学客观地评估,我们才能更好地了解其对患者的帮助程度。
因此,下面将介绍一些关于精神焦虑的团体心理治疗效果评估的常见方法。
1.量表评估法:使用心理评估量表,如焦虑状态指标量表(STAI)、抑郁自评量表(CES-D)等,来评估患者在治疗前后的焦虑水平变化。
量表评估法可以客观地反映患者的心理状态变化。
2.病例对照研究:通过对一部分接受团体心理治疗的患者和另一部分未接受治疗的患者进行病例对照,比较二者的症状改善程度,以评估团体心理治疗的效果。
3.长期跟踪研究:进行一段时间的长期跟踪观察,了解患者在接受团体心理治疗后的长期效果持续情况,以评估治疗的持续性和稳定性。
综上所述,精神焦虑的团体心理治疗在实践中具有着独特的优势,并且通过科学客观的方法评估其效果,可以更好地帮助患者缓解焦虑症状,提高心理健康水平。
初中“适应力”团体心理辅导的实践与思考
初中“适应力”团体心理辅导的实践与思考近年来,随着学生素质教育的不断深入,人们逐渐认识到团体心理辅导对于学生健康成长的重要性。
在实践中,适应力团体心理辅导成为了一种备受关注的辅导方式,在中学教育领域广泛推广。
本文将围绕适应力团体心理辅导开展一些思考和探讨。
一、适应力概念适应力,指个体在面对环境改变或压力时,能够适时、有效地应对,从而拥有保持和提升自身健康的生理、心理和社会功能的能力。
适应力的大小取决于个体的个性、环境、学习、生活等多方面因素。
二、适应力团体心理辅导意义1.促进学生健康成长适应力团体心理辅导有利于增强学生的心理免疫力,从而抵御心理上的挫折和压力,建立健康的心理状态,有利于学生健康成长。
2.提高学生适应能力适应力团体心理辅导是一种在群体中进行的辅导形式,通过让学生与他人交流、分享自己的想法、了解他人的情况等,提高学生的社交能力和适应能力,帮助学生更好地融入到学校和社会中。
3.增强学生团队精神适应力团体心理辅导不仅可以帮助学生个人提高适应能力,也可以促进学生之间的互相学习和支持,增强团队精神和凝聚力,为学校的和谐发展提供有力支持。
1.设定目标在开展适应力团体心理辅导前,指导教师需要明确辅导的目标和效果。
可以根据学生的心理需求和学校的特殊情况,制定相应的辅导目标和计划。
2.构建群体适应力团体心理辅导需要将学生组织成一个群体,可以按照年级、班级或兴趣爱好进行分组。
学校可以向学生推荐参加,也可以由学生自愿加入。
3.开展辅导活动在适应力团体心理辅导活动中,可以采用讲座、小组讨论、角色扮演、案例分析等形式,以增强学生对适应力的认识和理解。
同时,也可以让学生与他人交流、分享自己的感受和想法,从而促进学生之间的沟通和理解。
4.总结和评价在活动结束后,需要对适应力团体心理辅导进行总结和评价。
可以从学生的参与情况、效果和学生反馈等角度进行评价,以便更好地改进和优化适应力团体心理辅导的方式和效果。
1.保护学生隐私在适应力团体心理辅导管理中,需要保护学生的隐私,确保学生的个人信息和心理状况不被外界知晓。
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团体咨询与治疗的特点
• 1.团体咨询与治疗影响广泛,感染力强。 • 多向沟通过程。
• 每个成员不仅自己接受他人的帮助,也可以帮助其他成员。对每一个成员来说, 都存在多个影响源。
• 可以同时学习模仿多个团体成员的适应行为,从多个角度洞察自己。
• 团体过程中,成员之间互相支持、集思广益,共同探寻解决问题的办法, 减少了对指导者的依赖。
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团体咨询与治疗的形式
•团体的规模因参加者的问题性质不同而不等,少则35人,多则十几人到几十人。
团体咨询与治疗的形式
•通过几次或十几次团体活动,参加者就共同关心的 问题进行讨论,相互交流,共同探讨,彼此启发,支 持鼓励,使成员观察、分析和了解自己的心理行为反 应和他人的心理行为反应,从而改善人际关系,增强 社会适应能力,促进人格成长。
• 人类对于归属感有强烈的需求。通过参加团体,这种需求可以部分得到满足。成员彼 此间认同,体验被接受,感到自己是整体的一部分。
• 在被接纳的情况下:
➢ 较能表达,即自我探索 ➢ 能觉察,即统整以前不能接纳的自我 ➢ 较能与别人有深刻的关系 ➢ 提高自尊,为获得团体尊重而习得社会行为 -樊富珉著,团体心理咨询,2007,p 161-162
团体咨询与治疗的功能
• 4.团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。
➢ 成员会观察、模仿带领者 ➢ 行为模仿:
➢ 观察、模仿具有类似困扰的成员的治疗而获益是 很常见。替代治疗(vicarious therapy)或观 察治疗(spectator therapy)
行为模仿在早期阶段的作用通常比后期更重要,病 人会对比较资深的成员或治疗师进行认同… 它能 ➢ 尝试新行为:使成员尝试新行为,从而增加适应性行为。事实上 ,病人在治疗中完全靠“尝试”的方式,一点一滴 地学习他人的行为继而放弃自身不良的行为。
“我们同属于一个团体” 4 的基本感受
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必须有一个共同的目标
团体存在或形成的基本原因。
成员之间具有互动性
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团体咨询与治疗的定义
• 在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。
韩咨询感受性训练: 1.目标:提升敏感性 2.有序组织:领导者,成员,契约 3.成员互动性 4.团体具有整体性
• 指在一定目标引导下,通过成员之间的互动,满足成员一定的心理需求的组织。 • 团体是个体的有机组合。(申荷永主编,社会心理学,2007,p243) • 如学校、班级、社团、工作单位
团体四大特征
1 团体是一种有序的组织
每个人处在一定的地位之中,充当一定角 色,承担一定的责任,享受着一定的权力。
团体具有整体性
团体咨询与治疗的特点
• 1.团体咨询与治疗影响广泛,感染力强。
例子:以逃学学生家长为对象的团体咨询 ◇在团体中,每位母亲都诉说了孩子逃学自己又无改变良策 的焦虑和苦恼,声泪俱下,引起共鸣。 ◇ 通过交流,参加者观察到其他成员也有同样的苦恼,甚至 情况比自己更为严重,世界并非自己最倒霉,由此获得了安慰 和释然感。 ◇ 诉说达到了宣泄压抑长久的消极情绪,减轻了心理负担和 压力,稳定了情绪,更能理性地分析问题。 ◇ 正因为参加者问题相近,解决问题的迫切性强烈,在团体 中不仅交流了各自已经采取的措施、办法及效果,起到相互启 发的作用。 ◇ 而且,齐心协力,共同探讨解决问题的有效措施。 ◇ 咨询后,每个成员改变了原先的苦恼、焦虑、束手无策的 状态,以积极的态度和信心去设法帮助孩子改变逃学现象。
• 团体咨询与治疗还可以缓解咨询人员不足的压力。
团体咨询与治疗的特点
• 3.团体咨询与治疗效果易巩固。 • “团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常
团体咨询与治疗的特点
• 2.团体咨询与治疗效率高。
• 团体咨询与治疗是一个指导者对多个团体成员,即一个指导者可以同时指 导多个来询者,增加了咨询人数,以节省咨询的时间与人力,符合经济的 原则,提高了咨询的效益。
• 防患于未然,避免问题的发生,利用集思广益的研讨方法,谋求问题发生 后的处理方式,这是解决问题的最经济的方法。
天使
相亲相爱一家 共情,建立信任
信任之旅、心有千千结
人
狂风骤雨
诉说心中苦恼,宣泄情绪 人生最高秘密
风雨的色彩 区分创伤事件和与其带来的 鉴定我的痛苦与苦难圈
困难
道是无情胜有 改变认知,重新认识创伤性 走出苦难圈、遭遇非理性
情
事件
敢问路在何方 珍惜拥有,明确未来的方向 拥有与丧失、画说我的未
来
明天阳光灿烂 规划生活,走向新生活
团体咨询与治疗的定义
团体内 人际交互作用
促使个体在交往中通 过观察、学习、体验
认识、探讨、认识、 接纳自我
调整和改善与他人关系
学习新态度与行为方式
发展良好的生活适应
团体咨询与治疗的形式
•由1-2名指导者主持,根据团体成员问题的相似性, 组成小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共 有的发展课题或相似的心理障碍。
团体咨询与治疗的形式
• 通过几次或十几次团体活动,参加者就共同关心的问题进行 讨论,相互交流,共同探讨,彼此启发,支持鼓励,使成员 观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反 应,从而改善人际关系,增强社会适应能力,促进人格成长。
单元 1
2
3、4 5
6
7
8
主题
目标
主要活动内容
破冰
初识,澄清目标,建立契约 特色名片、组员心声、守护
-Irvin D. Yalom 著,团体心理治疗理论与实践,2005,p 18-21
团体咨询与治疗的功能
• 7.团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在工作上、家庭上的功能。 • 团体是社会的缩影,类似真实生活。
• 在团体相对安全的氛围里,情感、行为以及一些负面态度都可以被辨别出来加 以讨论。
• 在团体环境中暴露这些,可使个体学会表述及应对的方法,并扩展到他们的日常 生活中去。
相互交流,从其他成员 上发现自己类似的经历 遭遇,顿时获得释然感, 不再认为自己问题是世 界上唯一存在的和独 特,不再自怜自责。
团体咨询与治疗的功能
• 2.成员可从其他参加者和指导者的反馈中获得裨益。 • 团体提供的反馈比个人的反馈更有力量。当多个人说相同一件事时,很难
否定其真实性。• 4.团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。 • 可以在团体中练习社会生活技巧。
• 团体提供了一个安全的练习场所,成员可以在一个支持性环境中先行练习、尝试某些 新技巧和行为。如应聘面试、交朋友、沟通等。练习这些技巧将促进成员更有效地适 应生活。
团体咨询与治疗的功能
• 5.团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来改善生活。 • 如果在团体聚会中团体成员针对某个问题作出承诺,这个承诺通常更具有
团体咨询与治疗的功能
• 3.成员接受其他参加者的帮助,也给予其他人帮助。
相互学习彼此支持。
在团体中有间接学习的价值。成员们有机会听到 和自己类似的忧虑,通过观看他人怎样解决个人 的问题,从而受到启发,学到许多东西。
体验观点与资源的多样化。
参加团体最有价值的地方是无论交流信息、解决 问题、探索个人价值,还是发现共同情感,同一 团体的人都可以提供更多观点和建议。
➢ 一位治疗成功的患者的感言: 最重要的是这么一个团体在那儿,有一群人听我倾诉,他们 不会遗弃我。团体中有这么多的关心、恨和爱,而我是其中 的一部分。 -Irvin D. Yalom 著,团体心理治疗理论与实践,2005,p 32-33
团体咨询与治疗的功能
• 6.团体的结构方式可使成员获得归属需要的满足。
• 3.成员接受其他参加者的帮助,也给予其他人帮助。
➢ 主张帮助一个人最好的方法让他帮助你,人们常 常渴求被需要和有用的感觉。
Wanden Duffy
➢ 治疗团体也是这样,病人通过付出而获得,不仅 从相互给予-接受的关系中受惠,也从给予的行
Irvin D.Yalom 为本身有所获益。
地狱:各自为食
天堂:相互喂食
团体咨询与治疗的功能
• 7.团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在工作上、家庭上的功能。 • 团体是社会的缩影,类似真实生活。
➢ 成员将在团体中表露他惯有的、日常的人际关系模式。 即成员在团体中无意识地必然地表现他们适应不良人际关系行为。
➢ 例子:伟大的贵妇人 侠盗Robin似的男人 那些可恶的男人 不能感受的男人
花样年华、守护天使揭秘
团体咨询与治疗的形式
• 通过几次或十几次团体活动,参加者就共同关心的问题进行 讨论,相互交流,共同探讨,彼此启发,支持鼓励,使成员 观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反 应,从而改善人际关系,增强社会适应能力,促进人格成长。
自我成长会心团体:
带领者:刘欢欢老师
团体心理咨询与治疗
(Group Counseling or Group Psychotherapy)
• 个别咨询和团体心理咨询各具独特的功能,为不同需要的人、在不同情况 和层面上提供帮助。
为不同需要的人、在不同情况和层面上提供帮助
个体心理咨询
原因与解决都复杂的危急情况
处理个人深度心理问题
涉及性行为的情况
团体心理咨询与治疗 实践课
主要内容
•团体咨询与治疗的定义 •团体咨询与治疗的形式 •团体咨询与治疗的功能 •团体咨询与治疗的特点 •团体咨询与治疗的局限性 •团体咨询与治疗的类型 •团体咨询与治疗的过程
团体心理咨询与治疗
(Group Counseling or Group Psychotherapy)
体验“和别人一样”的感受。当多个来访者 聚集在一起时,他们会发现自己并不是独一 无二的,许多人拥有类似的担忧、想法、情 感和体验,这种体验对克服困扰很有帮助。