双杠教案1

二、总结讲评
a)学生小组自评、互评。
b)教师总评
三、安排收回器械
四、师生再见
教师讲解游戏做法并指导练习
表扬先进，鼓励后进，及时进行思想教育。
充满笑声
自由表现
情绪放松
气氛活跃
学会正确的评价
两人一组交替练习
放松身心
诚信
想象力
表演能力
不骄不躁
努力进取
5分
小
练
习
密
度
35%——40%
运动负荷
120——140
课堂小结
教师巡回检查仔细观察
根据学生练习情况及时引导、点拨
表扬、鼓励
教师组织、引导
1、学生分小组，结合游戏中垫上辅助练习讨论思考并尝试做出动作（体育骨干发挥带头作用）。
展示本组创作的动作
仔细观察体
认真听讲
学生根据练习、掌握和自身素质自由组合拓展练习
建立正确的动作定型
战胜自我大胆尝试
学生自主创编
组织：
认真听讲
昌乐外国语学校
授课人
尹雁鸣
内
容
双杠：杠端跳上分腿坐——前进一次摆动成外侧坐——越两杠直角下
年级
初二
本
课
任
务
1、引导激发学生对双杠学习的兴趣，培养自主学习的能力。
2、学习双杠动作技术，发展学生支撑能力、平衡能力和协调性；充分张扬学生个性，培养学生积极主动练习能力，使不同层次学生学有所得。
3、培养学生在学练过程中自主、合作、探究、诚信评价的意识。
（四）拓展提高（分层次）练习：
（1）完成动作较好的一组在原基础上提高动作规格（动作创新）。
（2）基本完成动作的一组反复练习使动作熟练。
（3）不能完成动作的在垫上辅助练习；重点辅导鼓励学生完成动作。
（五）分组展示。
游戏：所学动作的应用
根据准备游戏中垫上辅助练习引导、鼓励学生做动作；并介绍保帮措施，鼓励学生上器械尝试
积极思考、
探索尝试
气氛活跃
张扬个性、气氛活跃
培养学生探究兴学习能力
因材施教原则采用分层练习：基础好的吃饱大部分吃好基础差的能吃到。
展示自我
积极动脑、动手能力。
安全教育
团结协作、拼搏进取。
快乐和谐轻松愉快
团结
合作
探究
主动参与合作交流
成功体验
创编
应用
30分
中
强
中
结
束
部
分
一、整理放松
随轻松音乐放松精神
利用杠体触击肢体，达到放松肢体目的。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
教育渗透
时间
强度
准
备
部
分
一、场地器械准备
二、课堂常规
三情景导入
提问学生接触双杠动作的途径。以其动作的特点“龙腾虎跃”分组，分为龙队、虎队。
准备活动由谜语：“早晨四条腿走路，中午两条腿走路……”引起同学们对婴幼儿时爬行的回忆。在游戏中同学们创造性探索、尝试如：不同动作的双手扶杠、垫上不同难度的爬行等动作;使学生在兴趣的驱使下，来:（1）熟悉器械，消除恐惧心理；（2）充分活动相应部位（腕、肘、肩关节及躯干的肌肉和韧带等）；（3）在垫上做：分腿坐前进及（越两杠直角下）重心侧移的推换手辅助性练习。达到熟悉器械、热身、预习的目的。
教师提前准备并检查器械。
宣布课的内容、目标与要求。
检查服装安排见习生。
教师讲解游戏要领以及原则
教师引导、提示。
教师点拨
音乐伴奏
体育委员整队。稍息、听讲。
ห้องสมุดไป่ตู้在音乐伴奏下学生做准备活动。
通过尝试、创新、自主练习
组织（图一）
学生精神饱满、整队及时，做到快、静、齐。
两路纵队前进（图二）
模仿形态逼真、提倡创造性。
师生互动
练习时态度认真，全心投入。
组织纪律、培养骨干。
创造能力
想象能力。
培养关爱弱势群体的德行
1
分
9分
小
中
基
本
部
分
双杠：1杠端跳上分腿做——2前进一次摆动成外侧做——3越两杠直角下。
沿着设疑——探疑——解疑这一主线激发学生的探索学习兴趣
（一）在杠上做出动作时发现难点（设疑）
讲解保护与帮助措施：
保帮者站在侧移的一方，一手握其上臂，以防两腿后摆越杠经支撑时前后跌下，另一手从杠上托送臀部助其越杠。
通过观察学生练习找出问题，让学生讨论
教师点拨、引导、
启发学生完成动作
要点：以肩为轴摆动（肩不前俯后倒）
设疑1分腿做前进
要点：两手推杠，上体挺起、展髋，两脚下压，两手在腿前约40厘米处握杠，两腿弹离杠面，过杠
设疑2越两杠下时怎样侧移？
要点：两腿用力压杠摆到最高点时推换手使身体侧移。
示范讲解整套动作并提出规格要求
（二）提示、点拨学生分小组自主练习（探疑）
（三）师生共同在练习中总结归纳动作要点（解疑）：
（1）分腿坐时两腿前举，超过杠面时左右分开以大腿后部坐在两杠上；（2）前进时两手推杠，上体挺起、展髋，两脚下压，两手在腿前约40厘米处握杠，两腿弹离杠面，过杠后迅速并腿；（3）越两杠直角下时：两腿用力压杠摆到最高点时推换手使身体侧移。