6分钟步行距离新表
6分钟步行试验疗效判定标准
6分钟步行试验疗效判定标准
6分钟步行试验是一种评估慢性心力衰竭患者运动耐力和心肺功能的方法。
其疗效判定标准如下：
1. 如果6分钟步行距离小于150米，表明患者为重度心功能不全。
2. 如果6分钟步行距离在150～425米，表明患者为中度心功能不全。
3. 如果6分钟步行距离大于425米，属于轻度心功能不全。
此外，这个测试也可以用来评估治疗效果。
如果在治疗过程中，患者的6分钟步行距离明显增加，通常说明治疗方案有效。
如果距离明显缩小或减少，可能需要调整治疗方案。
请注意，进行6分钟步行试验时，患者应在清晨或午后进行测试前可少许进食，并穿着舒适、适合行走的鞋。
同时，应避免在测试前2小时内进行剧烈活动。
如果在试验过程中出现胸痛、不能耐受的喘憋、下肢痉挛、步态不稳、大汗、面色苍白等情况，应考虑中止试验。
以上信息仅供参考，并非专业医疗建议。
请在医生的指导下进行6分钟步行试验，并根据医生的指导进行疗效判定。
6分钟步行测试
The Six-Minute Walk Test美国胸科学会（American Thoracic Society）讨论并制定了6分钟步行测试（6MWT）。
6分钟步行简单，易于管理，耐受性好，并且比其他步行测试更好的反应日常生活活动[比如往返步行测试(shuttle walk test)]。
其主要的是测量6分钟步行的距离（6MWD），但是当6MWT的时候也可以搜集关于患者血氧饱和度和当费力时的呼吸困难程度。
当在进行6MWT的期间应不与患者同时行走、不推拿并给予患者帮助、不给其补充氧气。
患者必须独立行走，不和其他患者一起测试。
不要使用一台患者可以调整速度和坡度的跑步机进行测试，不要使用一个圆形或者椭圆形的轨道，使用标准化的的语句和患者交流，因为你的鼓励和热情可以在6MWT中产生30%的差异。
如果6MWD降低，应全面的检查数值降低的原因。
比6MWT更好的测试方法将在未来出版，所以应该确保你使用的是最好的测试方法。
[Respir Care 2003;48(8):783–785.© 2003 Daedalus Enterprises]简介步行测试出现在1960年，当时12-min步行在健身爱好者中很普及，作为一个快速的体能测试。
做一个全面的测试使你可以评估患者的功能能力，最简单的问卷或自我问卷就是患者最多能做多少工作。
你可能问“你可以上多少楼梯，你可以步行多快”，但患者在反馈这些信息的时候，通常高估或者低估其真正的能力。
所以客观报告通常比自我报告要准确。
另一种简单的测试是患者能上多少层楼梯。
很多外科医生说，当患者能上2·3层楼梯时，他就通常能在手术中生存下来。
而6MWT比起爬楼梯测试比较不容易引起哮喘。
标准和适应症最近美国胸科协会肺功能标准委员会在制定6MWT在临床上的使用指引。
选择6MWT，是因为其更容易，耐受性好，比其他的步行测试更能反应日常生活活动。
表1列出了6MWT的表现。
在其中最重要的是，可以比较中度到严重的心肺功能障碍的患者治疗前后区别。
6分钟步行试验操作地要求地要求规范
北京朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心6分钟步行试验操作规范一、适应证：评价中重度心肺疾病患者对治疗的反应情况；评价患者整体的功能状况。
包括肺动脉高压、心力衰竭、COPD、间质性肺疾病、肺移植、肺减容术、肺切除术等。
二、禁忌证：绝对禁忌症：近1个月存在不稳定心绞痛或心肌梗死。
相对禁忌症：静息状态下，心率超过120次/分；收缩压高于180 mm Hg；舒张压超过100 mm Hg。
三、试验程序：1、场地准备：长30米的走廊，每3米做出一个标记。
折返点上放置圆锥形路标（如橙色的圆锥形交通路标）作为标记。
在地上用色彩鲜艳的条带标出起点线。
起点线代表起始点，也代表往返一次的终点。
2、物品准备：抢救备用物品：氧气、硝酸甘油、阿司匹林和沙丁胺醇（定量吸入剂或雾化剂）、简易呼吸器、除颤仪；操作应用物品：秒表（或倒计时计时器）、两个小型圆锥形路标用于标记折返点、椅子、轮椅、硬质夹板和工作记录表、血压计、脉氧仪3、患者准备：穿着舒适，穿适于行走的鞋；携带其日常步行辅助工具（如手杖）；患者应继续应用自身常规服用的药物。
在清晨或午后进行测试前可少许进食；试验开始前2小时内应避免剧烈活动。
4、操作步骤：（1）患者在试验前10分钟到达试验地点，于起点附近放置一把椅子，让患者就座休息。
核实患者是否具有试验禁忌证，确认患者穿着适宜的衣服和鞋。
测量血压、脉搏、血氧饱和度，填写工作表的第一部分（见附录）。
（2）让患者站立，应用Borg评分对其基础状态下的呼吸困难情况做出评分（见表2，Borg评分及其使用说明）。
（3）按如下方式指导患者：a)“这个检查的目的是在6分钟内尽可能走得远一些，您在这条过道上来回地走。
六分钟时间走起来很长，所以您要尽自己的全力，但请不要奔跑或慢跑。
b)您可能会喘不过气来，或者觉得筋疲力尽。
您可以放慢行走速度甚至停下来休息。
您可以在休息时靠在这面墙上，一旦您觉得体力恢复了，就尽快继续下走。
c)您需要绕着这两个圆锥形路标来回走，绕这两个圆锥形路标时您不要有犹豫。
6分钟步行实验
六分钟步行试验六分钟步行试验是一种对中、重度心肺疾病患者功能状态的运动试验。
名称：六分钟步行试验别名：6MWT适应证六分钟步行试验（6MWT）主要用于评价中、重度心肺疾病患者对治疗干预的疗效，测量患者的功能状态，可作为临床试验的终点观察指标之一，也是患者生存率的预测指标之一。
禁忌证1.绝对禁忌证近1个月内出现的不稳定性心绞痛或心肌梗死；2.相对禁忌证静息心率>120/min，收缩压>180mmHg和舒张压>100mmHg。
实验准备1.向患者及家属说明检查的必要性及注意事项。
2.试验前应复习患者近6个月的静息心电图。
3.有症状的患者应准备好相关抢救药物以便随时应用。
4.试验场地准备（1）室内封闭走廊（气候适宜可在户外），应少有人走动。
（2）地面平直坚硬，路长应达50m，若无条件可用20或30m，过短会降低步行距离。
（3）折返处置锥形标记，起始的地板上有鲜艳的彩带，标记每圈的起始。
5.设备准备（1）计时器和圈数计数器；（2）氧气源（如需要）；（3）血压计；（4）除颤器；（5）记录表；（6）便于推动的椅子；（7）标记折返点的标记物。
6.患者准备（1）穿舒适的衣服和合适的鞋子；（2）晨间和午后进行试验的患者试验前可少量进餐；（3）试验前2h内患者不要做剧烈运动，试验前不应进行热身活动；（4）患者应继续应用原有的治疗；（5）可以使用日常的行走工具（如拐杖等）。
方法步骤（1）对每一患者的每次试验应在一天中的相同时间进行。
（2）试验前患者在起点旁坐椅子休息至少10min，核查有无禁忌证，测量脉搏和血压，（有条件时测血氧饱和饱和度），填写记录表，向患者介绍试验过程。
（3）让患者站起，用Borg分级评价患者运动前呼吸困难和全身疲劳情况（表1）。
（4）计时器设定到6min。
（5）请患者站在起步线上，一旦开始行走，立即起动计时器。
患者在区间内尽自己体能往返行走。
行走中不要说话，不能跑跳，折返处不能犹豫，医务人员不能伴随患者行走。
6分钟步行实验操作规范完整版
6分钟步行试验操作规范一、适应证：评价中重度心肺疾病患者对治疗的反应情况；评价患者整体的功能状况：包括肺动脉高压、心力衰竭、COPD、间质性肺疾病、肺移植、肺减容术、肺切除术等。
二、禁忌证：绝对禁忌证：近6个月存在不稳定心绞痛或心肌梗死。
相对禁忌证:静息状态下，心率超过120次/分；收缩压高于180mmHg；舒张压超过100mmHg。
三、试验程序：1、场地准备：长30米的走廊，每3米做出一个标记（场地有限可选择长25米的走廊，每1米做一个标记）。
折返点上放置圆锥形路标(如橙色的圆锥形交通路标）作为标记。
在地上用色彩鲜艳的条带标出起点线。
起点线代表起始点,也代表往返一次的终点.2、物品准备:抢救备用物品:氧气、硝酸甘油、阿司匹林和沙丁胺醇(定量吸入剂或雾化剂)、简易呼吸器、除颤仪；操作应用物品：秒表（或倒计时计时器）、两个小型圆锥形路标用于标记折返点、椅子、轮椅、硬质夹板和工作记录表、血压计、脉氧仪。
有条件可准备6分钟步行试验包。
3、患者准备：穿着舒适,穿适于行走的鞋；●携带其日常步行辅助工具（如手杖);●患者应继续应用自身常规服用的药物。
●在清晨或午后进行测试前可少许进食；●试验开始前2小时内应避免剧烈活动.4、操作步骤:（1）患者在试验前10分钟到达试验地点,于起点附近放置一把椅子，让患者就座休息。
核实患者是否具有试验禁忌证，确认患者穿着适宜的衣服和鞋。
测量血压、脉搏、血氧饱和度，填写工作表的第一部分（见附录）。
（2）让患者站立，应用Borg评分对其基础状态下的呼吸困难情况做出评分（见表2，Borg评分及其使用说明）。
（3）按如下方式指导患者:a)这个检查的目的是在6分钟内尽可能走得远一些，您在这条过道上来回地走。
六分钟时间走起来很长，所以您要尽自己的全力，但请不要奔跑或慢跑。
b)您可能会喘不过气来，或者觉得筋疲力尽。
您可以放慢行走速度甚至停下来休息.您可以在休息时靠在这面墙上，一旦您觉得体力恢复了，就应尽快继续往下走。
6分钟步行距离标准
6分钟步行距离标准
6分钟步行距离标准（6-minute walk distance standard）是一种用于评估心肺功能和运动能力的标准。
在6分钟内，受试者尽可能快地行走，测量其可以行走的最大距离，以评估其心肺功能和运动能力。
6分钟步行距离标准的测试方法如下：
1. 选择一个平坦、宽敞的场地，如运动场或室内走廊。
2. 计算受试者6分钟内可以行走的最大距离。
3. 在起点和终点设置标记，以便受试者可以准确地开始和结束行走。
4. 让受试者拿着计步器，开始计时并开始行走。
5. 受试者应该在行走过程中尽最大努力，但不要跑步。
6. 6分钟后，停止计时并让受试者停下来。
7. 记录受试者在6分钟内行走的距离，以及他们的心率和呼吸频率。
8. 将数据记录在表格中，并进行分析。
根据6分钟步行距离标准，可以评估受试者的心肺功能和运动能力。
一般来说，健康成年人的6分钟步行距离应该在300米到700米之间。
如果受试者的行走距离低于这个范围的下限，则说明他们的心肺功能可能较差，需要进一步评估和治疗。
如果受试者的行走距离高于这个范围的上限，则说明他们的心肺功能较好，可以考虑增加运动量或进
行更高强度的训练。
需要注意的是，6分钟步行距离标准并不是一种精确的测试方法，其结果会受到多种因素的影响，如受试者的年龄、性别、身体状况、测试场地等。
因此，在使用6分钟步行距离标准时，需要结合其他测试结果和临床数据进行综合评估。
6分钟步行试验操作规范
北京朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心6分钟步行试验操作规范一、适应证：评价中重度心肺疾病患者对治疗的反应情况；评价患者整体的功能状况。
包括肺动脉高压、心力衰竭、COPD、间质性肺疾病、肺移植、肺减容术、肺切除术等。
二、禁忌证：绝对禁忌症：近1个月存在不稳定心绞痛或心肌梗死。
相对禁忌症：静息状态下，心率超过120次/分；收缩压高于180 mm Hg；舒张压超过100 mm Hg。
三、试验程序：1、场地准备：长30米的走廊，每3米做出一个标记。
折返点上放置圆锥形路标（如橙色的圆锥形交通路标）作为标记。
在地上用色彩鲜艳的条带标出起点线。
起点线代表起始点，也代表往返一次的终点。
2、物品准备：抢救备用物品：氧气、硝酸甘油、阿司匹林和沙丁胺醇（定量吸入剂或雾化剂）、简易呼吸器、除颤仪；操作应用物品：秒表（或倒计时计时器）、两个小型圆锥形路标用于标记折返点、椅子、轮椅、硬质夹板和工作记录表、血压计、脉氧仪3、患者准备：穿着舒适，穿适于行走的鞋；携带其日常步行辅助工具（如手杖）；患者应继续应用自身常规服用的药物。
在清晨或午后进行测试前可少许进食；试验开始前2小时内应避免剧烈活动。
4、操作步骤：（1）患者在试验前10分钟到达试验地点，于起点附近放置一把椅子，让患者就座休息。
核实患者是否具有试验禁忌证，确认患者穿着适宜的衣服和鞋。
测量血压、脉搏、血氧饱和度，填写工作表的第一部分（见附录）。
（2）让患者站立，应用Borg评分对其基础状态下的呼吸困难情况做出评分（见表2，Borg评分及其使用说明）。
（3）按如下方式指导患者：a)“这个检查的目的是在6分钟内尽可能走得远一些，您在这条过道上来回地走。
六分钟时间走起来很长，所以您要尽自己的全力，但请不要奔跑或慢跑。
b)您可能会喘不过气来，或者觉得筋疲力尽。
您可以放慢行走速度甚至停下来休息。
您可以在休息时靠在这面墙上，一旦您觉得体力恢复了，就尽快继续下走。
c)您需要绕着这两个圆锥形路标来回走，绕这两个圆锥形路标时您不要有犹豫。
6min步行试验分级标准
6min步行试验分级标准
6分钟步行试验（6-minute walk test，6MWT）是一种常用的评估心肺功能和运动耐量的试验。
其分级标准通常是根据受试者在试验中的表现来确定的。
以下是一些常见的分级标准：
1. 完全有能力完成试验：受试者可以在没有明显的痛苦或疲劳的情况下，在规定的时间内走完预定距离。
2. 有轻度困难完成试验：受试者完成试验有一定的困难，可能会在过程中出现轻度疲劳或喘息，但总体能够完成。
3. 有明显困难完成试验：受试者完成试验有明显困难，会在过程中出现明显疲劳、喘息或胸闷，但总体能够完成。
4. 无法完成试验：受试者由于严重的呼吸困难、胸痛或其他原因，无法在规定时间内走完预定距离。
以上只是一般的分级标准，具体的分级标准可能会根据受试者的具体情况和医生的判断进行调整。
6min步行试验
目的
• 客观地评价患者的运动耐量 • 对患者进行包括呼吸、循环、血液、神 经肌肉系统的综合评价
指征
• 评估中-重度心肺疾病患者对治疗包括手术和 药物的反应（肺切除术、肺移植术、肺减容术、 肺康复治疗、COPD、肺动脉高压、心衰）。 • 评价疾病的功能状态：COPD、囊性纤维化、 心衰、周围血管疾病老年病人。 • 预测发病率和死亡率：心衰、COPD、原发性 肺动脉高压。
试验方法
• 应重复本试验以减少日变异率 • 试验前保证患者情绪稳定 • 开始试验前10分钟，患者坐在起始点附近位置， 测量血压、心率、SpO2/SaO2 • 让患者站立，用BORG量表评价呼吸困难程度 和整体疲劳情况 • 指导患者：6分钟尽力快走、需要时可减速、 休息或停止
试验方法（续）
• 开始计时 • 试验过程中适当鼓励患者并提醒时间 • 试验停止后记录患者目前呼吸困难和疲 劳程度 • 测量血压、心率、SpO2/SaO2 • 计算步行总距离
禁忌证
• 绝对禁忌证：1月内有不稳定心绞痛或急 性心肌梗死。 • 相对禁忌证：安静状态下心率大于 120bpm；收缩压大于180mmHg；舒张 120bpm 180mmHg 压大于100mmHg。
终止6MWT的指征
• • • • • • 胸痛 难以忍受的呼吸困难 腿抽筋 步履蹒跚 大汗 面色苍白
BORG量表
• 0 正常 • 0.5 非常非常轻的 （仅可注意到） • 1 非常轻 • 2 轻微 • 3 中度 • 4 有点严重 • • • • • • 5 严重 6 7 8 非常严重 9 10 最重
结果解释
• 治疗前后对照，了解患者的运动能力有 否改善
影响因素
6分钟步行试验标准值
6分钟步行试验标准值在现代社会，人们的生活节奏越来越快，步行已经成为了一种健康的生活方式。
而对于步行的效果评估，6分钟步行试验是一种常用的方法。
在这篇文档中，我们将介绍6分钟步行试验的标准值，希望能够对大家有所帮助。
6分钟步行试验是一种简单、快捷的评估方法，它可以用来评估一个人的步行能力和心肺功能。
这项测试通常在医疗机构和研究中被广泛应用。
通过这项测试，我们可以了解一个人的步行速度、耐力和心肺功能，从而评估其整体健康状况。
根据一般的标准，成年人进行6分钟步行试验时的正常步行速度应该在每分钟80-120步之间。
这个范围是根据大量的研究和数据得出的，可以作为评估一个人步行能力的参考值。
当然，这个范围并不是绝对的，因为每个人的身体状况和年龄都会对步行速度产生影响。
除了步行速度之外，6分钟步行试验还可以通过观察一个人在测试过程中的表现来评估其步行能力。
比如，测试者在进行试验时是否出现呼吸急促、腿部疼痛、乏力等不适感。
这些表现可以帮助医生更全面地评估一个人的步行能力和心肺功能。
对于老年人来说，他们的步行速度可能会低于成年人的标准范围。
因为随着年龄的增长，人的肌肉力量和心肺功能都会逐渐下降。
所以，对于老年人来说，我们可以根据其年龄和身体状况来确定一个更适合他们的步行速度标准值。
此外，6分钟步行试验的标准值还受到性别、身高、体重等因素的影响。
一般来说，男性的步行速度可能会稍微快一些，而身高较高的人可能会有更大的步行步幅。
因此，在进行6分钟步行试验时，我们也需要考虑这些因素对标准值的影响。
总的来说，6分钟步行试验的标准值是一个相对的概念，它受到多种因素的影响。
但是，通过这项测试，我们可以初步了解一个人的步行能力和心肺功能，从而为医生和研究人员提供重要的参考信息。
希望通过这篇文档的介绍，大家能够对6分钟步行试验的标准值有一个更清晰的认识。
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姓名
性别
年龄
病案号
入院日期
记录日期
试验前
心率（次/分）
血压（mmHg）
呼吸频率（次/分）
试验后
心率（次/分）
血压（mmHg）
呼吸频率（次/分）
试验前
血氧饱和度（%）
试验后
血氧饱和度（%）
6分钟步行距离（米）
是否完成试验是否
试验后Borg呼吸困难评分试验后症状Borg呼吸困难评分标准：
6MWT注意事项：
可能在步行过程中气喘或精疲力竭。你可以减缓步行速度或停止步行，并得到必需的休息。你可以在休息时靠墙站立，但是你必须尽可能地在可以步行的时候继续步行。这个试验中最重要的事情是您应该尽量在6分钟之内走尽可能长的距离，但不可以奔距或慢跑。我会告诉您时间，并在6分钟时让您知道。当我喊‘停’的时候，请站在您当时的位置不动。
0分：完全没有，“没事”代表您没有感觉到任何费力，没有肌肉劳累，没有气喘吁吁或呼吸困难。
0.5分：刚刚感觉到（非常微弱，刚刚有感觉）
1分：非常轻微，（“很微弱”代表很轻微的费力。按照您自己的步伐，你愿意走更近的路程。）
2分：轻微，（“微弱”）
3分：中等（代表有些但不是非常的困难。感觉继续进行是尚可的、不困难的）
执行医生（护士）：
执行时间：年月日
4分：稍微严重
5分：严重（“强烈-严重”非常困难、劳累，但是继续进行不是非常困难。该程度大约是“最大值”的一半）
6分：5—7之间
7分：非常严重（“非常强烈”您能够继续进行，但是你不得不强迫自己而且你非常的劳累。）
8分：7—9之间
9分：非常非常严重（几乎达到最大值）
10分：最大值（“极其强烈-最大值”是极其强烈的水平，对大多数人来讲这是他们以前生活中所经历的最强烈的程度）