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保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按照作息, 平衡饮食,积极锻炼,并且形成“制度”,常年坚持,雷打不动, 节假日也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未彻底清洁, 造成皮脂腺的负荷,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
黑头粉刺:为开放性粉刺,从外表看有突出的现象. 白头粉刺:属于封锁性粉刺,对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 容易长青春痘的部位:T字部 如何进行日常的保养:注重清洁,加强毛孔收缩,选较清爽的
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2.干性皮肤
分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人,缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少,皮脂分泌少,皮肤干燥无光泽,纹理、毛孔细,容易出现 细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激敏感,易起红斑,皮肤也容易衰老。
保养重点 : 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养,促进新陈代谢
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二、皮肤的作用
保护作用:覆盖全身保护内脏,防止细菌入侵,阻挡紫外线 感觉作用:感受体外的刺激 调节体温作用:能对外界气温产生调节作用,是血液循环有所变化 分泌排泄作用:给皮肤表面湿润和光泽,并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。 呼吸作用:其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用:本身不具备吸收作用,但若加上处理可促使皮肤吸收,
很小的圆状结构。 真皮既可支撑表皮,还可为表皮提供营养。其主要附属器官:
皮脂腺:分泌油脂,滋润皮肤。 汗腺:调节体温,排泄废物。 血管:供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
皮肤的最外层,由结缔组织和大量的脂肪细胞组成,是身体贮藏脂肪的 部位。
脂肪可提供热量,还可以起到缓冲的作用,并决定人体的曲线美。随着 年龄增长,皮下脂肪减少,皮肤失去弹性,变得松弛。

皮肤管理一次美肤多重功效立现肌肤光滑白皙课程PPT专题课件

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SKIN MANAGEMENT
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皮肤管理ppt课件

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多食用富含维生素C、E、A等的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
饮食
吸烟和过量饮酒会对皮肤造成损害,应尽量避免。
戒烟限酒
保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水。
饮水
保证充足的睡眠时间,有助于皮肤修复。
睡眠
适当的运动可以促进血液循环,有助于皮肤健康。
运动
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03
04
05
05
CHAPTER
皮肤管理产品推荐与使用心得分享
红血丝应对
04
CHAPTER
皮肤管理技巧提升
不同场合
根据场合选择合适的护肤品,如参加派对时选用持久性好的彩妆产品。
冬季
注意皮肤保暖,选用滋润的护肤品,避免皮肤冻伤。
秋季
注意皮肤干燥,加强保湿,避免过度清洁。
春季
注意花粉过敏,选用温和的护肤品,加强保湿。
夏季
注意防晒,定期做深层清洁,防止油脂堵塞毛孔。
01
02
03
04
选择控油、清爽的产品,如含有水杨酸、绿茶提取物等成分的产品。
选择滋润、保湿的产品,如含有玻尿酸、甘油等成分的产品。
选择温和、舒缓的产品,如含有积雪草、洋甘菊等成分的产品。
选择平衡油脂分泌的产品,如含有绿茶提取物、水杨酸等成分的产品。
THANKS
感谢您的观看。
小棕瓶系列、红石榴系列等,适合轻熟龄肌肤,主打保湿、抗衰老功效。
雅诗兰黛
小黑瓶系列、水光瓶等,适合所有肤质,主打保湿、提亮肤色功效。
兰蔻
红腰子、悦薇系列等,适合敏感肌肤、干燥肌肤,主打保湿、舒缓功效。
资生堂
பைடு நூலகம்
注重清洁
每天早晚使用洗面奶彻底清洁皮肤,避免油脂和污垢堆积。

皮肤管理 ppt课件

皮肤管理  ppt课件
比表皮厚几倍,由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴(血)管,皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处,是
很小的圆状结构。 真皮既可支撑表皮,还可为表皮提供营养。其主要附属器官:
皮脂腺:分泌油脂,滋润皮肤。 汗腺:调节体温,排泄废物。 血管:供给皮肤养分和氧气。
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ppt课件16ຫໍສະໝຸດ ppt课件3.油性皮肤
多见于青春期的年轻人,肤色较深,角质层厚,含水量适中,皮 脂分泌过于旺盛,纹理较粗,毛孔大,皮肤油腻光高,不易起皱 纹,对外界刺激不敏感,但由于皮脂分泌过多,易受污染。皮脂 和尘埃粘在一起将毛孔堵塞,不能正常地呼吸和排泄,以致容易 长粉刺痤疮,且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老,但年轻是看起来 比较老。
皮肤护理基础知识
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皮肤基础知识
一、皮肤的结构 二、皮肤的作用 三、引起皮肤问题的原因 四、问题性皮肤 五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区
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ppt课件
一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表,是人体最大的器官,有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成,每一层对维持皮肤的
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未彻底清洁, 造成皮脂腺的负荷,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
黑头粉刺:为开放性粉刺,从外表看有突出的现象. 白头粉刺:属于封锁性粉刺,对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 容易长青春痘的部位:T字部 如何进行日常的保养:注重清洁,加强毛孔收缩,选较清爽的
敏感肌肤的特征:容易看到微血管;受刺激时反映敏锐;末梢神经易受刺激 形成敏感皮肤的成因

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医师使用药物治疗, 使合并症控制良好
护士观察病情变化, 做好心理护理
失去弹性、皮肤血流下降、皮肤 医师使用药物治4 疗以 PH值改变、皮下脂肪丧失、皮 改善皮肤血流和抗衰
肤——表皮血流量下降

分类 外源性因素
危险因素名称 1压力 2摩擦力 3剪切力 4潮湿
包括的症状、体征或 干预者及其角色作用 疾病
坚硬的表面(床、轮 护士实施减压措施
椅等)
(定时翻身,使用减
压床垫和减压敷料)
在表面拖拉或身体下 护士为患者使用有效

翻身技巧,避免摩擦
力的产生
骨突部位肌肉运动移 护士为患者采用有效

体位,避免剪切力的
产生
尿或便失禁 大汗淋漓 伤口引流液
护士使用温水和中性 浴液为患者勤擦洗, 勤更换衣裤、床单被 套,使用皮肤保护剂, 特别是对频繁受刺激 的皮肤需要定时使用 皮肤保护剂 5
• 三查:检查患者皮肤温度觉、痛觉及其弹性、潮湿度及 肢体在平面上的移动能力和空间范围的活动能力。
• 四论:分析讨论患者的主要问题及其Braden计分项的 计分值。
• 五断:判断压疮发生的危险性(低度危险、中度危险、 高度危险)
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因素/评分 1感知能力
1分 完全受限
2分 非常受限
3分 轻微受限
4分 无受限
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• 一 Braden评分表的适用人群
卧床患者,截瘫患者,大小便失禁患,坐轮椅患 者,大手术患者、营养不良、病危、病重患者意
识不清患者。
二 测评频度
1首次评估 入院2h内由负责护士评估记录。 为移动能力缺乏的患者实施危险评估需要在
入院2h内进行。 2再次评估 新入院患者连续评估记录3天, 此后根据患者病情进行评估,手术后、长时 间操作后、慢性病患者定期评估应每隔72h

皮肤护理及保健ppt课件

皮肤护理及保健ppt课件
眼霜保养
选择富含维生素C、E等抗氧化成分的眼霜, 减轻黑眼圈和眼袋。
按摩法
用指腹轻轻按摩眼部周围,促进血液循环。
睡眠充足
保证每晚充足的睡眠时间,避免熬夜和过度 疲劳。
敏感肌肤舒缓技巧
温和清洁
选择无刺激性的洁面产品,避免过度 清洁和使用碱性肥皂。
保湿滋润
使用含有天然保湿成分的护肤品,如 玻尿酸、甘油等。
混合性皮肤
T区(额头、鼻子、下巴)油 腻,两颊干燥,需要分区护理。
干性皮肤
皮肤干燥、易脱屑,缺乏油脂 和水分,容易出现皱纹和细纹。
中性皮肤
皮肤光滑、细腻、有弹性,水 油平衡良好,不易出现皮肤问 题。
敏感性皮肤
皮肤薄、易发红、过敏,需要 温和护理和避免刺激。
皮肤老化过程
01
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自然老化
随着年龄的增长,皮肤逐渐出 现干燥、松弛、皱纹等老化现
象。
光老化
紫外线等外界因素导致皮肤出 现色斑、粗糙等问题。
糖化反应
糖分与蛋白质结合导致皮肤失 去弹性、发黄。
氧化应激
自由基等氧化因素攻击皮肤细 胞,导致皮肤受损、老化。
02 日常皮肤护理
清洁与卸妆技巧
清洁的重要性
清洁是皮肤护理的第一步,可以 有效去除皮肤表面的污垢、油脂 和彩妆残留,为后续护肤程序打
长期饮酒会加速皮肤老化,出现皱纹、色斑等问题。限酒可以延缓 皮肤老化,保持皮肤的年轻状态。
预防皮肤癌
烟草和酒精都是皮肤癌的危险因素。戒烟限酒可以降低患皮肤癌的风 险,保护皮肤的健康。
06 总结:全面关注,呵护肌 肤健康
了解自己皮肤类型和需求
识别皮肤类型
01
根据皮肤油脂分泌、水分含量、敏感程度等因素,判断自己属

皮肤管理精品课专业基础知识PPT课件

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角质层、透明层、颗粒层、 棘层、基底层
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基底层(生化层)
• 由一层立方形或圆柱状细胞构成 • 正常情况下约30%的基底层细胞处于核分裂期 • 黑色素细胞约占基底层细胞总数的10% • 角质形成细胞、黑色素细胞、朗格汉斯细胞、麦克尔细胞
分化、角化
保护
• 作用:
分裂、繁殖、再生表皮
消化吞噬体 感觉作用
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季节变化对皮肤的影响
• 人体的皮肤随季节转变,温湿度变化呈现出不同的特性。皮肤会跟这些变化 呈现油性或干性。
• 春季特点:昼夜温差大 皮肤特征: 皮脂腺和汗腺较趋活跃。 护理措施:补水,清洁皮肤,注意防敏
• 夏季特点:温度、湿度升高,阳光照射强烈。 皮肤特征:皮脂腺和汗腺大量分泌,皮肤变得污秽、油腻、毛孔扩张、
皮肤 专业基础知识
1
皮肤的生理结构 皮肤的类型 常见的问题性皮肤
2
认识皮肤
皮肤:是人体最大的器官 组成:皮肤、皮肤附属器(毛发、甲、汗腺、皮脂腺)及粘膜组织
(嘴唇、肛门、外阴) 面积:约1.5~2.0m2 厚度:约0.5~4mm,眼睑、外阴、乳房最薄(0.5mm),掌跖部最
厚(3~4mm) 特点:微酸、微湿、柔软、细嫩、结实而富有弹性,并有抵抗疾病的
限制细菌于局部 5.细胞:吞噬细胞、朗格汉斯细胞、噬色素细胞、淋巴细胞等
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皮下组织
• 又称皮下脂肪层,位于真皮下方
• 构成组织:80%的脂肪、血管、淋巴管、神经、小汗腺等
• 皮下组织的厚度随部位、性别及营养状况不同而不同
• 作用:
保护内脏、保温、储藏能量、分解产生热量等
• 过多或过少的危害
过少
内脏下垂、抵抗力不足、怕冷等
怀孕2-3个月出现

皮肤管理精品课专业基础知识PPT课件

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皮肤 专业基础知识
1
皮肤的生理结构 皮肤的类型 常见的问题性皮肤
2
认识皮肤
皮肤:是人体最大的器官 组成:皮肤、皮肤附属器(毛发、甲、汗腺、皮脂腺)及粘膜组织
(嘴唇、肛门、外阴) 面积:约1.5~2.0m2 厚度:约0.5~4mm,眼睑、外阴、乳房最薄(0.5mm),掌跖部最
厚(3~4mm) 特点:微酸、微湿、柔软、细嫩、结实而富有弹性,并有抵抗疾病的
过多
肥胖症、高血压、高血脂、心脏负荷过重导致的其他危害
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皮肤附属器
• 包括毛发、皮脂腺、汗腺、甲
1.毛发:有毛皮肤、无毛皮肤
生长速度:0.27~0.4mm/天; 50~60cm/3~4年
生长期(3年)、退行期(3周)、休止期(3个月) 全部毛发中约80%处于生长期,每天可脱落70-100根头发,同时等量 头发再生。 毛发性状与遗传、健康状态、激素水平、药物及气候等因素16有关。
2.皮脂腺:分布广,头面部及胸背部等皮脂腺较多 生长周期受雄激素水平控制,雄激素促进其分化、增殖和皮脂分泌
3.汗腺:分小汗腺和顶泌汗腺 (1)小汗腺:掌跖、腋、额部较多 (2)顶泌汗腺(大汗腺):分布在腋窝、脐周、肛周等部位;青春期分泌旺盛 4.甲:生长速度:指甲1cm/3个月;趾甲1cm/9个月
空调房的次数和时间、补充VA等;钒钛微晶水光仪
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油性皮肤
• 特征:皮肤文理较粗、毛孔粗大、肤色较深、易产生黑头、粉刺、痤疮,对 外界刺激不敏感
• 原因:皮脂腺活力大、分泌量大 • 改善措施:控制油腻、辛辣、油炸等食物的摄入,
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黑色素细胞
• 一种生物色素。 • 几乎所有组织内均有黑色素细胞,以表皮、毛囊、粘膜、视网膜色素上皮等处

轻医美皮肤管理课件ppt

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敏感肌肤人群
轻医美皮肤管理采用温和、无刺激的护理方式,适用于敏感肌肤人群 ,能够有效改善敏感肌肤问题。
需要改善特定皮肤问题的人群
轻医美皮肤管理适用于需要改善特定皮肤问题的人群,如痘痘肌、色 斑、黑眼圈等。
注重日常护肤保养的人群
轻医美皮肤管理适用于注重日常护肤保养的人群,通过持续的护理和 保养,能够保持皮肤的良好状态。
长期依赖
过度依赖轻医美皮肤管理可能导致皮肤失去自我修复和更新的能力,使 皮肤变得脆弱和敏感。因此,应适度使用轻医美皮肤管理,并注重日常 护肤。
CHAPTER 05
轻医美皮肤管理案例分享
总结词
控油清洁、收缩毛孔、调节皮脂分泌
详细描述
油性皮肤油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,导致痤疮、黑头的产生 。轻医美皮肤管理方案主要包括选用控油洁面产品,定期进行深 层清洁和去角质的护理,同时使用收缩毛孔和调节皮脂分泌的产 品,以保持皮肤清爽。
清洁皮肤
确保在接受轻医美皮肤管理之前,皮肤是清洁的。清洁皮 肤有助于去除污垢和油脂,使皮肤更好地吸收后续的护肤 产品。
避免使用刺激性产品
在轻医美皮肤管理前,应避免使用含有刺激性成分的化妆 品和护肤品,以免加重皮肤问题或引起过敏反应。
保持充足的睡眠
良好的睡眠质量对皮肤健康至关重要。确保在接受轻医美 皮肤管理之前有充足的休息,以促进皮肤的修复和更新。
持续性强
轻医美皮肤管理通常采用无创、无痛、无 恢复期的护理方式,让消费者在舒适的环 境中享受美容服务。
轻医美皮肤管理需要持续进行,通过定期 的护理和保养,能够保持皮肤的良好状态 ,实现肌肤的长期改善。
轻医美皮肤管理的适用人群
对皮肤状态有较高要求的人群
轻医美皮肤管理适用于那些对自身皮肤状态有较高要求的人群,如追 求紧致肌肤、淡化皱纹、美白亮肤等效果的人群。
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