2020届人教版道德与法治七下第二单元做情绪的主人4.2情绪的管理同步测试D卷
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2020届人教版道德与法治七下第二单元做情绪的主人4.2情绪的管理同步测试D卷
一、单选题 (共22题;共44分)
1. (2分)下列关于情绪的表述不正确的是()
A . 情绪可以分为积极和消极情绪
B . 了解各种情绪及表现,有助于我们更好地体察自己的情绪
C . 合理解释事件是消除消极情绪的关键
D . 同一件事情,虽然我们的生活经验不同,对事件的看法不同,但引发的情绪是一样的
2. (2分)小丽参加中考体育考试,没有考出好成绩,心情很沉重。好长时间一蹶不振,认为自己不行……。调节此类情绪的良好方法有()
①转移注意力②合理发泄③自我暗示④任意放纵
A . ①②③
B . ①②④
C . ②③④
D . ①③④
3. (2分)“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。”情绪每天伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的有()
①人处于相同的情境中会产生不同的情绪②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪对人们产生不同的影响④情绪的作用非常神奇,影响着我们的行动和观念
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ②③④
4. (2分)下图漫画“一朝被蛇咬,十年怕草绳”这一情绪的产生是由于()
A . 人们天生怕草绳
B . 草绳和蛇一样对人有害
C . 人们看到草绳便会想起被蛇咬的经历
D . 人们担心被草绳毒害
5. (2分) (2016七上·房山月考) 积极地情绪和消极的情绪可以相互转化。下列成语包含这一道理的事()
A . 喜笑颜开
B . 兴高采烈
C . 乐极生悲
D . 暴跳如雷
6. (2分) 2018年是长征胜利82周年。毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。这说明()
A . 积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B . 情绪发挥的全部是积极作用
C . 积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D . 情绪可能让我们因为挫败而止步不前
7. (2分)“我们不是情绪的奴隶,不能由情绪任意支配自己的行为。”你认为控制消极情绪的“闸门”是()
A . 教师的教导
B . 家长的叮咛
C . 朋友的帮助
D . 自我的理智
8. (2分)下列观点表述错误的是()
A . 中学阶段的道德修养比小学时期有更多的内容和更高的要求
B . 一个人如果完全受别人对自己的评价的支配,就会失去自我,使自己的行动处处受别人评价的控制
C . 多变的情绪对于人的健康成长和顺利成才都十分有利
D . 顺境也可以成为废人成长的阻碍,逆境也可以是一种推动力
9. (2分)(2017·东莞模拟) “当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候,痛苦便产生了。所以,你务必使积极情绪支配你的心灵。”这是因为()
A . 人的情绪是丰富多彩的
B . 人只有积极的情绪才能更好生活
C . 积极的情绪使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛
D . 我们可以改变自己的态度来控制情绪
10. (2分)有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会做了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。”回答问题。
(1)以上两位同学的经历说明()
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪
A . ③④
B . ②③
D . ①③
(2)老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他()
A . 情绪不随环境改变而改变
B . 应保持乐观开朗的心境
C . 调节情绪有正确的方法
D . 情绪调节与外界环境无关
11. (2分)(2016·广东) 人们常说,冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中,往往因为一点误会而诱发冲突,甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是()
A . 合理发泄,我行我素
B . 冷静处理,注意转移
C . 克制自己,伺机报复
D . 冷面相对,不理不睬
12. (2分) (2017七下·德惠期末) 克服下侧漫画中的做法有()
①听听音乐,平静心情②司机违规,,愤怒砸车
③遇到堵车,大胆冲撞④合理调节,控制情绪
A . ①③
B . ②④
C . ①④
13. (2分) (2017七下·怀集期末) 歌曲唱道:“天空飘来五个字,那都不是事,是事也就烦一会儿,一会就完事。”要做到像歌词那样,就必须()
A . 学会控制自己的情绪;认识到情绪具有多样性;掌握排除不良情绪的方法。
B . 学会控制自己的情绪;掌握排除不良情绪的方法;保持乐观坚强的心态。
C . 学会控制自己的情绪;认识到情绪具有多样性;保持乐观坚强的心态。
D . 认识到情绪具有多样性;掌握排除不良情绪的方法;保持乐观坚强的心态。
14. (2分) (2017七上·仙游期中) 中国游泳队的傅园慧火了,因为一句我用了洪荒之力和表情夸张搞笑,立刻成为人们追捧的网红,启示我们应该()
A . 保持乐观的心态
B . 明辨是非
C . 追求完美
D . 随波逐流
15. (2分) (2018七下·壶关期中) 我国国语“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的说法告诉我们()
①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的,应顺其自然
A . ①③
B . ②③
C . ①④
D . ②④
16. (2分) (2017七下·安阳月考) 漫画启示我们()
①学会调控自己的情绪②培养乐观、幽默的生活态度
③掌握排解不良情绪的方法④在不良情绪面前我们无能为力
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ②③④
17. (2分) (2018七下·潮安期末) “适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句名言表明的道理是()
A . 情绪需要调节
B . 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
C . 人应当喜怒不形于色
D . 人应该感情丰富、热爱生活
18. (2分)(2017·湛江模拟) 小菲在中考模拟考试中成绩不理想,她烦闷、苦恼,她就回忆让她感到幸福、高兴的事,这样就冲淡甚至忘却烦闷。小菲这种调节情绪的方法是()
A . 合理发泄情绪
B . 注意转移法
C . 自我激励
D . 心理换位
19. (2分)青春期的心理变化会给青少年带来一些不良情绪,以下做法正确的是()
①多与父母、老师、同学沟通
②提高自己的自我控制能力
③保持自我完善的意识,多读书,多运动
④听之任之,任其发展
A . ①②③
B . ①②④
C . ②③④
D . ①③④
20. (2分) (2017七下·莆田期末) 朱羽同学提到他的学习节奏时说:“上课高效,下课放松。”他觉得,高手过招,水平差不多的时候,拼的是心态,看谁更放松!这提示我们()
①情绪影响人们正常水平的发挥②保持沉着冷静是取胜的唯一法宝③善于调控自己的情绪至关重要④只要保持轻松愉悦的情绪就会有好成绩
A . ②③④
B . ①②③
C . ②④
D . ①③
21. (2分) (2017七下·日照月考) “冲动是魔鬼,是炸药里的火药,是一副手铐、一副脚铐,是一颗吃不完的后悔药。”这句小品台词告诫我们,面对青春期的心理冲动时,我们应该()
①学会理智控制自己的情感和行为②要想到道德的规范和法
律的要求
③只要对自己没有危害,完全没有必要在意④及时离开使人冲动的环境
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ②③④
22. (2分)郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是()
①参加体育锻炼,转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品,漫骂、攻击他人
A . ①②
B . ②③
C . ③④
D . ①④
二、多选题 (共2题;共6分)
23. (3分) (2017七下·吉安月考) 于敏同学说:“我每次考试,总怕考不好,怕辜负了家长、老师的期望,所以特别紧张,结果连平时会做的题也不会做了,总考不好。”姚夏同学则说:“我每次考试时,都能轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。所以,每次均能取得理想的成绩。”两位同学的经历说明()
A . 不同情绪对人的正常才能的发挥产生不同影响
B . 人处于积极情绪状态时,有可能超常发挥,而处于消极情绪状态则相反
C . 情绪有积极和消极之分
D . 人应当调节自己的情绪
24. (3分) (2018七下·崇仁月考) 人们常说“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而疯。这说明()
A . 喜其实是一种不良情绪
B . 宣泄是调控情绪的最佳办法
C . 情绪对人的影响具有两重性
D . 人们应当学会调控情绪
三、判断题 (共2题;共4分)
25. (2分) (2018七下·无锡期中) 人与人之间的情绪不会相互感染。()
26. (2分) (2016七下·吴中期中) 积极情绪和消极情绪的划分是相对的,通过调节,消极情绪一定能转化为积极情绪。()
四、综合题 (共5题;共39分)
27. (10分) (2018七下·马山期中) 小梅兴冲冲来找芳芳,准备告诉芳芳一件开心的事。却发现芳芳心情十分沉重,慢脸愁容。原来是芳芳的奶奶过世了。于是小梅没有提及开心的事,反而主动配芳芳,认真倾听她的倾诉,鼓励她化思念为动力,帮助她走出阴影。芳芳恢复了欢笑,还和小梅结成了学习上的互帮对子,成绩提高了不少。阅读材料回答以下问题。
(1)芳芳产生了哪些情绪体验?
(2)小梅的行为给我们哪些启示?
(3)芳芳调节情绪的方法有哪些?
(4)通过芳芳的变化,请你谈谈情绪对我们的影响。
28. (10分)歌曲《童年》中唱到:“黑板上老师的粉笔,还在拼命叽叽喳喳写个不停……等待着下课等待着放学,等待着游戏的童年……总是要等到睡觉前,才知道功课只做了一点点,总是要等到考试以后,才知道该念的书都没有念,一寸光阴一寸金,老师说过寸金难买寸光阴,一天又一天一年又一年,迷迷糊糊的童年。”
(1)
歌曲中的主人公有哪些不良的学习习惯?歌曲中的习惯会给他的学习带来那些影响?
(2)
你是怎样利用时间的?
(3)
请把你的好的学习方法向他介绍一下,帮帮他。
29. (15分)王军是一个非常聪明的孩子,但从小学升入初中后,成绩下降。原来,王军迷上了电子游戏,经常光顾学校附近的游戏厅。经老师和家长批评教育后,他暂时离开了游戏厅一段时间,但最终还是抵制不了诱惑,再一次作了电子游戏的俘虏。由于成绩不好,再加上初中学习课程增加,难度较大,王军对学习产生了畏难情绪和厌倦心理。同时,因为怕累,不能坚持体育锻炼,身体素质也不好。
(1)
王军在意志品质方面存在哪些弱点?
(2)
根据以上分析,为王军设计一个克服弱点,迎头赶上的方案。
30. (2分) (2017七上·句容期中) 【认识自我、超越自我】
“知己知彼,百战不殆”作为一条箴言出自兵家著作《孙子兵法》。
(1)运用所学知识,谈谈对“知己”重要性的认识。
(2)“要想了解自己,最好问问别人”,所以他人评价是我们认识自己的最好方式。你同意此观点吗?请说出理由。
(3)面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞得更高、更远,做更好的自己。
运用所学知识,我们如何才能做更好的自己?
31. (2分)(2016·新昌模拟) 2016年3月1日,我国首部《反家庭暴力法》正式实施。新昌县某社区开展了“反家暴,促和谐”的宣传活动。
宣传栏:
反馈栏:参观宣传栏后,居民甲决心改变“棍棒出孝子,打自家孩子不违法”的错误观念。居民乙决心改变“家丑不可外扬”的传统观念,准备向有关部门反映家暴问题。
(1)
反家庭暴力,立法是依据。根据上述宣传活动中的信息,简要说明出台《反家庭暴力法》的积极意义。
(2)
反家庭暴力,预防很重要。请你仿照示例,根据上述宣传活动中的信息围绕如何预防家暴给本宣传栏增设三条“温馨提示”
示例:珍惜受教育的权利,自觉履行受教育的义务。
五、材料分析题 (共1题;共10分)
32. (10分) (2018七下·宜昌期中) 阅读材料,回答问题
材料一:2017年3月27日,雇主不还款,农民工唐某等人认为雇主何某必须当场履行款项,否则不会善罢甘休。唐某等人一怒之下甚至还当场抱住何某,欲要撞墙与其同归于尽,幸亏调解员与法官等人及时进行了劝阻,最终双方达成了一个还款协议。唐某等人对这样的结果表示满意,脸上终于露出了笑容。
材料二:对于3月28日男足以0—1不敌伊朗,赛后教练在新闻发布会上说:“虽然我们尽力了,但是这一场比较难打,不可估计的困难非常多,这说明我们的队员和教练解决困难的能力有限,抗干扰能力不行。遇到困难了,队员情绪的扭转,包括很多队员都不太适应,情绪失控了,比较急躁谈不上发挥技术了”
(1)材料一中唐某等人的情绪先后发生了怎样的变化?
(2)我们的情绪变化受哪些方面的因素影响?
(3)“情绪失控了,比较急躁谈不上发挥技术了。”告诉我们一个什么道理?
(4)你认为队员们可运用什么办法调节自己的情绪?
参考答案
一、单选题 (共22题;共44分)
1、答案:略
2、答案:略
3、答案:略
4、答案:略
5、答案:略
6、答案:略
7、答案:略
8、答案:略
9、答案:略
10、答案:略
11、答案:略
12、答案:略
13、答案:略
14、答案:略
15、答案:略
16、答案:略
17、答案:略
18、答案:略
19、答案:略
20、答案:略
21、答案:略
22、答案:略
二、多选题 (共2题;共6分)
23、答案:略
24、答案:略
三、判断题 (共2题;共4分)
25、答案:略
26、答案:略
四、综合题 (共5题;共39分)
27、答案:略
28、答案:略
29、答案:略
30、答案:略
31、答案:略
五、材料分析题 (共1题;共10分)
32、答案:略