双杠教案

双杠实践课教案

二1.屈臂握杠

跳上成支撑

2.支撑摆动

1.示范、讲解练习

方法和要求。强调

安全。

2.分组练习

3.教师巡回观察

4.对学生的动作进

行讲评

1.讲解示范支撑摆

1.认真听讲，积极

练习。

2.相互帮助，共同

提高

1.仔细观察，建立

分四小组

过程教学内容教师活动学生活动组织

二

3.素质练习：

男生双杠双

臂屈伸、女生

双杠直臂支

撑移行。动的动作方法

2.讲解保护与帮助

的方法

3.组织学生在保护

下支撑小幅度摆动

3—5次

4.教师巡回指导

5.学生演示

6. 组织学生在保

护下支撑逐渐加大

摆幅的摆动3—5

次。

7. 支撑摆动前摆

触标志练习。

8．教师巡回指导，

并纠错。

9.学生展示，师生

评价。

1．讲解练习方法。

2．组织练习。

3．教师巡回指导。

4．合理评价。

动作概念

2.认真练习，注意

安全，做好保护

3.接受教师的指导

4.学生演示，师生

评价。

1.认真听讲、积极

参与。

2.尽力完成任务、

自我合理评价。

双杠实践课教案

认真听讲，明确目标，做好检查

2.徒手操组织学生做徒手

操。1．认真听讲，2．认真参与活动3．充分活动身体。

二 1.复习支撑

摆动1.讲解练习方法，

强调保护与帮助的

要求。强调安全。

2.组织学生分组练

习

3.教师巡回观察

4.对学生的动作进

行讲评

1.认真听讲，积极

练习。

2.相互帮助，共同

提高

分四小组

过程教学内容教师活动学生活动组织

二2. 支撑前摆

成分腿坐

1.示范、讲解

2.讲解保护与帮助

的方法

3. 在杠端一侧拉

橡筋，前摆过橡筋

下

4.组织学生在保护

下练习

5.教师巡回指导

6.小组动作质量比

赛：看谁的动作完

成质量高。

1.仔细观察，建立

动作概念

2.认真练习，注意

安全，做好保护

3.接受教师的指导

4.学生演示，师生

评价。

双杠实践课教案

水平四（八年级）第周第次课任课教师：

双杠实践课教案